Планета Здоровья

🎉 Результаты розыгрыша: Победители: 1. Стас (@yustas63) 2. Михаил (@M_i_s_h_o_k) 3. Марина (@MarinaMarico) Проверить результаты

Будь лучшим с нами! «Планета Здоровья» - аптечная сеть года по версии Международной премии «Зеленый крест» - приглашает фармацевтов стать частью нашей команды в Москве, Петербурге, Сочи и 100 других городах России. Звоните по тел. 8-800-755-2002 или заполните анкету. Мы с нетерпением ждем, чтобы познакомиться с вами и обсудить возможности сотрудничества! Реклама planetazdorovo.ru

Erid 2SDnjejv8P3 «Правильное увлажнение — залог молодости и здоровья кожи» Когда кожа хорошо увлажнена, ее защитные функции повышаются, она справляется с пагубным воздействием окружающей среды, выглядит свежей и красивой. Увлажняющий гель с Алоэ Вера и маслом мяты перечной оказывает немедленный увлажняющий и освежающий эффект, естественно смягчает и успокаивает кожу, сохраняя свежесть и здоровый баланс. Алоэ вера успокаивает, увлажняет и оздоравливает кожу. Мед за счет антибактериальных свойств , предотвращает появление черных точек и воспалительных элементов. Масло перечной мяты поддерживает баланс, успокаивает, выравнивает тон кожи. Реклама ООО Крон.

Erid 2SDnjc7VCDX Приз: NATURES AID Iron Bisglycinate Чтобы получить шанс выиграть: - подписывайтесь на наш канал @planetazdorovo - нажимайте кнопку "участвовать" ниже - отправьте этот пост своим друзьям. - а ещё не забывайте ставить реакцию на пост . Наш бот автоматически выберет 3 победителя. Срок проведения акции с 13.05.24 по 15.05.24 Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы. Реклама ООО Крон.

🎉 Результаты розыгрыша: Победители: 1. Olga (@Olala_Neofit) 2. VLU_irina (@vlu_irina) 3. Лора (@allar75796) Проверить результаты

Erid 2SDnjcHVZ29 «Что выбрать «Пилюли от страха» или «Эликсир роста»?» Не понимаете о чем мы? Это и многое другое можно увидеть в уголке «Юный фармацевт» в аптеках «Планета Здоровья». Приглашаем на увлекательную игру с погружением в профессию фармацевта: Настоящая касса Яркие коробочки с лекарствами Свои денежки - «Здоровейки» Белый халат Такая игра непременно простимулирует развитие у детей познавательной активности, наблюдательности и любознательности! Участие в проекте «Юный фармацевт» совершенно бесплатное, всё, что вам нужно — это прийти в одну из аптек «Планета Здоровья»! Оставить заявку и посмотреть наличие игровой в Вашем городе на сайте https://юныйфармацевт.рф Реклама ООО Парк

Как повысить физическую активность ? Физическую активность часто путают с упражнениями, что не совсем верно. Она включает в себя любую повседневную деятельность — поход в магазин за продуктами, уборку, подъем по лестнице. Упражнения – это подвид физической активности, которые выполняются в свободное время по запланированному графику, как например тренировки в спортзале. Конечно, не у всех есть время или желание записываться в тренажерный зал. Однако существует множество повседневных действий, которые помогают поддерживать активный образ жизни и приносят пользу для здоровья. Исследования крупных медицинских сообществ говорят, что взрослому человеку в неделю нужно не менее 150-300 минут (2,5-5 часов) физической активности умеренной интенсивности или 75–150 — высокой. Это эквивалентно всего лишь 30-60 минутам ходьбы пешком 5 раз в неделю. Что можно предпринять, чтобы внести больше движения в свою жизнь? Дома: - Танцуйте дома под любимую музыку. - Станьте союзником в играх со своими детьми - Чаще выгуливайте собаку или продлите обычную прогулку на 10-15 минут. На работе: - Поднимайтесь по лестнице вместо лифта или эскалатора. - Используйте часть обеденного перерыва для небольшой прогулки. - Если вам нужно пообщаться с коллегой – сходите на его рабочее место, а не пользуйтесь почтой или телефоном. - Каждый час вставайте из-за стола и пройдитесь несколько минут в кабинете или коридоре. - Регулярно потягивайтесь и разминайтесь за рабочим столом. В дороге: - Если вы ездите на машине, иногда используйте общественный транспорт. - Припаркуйте машину на некотором расстоянии от работы, а оставшуюся дорогу идите пешком. - Сойдите на одну остановку раньше, если вы едете в общественном транспорте и пройдитесь пешком. Добавление разнообразия в программу физической активности — хороший способ сохранить мотивацию.

Erid 2SDnjcASVpM И пусть ваша кожа сияет изнутри, а не снаружи! Приз: Vivacia Zinc 22mg Чтобы получить шанс выиграть: - подписывайтесь на наш канал @planetazdorovo - нажимайте кнопку "участвовать" ниже - отправьте этот пост своим друзьям. - а ещё не забывайте ставить реакцию на пост . Наш бот автоматически выберет 3 победителя. Срок проведения акции с 10.04.24 по 12.05.24 Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы. Реклама ООО Крон.

Человеческое тело — это все, чем мы являемся! И, казалось бы, кто, если не мы, знает о своем теле практически все. Однако есть много интересных вещей, которых мы не знаем о теле человека. А какие Вы знаете интересные факты? Делитесь в комментариях.