Волкова Анастасия ✨логопед-дефектолог✨

Не секрет, что с Мирошей мы читаем много, очень много…Летом я уже рассказывала о том, что везла с собой из Москвы дополнительные 34кг книг. Но вот придумывать сказки не мой «конёк»… Если вы остались с ребёнком дома, загляните в канал "Сказки из топора". В психологии есть такой приём: ребёнку предлагают послушать сказку, где персонаж очень похож на него самого. Взрослым бывает трудно сочинять такие истории каждый раз, когда нужно что-то объяснить. На канале "Сказки из топора", сказки выходят 3 раза в неделю, и можно найти историю на любой случай. Мне понравились сказки про девочку, которая встретила особенного друга и маму, которая боялась чихов. Важно, что сказки на канале не стыдят и не поучают детей, но помогают лучше понимать свои чувства и смотреть на ситуацию со стороны. Истории короткие, чтобы никого не утомить и передать суть за 2 экрана. ✨Читайте детям перед сном или рассказывайте на свой лад✨

Зонды логопедические постановочные (описание зондов слева направо): 1⃣Служит для постановки шипящих и заднеязычных звуков. Для постановки шипящих звуков нужно сформировать правильный артикуляторный уклад-«чашечка». Далее «чашечка» задвигается за верхние зубы, этот зонд вводится под язык. Просим ребенка подуть на язычок (на «чашечку»). Получается звук, похожий на «Ш». Если у ребенка раздуваются щеки - надо придержать их указательным и большим пальцами свободной руки. Чтобы вызвать звук «К», надо попросить ребенка произносить слоги та-та-та, одновременно отодвигая петелькой зонда язык в заднеязычное положение. Постепенно начнет получаться ка-ка-ка. 2⃣Используется для постановки звука Р. Ребенок должен широко открыть рот, поднять язык за альвеолы и часто произносить звук Д. Логопед делает под языком в поперечном направлении колебательные движения. Постепенно язык начинает вибрировать. 3⃣Используется для постановки свистящих звуков. Этим зондом можно формировать «желобок» для правильной артикуляции звука «С». 4⃣Используется для коррекции межзубного сигматизма свистящих. Зондом удобно удерживать кончик языка за нижними передними зубами. 5⃣Используется для постановки шипящих звуков. Зонд вводится под язык. Просим произнести ребенка звук «С» (прием использовать только при наличии нормативного звука «С»!) и одновременно приподнимать зондом язык за верхние зубы. Получается звук, очень похожий на звук «Ш». 6⃣Используется для постановки звука Л. Рекомендуеся надавливать этим зондом на спинку языка, чтобы погасить смягчение звука «Л» 7⃣Используется для постановки свистящих звуков. Этим зондом очень удобно формировать позу «горка» для артикуляции звука «С»

развитие НЕМИНУЕМО 🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢 🟡сегодня на секунду дольше задержал взгляд, чем вчера; 🟡сам смог удержать ложку; 🟡поставил кубик на кубик; 🟡произнёс первый слог. Мы, родители, вечер боимся - не успеть, не догнать, не смочь стать, как все… Это зачастую лишает наших детей такой нужной им радости от каждого небольшого шага вперёд. Лишает их нашей гордости и поддержки, которые им необходимы так же, как всем остальным детям, и, пожалуй, даже больше. *⃣Гордитесь каждым самым небольшим свершением; *⃣Плюйте на тесты, рамки и границы, которые выставляет и навязывает нормотипичный мир. Но даже если ребёнок не сможет - пойти, заговорить, защитить диссертацию - он не перестанет ни на минуту от этого быть вашим ребёнком. И, значит, самым лучшим просто по факту прихода в этот мир.

6 недель до нового года… уже даже меньше Ну что, на прошлой неделе у сына в садике состоялся праздник «Осень, осень, в гости просим». Я долго его ждала, потому что теперь полноценно можно «окунуться» в предновогоднюю атмосферу. Рано? Нет, не думаю. 📍Вчера повесила новогодний адвент и украсили его гирляндой, Мирон повесил несколько шариков к сожалению, вечером пёс это всё сорвал и сожрал шар 😬 📍Мирон уже стал придумывать что я должна написать в его письме Деду Морозу…(робот-собака на пульте управления…кажется, с каждым годом квест для родителей начинает усложняться😅). 📍Сегодня же, ребёнок отправился в садик в башмачках гномика, ну, почему бы и нет?)))

Работа с неговорящими детьми. 🖊️Методики Если в два года и более ребёнок не говорит вообще (или произносит лепетные цепочки или несколько отдельных слов), то стоит обратиться к специалисту, который владеет методикой запуска речи. ✖️Универсальной методики не существует, котороя смогла бы подойти абсолютно всем деткам. Исключительно индивидуальный подход. Вот некоторые из существующих: ⏺️МФЯС Т.Н. Новиковой-Иванцовой. ⏺️Авторская методика Т.В. Грузиновой, Е.Гуриной "Играем с пользой!". ⏺️Лынская М.И. "МАР-метод" ⏺️Жукова Н.С. "Формирование речи у детей с моторной алалией" ⏺️Августова Р.Т. "Говори! Ты это можешь" ⏺️Башинская Т.В, Пятница Т.В. "Как превратить неговорящего ребенка в болтуна". ⏺️Новоторцева Н.В. "Методика развития речи у неговорящих детей". ⏺️Шишкина Н.А. "Мои первые слова" ⏺️Бакиева Н.З. "Давай поговорим". ⏺️Азова О.И. "Азы речи". ⏺️Косинова Е.М. "Слоеный пирог". ⏺️Климонтович Е.Ю. ее серия тетрадей. ⏺️Большакова С.В. "Алалия:начальные этапы работы"

Обращаю ваше внимание на новые научные данные: 🫶🫶🫶 встречается у одного из 36 детей. *обновлённая статистика (2023) Центра по контролю и профилактике заболеваний США. 🚩у мальчиков ~ в 3,8 раза чаще, чем у девочек; 🚩год от года в течение последних 20 лет исследования показывают неуклонный рост распространенности расстройств аутистического спектра (РАС). Не стал исключением и текущий год; 🚩37,9 % детей наряду с РАС имели диагноз «интеллектуальное нарушение». 🚩23,5 % были отнесены к пограничному диапазону; 🚩38.6 % детей показатель IQ составил выше 85. ❗️Возраст постановки диагноза: 49 % детей получили диагноз в возрасте до 36 месяцев. Дети, имевшие интеллектуальные нарушения, в среднем получали диагноз «аутизм» раньше, чем дети, у которых интеллектуальных нарушений не наблюдалось. Данная тенденция сохраняется на протяжение последних 10 лет. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Хочу отметить, что исследования превалентности аутизма начали проводиться в мире с 1966 года, однако еще 20 лет назад аутизм / расстройство аутистического спектра считался редким нарушением развития (регистрировалось всего 2–6 случаев на 10 000 детей). ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ По данным Минздрава РФ, распространенность расстройств аутистического спектра в России (как и в мире) составляет около 1 % детской популяции (Письмо Минздрава № 15-3/10/1-2140 от 08.05.2013 г.). Согласно данным Росстата РФ за 2023 год, численность детского населения составляет около 31 миллионов, это означает, что прогнозируемое количество диагнозов «РАС» в России составляет более 300 тысяч. 🟥Подведём итоги? Увеличение статистики означает значительный прогресс в раннем выявлении аутизма, что является, несомненно, хорошей новостью, потому что чем раньше у детей будет выявлено РАС, тем быстрее они могут получить доступ к службам поддержки и помощи.  ✔️Не забывайте о том, что при планировании и реализации программ помощи детям с РАС и их семьям очень важно обращаться к практикам с доказанной эффективностью.

Потрясающие рабочие тетради, с которыми я познакомилась на днях… ✅Яркие; ✅Захватывающие сюжеты + разнообразные тематики: животные, транспорт, космос, профессии, древний мир, сказки, путешествия…; ✅Адаптированы по сложности под каждую возрастную категорию; ✅Огромнейший бонус - наклейки! Они есть в каждой книге и дополняют задания. *Нам «на пробу» привезли 3 рабочие тетради, одну из них Мирон «сделал» во время укладывания. Да, надо было рисовать, но он везде решил «пройти пальчиком» + выполнил дополнительные задания «найди, кто спрятался», «что потеряла девочка…» и так далее. Смело могу сказать, что тетради ничем не уступают одному очень известному конкуренту на рынке (которого я обожаю всем сердцем 🤍). Мне всегда жаль, что задание можно выполнить разово (например, проведи линию…и всё), именно поэтому успеваю (не всегда) на принтере каждое задание размножить 😁 Ещё из одной книги мой сын вчера узнал, например, что такое «шлюз» и как это работает + нашел историю возникновения материков и Диплодока на одном из них). Заказала всю серию рабочих тетрадей, пока писала пост) Выгоднее заказывать комплектом, обратите на это внимание. И, конечно же, ловить скидки на маркетплейсах🙂

Небольшая шалость, бу 🧛‍♀️ Повеселились на славу, праздники здесь организует прекрасная девушка на безвозмездной основе (участники скидываются лишь на расходники, сумма получается чисто символической). Угощения, конкурсы, активности родители готовят сами…так душевно! *в комментариях поделюсь фотографиями с телефона, столько «устрашающих» идей для сервировки стола в одном месте я не видела 🤪

Новый год

Дыши через нос! Казалось бы, нет правила проще… ✔️В случае нормального носового дыхания воздух, проходя через носовые ходы, согревается и очищается от пыли; ✔️Свободное носовое дыхание необходимо для нормального газообмена крови, так как при дыхании через рот количество поступающего в организм человека кислорода составляет всего 75% от его нормального объема. В случае носового дыхания воздух, раздражая рецепторы слизевой оболочки носовых ходов, рефлекторно способствует расширению капилляров головного мозга и таким образом улучшает его функции и усиливает глубину дыхания. 📌Длительный недостаток поступления кислорода в организм ведет к угнетению развития организма и анемии. У детей с затрудненным носовым дыханием нередко наблюдается состояние тревоги или угнетения, расстройства сна. 📌При ротовом дыхании мышечное равновесие челюстно-лицевой области нарушается, поскольку язык ребенка лежит между зубными рядами, не поддерживает свод верхней челюсти, не уравновешивает давление щечных мышц на зубные ряды. 📌При ротовом дыхании у ребенка происходит сужение носовых ходов и недоразвитие гайморовых пазух, которое замедляет рост костных структур верхней челюсти. 📌Возникает сужение верхнего зубного ряда и скученность верхних зубов во фронтальном отделе. 📌Низкое положение языка, смещение его вниз и назад, а также ослабление диафрагмы полости рта приводит к нарушению артикуляции и гнусавости. 📌У детей с привычным ротовым дыханием в результате ослабленного тонуса мышцы рта затруднено смыкание губ, что ведет к задержке развития нижней челюсти. 📌Для осанки таких детей характерен передний наклон головы, который со временем ведет к перегрузке височно-нижнечелюстного сустава, к лицевым мышечным болям, а также к нарушению осанки. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ОЧЕНЬ ВАЖНО СЛЕДИТЬ ЗА ДЫХАНИЕМ МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Что делать? 🔹В первую очередь, необходимо обратиться к врачам: отоларингологу и ортодонту и следовать их советам. 🔹Применение капель для носа при сформированной привычке дышать ртом, как правило, не дает результата. Даже после удаления аденоидов у многих детей сохраняется привычка дышать ртом, которая сама по себе не устранится. В таких случаях необходимо заново учить ребенка дышать носом, для чего необходимо регулярно тренировать тонус круговой мышцы рта. При отсутствии патологической непроходимости носовых ходов эффективным средством тренировки и постепенного восстановления носового дыхания является эластичный трейнер и вестибулярная пластинка. 💚Наберитесь терпения и настойчивости. И помните, что дыхание можно тренировать. *С радостью поделюсь с вами комплексами упражнений при нарушении носового дыхания, если актуально - ставьте реакцию под постом

Произвольная слухоречевая память - это наше всё. И в коррекции слоговой структуры без неё не обойтись. 🏃Развитие слухоречевой памяти в онтогенезе 2⃣ года 🟡Ребёнок может запомнить и найти предмет, спрятанный в одной из формочек башни; 3⃣года 🟡Запоминает к третьему предъявлению 3 слова из предъявленных пяти; 🟡Запоминает 3 картинки и находит их среди 16 других без удержания последовательности тестовых картинок; 🟡Запоминает 2 движения и переносит их на другую руку; 4⃣года 🟡Запоминает к третьему предъявлению 4 слова из предъявленных пяти; 🟡Запоминает 3 картинки и находит их среди 16 других в заданной последовательности тестовых заданий картинок; 🟡Запоминает две серии по 2 движения и переносит их на другую руку; 5⃣лет 🟡Запоминает к третьему предъявлению 5 слов из предъявленных семи, воспроизводит 4 слова после гетерогенной интерференции; 🟡Запоминает 2 серии по 3 картинки и находит их среди 16 других в заданной последовательности; 🟡Запоминает 2 серии по 3 движения и переносит их на другую руку; 6⃣лет 🟡Запоминает к третьему предъявлению 6 слов из предъявленных семи и воспроизводит пять после гетерогенной интерференции; 🟡Запоминает 2 серии по три картинки и находит их среди 16 других в заданной последовательности. Может вернуться к первой серии картинок после запоминания второй; 🟡Запоминает 2 серии по 3 движения и переносит их на другую руку, дифференцируя каждую серию. Книги, интересные для прочтения: ➖А. Р. Лурия «Маленькая книжка о большой памяти» ➖А. В. Семенович «Нейропсихологическая коррекция в детском возрасте» ➖Л. С. Цветкова «Методика нейропсихологической диагностики детей» ➖Н. К. Корсакова, Л. И. Московичюте «Клиническая нейропсихология» ➖Д. Фоер «Эйнштейн гуляет по Луне». 😊В комментариях описаны 2 этапа развития слухоречевой памяти

Играйте в настолки! Каждая игра — это мощный развивающий инструмент в руках родителей. 📍психологи не перестают утверждать, что родители, которые хотят дать ребенку всестороннее развитие, должны обратить на настольные игры внимание и ввести их в регулярное пользование. Первыми играми мой сын заинтересовался около 2.6 лет.(например, такие игры, как «Шоппинг на рынке», «Шоппинг лист», «Милые друзья» ). 📌Сейчас у нас, конечно, всё серьезнее. Фишки, кубик, игровое поле и всё такое! Вот, только вчера приобрели новую игру от и зависли на весь вечер. Интересно было не только ребёнку, честно! А у мужа даже проснулся азарт, он строго следил за выполнением правил, и, кажется, даже расстраивался, когда проигрывал. 😏 А вообще, это прекрасная традиция играть в настолки всей семьёй. Сейчас нам удается это осуществить перед сном. Игра утомила и ребенка и мужа (берите на заметку). Вообще, в моем виш листе есть еще несколько игр, вот они: 📎Три поросёнка 📎Гусь на свободе 📎Сумасшедшие повара 📎Футбольная игра 📎Жирафы в шарфах 📎По магазинам 📎Боль в животе 📎Грязные грузовики А представляете ли вы сколько пользы несут в себе «настолки»? Математические навыки, сторителлинг, стратегическое мышление, концентрация внимания, пространственное мышление, умение ставить цели и достигать их… Делитесь, играете ли с детьми? Получается? Какие игры можете посоветовать вы? 🔡оставлю в комментариях видео, как мило Мироша пересчитывает пассажиров своего автобуса

❗️Из года в год отмечается значительное увеличение числа детей, которые поступают в первый класс с несформированными компонентами устной речи. Самое типичное для будущих первоклассников - неправильное произношение звуков. И, как бы странно ни звучало, зачастую это остаётся без должного внимания, тревоги у многих родителей не вызывает. ❗️Ошибочно, скажу я вам, считать, что при поступлении в школу ребёнок сам научится произносить звуки, что нарушения звукопроизношения сами пройдут (например, как только исчезнут дефекты прикуса и вырастут передние зубы). Недостатки речи могут привести к: ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🟡неуспеваемости; 🟡неуверенности ребёнка в своих силах; 🟡возникновению различных психологических проблем. ЕЖЕДНЕВНОЕ выполнение гимнастики укрепляет мышцы речевого аппарата, движения языка и губ становятся точными, сильными, уверенными. Не забывайте о том, что при произнесении звуков органы речевого аппарата принимают специальное положение, которое свойственно определенному звуку. Будет полезно ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📌Анищенкова, Е. С. Артикуляционная гимнастика для развития речи дошкольников 📌 Бушлякова, Р. Г. Артикуляционная гимнастика с биоэнергопластикой 📌Волошина, И. А. Артикуляционная гимнастика для девочек 📌Волошина, И. А. Артикуляционная гимнастика для мальчиков 📌Воробьева, Т. А. Артикуляционная гимнастика 📌Коноваленко, В. В. Артикуляционная, пальчиковая гимнастика и дыхательно-голосовые упражнения 📌Куликовская, Т. А. Артикуляционная гимнастика в считалках 📌Лазаренко, О. И. Артикуляционно-пальчиковая гимнастика. Комплекс упражнений 📌Нищева, Н. В. Веселая артикуляционная гимнастика 📌Нищева, Н. В. Веселая артикуляционная гимнастика 2 📌Овчинникова, Т. С. Артикуляционная и пальчиковая гимнастика на занятиях в детском саду 📌Пожиленко, Е. А. Артикуляционная гимнастика 📌Рыжова, Н.В. Артикуляционная гимнастика для малышей

В июне я рассказывала о том, что привезла с собой в Стамбул 34кг книг. Среди них, естественно, любимые виммельбухи (здесь, я кстати, писала о классной подборке) от Ротраут Сюзанны Бернер. Умудряемся до сих пор находить что-то новерькое…то, что раньше было совершенно не очевидно. А вчера со мной поделились книгами, о существовании которых я даже не подозревала!!! Знаете ли вы, что есть отдельные мини-истории о героях «Городка»? Вчера перед сном нам с Мироном посчастливилось почитать забавные двустишия о Нико, Петере и Кнопке, Сузанне, Полине и Монике с Мингусом.

🫶🫶🫶🫶 *синдром дефицита внимания и гиперактивности. Становится более очевидным к 3 годам. Основные признаки: нарушение внимания, гиперактивность, импульсивность. 🔘Дети не могут сосредоточиться на деталях, допускают многочисленные ошибки при выполнении заданий, не могут завершить начатое дело. 🔘Дети очень подвижны, совершают многочисленные суетливые движения руками и ногами, во время занятий, приема пищи часто вскакивают с места (подвижность часто наблюдается в ситуациях, когда она неприемлема или опасна). 🔘Таким деткам трудно придерживаться правил игр, ждать своей очереди, договариваться, что приводит к конфликтам со сверстниками. 🔘Часто наблюдаются нарушения координации тонких движений, равновесия, зрительно-пространственной координации, вспыльчивость и неуравновешенность, агрессивность. 🔘На фоне нормального или высокого интеллекта часто встречаются нарушения письма, чтения, счёта. Основная проблема таких детей в том, что им трудно адаптироваться к социуму, вписаться в установленные правила, что приводит к вторичной невротизации и тому, что интеллект таких детей могут незаслуженно оценивать, как более низкий, чем есть на самом деле (ребёнок "неудобный" и педагог не хочет с ним возиться, выясняя реальный уровень развития). 🔘Часто ошибочно думают, что ребёнок с СДВГ подвижен ВСЕГДА. Но это не так, и ребёнок может заниматься тем, что ему интересно, 2-3 часа. Проблемы начинаются в тех ситуациях, когда ребёнку нужно сосредоточиться на малоинтересной для него деятельности (кроме того, одна из форм СДВГ может быть и без компонента гиперактивности, только с дефицитом внимания). 🔘Обычно к 15 годам СДВГ становится менее выраженным. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ При СДВГ требуется наблюдение невролога и/или психиатра (лечение назначают при выраженных формах, а также при имеющихся неврологических проблемах, которые часто "сопровождают" СДВГ), четкое соблюдение режима дня (переутомление будет приводить к тому, что ребёнок будет активизироваться ещё сильнее), обеспечение ребёнка достаточной двигательной нагрузкой. При отсутствии противопоказаний, спорт - такое же важное средство коррекции при СДВГ, как и занятия с другими специалистами.

ПОСЛЕДНЯЯ пятница лета… успели ли вы с ребёнком понаблюдать, как ползёт червяк, шустро летает стрекоза, громко жужжит шмель и неприятно пищит комар? Познакомились со всеми насекомыми? Вот классные игры, которые помогут закрепить полученные знания: 💡МЕМО «Мир насекомых» 💡Домино деревянное "Насекомые" 💡Настольная игра головоломка для детей «Загадочные пчелки» 💡Обучающая развивающая доска «Найди пару» 💡Развивающая игра Монтессори «Достань и положи пчёлку» 💡«Насекомые» с игровым полем (фетр) 💡Развивающие пособия на липучках «Насекомые» 💡Настольная игра «Пауки атакуют» 💡Нейропсихологическая игра "Где муха?" 💡Настольная игра "Весёлое лото"

Повод посетить с ребёнком невролога, чтобы исключить ВЧД (внутричерепное давление).Так какие же признаки могут указывать на повышенное давление у ребёнка? Разберём: ◻️Увеличен объем головы (не гидроцефалия); ◻️Виски "выпуклые", на них отчётливо видны сосуды; ◻️Голова сильно потеет (по ночам в том числе), и в целом ребёнок потливый; ◻️Просыпается по ночам, плачет, беспокоится(часто); ◻️Ребёнок отчётливо реагирует на смену погоды, сильный ветер, полнолуние - становится раздражительным или, наоборот, сонным, вялым; ◻️Не любит прикосновения к голове (не даёт мыть голову, стричься, не любит носить шапки); ◻️В первый год жизни отмечалось нарушение сна и частые срыгивания; ◻️«Родничок» закрылся после года или, наоборот, совсем рано; ◻️Часто «прижимается» головой, любит сидеть, свесив голову с дивана или кровати, закапывается головой под подушки; ◻️Голова часто горячее остального тела. Все эти показатели - повод повод посетить невролога, проверить риски в отношении ВЧД и, при необходимости, немного скорректировать. ℹ️Мозг при наличии ВЧД испытывает колоссальное напряжение, провоцируя задержки в развитии и замедляя коррекцию.

📎Пособие, которым я часто пользуюсь на занятиях. Сегодня расскажу про учебное пособие «Палитра». Это круглая деревянная доска и 7 пар “красок” разной формы: обычные и с дырочками. Для работы представлены следующие темы: 1. Восприятие и внимание 1. 2. Восприятие и внимание 2. 3. Нумерация. 4. Счет в пределах 10. 5. Счет в пределах 20. 6. Счет в пределах 100. 7. Табличное умножение. 8. Счет в пределах 1000. 9. Устное умножение многозначных чисел. 🎨универсальное пособие для работы с последующей самопроверкой: ⏺️карточка с заданием накладывается на деревянную основу↘️ ⏺️ребенок берет в руки фишку, соответствующую заданию, ищет подходящий ответ и кладет фишку в углубление рядом с этим ответом ↘️ ⏺️при проверке карточку переворачивают, снова кладут на палитру и затем проверяют, совпадают ли цвет и форма фишек с раскраской по краям заданий.

Интересные страницы не перестают восхищать! Знакомьтесь, врач-биохимик, врач лабораторный диагностик думаете всё? Нет! Полина ещё и мама прекрасной малышки Арины. 😊Не перестаю восторгаться мамами, которые продолжают своё развитие в декретном отпуске. Люблю такие истории… УЮТНЫЙ КАНАЛ О ЗДОРОВЬЕ И МАТЕРИНСТВЕ Что почитать? 🟡Именно меня зацепил пост о ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС после родов (моя больная тема до сих пор); 🟡Как правильно пользоваться назальным аспиратором; 🟡Аптечка в путешествие (такие посты читаю исключительно у экспертов, а не у любителей); 🟡аквамарис для детей ; 🟡о микроэлементах … и многое другое. А если захочется отдохнуть от научного и насладиться прекрасным романом, то можно последить за серией постов о семье. История Полины и её мужа Романа (он, кстати, тоже медик) вдохновляет! Вы только представьте, они познакомились во время ковида на работе… всё, как в моих любимых Турецких сериалах) Однозначно стоит доверять тому, кто решил посвятить 8 лет жизни своему основному образованию и не перестаёт совершенствоваться. Ещё стоит почитать: 🟡Чем опасен Аквадетрим? 🟡Дефицит каких витаминов приводит к образованию кариеса у детей? 🟡В чем разница между омега-3 и рыбьем жиром?