eghlim4om.ir | باشگاه اقلیم چهارم

همنوردان عزیز کارگاه پزشکی کوهستان، ۹ و ۱۰ خرداد درحال تکمیل ظرفیت میباشد. 🔶 جهت ثبتنام به واحد آموزش اعلام نمایید👇 ☎️ +989198050521 🌎 @amozesh_eghlim4om #نقشه 🌎 @eghlim4om

🌺 برداشتن این بطری ... برای ما ۱ ثانیه طول میکشه برای طبیعت ۴۵۰ سال ...! #طبیعت 🌎 @eghlim4om

🌈 تمرین فرود 🔶 آبشار اوسون 🗓 دوشنبه ۶ خرداد ۹۸ ☎️ تماس جهت یادگیری و آموزش👇 📱+989198050521 🌎 @amozesh_eghlim4om #آموزش 🌎 @eghlim4om

🌈 کلیه دوستان تنها در یک جلسه به این مهارت دست یافتند که با تمرین و مرور، آموزش خود را تکمیل میکنند. ✅ شماهم میتونید ... 🔶 آبشار اوسون #آموزش 🌎 @eghlim4om

🌈 فرود هادی و پویا در کنار هم 🔶 آبشار اوسون #آموزش 🌎 @eghlim4om

🧗‍♂ تبریک به هادی غلامی ✅ پس از آموزش های اولیه 👆 🔶 آبشار اوسون #آموزش 🌎 @eghlim4om

🧗‍♂ تبریک به پویا محمدپور ✅ بخاطر فرودهای موفق در اولین روز 🔶 آبشار اوسون #آموزش 🌎 @eghlim4om

🔶 گزارش تصویری از آموزش دیروز عزیزانیکه تازه با باشگاه آشنا شدند و با آموزشهای لازم، موفق به فرود ایمن شدند. ✅ شماهم میتونید ... #آموزش 🌎 @eghlim4om

آدم ها یک بار عمیقا عاشق می شوند، چون فقط یک بار نمی ترسند که همه چیز خود را از دست بدهند؛ امّا بعد از همان یک بار، ترس ها آنقدر عمیق می شوند که عشق، دیگر دور می ایستد... 📚 بیگانه ✍ آلبر_کامو #کتاب 🌹🌱 🌎 @eghlim4om

✴️ هرروز تمرینات تخصصی ♻️ توانبخشی پنجم 🔻 برای پیچ خوردگی مچ پا #آموزش 🌎 @eghlim4om

💠 میشه درست بخوابی ؟! به پهلو 🔻 مراقبت از ستون فقرات #آموزش 🌎 @eghlim4om

✴️ هرروز تمرینات تخصصی ♻️ توانبخشی چهارم 🔻 برای پیچ خوردگی مچ پا #آموزش 🌎 @eghlim4om

🔶 برای انتخاب کوله پشتی به چی باید دقت کنیم ؟ #آموزش 🌎 @eghlim4om

✴️ پیمایش دره مِرگ 🗓 جمعه ۲۴ خرداد 💰 ۱۱۰ هزار تومان 🔻 تیم سرپرستی 🔻 تجهیزات عمومی و کارگاهی ☎️ ثبتنام👇 📱+989198050521 🌎 @amozesh_eghlim4om 🌎 @eghlim4om

🥕سبزیجات نیاز کل اعضای بدن🥗 #تغذیه 🌎 @eghlim4om

🌸 زندگی ... تعداد نفس‌هایی که می‌کشی نیست ... 🌸 زندگی ... لحظه هاییه که نفست تو سینه حبس میشه... #انگیزش 🌎 @eghlim4om

✴️ هرروز تمرینات تخصصی ♻️ توانبخشی سوم 🔻 برای پیچ خوردگی مچ پا #آموزش 🌎 @eghlim4om

🌸 پیمایش دریاچه سوها به لاتون 🗓 تعطیلات خرداد دوشنبه ۱۳خرداد ساعت۲۳ جمعه ۱۷خرداد ساعت ۵ 💰 هزینه : ۲۸۴ هزار تومان ☎️ ثبتنام و اطلاعات بیشتر👇 📱+989198050521 🌎 @amozesh_eghlim4om 🌎 @eghlim4om

🔶 کارآموزی برف ‌🗓 ۲و۳و۷ خرداد 👨🏻‍🏫 استاد حسین نظر #آموزش 🌎 @eghlim4om