Svetsong
Блог Светланы Сонг — CEO Bohicare🦋 ❥ Бьютиграм-обзоры корейской косметики, экспертные рекомендации по уходу за кожей, а также о жизни в Южной Корее 🇰🇷 Cотрудничество и Реклама songsvetlana@yandex.ru https://t.me/svetlanasong
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Svetsong
Channel Svetsong (@svetsongs) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 27 407 subscribers, ranking 1 385 in the Beauty category and 23 685 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 27 407 subscribers.
According to the latest data from 08 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 528 over the last 30 days and by -12 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 25.03%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 13.05% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 6 860 views. Within the first day, a publication typically gains 3 577 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 505.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as очищение, сухость, воспаление, влага, wellness.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Блог Светланы Сонг — CEO Bohicare🦋
❥ Бьютиграм-обзоры корейской косметики, экспертные рекомендации по уходу за кожей, а также о жизни в Южной Корее 🇰🇷
Cотрудничество и Реклама
songsvetlana@yandex.ru
https://t.me/svetlanasong”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 09 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Beauty category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | +31 | |||
| 06 September | +161 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +161 |
| 2 | вот вы гадаете на кого же похож Теджун!
А я сама не пойму на кого😂
у меня все дети в младенчестве как близнецы почти,но каждый со своей изюминкой.
Вот и Теджун как-будто похож на всех по чуть-чуть,но и совсем другой❤️
на фото Майя и Ева,когда были крошками) | 4 221 |
| 3 | теперь вот так выглядит наша семья❤️🥰
кто бы мог подумать,что нас в этом году ждало еще такое чудо✨ | 4 115 |
| 4 | Первые 40 дней после родов
Я в четвертый раз прохожу послеродовое восстановление и хочу сказать одну вещь всем женщинам, которые только родили.
Пожалуйста, не геройствуйте.
Не надо никому доказывать, что вы сильная. Что вы всё можете сама. Что родили и через три часа уже пошли гулять с коляской. Что через несколько дней вернулись к обычной жизни, готовите, убираете, работаете и вообще ведёте себя так, будто ничего не произошло.
Мне иногда приходят такие сообщения: «А я через три часа после родов уже гуляла с коляской».
И я каждый раз думаю: зачем?
Для кого это геройство? Кому нужно доказать, что вы можете?
Ребёнку точно не нужна прогулка через три часа после родов. И вашему организму она тоже не нужна.
Ваше тело девять месяцев выращивало человека. Потом родило его. Сейчас внутри заживает место, где была прикреплена плацента, матка сокращается и возвращается к прежним размерам, меняется гормональный фон, организм восстанавливается после кровопотери, запускается лактация, перестраивается буквально всё.
И даже если вам кажется, что энергии много и вы прекрасно себя чувствуете, это ещё не означает, что организм уже восстановился.
Мне очень нравится сама идея первых 40 дней.
И ведь эта цифра появилась не вчера. Период особого отношения к женщине после родов существует в совершенно разных культурах. В Азии, в том числе в Корее, есть свои традиции послеродового восстановления. В русской культуре тоже существовал особый период после родов. И у нас в Якутии первые недели после рождения ребёнка всегда считались временем, когда женщину нужно особенно беречь.
Люди столетиями, не зная слов «гормональная перестройка» или «послеродовое восстановление», понимали главное: женщина после родов должна восстанавливать силы, а не доказывать свою силу.
Мне вообще кажется, что организм после родов как будто выдаёт женщине определённый кредит ресурса.
И этот ресурс сейчас нужен ему на огромную внутреннюю работу.
На заживление. На восстановление после кровопотери. На гормональную перестройку. На лактацию. На восстановление тканей и органов.
И если этот кредит сразу начать тратить на уборку, готовку, работу, прогулки, гостей, поездки и попытки моментально вернуться в прежний ритм, однажды организм вполне может сказать-Всё. Ресурс закончился!
Поэтому мои первые 40 дней после родов это не про «собраться». Не про «скорее прийти в форму». И точно не про «показать всем, какая я сильная».
Это про еду. Сон, насколько он вообще возможен с младенцем. Отдых. Помощь. Минимум бытовой нагрузки. Восстановление. Заботу о себе.
И если есть возможность вообще ничего не делать, кроме как кормить ребёнка, спать, есть и восстанавливаться, я считаю, этой возможностью нужно пользоваться без малейшего чувства вины.
Потому что геройства здесь никому не нужны.
Вы ещё успеете работать. Убирать дом. Гулять. Заниматься спортом. Худеть. Быть продуктивной. Спасать мир.
Но сначала дайте своему телу прийти в себя после одной из самых колоссальных работ, которые оно способно выполнить: выносить и родить человека.
Не ждите момента, когда вам станет плохо, чтобы наконец разрешить себе остановиться.
Берегите себя. Любите своё тело. Относитесь к нему с благодарностью и трепетом.
Потому что ребёнку не нужна мама, которая всем доказала, что она может всё сама.
Ему нужна здоровая мама. Физически и морально.
И я очень за то, чтобы мы наконец перестали воспевать это женское:
Я сильная. Я всё сама
Иногда настоящая забота о себе звучит совершенно иначе:
Я могу не делать. Я могу попросить о помощи. Я могу сейчас просто восстанавливаться. | 4 511 |
| 5 | Знакомьтесь, это Тэджун 🤍
И имя ему мы с Сашей выбрали с помощью ChatGPT 😂
Современному ребёнку современные методы выбора имени, получается))
На самом деле мы еще давно с Сашей решили,что в семье мальчиков будем называть корейскими именами, поэтому варианта дать ему какое-то европейское имя мы и не рассматривали.
Но есть один интересный момент. Все предыдущие имена мы выбирали с помощью специального человека.
В Корее существует такая традиция, которая называется 작명, чакмён, то есть подбор имени с учётом даты и точного времени рождения ребёнка, значения иероглифов ханча и традиционной системы 사주, саджу.
Обычно Сашина мама шла к такому специалисту, мы его между собой называли почти шаманом😂 Он делал расчёты и предлагал несколько наиболее подходящих имён, обычно от трёх до пяти, а родители уже выбирали из них то, которое нравится больше всего.
Потому что в корейском имени важно не только то, как оно звучит. Один и тот же слог может записываться разными иероглифами и иметь совершенно разное значение. Поэтому подбирается и само имя, и ханча, и их сочетание с фамилией, датой и временем рождения.
И в этот раз мы с Сашей подумали-а почему бы не попробовать сначала спросить ChatGPT?😂
Пусть в этот раз он побудет нашим шаманом.
Дали ему дату рождения, точное время, место, фамилию, рассказали, какие смыслы и качества хотели бы заложить в имя, и попросили подобрать варианты с подходящими иероглифами.
И он нам выдал целую подборку.
Были, например:
송도윤 Сон Доён, «большая волна и процветание»
송하준 Сон Хаджун, «река и выдающийся талант»
송우진 Сон Уджин, «огромный мир и стабильность»
송지호 Сон Джихо, «мудрость и широта»
송건우 Сон Гону, «созидание и благословение»
И ещё много вариантов.
Наверное, около часа мы сидели с Сашей, перебирали имена, меняли иероглифы, смотрели значения, сочетания, звучание с фамилией.
И в какой-то момент оба остановились на одном.
송태준
宋泰俊
Сон Тэджун 🤍
泰, Тэ, означает величие, спокойствие, стабильность, процветание.
俊, Джун, выдающийся, талантливый, способный.
То есть смысл имени примерно можно передать как «человек большого масштаба и внутренней устойчивости, который выделяется своими способностями».
И нам настолько понравилось и само имя, и его значение, и то, как оно звучит, что мы решили: всё, в этот раз к специалисту уже не идём😂
ChatGPT справился.
Вот так в 2026 году мы выбрали имя нашему сыну.
Знакомьтесь, Сон Тэджун 🤍
Наш первый ребёнок, которому имя выбрал искусственный интеллект 😂 | 5 004 |
| 6 | Сегодня мы выписались из роддома и я заселилась в Чоривон🥹🤍
Кто не знает, Чоривон это специальный восстановительный центр для женщин после родов. В Корее это настолько обычная история, что большинство корейских мам после роддома едут не домой, а именно сюда. Чоривоны есть абсолютно разные, попроще, подороже, премиальные, при клиниках и отдельные. Можно выбрать практически на любой бюджет.
Помню, когда Саша впервые рассказал мне про эту систему, я вообще не поняла прикола😂 В смысле после родов поехать ещё куда то? Мне казалось, что после роддома единственное желание женщины это скорее сбежать домой😂
Но когда я рожала Майю, решила всё таки попробовать и заселилась в Чоривон на неделю.
И это была ОШИБКА😂
Потому что надо было брать две недели.
Я потом все эти годы вспоминала ту неделю как одно из самых прекрасных времен после родов. Поэтому сейчас даже не раздумывала. Сразу две недели😂 А многие корейские мамочки остаются здесь на три и даже четыре недели. Особенно если дома нет бабушек, няни или какой то другой помощи, то Чоривон после родов это просто спасение.
У тебя отдельный номер. Шестиразовое питание. Массажи и разные процедуры для восстановления. За малышами круглосуточно присматривают нянечки. Если ты первый раз стала мамой, тебя всему научат. Как кормить, как купать, как ухаживать за малышом, как наладить грудное вскармливание. Плюс нам ещё сделают newborn фотосессию🥹
А ЕДА!!!
Я не знаю, как я собираюсь отсюда выходить через две недели😂 Кормят просто потрясающе. Шесть раз в день и реально как в ресторане. Я съедаю абсолютно всё и ничего не оставляю. После роддома мне кажется, что это отдельный вид удовольствия😂
Ещё огромный плюс, что наш Чоривон находится совсем рядом с домом. Если мне захочется куда то выйти, посидеть в кафе, съездить домой или на несколько часов по делам, я могу сцедить молоко, оставить малыша с нянечками и спокойно уйти.
И сегодня наконец то придут дети🥹 Они смогут увидеть своего младшего братика. Правда, в комнату к нему заходить нельзя, поэтому смотреть будут через стекло. Но я так ждала этого момента. Наконец то вся наша семья увидит самого младшего🤍
А пока мне, если честно, вообще никуда не хочется😂
Мы лежим. Спим. Едим. Отдыхаем. Малыш практически всё время у меня на руках. Я смотрю на него и думаю, что в этот раз хочется вообще никуда не торопиться.
Потому что я точно знаю, что больше этого не будет.
Не будет ещё одного новорожденного малыша у меня на руках. Не будет этих первых дней. Не будет этого маленького человека, который помещается у тебя на груди и которому сейчас кроме тебя вообще ничего не нужно.
Поэтому ближайшие две недели у меня официально одна задача.
Есть шесть раз в день😂 Спать. Восстанавливаться. Обнимать своего малыша. И просто наслаждаться этим временем, пока оно есть🤍 | 6 044 |
| 7 | И вот пока я лежала здесь, мне стало интересно другое. А насколько вообще безопасно рожать в Корее? Полезла смотреть международную статистику. И тут многое становится понятнее.
Смертность новорождённых в первые 28 дней в Южной Корее составляет примерно 1 ребёнок на 1000 живорождённых. Это около 0,1%. Смертность детей до года около 2 на 1000, примерно 0,2%. Материнская смертность около 4 случаев на 100 000 родов, это всего 0,004%. По этим показателям Южная Корея находится среди самых благополучных стран мира, примерно в одной группе с Японией, Сингапуром и наиболее безопасными европейскими странами.
И я думаю, что дело здесь вообще не в том, забирают ребёнка от мамы или нет. Было бы неправильно сказать, что в Корее низкая смертность потому, что детей держат отдельно. Конечно нет. Мне кажется, дело скорее в другом. В системе.
За всю беременность я очень много раз сталкивалась с этим корейским медицинским «лучше перестраховаться». Лишний анализ. Дополнительное обследование. Ещё раз посмотреть. Ещё раз проверить. Есть риск, наблюдаем. Есть сомнение, проверяем. После родов отдельно наблюдаем маму, отдельно ребёнка. Ограничиваем контакты с новорождёнными. Контролируем состояние перед выпиской. Если что то не нравится, не ждём пока станет плохо.
Иногда это бесит😂 Иногда кажется, что слишком много правил. Иногда хочется сказать-Да всё нормально со мной, оставьте меня уже в покое!😆
Но потом смотришь на статистику и понимаешь, что, возможно, именно из таких маленьких перестраховок в итоге и складываются большие цифры.
Точнее очень маленькие😅 0,1%. 0,2%. 0,004%.
Конечно, низкая смертность это не только протоколы. Это уровень диагностики во время беременности, оборудование, квалификация врачей, доступность экстренной помощи, реанимация новорождённых, отделения интенсивной терапии, ведение сложных беременностей и ещё десятки факторов. Но мне кажется, есть ещё один очень важный момент. Ответственность.
Медицинское учреждение берёт на себя ответственность за маму и ребёнка. А чтобы действительно нести эту ответственность, недостаточно просто иметь хорошего врача. Нужна система. И система иногда означает правила, которые конкретно тебе могут не нравиться.
При этом огромный плюс Кореи для меня в другом. У тебя всё равно остаётся выбор. Хочешь, чтобы ребёнок постоянно находился рядом, выбираешь роддом с совместным пребыванием. Хочешь максимально активно налаживать грудное вскармливание с первых часов, ищешь место, где практикуют частые прикладывания. Хочешь после родов два дня спать и восстанавливаться, пока ребёнок находится под круглосуточным наблюдением, пожалуйста.
Нет единственного правильного варианта. И после четырёх родов я, наверное, особенно хорошо это понимаю. Потому что в первый раз тебе кажется, что существует какой то идеальный сценарий родов и материнства. А потом понимаешь, что главный идеальный сценарий это когда вы оба здоровые едете домой.
Всё остальное можно выбирать под себя❤️ | 5 631 |
| 8 | Я родила ребёнка, а мне его не дают.
И знаете что? Я не была возмущена😅
В роддоме где,я находилась система такая: после рождения ребёнка забирают в отдельный блок для новорождённых, где он круглосуточно находится под наблюдением медсестёр и врачей. Мне его дали сразу после родов, приложили к груди, а потом забрали. И следующие два дня мы живём раздельно😂 Увидеть его я могу через стекло два раза в день и один раз прихожу на кормление. Если хочу давать своё молоко чаще, пожалуйста. Дают молокоотсос, я сцеживаюсь, подписываю молоко и передаю его в детское отделение. В остальное время ребёнка докармливают смесью.
Можно ли оставить ребёнка с собой? Можно. Но в этом роддоме при совместном пребывании со мной постоянно должен был находиться сопровождающий. Например папа. Потому что после родов мама может быть слабой, принимать лекарства, уснуть, ей может стать плохо. И больница просто не хочет оставлять новорождённого в палате один на один с человеком, который сам только что прошёл через роды.
Саша не мог со мной быть все 24 часа в течении двух дней,надо других детей было смотреть/кормить,поэтому мы не смогли взять палату с совместным пребыванием.
И вот этот момент многих очень возмущает. Как это, я родила и не могу находиться со своим ребёнком?!
А я смотрю на это немного иначе. Мне 40 лет, это мои четвёртые роды, и первые двое суток я просто лежу, ем, сплю и восстанавливаюсь. При этом знаю, что мой ребёнок находится в нескольких метрах от меня и за ним 24 часа в сутки наблюдают специалисты. И мне от этого спокойно. Хотя прекрасно понимаю маму, для которой такое разделение было бы категорически неприемлемо. Особенно если для неё принципиальны постоянный контакт с ребёнком и исключительно грудное вскармливание с первых часов.
И есть ещё один момент, который я сначала вообще не могла понять. Посмотреть на ребёнка через стекло здесь могут только мама, папа, бабушки и дедушки. Всё. Даже наши дети не могут прийти посмотреть на своего новорождённого брата. Тёте тоже нельзя. Причём это реально контролируют. Я видела, как у родителей проверяли документы и уточняли, кем именно человек приходится ребёнку.
Сначала я подумала: ну это уже перебор😂 Какая вообще разница, кто посмотрит на ребёнка через стекло? Он же даже не контактирует с ним.
А потом почитала правила самого роддома и поняла, что у больницы совершенно другая логика. Они официально объясняют ограничения безопасностью новорождённых и профилактикой инфекций. Плюс здесь очень серьёзно относятся к идентификации ребёнка. Проверяют браслеты, карточки рождения, документы родителей и ограничивают круг людей, которым вообще разрешён доступ к детскому отделению.
И вот здесь я наконец поняла разницу.
Я смотрю на ситуацию как мама одного конкретного ребёнка и думаю: ну что случится, если его брат или сестра пять минут посмотрят на него через стекло?
А больница смотрит на это как система, которая одновременно отвечает за десятки новорождённых.
Потому что если разрешить всем, то к каждому ребёнку придут мама, папа, братья, сёстры, тёти, дяди, друзья. И вместо нескольких десятков людей около детского отделения будут проходить сотни. Поэтому никто не разбирается отдельно, кто просто посмотрит через стекло, а кто зайдёт дальше. Есть одно правило для всех.
И самое интересное, что это НЕ система всей Кореи. 10 лет назад я рожала здесь же, но в другом роддоме и находилась вместе Майей.
Подруги же рассказывают, что в некоторых корейских роддомах маме звонят даже ночью и говорят, что ребёнок проснулся и можно прийти покормить. Где то ребёнок практически постоянно находится с мамой. Где то, как у меня, основное время проводит в детском отделении. Поэтому роддом здесь нужно выбирать не только по врачу и красивым палатам😅
Нужно заранее спрашивать, какая у них система после родов.
понятнее.
⬇️⬇️⬇️ | 5 049 |
| 9 | Выписываемся🙏❤️
спасибо этому дому!
но я сюда больше ни ногой😂 | 4 965 |
| 10 | это я вас еще не шокировала тем,как мы навещаем ребенка🙈❤️
по очереди,в определенное время. | 5 856 |
| 11 | как это было❤️ | 5 394 |
| 12 | Рум-тур "моего номера в отеле"😆
почти 5* и клинику где я рожала❤️
В этот раз я рожала в Gangnam CHA Hospital-차병원. Это одна из самых известных женских клиник Кореи, особенно в направлении репродуктивной медицины, ЭКО и лечения бесплодия. Их центр в Каннаме работает ещё с 1984 года, а сама группа CHA много лет занимается исследованиями в области репродуктивной медицины, генетики и стволовых клеток.
В общем, место серьёзное))
Всю беременность я тоже наблюдалась здесь. И мне было очень комфортно: всё быстро, профессионально, современно. Плюс здесь сильный неонатальный центр, что для меня тоже было важно.
Ну и главный бытовой плюс от нашего дома 10–15 минут 😅 Поэтому особо долго клинику для родов мы не выбирали.
Но вот что меня удивило после родов.
Когда 10 лет назад я рожала Майю в MizMedi, я помню, что после родов ещё час или два лежала вместе с ней там же, где рожала. А потом практически все два дня она была со мной.
Здесь всё совсем иначе.
После рождения нам дали малыша, мы успели немного побыть вместе, нас пофотографировали с Сашей и потом его забрали в отдельный блок для новорождённых.
Сегодня я ходила его кормить, но товарищ решил, что сон важнее 😂 Так что покормить не получилось. Молоко ещё только приходит, а если я хочу передать ему своё нужно сцедить и отдать персоналу.
И получается, что за первые сутки после рождения я провела с ним в общей сложности, наверное, минут 20.
Очень непривычное ощущение.
С одной стороны это удобно. Мама после родов действительно может поспать, восстановиться, прийти немного в себя. Ребёнок под постоянным наблюдением персонала.
А с другой… конечно, хочется его видеть. Брать на руки. Рассматривать. Просто лежать рядом.
Но потом думаю: ну ничего 😂 У нас впереди ещё целая жизнь вместе. Ещё успеем друг от друга устать.
Поэтому стараюсь отпустить все свои переживания и просто довериться системе, врачам и персоналу. Тем более что здесь действительно очень сильное отделение для новорождённых.
Интересно, насколько за эти 10 лет вообще изменились правила в корейских роддомах или это именно система CHA. Если кто-то недавно рожал в Корее,расскажите, как было у вас?
Кстати, после роддома мы изначально хотели попасть и в 조리원 при CHA. Но оказалось, что кореянки бронируют такие места чуть ли не сразу после двух полосок 😂
Когда на третьем месяце мы решили, что пора бронировать, мест уже не было.
Поэтому выбрали другой 조리원 недалеко от дома. И, кстати, почти в два раза дешевле.
Завтра переезжаем туда на две недели моего восстановления.
Так что завтра покажу вам, куда мы в итоге попали и как вообще выглядит корейский послеродовой центр изнутри 🤍 | 5 783 |
| 13 | Сегодня ходила кормить малыша🥰
Но он все спал и спал))
Я уже и забыла какие они крошечные рождаются и какой он у нас волосатенький получился)
а вопрос на кого похож-пока не понятно,но я думаю на меня😂❤️ | 5 885 |
| 14 | То что я буду рожать 31го августа,я знала)
На прошлой неделе на последнем приеме у врача,мы выбрали эту дату.
Еще в самом начале моей беременности он предупреждал о возможности такого исхода.
Что рожать буду чуть раньше установленного ПДР.
Чтобы не переносить ребенка,а у меня такое возможно,первые двое Ева и Санхен у меня родились на 42 неделе и там тоже вызывали роды. Мол возраст лучше не перехаживать
Так что как стукнула 38-я неделя и вес ребенка стал около 3.100гр,то было решено давайте рожать😆🙏
А я и не против,потому что сами знаете как это уже сложно ходить свои последние недели...когда хочется уже скорее со всем покончить)
Вчера вечером мы с Сашей приехали в клинику и меня с 22:00 начали готовить к родовой деятельности,используя сначала вагинальные таблетки. На них я к утру смогла раскрыться до 2см.
А вот уже с 6:30 мне поставили капельницу с окситоцином и тут пошла "жара"😆
В 7:30 у меня было уже 6 см,а в 8 утра я уже родила🙈
Произошло так быстро,что акушеры и врачи не успели понять как так.
При этом я решила как раз на раскрытии 6 см,чтобы мне впервые поставили эпидуралку.
Раньше я никогда ее не ставила,а тут думаю ну надо же хоть раз испытать роды без боли,но не тут то было....зря зря я это сделала)
Во-первых адская боль только от установки этого,во-вторых пока они мне ее минут 10 ставили,я успела сильно раскрыться.
И буквально пережила с ней две схватки,которые нифига не обезболились и сразу же начались потуги.
Помню как лежу в схватке и резко начинаю чувствовать ту самую боль,которую ни с чем не спутаешь!
Кричу Саше-он из меня выходит,зови врачей!😂😂😂
Они прибегают в шоке,начинают суетиться,все готовить,выгоняют Сашу за дверь пока я тужусь. Потом зовут его уже на перерезание пуповины.
Я без сил и с облегчением испытала это чувство,когда эта адская боль наконец-то закончилась!
Нам дали подержать малыша,сделать с ним фото и увезли его в другой блок🥺
Возможно к 40 недели у меня все само по себе бы началось,а возможно нет.
Но мои самые главные переживания позади,мне не сделали КС. Со мной и малышом все хорошо-а это самое главное❤️ | 9 977 |
| 15 | Чем кормят в корейском роддоме после родов🤰🏼
Обязательно суп "миёккук" с морскими водорослями для восстановления сил и энергии.
В день его приносят каждый прием пищи-3 раза в разной интерпретации.
А так питание тут 5 раз в день,я все съела пол чистую,аппетит зверский после такого важного дела)) | 8 997 |
| 16 | No text... | 7 666 |
| 17 | Принимаем поздравления 👶🏻
Сегодня утром я родила чудесного мальчишку весом-3470гр✨
Пока отхожу от всего что произошло!
Но скажу сразу что все прошло достаточно хорошо и быстро ❤️
Боже храни нас женщин😂🙏
Какие же мы сильные!!
Вновь испытать такую боль,забыть как это было,идти вновь....ОХ!
Со мной и малышом все хорошо,как прийду в себя,поделюсь историей родов❤️ | 8 024 |
| 18 | No text... | 7 551 |
| 19 | Вчера решили дома сделать кадры моих последних уже беременных дней❤️
Как-то очень быстро она прошла для меня.
Наслаждалась ли я ей?
К сожалению,у меня нет на это ответа. И да и нет.
Но что точно было в эту беременность-это тотальное спокойствие во всем. Я не позволяла себе лишнего стресса и переживаний,хотя поводов очень много.
Я понимала,что никак не могу изменить ситуацию,а моя главная задача сейчас это выносить здорового ребенка.
Поэтому точно было больше заботы и внимание к себе и своему состоянию. Не смотря на внешние факторы.
4-я беременность у женщины это точно-про заботу и любовь к себе.
Без жертв,без я все могу сама.
А что касается физических изменений-уже конечно тяжко ходить в конце срока с животом,да еще и по жаре которая у нас сейчас в Корее.
Но в целом я эту беременность прошла очень активно,энергично и без каких-либо проблем. | 7 339 |
| 20 | готовимся🥰❤️ | 4 984 |
