БУ "Урайская городская клиническая больница"

🎉 Сегодня Всероссийский день акушера-гинеколога! Поздравляем наших специалистов с профессиональным праздником! 😊Ваш труд бесценен, ведь именно благодаря вам многие из нас появились на свет! Вы стоите на страже женского здоровья, от вашего опыта и знаний зависит многое, в том числе способность женщин к деторождению и продолжению рода. Ваш труд и верность врачебному долгу заслуживают уважения и благодарности! 💐Желаем вам успешной работы, стабильности, процветания и профессиональных успехов! Будьте здоровы и счастливы! 👨‍⚕️На фото: Игорь Павлович Орлов, врач акушер-гинеколог женской консультации, более 20 лет на страже женского здоровья🙏 #урайскаябольница #медицинскийкалендарь #деньакушергинеколога

🙃Знали ли вы, что обычный сорняк, который растет у нас вдоль дорог - это цикорий обыкновенный*! Из него делают всем известный заменитель кофе. 🌿С давних времен и по сей день цикорий используется в пище. Но более всего знаменит он своим корнем. Главная ценность корнеплодов — в высоком содержании полисахарида инулина, который медицина рассматривает как пребиотик, то есть вещество, положительно регулирующее микрофлору толстого кишечника и укрепляющее иммунитет. 🍯Свежие корнеплоды идут в салаты и винегреты, тушеные - хороши как гарнир к картофельному или мясному блюду. Из них получают ароматные напитки, которые обладают антимикробным действием и повышают аппетит. Сироп из корней используется в кондитерском и консервном производстве. В пищевой промышленности корень служит исходным материалом для получения фруктозы. ☕️Высушенные и обжаренные корни цикория используются как заменитель кофе или добавка к натуральному кофе для улучшения вкуса. ❌Существуют и особые правила сбора растения. Однако помните, что собирать растения вдоль дорог нельзя, так как она могут быть загрязнены выхлопными газами и другими вредными веществами. *Перед применением требуется консультация специалиста Какие еще лекарственные растения, растущие здесь, вам известны? Напишите в комментариях☘️ #урайскаябольница #удивительноерядом #цикорий #лекарственныерастения

В нашей поликлинике работает Школа сахарного диабета. 👩‍⚕️Специалисты каждую неделю рассказывают о самом заболевании, об особенностях питания и самоконтроля. Занятия проводятся группами в кабинете №416 поликлиники на 4 этаже по предварительной записи: в кабинете №408, 409 поликлиники или по телефону 9-13-12 доб.150, 151, 30-0-30. #урайскаябольница #здоровье86 #школасахарногодиабета

☝️Начните беспокоиться о своем здоровье прежде, чем оно начнет беспокоить вас. Если болезнь диагностирована на ранней стадии, и человек не тратит время на методы лечения, не имеющие доказанной эффективности, то шанс выздороветь гораздо выше. ⠀ 🏥Пройти диспансеризацию, а также углубленную диспансеризацию можно в поликлинике в кабинете №324, с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00, в субботу с 8.00 до 14.00. Телефоны для справок: 9-13-12 доб. 140, 141. #урайскаябольница #здоровье86 #углубленнаядиспансеризация

Все семьи разные и уникальные, но у них есть одна общая черта — любовь 🤍 Секреты счастья медицинских семей. Часть 2. #ГодСемьи #медицинаюгры

👨‍👩‍👦Крепкая семья - основа здорового общества, источник любви, поддержки и вдохновения. Именно в семье мы учимся любить и быть любимыми, уважать и ценить друг друга. 💞В этот праздничный день желаем нашим дорогим подписчикам крепкого здоровья, счастья, благополучия и успехов во всех начинаниях. Пусть в ваших домах всегда царят мир, согласие и радость. Пусть любовь и верность станут главными принципами вашей жизни, а семейные традиции будут передаваться из поколения в поколение. В подборке вы найдете секреты семейного счастья от наших сотрудников: семей Бондаренко и Артамоновых👇 #урайскаябольница

⚡️ Приглашаем мужчин 6 и 20 июля в поликлинику для прохождения диспансеризации для оценки репродуктивного здоровья. ⏰с 8.00 до 12.00 🏥 поликлиника, ул. Ленина, д. 89, 4 этаж, каб. № 415 #урайскаябольница #мужскаядиспансеризация #здоровье86

Чувствуете, что тревога и стресс берут над вами верх? ⁣ Попробуйте технику заземления 5-4-3-2-1. Это простое упражнение помогает переключиться с тревожных мыслей на окружающую реальность и снять стресс в моменте. ⁣ Какие методы вам помогают бороться с тревогой? Предлагаем обменяться полезными советами в комментариях.

Как записаться к врачу онлайн? Можно оформить талон через “Электронную регистратуру Югры” - er.dzhmao.ru Для этого нужны: ✅полис ОМС; ✅прикрепление к поликлинике; ✅подтвержденная учетная запись на портале. ❓Возникли трудности при записи? Причин может быть несколько: - в заполненных данных есть ошибка; - срок действия вашего полиса истёк; - сбой работы системы по техническим причинам. При отсутствии свободных талонов у вас есть возможность записаться в лист ожидания и оставить на сайте заявку на прием к врачу. #урайскаябольница #здоровье86 #электроннаярегистратураюгры

Здоровое питание детей летом. Советы врача ⁣ Лето – время активных игр и прогулок. В этот период детский организм особенно нуждается в правильном питании. Сбалансированное меню помогает детям оставаться бодрыми и активными в летние месяцы ⁣ Галина Шипилова, внештатный педиатр департамента здравоохранения Югры, рассказала об особенностях рациона ребенка в жаркое время года ⁣ Поделитесь в комментариях идеями здоровых и вкусных летних перекусов, которые нравятся вашим детям.