Евгения Иванова
Open in Telegram
Психология длительных отношений простым языком Сотрудничество - Екатерина @uhimyk https://gosuslugi.ru/snet/67a3135b88ec79363f2fa35c
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Евгения Иванова
Channel Евгения Иванова (@iva_nova777evgenia) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 15 177 subscribers, ranking 1 326 in the Psychology category and 43 199 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 15 177 subscribers.
According to the latest data from 07 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 211 over the last 30 days and by -2 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 13.03%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 7.02% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 978 views. Within the first day, a publication typically gains 1 066 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 78.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as ддс, монтажёр, плечо, бровь, дым.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Психология длительных отношений простым языком
Сотрудничество - Екатерина @uhimyk
https://gosuslugi.ru/snet/67a3135b88ec79363f2fa35c”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
15 177
Subscribers
-224 hours
+547 days
+21130 days
Posts Archive
15 188
+2
Вернулась из Вьетнама с +2 кг и ватрушкой вокруг живота 🤡
Причем не могу сказать, что мы там прям жрали как не в себя. Но месяц без тренировок + местная еда, где даже невинный омлет жарится на тонне масла, сделали свое дело.
В общем, сейчас возвращаюсь в свои привычные 58–60 кг.
Я уже худела на 10 кг в прошлом году, поэтому прекрасно знаю, что делать. Но пока вспоминала, КАК именно я тогда худела, в голове всплыла одна интересная вещь, и она вообще не про еду.
Когда я худела в Москве, я почти отказалась от такси и начала ОЧЕНЬ много ходить. Могла спокойно наяривать по 10 км за день.
Логика была простая: больше хожу → больше трачу → жопа худеет.
Но оказалось, ходьба сделала для меня кое-что намного важнее. Я НАЧАЛА ОТДЫХАТЬ!!
Потому что до этого я умудрялась работать буквально везде.
Села в такси — открыла телефон. Созвоны, планерки, сценарии, согласования. Приехала, сделала дела, села обратно — снова работаю.
Я так оптимизировала свою жизнь, что отдыхала только в те моменты, когда работать было физически невозможно)))
Например, КОГДА Я ЕЛА. Еда была одним из немногих легальных способов сказать себе: «Сейчас я ничего не делаю».
И как итог — Я ВСЕГДА ХОТЕЛА ЕСТЬ!!
А потом появились прогулки. Я вставляла наушники, включала музыку, представляла, что я главная героиня клипа, и пиздовала свои километры)))
Сценарии не почитаешь, планерки особо не проведешь, поэтому, пока я ходила, — не работала.
Вот тогда у моего мозга появился ЕЩЕ ОДИН легальный способ отдыхать БЕЗ ЕДЫ. И как результат: вес очень бодро поехал вниз.
Поэтому иногда надо спрашивать себя не "почему я столько ем?", а "КОГДА Я ВООБЩЕ ОТДЫХАЮ?"
Потому что если ответ "никогда", то, возможно, дело не только в вашей любви к еде)))
Кстати, показывать, что я ем?
15 188
+2
Вернулась из Вьетнама с +2 кг и ватрушкой вокруг живота 🤡
Причем не могу сказать, что мы там прям жрали как не в себя. Но месяц без тренировок + местная еда, где даже невинный омлет жарится на тонне масла, сделали свое дело.
В общем, сейчас возвращаюсь в свои привычные 58–60 кг.
Я уже худела на 10 кг в прошлом году, поэтому прекрасно знаю, что делать. Но пока вспоминала, КАК именно я тогда худела, в голове всплыла одна интересная вещь, и она вообще не про еду.
Когда я худела в Москве, я почти отказалась от такси и начала ОЧЕНЬ много ходить. Могла спокойно наяривать по 10 км за день.
Логика была простая: больше хожу → больше трачу → жопа худеет.
Но оказалось, ходьба сделала для меня кое-что намного важнее. Я НАЧАЛА ОТДЫХАТЬ!!
Потому что до этого я умудрялась работать буквально везде.
Села в такси — открыла телефон. Созвоны, планерки, сценарии, согласования. Приехала, сделала дела, села обратно — снова работаю.
Я так оптимизировала свою жизнь, что отдыхала только в те моменты, когда работать было физически невозможно)))
Например, КОГДА Я ЕЛА. Еда была одним из немногих легальных способов сказать себе: «Сейчас я ничего не делаю».
И как итог — Я ВСЕГДА ХОТЕЛА ЕСТЬ!!
А потом появились прогулки. Я вставляла наушники, включала музыку, представляла, что я главная героиня клипа, и пиздовала свои километры)))
Сценарии не почитаешь, планерки особо не проведешь, поэтому, пока я ходила, — не работала.
Вот тогда у моего мозга появился ЕЩЕ ОДИН легальный способ отдыхать БЕЗ ЕДЫ. И как результат: вес очень бодро поехал вниз.
Поэтому иногда надо спрашивать себя не "почему я столько ем?", а "КОГДА Я ВООБЩЕ ОТДЫХАЮ?"
Потому что если ответ "никогда", то, возможно, дело не только в вашей любви к еде)))
Кстати, показывать, что я ем?
15 188
не существует
готова оды петь тебе и твоим детищам, буквально
мне кажется, если бы не фокус с кинетикой, я бы до сих пор была в недоотношениях с бывшим
15 188
+1
Вы поверите, если я скажу, что У МЕНЯ ПОЛГОЛОВЫ СЕДЫЕ?)))
И это даже не генетика. Папе 64 — у него с десяток седых волос на всю голову. У мамы примерно та же история. Дочь за всю семью отработала))))
Поседела я буквально за ночь в Марокко. Когда со сломанным позвоночником 30 часов ждала медицинскую помощь, а из обезбола у меня была… капельница глюкозы.
16 потерь сознания от болевого шока, как выяснилось, очень способствуют появлению седины 🥲
С тех пор в Москве мою седину много лет закрашивают по одной конкретной формуле, которая попадает 1:1 в мой родной цвет.
А когда мать отбывает на Кипр на полгода, девочки из салона собирают мне с собой стратегический запас (краску, окислитель, восстановитель) и дают напутствие:
«Женечка, пожалуйста, только НЕ ИСПОРТИСЬ там до возвращения» 😂
К счастью, я на Кипре нашла салон, где согласились покрасить меня моими же средствами.
Так что седина закрашивается, сценарии рилс пишутся. Да, я не могу сидеть в салоне два часа и ничего не делать))))
15 188
+1
Вы поверите, если я скажу, что У МЕНЯ ПОЛГОЛОВЫ СЕДЫЕ?)))
И это даже не генетика. Папе 64 — у него с десяток седых волос на всю голову. У мамы примерно та же история. Дочь за всю семью отработала))))
Поседела я буквально за ночь в Марокко. Когда со сломанным позвоночником 30 часов ждала медицинскую помощь, а из обезбола у меня была… капельница глюкозы.
16 потерь сознания от болевого шока, как выяснилось, очень способствуют появлению седины 🥲
С тех пор в Москве мою седину много лет закрашивают по одной конкретной формуле, которая попадает 1:1 в мой родной цвет.
А когда мать отбывает на Кипр на полгода, девочки из салона собирают мне с собой стратегический запас (краску, окислитель, восстановитель) и дают напутствие:
«Женечка, пожалуйста, только НЕ ИСПОРТИСЬ там до возвращения» 😂
К счастью, я на Кипре нашла салон, где согласились покрасить меня моими же средствами.
Так что седина закрашивается, сценарии рилс пишутся. Да, я не могу сидеть в салоне два часа и ничего не делать))))
15 188
А как форму такую удалось отрастить, и как подпиливать, чтобы до нее дойти?) шикарно💅🔥
15 188
+8
В один из первых вечеров во Вьетнаме сидели всей компанией, потягивали колу и вдруг такие:
А ВЕДЬ МЫ ОХРЕНЕННО УСТРОИЛИСЬ)))
У наших близких друзей свадьба на другом конце земли, и мы просто взяли и прилетели.
Причём на саму церемонию нас даже не пустили 😂😂😂
А путь сюда, на секундочку, из серии: прямого рейса нет, 33 перекладных, больше суток в дороге.
Любой здравый человек мог сказать: «Ребят, люблю, поздравляю, но вы находитесь в ебенях, плюс у меня роды хомяка, сорян»
Но мы все собрались и прилетели. Наверное, поэтому и дружим столько лет. У нас примерно одинаково настроена кукуха в вопросе ценности близких людей))
И вот сидим мы такие красивые, счастливые во Вьетнаме, и меня догоняет ещё одна мысль.
НИКТО из нашей компании не родился с золотой картой в джопе. Ни у кого из нас не было богатых родителей, все начинали с низов.
Каждый сам когда-то собрал себе жизнь, в которой теперь МОЖНО просто взять и оказаться с друзьями на другом конце земли.
И я очень хорошо знаю, сколько раз лично моя сегодняшняя жизнь могла вообще не случиться.
После перелома позвоночника можно было смириться с приговором врачей: «ходить не будешь».
После 10 лет брака можно было до усрачки испугаться развода и остаться там, где уже всё закончилось.
Можно было не лезть в отношения с мужчиной из другой страны, потому что НУ А КАК ЭТО ВООБЩЕ???
Да много чего можно было не делать. Но у меня всю жизнь есть одно очень упрямое желание: Я ХОЧУ КЛАССНО ЖИТЬ!!!
Поэтому периодически приходится идти туда, где страшно, непонятно и нихрена не гарантировано.
Когда смотришь на чью-то жизнь со стороны, очень легко сказать: «Ну ей просто повезло». Повезло вовремя начать вести соцсети, повезло с мужем и с друзьями, повезло с возможностями.
А за этим «повезло» иногда стоят ТАКИЕ решения, после которых хотелось лечь мордой в подушку и немножко сдохнуть)))
И, наверное, в этом весь прикол. Сначала ты принимаешь миллион сложных решений, не имея ни малейшего понятия, куда они тебя приведут.
А потом однажды сидишь с любимыми людьми на другом конце земли, смотришь на них и думаешь: Как же всё оху#нно сложилось, мать его 🤍
15 188
+3
Мои ногти вызывают много вопросов (видимо в последнем рилсе их хорошо было видно)
- А ЭТО СВОИ?
видимо имеется виду что они не нарощенные и БЕЗ ГЕЛЬ ЛАКА
Да? Все так. Три года как слезла с гелиевого покрытия и счастью моему нет предела. Да, пришлось перетерпеть 3 месяца ада - ногти-бумажки после 10 лет непрерывного геля. Но это того стоило.
На фото - витаминное покрытие, в котором ногти ВСЕГДА. 3-4 слоя наношу по дням - по слою в день и хожу неделю. Потом все заново)))
На нем я те адовые 3 месяца пережила как раз.
Я не против геля на других - красивое) но меня безумно дрочит отросший даже миллиметр без покрытия - и необходимость по 1,5 часа сидеть на маникюре. Теперь руки всегда свежие и универсально подходящие к любому цвету лука )
15 188
Вот думаю - если покажу, как я унитазы надраиваю и печень эту ебучую мужу готовлю - что тогда ?)))
15 188
Рассказала в сторис как настирываю и сушу горы вещей после отпуска - и директ взорвался сообщениями, что мол, зритель и не думал, что я бытом занимаюсь
Я не поняла - а когда успела произвести впечатление гламурной отлетевшей писи???
15 188
Женя я тоже тебя благодарю, я прошла все курсы изучила все, что ты говорила, применила и во вторник замуж выхожу. Я обязательно буду учиться у тебя дальше! Ты умничка большая, спасибо тебе за твой труд.
15 188
Женя, благодарю тебя за твою Мудрость! я с тобой с февраля и моя точка Ж была в глубокой Ж отношений с мужем, с полным перекосом ответсвтенности, нарушением моих границ и постоянными мыслями о том, что он "козёл", сопли, слезы. Сейчас моя точка Б- забыла даже, когда ревела от конфликта и обид, их просто нет, а есть счастье, доверие, и огромная работа над собой и тем, что муж-то козлом не был, а было отсутствие знаний у меня, что преваращала его в того самого животного)) всё так и есть- начинаем с себя, девочки и будет нам счастье!! 🤗❤️
15 188
Да, я из тех, кто проводит сутки в пути и сразу разбирает чемоданы 😐
И что вы мне сделаете ?))))
