داستانهای مدیریتی

چرا وقتی استرس داریم نمی‌تونیم درست تصمیم بگیریم؟ وقتی مغز تحت فشار استرس قرار می‌گیره، تمرکزش می‌ره روی خطر نه تحلیل کردن. هورمون‌هایی مثل کورتیزول توی بدن زیاد می‌شن، و این باعث می‌شه بخشی از مغز که مسئول حافظه و تحلیل موقعیته درست کار نکنه. نتیجه‌ش می‌شه حواس پرتی و یادت می‌ره چی می‌خواستی بگی یا چه کاری انجام بدی... به‌همین‌سادگی، استرس باعث می‌شه مغز به جای فکر کردن، فقط دنبال واکنش سریع باشه؛ نه راه‌حل درست.‼️ @modiriat1

خواب حرفه ای چیست؟ یکی از آفت‌هایی که هر حرفه را تهدید می‌کند خواب حرفه‌ای است. خواب حرفه‌ای عبارت است از حسی که به هر یک از ما دست می‌دهد و فکر می‌کنیم که کارمان را به بهترین نحو انجام می‌دهیم، در حالیکه بر اثر روزمرگی به خواب فرو رفته‌ایم و روز به روز احتمال غرق شدن یا واژگون شدن را بالا می‌بریم. راننده سرویس بچه‌های دبستان که روزهای اول با وسواس کودکان را سوار می‌کرد و با دقت رانندگی می‌کرد، کم کم بچه‌ها را به عنوان کالاهای روزمره می‌بیند و بی‌توجه به اینکه اینها هنوز هم چشم و چراغ والدینشان هستند در هیاهوی شهر می‌راند... معلمی که در ایام نخست خود را در جایگاه تعلیم و تعلم می دید و شغل خود را با شغل انبیاء مقایسه می‌کرد، اندک اندک دانش آموزان را نمی‌بیند و فقط به حقوق و اقساطش می‌اندیشد و گذران روزهای عمر... پزشک سوگند خورده و پر انرژی سالهای اولین، به تدریج با بیماری و درد بیماران خو می‌گیرد و یادش می‌رود که گرچه او همان پزشک دیروزی است اما این بیمار، بیمار امروزی است و این بیمار نمی‌داند که تو برای بیماران قبل چقدر جانفشانی کردی؛ او فقط از تو التیام می‌خواهد برای خودش، بدون توجه به دیروز و فردا... هنرمند طراح که اولین سفارشاتش را با خلاقیت و هنرآفرینی زیاد انجام می‌داد ، آرام آرام همه‌ی مراجعین را به یک چشم می‌بیند و کارهایش بدون نوآوری ارائه می‌گردد... مدیر لایق کارخانه که تمامی همت خود را برای ایجاد کار بکار بسته است، کم کم می‌اندیشد که رسالت خود را به پایان رسانده، دیگر کارگران خود را نمی‌بیند؛ گویی فراموش کرده که حیات کارخانه‌اش به تلاش این کارگران وابسته است... یادم می‌آید بچه که بودم روزی برای بازی الک و دولک از شهر خارج شده بودیم و باید قطعات حدود یک وجبی از چوب را می‌بریدیم تا آماده بازی شود. پدرم اولین قطعه را که برید علامت زد و گفت این قطعه را توی جیبت نگه دار و همه قطعات را با این قطعه مقایسه کن، چون در برش هر قطعه کمی خطا خواهی داشت و کم کم اندازه از دستت خارج می‌شود. 👁‍🗨 ای کاش قطعه اول اصول حرفه‌ای را توی جیبمان نگه می‌داشتیم تا خدای ناکرده بخواب حرفه‌ای فرو نرویم! @modiriat1

☃️❄️🌨❄️ ❄️🌨❄️ 🌨❄️ ❄️ ✅ اگر همیشه خسته‌اید؛ این ۷ مادهٔ غذایی را بخورید! کربوهیدرات قدیمی: انواع کربوهیدرات‌هایی که می‌خورید تأثیر مستقیمی بر سطح گلوکز خون و بنابراین احساس انرژی شما دارند. غذا‌های با شاخص گلیسمی بالا (GI) یک انفجار سریع انرژی ایجاد می‌کنند، در حالی که غذا‌های با GI پایین انرژی طولانی‌تری را ارائه می‌دهند. برای به حداکثر رساندن سطح انرژی جسمی و ذهنی خود، کربوهیدرات‌های GI پایین‌تری هستند که می‌توانید به سراغشان بروید، این خوراکی‌ها، همچنین شامل فیبر و آنتی اکسیدان‌های بالاتری مانند لوبیا، نخود و عدس، جو و نان با غلات کامل هستند. لوبیا پخته، حاوی کربوهیدرات‌های GI پایین برای ایجاد انرژی پایدار است. این وعده از لوبیا همچنین یک پنجم نیاز روزانه به آهن را تامین کرده و با خستگی مبارزه می‌کند و یک ششم نیاز روزانه شما به منیزیم، یک ماده معدنی مهم انرژی را تامین می‌کند. عدم حذف وعده غذایی: سرویس بهداشت ملی بریتانیا (NHS) توصیه می‌کند که در زمان‌های منظم غذا بخورید، یعنی سه وعده در روز و در صورت نیاز یک میان وعده، این راهکار کمک می‌کند تا سطح انرژی را در سطح یکنواخت نگه دارید. اگر نگران افزایش وزن هستید، سعی کنید از قانون ۴۰۰-۶۰۰-۶۰۰ پیروی کنید که پیشنهاد می‌کند تقریباً ۴۰۰ کالری برای صبحانه، ۶۰۰ کالری برای ناهار و ۶۰۰ کالری برای شام داشته باشید و فضایی برای حداکثر دو میان وعده سالم با ۲۰۰ کالری باقی بگذارید. تمام میوه‌ها و سبزیجات را مصرف کنید: پر کردن یک سوم بشقاب با میوه و سبزیجات یک قانون خوب است، قدرت میوه‌ها و سبزیجات برای افزایش نشاط را دست کم نگیرید. آن‌ها سطوح انرژی بالاتری را از طریق فراهم کردن مجموعه‌ای از ویتامین ها، مواد معدنی و فیتوکمیکال‌ها که سلامتی را ارتقا می‌دهند، تسهیل می‌کنند. انواع خوراکی‌های غنی از ویتامین C: ویتامین C از چند جهت ضد خستگی شماست. این ویتامین به بهبود جذب آهن، محافظت از افراد در برابر کم خونی کمک می‌کند و در متابولیسم طبیعی آزاد کننده انرژی نقش دارد و به سالم نگه داشتن سیستم ایمنی کمک می‌کند، بنابراین احتمال کمتری دارد که طعمه بیماری‌های فصلی شوید، شما می‌توانید سطح ویتامین C بدن خود را با فلفل‌های شکم‌پر افزایش دهید، فقط نصف فلفل قرمز یا سبز تمام نیاز روزانه شما به ۸۰ میلی گرم را تامین می‌کند. یک چرت کافئینی داشته باشید: اگر بتوانید ۲۰ دقیقه بعدازظهر دراز بکشید به شدت سود خواهید کرد، یک مطالعه در مقیاس کوچک نشان می‌دهد که چرت زدن با کافئین می‌تواند تفاوت بزرگی در هوشیاری شما ایجاد کند و احساس کسالت بعد از ظهر را پشت سر گذاشته و به شما کمک می‌کند تا دیروقت شب سرزنده‌تر بمانید. برای چرت زدن با کافئین، بلافاصله قبل از ۲۰ دقیقه بسته شدن چشم، یک قهوه غلیظ بنوشید. وقتی از خواب بیدار می‌شوید، کافئین وارد عمل می‌شود و احساس شادابی بیشتری می‌کنید. آب بنوشید: به گفته NHS، خستگی یکی از علائم کم آبی است. پس فراموش نکنید روزانه شش تا هشت لیوان مایعات مصرف کنید. بیشتر نوشیدنی‌ها (به غیر از نوشیدنی‌های الکلی و سرشار از شکر) مایعات قابل قبولی به حساب می‌آیند، اما آب بهترین گزینه است. منبع: health line 🌨☃️🌨❄️🌨☃️🌨❄️🌨☃️🌨 @modiriat1

☃️❄️🌨❄️ ❄️🌨❄️ 🌨❄️ ❄️ ✅ اگر همیشه خسته‌اید؛ این ۷ مادهٔ غذایی را بخورید! کربوهیدرات قدیمی: انواع کربوهیدرات‌هایی که می‌خورید تأثیر مستقیمی بر سطح گلوکز خون و بنابراین احساس انرژی شما دارند. غذا‌های با شاخص گلیسمی بالا (GI) یک انفجار سریع انرژی ایجاد می‌کنند، در حالی که غذا‌های با GI پایین انرژی طولانی‌تری را ارائه می‌دهند. برای به حداکثر رساندن سطح انرژی جسمی و ذهنی خود، کربوهیدرات‌های GI پایین‌تری هستند که می‌توانید به سراغشان بروید، این خوراکی‌ها، همچنین شامل فیبر و آنتی اکسیدان‌های بالاتری مانند لوبیا، نخود و عدس، جو و نان با غلات کامل هستند. لوبیا پخته، حاوی کربوهیدرات‌های GI پایین برای ایجاد انرژی پایدار است. این وعده از لوبیا همچنین یک پنجم نیاز روزانه به آهن را تامین کرده و با خستگی مبارزه می‌کند و یک ششم نیاز روزانه شما به منیزیم، یک ماده معدنی مهم انرژی را تامین می‌کند. عدم حذف وعده غذایی: سرویس بهداشت ملی بریتانیا (NHS) توصیه می‌کند که در زمان‌های منظم غذا بخورید، یعنی سه وعده در روز و در صورت نیاز یک میان وعده، این راهکار کمک می‌کند تا سطح انرژی را در سطح یکنواخت نگه دارید. اگر نگران افزایش وزن هستید، سعی کنید از قانون ۴۰۰-۶۰۰-۶۰۰ پیروی کنید که پیشنهاد می‌کند تقریباً ۴۰۰ کالری برای صبحانه، ۶۰۰ کالری برای ناهار و ۶۰۰ کالری برای شام داشته باشید و فضایی برای حداکثر دو میان وعده سالم با ۲۰۰ کالری باقی بگذارید. تمام میوه‌ها و سبزیجات را مصرف کنید: پر کردن یک سوم بشقاب با میوه و سبزیجات یک قانون خوب است، قدرت میوه‌ها و سبزیجات برای افزایش نشاط را دست کم نگیرید. آن‌ها سطوح انرژی بالاتری را از طریق فراهم کردن مجموعه‌ای از ویتامین ها، مواد معدنی و فیتوکمیکال‌ها که سلامتی را ارتقا می‌دهند، تسهیل می‌کنند. انواع خوراکی‌های غنی از ویتامین C: ویتامین C از چند جهت ضد خستگی شماست. این ویتامین به بهبود جذب آهن، محافظت از افراد در برابر کم خونی کمک می‌کند و در متابولیسم طبیعی آزاد کننده انرژی نقش دارد و به سالم نگه داشتن سیستم ایمنی کمک می‌کند، بنابراین احتمال کمتری دارد که طعمه بیماری‌های فصلی شوید، شما می‌توانید سطح ویتامین C بدن خود را با فلفل‌های شکم‌پر افزایش دهید، فقط نصف فلفل قرمز یا سبز تمام نیاز روزانه شما به ۸۰ میلی گرم را تامین می‌کند. یک چرت کافئینی داشته باشید: اگر بتوانید ۲۰ دقیقه بعدازظهر دراز بکشید به شدت سود خواهید کرد، یک مطالعه در مقیاس کوچک نشان می‌دهد که چرت زدن با کافئین می‌تواند تفاوت بزرگی در هوشیاری شما ایجاد کند و احساس کسالت بعد از ظهر را پشت سر گذاشته و به شما کمک می‌کند تا دیروقت شب سرزنده‌تر بمانید. برای چرت زدن با کافئین، بلافاصله قبل از ۲۰ دقیقه بسته شدن چشم، یک قهوه غلیظ بنوشید. وقتی از خواب بیدار می‌شوید، کافئین وارد عمل می‌شود و احساس شادابی بیشتری می‌کنید. آب بنوشید: به گفته NHS، خستگی یکی از علائم کم آبی است. پس فراموش نکنید روزانه شش تا هشت لیوان مایعات مصرف کنید. بیشتر نوشیدنی‌ها (به غیر از نوشیدنی‌های الکلی و سرشار از شکر) مایعات قابل قبولی به حساب می‌آیند، اما آب بهترین گزینه است. منبع: health line 🌨☃️🌨❄️🌨☃️🌨❄️🌨☃️🌨 @moiriat1

چرا برنامه‌ریزی نمی‌کنیم؟ 🔸 ترس از شکست داریم. وقتی دقیق برنامه‌ریزی می‌کنی، یه معیار مشخص داری که اگه بهش نرسی، ممکنه حس شکست کنی. 🔸 کمال‌گرایی. اگه فکر می‌کنی باید بهترین، کامل‌ترین یا بی‌نقص‌ترین برنامه رو بریزی وگرنه فایده نداره، بدون که این یکی از دلایل اصلی رها کردن برنامه‌هاست. 🔸 تجربه‌های ناموفق قبلی. وقتی بارها برنامه‌ریزی کردی ولی بهش نرسیدی، ناخودآگاه ذهنت فکر می‌کنه که فایده ای نداره و برای حفظ انرژی‌، قیدش رو می‌زنه. @modiriat1

❄️🌨☃🌨 🌨☃❄️ ☃❄️ @shakhsiat_shenasi 🌨 وقتی بیست سالم بود بهترین استعفای زندگیم را دادم از جمع دوستایی که خیلی به فکر شکوفایی و رشد نبودند کشیدم کنار! در سی سالگی از جمع آدم‌های غیبت کن استعفا دادم... و در چهل سالگی، از جمع کسانی که همه چیز براشون پوله... ‌ استعفا فقط برای کار نیست‌‌... یه جایی باید از محیط دوست‌های سمی‌ استعفا داد‌‌... یه جایی از جمع کسایی که فقط‌‌ خردت می‌کنن و عزت نفس و‌‌ خودشکوفایی‌ات رو تیکه تیکه می‌کنن‌‌ استعفا داد‌‌... یه جایی از کسایی که آینده‌ات رو در خطر می‌اندازن استعفا داد‌‌.... ‌

سلام و وقت بخیر به کلیه اعضای کانال داستانهای مدیریتی با توجه به اتفاقات اخیر،تصمیم بر سکوت و همدردی با مردم ایران بود،چنانچه همچنان اینترنت و کانال تلگرام در دسترس عموم باشد،ادامه پستهای داستانهای مدیریتی را آغاز خواهیم کرد.

چند راهکار ساده و قابل اجرا برای مقابله با نگرانی‌های ذهنی: 🔹 نگرانی رو محدود به زمان کن به ذهنت اجازه نده کل روز مشغولش باشه. مثلاً بگو: «من فقط ۲۰ دقیقه در روز اجازه دارم به این موضوع فکر کنم.» بیشتر از این، فقط فرسودگیه نه حل مسئله. 🔹 فکر رو از عمل جدا کن از خودت بپرس: «الان کاری از دستم برمیاد یا نه؟» اگه نه، ادامه فکر کردن فقط فشار ذهنیه. اگه بله، فقط روی همون یک قدم عملی تمرکز کن. @modiriat1

☃️❄️🌨❄️ ❄️🌨❄️ 🌨❄️ @shakhsiat_shenasi ❄️ ✅ ۴۰ درس در ۹۰ سالگی "رجینابرت ، مقاله نویس ۹۰ ساله ،اوهایو" این ۴۰ درسی را که آموخته است به مناسبت 90 سالگی خود می‌نویسد: ۱ـ زندگی مهربان نیست    اما بازهم خوب است. ۲ـ وقتی شک داری    قدم بعدی را کوتاه تر بردار. ۳ـ زندگی کوتاه‌تر از آن است که   برای نفرت ازکسی وقت صرف کنی. ۴ـ شغل تو وقتی بیمار باشی به فکر تو نخواهد بود. اما دوستان و والدینت چرا با آنها در تماس باش. ۵ـ هرماه اقساط خود را به موقع پرداخت کن. ۶ـ لازم نیست در هربحثی برنده باشی. ۷ـ با دیگران همدردی کن این خیلی بهتر از آن است که تنهایی گریه کنی. ۸ـ هرکسی رو همان‌طور که هست بپذیر. ۹ـ پس‌انداز برای دوران پیری را با اولین چک حقوقت شروع کن. ۱۰ـ وقتی نوبت مشکلات می‌رسد    مقاومت بیهوده است     با مسائل روبرو شو. ۱۱ـ باگذشته‌ات آشتی کن    تا امروزت را خراب نکند ۱۲ـ بد نیست گاهی بچه هایت ببینند    که گریه می‌کنی. ۱۳ـ زندگی‌ات را بادیگران مقایسه نکن،    از کجا می‌دانی آنها درچه وضعیتی هستند. ۱۴ـ اگر قرار است رابطه‌ای پنهان بماند،     درگیرش نشو. ۱۵ـ هرچیزی ممکن است در یک چشم به هم زدن تغییر کند،    اما ناراحت نباش، خدا پلک نمی‌زند. ۱۶ـ نفس عمیق بکش     آرام‌تر می‌شوی. ۱۷ـ ازهرچه مفید، زیبا یا لذت‌بخش نیست دست بردار. ۱۸ـ هر اتفاقی که واقعاً به تو فشار می‌آورد،     تو را قوی‌تر می‌کند. ۱۹ـ برای آنکه کودکی خوبی داشته باشی،      هیچ وقت دیر نیست. ۲۰ـ وقتی قرار است به دنبال کسی بروی که دوستش داری، نگو"نه". ۲۱ـ شمع روشن کن، ملحفه ها رو نوکن،    دل‌انگیزترین لباس راحتی‌ات رو بپوش     برای زمان خاصی نگه‌اش ندار    همین امروز زمان خاص فرا رسیده. ۲۲ـ آمادگی کافی است     دل را به دریا بزن. ۲۳ـ هیچ کس جز خودت مسؤول خشنودی تو نیست. ۲۴ـ هرمشکلی که برایت پیش آمد،    بگو آیا پنج سال بعد هم این مساله برایم مهم است؟ ۲۵ـ همیشه زندگی رو انتخاب کن. ۲۶ـ بخشنده باش. ۲۷ـ آنچه دیگران درباره تو فکر می‌کنند،     به تو مربوط نیست. ۲۸ـ زمان همه چیز رو درست می‌کند،       به زمان وقت بده. ۲۹ـ اوضاع هر چقدر بد یا خوب باشد        تغییر خواهد کرد. ۳۰ـ خیلی جدی نباش. ۳۱ـ به معجزه اعتقاد داشته باش. ۳۲ـ قدر پدر و مادرت را بدان. ۳۳ـ زندگی را بررسی نکن   کارت را بکن و بیشترش را هم همین حالا. ۳۴ـ فرزندانت فقط یک دوران کودکی دارند. ۳۵ـ اگر مشکلات خود را تلنبار کنیم،      مشکلات خود را بزرگتر می کنیم. ۳۶ـ حسادت اتلاف وقت است؛   همین حالا هر چیزی را که نیاز داشتید، دارید. ۳۷ـ بهترین پیشامد هنوز در راه است. ۳۸ـ مهم نیست چه احساسی داری،     بلند شو ، لباس بپوش و شروع کن. ۳۹ـ رها باش. ۴۰ـ زندگی فراز و فرود نیست،         نعمت است. 🌨☃️🌨❄️🌨☃️🌨❄️🌨☃️🌨 @modiriat1

سی ویژگی یک انسان با شخصیت برگرفته از مجله :life ۱- کسی نگران رفتار و گفتار او نیست. در ادب و امانت داری قابل پیش بینی است؛ ۲- اتومبیل خود را برای عابری که از خطوط عابر پیاده عبور می کند، کاملاً متوقف می کند؛ ۳- چون وفای به عهد برای او جدی است، بعضاً شبها برای تحقق عهد، فکر کرده و خوابش نمی برد؛ ۴- روزانه ۵ دقیقه برای خشکاندن حسادت در وجود خود، برنامه ریزی کرده است؛ ۵- بسیار بسیار بسیار بسیار انصاف دارد؛ ۶- آنقدر برای خود احترام قایل است که به کسی خیانت نمی کند؛ ۷- روزانه ۱۰ دقیقه برای شناخت خود، برنامه ریزی کرده است؛ ۸- اگر حتی ۵ دقیقه به جلسه ای دیر برسد، با پیامک به میزبان اطلاع می دهد؛ ۹- اطرافیان او از اینکه نقدی را مطرح کنند احساس آرامش و امنیت می کنند؛ ۱۰- برای نگاه کردن به شبنم روی گلبرگ یک گل، وقت می گذارد؛ ۱۱- دارای ثبات فکری است و به تناسب شرایط و مخاطب، افکار و مواضع خود را تغییر نمی دهد؛ ۱۲- انسانها را به خوب و بد تقسیم نمی کند بلکه ضعف ها و توانایی‌های آنها را در کنار هم می بیند؛ ۱۳- مخالفان فکری او، اخلاق او را تحسین می کنند؛ ۱۴- بیشتر با رفتار خود دیگران را تحت تأثیر قرار می دهد تا گفتار؛ ۱۵- ظرفیت و شجاعت گفتن این جمله را دارد: (۱) افکار فلانی با من بسیار متفاوت است ولی ذاتاً فرد مؤدبی است؛ ۱۶- ظرفیت و شجاعت گفتن این جمله را دارد: (۲) افکار فلانی با من بسیار متفاوت است ولی تابحال ندیده‌ام که بدگویی و تخریب کند؛ ۱۷- ظرفیت و شجاعت گفتن این جمله را دارد: (۳) افکار فلانی با من بسیار متفاوت است ولی ندیده‌ام که برای کسب موقعیت بهتر شغلی و مالی، چاپلوسی کسی را بکند؛ ۱۸- بسیار اعتماد به نفس دارد (۱): چون دقیق و حقوقی صحبت می کند؛ ۱۹- بسیار اعتماد به نفس دارد (۲): چون نیازی به متهم کردن کسی ندارد؛ ۲۰- بسیار اعتماد به نفس دارد (۳): چون یک شغل بیشتر ندارد؛ ۲۱- بسیار اعتماد به نفس دارد (۴): چون با درون خود زندگی می کند تا با قضاوت دیگران؛ ۲۲- بسیار اعتماد به نفس دارد (۵): چون طولانی در منصبی نمی ماند؛ ۲۳- بسیار اعتماد به نفس دارد (۶): نیازی به تزویر ندارد چون حدّ خود برای یک زندگی با تدبیر را می داند؛ ۲۴- بسیار اعتماد به نفس دارد (۷): چون افکار و مواضع او ارتباطی به منابع مالی او ندارند؛ ۲۵- بسیار اعتماد به نفس دارد (۸): چون نیازهای مالی او مرتبط به حوزۀ سیاست نیست؛ ۲۶- بسیار اعتماد به نفس دارد (۹): نیازی به حذف دیگران ندارد چون دایرۀ بازی و زندگی او بسیار وسیع است؛ ۲۷*- بسیار اعتماد به نفس دارد (۱۰): انحصاری رفتار نمی کند چون کرۀ زمین را فقط یک نقطه در خلقت می داند؛ ۲۸- دروغ نمی گوید چون با راستگویی به همۀ منافع معقول خود دست یافته است؛ ۲۹- مسئله یکِ زندگی او، کار کردن و زحمت کشیدن است؛ ۳۰- بی نیازی در ذات و هویت اوست. @modiriat1

روتین ایده‌آل برای پنج هدف : ️حفظ تمرکز : ️ نوشتن فهرست روزانه کارها ️ آبرسانی کافی به بدن ️ قطع کردن نوتیفکیشن‌ها موقع کار ️داشتن ذهن خلاق : ️ مطالعه چند صفحه کتاب ️ قدم زدن در هوای آزاد ️ مراقبه و ذهن آگاهی ️ایجاد اعتماد به نفس: ️ صبح زود بیدار شدن ️ تمرین خودگویی مثبت ️ خوب لباس پوشیدن و آراستگی ظاهر ️سالم زیستی : ️ شروع روز با آب ولرم و میوه ️ تحرک جسمی ️ گنجاندن سبزیجات در برنامه غذایی ️استراحت کردن : ️ گوش دادن به موسیقی ️ صرف چای یا قهوه ️ دوش با آب ولرم در پایان روز 🆔@modiriat1

💥 تصور نادرست ✍ محمدرضا شعبانعلی این‌که هر شکلی از تورم و هر شکلی از کاهش ارزش پول ملی رو به عوامل پولی مثل پشتوانهٔ پول، پایهٔ پولی، چاپ پول، ورشکستگی بانکها و ... ربط بدیم، گاهی گمراه‌کننده می‌شه. در تورم کم با نرخ‌های معقولِ تک‌رقمی و در افت کند و تدریجی ارزش پول ملی ممکنه چنین تفسیری درست باشه. اما افت‌های شدید ارزش و تورم‌های بزرگ، مسئله‌ای صرفاً اقتصادی نیستن. وقتی جامعه باور خودش رو به ظرفیت و توانایی سیاست‌گذار در "تشخیص، اولویت‌بندی، تحلیل و حل مشکلات کلان" از دست بده، سراغ دارایی‌هایی میره که ارزش‌شون کمترین تاثیر رو از سیاست‌های سیاست‌گذار بگیره (از قلمرو اعمال قدرت سیاست‌گذار دورتر باشن و سیاست‌گذار نتونه با تصمیم‌ها و رفتارهای اشتباه، ارزش‌شون رو کاهش بده یا نابود کنه). تقاضا برای طلا، ارزهای خارجی و دارایی‌های مشابه بالا میره و تقاضا برای پول ملی - که سیاست‌گذار اون رو چاپ، تایید، امضا و منتشر می‌کنه - کم میشه. هر چیزی که کسی شوقی به داشتنش نداشته باشه، بی‌ارزش میشه. "پول ملی" الان به یکی از اون "چیزها" تبدیل شده. تنها راه‌حل اینه که مسئله‌ی تورم و ارزش پول ملی به‌عنوان مسئله‌ای "کلان و فراتر از قلمرو اقتصاد"  دیده بشه. هر نوع تورمی رو "مشکل اقتصادی" نبینیم. @modiriat1

🔲⭕️ پیرامون سیاست مهاجرتی ✳️ من سررشته ای در حوزه مهاجرت ندارم ولی دو چیز را به خوبی می دانم. نکته اول این است که باید فرآیند شفاف و مشخصی برای ورود قانونی مهاجران خارجی وجود داشته باشد و نکته دوم این است که باید با ورود غیرقانونی مهاجران مقابله کرد. ✳️هم اکنون قریب به 35000 رفتگر شهرداری تهران همگی افغانستانی هستند و اخراج آنها امکان پذیر نیست. بسیاری از صنایع از نیروی کار افغانستانی استفاده می کنند و حذف دستوری آنها آسیب جدی به اقتصاد ایران وارد می کند. لذا به جای اخراج باید دنبال قانونی کردن حضور مهاجرانی رفت که شاغل هستند. آنگاه از خدمات بانکی استفاده کنند که تراکنشهای مالی آنها تحت نظر نهادهای نظارتی قرار گیرد. وقتی آنها را از این خدمات محروم کنیم به طور طبیعی فضای سیاه و غیرشفافی درست می کنیم که در آن تراکنشهای غیرعادی به واسطه فعالیتهای مجرمانه دیده نمی شود. اگر فرآیند حضور قانونی خیلی سخت باشد، آنگاه حضور غیرقانونی تشدید می شود. لذا باید فرآیند قانونی شدن نسبتا آسان باشد. ✳️نکته دیگر این است که مقابله با اتباع غیرمجاز باید انسانی باشد. اینکه در خیابان کسی را بگیرند و به لب مرز ببرند اصلا قابل دفاع نیست. اموال وی بلاتکلیف می شود. خانواده وی چه می شود؟ اگر خانه ای اجاره کرده باشد وضعیت قرارداد اجاره چه می شود؟ کسب و کارهایی که در آنها مشغولند چه می شود؟ وقتی همه اینها حل شد، شان و حرمت انسانی افراد اهمیت بسزایی دارد و ما حق نداریم به هر شکلی و به هر قیمتی اتباع را بیرون کنیم. من وقتی خود در اروپا برای تدریس رفتم و رنج ناشی از مهاجر بودن را چشیدم. فهمیدم که ما ایرانیها چقدر لازم است در مورد حقوق انسانهای مهاجر بیشتر یاد بگیریم. افغانستان همسایه ماست و سرنوشت این دو ملت خواهی نخواهی به هم گره خورده است. شاید روزی به فضل خدا بخشی از این کشور به ایران گشت. پس نباید اجازه داد که برخوردهای غیرمسئولانه موجب کاشت عداوت میان شهروندان یک همسایه شود. ✳️نکته پایانی این است که نباید جرم تعداد کمی از افغانستانیها موجب تنبیه جمعی شود. نسبت کسانی که جاسوس اسرائیل از آب درآمدند به جمعیت آنها فکر می کنم بسیار کمتر از جاسوسان ایرانی به جمعیت فقیر باشد. اتفاقا تعداد هندیهایی که جاسوس از آب درآمدند خیلی زیاد بوده است و نسبت به جمعیت هندیها از همه بیشتر است. تنبیه جمعی خلاف منطق، اخلاق و شرع است و احتمالا با قوانین حقوق بشر نیز ناسازگار باشد. باید از این کار دست برداشت و سیاست مهاجرتی مشخص و قابل دفاعی را دنبال کرد. ✳️موضوع مهاجرت همیشه از موضوعات مناقشه انگیز است و یکی از محورهای کارزارهای انتخاباتی در اروپا همین موضوع است. باید از تجربه اروپا درس گرفت. در اروپا نیز صاحبان صنایع از نیروی کار مهاجر منتفع می شوند ولی بخش بیکار جامعه که حقوق کار بالایی را طلب می کند مخالف مهاجران هستند. همچنین بخشی از جامعه اروپا نسبت به عوض شدن هویت کشورشان و پیامدهای حضور مهاجران دلنگران هستند. ما نیز کمابیش با همین مشکلات روبرو هستیم. باید افرادی در زمینه مهاجرت مطالعات وسیع کنند و این زمینه مطالعاتی در کشور تقویت شود. @modiriat1

💢سازمان شما آب‌سرد کن مجازی دارد؟ گاهی حجم کارها آنقدر زیاد می‌شود که تصمیم‌ می‌گیریم از پشت میز محل کارمان بلند شویم، چند قدمی راه برویم و حتی به بهانۀ یک لیوان چای یا آب در آبدارخانه یا نزدیک آب‌سرد کن با همکاران‌مان گپی هرچند کوتاه بزنیم. اما وقتی تیم‌ها دورکار یا ترکیبی (Hybrid) می‌شوند، این آب‌سردکن کجاست؟ اینجا مفهوم آب‌سردکن_مجازی» مطرح می شود. آب‌سردکن مجازی، فضایی آنلاین و امن برای همان گفتگوهای خودمانی و غیرکاری است. جایی که اعضای تیم، فارغ از موقعیت جغرافیایی، بتوانند در مورد علایق مشترک، اتفاقات روزمره یا یک شوخی ساده با هم ارتباط بگیرند. ایجاد این فضاهای غیررسمی، دقیقاً مانند همان گپ‌های کنار آب‌سردکن فیزیکی، به تیم‌ها کمک می‌کند تا در محیط دورکاری احساس تعلق و ارتباط بیشتری داشته باشند و فرهنگ سازمانی، حتی از راه دور، زنده و پویا بماند. آیا شما در سازمان‌تان «آب‌سردکن مجازی» دارید؟ @modiriat1

شب یلدا یادآور یک حقیقت مدیریتی مهم است: مسیرهای ارزشمند، اغلب با صبر، تصمیم‌گیری‌های هوشمندانه و ایستادگی در لحظات دشوار ساخته می‌شوند. در مدیریت نیز مانند یلدا، آنچه ماندگار است عبور آگاهانه از تاریکی‌ها، حفظ امید و تمرکز بر آینده‌ای روشن‌تر است. امیدوارم این شب بلند، فرصتی باشد برای مکث، بازاندیشی و همسو شدن با اهدافی بزرگ‌تر؛ اهدافی که با تعهد، یادگیری مستمر و رهبری مسئولانه محقق می‌شوند. **شب یلدا مبارک؛ روشنایی در مسیر تصمیم‌هایتان جاری باد.**

💎خود را چکاب کن. ▪️ هنگامی که در رستوران یا هتل هستید و شِکر یا شیر چای خود را بیشتر از مقداری که در خانه مصرف می‌کردید، مصرف می‌کنید؛ بیانگر این است که شما زمینه‌ی فساد را دارید. ▪️ وقتی که در رستوران یا اماکن عمومی هستید و مقدار زیادی دستمال کاغذی، صابون یا عطر استفاده می‌کنید، درحالی‌که در منزل خودتان این گونه نیستید؛ بدین معنا است که اگر شرایط اختلاس برای شما فراهم شود، اختلاس می‌کنید. ▪️ اگر در جشن‌ها و بوفه‌های مفتوح زیاد می‌خورید، درحالی‌که می دانید شخص دیگری آن را حساب می‌کند، بدین معناست که اگر فرصت خوردن مال دیگران را  پیدا کنید، این کار را خواهید انجام داد. ▪️ اگر معمولا هنگامی که در صف ‌هستید و حقوق در صف بودن را راعایت نمی‌کنید، پس شما زمینه این را دارید که برای رسیدن به هدف خود از کتف دیگران هم بالا بروید. ▪️ اگر بر این باور هستید که هر چه را در خیابان پیدا کردید حق شما است؛ درحالی‌که مال دیگران بوده است، پس قابلیت دزدی در شما وجود دارد. ▪️اگر جزء کسانی هستید که فامیلی دیگران بیشتر از اسم آن‌ها برای شما اهمیت دارد، یعنی این که در شما زمینه نژاد پرستی وجود دارد و احتمال دارد که تنها با توجه به اصل و نسب دیگران به آن ها کمک کنید، هم چنین ایده و افکار دیگران برای شما مهم نیست؛ بلکه تنها خود شخص برای شما اهمیت دارد. ▪️ هنگامی که به قوانین راهنما و رانندگی توجهی ندارید و به آن اعتنایی نمی‌کنید، بیانگر این است که شما زمینه تجاوز و سرکشی را دارید حتی اگر قرار باشد اشخاص بی‌گناهی هم در این بین صدمه ببینند. ▪️ هنگامی که این پیام را خواندید و از  خود سؤال کردید که این مسایل ضروری نیستند، یعنی اینکه شما مصلحت خود را بر مصلحت جمع ترجیح می‌دهید. ✅مبارزه با فساد را از خود شروع کنید. @modiriat1

🍁🍂🍁🍂 🍂🍁🍂 🍁🍂 🍂 آدم باشید! دست بردارید از شابلون زدن آدم‌ها. دست بردارید از این حرف‌های تکراری که باید تا سی‌سالگی عشقت را پیدا کرده باشی، تا چهل‌سالگی خانه خریده باشی، تا بیست‌سالگی چند زبان خارجی یاد گرفته باشی... آدم باشید و اگر خودتان از یک خیزگاه بلند پریده‌اید و بی‌ جرخوردگی اوج گرفته‌اید پا نگذارید روی گلوی کسی که از جبر روزگار از صفر، از زیر صفر شروع کرده، تپه‌ای برای اوج گرفتن نداشته و باید قبل از پریدن کیلومترها می‌دویده. یکی ممکن است بیست سالگی ازدواج کند و چهل سالگی شروع کند به درس خواندن... به‌ شما چه که این سن ازدواج است و آن سن درس؟ چه‌کاره‌اید که برای هر چیزی عددی از سن تعیین می‌کنید؟ معیارید شما مگر؟ یکی برای نمره‌ی شانزده جایزه می‌گیرد و یکی برای فقط به مدرسه رفتن می‌جنگد و گوش‌از گوش والدین معتادش خبردار نمی‌شود که نمره‌اش ده شده یا بیست. یکی برای گرین‌کارت می‌جنگد، یکی برای شناسنامه. یکی همان اول دستش پر بوده از آس و شاه و بی‌بی، یکی با بهت خیره شده به دو و سه و چهاری که هیچ‌کدام هم حکم نیست. دنیای آدم‌ها مثل هم نیست که بیست و سی و چهل‌سالگی‌شان مثل هم باشد. دست از سر آدم‌ها بردارید. زندگی برای کسی که هی می‌دود و نمی‌رسد به قدر کافی سخت هست، شما نشوید آن ملکان عذابی که با چماق ایستاده و می‌گوید سن این گذشت، سن آن نرسیده هنوز. 👤سودابه فرضی‌پور 🍂🥀🍂🥀🍂🥀🍂🥀🍂🥀🍂 @modiriat1

🍁🍂🍁🍂 🍂🍁🍂 🍁🍂 @shakhsiat_shenasi 🍂 ✅ احترام به خود با بیست قانون: قانون ۱: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده! قانون ۲: در صحبت‌ها همیشه دقیقاً همون چیزی رو بگو که منظورته! قانون ۳: هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیچ‌وقت. قانون ۴: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری. قانون ۵: در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن. قانون ۶: هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار. قانون ۷: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. قانون ۸: از بله گفتن هم نترس. قانون ۹: با خودت مهربون باش. قانون ۱۰: اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش. قانون ۱۱: سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی. قانون ۱۲: برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری. قانون ۱۳: سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن. قانون ۱۴: در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار. قانون ۱۵: حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن. قانون ۱۶: به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن. قانون ۱۷: با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن. قانون ۱۸: در یاد دادن، بخشنده باش. قانون ۱۹: از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و انتظار عذرخواهی داشته باش. قانون ۲۰: عاشقی کن. 🍂🥀🍂🥀🍂🥀🍂🥀🍂🥀🍂 @modiriat1

💎خود را چکاب کن. ▪️ هنگامی که در رستوران یا هتل هستید و شِکر یا شیر چای خود را بیشتر از مقداری که در خانه مصرف می‌کردید، مصرف می‌کنید؛ بیانگر این است که شما زمینه‌ی فساد را دارید. ▪️ وقتی که در رستوران یا اماکن عمومی هستید و مقدار زیادی دستمال کاغذی، صابون یا عطر استفاده می‌کنید، درحالی‌که در منزل خودتان این گونه نیستید؛ بدین معنا است که اگر شرایط اختلاس برای شما فراهم شود، اختلاس می‌کنید. ▪️ اگر در جشن‌ها و بوفه‌های مفتوح زیاد می‌خورید، درحالی‌که می دانید شخص دیگری آن را حساب می‌کند، بدین معناست که اگر فرصت خوردن مال دیگران را پیدا کنید، این کار را خواهید انجام داد. ▪️ اگر معمولا هنگامی که در صف ‌هستید و حقوق در صف بودن را راعایت نمی‌کنید، پس شما زمینه این را دارید که برای رسیدن به هدف خود از کتف دیگران هم بالا بروید. ▪️ اگر بر این باور هستید که هر چه را در خیابان پیدا کردید حق شما است؛ درحالی‌که مال دیگران بوده است، پس قابلیت دزدی در شما وجود دارد. ▪️اگر جزء کسانی هستید که فامیلی دیگران بیشتر از اسم آن‌ها برای شما اهمیت دارد، یعنی این که در شما زمینه نژاد پرستی وجود دارد و احتمال دارد که تنها با توجه به اصل و نسب دیگران به آن ها کمک کنید، هم چنین ایده و افکار دیگران برای شما مهم نیست؛ بلکه تنها خود شخص برای شما اهمیت دارد. ▪️ هنگامی که به قوانین راهنما و رانندگی توجهی ندارید و به آن اعتنایی نمی‌کنید، بیانگر این است که شما زمینه تجاوز و سرکشی را دارید حتی اگر قرار باشد اشخاص بی‌گناهی هم در این بین صدمه ببینند. ▪️ هنگامی که این پیام را خواندید و از خود سؤال کردید که این مسایل ضروری نیستند، یعنی اینکه شما مصلحت خود را بر مصلحت جمع ترجیح می‌دهید. ✅مبارزه با فساد را از خود شروع کنید. @modiriat1