فصل بهاره

ای دوست🌺 آنقدر بخت به روی تو بخندد که فقط حس هر کس که تو را دید حسادت باشد این همه غم که تو بر دوش کشیدی ❤️ ای کاش .... جاش بر شانه ی تو مرغ سعادت باشد تقدیم شما خوبان الهی 🦋 حاجت دلتون با حکمت خدا یکی باشه❤️

از قشنگترین دعاها: خدایا، بین من و تو هرچه هست خواهی بخشید، ایمان دارم. دعایم آن است، یاری ام کن که وقت دیدارت، حق الناسی به گردنم نباشد

🌸در اولین عصر زیبای تابستون 🍎براتـون 🌸یک دنيا لبخنـد 🍎یک دل خرسنـد 🌸و لحظاتی خاطره انگیز 🍎آرزو میکنم 🌸عصـرتون به شـادی 🍎دلتـون پراز مهربانی 🌸 عصرتون بخیر 🌸

زنان یائسه کمتر از نیاز بدنشان استروژن تولید می‌کنند تا دوام استخوان را حفظ کنند چین و چروک‌های افقی وبسیارعمیق روی گردن یعنی استخوان‌ها شکننده وتراکم استخوانی پایینی دارید این یعنی خطر شکستگی استخوان بسیار بالاست زیراشما دچار پوکی استخوان شده اید. شروع مکمل‌های کلسیم و ویتامین D از سن سی سالگی ایده بسیار خوبی برای جلوگیری از پوکی استخوان است. | | | | | |

جالبه بدونید زمانی که صاعقه به یک درخت در جنگل برخورد می‌کند، ممکن است از داخل آتش گرفته و هفته‌ها آتش و خطر آتش سوزی جنگل را در خود حفظ کند!😟 + راه حلش قطع کردن درخت و خاموش کردن کنده‌ست... | | | | | |

🍎 مصرف روزانه یک عدد سیب تأثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد. در واقع مصرف سیب با جوی دوسر برای وعده صبحانه، سالاد سیب سبز با کرفس و گردو برای ناهار یا یک آب سیب طبیعی برای بعد از ظهر می تواند چربی خونتان را کنترل کند | | | | | |

اجازه نده آدمها تو را درون طوفان خودشان بكشانند تو آنها را به آرامش خودت بياور....

جمعہ است و ڪِلاسِ خرداد تعطیل .. پروندہ اش را  بستند! حُڪمِ تیر صادِر شد .. ❤️🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌