cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Крем

Хорошие новости распространяются быстро, а плохие — мгновенно. Сотрудничество – @krem_media Предложить контент: @polittpostbot Менеджеры: @politmanager, @politmanagertg

Show more
Advertising posts
124 008
Subscribers
-10124 hours
-5987 days
-2 44930 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Польша официально запросила размещение у себя американского ядерного оружия, подав заявку на участие в программе Nuclear sharing, сообщил замминистра обороны Польши Павел Залевский в эфире местного ТВ. «Мы говорим о программе, которая называется Nuclear sharing. Это программа НАТО, но решение и полный контроль над применением ядерного оружия, которое, например, размещалось бы в Польше, принимали бы американцы. Конечно, эта программа действует в Европе. В ней принимают участие Бельгия, Италия, Германия. И Польша заявила о своей готовности участия в этой программе. И это заявление о готовности не было отозвано», — сообщил Залевский. @Politkrem
6 51440Loading...
02
«ОНИ ТЕСТИРУЮТ НАС «НА СЛАБО» - Песков о поставках Западом ракет Киеву. 💬 Опять гопники говорят своем родном языке. И эти люди заявляют про геополитические цели и глобальный передел, не успев выйти из питерской подворотни. Просто шайка бандитов, захватившая власть. @Politkrem
10 71831Loading...
03
Турция планирует закупать американский СПГ. Страна ведет переговоры с американской ExxonMobil, сообщает Financial Times. Объем поставок может составить до 2,5 миллиона тонн в год, что будет стоить около $1,1 миллиарда. Переговоры проходят на фоне улучшения отношений между Турцией и США после того, как Анкара сняла свое вето на вступление Швеции в НАТО. — Это же нож в спину! — воскликнул Путин. — Это не нож, — сказал Эрдоган и покраснел. — И не в спину, — согласился Путин. И покраснел тоже. @Politkrem
13 28458Loading...
04
Питер – самый скучный город в России …сказал какой-то Вася, который кроме Набережной и Зимнего дворца ничего там не видел. А если вы часто бываете в Петербурге или живете здесь, читайте канал Мой Питер – это сборник самых клёвых мест северной столицы и развлечений до 500 рублей. Внутри: бассейны под открытым небом, кафешки в дореволюционном стиле, прогулочные маршруты о которых не знают туристы и 1001 способ с кайфом провести здесь время. Дорогие жители и гости Питера, этот канал для вас: https://t.me/+0rK5RVfnmUkyMDIy #реклама
13 6996Loading...
05
Киселев начал выпуск «Вестей недели» с угроз ядерным оружием Европе и США. Пропагандист пообещал «мгновенное разоружить Францию», потопить Великобританию и превратить в «радиоактивный пепел» США. Москва возобновила ядерные угрозы после того, как Вашингтон наконец выделил Украине пакет помощи в 61 млрд долларов и признал, что уже отправил ракеты ATACMS. 💬 Обезьяны с ядерной дубинкой, ради своих пещерных имперских амбиций, угрожают Миру. Превентивный удар по маньяку, размахивающему ядерной дубинкой — это дело чести цивилизации. @Politkrem
16 206116Loading...
06
Следователям поручили вербовать обвиняемых на войну. Следователи СКР и другие правоохранители теперь выступают в роли рекрутеров, набирающих бойцов для СВО. Для этого во время следственных действий и по их завершении они вручают фигурантам бумаги, в которых расписаны перспективы службы родине вместо отсидки. Контракты с новобранцами по рекомендации следствия заключают уже военные. По сути, следователям делегировали роль агитаторов среди подозреваемых и обвиняемых на заключение контракта о прохождении военной службы. Я считаю это не совсем правильным, так как задача следствия заключается в собирании доказательств по уголовному делу, а не в рекрутстве новобранцев. — отметил адвокат Роман Кандауров. @Politkrem
17 28071Loading...
07
Приседания: 1-й подход: 70 кг x 10 повторений 2-й подход: 65 кг x 12 повторений 3-й подход: 60 кг до отказа Жим ногами: 1-й подход: 160 кг x 20 повторений 2-й подход: 150 кг x 12 повторений 3-й подход: 140 кг до отказа Жим штанги сидя: 1-й подход: 55 кг x 8 повторений 2-й подход: 50 кг x 12 повторений 3-й подход: 45 кг до отказа Протяжка Смит: 1-й подход: 45 кг x 8 повторений 2-й подход: 40 кг x 12 повторений 3-й подход: 35 кг до отказа Разведение гантелей в наклоне: 1-й подход: 22 кг x 8 повторений 2-й подход: 20 кг x 12 повторений 3-й подход: 18 кг до отказа Толчки ягодицы: 1-й подход: 70 кг x 10 повторений 2-й подход: 60 кг x 15 повторений 3-й подход: 55 кг до отказа Шраги с гантелями: 1-й подход: 34 кг x 10 повторений 2-й подход: 32 кг x 15 повторений 3-й подход: 30 кг до отказа
1 44613Loading...
08
Россия планирует крупное наступление в конце мая. Вероятно, на Харьков Об этом пишет Financial Times со ссылкой на двух высокопоставленных чиновников из украинской разведки. В преддверии операции армия РФ наносит удары по Харькову и другим стратегически важным городам. Один из источников сообщил, что опасается наступления на Харьков с участием группировки от 20 000 до 40 000 военных. Тогда нам придется решить, хотим мы защищать север или восток. И то, и другое делать невозможно. — говорит собеседник. @Politkrem
20 32584Loading...
09
Сына военнослужащего обзывали «захватчиком Украины» и «били в тёмной раздевалке». То чувство, когда дети понимают больше, чем взрослые... @Politkrem
21 795169Loading...
10
Сына военнослужащего обзывали «захватчиком Украины» и «били в тёмной раздевалке». То чувство, когда дети понимают больше, чем взрослые... @Politkrem
10Loading...
11
​А вы что, до сих пор думали, что основная религия в России это христианство? Нет, основная религия в России — культ войны. Ну кто же мог подумать, что все эти переодевания в военную форму приведут к настоящей войне? Надо же, какая неожиданность. Сначала они устраивают фотосессии, а потом ноют, что их мужа или сына убили через неделю после призыва. Карма? @Politkrem
21 591160Loading...
12
🌏 Известный канал Discovery теперь в телеграм! Тут вы увидите захватывающие дух места нашей планеты, которые бесследно проходят мимо нас... 40 километровое ущелье под Южной Америкой, затерянные города, подземные водопады и красоты, до которых не добралась рука туриста. Подписывайтесь, чтобы увидеть мир таким, каким его задумала природа: https://t.me/+sYQrPgo92jk3NWJi #реклама
20 9693Loading...
13
⚡️ Алексей Навальный был убит, но его дело нет! Талантливого политика и оппозиционера довели до смерти прямо на наших глазах! Поклонники Алексея не смогли стоять в стороне и завели памятный Telegram-канал "Записки Оппозиционера" В него загрузили все публичные выступления, нарезки из интервью и самые запоминающие цитаты Алексея, чтобы память о нем жила вечно! Подписаться: @NavalnyLife
10Loading...
14
Если верить Володину, то Россия вышла из парламентской ассамблеи Европы, потому что в ПАСЕ одни трансгендеры и геи. Западные правительства, мол, специально отправляют туда заседать «лиц нетрадиционной ориентации», но Россия смогла вырваться из ловушки: Мы неслучайно вышли из ПАСЕ. ПАСЕ стали формировать из лиц нетрадиционной ориентации. При этом заставляя парламенты разных стран делегировать именно трансгендеров и так далее. В обязательном порядке требуют, чтоб были лица нетрадиционной ориентации! 💬 Знаете почему у них всё на однополой любви завязано? Потому что это им близко. Это их образ жизни. Понимаете, ну это такое АУЕ на государственном уровне. @Politkrem
21 11584Loading...
15
Путин реагирует только на давление, на самые жёсткие аргументы грубой силы — глава МИД Польши Сикорский в интервью BILD У нас есть выбор: либо мы имеем побеждённую армию РФ за пределами Украины, либо победившую российскую армию на границе с Польшей. И тогда Путин поступит так же, как Гитлер поступил с Чехословакией: он возьмёт промышленность и людей в Украине и мобилизует их для продолжения войны. Лучше остановить Путина в Украине, в 500-700 км отсюда — заявил Сикорский. @Politkrem
21 18968Loading...
16
🇺🇸 Канал про жизнь в Америке, который ведут обычные ребята из СНГ Антон уехал в США 6 лет назад и начал вести маленький блог для друзей, а теперь благодаря нему несколько тысяч ребят приехали на языковые курсы в Америку. Своим подписчикам он рассказывает: — Что нужно, чтобы поехать учить английский в США, — Как живётся в разных штатах и где дешевле или дороже? — Почему американцы — буквально люди с другой планеты? Узнать что особенного в Калифорнии или приехать туда самому? Всё возможно с @beingamerican, подписывайся! #реклама
20 80814Loading...
17
"Ну, знаете, мечтать не вредно": Матвиенко считает, что Европа давно хочет развалить Россию, однако у нее это не получится. Это группа болтунов, пустых, никчемных, полностью подчиненных, они никакой роли не играют - так Матвиенко описала ПАСЕ. Ранее в ассамблее заявили, что условием демократизации РФ является ее деколонизация. 💬 Любая империя - это зло само по себе. И заканчивают империи всегда одинаково - они разваливаются. @Politkrem
20 82050Loading...
18
Валютный контроль военного времени продлен еще на год. Правительство РФ по указу Путина утвердило постановление, по которому крупнейшие экспортеры обязаны возвращать в Россию и продавать большую часть валютной выручки до 30 апреля 2025 г. Как и прежде, требование касается 43 групп компаний ТЭК, химической и лесной промышленности, зернового хозяйства. Они должны зачислять на свои счета в российских банках не менее 80% валюты, полученной от их экспортных контрактов. 💬 Сдавайте валюту, сукины дети! Старому бункерному маразматику нужны ваши деньги на войну. @Politkrem
21 00554Loading...
19
ВНИМАНИЕ! Вам доступна выплата в размере 217 000₽ Всем жителям Москвы, имеющих квартиру, государство выплачивает 217 000₽ Не стоит расстраиваться, если вы не имеете квартирку или вообще не из Мск, на канале Азата Валеева уже рассказали о 10 реальных выплат жителям России —Как погасить 90% суммы ипотеки за счет государства? —Как встать в очередь за авто или квартирой и получить уже через 3 месяца БЕСПЛАТНО? —Как получить удвоенный материнский капитал? Здесь расскажут о настоящих выплатах: https://t.me/+tOom936IUsI5OTI6 #реклама
21 2114Loading...
20
В дурке все стабильно. На пропагандоны на геббельсТВ рассуждают о том, что они будут делать в Америке, когда ее победят! @Politkrem
22 147140Loading...
21
Издание WELT опубликовало проект мирного договора 2022, который мог завершить войну в Украине. Согласно документу Украина обязывалась: ▪️придерживаться нейтралитета и отказаться от какого-либо членства в военном союзе; ▪️отказаться от производства и получения ядерного оружия, не пускать иностранные войска в страну и не пропускать оружие; ▪️не предоставлять свою инфраструктуру, включая аэродромы и морские порты, другим странам; В ответ Россия обязывалась: ▪️больше не нападать на Украину. Чтобы Киев мог в этом быть уверенным, Москва согласилась, что пять постоянных членов СБ ООН, США, Великобритания, Франция, Китай и сама Россия могут предоставить Украине комплексные гарантии безопасности; ▪️в случае «вооруженного нападения на Украину» страны-гаранты обязуются поддержать Киев в его праве на самооборону, закрепленном в Уставе ООН, в течение максимум трех дней. Крым и порт Севастополь исключаются из гарантий безопасности, также нерешенным оставался вопрос будущей численности ВСУ. @Politkrem
23 89453Loading...
22
Ничего необычного, просто «боевая сестрёнка» по федеральному каналу рассказывает, как ходила с ребятами «на зачистку». @Politkrem
24 868181Loading...
23
Пропагандистка Марьяна Наумова заявила, что российская армия уже убила в Украине очень много людей, и украинцы этого никогда не простят. Поэтому нужно уничтожить Украину, а детей украинцев «перепрошить пропагандой», чтобы они забыли своих убитых родителей и полюбили Россию. 💬 Философия типа: "Если ты по пьяни зарубил соседа топором, то нужно также зарубить всю его семью, иначе они вызовут полицию, и тебя посадят. И дом лучше тоже сжечь. И вообще надо убить всех, кто знает, что ты ходил к этому соседу." Это ещё не геноцид?! Нет?! А геноцид это тогда когда? @Politkrem
25 254307Loading...
24
Еды НЕТ 🆘 Жители приюта «Помоги жить» умоляют вас о помощи! В приюте совсем закончился корм и крупы для каши, животным нечего есть..🥺 С приходом тепла выживать стало труднее. Помощь сократилась и как никогда нужна поддержка ЛЮДЕЙ. ‼️Необходимо 215.790 рублей за закупку кормов и круп. Вопрос серьезный. Под ударом голода оказалось более 600 собак, также в приют несут очень много щенков всех возрастов! Настоящее щенячье наводнение. Детишкам, старичкам и инвалидам очень нужна Ваша помощь. Призываем всех неравнодушных откликнуться и помочь бездомным животным выжить! О них совершенно некому позаботиться.😢 🔺РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ПОМОЩИ -Сбербанк 2202 2068 8414 7658 -Тинькоф 2200 7001 1267 1754 -Альфа 2200 1505 4914 1742 -Юmoney 4100110083885704 -PayPal: [email protected] —Помощь через СБП https://pomogi-zhit.ru/sbp/ - прием донатов из любой точки мира https://www.donationalerts.com/r/daryana_g р/с: https://pomogi-zhit.ru/all-info/ Документы, отчёты, соц сети⬆️ Руководитель: ☎️ +7-910-591-52-71 Адрес:Калуга,ул.Литвиновская 2Б ИНН: 4027148033 Канал приюта:https://t.me/pomogizhit_priut
23 4407Loading...
25
«Будучи в нетрезвом состоянии, сбил куском хлеба висевший на стенке портрет одного из руководителей Советского государства, после чего изорвал этот портрет, поджёг и бросил в печь». 10 лет лишения свободы. Закон о "неуважении к власти" в действии. Можем повторить! Фанаты всевозможных "великих" вождей и любители вкусного пломбира не против... @Politkrem
23 989184Loading...
26
Новые поставки оружия из США, ФРГ и Франции «позволят Украине сопротивляться — Макрон Президент Франции также заявил, что единственным решением украинского кризиса является установление долгосрочного мира, который опирается на уважение международного права и прав народов. Победа России и капитуляция Украины привели бы к дестабилизации ситуации на десятилетия для Румынии, Молдавии и Польши. На карту поставлены наша безопасность и будущее Европы — добавил Макрон. @Politkrem
23 13245Loading...
27
Грандиозным планам по строительству города будущего The Line в Саудовской Аравии за $500 млрд не сбыться ❌ Bloomberg выпустил материал о том, что власти страны на 98% сократили планы по горизонтальному небоскрёбу из-за уменьшения финансовых резервов. Теперь The Line будет в десятки раз меньше, чем тот, что показывали на первых рендерах. Два года назад авторы проекта говорили, что город будущего The Line будет длиной 120-170 км и высотой почти 500 м. В горизонтальном небоскребе не должно было быть машин — только торговые площади, парки и жилые апартаменты. Правительство государства прогнозировало, что к 2030 году в The Line будет жить более 1,5 млн человек, а всего проект сможет вместить до 5 млн жителей. Сейчас ожидается, что к 2030 году Саудовская Аравия успеет построить лишь небоскреб длиной 2,4 км (вместо 120-170 км). Жить в городе будет уже не 1,5 млн человек, а всего 300 тысяч. Кроме того, строительная компания Neom уволила большую часть работников, которые ранее трудились на объекте. Представили лица инвесторов?😄
3 7491Loading...
28
Путин поручил осваивать и занимать свой собственный рынок и вытеснять импорт: Вытеснять не за счет административных действий и ресурсов, а за счет честной рыночной конкуренции У россиян вновь появится увлекательное занятие "как достать дефицит". Они будут десятками гибнуть в давке за жвачку, брошенную в толпу болельщиков канадскими хоккеистами. @Politkrem
24 053113Loading...
29
Российским врачам теперь нужно упоминать Бога, чтобы отговорить пациенток от абортов. На фоне обвала рождаемости до минимума с конца 1990-х и призыва российских властей рожать больше детей врачи женских консультаций начали активно использовать методичку Минздрава РФ, чтобы отговаривать пациенток от абортов. В документе, который был подготовлен министерством еще в июне прошлого года, содержатся фразы, дающие положительные установки на рождение детей. «Если Бог дал ребенка, он и на ребенка даст» — сказано в документе. 💬 Ждали возврата 90-х, а е*нуло сразу средневековье. Надо еще вернуть крепостное право, отрубание голов на красной площади и царя. @Politkrem
24 742208Loading...
30
Усатый ёршик кремля Песков ответил на вопрос о возможности взять за основу проект Стамбульских соглашений России и Украины 2022 года. 💬 Массовые ракетные обстрелы украинских городов, новые разрушения, новые жертвы среди мирного населения — вот их "переговоры" и их "переговорная позиция". Кремлевский рейх должен быть разгромлен! @Politkrem
25 09941Loading...
31
В сердце русского народа кипит сильная, необузданная страсть к завоеваниям — одна из тех страстей, что вырастают лишь в душе угнетенных и питаются лишь всенародною бедой. Нация эта, захватническая от природы, алчная от перенесенных лишений, унизительным покорством у себя дома заранее искупает свою мечту о тиранической власти над другими народами; ожидание славы и богатств отвлекает ее от переживаемого ею бесчестья; коленопреклоненный раб грезит о мировом господстве, надеясь смыть с себя позорное клеймо отказа от всякой общественной и личной вольности. Астольф де Кюстин, "Россия в 1839" @Politkrem
46 422749Loading...
32
Выступление одного из лучших стендап-комиков России. @Politkrem
25 890132Loading...
33
Московский суд отправил в СИЗО терапевта Наталью Буянову, против которой возбудили дело о "фейках". На почти 70-летнюю женщину донесла самка-вдовая "героя эсвео". И теперь врач будет сидеть, потому что она не понравилась новой путинской элите. @Politkrem
26 671114Loading...
34
Подписывайтесь на сообщество известного историка, публициста и очень важного для России деятеля! #реклама
19 5811Loading...
35
⚡️ Евгений Понасенков теперь в Telegram! Подписаться: @Ponasenkov #реклама
24 0813Loading...
36
Любой мир — это результат войны — в свой 70-летний юбилей пропагандон Киселёв рассказал о своём видении мировой ситуации 💬 Война — это мир, свобода — это рабство, незнание — сила. Жить по Оруэллу стало основным заветом кремлевского режима. @Politkrem
25 60876Loading...
37
США впервые за 40 лет возобновили производство ядерных боеголовок. Производство ядерной боеголовки W93 для межконтинентальных баллистических ракет на подводных лодках стартует в середине 2030-х. Её разработка проводится с мая 2022. Год назад США объявили о перезапуске масштабного производства плутония и выпуске десятков новых ядерных боезарядов. Заявление было сделано на фоне ядерных угроз Путина и выхода России из ДСНВ. В планах начать ежегодное производство 80 плутониевых сердечников — ключевого элемента стратегических и тактических боеголовок и бомб. 💬 Вот чего действительно не хватало российскому бюджету, так это новой гонки вооружений. Чем закончилось в прошлый раз, кто в итоге проиграл, развалился, и вместо рая выстроился в очередь за гуманитаркой, вы знаете @Politkrem
25 698146Loading...
38
⚡️ 5 минут назад в России случилось непоправимое. Власть молчит, все подробности здесь: @bloоmberg #реклама
23 9455Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
Польша официально запросила размещение у себя американского ядерного оружия, подав заявку на участие в программе Nuclear sharing, сообщил замминистра обороны Польши Павел Залевский в эфире местного ТВ.
«Мы говорим о программе, которая называется Nuclear sharing. Это программа НАТО, но решение и полный контроль над применением ядерного оружия, которое, например, размещалось бы в Польше, принимали бы американцы. Конечно, эта программа действует в Европе. В ней принимают участие Бельгия, Италия, Германия. И Польша заявила о своей готовности участия в этой программе. И это заявление о готовности не было отозвано»,
— сообщил Залевский. @Politkrem
Show all...
👍 191🤔 15 5🤬 4🤡 1
01:08
Video unavailableShow in Telegram
«ОНИ ТЕСТИРУЮТ НАС «НА СЛАБО» - Песков о поставках Западом ракет Киеву. 💬 Опять гопники говорят своем родном языке. И эти люди заявляют про геополитические цели и глобальный передел, не успев выйти из питерской подворотни. Просто шайка бандитов, захватившая власть. @Politkrem
Show all...
🤡 244🤬 35😁 26👍 6 3
Photo unavailableShow in Telegram
Турция планирует закупать американский СПГ. Страна ведет переговоры с американской ExxonMobil, сообщает Financial Times. Объем поставок может составить до 2,5 миллиона тонн в год, что будет стоить около $1,1 миллиарда. Переговоры проходят на фоне улучшения отношений между Турцией и США после того, как Анкара сняла свое вето на вступление Швеции в НАТО. — Это же нож в спину! — воскликнул Путин. — Это не нож, — сказал Эрдоган и покраснел. — И не в спину, — согласился Путин. И покраснел тоже. @Politkrem
Show all...
👍 209😁 60🤡 7 4😢 2🤬 1
Photo unavailableShow in Telegram
Питер – самый скучный город в России …сказал какой-то Вася, который кроме Набережной и Зимнего дворца ничего там не видел. А если вы часто бываете в Петербурге или живете здесь, читайте канал Мой Питер – это сборник самых клёвых мест северной столицы и развлечений до 500 рублей. Внутри: бассейны под открытым небом, кафешки в дореволюционном стиле, прогулочные маршруты о которых не знают туристы и 1001 способ с кайфом провести здесь время. Дорогие жители и гости Питера, этот канал для вас: https://t.me/+0rK5RVfnmUkyMDIy #реклама
Show all...
🤡 40👍 13 1🤔 1
01:21
Video unavailableShow in Telegram
Киселев начал выпуск «Вестей недели» с угроз ядерным оружием Европе и США. Пропагандист пообещал «мгновенное разоружить Францию», потопить Великобританию и превратить в «радиоактивный пепел» США. Москва возобновила ядерные угрозы после того, как Вашингтон наконец выделил Украине пакет помощи в 61 млрд долларов и признал, что уже отправил ракеты ATACMS. 💬 Обезьяны с ядерной дубинкой, ради своих пещерных имперских амбиций, угрожают Миру. Превентивный удар по маньяку, размахивающему ядерной дубинкой — это дело чести цивилизации. @Politkrem
Show all...
🤡 368👍 53🤬 49 5🤔 5
Следователям поручили вербовать обвиняемых на войну. Следователи СКР и другие правоохранители теперь выступают в роли рекрутеров, набирающих бойцов для СВО. Для этого во время следственных действий и по их завершении они вручают фигурантам бумаги, в которых расписаны перспективы службы родине вместо отсидки. Контракты с новобранцами по рекомендации следствия заключают уже военные.
По сути, следователям делегировали роль агитаторов среди подозреваемых и обвиняемых на заключение контракта о прохождении военной службы. Я считаю это не совсем правильным, так как задача следствия заключается в собирании доказательств по уголовному делу, а не в рекрутстве новобранцев.
— отметил адвокат Роман Кандауров. @Politkrem
Show all...
🤬 236🤡 44👍 7🤔 5 2
Приседания: 1-й подход: 70 кг x 10 повторений 2-й подход: 65 кг x 12 повторений 3-й подход: 60 кг до отказа Жим ногами: 1-й подход: 160 кг x 20 повторений 2-й подход: 150 кг x 12 повторений 3-й подход: 140 кг до отказа Жим штанги сидя: 1-й подход: 55 кг x 8 повторений 2-й подход: 50 кг x 12 повторений 3-й подход: 45 кг до отказа Протяжка Смит: 1-й подход: 45 кг x 8 повторений 2-й подход: 40 кг x 12 повторений 3-й подход: 35 кг до отказа Разведение гантелей в наклоне: 1-й подход: 22 кг x 8 повторений 2-й подход: 20 кг x 12 повторений 3-й подход: 18 кг до отказа Толчки ягодицы: 1-й подход: 70 кг x 10 повторений 2-й подход: 60 кг x 15 повторений 3-й подход: 55 кг до отказа Шраги с гантелями: 1-й подход: 34 кг x 10 повторений 2-й подход: 32 кг x 15 повторений 3-й подход: 30 кг до отказа
Show all...
👍 13😁 13🤔 9🤡 1
Photo unavailableShow in Telegram
Россия планирует крупное наступление в конце мая. Вероятно, на Харьков Об этом пишет Financial Times со ссылкой на двух высокопоставленных чиновников из украинской разведки. В преддверии операции армия РФ наносит удары по Харькову и другим стратегически важным городам. Один из источников сообщил, что опасается наступления на Харьков с участием группировки от 20 000 до 40 000 военных.
Тогда нам придется решить, хотим мы защищать север или восток. И то, и другое делать невозможно.
— говорит собеседник. @Politkrem
Show all...
🤬 376😁 24👍 19 11😢 11🤡 7🤔 6
00:37
Video unavailableShow in Telegram
Сына военнослужащего обзывали «захватчиком Украины» и «били в тёмной раздевалке». То чувство, когда дети понимают больше, чем взрослые... @Politkrem
Show all...
😁 462👍 269 15🤔 9🤬 7🤡 5😢 1
00:37
Video unavailableShow in Telegram
Сына военнослужащего обзывали «захватчиком Украины» и «били в тёмной раздевалке». То чувство, когда дети понимают больше, чем взрослые... @Politkrem
Show all...
👍 1