Cheng Long : Дневник мастера

Вечером по понедельникам большой класс цигуна! Очень атмосферно!

Дочери Ярославе сегодня 20, поздравлю, люблю, восхищаюсь! 💐

Традиции упражнений с жезлом Тайцзи более 1200 лет, идее того что цигун должен включать пять элементов и 8 триграмм около 800 лет, собственно проекту цигуна около 70 лет и портрет автора висит за моей спиной... я к тому что совершенно особенно чувствуешь упражнения, когда понимаешь их суть.. и так во всем))) прихоите к нам заниматься Цигуном по-настоящему, исходя из того, как его задумывались великие умы прошлого.. и будет нереальный кайф!

Дорога в парк это праздник,а в парке вообще фестиваль! Жду вас сегодня с 18.00 на парные упражнени, в 19.00 практика атаки и защиты в туйшо!

Shawa Zhang наш гость из Китая, много лет изучает Тайцзи по линиям Чэнь и У ... все занимающиеся Тайцзи- одна семья!

Ура! Поднялись перевал Алаколь! А 16 сентября в 19.00 жду всех на день рождения! 16.09.2026 19.00 Академия Цигун и Тайцзи! Хороший красный чай и шу пуэр, вкусное вино и виски все что нам может пригодится для душевного разговора !

Смотри далеко, говаривал грандмастер Фэн Чжицян... Гляжу! Поэтому все и налаживается ) Спасибо, Учитель

Очень медитативный меч.... Небо, земля, человек в соединении.... Всем хорошего дня!

Чтобы спину нагружать... Спину надо разгружать ! 6 дней уже в Иссыкуле плаваю, по часу в день примерно... Как же хорошо! Днем это бирюзовый свет без краёв... Ночью тёплая тьма с огноьками по берегам.. Спасибо большой солёной воде! Всем хорошего дня! Мы в горы сегодня - Барскоонский перевал ждёт! 2300 м на 3300 м.. Мы будем медленные как улитки на склоне)))