عجایب و دانستنی

✅خوراکی های مفید برای پیشگیری از سکته ی قلبی 💥آب 💥هویج 💥گوجه 💥آلو @telfaapp

⭕️ چرا آش را هنگام سحر بخوریم نه افطار؟ زیرا آش باعث سنگین شدن معده می شود و خوردن آن ساعات پایانی روز در بسیاری از افراد موجب دل درد و بدخوابی می شود @telfaapp

خواص انواع تخمه ها 👈🏻 تخمه آفتابگردان : انرژی ساز 👈🏻 تخمه هندوانه : استخوان ساز 👈🏻 تخمه خربزه : خون ساز 👈🏻 تخمه کدو : دفع کننده کرم و افزایش هوش و تقویت حافظه @telfaapp

قرعه کشی ۷ اتومبیل برای یک نفر، این جایزه به قید قرعه از میان افرادی که به حساب پیکار با بی سوادی کمک نقدی کرده بودند اهدا گردید. نکته قابل توجه دیگر قیمت اتومبیل های خارجی است که در این آگهی درج شده است. @telfaapp

تکنیک فهمیدن قابل خوردن بودن شیری که میخوریم در مقداری از شیر به صورت جدا الکل صنعتی بریزید اگر: - شـیر تغییری نکرد آن شیر سالم است - شـیر بَُرید و از هم جدا شد قابل استفاده نـیست @telfaapp

ويدئويی عجیب و زيبا سفر از كهكشان راه شيری به جهانهای چندگانه!😶 عظمت اين ويدئو به حدی است كه هركسی را دچار حیرت میکند در بالای ویدئو به مسافت برحسب سال نوری توجه فرمایید..‌! @telfaapp

⭕️ گوجه فرنگی از مرگ سلول‌های مغزی جلوگیری می‌کند ! همچنین با جلوگیری از مرگ سلولهای مغزی توجه و تمرکز شما بیشتر شده و ذهنتان متمرکز تر می‌شود🍂 @telfaapp

زنی فرانسوی به نام ژان دکلیسون در قرن14 برای انتقام خون شوهرش که اعدام شده بود، با فروش زمینهایش کشتی خرید و دزد دریایی شد. او و گروهش فقط کشتیهای متعلق به حکومت فرانسه را تاراج میکردند @telfaapp

درزمان ساسانی قانون ارتش مقرر کرده بود درجنگ هافقط درجه داران بجنگند دلیل آن هم این بود ک آنان از حقوق و مزایای بالایی برخوردار بودند،سربازان سیاهی لشکر بودند وفقط برای ترساندن دشمن @telfaapp

⭕️ اگر در هر وعده اي كه ماكاروني، نان يا نشاسته جات داريد نيمي از انرا با سبزيجات جايگزين كنيد در طول يكسال مي توانيد حدود يك سايز شلوار يا پيراهن را كم كنيد @telfaapp

🔹زردچوبه حاوی پلی فنول است که خواص ضدالتهابی به آن می دهد.اگر ازمشکل التهاب دربدن بخصوص مفاصل رنج می بریدزردچوبه مصرف کنید. @telfaapp

⭕️ نان جو از سفيد شدن مو جلوگيري مي كند و سلامت قلب را تضمين مي كند. ✍افرادي كه صبح ها همراه با صبحانه نان جو مي خورند نسبت به ساير افراد كالري بیشتري مي سوزانند. @telfaapp

در افطار و سحری، زردآلو و هلو بخورید ، چرا که این میوه ها عطش را رفع میکند و تا حدودی مواد معدنی از دست رفته ناشی از تعریق را جبران خواهند کرد. @telfaapp

⭕️ در بدن انسان حدود 60 هزار مایل رگ خونی وجود دارد وخون در یک مسیر بسیار طولانی سفر می کند. ✅قلب انسان روزانه 8000 لیتر خون را از درون این رگ ها تلمبه می کند. @telfaapp

سکوت برای مغز مفید است ! بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، که آلودگی صوتی را «طاعون مدرن» نامید، مدارک محکمی وجود دارد که آلودگی‌های صوتی محیط اثرات مضر شدیدی بر سلامت عمومی جامعه دارد. با افزایش انواع صدا در محیط‌های درون و خارج از خانه، افراد بیشتری به دنبال سکوت هستند و در نتیجه آن تدابیری مانند رژیم سکوت ۱۰ دقیقه‌ای صبحگاهی یا برنامه سکوت ۱۰ روزه شکل گرفته است. سکوت موجب کاهش استرس و تنش می‌شود، سکوت توان ذهنی را بازیابی می‌کند، در سکوت شبکه پیش فرض مغز فعال می‌شود و سکوت امکان بازسازی سلول‌های مغز را فراهم می‌کند. @telfaapp

همون ماجرای مرحوم غلط کرده ما به احترامش مشکی می‌پوشیم چین بیاد تو رسانه‌های رسمیش هم علیه ایران اظهار نظر کنه باز یه عده شرقمال مائولیس میان میگن نه منظور چین ما نبودیم اینجا منظور شاعر از ایران، آمریکا و استکبار جهانیه و ایران کنایه بوده @telfaapp

⭕️ 8 نشانه کمبود ویتامین D عبارت است از 🔺غش کردن 🔺احساس خستگی 🔺سکته قلبی و درد قفسه سینه 🔺بزرگ شدگی طحال 🔺زردی پوست 🔺کم آوردن نفس 🔺تغییر رنگ مدفوع 🔺دردهای عضلانی @telfaapp

⭕️ اگر در هر وعده اي كه ماكاروني، نان يا نشاسته جات داريد نيمي از انرا با سبزيجات جايگزين كنيد در طول يكسال مي توانيد حدود يك سايز شلوار يا پيراهن را كم كنيد @telfaapp

☑️ ویتامین B12 را دریابید! 🔻ضعف،خستگی، سرگیجه واختلالات عصبی از علائم کمبوداین ویتامین است 🔺اکثرمنابع این ویتامین،حیوانی است مانند: لبنیات،تخم مرغ،غذاهای دریایی وگوشت ها @telfaapp

☑️افرادی که مو های فر دارند 😀 بسیار خلاق و روشن فکر هستند ، به قضاوت دیگران اهمیت نمی دهند و برنامه های بلند پروازانه ای دارند. @telfaapp