exitomag

✨️

اگه تجربه‌ی استفاده از وایت نویز رو دارید اینجا بهمون بگید 🤍 21dayapp.com

همچین کسی رو توی زندگیت داری؟🤍

فکر کن چه کارایی لازمه تا حواس پرتی ها رو کاهش بدی؟ 📝☕️

چهار هورمون ضروری واسه ذهنمون که یه سری فعالیت های روزمره می‌تونن باعث ترشحشون بشن که بهتره اونها رو بدونیم ☕️ 21dayapp.com

جامعه‌ی مدیا! تصاویری که صبح تا شب سعی می‌کنن بهمون احساس ناکافی بودن بدن، برند های عجیب غریب گنده‌ای که خودشون هم نمی‌دونن چرا دارن انقدر پول در میارن، سیستمی که هرکاری می‌کنه احساس ناامنی کنیم، احساس ناکافی بودن، احساس افسردگی و ... جرا؟ چون می‌خواد محصولی رو بخریم که هیچ نیازی بهش نداریم، چون داره تموم تلاشش رو می‌کنه حس کنیم چیزی که هستیم کافی نیست، چون مدیا برای جذب مخاطب و بالا بردن آمار تبلیغاتش نیاز داره بهش گوش بدیم، نیاز داره حس کنیم بدبختیم و لازمه منتظر بشینیم تا بهمون راهکار بده 🙃

🤌🏻

شما چجوری چرت می‌زنید؟ چرتتون با کیفیته یا بیشتر خسته‌تون می‌کنه؟ دنی پینک اینجا تکنیک جذابش رو واسه چرت زدن بهمون معرفی می‌کنه 👌🏻☕️ کتاب های پینک مخصوصا "گاو بنفش" جزو کتابایی هستن که به همه پیشنهادشون می‌کنیم، پینک جزو متخصصین حوزه بهره‌وری هستش و مطالعات و دانشش توی این زمینه حقیقتا چشمگیره📖

📚📖

استمرار این نیست که هر روز بهترین قدم ممکن رو برداری، اینه که هر روز قدم برداری✌🏻

یه توضیح دوست داشتی بابت فکرای توی سرمون از مو‌ گدوت نویسنده کتاب معمای خوشحالی 🤍☕️