PRANA YOGA

Неділя 06.09. 19.00-20.30 (Київ) Не зволікай в пранаяму швидко сідай. Дихай, не дихай, практику роби, для духу, для тіла, для свідомості душі Сідаємо, готуємось і починаємо Пранаяму!Підсилюємо стресостійкість, накопичуємо сили, набуваємо спокою. Обирайте практику! Пранаяма -  робота з тілом, взаємодія з диханням,  знайомство зі станом без дихання За нас наше ніхто не зробить! 06.09 НЕДІЛЯ 19.00-20.30 (Київ) ⭐ВАЖЛИВО!!! В телеграм групі PRANA YOGA буде відео чат Поставь " + " , - додам в групу Вартість 500 грн. 🔱ДАВАЙ ПРАКТИКУЙ #йога #пранаяма @BGYOG

Любі друзі, тихого усім дня! Сьогодні, як звичайно , планую тренування,, але можу не встигнути! Як тільки стане відомо щось напевне - я тут напишу! Будемо на звʼязку! Дякую за розуміння!

Неділя 30.08. 19.00-20.30 (Київ) Не зволікай в пранаяму швидко сідай. Дихай, не дихай, практику роби, для духу, для тіла, для свідомості душі Сідаємо, готуємось і починаємо Пранаяму!Підсилюємо стресостійкість, накопичуємо сили, набуваємо спокою. Обирайте практику! Пранаяма -  робота з тілом, взаємодія з диханням,  знайомство зі станом без дихання За нас наше ніхто не зробить! 30.08 НЕДІЛЯ 19.00-20.30 (Київ) ⭐ВАЖЛИВО!!! В телеграм групі PRANA YOGA буде відео чат Поставь " + " , - додам в групу Вартість 500 грн. 🔱ДАВАЙ ПРАКТИКУЙ #йога #пранаяма @BGYOG

Тихого усім дня! Йожимося сьогодні 17.08.26 за звичним часом 18.30-20.00. (Київ). Поставте, будь ласка, плюс, якщо хочете приєднатися! #yogaonline #Bolgovakaterina #yogabolgova #pranayoga

Доброго дня, ​тримаємся? Час дихати. 🧘✨ ​Бувають дні, коли внутрішній ресурс — на нулі, а стрес розпирає зсередини. Найкраще, що ти можеш зробити для себе зараз — зупинитися і просто… почати дихати. ​Запрошую тебе на онлайн-практику Пранаями! ​Що будемо робити: 🔹 Працювати з тілом та відчуттями 🔹 Опановувати глибоке дихання (і м'яко торкнемося стану тиші між вдихом та видихом) 🔹 Скидати накопичену напругу та повертати собі спокій ​Пам'ятай: ніхто не відновить твій ресурс за тебе. Час подбатитримаємося? Давай практикуй! ​🗓 Коли: Неділя, 15.08 | 19:00 - 20:30 (за Києвом) 📍 Де: Відеочат у Telegram-групі PRANA YOGA 💳 Вартість: 500 грн ​🔥 Як потрапити? Став «+» у коментарях або приватних повідомленнях, і я одразу додам тебе до групи. ​До зустрічі на килимку! 🔱

Неділя 9.08 19.00-20.30 (Київ) Сідаємо, готуємось і починаємо Пранаяму!Підсилюємо стресостійкість, накопичуємо сили, набуваємо спокою. Обирайте практику! Пранаяма -  робота з тілом, взаємодія з диханням,  знайомство зі станом без дихання За нас наше ніхто не зробить ✨9.08 НЕДІЛЯ 19.00-20.30 (Київ)✨ ⭐ВАЖЛИВО!!! В телеграм групі PRANA YOGA буде відео чат Поставь " + " , - додам в групу Вартість 500 грн. 🔱ДАВАЙ ПРАКТИКУЙ #йога #пранаяма @BGYOG

Доброго дня усім! Тренуємося сьогодні за звичайним розкладом. Йога онлайн 06.08.26 о 18.30-20.00 (Київ). До зустрічі на килимках! #yogaonline #bolgovakaterina #yogabolgova #pranayoga

Неділя 2.08 19.00-20.30 (Київ) Сідаємо, готуємось і починаємо Пранаяму!Підсилюємо стресостійкість, накопичуємо сили, набуваємо спокою. Обирайте практику! Пранаяма -  робота з тілом, взаємодія з диханням,  знайомство зі станом без дихання За нас наше ніхто не зробить ✨2.08 НЕДІЛЯ 19.00-20.30 (Київ)✨ ⭐ВАЖЛИВО!!! В телеграм групі PRANA YOGA буде відео чат Поставь " + " , - додам в групу Вартість 500 грн. 🔱ДАВАЙ ПРАКТИКУЙ #йога #пранаяма @BGYOG

Тихого усім четверга! Любі друзі, ми незаплановано поїхали у маленьку подорож, тому хочу перепросити усіх, бо не зможемо потренуватися сьогодні. Якщо є бажання, напишіть мені, будь ласка, я скину вам запис якогось попереднього заняття. Спокійного усім дня і до наступної зустрічі на килимках!

Друзі, тихого усім дня! Продовжуємо займатися. Йога сьогодні 27.07.26 за звичним розкладом 18.30-20.00 (Київ). Щоб приєднатися, поставте +, будь ласка. #yogaonline #Bolgovakaterina #yogabolgova #pranayoga