Best analytics service

Add your telegram channel for

  • get advanced analytics
  • get more advertisers
  • find out the gender of subscriber
Category
Channel location and language

all posts Soft Skill | Навыки

Сообщество экспертов и профессионалов в своём деле. 👉 Реклама -  @jaMasha  🥇 Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ.  https://blog-activ.ru/  
Show more
106 320+23
~15 671
~24
14.74%
Telegram general rating
Globally
23 271place
of 7 305 663
1 420place
of 91 837
In category
22place
of 503
Posts archive
​​Как улучшить качество сна Существует несколько стратегий, которые могут помочь улучшить качество сна: — Старайся ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Это поможет регулировать естественный цикл сна и бодрствования организма и улучшит качество сна. — Прими теплую ванну, почитай книгу или послушай успокаивающую музыку, чтобы помочь своему телу и разуму расслабиться перед сном. Избегай стимулирующих занятий, таких как использование электронных устройств или просмотр телевизора. — Убедись, что в спальне прохладно, темно и тихо. Купи удобный матрас и подушки, которые поддерживают тело и помогают поддерживать комфортную температуру. — Кофеин и никотин - это стимуляторы, которые могут мешать сну. Алкоголь может помочь вам быстрее заснуть, но он также может нарушить ваш сон в позднее время суток. — Употребление большого количества пищи или жидкости перед сном может привести к дискомфорту и нарушениям во время сна. Эти простые рекомендации сделают твой сон самым сладким. Давно думаешь как бы приумножить капитал? Тебе стоит присмотреться к рынку Telegram, заходи к нам на и выбери канал для инвестиций.
Show more ...
image
8 406
21
💸 Как давать советы и получать за это миллионы? Готовая стратегия продаж через блог для тех кто хочет начать зарабатывать или уже зарабатывает на своих знаниях! 🔝 от самого известного маркетолога-смысловика и лидера рынка онлайн-образования, с 13-ти летним опытом,   Тема: Даты: 31 марта пт 19:00-21:00 мск 1 апреля сб 16:00-19:00 мск 2 апреля вс 16:00-19:00 мск 🎁 Принять участие бесплатно - 🔔Подпишись, чтобы узнать принципы продаж, которые приносят деньги в любой нише и социальной сети. LdtCKSixh
Show more ...
7 712
1
​​Оптимизация питания для повышения энергии и продуктивности Питание играет ключевую роль в уровне нашей энергии и продуктивности. Вот некоторые способы оптимизации питания для повышения энергии и продуктивности: — Сбалансированное питание, включающее разнообразные цельные продукты, в том числе фрукты, овощи, цельные злаки, нежирный белок и полезные жиры, может обеспечить организм питательными веществами, необходимыми для поддержания энергии и концентрации внимания. — Выбор низкогликемических продуктов, таких как цельное зерно, орехи, семечки и овощи, поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови, что повысит уровень энергии и предотвратит полуденный спад. — Пить достаточное количество воды в течение дня очень важно для поддержания уровня энергии и когнитивных функций. Старайтесь выпивать не менее 8-10 чашек воды в день, а если вы физически активны, то и больше. — Регулярное питание и перекусы в течение дня помогут поддерживать стабильный уровень сахара в крови и предотвратить спады энергии. Старайтесь есть каждые 3-4 часа и включать белок и клетчатку в каждый прием пищи или перекус. — Переработанные продукты, такие как сладкие закуски и рафинированные углеводы, могут вызвать энергетический спад и снизить производительность. Выбирайте цельные продукты. — Железо необходимо для производства энергии и когнитивных функций. Хорошими источниками железа являются красное мясо, птица, рыба, чечевица и шпинат. — Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в жирной рыбе, орехах и семечках, могут улучшить когнитивные функции и настроение, что может привести к повышению производительности труда. Оптимизируя питание таким образом, тебе удастся повысить уровень энергии и улучшить свою продуктивность в течение дня. Важно помнить, что питание - это лишь один из аспектов здорового образа жизни, и другие факторы, такие как сон, управление стрессом и физическая активность, также играют важную роль в энергии и продуктивности. Кстати приём с питанием, один из тех что применяют писатели, для того чтобы улучшить производительность и сделать свою книгу ещё лучше. Рекомендую который в режиме онлайн делится тем, как пишет уже свой третий бестселлер.
Show more ...
image
9 528
24
Где вы сможете зарабатывать от 300.000 рублей чистой прибыли в месяц? Правильный ответ: в «». За 3 года эта сеть выросла до 286 студий в 16 странах мира!  – это сеть студий №1 в Росии по числу студий и по прибыли на одну студию, а еще это победитель в номинации «Франшиза года». Если ваши усилия в бизнесе и работе приносят только расходы и разочарование, то самое время узнать, . Время зарабатывать уже пришло!
Show more ...
7 525
3
​​Техники управления стрессом и тревогой Стресс и беспокойство - обычные переживания, с которыми люди сталкиваются в своей повседневной жизни. Хотя определенное количество стресса может быть полезным, помогая людям оставаться сосредоточенными и мотивированными, слишком большое количество стресса и беспокойства может оказать негативное влияние на физическое и психическое здоровье. — Регулярные физические упражнения могут помочь уменьшить стресс и тревогу. Они также способствуют выделению эндорфинов, которые улучшают настроение. — Медитация, глубокое дыхание и прогрессивная мышечная релаксация могут помочь успокоить разум и уменьшить стресс. — Общение с друзьями или членами семьи может помочь снять стресс и тревогу, обеспечивая чувство поддержки и связи. — Получение достаточного количества сна имеет решающее значение для преодоления стресса и тревоги. Стремитесь спать не менее 7-8 часов в сутки. — Сбалансированное и здоровое питание поможет улучшить настроение и уменьшить стресс. Избегайте чрезмерного употребления кофеина, сахара и алкоголя. — Йога, тай-чи или другие техники релаксации могут помочь уменьшить стресс и тревогу. — Когнитивно-поведенческая терапия - это форма терапии, которая помогает людям выявить и изменить негативные мыслительные модели и поведение, способствующие стрессу и тревоге. Важно помнить, что все люди разные, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого. Экспериментируйте с различными техниками, чтобы найти то, что подходит именно вам. Есть ещё один способ избавиться от стресса, читать наш канал , все действенные методы ждут тебя там.
Show more ...
image
10 820
31
Устал бесконечно продавать консультации и мечтаешь о дорогом продукте? А почему ты до сих пор этого не сделал?🤨 Что мешает экспертам выходить на высокий чек на свои продукты? ❌ Часто дело в неправильно выстроенной продуктовой линейке. Если у вас однотипные продукты, например, консультации или разборы, то вы лишаете своего клиента возможности расти и развиваться с вами вдолгую. Он уходит за развитием к другому эксперту. Решить эту проблему может наставничество с вашей высокой вовлеченностью. Это востребованный индивидуальный формат на высокий чек💵 Я , наставник для экспертов. Обучаю: ▪️ как экспертам стать профессиональными наставниками ▪️ как сформировать правильную продуктовую линейку и давать результаты клиентам, превращая их в фанатов🤩 Переходи в мой канал , чтобы выйти из разовых продаж. Начни наконец работу в долгосрочном и результативном формате наставничества с хорошим доходом! Подписывайся👇
Show more ...
7 126
5
​​Развитие эффективных коммуникационных навыков для лучшей работы в команде Развитие навыков эффективного общения крайне важно для эффективной работы в команде, а иногда и вовсе имеет решающее значение. Вот некоторые стратегии, которые могут развить жилку коммуникации: — Поощряй членов команды активно слушать друг друга. Это означает уделять все свое внимание говорящему, задавать вопросы для уточнения информации и предоставлять обратную связь. — Подчеркивай важность ясности в общении. Мотивируй членов команды говорить четко, избегать жаргона и аббревиатур и использовать простой язык для передачи сложных идей. — Поддерживай атмосферу взаимного уважения. Члены команды должны быть вежливыми, не перебивать других и воздерживаться от предположений. — Поощряйте членов команды следить за тоном своего голоса. Тон может передавать эмоции и отношение, поэтому важно говорить так, чтобы отражать позитивный настрой. — Используйте технологии для облегчения общения. Такие инструменты, как видеоконференции, обмен мгновенными сообщениями и программное обеспечение для управления проектами, могут помочь членам команды общаться более эффективно, независимо от их местонахождения. — Проводите тренинги по эффективному общению. Это могут быть мастер-классы, семинары или онлайн-курсы, направленные на улучшение навыков общения. Применяя эти стратегии, члены команды смогут развить навыки эффективного общения, которые помогут построить более крепкие отношения, повысить производительность и создать более позитивную рабочую атмосферу. Чтобы стать мастером слова и коммуникаций, заскакивай на волну нашего , авторский канал, в котором автор делится своими знаниями в работе с текстом и коммуникациях.
Show more ...
image
11 891
13
Как корпоративное обучение влияет на рост бизнеса.   Мы специализируемся на корпоративном обучении. Разрабатываем инструкции и обучающие курсы для бизнеса. Упрощаем работу сотрудников, облегчаем жизнь руководителей и предпринимателей.   Знаем, где искать и как нанимать сильных сотрудников. Например, менеджеров с опытом активных продаж и холодных звонков, у нас 4 отдела продаж и 2 отдела телемаркетинга. Инженеров по комплексной автоматизации и программистов разных специализаций — у нас целый технический департамент. HR-специалистов вообще обучаем с нуля.   Разбираемся в интеграции и настройке CRM-систем. Уровень нашей компетенции — разработка собственных приложений.   Делимся фишками и рабочими инструментами из практики реальных компаний в своём блоге
Show more ...

file

7 967
3
​​Как преодолеть страхи и фобии Страхи и фобии – это естественные реакции на определенные ситуации, и они ограничивают нашу жизнь и мешают нам достигать целей. Ниже приведу несколько способов, которые могут помочь преодолеть страхи и фобии: 1. Попробуй понять, что вызывает страх или фобию. Обычно они связаны с определенными ситуациями или предметами. Изучи информацию об этом, чтобы стать более осведомленным и понять, что на самом деле является опасным. 2. Иногда страх связан с неумением делать что-то, как например, выступать на публике. В таких случаях, обучение соответствующим навыкам может помочь преодолеть страх. 3. Иногда достаточно просто получить поддержку со стороны друзей и семьи. Можно попросить их помощи в преодолении страха или фобии. 4. В случае, если страх слишком сильный, следует обратиться к психотерапевту или психиатру. Он поможет понять причину страха и найти соответствующее лечение. 5. Расслабляющие техники, такие как глубокое дыхание, йога или медитация, могут помочь справиться со стрессом и страхом. 6. Попробуй поставить перед собой маленькие цели, которые помогут вам постепенно привыкнуть к ситуации, которая вызывает страх или фобию. В любом случае, важно помнить, что каждый человек индивидуален, и способы преодоления страхов могут быть разными. Не бойся обратиться за помощью и экспериментируй с разными способами, чтобы найти тот, который лучше всего подходит именно тебе. Чтобы больше разобраться в себе и своей голове, тем самым побороть страхи, подписывайся на наш канал .
Show more ...
image
13 876
24
Почему мы всё время начинаем и бросаем учить английский? Одна из причин — мы не знаем свой уровень языка. В итоге берёмся за контент, который нам не по силам. Например, сериал «Друзья» часто советуют смотреть тем, кто начинает учить язык, но в нём полно юмора, который начинающие пока понять не могут. В итоге разрыв знаний удручает и мотивация снова падает. Если вы готовы дать английскому ещё один шанс, мы поможем поверить в свои силы и довести дело до конца. в Яндекс Практикум: - Проведём устный тест на уровень языка, - Покажем, чего реально добиться за полгода изучения, - Расскажем, как наши курсы помогут достичь цели.
Show more ...
7 272
1
​​Техники улучшения памяти и концентрации Вот 3 лучшие техники для улучшения памяти и концентрации! 1. Практика медитации осознанности в течение всего 10 минут в день может улучшить ваше внимание и концентрацию, тренируя твой мозг оставаться в настоящем моменте. Она также помогает снять стресс и тревогу, что может улучшить память. 2. Физические упражнения не только улучшают общее состояние здоровья, но и способствуют улучшению работы мозга и памяти. Физические упражнения увеличивают приток кислорода к мозгу, что помогает поддерживать нейронные связи и когнитивные функции. 3. Твоему мозгу необходим сон для консолидации и обработки воспоминаний. Стремись спать 7-9 часов каждую ночь, чтобы дать мозгу достаточно времени для перезарядки и укрепления памяти. Попробуй включить эти методы в свой распорядок дня и заметишь положительное влияние на память и концентрацию спустя немного времени! Если ты хочешь увеличить свой доход присмотрись к вакансиям из
Show more ...
image
15 553
40
«Думать — вот самая тяжелая работа и поэтому мало кто за нее берется». Генри Форд, американский бизнесмен. Предлагаю вам прислушаться к Генри Форду, и перейти в авторский канал ВЕДЬ ТУТ ВЫ УЗНАЕТЕ КАК ЗАРАБОТАТЬ 1🍋 НА WB В этом канале эксперты по WB Максим и Иван делятся своим опытом, рассказывают как они протестировали уже 500 ниш, как вышли на оборот в 40млн в год, как подписали договора с Китаем, и много чего ещё. Они практики и знают о WB все от А до Я. А WB, думаю как многим из вас известно, сейчас лидер на рынке, и многие пытаются туда попасть. Нет ни одного похожего канала в Телеграме, потому что в нем есть полныый пошаговый план для новичков, а так же много полезного для опытных продавцов. В ЭТОМ КАНАЛЕ ВЫ УЗНАЕТЕ как вложить 100 тысяч в товары из Китая и ЗАБРАТЬ 300❗️ Если уж учиться - то у лучших! Не упускайте возможность, переходите по ссылке пока открыта Действие ссылки ограничено, удалю через пару дней❗️ ➡️  ️  ️ 
Show more ...
10 163
5
​​Управление финансами для достижения целей Управление финансами имеет решающее значение для достижения целей. Без надлежащего управления финансами трудно принимать обоснованные решения, эффективно распределять ресурсы и не сбиться с пути к достижению поставленных целей. — Первым шагом в эффективном управлении финансами является постановка четких финансовых целей. Они включают в себя показатели, дохода, затрат и т.д. Убедись, что ваши цели реалистичны. — После того как цели поставлены, важно составить бюджет. Это предполагает прогнозирование доходов и расходов и соответствующее распределение ресурсов. Обязательно учтите все расходы, включая постоянные затраты, такие как аренда и коммунальные услуги. — Одним из наиболее эффективных способов управления финансами является сокращение расходов там, где это возможно. Сокращая расходы, ты высвободишь ресурсы для инвестиций в возможности роста. — Наконец, важно инвестировать в возможности роста, которые соответствуют вашим финансовым целям. Это может включать в себя смену работы, получение доп. образования и инвестирование в акции или облигации компаний. Обязательно регулярно пересматривай и корректируй свою инвестиционную стратегию в зависимости от финансовых показателей и состояния рынка. Чтобы лучше вникнуть во все финансовые тонкости и преуспеть в этом деле, рекомендую наш канал , там твоя финансовая грамотность выйдет на новый уровень.
Show more ...
image
16 476
30
А вы знали, что школьное онлайн образование может быть таким же эффективным и интересным, как очное? В частной школе «Алгоритм» продолжается набор на , которые доступны из любой точки мира: • Онлайн программа с «живыми» уроки • Заочная программа • Онлайн программа двойного диплома • Онлайн экстернаты с возможностью прохождения 10 и 11 класса за один год Уроки проводят из самых современных видеостудий в live-формате, где педагог в прямом эфире коммуницирует с каждым ребенком. Уроки проходят в группах до 15 человек, поэтому без внимания никто не останется! А еще в рамках образовательного проекта «Открытая школа» педагоги каждые две недели проводят открытые уроки, где показывают, что дистанционное образование может быть интересным и знакомят с современным онлайн-образованием изнутри.
Show more ...
7 548
4
​​Как развивать творческий потенциал Развитие креативности - это навык, который даст пользу каждому, будь ты художник, предприниматель или просто хочешь подходить к решению проблем по-новому и инновационно. — Ищи новый опыт, изучай различные культуры, читай книги и статьи на темы, выходящие за рамки обычных интересов. Это поможет расширить кругозор и вдохновит на новые идеи. — Не бойся потерпеть неудачу. Неудача часто является необходимым шагом на пути к успеху и может стать ценным опытом обучения. — Выдели время для мозгового штурма новых идей. Записывай все, что приходит в голову, даже если это кажется глупым или непрактичным. Это помогает генерировать целый ряд идей и способствует развитию творческого мышления. — Выходи из своей зоны комфорта и принимай новые вызовы. Это поможет стимулировать творчество и приведет к личностному росту. Расширяя свои горизонты, практикуя внимательность, принимая неудачи, проводя мозговые штурмы, сотрудничая, и бросая вызов самому себе, ты сможешь воспитать в себе более творческое мышление и подходить к решению проблем с большей инновационностью и оригинальностью. Узнай ещё больше о самых востребованных навыках и привычках в одном из .
Show more ...
image
15 987
29
17, 18 и 24 марта Слёрм проведет Насыщенная программа, увлеченные своим делом спикеры, поддержка во время и после занятий — они помогут стать ещё круче. Софт-скиллз помогают руководителю: ✨ Легко выстраивать рабочие процессы ✨ Принимать эффективные управленческие решения ✨ Выстраивать продуктивную и слаженную работу команды ✨ Избавляться от конфликтов ✨ Противостоять постоянным правкам от стейкхолдеров и заказчиков Если у вас остались вопросы, то оставляйте заявку на сайте — менеджер свяжется с вами и на все ответит.
Show more ...
7 581
4
​​Техники медитации для повышения продуктивности Медитация - это мощный инструмент для повышения продуктивности, снижения стресса и улучшения общего самочувствия. Подготовил для тебя несколько разных техник: — Медитация на дыхании: сосредоточься на своем дыхании, глубоко и медленно вдыхай и выдыхай, обращая внимание на то, как дыхание входит и выходит из тела. Это помогает успокоить ум, уменьшить стресс, повысить концентрацию и сосредоточенность. — Медитация заключается в визуализации спокойной и продуктивной рабочей обстановки или конкретной задачи, которую необходимо решить. Сосредоточившись на этом мысленном образе, ты сможешь уменьшить беспокойство и повысить мотивацию. — Медитация сканирования тела: заключается в сосредоточении внимания на различных частях тела, расслабляя каждую из них по мере продвижения. Это помогает снять физическое напряжение и повысить внимательность. — Медитация заключается в медленной и осознанной ходьбе, обращая внимание на ощущение ног на земле и окружающую обстановку. Это помогает повысить концентрацию внимания и уменьшить стресс. Чтобы включить эти техники в свой распорядок дня, воспользуйся этими советами: — Начни с коротких сеансов медитации и постепенно увеличивай их продолжительность, по мере того как тебе будет становиться комфортнее. — Выдели время для медитации, желательно в одно и то же время каждый день. Это поможет создать постоянный распорядок дня. — Найди тихое и удобное место для медитации, свободное от отвлекающих факторов, таких как телефоны и компьютеры. — Медитация - это навык, для развития которого требуется время и практика. Будь терпелив и настойчив, и не отчаивайся, если не увидишь немедленных результатов. Помни, что медитация - это мощный инструмент для повышения продуктивности, снижения стресса и улучшения общего самочувствия. Включение этих техник в свой распорядок дня поможет тебе достичь своих целей с большей легкостью и эффективностью. Наш канал с поможет тебе начать и преуспеть в практиках.
Show more ...
image
15 699
61
Как успевать и работать, и жить? В погоне за достижениями в своих бизнес-проектах мы забываем о главной цели. Работать, чтобы жить! А не жить, чтобы работать. Когда в последний раз вы отдыхали без мыслей о своих рабочих задачах? Уровень ответственности в бизнес-сфере настолько высок, что работа проникает во все сферы жизни без вашего разрешения. Накопительный эффект даёт о себе знать, начинает ухудшаться ваше внутреннее состояние. Из такого состояния сложно вести бизнес-процессы, генерировать гениальные идеи, наслаждаться жизнью. Что делать? Менять своё состояние! И это не только про качественный отдых. Это про ваше мышление, ежедневные действия и ментальное здоровье. Меня зовут Лена Низаева. Я психолог успешных людей. Помогаю своим клиентам пробить финансовый потолок, уйти от жизни в долг, избежать выгорания, найти баланс между семьёй и работой, прийти к новому состоянию. Я приглашаю вас на бесплатную трансформационную игру «». Всего за неделю вы: 📍 разберётесь, что делать со своими эмоциями 📍 составите свой план от нынешнего состояния к новому 📍 вернёте своё внимание в важные для вас сферы жизни 📍 поймёте, как обрести баланс между работой и личной жизнью Жмите на кнопку «Зайти в игру» и читайте правила в закрепе 🔥
Show more ...
image
7 770
6
​​Гармонизация работы и личной жизни: как найти баланс Найти баланс между работой и личной жизнью всегда непросто, особенно если ситуация была запущена, но это крайне важно для общего благополучия. Пара советов, как наладить тот самый баланс: — Создай четкое разделение между рабочим и личным временем. Установи границы, когда нужно работать, а когда уделять время личной жизни. — Определи свои приоритеты и распределяй время соответственно. Найди время для того, что имеет для тебя наибольшее значение, будь то время, проведенное с семьей или хобби. — Не бери на себя больше работы, чем ты можешь выполнить. Научись говорить "нет" дополнительным обязанностям, когда тебе нужно расставить приоритеты в личной жизни. — Делай перерывы в течение рабочего дня, чтобы восстановить силы и перефокусироваться. Используй свое личное время для занятий, которые помогут расслабиться и восстановиться Помни, что поиск баланса между работой и личной жизнью - это постоянный процесс. Нужно быть терпеливым и приложить немного усилий, и будет тебе счастье. Чтобы быть эффективнее и при этом не забывать о личной жизни, рекомендую посвященный личной эффективности.
Show more ...
image
13 813
15
Как удалиться из чатов с вакансиями? Есть 2 варианта: ⚡️Уйти с фриланса; ⚡Найти 3-5 клиентов, которые будут каждый месяц стабильно платить по 35-50 тысяч и забыть о поиске клиентов. За какую услугу фрилансерам готовы регулярно 50 тысяч и больше? За закупку рекламы в Телеграм. ✅ Можно допродать закуп текущим клиентам и в моменте заработать дополнительные 50-100 тысяч.  Реклама сейчас нужна всем; ✅ Легко начать, можно без опыта; ✅ Нет конкуренции. Толковых закупщиков днем с огнем не сыщешь. Например, Алексей Королев — маркетолог и предприниматель — не смог найти специалиста себе в штат. Поэтому он решил бесплатно провести вебинар по рекламе в Телеграме для тех, кто заинтересован в этой теме и хочет повысить свой заработок на фрилансе. ✅ Никакой воды, только четкий алгоритм заработка на Телеграм. Поговорим про закупы, инвайтинг, рассылки и чат-ботов. пройдёт 15 марта. Всем участникам — подарки: 🎁 Видео-инструкция: «Как найти клиента за 5 минут» 🎁 Видео-урок: «Как написать цепляющий рекламный пост с нуля по формуле» 🎁 ТОП-5 способов: «Как набрать первую 1000 подписчиков в Телеграм канал бесплатно» 🎁 12 шагов, как стать специалистом по рекламе в Телеграм Чтобы попасть в число участников — 
Show more ...
7 639
6
​​Всегда имей план Б В жизни не всегда все идет по плану. Как бы хорошо мы ни готовились и как бы ни старались контролировать обстоятельства, неожиданные события и непредвиденные проблемы могут возникнуть в любой момент. Поэтому очень важно всегда иметь план Б. Это запасной план, который готовит к любым непредвиденным обстоятельствам и помогает тебе сохранять стойкость перед лицом трудностей. — Жизнь непредсказуема, и все может измениться в одно мгновение. Наличие плана Б позволяет быстро адаптироваться к изменениям в ваших обстоятельствах. Это поможет тебе сохранять гибкость и непредвзятость, что облегчит поворот и смену курса в случае необходимости. — Наличие запасного плана может повысить шансы на успех. Когда у вас есть план Б, ты не ограничен своим первоначальным планом. Вместо этого у тебя есть варианты и альтернативы, которые помогут тебе достичь своих целей, даже если все пойдет не по плану. — Знание того, что у вас есть план Б, может повысить твою уверенность и самооценку. Это дает вам ощущение контроля над своей жизнью и помогает чувствовать себя более способным и готовым справиться с любой ситуацией, которая возникнет на вашем пути. Чтобы уметь мыслить нестандартно, как настоящий предприниматель, рекомендую один из
Show more ...
image
14 552
19
Успейте записаться на первый в России интенсив по нейросетям от Geekbrains «Путь в ИТ». За несколько часов вместе с экспертами Geekbrains вы узнаете: — В чём успех нейросетей ChatGPT, Baidu ENRIE, YOU, Midjourney — Какая профессия в программировании нейросетей подойдет именно вам — Погрузитесь в программировании уже на интенсиве — Как устроиться на работу программировать нейросети в РФ, страны Азии и Запада Когда: 14 марта в 18:00 МСК Ведущие: ИТ-предприниматели — Александр Волчек и Александр Сагун ⚠️ доступна в течение 3 дней — регистрируйтесь и участвуйте в розыгрыше на 1.000.000₽:
Show more ...
7 103
8
​​Системный подход Системный подход к выполнению задач является залогом их эффективного и результативного выполнения. — Прежде чем приступить к выполнению любой задачи, важно определить, что нужно сделать. Разбей ее на более мелкие, управляемые шаги. — Поставь перед собой четкие и конкретные цели. Это поможет оставаться сосредоточенным и мотивированным. — Составь план, в котором будут описаны шаги, которые тебе необходимо предпринять для достижения цели. Сюда можно включить сроки, необходимые ресурсы и потенциальные препятствия. — Контролируй свой прогресс, чтобы убедиться, что ты находишься на верном пути к достижению своих целей. При необходимости корректируй свой план. Применяя такой подход к задачам, ты сможешь разбить их на более мелкие, управляемые шаги, поставить четкие цели и разработать план их достижения. Определение приоритетности задач, контроль прогресса и оценка результатов помогут обеспечить эффективное и результативное выполнение задач. Узнай он выпустил уже 2 книги, ставшие бестселлерами и прямо сейчас делится тонкостями написания новой.
Show more ...
image
14 777
30
🔬 Исследования нейробиологов подтвердили, что некоторые тренировки мозга действительно способны заставить его работать эффективнее. LdtCKYqjj
7 588
8
​​Книги которые помогут найти себя В наше время многие люди сталкиваются с проблемой поиска себя и своего места в жизни. Существует множество книг, которые могут помочь в этом процессе самопознания. "Искусство быть собой" - Эрих Фромм Эта книга поможет понять, что значит быть собой на самом деле. Фромм объясняет, что наша личность складывается из наших мыслей, чувств и поступков, и наша задача - научиться контролировать этот процесс. Он также говорит о том, как наша личность формируется в детстве и как эти жизненные опыты влияют на нас во взрослой жизни. "Сила настоящего" - Экхарт Толле Эта книга поможет осознать, что настоящее мгновение - единственное, что имеет значение. Толле говорит о том, как много людей живут в прошлом или будущем, и как это мешает им наслаждаться жизнью здесь и сейчас. Он также говорит о том, как можно научиться жить в настоящем моменте и наслаждаться каждым днем. "Путь мастера" - Дон Мигель Руис Эта книга поможет тебе осознать, что ты полностью контролируешь свою жизнь и что ты можешь изменить ее в лучшую сторону. Руис говорит о том, как многие из нас живут в соответствии с идеями, которые нам навязали другие люди, и как это мешает нам быть собой. Ещё говорит о том, как можно научиться принимать ответственность за свою жизнь и создавать свою реальность. "В поисках смысла жизни" - Виктор Франкл Эта книга поможет вам понять, что каждый человек имеет свой уникальный смысл жизни. Франкл говорит о том, как он выжил в конц. лагере и как это изменило его жизнь. Он также говорит о том, как каждый из нас может найти свой смысл жизни, даже если мы сталкиваемся с трудностями. Стоит отметить, что каждый человек уникален, и никакая книга не сможет дать ответы на все вопросы. Однако, эти книги могут стать первым шагом на пути к самопознанию и осознанию своих ценностей и приоритетов в жизни. Ещё больше полезных и проверенных книг ты найдешь в нашем
Show more ...
image
21 006
233
Привет. У меня инжиниринговая компания. Делаем умные дома. 2019 год — 60 млн, 10 сотрудников 2020 год — 90 млн, 15 сотрудников 2021 год — 150 млн, 25 сотрудников 2022 год — 400 млн, 40 сотрудников 2023 план — 1 млрд, 100 сотрудников ВЭД, НДС, белые зарплаты, собственное производство и прочие сложности. При этом крутые офисы в стиле лофт. Бесплатная еда, бар, корпоративные карты и прочие ништяки для сотрудников. Завёл блог. Описываю, как системно расти за счёт развития команды
Show more ...

file

15 482
6
​​Личный бренд — бустер саморазвития В современном мире все большее значение приобретает личный бренд. Личный бренд - это образ, который формируется вокруг личности и обозначает ее уникальность, способности и достижения. Создание и поддержка сильного личного бренда может быть ключевым фактором успеха в карьере и личной жизни. Саморазвитие - это процесс постоянного развития личности и приобретения новых знаний и навыков. Люди, которые постоянно развиваются, более успешны в карьере и имеют более удовлетворенную жизнь. Поэтому, чтобы создать привлекательный личный бренд, необходимо постоянно работать над своим развитием. Создание личного бренда - это процесс, который включает в себя множество факторов. Во-первых, необходимо определить свои цели и ценности. Во-вторых, нужно разработать стратегию своего личного бренда, которая будет включать в себя такие элементы, как профили в социальных сетях, личный блог и т.д. В-третьих, необходимо создать свой уникальный образ и стиль, который будет отражать вашу личность и ценности. В современном мире личный бренд становится все важнее. Создание и поддержка сильного личного бренда может быть ключевым фактором успеха в карьере и личной жизни. Узнай больше о развитии личного бренда и в целом, в нашем канале посвященному именно этой теме.
Show more ...
image
14 689
27
Каждый день пользователи оформляют до 2 миллионов заказов на Wildberries. А теперь представьте, какая это возможность для старта своего собственного ПРИБЫЛЬНОГО бизнеса. Уже завтра в 19:00 состоится БЕСПЛАТНЫЙ Тема : Бизнес на Wildberries Ты узнаешь: - Где сейчас топы рынка берут поставщиков - Самые эффективные способы рекламы на Wb - Систему по выводу собственного товара в ТОП - Стратегию выбора товара и многое другое… Регистрируйся скорее на БЕСПЛАТНОЕ мероприятие, не упусти свой шанс узнать всю правду о бизнесе на Wildberries!
Show more ...
7 356
6
​​Маленькие цели, на пути к мечте Каждый из нас мечтает о чем-то большом и значимом в жизни. Цель, которая может показаться недостижимой, но при этом вдохновляет нас к действию. Но как достичь такой цели? Ответ прост – маленькими шагами. Маленькие цели, которые мы ставим перед собой на пути к мечте, могут быть ключом к ее осуществлению. Маленькие цели – это маленькие шаги, которые мы делаем на пути к большой цели. Казалось бы, что эти цели незначительны, но на самом деле они очень важны. Маленькие цели помогают нам разбить большую цель на более мелкие и управляемые кусочки. Это позволяет нам не терять мотивацию и двигаться к своей мечте понемногу. Примеры маленьких целей Давай рассмотрим несколько примеров маленьких целей. Например, если твоей мечтой является путешествие по всему миру, то маленькой целью может стать изучение языка той страны, которую ты хочешь посетить в первую очередь. Если ты мечтаешь о карьере в сфере искусства, то маленькой целью может стать регулярное изучение новых техник и творческих подходов. Эти маленькие цели помогут вам приблизиться к вашей мечте. Значимость маленьких целей Маленькие цели не только помогают нам достигать большой цели, но и учат нас ценить процесс. Когда мы ставим перед собой маленькие цели, мы начинаем замечать, как мы растем и развиваемся. Мы получаем удовлетворение от того, что движемся вперед, и это мотивирует нас продолжать двигаться в том же направлении. В заключение можно лишь сказать, что маленькие цели – это неотъемлемая часть нашего пути к мечте. Превращая большую цель нашей жизни на маленькие шаги, мы можем почувствовать, что наша мечта становится все ближе и ближе. Лучше ориентироваться в своих целях и отлеживать прогресс помогают всеразличные и вызовы, выбери свой тут.
Show more ...
image
14 781
29
Пошаговый план по выходу на 1.000.000₽ в месяц на продаже своих знаний с нуля Открою всем известный секрет: 1 000 000₽ это 2 продажи по 500К, или 4 продажи по 250К, или же 1000 продаж по 1К. Сперва может показаться, что продать по 1 000₽ проще. Это действительно так, если у вас есть много лояльной аудитории. А что делать тем, у кого нет раскрученных соцсетей? Повышать чек. Уверен, что в вашей нише есть огромное количество конкурентов, которые уже продают дорого. Потому что мечта не может стоить дешево. Не может свой бизнес стоить дешево, не могут счастливые отношения стоить дешево. в своем канале рассказывает о том, как уже через 1-2 недели заработать на своих знаниях от 200 000 до 1 000 000₽ чистой прибыли, даже если у вас нет раскрученных соцсетей. - Как уже через 1-2 месяца выйти на стабильный доход 1 000 000₽ ежемесячно на наставничестве? - Как продавать свое наставничество дорого, даже если вы начинающий эксперт? - Как без популярности успешно запустить свой продукт? О том, как продавать свои знания дорого, даже если у тебя нет раскрученных соцсетей, расскажет Максим Хирковский в своем канале:
Show more ...
8 113
8
​​Где найти энергию Иногда кажется, что энергии на все не хватает. Как же найти ее, чтобы работать, заниматься хобби и наслаждаться жизнью? Давай рассмотрим несколько способов, как увеличить уровень твоей жизненной энергии 1. Правильное питание Одним из основных источников энергии является правильное питание. Ты должен употреблять достаточное количество белков, углеводов и жиров. Также важно пить достаточное количество воды, чтобы организм мог правильно функционировать. Полезны такие продукты, как фрукты, овощи, орехи и зеленые листья. Старайся избегать сахара, быстрых углеводов и жирной пищи. 2. Спорт и физические упражнения Спортивные занятия — пожалуй лучший способ повысить уровень энергии и выносливости. Они помогают укрепить мышцы, улучшить кровообращение и ускорить обмен веществ. Не обязательно заниматься в спортзале. Можно выбрать любой вид спорта, который приносит удовольствие, например, бег, плавание или йогу. 3. Качественный отдых и сон Тебе необходимо спать достаточное количество времени, чтобы организм мог восстановиться. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов в день, однако не меньшее значение имеет качество сна, на это влияет свет, шум в комнате и даже температура воздуха, позаботься об этом. Также важно уметь расслабляться и проводить время с удовольствием. Попробуй заняться медитацией, чтением книг или просто погулять на свежем воздухе. 4. Избегание стрессовых ситуаций и негативных людей Стрессы и негативные люди с жадностью отнимают у тебя энергию. Попробуй избегать стрессовых ситуаций и людей, которые могут вызывать негативные эмоции. Вместо этого общайся с позитивными людьми и занимайся увлекательной деятельностью, наслаждаясь жизнью. 5. Нахождение своего источника мотивации и энергии Каждый человек имеет свой источник мотивации и энергии. Найди свой, будь то работа над своей мечтой или помощь другим людям. Старайся чаще находить время для того, чтобы заниматься тем, что приносит тебе удовольствие. Теперь ты с лёгкостью найдешь свой источник энергии и выносливости, используя правильное питание, спорт и физические упражнения, отдых и сон, наслаждайся жизнью на полную катушку. Узнать ещё больше о человеческой энергии и управлением своих ресурсов, ты можешь в нашем канале .
Show more ...
image
14 478
69
Сколько стоит год обучения в США или Европе? $ 15 000 - 100 000 Умножить на 4 года обучения – и высшее образование за границей стоит как полет в космос 😒 Но есть решение - придти на бесплатный интенсивный  и исполнить свою мечту «» Почему : 🔹Спикер Радмила сама поступила в 6 топовых вузов США 🔹Студенты selfstartglobal уже учатся в Columbia University, UCLA, NYU. 🔹Рассказывают как поступить за счет финансирования университета 🔹 Составляют полную стратегию поступления чтобы увеличить шансы на поступление 🎁Регистрируйся на бесплатный вебинар и забирайте в подарок гайд «Поступление в вузы США и Европы»👇
Show more ...
8 953
4
​​Как составить план саморазвития Разработка плана - лучший способ начать свой путь саморазвития. Вот несколько шагов, которые помогут тебе начать: — Начни с определения того, чего вы хотите достичь с помощью саморазвития. Например, ты хочешь улучшить свои навыки общения, наладить лучшие отношения или развить новый навык, сперва реши. — Проанализируй и оцени свои текущие сильные и слабые стороны. Это поможет определить области, которые нуждаются в улучшении и на которых тебе следует сосредоточить свои усилия. — Существует множество способов саморазвития, например, чтение книг, посещение семинаров, работа с тренером или наставником, прохождение онлайн-курсов. Выбери метод, который соответствует твоему стилю обучения и подходит к образу жизни. — Составь график, в котором будут указаны ваши цели и основные этапы. Так ты сможешь оценивать прогресс. Помни, что саморазвитие - это путешествие, а не конечный пункт. Для достижения своих целей потребуется время, много усилий и приверженность, но вознаграждение того стоит. Удачи! Чтобы узнать всё о , рекомендую один из наших каналов. Там ты найдёшь все действенные советы и методики.
Show more ...
image
16 287
51
Хотите иметь высокий пассивный доход? Вкладывайтесь в майнинг, пока цены на оборудование еще не взлетели, потому что рынок криптовалют начал расти. Канал компании рассказывает, как построить бизнес на майнинге максимально быстро и выгодно. Занимаются поставками майнинг-оборудования с 2014 года и бесплатно консультируют начинающих майнеров. Для тех, у кого нет времени вникать во все процессы, помогут организовать майнинговый бизнес под ключ. Переходи на канал прямо сейчас.
Show more ...
8 302
4
➖ Какие книги делают человека сильной и осознанной личностью? ➖ Что читать категорически нельзя? ➖ Как прокачать навык чтения без надрыва над собой? На все эти вопросы есть ответ в этом видео - P.S. Самые внимательные узнают о ТОП 5 книг, которые помогут стать миллионером
Книги на миллион и счастье. Алексей Корнелюк. Книжный чел #97
Почему счастье — это гардероб? Стоит ли воспринимать книги как медитацию? Что хорошего в Тоне Роббинсе и попсовых книгах по философии? В гостях шоу «Книжный чел» – Алексей Корнелюк, автор подкаста «Книги на миллион». Обсуждаем с ним эти и другие темы. Полезные ссылки на гостя: Книги на миллион: https://t.me/ikniga 52 недели: https://t.me/kurs_obrazovanie Книги автора: https://www.litres.ru/aleksey-korneluk/sudba-shlet-znaki-ili-na/ https://www.litres.ru/aleksey-korneluk/golovolomka-biznes-roman/ Подкаст «Книги на миллион»: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/книги-на-миллион/id1440412194 00:00 — Интро 00:57 — О чем выпуск 1:11 — Что читать в кризис 3:19 — Куда торопится Алексей 4:20 — Книги про здоровье 8:10 — Как вести заметки про книги 12:55 — Как меняется контент гостя 14:40 — Как простые книги могут удивлять 19:00 — Опасность книг по философии 23:00 — Философия счастья 29:10 — Удовольствие от сложных книг 31:00 — Почему Алексей не читает художку 33:56 — Книги коучей по успеху 35:49 — Как работает прайминг 43:36 — Читать фантастику — это эскапизм? 50:31 — Риски простых книг 57:05 — Почему гость не разбирает духовные книги 59:10 — О расширении сознания 1:06:34 — Новая книга Алексея 1:10:16 — Конкурс ТЧ с Букером: https://youtube.com/watch?v=-G2v8FFDt2k КЧ с Бегбедером: https://youtu.be/uBvVolwbVV8 КЧ с Клейном: https://youtube.com/watch?v=w-OtTWjLuWg Ссылки на книги: «Мирный воин»: https://labirint.ru/books/198375/?p=28782 «Кафе на краю земли»: https://labirint.ru/books/730491/?p=28782 «Ни Сы»: https://labirint.ru/books/625830/?p=28782 «Тонкое искусство пофигизма»: https://fas.st/uc6-0 «Улисс»: https://labirint.ru/books/790569/?p=28782 «Бесконечная шутка»: https://labirint.ru/books/671224/?p=28782 «Философия и кому она нужна»: https://fas.st/JbEeAq «Монах, который продал свой феррари»: https://labirint.ru/books/684597/?p=28782 «Тайные виды на гору Фудзи»: https://labirint.ru/books/661923/?p=28782 «Война и мир»: https://labirint.ru/books/604732/?p=28782 «Так говорил Заратустра»: https://labirint.ru/books/557943/?p=28782 «Зеленый король»: https://labirint.ru/books/87402/?p=28782 «Финансист»: https://labirint.ru/books/826897/?p=28782 «Атлант расправил плечи»: https://labirint.ru/books/393169/?p=28782 «Разбуди в себе исполина»: https://www.labirint.ru/books/449628/?p=28782 «Дюна»: https://labirint.ru/books/778397/?p=28782 «Моби Дик»: https://labirint.ru/books/512414/?p=28782 «Наедине с собой»: https://labirint.ru/books/835213/?p=28782 Это канал о чтении, рациональном мышлении, трендах развития общества и искусстве. Здесь выходят два видеоподкаста: (1) "Книжный чел" — шоу о литературе и любимых книгах интересных людей (по четвергам раз в 2 недели) (2) "Терминальное чтиво" — подкаст, в котором мы обсуждаем с гостями исследования, инсайты и тренды, а потом фристайлим (по понедельникам раз в неделю). Ещё здесь выходят два сольных шоу: (3) "Мастриды" — моё шоу о рациональности, продуктивности, трендах и лучших книгах (4) "ПереФарс" — шоу Александра Фарсайта о культуре и искусстве. Меня зовут Гриша Мастридер, я популяризатор чтения и рационального мышления. Подкаст "Терминальное чтиво" со мной делает театральный режиссёр Александр Фарсайт, он же ведёт "ПереФарс". Остальные шоу на канале веду я сам. #книжныйчел #саморазвитие #книги
16 316
22
​​Эффективная работа в команде необходима для успеха в любой сфере. Эффективная работа в команде требует качественного общения между собой, сотрудничества и общей приверженности целям команды. Вот несколько советов по эффективной работе в команде: Убедись, что открыт с членами команды. Активно выслушивай их идеи и мнения других, стараясь понять их точку зрения. Вместе с командой определяй общие цели, над которыми все будут работать. Работайте над созданием позитивной командной культуры, где каждый чувствует, что его ценят и уважают. Конечно самое важное — это оставаться гибким и уметь подстроиться под любое развитие событий. Бонус: узнай всё о нужных и внедри их.
Show more ...
image
19 714
11
⚡️Самые свежие новости с информационного фронта. ⚡️Анонсы событий, влияющих на будущее медиарынка. ⚡️Афиши мероприятий с участием знаковых спикеров. ⚡️Сведения о конкурсах, которые могут дать толчок карьере журналиста или блогера. Все это — , канал must read для всех, кто интересуется жизнью СМИ и медиарынка. . Читайте. Это интересно!
7 873
1
​​Развивай эмпатию: способность понимать чувства и переживания других людей Развитие эмпатии - это навык, которому можно научиться и который можно практиковать. Вот несколько советов о том, как развить эмпатию: 1. Когда кто-то говорит, старайся обращать внимание на то, что и как он говорит. Устанавливай зрительный контакт, кивай и задавай вопросы, чтобы показать, что заинтересован. 2. Попытайся представить, каково это - быть на месте другого человека. Как бы вы чувствовали себя в такой ситуации? 3. Не думай, что знаешь, что чувствует или думает другой человек. Вместо этого задавай вопросы, чтобы прояснить свое понимание. 4. Проводи время с людьми, которые отличаются от тебя и имеют разный опыт. Это поможет расширить кругозор и повысить способность сопереживать другим. Помни, что сопереживание - это не то же самое, что сочувствие. Сочувствие подразумевает понимание и разделение чувств другого человека, в то время как сочувствие подразумевает чувство жалости к кому-либо. Р Бонус: будь в курсе всех событий и прокачай свою финансовую грамотность.
Show more ...
image
17 204
27
ТРЕБУЕТСЯ: Менеджер зарубежных Youtube-каналов на удаленную работу Можно БЕЗ опыта, БЕЗ знаний английского. Всему научим Что нужно будет делать: - создавать и продвигать зарубежные Youtube-каналы (есть подробная инструкция) - загружать на каналы видео и набирать просмотры (расскажем алгоритм) - забирать доход от монетизации – зарабатываем на просмотрах Все, что потребуется в работе – это телефон или ноутбук и 2-3 часа в день ВАЖНО: Каналы будут не для аудитории РФ, потому что в России монетизация остановлена Но если автор из России загружает видео для иностранцев – он может зарабатывать деньги в $ Формат работы: Доход: после обучения можно выйти на 1000$ в месяц с канала Можно совмещать с любой другой работой. Или можно заниматься только ведением зарубежных Youtube-каналов и не быть привязанным к одному городу. Чтобы научиться создавать и вести каналы, переходи по ссылке и записывайся на 3-дневный бесплатный интенсив⬇️
Show more ...
8 247
23
​​Навык переговорщика в достижении целей Ведение переговоров — важный навык, который нужен каждому, независимо от того, работаешь ты над деловой сделкой, пытаешься ли разрешить конфликт или просто добиваешься желаемого в жизни. Чтобы быть эффективным переговорщиком, важно понимать интересы и потребности другой стороны, уметь четко и убедительно формулировать свои интересы и потребности, а также уметь находить и изучать потенциальные решения, которые удовлетворят потребности обеих сторон. Кроме того, важно быть подготовленным, знать свои границы и уметь идти на компромисс, когда это необходимо. Чтобы улучшить свои навыки ведения переговоров, практикуйся в ситуациях с низкой степенью риска, учись у других опытных переговорщиков и получай обратную связь от тех, с кем ведешь переговоры. Кроме того, чтение книг и прохождение курсов по переговорам даст тебе ещё ценные знания и советы, которые помогут стать крутым переговорщиком. Бонус: выжимки из самых полезных книг о бизнесе, деньгах и саморазвитии, в канале
Show more ...
image
16 884
17
Войны, эпидемии, кризисы, сокращения на работе бьют не только по 💰, но и по психическому здоровью 👇🏻 Только за последний год спрос на психологов вырос на 89% Если ты давно занимаешься «спасением утопающих душ» - сейчас самое время освоить профессию психолога и брать за одну консультацию от 2500 т.р 😨 выпустила уже больше 5.000 психологов, которые ушли с найма, открыли частные практики, и работают в свободном графике 🥹 12 месяцев, 15 лучших специалистов России, больше 250 часов практики, диплом гос.образца - ждут тебя в школе. Всего через год ты разберёшься в психологии человека, изменишь свою жизнь и отношения людей к тебе, и начнёшь помогать другим 🙏 А если ты ещё сомневаешься - 5 бесплатных уроков тебя ждут по ссылке 🎁
Show more ...
6 878
1
​​Прокачай критическое мышление Критическое мышление - важная способность объективно анализировать информацию и принимать обоснованные решения. Чтобы развить навыки критического мышления, делай так: — Собирай информацию из нескольких источников и рассматривай различные точки зрения, прежде чем принять решение. — Практикуй активное слушание и задавай вопросы, чтобы прояснить свое понимание. — Используй логику и рассуждения для оценки аргументов и доказательств. — Учитывай долгосрочные последствия своих решений. — Обращайся за обратной связью к другим людям, чтобы улучшить свои навыки. — Сохраняй непредвзятость и будь готов пересмотреть свое мнение в свете получения новой информации. Развитие навыков критического мышления поможет принимать более обоснованные решения, эффективнее решать проблемы и ориентироваться в сложных ситуациях. , может одна из них — твоё призвание?
Show more ...
image
16 166
35
Как понимание работы с AirDrop поможет вам успешно масштабироваться в любом деле? 6 минут 36 секунд - столько длится отрезок выступления на конференции в Екатеринбурге Александры Горевой-Куртышевой - Международного спикера и Ректора Академии Наставничества, Менторинга и Методологии За это время Саша поделилась какая последовательность действий точно приведет вас к результату независимо от того каким делом вы занимаетесь Запись доступна 48 часов на канале - Там же можно попасть на по теме МАСШТАБИРОВАНИЕ 14.02
Show more ...
7 489
4
​​Развивай креативность: Способность мыслить нестандартно поможет выделиться и преуспеть в карьере Нестандартное мышление - это реально важная способность мыслить творчески и находить инновационные решения проблем. Этот навык поможет тебе выделиться из серой массы и добиться успеха в карьере, поскольку он позволяет подходить к решению проблем более эффективным способом. Как развить? — Научись не бояться неизвестности. Вместо этого старайся воспринимать ее как возможность мыслить по-другому и находить новые решения. Ведь ключи падают туда, где не светит фонарь и чтобы их найти, необходимо искать в неизведанном. — Будь открыт для обучения и пробуй новые вещи, даже если поначалу они кажутся трудными или непривычными. — Знакомься с новыми идеями и взглядами, читая книги, посещая конференции или проходя курсы по предметам, не относящимся к твоей области. — Окружи себя людьми с разным образованием, опытом и взглядами, и прислушивайся к их идеям. — Давай себе время и пространство для мозгового штурма, экспериментов и новых попыток. — Не бойся попробовать что-то новое или нетрадиционное. Иногда самые большие прорывы происходят благодаря расчетливому риску. — Пробуй время от времени искать альтернативные решения проблем, с которыми ты сталкиваешься регулярно, вместо того, чтобы полагаться на устоявшиеся методы. Теперь у тебя нет шансов не развить в себе способность мыслить нестандартно и привнести свежий взгляд на проблемы, с которыми приходится сталкиваться не только в своей карьере, но и в повседневной жизни. Прокачивай свою финансовую грамотность и .
Show more ...
image
16 042
42
Кадры решают всё Компания — это не офис, столы, компьютеры или учредительные документы в сейфе. Любая компания — это прежде всего люди. Именно люди приходят в офис, садятся за стол, включают компьютер и придумывают. Люди приходят на завод, включают станок и создают. Люди строят и перестраивают, делают и переделывают. Люди решают. Читайте про главное в бизнесе — людей, команду и корпоративную культуру. Про то, как это ведёт к результату и кратному росту из года в год. Реальные истории от действующего предпринимателя
Show more ...
8 500
7
​​Развиваем эмоциональный интеллект Эмоциональный интеллект - это способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Развитие эмоционального интеллекта может привести к улучшению общения, укреплению отношений, а также к большему личному и профессиональному успеху. Держи несколько шагов, которые можно предпринять для развития эмоционального интеллекта: 1. Осознание собственных эмоций, сильных и слабых сторон - это первый шаг в развитии эмоционального интеллекта. 2. Научиться регулировать свои эмоции, чтобы уметь управлять своими реакциями на стрессовые или сложные ситуации. 3. Развитие способности понимать и разделять чувства других людей может помочь улучшить взаимоотношения и общение. 4. Понимание того, что вас мотивирует, и использование этих знаний для управления своим поведением может помочь вам достичь своих целей. 5. Совершенствование социальных навыков, таких как активное слушание и эффективное общение, может помочь вам построить крепкие отношения и эффективно разрешать конфликты. Регулярное применение навыков эмоционального интеллекта на практике, с помощью упражнений поможет со временем улучшить эмоциональный интеллект. Бонус: место, которое объединило опытных предпринимателей и начинающих, хочешь найти стартап на миллион или глубже погрузиться в тему бизнеса? .
Show more ...
image
16 262
44
❓Застрял на месте и не понимаешь, как самореализоваться? Устал от текущей работы и ищешь, что и как поменять? С тобой "что-то не так", а у других все получается? ✅ Все ответы на вопросы уже внутри тебя! Загляни в себя через психосоматику и верни вкус к жизни на от Артема Толоконина (одного из самых успешных психотерапевтов по версии Forbes) Кандидат медицинских наук Психиатр, психотерапевт, сексолог со стаж более 30 лет Вот только часть проблем, которые решает Психосоматика: 👉 Принятие себя, деньги и предназначение 👉 Недостаток энергии, хронические заболевания 👉 Работаю на 2 работах, а денег нет 👉 Хочу пробить потолок в 300 тыс.рублей 👉 Я не понимаю почему я одна(-один) 👉 Не нравится то, чем занимаюсь В прямом эфире на "Психосоматика 2023" будем избавляться от этого и работать над твоей лучшей жизнью! регистрируйся и забирай подарок 🎁—Практика которая уберет тревожность и поможет войти в состояние потока Ссылка: @t
Show more ...
7 218
5
​​Как развить способность адаптироваться к новым ситуациям и вызовам Развивать способность адаптироваться к новым ситуациям и вызовам крайне важно, без этого не бывает роста, сделать это можно с помощью нескольких ключевых шагов: 1. Принимай вызовы и верь, что вы можешь расти и развиваться благодаря им. Это поможет быть более открытым для нового опыта и подходить к проблемам с позитивным настроем. 2. Следи за развитием отрасли и новыми технологиями. Это поможет тебе быть готовым к переменам и выявлять возможности для роста и развития. 3. Научись быть гибким и адаптироваться к меняющимся обстоятельствам. Это может включать в себя развитие широкого спектра навыков, таких как умение работать в команде, эффективно общаться и проявлять творческие способности. 4. Воспитывай в себе сильное чувство самосознания и способность справляться со стрессом. Так ты с лёгкостью будешь преодолевать неудачи. 5. В конце концов ищи новый опыт и возможности для обучения. Это может включать в себя прохождение курсов, посещение семинаров или просто изучение новых интересов и хобби. Следуя этим простым советам, ты научишься пробивать любые потолки, успехов! Залетай сюда, чтобы узнать всё о продажах и сделать .
Show more ...
image
14 934
39
Что делать, если вас задержали, пришли с обыском, вы попали в ДТП или просто нужно быстро получить консультацию? Используйте Advocall! Это приложение, в котором вы можете связаться с адвокатом за 1 минуту и проконсультироваться прямо в чате приложения. А если необходимо присутствие адвоката, при нажатии кнопки вызова он приедет к вам за 30 минут и поможет решить проблему.  В приложении Advoсall собрана база проверенных адвокатов, готовых помочь 24/7.  Также внутри вы найдете  все самые необходимые памятки: как вести себя при обыске или аресте, имеют ли право вас задерживать и многое другое.  И самое важное – вся полученная приложением информация становится адвокатской тайной. Внутри приложения доступен большой выбор выгодных подписок и профайл каждого адвоката. Больше информации вы найдете на сайте. А так же в бесплатных приложениях:  👉 👉
Show more ...
‎AdvoCall - вызов адвоката
‎AdvoCall – это сервис, который в любое время суток оперативно предоставит вам адвоката в случае экстренных ситуаций, связанных с ДТП, проверками бизнеса, задержанием, обыском, допросом или "наездом" со стороны правоохранительных органов. Данное приложение разработано в поддержку инициативы законодат…
6 377
6
​​Способность вести людей за собой и вдохновлять других - важный навык 21 века Как руководить и вдохновлять людей Лидерство - важный навык для любой успешной организации или процесса. Оно включает в себя мотивацию и вдохновение людей для совместной работы по достижению общей цели. Вот несколько советов о том, как вести и вдохновлять людей: — Установи четкое видение для команды и эффективно донеси его до сотрудников. — Найди время, чтобы выслушать членов команды и поучиться у них. — Создай атмосферу сотрудничества и взаимодействия. — Выражай признательность за усилия членов команды и признавай их успехи. — Твои действия и поведение говорят громче слов. Будь образцом для подражания и демонстрируй ценности и поведение, которые хочешь видеть в других. Вдохновляйся лучшим, уникальная недвижимость и предметы роскоши со всего мира в канале
Show more ...
image
12 542
27
С 150$ до 15,000$ за 3 месяца - такой результат показывают подписчики 🦁 Думаете это про везение, а не про умные деньги? 🤔 Чтобы увеличить свой капитал в 100 раз, сделай слудующие действия: - Подпишись на - Читай и изучай посты на - Начинай грамотно инвестировать - Раскажи своим друзьям о 👉 Вступай пока бесплатно
8 508
0
​​Эффективное управление временем Эффективное управление временем - это незаменимая практика организации и планирования, рационального распределения времени для выполнения конкретных задач. Это понятие включает в себя определение наиболее важных задач, расстановку приоритетов, а затем их выполнение таким образом, чтобы достичь желаемых результатов. Освоив этот навык тебе будет легче достичь своих целей, обеспечивая наилучшее использование имеющегося времени и ресурсов. Ежедневно практикуясь и планируя свой день, ты точно выйдешь на новый уровень развития. Освой все навыки эффективности
Show more ...
image
20 521
23
Бесплатное обучение дизайну с нуля. Вместе сделаем портфолио из 4+ работ с личной поддержкой от наставника. Что вы получите? — Фидбэк (мощный разбор всех ДЗ от куратора) — Тусовка (личный кабинет с уроками + живой чат) — Портфолио и экзамен (упакуем по урокам и проверим) — Мастер-класс "как заработать на дизайне" и найти клиента 🔥 Будем делать: веб-дизайн, графический дизайн, анимацию интерфейсов. Программа бесплатного курса: —  Обучение по Figma с нуля и 4+ дз с личным разбором —  Изучение основ дизайна (контент, сетки, композиция т.д.) —  Создание анимации интерфейса —  Все о профессии и доходе дизайнера (поиск клиентов и реальный доход) и забирайте все бонусы
Show more ...
8 963
17
​​Как научиться решать проблемы Решение проблем - это важнейший навык, который можно и нужно развивать с помощью практики. Вот шаги, которые помогут справляться с проблемами: 1. Четко формулируй проблему, которую пытаешься решить, и пойми ее первопричину. 2. Собери все необходимые данные и информацию, которые помогут лучше понять проблему. 3. Проводи мозговой штурм и составь список возможных решений проблемы. Не ограничивайся традиционными или очевидными решениями; прояви творческий подход. 4. Анализируй каждое решение и оцени его потенциальную эффективность, осуществимость и возможные последствия. 5. Выбери то решение, которое, на твой взгляд, будет наиболее эффективным и действенным в решении проблемы. Помни, что решение проблем - это непрерывный процесс, требующий терпения, настойчивости и готовности учиться на неудачах. С практикой ты сможешь развить свои навыки решения проблем и стать более эффективным в поиске решений даже самых сложных проблем. Бонус: всё об , от применимых советов до вакансий.
Show more ...
image
18 864
73
Как не надо вести дела в 2023-м? — Тратить уйму времени на поиск документов, отчетов, контактов и т. д.; — Терять важные задачи в недрах блокнотов и записных книжек; — Игнорировать команду, потерявшись в чатах и мессенджерах; — Пустить продажи на самотек; — Регулярно забывать про встречи и постоянно извиняться за опоздания. Если читая перечисленное узнали себя, начните работать в Битрикс24. Тут есть всё для автоматизации продаж, управления проектами и общения с командой. Кроме того, все инструменты связаны между собой. , это бесплатно! Больше никаких срывов дедлайнов и панических атак перед встречей с клиентами. Это полезная и честная Реклама:
Show more ...
9 057
5
​​Книга, которая меняет жизнь к лучшему Есть очень много макулатуры по памяти, саморазвитию и обретению себя, которая обещает тебе быстрые результаты. Но в большинстве случаев она написана сухо, неинтересно и неконкретно. Давай честно: мы все устали от скучной писанины, которую и в жизнь-то особо не внедришь, ведь оно все красиво только на бумаге. Однако… ты прочтёшь захватывающую и правдивую историю предпринимателя. Историю о том, как он шёл к себе-настоящему, работал на собой и преодолевал трудности. Это личная история с конкретными, практическими указаниями «что делать?». , чтобы ознакомиться с этой книгой, и пусть она станет твоим надёжным помощником в обретении себя 2023-м году.
Show more ...
image
17 800
21
​​Как развить навыки коммуникации Эффективное общение - это крайне полезный навык, который может поможет добиться успеха в личной и профессиональной жизни. Чтобы быть тем, кто хорош в коммуникации делай следующее: — Учись внимательно слушать других, а не просто жди своей очереди говорить; — Говорите четко, в умеренном темпе и излучай уверенность, бери пример со спикеров TED Talks ну или Тони Роббинса; — Не забывай следить за языком тела, мимикой и тоном голоса, поскольку все они передают какой-то смысл. — Задавай собеседнику открытые вопросы, чтобы собрать информацию и показать интерес к нему; — Практикуйся в искусстве компромисса и переговоров, учись приводить эффективные аргументы и идти на компромисс, когда это необходимо. Помни, что общение - это улица с двусторонним движением, и для эффективного общения необходимы навыки как говорения, так и слушания. Кроме того, общение - это процесс, которому мы учимся на протяжении всей жизни, и, постоянно практикуясь и получая обратную связь, твои навыки общения будут становиться всё лучше. Бонус: место, где собралось включая сочные вакансии.
Show more ...
image
19 072
56
НАЙДИ СЕБЯ В ОДНОЙ ИЗ ЛУЧШИХ КОМПАНИЙ СТРАНЫ! ОЭЗ «Алабуга» — лучшая особая экономическая зона промышленно-производственного типа России, расположенная в Татарстане. Приглашаем студентов 3–4 курсов бакалавриата, СПО, магистратуры и недавних выпускников на трехдневный ассессмент с 7 по 11 февраля 2023 года. Компания ищет молодых специалистов, готовых внести вклад в развитие промышленности страны. Узнали себя? Тогда заполняйте заявку: Вас ждет: • знакомство с топ-менеджерами «Алабуги»; • тестирование в формате бизнес-симуляции — решение кейса и бизнес-игра; • спортивные мероприятия; • сертификаты для всех участников; • возможность получить оффер и стать частью топовой команды ОЭЗ «Алабуга». Выбирай одно из 15 направлений до 3 февраля включительно: Не упусти возможность построить карьеру мечты с заработной платой до 300 000 рублей!
Show more ...
16 803
6
​​Как читать с пользой Часть 2 — Если во время чтения, какой-то отрывок затруднительно воспринимается, не стесняйся вернуться и прочесть его ещё один или несколько раз, чтобы точно понять. — После прочтения книги, обрати внимание на все заметки, которые были оставлены тобой. Спустя какое-то время перечитай книгу, но не целиком, а только те заметки, что оказались в книге. — Распредели заметки на несколько категорий. Например: полезное и применимое, цитаты и так далее, после чего выпиши их на отдельные карточки. Те что полезны и применимы, старайся внедрить в свою жизнь, а те что второстепенны просто запомни и при необходимости сможешь перечитать их, и блеснуть какой-нибудь острой цитатой во время беседы с друзьями. Бонус: узнай всё о и профессиях, может пора перейти на удалёнку?
Show more ...
image
16 831
42
Добрый день, направляю пост на публикацию 🧩Если мечтаете сменить профессию или заняться любимым делом из любой точки мира — есть решение! Лаборатория медиа запустила проект , который поможет начинающим специалистам без опыта получить необходимые навыки в медиа по направлениям: →  Оператор-монтажер →  Продюсер →  Редактор →  Саунд-дизайнер →  Копирайтер → Ведущий → SMM-специалист → Моушн-дизайнер → Дизайнер Пройдя обучение, можно найти удаленную работу и начать карьеру в медиа. Внутри проекта 100+ уроков, практикующие спикеры, которые работали с ТАСС, Geekbrains, Ozon, Skillbox, Яндекс. ⭐️Сейчас действует скидка 10% на все тарифы по промокоду SOFT. В проекте есть комбонаборы, которые помогут получить сразу несколько навыков. Начало обучения: 25 января Подробнее →
Show more ...
9 195
5
​​Как читать с пользой Часть 1 Чтение может быть полезным занятием, но чтобы извлечь из него максимальную пользу, важно подходить к нему правильно. Вот несколько советов о том, как читать с пользой: — Прежде чем начать читать, определите, что вы хотите получить от чтения. Это может быть изучение чего-то нового, получение новой точки зрения или просто удовольствие от прочитанного. — Выбирайте материал, который соответствует вашей цели. Если ваша цель - узнать что-то новое, выбирайте нехудожественные книги или статьи на эту тему. Если ваша цель - расслабиться, выберите художественную книгу или журнал. — Во время чтения делайте заметки о ключевых идеях или концепциях. Это поможет вам лучше понять и запомнить информацию, которую вы читаете. — Закончив книгу или статью, уделите некоторое время размышлениям о прочитанном. Подумайте о том, как эта информация применима к вашей собственной жизни или какие новые идеи вы почерпнули. Бонус: этот канал научит тебя настоящему
Show more ...
image
22 036
65
Критиковать нельзя хвалить Поставьте запятую сами⬆️ Одни руководители только хвалят, не понимая, как корректно сделать замечание. Другие – критикуют, боясь, перехвалить Везде нужна золотая середина☝️ ⚡️Учитывайте, что люди по-разному реагируют на критику 🔺Одни болезненно ее переносят, потому что это бьет по их ключевой мотивации. Таких сотрудников нельзя критиковать прилюдно 🔺Другие внимательно относятся к критике. Вслушиваются, задают вопросы, анализируют, делают выводы и готовы взять часть ответственности на себя 🔺Третьи переносят критику легко. С ними достаточно просто говорить об ошибках 🔺Четвертые готовы к критике, но могут вступить с вами в спор или перебранку В своём канале Ольга Паратнова    рассказывает: ✅как делать замечания и мотивировать сотрудников ✅как правильно делегировать ✅как оставаться в ресурсе ✅и других темах эффективного управления Подписывайтесь, чтобы команда работала на вас, а не вы – на команду
Show more ...
9 231
5
​​Ванна со льдом тренд или польза? Эта практика заключается в погружении тела в ванну с ледяной водой на короткий период времени. Холодная вода заставляет кровеносные сосуды сужаться, что помогает уменьшить воспаление и отек в мышцах. Это может помочь ускорить восстановление и уменьшить болезненность мышц. Хотя ледяные ванны используются уже давно, в последнее время они вновь стали популярны в фитнес-сообществе. Многие спортсмены и любители фитнеса считают, что принятие ледяной ванны после тренировки может помочь ускорить восстановление и улучшить спортивные результаты. Однако важно отметить, что, хотя ледяные ванны могут иметь определенные преимущества, они подходят не всем. Они не рекомендуются людям с проблемами кровообращения, диабетом или людям, чувствительным к холоду. Однако отмечу, что смысла в приёме таких ванн с целью наращивания мышечной массы — практически нет, борясь с воспалением, холодная ванна никак не стимулирует рост. Можно сказать, что ледяные ванны десятилетиями использовались как метод восстановления, но в последние годы это стало действительно тенденцией. и предметы роскоши со всего мира.
Show more ...
image
23 634
10
Чему VK и ВШЭ совместно учат студентов? Осенью 2022 года VK совместно с Высшей школой экономики запустили совместный образовательный проект — Инженерно-математическую школу (ИМШ). Цель ИМШ — дать студентам IT-специальностей возможность познакомиться с реальными исследовательскими и коммерческими задачами в IT и попробовать себя в их решении. О том, что это такое и что ждёт студентов —
8 489
6
​​Как улучшить свой голос Часть 2 Разогрей голос: перед тем как петь или говорить в течение длительного времени, сделай несколько вокальных разминок, чтобы расслабить голосовые связки и мышцы. Проговори несколько скороговорок. Тренируйся говорить четко и выверенно: обращай внимание на то, как ты произносишь слова, и старайся говорить четко и ясно. Поначалу это может выглядеть неестественным, но со временем ты заметишь улучшения. Рассмотри возможность работы с тренером диктором или оратором: такой человек поможет определить конкретные области, требующие улучшения, и предложит целевые упражнения для совершенствования твоего голоса. Следуя этим советам и регулярно тренируясь, ты улучшишь свой голос и будешь общаться более эффективно. , которые помогут не потерять деньги и приумножить их.
Show more ...
image
21 133
31
Авторский канал - SEO специалиста в нише гемблинг и ставок на спорт, Head of SEO в бренде букмекере. В своем канале пишет про: 🏆 Личные достижения и результаты в запусках партнёрских сайтов, ✅ Кейсы, 📕 Гайды и пошаговые инструкции как запустить и продвинуть в поиске Google партнёрский сайт, 👩‍🏫 Иногда запускает потоки своего экспресс курса 📚 Много читает книг о работе мозга, организма в целом, здоровье  и молодости, поэтому иногда фиксирует мысли в канал. 💪 Увлекается биохакингом и спортом 🫶🔥Подписывайтесь, запускайте партнерские сайты и развиваетесь вместе с увлеченными людьми!! Этот год должен быть прорывным для вас. Нужно начинать делать! Подписывайтесь
Show more ...
0
0
​​Как улучшить свой голос Часть 1 Вот несколько советов по улучшению голоса: Практикуй правильное дыхание: Обязательно делай глубокие вдохи и полные выдохи, когда говоришь. Это поможет сохранить хороший вокальный контроль и предотвратит одышку. Используй правильную осанку: Стоять или сидеть прямо поможет спроецировать свой голос и улучшить вокальный тон. Старайся расслаблять мышцы горла и челюсти, когда говоришь. Напряжение в этих мышцах влияет на качество звучания голоса. , от богатейших бизнесменов и не только, помогут тебе быть успешнее.
Show more ...
image
13 795
28
Тема финансов точно выигрывает по количеству возникающих вопросов. Как поступить с деньгами в кризис? Как защитить свои накопления? Стоит ли брать кредит или лучше подождать? Как отличить выгодное предложение от разводки? Вопросов много, темы сложные, ответы кажутся ещё сложнее, а советы многочисленных экспертов противоречат друг другу. Наш Центробанк давно завел отдельный канал, чтобы всё это объяснять по-человечески. пишет просто и понятно, с подробными инструкциями и юмором. Сейчас особенно важно иметь под рукой надежный источник актуальной информации.
Show more ...
8 368
3
​​Что делает нас сильнее Существует множество факторов, которые могут способствовать нашей силе и стойкости в любой ситуации, вот некоторые из них: — Столкновение с трудностями и невзгодами и их преодоление может помочь нам развить стойкость и внутреннюю силу. — Поддерживающие отношения с друзьями, семьей и другими близкими людьми могут обеспечить чувство связи и принадлежности, которое помогает чувствовать себя сильными и устойчивыми. — Развитие психической и эмоциональной устойчивости может помочь преодолевать неудачи и справляться со стрессом и проблемами. Это может включать в себя практику осознанности и заботу о себе, обращение за поддержкой, когда это необходимо, и развитие позитивного настроя. — Наличие цели и смысла в жизни поможет чувствовать себя мотивированными и сосредоточенными, а также может обеспечить чувство направления и цели, которое поможет чувствовать себя сильными и устойчивыми. Культивируя эти факторы, получится создать силу и устойчивость, которые помогут преодолевать любые трудности и неудачи, и жить полноценной жизнью. Уникальные вещи и объекты недвижимости со всего мира в
Show more ...
image
13 306
22
Как автоматизировать обзвон клиентов по интересам и увеличить продажи? Представьте, что у вас есть волшебный сервис, который может: 🔍 Найти телефоны «горячих» клиентов, которые прямо сейчас ищут ваш товар или услугу. ⚡️ Набрать их номер и рассказать о своем предложении раньше всех. 💬 С теми, кто заинтересовался — перейти в мессенджер для обсуждения деталей. Представили? А теперь представьте, что это не выдумка, а реальный сервис от Ростелекома — «Таргетированные звонки». Укажите параметры целевой аудитории — и ваш менеджер уже готов звонить по «горячим» контактам. Протестировать сервис вы можете уже сейчас! Подробнее в
Show more ...
11 971
8
​​Как правильно учиться Часть 2 Создай благоприятные условия для обучения: Удобная и организованная учебная среда поможет лучше сосредоточиться и эффективнее усваивать новую информацию. Используй материалы: Старайся активно работать с изучаемым материалом, а не просто пассивно читать или слушать. Это может включать в себя такие действия, как ведение записей, ответы на вопросы и участие в дискуссиях. Улучшай самооценку: Регулярно оценивай свой прогресс и понимание материала. Найди единомышленников: Работа с другими людьми может помочь учиться более эффективно и дать возможность взглянуть на материал под другим углом. Следуя этим советам, ты сможешь оптимизировать свое обучение и настроить себя на успех при освоении новых навыков. Бонус: доступ прямо в телеграме, выводы из топовых книг о саморазвитии и предпринимательстве.
Show more ...
image
11 777
24
“Сперва зарплата небольшая, но у нас есть карьерный рост!” Встречали ли вы такие высказывания на собеседованиях? А верили им хоть чуть чуть? Действительно ли есть тот самый “карьерный рост”? Анна - эксперт в построении карьеры с 20 летним опытом. Проработав в ТОП - компаниях, она начала помогать людям построить свою карьеру - обучение прошли 2000+ учеников, некоторые из которых получили офферы в крупнейшие компании, кто то быстро дорос до руководителя, а кто то хорошо поднял уровень заработной платы.
Какие вопросы надо задавать, чтобы получить повышение? Как проявиться, чтобы именно вас отметили как перспективного сотрудника? Что нужно сделать, чтобы получить карьеру мечты? 

Ответы на эти вопросы вы получите в канале. Информация написана простым языком и применить советы сможет любой! Переходите и подписывайтесь:
Show more ...
8 567
5
​​Как правильно учиться Часть 1 Найди стиль обучения, который подходит именно тебе: Некоторые люди лучше всего усваивают информацию с помощью визуальных методов, в то время как другие предпочитают практические или слуховые методы. Экспериментируй с различными подходами, чтобы найти то, что подходит для тебя. Практикуй и применяй полученные знания: Многократная практика и применение новых понятий помогут закрепить понимание и улучшить запоминание. Ищи ресурсы и поддержку: Существует множество ресурсов, которые могут помочь в обучении, онлайн-учебники, преподаватели или наставники. Не бойся обращаться за дополнительной поддержкой, если она необходима. В процессе обучения обязательно делай перерывы и уделяй приоритетное внимание уходу за собой. Это поможет оставаться энергичным и сосредоточенным. Бонус: доступ к обучающим курсам и гайдам
Show more ...
image
11 801
30
Сертификаты на занятия английским в Яндекс Практикуме Практичный подарок, который может вдохновить близких на изучение английского с нуля или помочь им перейти на новый уровень. Что входит в подарочные сертификаты: - занятия с личным преподавателем; - практика с иностранцами; - англоязычный чат со студентами. Вручить такой сертификат можно лично в конверте, а можно на расстоянии в красивом электронном письме. Узнайте больше:
Show more ...
8 085
4
​​Темная сторона исследований Исследователи выяснили… и бла, бла. Знакомые слова? Слыша слово исследование люди привыкли доверять информации о которой в нем говорится, но не все так просто. Всегда нужно смотреть на контекст исследований, насколько оно косвенно оно касается основной темы или сколько людей в нем участвовали. Часто исследования задевают некоторые темы лишь косвенно и такой результат не может быть достаточно качественным. Овладей искусством .
image
12 426
6
Когда у тебя всего 5 минут, чтобы представить идею клиенту или руководителю 🫣 Как сделать презентацию интересной и запоминающейся? Пора питчить! Не забудь подписаться на канал, чтобы прокачивать навыки и получать ещё больше советов для успешной карьеры ;) Питчинг — это короткое выступление человека, который хочет «продать» свою идею. Чтобы сделать свой питч эффективным, заранее изучи тех, кому ты будешь презентовать идею. Постарайся учитывать потребности слушателей и говори с ними на одном языке — это поможет заинтересовать и донести ценность. Ещё 3 совета уже ждут на ». Переходи, прокачивай свои навыки и подписывайся ;)
Show more ...
8 960
8
​​Что делает нас привлекательными Существует много факторов, которые способствуют привлекательности человека, конечно привлекательность может сильно варьироваться от человека к человеку. Вот некоторые общие характеристики, которые часто считаются привлекательными, включают в себя: Физические особенности: Симметрия, строение лица и некоторые физические характеристики, такие как чистая кожа, полные губы и яркие глаза, часто считаются привлекательными. Уверенность в себе: Люди, уверенные в себе и своих способностях, могут считаться привлекательными. Чувство юмора: Хорошее чувство юмора может быть привлекательным, поскольку оно делает человека более доступным. Доброта: Люди добрые, сострадательные и сопереживающие часто считаются привлекательными. Интеллект: Ум и информированность могут быть привлекательными, поскольку делают человека более интересным и разносторонним. В конечном счете, привлекательность субъективна и может зависеть от множества факторов. Важно помнить, что каждый человек уникален и что истинная красота исходит изнутри. Бонус: Советы по финансовой грамотности от
Show more ...
image
13 118
37
Сертификаты на занятия английским в Яндекс Практикуме Практичный подарок, который может вдохновить близких на изучение английского с нуля или помочь им перейти на новый уровень. Что входит в подарочные сертификаты: - занятия с личным преподавателем; - практика с иностранцами; - англоязычный чат со студентами. Вручить такой сертификат можно лично в конверте, а можно на расстоянии в красивом электронном письме. Узнайте больше:
Show more ...
7 464
5
​​Как не останавливаться на достигнутом Часть 2 Вот несколько рекомендаций о том, как оставаться мотивированным и продолжать двигаться вперед в развитии своих целей: — Убедись что твои цели являются конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и привязанными ко времени. Это поможет тебе оставаться сосредоточенным и отслеживать свой прогресс. — Разбей свои цели на более мелкие и выполнимые задачи. Это поможет почувствовать их более достижимыми и поможет добиться прогресса. — Составь для себя расписание и придерживайся его. Это поможет расставить приоритеты и убедиться, что ты продвигаешься вперед. — Окружи себя поддержкой людей, которые могут подбодрить и держать вас в тонусе. —Не бойся просить о помощи или обращаться за советом к другим людям. Существует множество ресурсов, которые помогут вам сохранить мотивацию и достичь своих целей. — И наконец не забывай заботиться о себе и уделять приоритетное внимание уходу за собой. Следуя этим советам, ты сможешь оставаться мотивированными и продолжать двигаться к своим целям. которые помогут тебе достичь своих целей и вершины саморазвития.
Show more ...
image
13 112
30
Не нужно ждать Нового Года, чтобы начать менять жизнь к лучшему☝ Самый подходящий момент, чтобы сменить профессию, — сегодня! Только в декабре Компьютерная Академия ТОР дарит скидку 50 % на все курсы обучения: программист или дизайнер, тестировщик или маркетолог - выбирайте сами. Более 20 направлений, среди которых вы точно найдете что-то по душе. Присмотритесь, пока не поздно⌛ А если от всего разнообразия стало сложно определиться, оставляйте заявку на   и менеджеры Академии помогут вам с выбором.
Show more ...
7 421
6
​​Как не останавливаться на достигнутом Часть 1 Всегда ставь перед собой новые грандиозные цели, ведь смысл жизни в стремлении к новому и нам всем так необходимо иметь цель, чтобы не топтаться на месте в состоянии потерянности. Многие совершают ошибку, однажды достигнув амбициозной цели, начинают пожинать её плоды, не продолжая работать над ней или созданием чего-то нового. Такое мышление — разрушительно влияет на самоопределение человека и делает его неконкурентоспособным. на максимум и сломай систему.
Show more ...
image
11 934
20
Как вырасти в доходе, благодаря правильным мыслям?  Все просто — пересмотреть их.  Задай себе вопросы: Почему не хватает денег? Что я делаю не так? Ответы укажут на денежные блоки.    Предлагаем проверить, есть ли у тебя похожие негативные убеждения:    ➡️"Деньги честным трудом не заработаешь"  ➡️"Чтобы много зарабатывать, надо пахать 24/7"  ➡️"Я не достойна больших денег"   ➡️“В семье нет богатых, да и ты не суйся”   Подобные мысли мешают зарабатывать из-за страха больших денег.  Вступай в закрытый , чтобы с помощью простых практик найти решение проблемы финансовой нестабильности. И не упусти шанс разобрать свой случай на онлайн-диагностике за 0₽😱 P.S. Бесплатное вступление только для подписчиков нашего канала👇
Show more ...
7 853
5
​​Секрет успеха во всём Пожалуй главных секрет это всесторонняя развитость. Не только умение принимать правильные решения и рисковать, а так же навыки коммуникации, умение адаптироваться и вникать в любую ситуацию. Эти умения дадут тебе возможность реализовать себя в любом начинании и проявиться с лучшей стороны, в том числе в качестве лидера. Изучай финансовую грамотность, без этого никуда. Рекомендую канал , там расскажут что и как.
image
13 249
11
📢  На связи Президентская академия, один из крупнейших вузов России. Ежегодно мы готовим тысячи высококлассных специалистов, которые занимают ведущие должности в компаниях и органах государственной власти по всей России. Переезжать в Москву для обучения не обязательно – филиалы Академии работают в 46 городах от Калининграда до Владивостока. ✔️ Чтобы узнать больше об Академии, на официальный телеграм-канал РАНХиГС. Наука, образование, проектная деятельность, достижения работников и студентов и другие официальные события. С нами уже более пяти тысяч человек. и вы! JapBI1Y1Q
Show more ...

file

9 379
5
​​Способность критически мыслить Очень важная способность человека ставить под сомнение поступающую информацию, включая собственные убеждения. Только так можно добиться роста и прорывов во всём, будь то наука или просто работа. Основные приемы критического мышления: 1. Проверяй информацию - для повышения своей уверенности 2. Узнавай альтернативные точки зрения - сравни разные мнения, их плюсы и минусы 3. Тренируй критическое мышление - игра в шахматы, решение логических задач 4. Мысли логически Критическое мышление — важный навык, который позволяет нам ориентироваться в информационном пространстве и делать собственные выводы обо всём. , что за тобой пойдёт кто угодно.
Show more ...
image
21 479
39
​​Навыки убеждения Отличный SoftSkill, который пригодится всегда и всем. Ведь очень важно уметь донести свою идею, добиться согласия с твоей позицией и помочь. Как этого добиться? — Управляй скоростью речи. Если аудитория не согласна с твоими словами, стоит говорить быстрее. — Будь уверен в себе. Будучи уверенным в своей правоте, намного легче убедить других в каких-то идеях. — Убеждение — это совокупность нескольких навыков коммуникации. Чтоб умело доносить свое мнение до аудитории, нужно освоить искусство управления голосом, научиться уловкам коммуникаций и невербальному воздействию на людей. — Ищи индивидуальный подход к собеседнику. Если человек напористый и энергичный, говори быстрее. Если застенчивый, медленнее, не дави на него. Подстраиваясь под характер собеседников позволяет им расслабиться и чувствовать себя комфортно, а тебе — становится легче убедить их. Учись финансовой грамотности у
Show more ...
image
19 820
23
Экспертам, которые наконец-то хотят монетизировать свои знания и опыт💸💸💸 ✔️Даже если вы уже пробовали, но потерпели неудачу... ✔️Если вы уже имеете результаты и хотите "выпрыгнуть" на новый уровень ✔️Или быть может вы даже пока не уверены в своей экспертности, но хотите найти новый путь в жизни и новый источник дохода Тогда присоединяйтесь к месяцу монетизации экспертности в сообществе "Путь желаний". Наша цель — 🍋 👉 Будем разбирать три главных аспекта экспертности, о которых мало кто говорит. И это не о "тактиках" продаж или маркетинга. Не о "прогревах" и ведении вебинаров🤦‍♂️ Все это важно... но без трех секретов, о которых вы узнаете в канале, все эти фишки работают на 1/ 100 от потенциала🚀 Поэтому не откладывайте возможность забрать свой предновогодний подарок. Он ждет вас в канале "Путь желаний". Переходите по ссылке и следите за сообщениями в канале, следующие пару недель будет 🔥🔥🔥 👉
Show more ...
9 483
4
​​Сила регулярности Регулярность в любых делах, позволяет выводить их на новый уровень. Регулярность в курении — делает его вредной привычкой. Регулярность в прыжках на скакалке — делает это тоже привычкой. Отсюда следует, что гарантированно достигаются только те цели, на пути к которым есть ежедневные и регулярные действия. Выдели все свои ежедневные действия, среди них явно есть что-то разрушающее, а что-то строящее дорогу к цели. У среднестатистического человека накопится около 50 разных действий. Посмотри на список своих дневных действий и подчеркни только те, которые ведут вас к вашей цели, дальше дело за тобой. Всё о бизнесе и предпринимательстве в
Show more ...
image
14 696
35
Система офисной печати от Ростелекома. 6 причин, чтобы внедрить цифрового помощника для печати: 1. Снижение затрат на печать: Экономьте на печати до 32% в год и до 83% в год - на обновлении техники. 2. Онлайн-мониторинг принтеров: Контролируйте расходные материалы и техническое состояние по каждому принтеру индивидуально. 3.  Замещение иностранного ПО: Не беспокойтесь о санкциях - система входит в реестр отечественного программного обеспечения. 4. Информационная безопасность: Защитите конфиденциальную информацию - печать и сканирование документов только после авторизации сотрудника. 5. Реологическая ответственность: Снижайте вред для окружающей среды за счет бережного расхода бумаги. 6. Легкая интеграция с любыми устройствами печати: Оставьте на внедрение по ссылке - и наслаждайтесь всеми бонусами цифрового контроля печати уже в этом месяце.
Show more ...
9 117
4
​​Брось вредное Часть 2 Бросая вредные привычки и образ жизни, мы улучшаем сразу все сферы своей жизни. Вот некоторые плюсы: — Долгая жизнь; — Чистое сознание и ясный ум; — Настоящее наслаждение жизнью. Вредные вещества, приглушают наше восприятие на постоянной основе, избавившись от них, жизнь заиграет новыми красками; — Внешний вид, состояние волос и кожи улучшится; — Здоровые отношения. Каждый хочет здорового и красивого спутника жизни без вредных привычек. Чтобы найти такого, нужно ему соответствовать. и тех кто хочет им стать.
Show more ...
image
14 810
22
💵РАБОЧАЯ ПРАКТИКА НА 1 МЛН₽ Нужно только составить карту желаний и распечатать пару красивых фото для визуализации😂 А теперь к делу. Пришло время посмотреть правде в глаза и признаться в том, что карты желаний, волшебные аффирмации и дыхание маткой НЕ РАБОТАЮТ! Специально для вас я, Юлия Трус - предприниматель, инвестор и миллионер, разработала бесплатный ТГ канал с практическими финансовыми заданиями! ❗️Чтобы быть успешным, богатым и при этом счастливым, нужно ВЫПОЛНИТЬ ВСЕГО 1 ШАГ😉 ➡️ЗАЙТИ В КАНАЛ И РАЗОБРАТЬСЯ СО СВОИМИ ФИНАНСАМИ РАЗ И НАВСЕГДА! ⤵️ Предупреждаю! Вы заработаете свой первый миллион! Но только если будете работать, а не мечтать! А начать вы можете с заданий в канале, которые зададут вам нужное направление к большим финансам!
Show more ...
9 910
3
​​Брось вредное Часть 1 Вредным можно считать очень многое из того что нас окружит, это может быть курение, алкоголь, еда, люди и даже работа. Чтобы избавиться от вредного, прежде всего нужно осознать вредную привычку и постараться взять над ней контроль. Проще всего не просто избавиться от неё, а заменить вредную привычку на новую — положительную. Изменив привычную рутину, ритуалы и обстановку вокруг себя. И не забывай поощрять себя чем-то что ты по настоящему любишь, так избавление от привычек станет ещё приятнее. Научись влиять на людей посредством текста, автор каналаделится полезными и легко применимым в жизни советами.
Show more ...
image
12 297
22
Хотите набрать +100К подписчиков с помощью рилс? Не просто зевак, а тех, кто купит ваши услуги за любые деньги. Люди покупают у людей. Поэтому так важно показать не только картинку, но и свою экспертность. То, что готовы покупать. На своем делится лайфхаками для экспертов, специалистов и фрилансеров: ✅ как снимать рилс, которые принесут подписчиков и доход; ✅ какая стратегия лучше сыграет на боли и потребностях именно ваших клиентов; ✅ как за месяц продать что угодно без агрессивной рекламы. получил 62 тыс. подписчиков за месяц благодаря правильной стратегии и вышел на пассивный доход. Без работы в сети 24/7. Значит и у вас получится! А 8 декабря пройдет БЕСПЛАТНЫЙ вебинар, на котором вы узнаете, что снимать в 2023 году и как с помощью рилсов кратно увеличиться в доходе, даже если вы начинаете с 0 🔥 Все подробности на канале, переходите по ссылке и подписывайтесь, пока он не стал закрытым!
Show more ...
9 380
7
​​Меня никто не слушает Часть 2 Не позволяй перебивать себя. Но делай это в максимально лояльной форме. Попроси дослушать тебя до конца, а после собери обратную связь. только зная что было не так, можно исправить ситуацию. Вполне возможно, что ты говоришь слишком тихо, а может быть тема была не интересна, а ты продолжал её рассказывать? Независимо от причин, прежде чем рассказывать длинную историю, убедись, что людям она необходима. Не забывай про мимику и жесты, а так же визуальный контакт с слушателями. , и узнай как заработать состояние.
Show more ...
image
13 244
15
Помнишь, как вчера в телеге скидывал другу смешные мемасы? А теперь представь, что на этих мемах можно зарабатывать от 100.000 рублей в месяц! Небольшой телеграм-канал сейчас приносит в 3-4 раза больше денег, чем работа в офисе. Причём начать можно, даже не увольняясь с основного места. ➤ На канале ты получишь детальные инструкции по заработку на телеграме: с вложениями и без, со своим каналом и с чужим, в одиночку или с наставником. Благодаря телеграму вышел на месячный доход в 10 миллионов. Этому научит и тебя! Переходи на канал и выполняй пошаговые инструкции, которые дадут профит уже в этом месяце 👇
Show more ...
10 135
4
​​Меня никто не слушает Часть 1 Причин по которой люди тебя не слушают может быть множество, пройдёмся по некоторым из них. Первая причина — голос. Да, действительно на голос это серьёзный инструмент невербального воздействия. Если голос хлипкий и неуверенный, твои слова пройдут мимо. Ещё одной причиной может быть личная неуверенность в себе. Нужно быть настойчивее и не позволять людям перебивать тебя. Если то о чём ты говоришь, действительно важно — смело сделай замечание человеку который тебя перебил и попроси дослушать, прежде чем начать говорить. Найди любой , который подойдёт тебе.
Show more ...
image
15 456
25
Ищем 100 человек, которые пройдут 4 курса по IT бесплатно и дадут обратную связь! Старая цена - 23 500 руб Цена для тестовой группы - 0 руб 💯
9 886
12
​​Как закалить характер Часть 2 Жесткость характера не берется из воздуха, это долгая работа над собой и воспитание уверенности в себе. На недостаток жесткости жалуются в основном люди, которые не верят в себя. Самооценка человека устроена таким образом, что регулировать ее можно только с помощью фактов. Победили, добились, достигли – самооценка выше, проиграли, уступили, сдались – самооценка падает. В такую копилку плюсов годятся все победы и достижения, важно начать придавать им значение, это может быть даже одно отжимание каждое утро. Для этого заведи дневник и записывай в него каждую маленькую победу и стремись к тому, чтобы записей было больше и больше. Смекаешь? Научись уверенности среди людей, развивая
Show more ...
image
17 279
43
Таблички, стикеры, блокноты… Пока вы вспоминаете, где раздавали поручения — ваши задачи не выполняются. Они уже потерялись среди миллиона других дел. Чтобы задачи выполнялись — ставьте их в . Вы будете видеть полную картину по всем поручениям. Для проектов выбирайте любую удобную методику: список, сроки, мой план, диаграмма Ганта, скрам. Общайтесь с командой внутри единого рабочего пространства. Бесплатно для команд любого размера. первую задачу прямо сейчас. Реклама. .
Show more ...
9 462
6
​​Как закалить характер Часть 1 Характер состоит из многих качеств, которые позволяют нам осуществлять контроль над своими инстинктами и страстями, противостоять искушениями, с которыми мы постоянно сталкиваемся. Кроме того, сила характера заключается свободе от предубеждений, терпимости, любви и уважение к другим. Как воспитать сильный характер? — Научись не жаловаться на жизнь и плохие условия. Настоящий лидер — сделает всё чтобы улучшить условия. — Стань решительнее. Научись рисковать и бороться за победу. — Учись быть добрее, и не причиняй зла. Это хорошее качество, позволит тебе найти баланс прежде всего внутри себя. Тут для тебя сочнейшие знания и советы из мира
Show more ...
image
16 245
67
Last updated: 10.11.22
Privacy Policy Telemetrio