Kristina Aberdeen🎐
Open in Telegram
Жизнь между Токио и маленькой деревней на юге Японии. Путешествия, психология, мода, саморазвитие. Пишу сюда как в чатик лучшей подружке о японском стиле жизни
Show more1 903
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-130 days
Posts Archive
1 903
+1
Я и моя зацикленность на гигиене сна.
Магний, маска на глаза и беруши уже есть. Но вот у меня новая примочка - очки, которые не пропускают свет от телефона/ телевизора, чтобы не подавлялась выработка мелатонина
Рекомендуется надевать за 1-1,5 до сна (потому что все же мы любим посидеть в телефоне перед тем как вырубиться).
В общем, буду пробовать! Расскажу, есть ли какие-то изменения с засыпанием и сном в целом с этими очками.
Через неделю поделюсь! 💤
1 903
Тяжелая неделька у меня выдалась🫠
Сначала снова начал беспокоить зуб мудрости и я не могла спать из-за боли. Потом еще вдобавок простудилась и у меня почти полностью пропал голос😭
И вот уже четвертый день просто лежу в состоянии будто меня катком переехали🤕
В Токио из-за затяжных дождей и сырости сезон гриппа начался раньше в этом году. Берегите себя🤍
1 903
Собрала вест свой парфюмерный гардероб в одном месте. И оказывается, у меня не такая уж и большая коллекция как я думала.
Можно собирать еще! Yay😁
Поделитесь своим любимым парфюмом?
1 903
Спустя год снова вернулась к гелю💅🏼
Захотелось вдруг отрастить когтища. Задолбал этот бесцветный нюд😂
1 903
Ну и, как это всегда бывает после больших концертов и эмоционального возбуждения, я сегодня в небольшом откате. + у нас бушует тайфун и дождь без остановки.
Выползала на улицу только за едой. Даже доставки не работают в такую погоду.
Атмосфера 🌧️
1 903
Мой краш 2013-2018х годов💘
И 100% в топ-3 моих концертов😍
Какой же он все таки талантливый и очаровательный! Ну и больше двух часов без перерывов петь в живую - это мощь 💪🏼
1 903
Крик души
Я из тех людей, кто вообще не интересуется миром кино. Все, что выходит новое в прокат или же какие-то старые фильмы — не смотрено практически ничего.
Когда меня спрашивают - «А ты смотрела этот фильм?» — ответ будет НЕТ в 99% случаях.
Особенно это касается каких-то тяжелых фильмов с глубокими смыслами или ужасов, чего-то сильно эмоционального.
Я человек глубоко чувствующий, и часто сильно ныряю эмоционально в истории. Поэтому мне не нужно дополнительной стимуляции, чтобы «пощекотать нервишки», получить адреналин или дополнительные эмоции. Мне эмоций и разных историй хватает в жизни и в работе.
Если я и буду смотреть какое-то кино, то это будет:
-легкая комедия
-что-то красивое о моде, искусстве. Иногда- историческое
-фильмы, которые мне будут полезны для насмотренности и анализа с профессиональной точки зрения.
А вот всякие триллеры, марвел, фентези не вызывают у меня интереса вообще. Хотя могу кстати в кино сходить за компанию, если пригласят друзья🍿
Все самое глубокое нишевое кино увидела в свои 16, когда любила призадуматься.
Сейчас вот хочу реальных пацанов посмотреть. Я серьезно😂
1 903
Прогуливалась в соседнем районе мимо парка. А здесь показывают фильм!
Как же круто😍
Летняя утомительная жара у нас прошла, поэтому замечаю все больше таких вот уличных активностей🍿
с удовольствием бы осталась досмотреть если бы не была такая уставшая. так что едем домой
1 903
+3
Нахаживаем 10 тыс шагов под полной луной🌕
хорошо все-таки когда есть друзья которые живут рядом. Можно устраивать такие спонтанные прогулки.
Обычно в японских реалиях любые встречи приходится планировать за недели, а то и месяцы…
1 903
Посиделки с аперолем на террасах сменились 400мг магния и ромашковым чаем перед сном💤
Уже 3 недели живу в человеческом режиме и это кайф🩵
*не думайте, что у меня начался парад лицемерия. Но хорошо когда все в меру
1 903
Токийские будни.
Уже на марафете после утренней съемки;) даже жалко смывать. Буду так ходить до вечера 💄
1 903
Вечная моя дилемма с контентом:
-нечего снимать
-некогда снимать
Вчера набросала 50 тем для рилс и думаю, когда бы выделить пару часиков на неделе, чтобы снять хотя бы некоторые.
Вот что не говори, а я переобулась касательно ведения блогов (тик ток/ инст/ ютуб).
Раньше сниму одно видео в год и думаю- ой. Ниче не заходит, ну его в жопу.
А сейчас понимаю, что контент надо делать как блины. И 90% из этого не залетит вообще.
Но чтобы залетело 10%, нужны эти остальные 90 тоже👽
