ЧЬЯ ЖИЗНЬ - ТОГО И ПРАВИЛА!
Open in Telegram
Сделать свою жизнь проще, удобней и счастливей? Легко с помощью психолога с 20летним опытом успешной работы 💗 Все старые посты моего Инстаграм: prokofievaeg.clients.site
Show more236
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-330 days
Posts Archive
Я думаю, самое главное правило в отношениях будет простым: никогда и никого (будь то ребенок, друг или супруг)не наказывайте молчанием.
В отношениях "дети-родители" вы сами можете регулировать это.
Но с супругами и друзьями все иначе – вас могут "наказывать" демонстративным молчанием.
Это не помогает решить проблемы в отношениях.
Демонстративное молчание – прием из разряда психологического насилия.
Сознательное избегание близкого человека и длительное молчание без указания конкретной причины поведения — это пассивная агрессия или манипуляция. Она направлена исключительно на собственную выгоду для того, кто наказывает (удовлетворяет его самолюбие).
Это усиливает чувство тревоги и стресса у того, кого наказывают.
Он испытывает сильную эмоциональную боль, теряет чувство самоуважения и уверенности в себе, постоянно находится в тревожном состоянии, испытывает чувство одиночества и изоляции. И я прекрасно помню это по себе - бабушка очень любила так меня "воспитывать". И для нее немалым поводом для гордости было то, что "тебя ни разу даже пальцем не тронули"!...А то, что молчали - и я не понимала за что - это нормально...видимо. И да, к своим детям такое "воспитательное воздействие" я не применяла:)
Намеренное молчание стимулирует область мозга, которая отвечает за регистрацию боли.
И люди испытывают физические реакции - боль, проблемы со сном и повышение кровяного давления.
Игнорирование и молчание в конфликтных ситуациях разрушает отношения и может дополнительно привести к множественным психологическим проблемам.
Жизнь складывается по-разному. Но любое, даже эмоционально острое выяснение отношений лучше, чем ледяной игнор.
Берегите друг друга. Это не так сложно, как кажется.
ВОСКРЕСНЫЙ ТЕСТ «ЧЕМУ ВЫ СОПРОТИВЛЯЕТЕСЬ?»
Почему важно замечать свое сопротивление? Да потому что на него расходуется очень и очень много сил! Но, стоит только осознать происходящее внутри вас и принять решение, найти выход из сложившейся ситуации, как напряжение уходит и высвобождается энергия. А уж энергию мы с вами найдем, куда потратить с пользой!
С помощью теста можно увидеть эти места внутреннего напряжения и подумать, что делать с этим сопротивлением уже сейчас.
Пишите ваши варианты, а завтра после обеда будет расшифровка.
ГЛАВНОЕ — БЫТЬ!
Мы очень хотим быть какой-то матерью, а надо просто ей быть.
⠀
Мы хотим быть хорошей, понимающей, поддерживающей, стараться изо всех сил, вычитывать книги по воспитанию, всё знать и всё предусмотреть, всё сделать по самому лучшему варианту, не нанести никаких травм, быть всегда доброй, быть всегда рядом...
⠀
А ещё лучше — всё это умножить на два!
Нет… на три!
⠀
У нас у всех есть иллюзия о всемогущей матери — «всемогУщей» и «всё мОгущей».
⠀
Этого мы ждали от своих мам
и не дождались...
⠀
Этого мы ждём сейчас от себя и, скорее всего, не сможем выполнить...
⠀
Мы пытаемся переделать или наверстать своё детство путём своей родительской идеальности.
Мама делала, что могла, как могла, наверняка, тоже старалась быть «самой-самой». Да и, забегая вперед, можно и нужно сказать, что тебе дана самая лучшая именно для тебя мама.
⠀
Мы очень хотим быть какой-то матерью, а надо просто ей БЫТЬ.
Друзья, по техническим причинам наш эфир сегодня отменяется. Обязательно обсудим тему псевдолени в следующий раз. Следите за новостями!
Доброе утро! Сегодня в 22:30 прямой эфир на очень интересную тему: «Почему мой ребенок не хочет учиться?» Приходите.
ПСЕВДОЛЕНЬ, ИЛИ ПОЧЕМУ МОЙ РЕБЕНОК НЕ ХОЧЕТ УЧИТЬСЯ
Школьные годы – это важный период в жизни каждого человека, которого избежать просто невозможно. Все дети относятся к школе по-разному. Одни дети любят получать новые знания, заводить новых друзей, другим нравится общественная часть школьной жизни, а у третьих вообще нет никакого желания учиться.
Что делать, если у ребенка пропал интерес к учебе, или он вообще никогда не хотел учиться?
«Один человек может привести лошадь к водопою, но даже 100 человек не смогут заставить ее пить»
Данная пословица отлично передает суть проблемы, когда ребенок не хочет учиться, его очень тяжело заставить это сделать против его воли. Родители могут говорить по 100 раз на день, что учеба является важным мероприятием, но на ребенка это не подействует нисколько. Потому что заставить его насильно учиться просто нельзя.
Завтра в 22:30 на прямом эфире мы будем говорить про псевдолень, или почему ребенок не хочет учиться. Придете?
РАСШИФРОВКА ТЕСТА
№1. Сама доброта.
Вы альтруистичный и доверчивый человек. Легко общаетесь с окружающими и готовы помогать, но иногда люди используют вашу доверчивость. Вам следует укрепить личные границы и научиться говорить «Нет» тем, кто злоупотребляет вашей добротой и доверием. Отбросьте чувство вины и сместите жизненный акцент на себя.
№2. Мудрый мыслитель.
Вы глубокий и уникальный человек, который смешивает сентиментальность с хладнокровием. Всегда готовы помочь, но не терпите, когда нарушают ваши личные границы. Ваше умение ценить себя — пример для других. Самое время научить этому навыку других людей: станьте персональным коучем и наставником.
№3. Инновационный творец.
Вы креативный и инновационный человек, который вдохновляет окружающих. Но ваша излишняя требовательность к другим может вызывать конфликты. Вам необходимо проявлять снисхождение и не сравнивать себя с другими людьми. Примите уникальность каждой личности, тогда сможете легче выстраивать близкие отношения и избавитесь от излишней критичности.
№4. Решительный руководитель.
Вы обладаете сильными лидерскими качествами, уверенно стремитесь к целям, преодолевая препятствия и вдохновляя других следовать за собой. Позиция подчиненного не для вас. Если задержались на ней, то примите новые жизненные установки и начните свой путь лидера. Раскройте потенциал личности, чтобы обрести удовлетворение и признание.
№5. Первооткрыватель.
Вы активный исследователь, жаждущий знаний и постоянно обучающийся, хотя иногда вам необходима пауза для отдыха и восстановления. Признайте тот факт, что людей, подобных вам, единицы. Пока другие зовут вас чудаком, становитесь новым Эйнштейном, Гиппократом и да Винчи. Дарите людям новые открытия, но не забывайте восстанавливать силы, затраченные на исследования окружающего мира.
Что вышло у вас?
+4
ВОСКРЕСНЫЙ ТЕСТ
Друзья, доброго воскресенья!👋 У нас по плану сегодня тест.
Хотите узнать потенциал своей личности, получить доступ к внутренним творческим ресурсам и укрепить уверенность в себе?
Выберите перо, которое вам больше всего нравится, и завтра вы узнаете, кем вы на самом деле являетесь.
Такой опыт поможет открыть подсознательные надежды и страхи. Изображение пера — не просто картинка, а набор графических элементов, отражающих индивидуальность. Выбрав одно из них, вы подсознательно проявите истинную природу своей личности.
Готовы узнать ее? Тогда пишите свой вариант, а завтра будет расшифровка 👌
Друзья, доброго дня! Напоминаю, что сегодня прямой эфир в 22:30. Жду вас🙏
ШКОЛЬНЫЙ НЕВРОЗ РОДИТЕЛЕЙ
Родители и семья ребенка являются той территорией, где должно быть тепло, безопасно и предсказуемо. Если отношения между родителями конфликтные, или у кого-то из родителей был негативный опыт учебы в школе, то вероятность появления школьного невроза у ребенка становится гораздо выше.
Что же такое школьный невроз родителей (ШНР)? ШНР проявляется в тревоге, опасениях за успешность собственного ребенка в школе, его успеваемость, отношения с одноклассниками и учителем (в начальной школе) или учителями в средних и старших классах.
В основе развития любого невроза лежит невозможность изменить ситуацию и отношение к этой ситуации как к тяжелой или катастрофичной. Применительно к ШНР могут появляться мысли:
«Мой ребенок идет учиться. Я сильно беспокоюсь, как он сможет ладить с учителем и одноклассниками? Если мой ребенок будет не таким успешным, как я ожидаю, то это будет слишком тяжело для меня».
Завтра в 22:30 мы продолжаем тему «Родители и их дети в школе». Пишите ваши вопросы 👇🏻
РАСШИФРОВКА ТЕСТА
1. Два склонившихся друг к другу дерева
Вы человек рассудительный, руководствующийся во всем железной логикой. Именно такое впечатление вы производите на окружающих: крепкий, немного суховатый, твердо стоящий на ногах. Вы отличный руководитель, организатор, быстро достигаете поставленных целей, но из-за неумения расслабиться иногда упускаете из виду простые человеческие радости.
Совет: чаще расслабляйтесь и проявляйте больше заботы о себе.
2. Фигура, лежащая на земле
Вы нравитесь людям, так как ведете себя при контакте с окружающими легко и непринужденно. Вы человек, живущий настоящим, умеющий радоваться каждому новому дню. Но есть и минус: при возникновении непредвиденных ситуаций, вы теряетесь, так как редко думаете о будущем и планируете его.
Рекомендация: вам стоит уделять внимание не только тому, что есть здесь и сейчас, но и мыслить на перспективу.
3. Образ девушки и мужчин, составленный ветвями деревьев
Вы производите на окружающих двойственное впечатление. Кажется, что вы очень цельная, уверенная в себе, целеустремленная натура. Таким вы хотите выглядеть в глазах окружающих. На самом деле, в глубине души вы часто бываете не совсем уверены в собственных действиях и желаниях.
Совет: глубже познакомьтесь с собой — и вы поймете, как взаимодействовать и со своим внутренним миром, и с людьми.
Да или нет? Сколько из этих пунктов про вас?
1. Вам тяжело просить помощи. Все будет сделано не так, а может и вовсе о вашей просьбе забудут.
2. Сложно терпеть крики, истерики и слезы и громкий смех детей. Чувствуете себя спокойно в тишине.
3. Кричите, скандалите с близкими. Можете ударить ребенка А потом жалеете об этом, виноватитесь.
4. Сложно договориться и отстоять свое мнение. Предпочитаете отмолчаться или начинаете ссору.
Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, вы находитесь под влиянием кризиса трёх лет.
Трудности не решаются, постоянно возникает сопротивление.
Верите, что именно в вашей ситуации нужно какое-то особенное решение.
Ключевой навык для выхода из кризиса - умение контролировать свои эмоциями и находить для них безопасный выход. Тогда и решение трудностей пойдет легче.
1. Начинаете дела, но сохранить мотивацию сложно. Спорт, диеты, новое увлечение - на несколько дней.
2. Вам важно соперничество. Если видите, что кто-то впереди, вам нужно чувствовать, что вы не хуже.
3. Чужое мнение важно. Не дай Бог кто-то подумает, что вы плохой родитель.
4. Сложно общаться с незнакомыми людьми, заговорить первым.
Если у вас "да" на любой из этих вопросов, то вашу жизнь определяет кризис 7 лет (кризис начала учебной деятельности)
Основные задачи этого кризиса: развитие воли, воспитание мотивации и отделение себя от мнения окружающих людей.
Не решив эти задачи, вы будете контролировать своих близких, чтобы все было "прилично", "не хуже, чем у других".
А в ответ получите агрессию, сопротивление и полное отсутствие контакта и желания развиваться.
1. Сложно определиться со своими желаниями, не получается найти себя и дело по душе.
2. В неудачах виноваты окружающие. Если бы не обстоятельства, все было бы хорошо.
3. Для принятия решений вам важны советы, астрологические прогнозы и предсказания нумерологов.
4. Вас выводит из себя любое "нет" ребенка. Кажется, что он специально вас доводит.
Как вы уже наверное догадались, это признаки подросткового кризиса.
Сепарация от родителей, осознания своего "Я" и поиск своего места в жизни.
Обостряется чувство собственного достоинства, в любом отказе выполнять требования видится угроза своему авторитету. А за всем этим стоит низкая самоценность и множество страхов.
Только по-настоящему взрослый человек может принять ответственность за происходящее в его жизни и начать наконец ею управлять.
Когда вы выполните все задачи возрастных кризисов, жить станет легче. Придет уверенность и появится ресурс заниматься своей жизнью, карьерой и здоровьем.
Окружающие увидят ваши перемены, появится настоящий авторитет, и вы сможете мотивировать детей на учебу и вытащить их из гаджетов.
ВОСКРЕСНЫЙ ТЕСТ
Как обычно, в воскресенье мы расслабляется и готовимся к новой неделе.
Перед вами тест, который расскажет, какое впечатление вы создаете для окружающих людей.
Что увидели первым? Пишите 👇🏻 Завтра традиционно расшифровка после обеда.
Прямой эфир от 12.09.2024 на тему «Ребенок пошел в школу, что дальше?»
