en
Feedback
Aplus Office

Aplus Office

Open in Telegram

■تجربه ای متفاوت با آپلاس طراحی، نظارت و اجرا • مسكونی-تجاری-اداری • بازسازی ساختمان • دكوراسيون داخلی • طراحی نما ▫️برگزاری دوره های مهارت افزایی instagram: aplusoffice Www.aplusoffice.ir @aplussupportive @Rahim_aplusoffice @hossein_aplusoffice

Show more
1 505
Subscribers
+124 hours
-47 days
-1030 days
Posts Archive
🔸 دوره کارورزی جهت اشتغال در دفاتر معماری ------------------------------------------------------------ 🔺شهریه دوره: ۱۹/۰۰۰/
🔸 دوره کارورزی جهت اشتغال در دفاتر معماری ------------------------------------------------------------ 🔺شهریه دوره:  ۱۹/۰۰۰/۰۰۰ تومان ●  ۱۰ درصد تخفیف برای عزیزانی که شهریه خود را بصورت یکجا واریز می کنند. ✅شرایط پرداخت اقساطی : ▪︎ ۷/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان در ابتدا زمان ثبت نام پرداخت خواهید کرد. و مابقی بصورت اقساط ماهیانه پرداخت خواهد شد. ------------------------------------------------------------ ‼️ امکان فعالیت و انجام پروژه های اجرایی در مجموعه و دریافت حقوق برای شما عزیزان وجود دارد. □ جهت اطلاعات بیشتر و ارسال فرم قرارداد کاراموزی لطفا مشخصات خود را ارسال نمایید. ☎️ جهت مشاوره و ثبت نام: 09937982911 09937982912 @aplusoffice @aplus_admin

● مدرس: دکتر مهران فرصت ▪︎ رئیس سابق سازمان نظام مهندسی استان مازندران ▪︎ طراح و ناظر پایه یک رشته معماری ▪︎ مدرس و معاون آمو
● مدرس: دکتر مهران فرصت ▪︎ رئیس سابق سازمان نظام مهندسی استان مازندران ▪︎  طراح و ناظر پایه یک رشته معماری ▪︎ مدرس و معاون آموزشی دانشگاه ▪︎ مدرس دوره های آمادگی و ارتقاء پایه نظام مهندسی ------------------------------------------------------------ ◇ 40 ساعت آموزش کاربردی و تمرین محور □ تحلیل و بررسی سوالات آزمون های قبلی ¤ شهریه دوره: 9/800/000 تومان ☆ ظرفیت دوره: محدود ------------------------------------------------------------ ¤ روزهای برگزاری: پنج شنبه و جمعه ها ○ جهت مشاوره و ثبت نام : @aplusoffice @rahim_aplusoffice @hossein_aplusoffice 09105347112 09364079988

■ "زمان های طلایی تو زندگی" زندگی ما آدم ها تو یه شروع یه پایان و یکسری فعالیتها و انجامشون خلاصه میشه، حالا یه تایم های بهینه ای وجود داره که اگه درست برنامه ریزی و مدیریت بشن بهره وری بیشتری خواهیم داشت مثلا دوران دانشجویی که ما باید نهایت استفاده رو ببریم و تو همین زمان به بهترین شکل ممکن خروجی بگیریم تا هم دغدغه شغل و درآمد نداشته باشیم و هم اینکه استرس اینکه عقب موندم از بقیه ... حالا خیلی ها تو این دوران بیخیالی طی میکنن و بهره نمی‌برند، من روی صحبتم با عزیزانیست که اگه یه تلنگر بهشون بزنی به خودشون میان و تلاش میکنن، دوست خوب من ما باید تا میتونیم مطالعه داشته باشیم تا میتونیم ابزار یاد بگیریم و حرفه ای بشیم تا میتونیم کسب تجربه کنیم و اگر اشتباهی قراره رخ بده بهتره تو این تایم صورت بگیره نه اینکه درسمون تموم بشه تازه بخوایم کسب تجربه کنیم. پس سعی کن تو تایم مناسب فعالیتهایی که میخوای رو انجام بدی الان که انرژی داری الان که تایمت خالیه و مسئولیتی نداری یا حداقل کمتر داری قدر این لحظات زندگی رو بدون قرار نیست کسی تورو موفق کنه یا شکست بده "عامل موفقیت و شکست تو زندگی خودمونیم" اگه زمانش بگذره هم استرس میاد سراغت هم انگیزه پایین میاد هم دغدغه های ذهنیت بیشتر میشه هم ممکنه دیگه بری به سمت بهونه گیری که وای شرایط اینطوری بود، وای دانشگاه چیزی یاد نداد، وای استاد خوب نبود و... حتی اگه همه اینا رو بتونی مدیریت کنی باید بخاطر زمان از دست رفته بهای بیشتری برای رسیدن به اهدافت پرداخت کنی "پس مراقب دوران طلایی انجام هر فعالیت باشیم" @aplusoffice

● پروژه اجرایی گلاب دره ○ کارفرما: خانم سیدی ■ مهارت آموز پرتلاش آپلاس □ خانم مهندس نیلوفر آرنگ @aplusoffice
● پروژه اجرایی گلاب دره ○ کارفرما: خانم سیدی ■ مهارت آموز پرتلاش آپلاس □ خانم مهندس نیلوفر آرنگ @aplusoffice

🔸 دوره کاراموزی آپلاس ------------------------------------------------------------ 🔺شهریه دوره: ۲۸/۸۰۰/۰۰۰ تومان ● ۱۰ درصد
🔸 دوره کاراموزی آپلاس ------------------------------------------------------------ 🔺شهریه دوره:  ۲۸/۸۰۰/۰۰۰ تومان ●  ۱۰ درصد تخفیف برای عزیزانی که شهریه خود را بصورت یکجا واریز می کنند. ✅شرایط پرداخت اقساطی : ▪︎ ۷/۸۰۰/۰۰۰ تومان در ابتدا زمان ثبت نام پرداخت خواهید کرد. و مابقی بصورت اقساط ماهیانه پرداخت خواهد شد. ------------------------------------------------------------ ‼️ امکان فعالیت و انجام پروژه های اجرایی در مجموعه و دریافت حقوق برای شما عزیزان وجود دارد. □ جهت اطلاعات بیشتر و ارسال فرم قرارداد کاراموزی لطفا مشخصات خود را ارسال نمایید. ☎️ جهت مشاوره و ثبت نام: 09937982911 09937982912 @aplusoffice @aplus_admin

■ تبریک به مهندس احمدخانی عزیز بابت قبولی در آزمون طراحی 🌺🌺 و تشکر ویژه از دکتر فرصت عزیز بابت آموزش های درست و کاربردی 🌺�
■ تبریک به مهندس احمدخانی عزیز بابت قبولی در آزمون طراحی 🌺🌺 و تشکر ویژه از دکتر فرصت عزیز بابت آموزش های درست و کاربردی 🌺🌺 @aplusoffice

⭕️ دفتر آپلاس چهارشنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۲ به مناسبت اربعین حسینی تعطیل می باشد. ممنون از همراهی شما عزیزان @aplusoffice

"بورسیه تحصیلی ویژه رتبه های برتر کنکور ارشد ۱۴۰۲" به پاس قدردانی از زحمات شما عزیزان و افتخار آفرینی در کنکور ارشد ۱۴۰۲ مجمو
"بورسیه تحصیلی ویژه رتبه های برتر کنکور ارشد ۱۴۰۲" به پاس قدردانی از زحمات شما عزیزان و افتخار آفرینی در کنکور ارشد ۱۴۰۲ مجموعه آپلاس یک هدیه ویژه به شما عزیزان تقدیم خواهد کرد. براین اساس دانشجویان نخبه ای که در کنکور ارشد ۱۴۰۲ در  رشته های عنوان شده در پوستر رتبه ۱ تا ۱۰۰ را کسب کرده اند یک دوره جامع نرم افزار رو به دلخواه خودشون از مجموعه آپلاس  بصورت رایگان هدیه خواهند گرفت. ■ لطفا به دوستان و عزیزانی که شرایط عنوان شده رو دارا می باشند اطلاع رسانی کنید. ممنون از همراهی شما عزیزان🌺🌺 راه های ارتباطی: @aplusoffice @Rahim_aplusoffice @hossein_aplusoffice ۰۹۱۰۵۳۴۷۱۱۲ ۰۹۳۶۴۰۷۹۹۸۸

"ساختار شکست فعالیت ها (WBS)" ■ فرض کنیم میخوایم به یک فرد موفق در رشته معماری تبدیل بشیم برای اینکار باید یکسری فعالیت ها رو انجام بدیم درسته؟ پس باید هر کدوم از این موارد رو دسته بندی کنیم پس ما تو نمودار  level 0 مینویسیم موفقیت در رشته معماری ما میدونیم که موفقیت تو رشته معماری یه چیز کلی هست و ما نیاز داریم شفاف تر صحبت کنیم پس الان باید سطح صفر (level0) تو نمودار رو تشریح کنیم و بگیم چه مواردی باعث میشه ما به فرد موفقی تو رشته معماری تبدیل بشیم پس ما میایم مثلا ۳ تا زیر مجموعه ایجاد میکنیم که میشه level 1  تو باکس های مستطیلی نمودار مینویسیم مثلا: ۱.دانش معماری ۲. ابزارهای معماری ۳. مهارتهای ارتباطی و حالا میایم سطح بعدی این ۳ مورد رو باز تشریح میکنیم مثلا برای اینکه دانش معماری ما ارتقاء پیدا کنه چه مواردی باید انجام بشه مثلا: ۱.۱ مطالعه کتاب های معماری ۱.۲ مطالعه مقالات روز دنیا در زمینه معماری ۱.۳ شرکت در دوره های آموزشی و... و به همین ترتیب، حالا من نمودار ۳ تایی ایجاد کردم ولی شما ممکنه مثلا زیر مجموعه بخواین ۵ تا در نظر بگیرین، مهم اینه دقیق و اصولی هدف اصلیتون رو تشریح کنین و بدونین برای رسیدن به هدف اصلی چه فعالیت هایی باید انجام بشه نکته بسیار مهم: هر وقت نمودار رو رسم کردین برای اهدافتون سعی کنین بیشتر از ۶ سطر یا level نباشه نکته بعدی: فعالیت به مواردی گفته میشه که دیگه زیر مجموعه ای براش وجود نداره مثلا تو نموداری که براتون به اشتراک گذاشتم ۱۷ تا مستطیل زیر مجموعه ندارن و اینا میشن همون فعالیت هایی که باید بهشون زمان و منابع اختصاص بدین و هر وقت به درستی انجام بشن سطح بالایی که بهش میگیم رویداد خودش اتفاق میوفته مثلا خیلی از دانشجوها به من میگن مهندس چجوری کار پیدا کنیم و درآمد کسب کنیم دوست خوب من با همین روشی که الان برات به اشتراک گذاشتم میتونی کار پیدا کنی برای کار و درآمد خوب مواردی زیادی لازم هست که الان بالا روشش رو توضیح دادم، برای رسیدن به  اهدافی که داری، باید در ابتدا فعالیتها رو مشخص کنی و بعدش باید براشون منابع و زمان صرف کنی "کار خوب و درآمد خوب یک رویداد و خودش اتفاق میوفته" نمودار WBS رو میتونین تو برنامه ریزی روزانتون هم مورد استفاده قرار بدین تو کسب و کار تو هر هدفی که براتون مبهم و شفاف نیست حتی تو روابطتون لطفا از این به بعد از کلی گویی پرهیز کنیم و دقیق بدونیم چی میخوایم و چه فعالیت هایی باید براش انجام بدیم ممنون از همراهی شما عزیزان🌺🌺 @aplusoffice

photo content

برای اولویت بندی فعالیت ها بسیار کاربردی خواهد بود

. "ماتریس آیزنهاور" راهکاری برای تصمیم گیری در رابطه با فعالیت های روزانه خیلی وقت ها ما در رابطه با مدیریت زمانبندی برداشت اشتباهی داریم و فکر میکنیم مدیریت زمانبندی یعنی تلاش کنیم که زمان بیشتری رو در اختیار داشته باشیم و پیش میاد که شب بیداری کنیم یا فعالیتها رو فشرده انجام بدیم. در صورتی که خیلی وقتها یکسری فعالیتها رو اگر هم خودمون انجام ندیم اتفاق خاصی نمیوفته در واقع مشکل ما تو بحث مدیریت زمانبندی بیشتر اولویت بندی فعالیت ها براساس درجه اهمیت بوده نه کمتر خوابیدن و فشرده سازی واسه حل این مشکل ماتریس آیزنهاور ابزار خیلی خوبی برای دسته بندی فعالیت ها براساس درجه اهمیت محسوب میشه، این ماتریس طبق شکل به ما میگه که اگر فعالیتی فوری و مهم است (شماره ۱) حتما باید انجام بشه اگر کاری مهم است ولی غیر فوری (شماره۲) مثلا ورزش نکردن روزانه درسته غیر فوری ولی اگر بهش رسیدگی نکنیم در طولانی مدت اثر نامطلوبی روی زندگی ما خواهد داشت. این نوع فعالیت ها رو باید بعد از کارهای فوری و مهم تو اولویت قراربدیم همچنین یکسری فعالیت های روزانه است که غیر مهم و فوری هستن رو میتونین واگذار کنین مثلا شرکت در یه جلسه کاری که مهمه ولی دوستت هم میتونه جای شما شرکت کنه یا مثلا زمانش رو جابجا کنین مثل تفریح رفتن با دوستان یه سری فعالیت ها هم وجود داره که غیر فوری و غیر مهم هستن مثل چک کردن اینستاگرام و شبکه های مجازی 😁 (البته میدونم که این فعالیت برای خیلی مهم و بسیار فوری😁😁😁) حالا شما عزیزان بیاین بررسی کنید اول اینکه آیا اولویت بندی برای کارهای روزانتون تا حالا انجام دادین و ببینید چند درصد از فعالیت های شما غیر مهم و غیرفوری هستن البته این ماتریس برای هر شخصی متفاوته چون ممکنه مثلا کتاب خوندن برای من فعالیتی مهم و فوری باشه ولی برای یک نفر غیر مهم و غیر فوری باشه پس از این به بعد با استفاده از این ماتریس آیزنهاور، فعالیت ها رو اولویت بندی و درجه اهمیت براشون مشخص کنین و بعدشم بهشون عمل کنین ممنون از همراهی شما عزیزان🌺🌺 خوشحال میشم نظراتتون رو، در رابطه با این مطلب برام به اشتراک بزارین جهت مشاوره از طریق واتساپ: ۰۹۱۰۵۳۴۷۱۱۲ ۰۹۳۶۴۰۷۹۹۸۸ https://www.instagram.com/p/CTiETaSD_mA/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

🍀🍀سلام به همه همراهان عزیز🌹🌹 🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠 🔷 کانال تلگرام دفتر معماری آپلاس را به دوستان و همکلاسیهای خودتان معرفی کنید تا از آموزش ها و برنامه های مجموعه مطلع شوند. با تشکر از همراهی شما عزیزان🌹🌹🌹🌹🌹 @Aplusoffice 🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠 ------------------------------------------------------------

■ معرفی کتاب کتاب سبز (مباحث مقررات ملی ساختمان در یک نگاه) برای عزیزانی که تمایل دارند مباحث ۲۲ گانه را بصورت خلاصه مرور کنن
■ معرفی کتاب کتاب سبز (مباحث مقررات ملی ساختمان در یک نگاه) برای عزیزانی که تمایل دارند مباحث ۲۲ گانه را بصورت خلاصه مرور کنند. انتشارات عمران سرا @aplusoffice

✅در دنیای واقعی، هر هدفی مهلتی هم دارد که اگر به موقع به آن نرسیم، با نرسیدن تفاوت چندانی نخواهد داشت.  @aplusoffice

🔴ظرفیت دوره جدید در حال تکمیل می باشد. 🟢 شروع کلاس ها از هفته آینده

🔸 دوره کاراموزی آپلاس ------------------------------------------------------------ 🔺شهریه دوره: ۲۸/۸۰۰/۰۰۰ تومان ● ۱۰ درصد
🔸 دوره کاراموزی آپلاس ------------------------------------------------------------ 🔺شهریه دوره:  ۲۸/۸۰۰/۰۰۰ تومان ●  ۱۰ درصد تخفیف برای عزیزانی که شهریه خود را بصورت یکجا واریز می کنند. ✅شرایط پرداخت اقساطی : ▪︎ ۷/۸۰۰/۰۰۰ تومان در ابتدا زمان ثبت نام پرداخت خواهید کرد. و مابقی بصورت اقساط ماهیانه پرداخت خواهد شد. ------------------------------------------------------------ ‼️ امکان فعالیت و انجام پروژه های اجرایی در مجموعه و دریافت حقوق برای شما عزیزان وجود دارد. □ جهت اطلاعات بیشتر و ارسال فرم قرارداد کاراموزی لطفا مشخصات خود را ارسال نمایید. ☎️ جهت مشاوره و ثبت نام: 09937982911 09937982912 @aplusoffice @aplus_admin

✅ کار خود را فراتر از شغل و اشتغال ببیند. شغل یعنی چیزی که به آن مشغولیم همین و نه بیشتر و کسی که خود را شاغل میداند و مشغول بودن برایش کفایت کند دستاورد بزرگی خلق نخواهد کرد. @aplusoffice

علاقه به یک فعالیت و دوست داشتن آن فعالیت می‌تواند نقش مهمی در اثر بخشی نهایی آن داشته باشد. چون این علاقه داشتن و رابطه عاطفی خوب با یک موضوع، نحوه‌ی رفتار و تعامل ما را با آن موضوع تغییر می‌دهد. @aplusoffice

✅دوره فاز ۱ معماری با رویت 🔺مدرس: مهندس شیدا یوسفی یکبار بصورت درست و اصولی یاد بگیر @aplusoffice