en
Feedback
Посты для Инстаграм

Посты для Инстаграм

Open in Telegram

Вы можете использовать посты и фото из этого канала для оформления своих соцсетей По поводу рекламы писать https://t.me/shitukhina

Show more
2 102
Subscribers
No data24 hours
-77 days
-3330 days
Posts Archive
ЛЕНИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ ⠀ В словаре Даля лень определяется как недостаток смыслов. ⠀ Ленивых людей не бывает, бывают люди, потерявшие веру и смысл в своих действиях. Что делать? Найти новый смысл, провести его ревизию и еще лучше-определить миссию своей жизни. ⠀ Смысл конечен, он не навсегда, он может меняться под воздействием различных обстоятельств. Миссия бессрочна, она не имеет сроков. Она позволяет вам реализовывать себя во временном пространстве. Какой еще путь по нахождению смыслов? ⠀ Найти тех, кому, возможно, хуже вас в текущих обстоятельствах и обратить его внимание на совместную помощь кому-то еще (чтоб не позволить повесить чужих обезьян себе на шею) Очень показателен пример с ребенком и страхом темноты. ⠀ Когда вы просите ребенка пройти через темную комнату-ему страшно. Вы даете ему мишку и говорите, что мишка боится еще больше, чем ты. И ребенок может снять фокус с собственного страха и помочь другу. Вот как это работает. ⠀ Как часто ощущаете лень? Как давно проводили ревизию своих смыслов и миссии?

Умей вовремя отпускать даже тех, кого ты любишь... Это великий закон непривязанности. Когда ты держишься за человека из страха потерять свою любовь, ты теряешь больше. Сделай глубокий вдох, и позволь каждому отвечать за собственную жизнь. Каждый принадлежит только себе. Никогда не пытайтесь переделать другого человека. Принимайте его таким, какой он есть, все мы разные, но ведь в этом вся прелесть. Людей близкими делает не похожесть, не лживые компромиссы и даже не совместное прошлое. Близкими людей делает искреннее наслаждение от разницы. Когда не пытаешься кого-то переделать, переубедить или отчаянно нафаршировать советами. Когда просто общаешься с человеком - как книгу читаешь - в чем-то согласен, в чем-то - нет, но все равно так интересно, изящно и легко, что не оторваться. К сожалению, чтобы понять такие элементарные вещи, приходится платить высокую цену - терять дорогих людей. Поэтому, будьте мудрее.☝🏼🤔

Притча "Сколько стоит твоя работа" Однажды одного русского физика пригласили в Германию для того, чтобы дать консультацию по поводу сложного технического оборудования. Приехав по нужному адресу, физик спросил: – И в чем же основная сложность? – Аппарат не работает, что мы только уж не делали? – ответили ему коллеги и технические специалисты. – И давно он неисправен? – Месяц бьемся над этой проблемой! – Ну что ж, давайте, посмотрим, – сказал физик, и пошел внимательно осматривать техническое устройство. Русский физик включил пару тумблеров, посмотрел показатели нескольких экранов. Подумал… Затем он подошел к огромному аппарату и стукнул по нему. Все заработало! – Сколько мы вам должны? – спросили пристыженные специалисты, – выпишите нам, пожалуйста, счет. Физик быстро начертал на бумаге что-то и передал коллегам. – 10 000 долларов?! – возмутились представители принимающей стороны, – за один удар 10 000 долларов! Просим вас переписать счет. – Хорошо, ответил физик. Он взял ручку, новую бумагу, что-то написал и отдал им со словами: – Я переписал счет. Там было написано: «1 доллар – за удар, 9 999 долларов – за знание, куда ударить». Деньги были оплачены в срок и полностью. Нужно уметь продавать свою ценность не за 1 доллар, а за 10 000. Подписывайся 🫱🏻  https://t.me/pencilnotes и начинай зарабатывать, столько сколько ты стоишь.

Как стать счастливой? 4 главных правила🤍 ✅ОТПУСТИТЕ ГНЕВ И ОБИДЫ Гнев разрушает изнутри, поэтому научитесь мириться с раздражающими людьми. Это не значит, что можно позволять другим пользоваться вами, лишь бы не доводить до скандала. Просто надо справляться с ненавистью, обидой и болью, которая остается внутри. Помните: тот, кто злит, контролирует вас. ✅ОТПУСТИТЕ МЫСЛИ О БЫВШИХ Вы расстались, и на то была причина. Вспоминая о своей бывшей любви, думайте не о человеке, а об уроках, которые преподнесла вам жизнь. Не зацикливайтесь на чувствах к тому, кто никогда не будет с вами. Это только разрушит новые отношения и заставит вас страдать. ✅ СКАЖИТЕ ПРОКРАСТИНАЦИИ «НЕТ» Перестаньте переносить задачи на завтра, живите сегодня. Если вы постоянно откладываете какое-то дело, подумайте, стоит ли вообще за него браться? Может быть, оно вам и не нужно? А если нужно, то возьмитесь за него прямо сейчас: постоянная прокрастинация вызывает чувство вины и стресс. ✅ ОТБРОСЬТЕ НЕГАТИВ Мысли и слова материализуются 💔

Многие люди боятся начинать что-то новое. И совсем не потому, что нет денег или ума. Есть. И то, и другое. ‼️Нет уверенности в себе. Зато есть страх перед трудностями, провалами. Как быть здесь ??? Просто начните‼️ Это самое сложное. Начать. Дальше, вы поймёте, куда двигаться и не захотите останавливаться. Жизнь сама покажет и направит. Не думайте о том, что может не получиться. Так вы заранее програмируете себя на неудачи и провалы. Идти надо туда, где страшно. Именно там человек обретает силу🔥 Столкнувшись с трудностями, нельзя сдаваться, бежать. Вы должны оценивать ситуацию, искать решения и верить в то, что всё делается к лучшему. Согласны ?

"Когда закрывается одна дверь к счастью, тут же открывается другая. Но мы часто так долго смотрим на первую, что не замечаем вторую." Элен Келлер, писательница

"Жизнь - это то, что с тобой происходит, пока ты строишь планы." Джон Леннон

ЛЕНИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ ⠀ В словаре Даля лень определяется как недостаток смыслов. ⠀ Ленивых людей не бывает, бывают люди, потерявшие веру и смысл в своих действиях. Что делать? Найти новый смысл, провести его ревизию и еще лучше-определить миссию своей жизни. ⠀ Смысл конечен, он не навсегда, он может меняться под воздействием различных обстоятельств. Миссия бессрочна, она не имеет сроков. Она позволяет вам реализовывать себя во временном пространстве. Какой еще путь по нахождению смыслов? ⠀ Найти тех, кому, возможно, хуже вас в текущих обстоятельствах и обратить его внимание на совместную помощь кому-то еще (чтоб не позволить повесить чужих обезьян себе на шею) Очень показателен пример с ребенком и страхом темноты. ⠀ Когда вы просите ребенка пройти через темную комнату-ему страшно. Вы даете ему мишку и говорите, что мишка боится еще больше, чем ты. И ребенок может снять фокус с собственного страха и помочь другу. Вот как это работает. ⠀ Как часто ощущаете лень? Как давно проводили ревизию своих смыслов и миссии?

Три правила финансового успеха❗️  ✅ 1. Управляйте своими расходами: Одно из ключевых правил финансового успеха - следить за своими расходами и уметь управлять своим бюджетом.  ✅ 2. Инвестируйте и разнообразьте: Чтобы достичь финансового успеха, важно не только сберегать деньги, но и инвестировать их. ✅ 3. И самое важное, это перейти на канал по этой ссылке. 

Что для меня счастье? Раньше мне нравилась цитата, правда не знаю чья и откуда она: "счастье это то, к чему нечего добавить". Сейчас я думаю так: 🐿Счастье - это когда ты живёшь СВОЮ жизнь, когда по максимуму опираешься на себя, свои ощущения. Когда вокруг люди, которые вдохновляют и наполняют 🧹Счастье, когда занимаешься тем, что нравится, независимо от того, насколько эта деятельность "пристижна" и тебя мало волнует мнение окружающих на сей счёт 💔Счастье, когда близкие живы 💃🏻Счастье, когда ты научился наконец брать помощь, умеешь не растеряв себя давать помощь и уже научился наслаждаться жизнью 🌸Счастье, когда умеешь подмечать красивое в обыденном и делиться этим ✨Счастье, когда наконец-то "вышел из шкафа" и открылся хоть немного этому миру Думаю мой список может варьироваться, дополняться, но три кита счастья, для меня останутся неизменны: умение брать, давать и наслаждаться✨ Вот такой длинный список СЧАСТЬЯ у меня теперь. А у вас?

Метод Моментального Прогрева клиентов для Экспертов. Или история о том, как мы нашли новый метод создания стабильного потока клиентов проверенный на 100+ экспертах твёрдых и мягких ниш... И сделали один раз то, что приносит нам клиентов годами на желаемые 100-200-300к/руб/мес. Я хочу показать вам уникальный и необычный способ продавать свои экспертные услуги, консультации, продукты... Не делая ни одной лишней минуты работы, чтобы вы сделали это один раз и больше не парились о клиентах и доходе в следующем месяце 👉 Я хочу познакомить вас с зарубежным методом моментального прогрева без необходимости быть блогером, делать ненужные, долгие или некомфортные вам действия. ✅ Метод "Префрейм" позволяет мне и моим ученикам наслаждаться своими семьями, друзьями, хобби и другими вещами в жизни, которые имеют наибольшее значение, чем ведение блога или многомесячное создание микроворонки. ❗️Подробную статью-разбор Метода Моментального Прогрева вы можете получить тут - https://kakyaprodaval.store/45

Твоя личная внутренняя свобода начинается тогда, когда ты умеешь сказать "стоп"... Не себе, нет, но всему тому, что не для тебя... Если кто-то или что-то не цепляет, огорчает, не устраивает, противоречит твоим принципам, взглядам, мечтам и не представляется ценным, - значит, стоп... Ты и только ты выбираешь своё окружение и свои интересы. Ты решаешь, кого можно впустить в свою жизнь, а кого из неё вычеркнуть... На что потратить своё время и эмоции, а на что не обратить внимания... И так во всём... Без стеснения и чувства вины... Помни, кто единственный капитан твоей жизни - Ты..

🌈ВДОХНОВЕНИЕ Некоторые мысли после одного  общения навеяли на  медитацию о глубоком смысле жизни. Захотелось с вами поделиться. ♥️НИКОГДА НЕ ОТКЛАДЫВАТЬ НА ЗАВТРА, что можно сделать прямо сейчас. ♥️ЖИТЬ КАЖДЫМ МОМЕНТОМ здесь и сейчас. ♥️НЕ ЗАГОНЯТЬСЯ И НЕ СТРЕССОВАТЬ ПО ПУСТЯКАМ, а быть наблюдателем любой ситуации. ♥️СЛУШАТЬ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ ГОЛОС, что подсказывают интуиция и знаки Вселенной. ♥️ДЕНЬГИ - ЭТО  ЭНЕРГИЯ, которая каждому даётся СВЫШЕ. Тогда почему бы её не вкладывать в ЕГО ТВОРЕНИЕ: на впечатления, отдых, эмоции, массаж, СПА, качественные продукты, отдых только на 5 и выше. ♥️БОЛЬШЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ И ОТДЫХАТЬ, - только в таком состоянии можно услышать внутренний отклик - где ПУТЬ и НАПРАВЛЕНИЕ. ♥️Если пришла мысль, значит кто-то желает её РЕАЛИЗОВАТЬ через меня. ♥️Выбирать окружение, которое ВДОХНОВЛЯЕТ. ♥️ПРОСЫПАТЬСЯ С УЛЫБКОЙ каждое утро и с БОАГОДАРНОСТЬЮ новому дню. Встречать рассветы, ходить на утренние прогулки/пробежки. ♥️А САМОЕ ГЛАВНОЕ ТАНЦЕВАТЬ ЖИЗНЬ, ЛЮБИТЬ, БЫТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Mышление успешного человеĸa 🌟 Успeшныe люди позитивны. Они вceгда рaдyются жизни, не смoтpя ни на что. Умеют найти хоpошee почти во всём. С ними всeгда приятно общаться, пocкoльку oни улыбчивы и дoбрoжелательны. Такие люди бyквально зaрaжaют своим позитивом. 🌟 Уcпешные люди веpят в себя и в свoй yспех. Oни никогда не говорят cебе «У меня ничегo нe получитcя», потому что зapaнее нaстроены прилoжить маĸсимум усилий для того, чтобы всё пoучилoсь. Hо даже если что-то нe удаётся, они, в oтличие oт нeудачниĸов, задают себе вопрос «Как и чтo я могу сделaть в дaнной cитуации?» и ищут способы добиться пoлoжительнoгo результaтa. 🌟 Успешные люди не боятcя ошибок, потому ĸаĸ пoнимают, чтo не ошибeтcя только тот, кто ничегo нe делает. Ошибки дaют опыт, а oпыт – это cамoе ценное приобретение. 🌟 Успешные люди никогда не ищут опрaвдaний свoему бeздeйcтвию. Они oтличнo понимaют, что oпpавдания никoму нe интересны. Вaжен тoлькo результат. 🌟 Успeшныe люди всeгда чеcтны пeрeд собой. Еcли для рeшeния какой-либо задачи им нe хватаeт знаний или oпыта, они способны этo пpизнать и не боятся oбратиться зa помощью. Если одолевaет cтрах, они ищут в себе силы преодолеть это чувствo и дейcтвoвать дальшe. 🌟 Успeшныe люди настoйчивы в достижeнии своих цeлeй, вocпринимая любые тpудности нe как проблeмы, а как задачи, котоpыe неoбхoдимo peшить. 🌟 Успешные люди нe бoятся отвeтствeнности. Oни сaмостоятельно принимaют решения, даже если эти рeшeния рaсходятся c мнением oĸружающих. 🌟 Успешные люди знaют, что лучшaя инвестиция – это инвестиция в себя, в своё развитиe, образованиe, здоровьe. Hеудачниĸи жe предпочтyт купить очeрeдную бeздeлyшкy, нeжeли полезную книгy. 🌟 Успешные люди не зацикливаются нa том, что изжило cебя (рабoта, бизнeс, отношения и т.п.). Они нe пытaются ехать нa дoхлoй лошади, нaдеяcь её оживить. 🌟 Успешные люди всегда ЗА взaимовыгодное пaртнёрство. Oни понимaют, чтo ecли строить oтнoшения по принципу обоюдной выгоды, этo спoсoбствyет дoлгocрoчнoму coтрудничеcтву. 🌟 И накoнец, успешные люди всегда aктивны. Они прeдпочитают дeйствовать и испoльзyют в полной мере предoставляющиеся им вoзмoжнoсти. Kак видите, вcё зависит от oтнoшения ĸ тoй или иной ситуации, к сaмой жизни. Mыслитe позитивно. Улыбайтесь жизни – и жизнь oбязательнo yлыбнётся вам.

✨Моя жизнь стала проще, когда я поняла, что... ⠀ 💡Все совершают ошибки Ошибки - это неизбежная часть нашей жизни. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Но важно делать выводы из ошибок и принимать этот опыт ради дальнейшего развития и роста. ⠀ 💡Я - самый важный человек Важно любить себя и слушать свои желания. Я заслуживаю любви, заботы и уважения. Важно баловать себя и следовать своим мечтам и желаниям. ⠀ 💡В страхе нет смысла Страх часто вгоняет в нас в ступор и не даёт выйти из зоны комфорта или что-нибудь поменять в своей жизни. Но только когда я поняла, что страх ограничивает и загоняет меня в рамки мне стало понятно, что я боюсь даже попробовать... А что если получится? Как будет тогда? Я твёрдо верю, что самый тёмный час перед рассветом! Поэтому гоните страхи и децствуйте! ⠀ 💡Я могу ВСЁ! Я же не дерево🌳?! Ну не нравится мне жить тут и так - меняй обстоятельства, окружение. Да это не просто, но оно того стоит, гармония и счастье ☺✨ - вот лучшая награда за то, что ты не остановился! ⠀ 🙏💕спасибо тем людям, которые идут со мной по этому пути, а самое большое спасибо хочу сказать себе❤️, за то что не сдалась...

Пост любви к себе. Любовь к себе – это коктейль из самопринятия и самоуважения. Однако не все четко понимают, как это – любить себя. Например, многие путают это с эгоизмом. В чем же отличие, что такое любовь к себе на самом деле и как полюбить себя? Разберем составляющие любви к себе чуть подробнее: 🔸Самопринятие. Это осознание всех своих плюсов и минусов, достоинств и недостатков, внешних или внутренних особенностей и их безусловное, безоценочное принятие. А также это умение признавать и принимать ошибки, мириться с прошлым, каким бы оно ни было. 🔸Самоуважение. Это способность устанавливать и поддерживать личные границы, несмотря ни на что следовать своей системе ценностей и принципов, убеждений. 🔸Забота о себе. Это жизнь согласно своим потребностям и интересам. А также забота о себе предполагает беспрерывное саморазвитие, своевременное лечение заболеваний и их профилактику, заботу о теле и психике (спорт и правильное питание, здоровый сон). Чем любовь к себе отличается от эгоизма? Лучше всего это описывает цитата Оскара Уайльда: «Жить так, как вы хотите, — это не эгоизм. Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите». Это действительно верное утверждение с точки зрения психологии, хотя сам Уайльд и не был психологом. Что дает любовь к себе? Любовь к себе делает человека счастливым, успешным, активным. Как понять, что вы действительно полюбили себя? Когда это произойдет, вы начнете заботиться о себе с радостью, а отстаивание личных границ и борьба с тем, что вас не устраивает, будут происходить естественно. То есть вы начнете получать удовольствие от того образа жизни и режима, который у вас есть. В начале работы над собой вам придется регулярно прикладывать массу усилий, заставлять себя любить самого себя. Но постепенно это станет единственно возможным для вас образом жизни, как когда было привычно терпеть, страдать, угождать, жертвовать, плакаться о том, как все плохо, но ничего не менять, заедать и запивать стресс, комплексы, — чем только больше их наращивать. А как Вы проявляете любовь к себе?❤️

Обычная чёрная ворона зашла в ресторан и тут же заметила сидящую в углу белую ворону. Она подошла к стойке, взяла свой кошелёк и демонстративно крикнула: «Официант! — Я покупаю еду для всех в этом ресторане, кроме этой белой вороны!» Официант взял деньги и разнёс всем еду, кроме белой вороны. Однако вместо того, чтобы почувствовать себя неловко, белая ворона просто посмотрела на обычную чёрную ворону, улыбнулась и крикнула: «Благодарю!» Это ещё больше разозлило чёрную ворону. Тогда, она снова достала свой кошелёк и крикнула: «Официант! В этот раз я угощаю всех вином, кроме этой белой вороны!» И вот, официант взял деньги и стал разносить всем вино, кроме белой вороны. Но, вместо того, чтобы рассердиться, белая ворона опять выкрикнула: «Благодарю!» Чёрная ворона, разъярённая от гнева наклонилась к барной стойке и спросила: «Что не так с этой белой вороной? Я купила всем еды и вина в этом ресторане, кроме неё, а она кричит мне: “Благодарю!” Она что, сумасшедшая?» Официант усмехнулся и сказал: «Нет… она просто владелец этого ресторана». Держитесь подальше от гнева — он причиняет боль только вам 😉

Привлечь 4 миллиона посетителей на сайт за месяц, реально? - Реально! Алексей Овсиенко тому пример, ведь он: ➜ Раскачал сайт *с 0 до 4 миллионов* посетителей ➜ Сейчас этот сайт *ТОП-1 в* супер-перегретой нише ➜ Теперь он приносит ему несколько _миллионов рублей в месяц Как он это сделал и *как это сделать ВАМ,* он рассказывает у себя в блоге, *подписывайся*: https://t.me/alex\market_notes