cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Ярослав Брин

Рассылка самого вкусного от ЯБ

Show more
Advertising posts
73 096Subscribers
+13524 hours
+1 5787 days
+5 88930 days
Posts Archive
​​🕯22 марта. Крокус.⠀ В такие моменты меня накрывает волна ненависти от собственного бессилия и боль от случившегося. Тяжелые времена всегда срывают маски. ⠀ 🔺Крокус еще потушить не успели, а везде уже реклама и драка за подписчиков, соболезнования и грустные смайлики. Блогеры с больным цинизмом жрут трафик на чужом горе, по горячим хештегам. ⠀ 🙏С другой стороны помощь и участие миллионов. ⠀ Страна это Люди. Я горжусь, что живу в Великой Стране, с такими искренними, открытыми и достойными людьми, Способными объединяться и сопереживать через поступки, без лжи и игр. ⠀ ▪️Слишком часто мы стали терять близких людей. Несколько дней назад умерла моя мама. Не то чтобы такое приходит неожиданно, но ты никогда не будешь к этому готов. ⠀ ▫️Зачем все эти Соболезнования и Лозунги, если по факту это ничего не меняет для людей, которых уже нет рядом? Почему, мы что-то делаем и проявляем чувства в этот момент? ⠀ 🔺Человека нет, он ничего не чувствует, твои слова ему не помогут. Мы говорим не для них, мы это делаем ДЛЯ СЕБЯ! ⠀ ⚠️У нас болит за то, что мы НЕ сделали или сделали, НЕ сказали или сказали, и чтобы собственное ЭГО не скребло вилами внутри, мы обманываем мозг иллюзиями действий, смотри - я хороший. ⠀ ▪️В нас просыпается что-то человеческое, только когда мы что-то теряем, когда понимаем истинную Ценность Обыденного. ⠀ 🔺Но вместо того, чтобы все исправить, мы идем к психологу, чтобы он дал разрешение на снятие ответственности, научил перекладывать на маму, на папу, на детство, на кого угодно и заблокировал нашу боль. ⠀ … Или выключаем её подручными средствами самостоятельно. ⠀ ❤️Цените людей, которые выбирают вас, при их жизни. В конце вы поймете, что “настоящих” было не слишком много, чтобы позволить себе разбрасываться. ⠀ 👨‍👩‍👧‍👦Цените близких, покуда они видят солнце вместе с вами. Ни когда заработаешь, получишь новую должность, накачаешь пресс или вставишь сиськи… Сейчас. ⠀ ▪️Объятия и слова - самые ценные и бесплатные.⠀ ⠀ 🎅🏻Каждый Новый Год я поздравлял примерно сотню человек, садился с утра и каждому писал, несколько часов, не “скопировал - вставил”, а каждому индивидуально, каждому, кто оставил след в моей жизни. ⠀ 🙊В этом году я решил никому не писать. Из ста человек написало только двое. Твоя собственная важность, только в твоей собственной голове, как и важность других людей. Ты сам её определяешь своими поступками, и никогда тебе удобно или надо, а каждый день. “Любить надо только себя” - учат нас психологи. А Это и есть высшая степень человечности? Не просто так, самые сильные религии мира учат любить ближнего своего любой национальности… 🔺Хотя, под знаменами религии, люди, порой, творят ужасные вещи. ⠀ У каждого человека есть моменты, о которых он сожалеет. У меня это 5 потерянных месяцев в коробке, вычеркнутый кусок жизни в ожидании, что меня спасут. Это дало мне способность почувствовать, что значит проживать и насыщать КАЖДЫЙ свой день на 100%. ⠀ ✈️Я пишу этот пост в пересадочном терминале Пекина и абсолютно не знаю, что будет завтра. Но я больше не жду, не боюсь и не откладываю. ⠀ ▪️Хочешь - Делай. Любишь - Скажи. Взял Ответственность - держи до конца. Не возможно - Делай пока не станет привычкой. Не бойся, Не прячься, Не скрывай, Не убегай. Живи каждый день без перемотки. ⠀ ⌛️Пока вы ждете, что будете жить той жизнью, которую хотите, одна единственная проходит. Близкие люди, с которыми вы хотели ее разделить, уходят. 💡Свет может погаснуть так же внезапно, как и появился, эти моменты мы не выбираем. 🔥Пока внутри Боль и Пожар не превращай их в пар и лозунги, ДЕЛАЙ, что в пределах твоей ответственности. Что делать ты знаешь сам, перестань глушить внутренний голос своим ЭГО. Мои соболезнования ничего не изменят, но сегодня очень болит, болит у каждого, у кого есть сердце. «Цените их, пока живут. Не обижайте тех, кто в вас души не чает, Кто вам готов любые выходки простить, Кто вас молитвами всё время обнимает». 🙏Мир Вашим близким. Брин.
Show all...
7122👍 1179🔥 613👏 193🥰 33😱 29🤔 18😁 11🤯 10🎉 4
🔥ТОП-5 Способов Максимально УСКОРИТЬ СЖИГАНИЕ ЖИРА на Диете. Как Разогнать Метаболизм! ⠀ Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин. ▪️Вы здесь по двум причинам: 1. Хотите знать все о технологиях ЖИРОСЖИГАНИЯ, Физиологии и Сексуального Доминирования, о которых хрен кто еще расскажет... 2. Потому что у вас есть мозг, и вы умеете им пользоваться. 🧠 Сегодня самый крутой урок! Сам пересматривал несколько раз. В этой серии наворочено много такого, чего публиковать не стоило... 🔺https://www.youtube.com/watch?v=cPJnKZPk6eg 💃🏻Я мог бы этот материал упаковать в книгу или тренинг и продать за сто тыщ мильёнов. 👨🏻‍🏫Но выкладываю в свободный доступ для своих подписочников. Работаю за лайки, от этого борода лучше растет, наверное. ⚠️Предупреждаю - урок не для хлебушков, с IQ как у голубя, ибо материал требует мотивации к исцелению.  Людям с широкой костью и замедленным метаболизмом лучше не смотреть, иначе не останется оправданий на пожрать и деградировать, все секреты раскрыты.  🍌Кому-то Придется убрать  руку от члена, Оторвать жопу от дивана,  Выключить новости-хуевости и поработать над своими приоритетами: 🍎Для кого-то это здоровье, деньги, секас, счастье, дети, а кому-то Спасение Северных Утконосов, Новые Зубы и Потрогать Силиконовые Сиси. 🎅🏻Дед Мороз под ёлочку не положил, опять приходится всё добывать самостоятельно! 💩За окном уже весна (держу в курсе), оттаивают какахи и любимые инфекции, так что  настроение было хулиганское, поэтому материал прокачан до могучей Эрекции. Куча прикольной практики ибо хотелось оторваться. Результаты (не окончательные) на экране - фотка -заставка. Смотрим Третью Часть Жироапокалипсиса! P.S. Два Важных момента: ⚠️1. На Ютуб канале не хватает милиписечки До 1 МИЛЛИОНА ПОДПИСЧИКОВ! Уважаемые Сэры и Сэрихи, Добейте, ради спортивного интереса. Надо закрыть Гештальт и полечить боль дырка задница. На 1 млн. подписочников побреюсь налысо! Честно. 🔺2. У меня есть План на контент, состоящий из творческих позывов, но, возможно, я упускаю ТЕМЫ, которые загоняют вас в эмоциональный анус и требуют РАЗБОРА. ▪️Напишите их в комментариях ПОД ВИДЕО (на Ютубе, не здесь), чтобы я расчехлил эти ТЕМЫ и смехуяки за 300. Какие темы наберут больше лайкоцитов, ТОП-3 Возьму в работу. До встречи по ту сторону сетевого кабеля.  Брин.
Show all...
👍 1933🔥 1030 372👏 45🎉 32🥰 21🤩 21😁 19😱 8🤯 7🤔 4
​​⚠️ЧТО БУДЕТ? Если бесконечно долго есть Углеводы, куда засунуть яблоко Эндокринологу и почему Зефирка из Пятерочки полезнее любого Спортивного Протеинового Батончика? ⠀ 😎💪Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин. ⠀ Психанул и записал для вас урок на уровне младших курсов старших Нутрициологов, но на пальцах и с картинками: ⠀ 🔺Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?!https://www.youtube.com/watch?v=7iBXQJynf6w ⠀ Переделаете ваш БЖУ, как в уроке, и моментально запустите Липолиз Без заклинаний, голодовки и Колоноскопии с Бубнами. (У меня получилось -10 кг). Название, конечно, Кринжовое, но приходится скрывать научный контент, чтобы не вызывать преждеврененную панику и смятение у жиробасиков 🐽. Плавно приманим на: нияух не делать и перевоспитаем.😈 ⠀ ✅А заодно разберем:▪️Почему нас тянет на сладкое? Как отключить конвертацию Углеводов в Жир? (в картинках) И По традиции мамкиных маркетологов, Секретный Способ Египетских Фараонов: Как есть и не Толстеть? ⠀ ▪️Идут ли Белки в Жир? Что не так с КЕТО Диетой? Сжигает ли она Больше Жира и Разгоняет ли на Метаболизм? Откуда у нас Жир на синтез гормонов, если не есть жир? Сколько приемов пищи будет Правильно на Диете? ⠀ ▪️Куда засунуть яблоко Эндокринологу и как сильно бояться Инсулин? Что не так с аутофагией и Интервальным Голоданием? Как Читать Этикетки с точки зрения Жиросжигания? Рецепт Жиросжигающего фарша, который выкрали у Тибетских Монахов! ⠀ 👻Если лайкать видео вместо приемов пищи, это усиливает Жиросжигание на 69%. Доказано Якутскими учеными. https://www.youtube.com/watch?v=7iBXQJynf6w ⠀ До встречи на YouTube, по ту сторону сетевого кабеля. Брин.
Show all...
🔥 2769👍 468 367😁 99🥰 47👏 39🎉 29🤩 20🤔 9😱 4
​​▪️Родственники просто попросили застраховаться. НАКУЯ вопрос риторический. Потому что ХОЧУ. 🔺Потому что ездить на метро на завод, делать фломастеры или торговать Китайской палью на Вайлдбериз не мой потанцевал. Может быть твой? Я не спорю. Каждый сам кузнец своего счастья. Хочешь счастья - иди накуй. Любая Жизнь состоит из банальных и предсказуемых сценариев. Если ты сел на коричневую ветку Метро до 🚇💩Говножуйска, ты ведь не удивляешься, что не приехал на Красную Площадь? 🤨 Почему во всех других случаях логика отключается к ебеням? ⚠️Если ты каждый день просиживаешь жопу в офисе, перекладывая важные докУменты в алфавитном порядке. 🧱Или на стройке перемещаешь кирпичи из точки А в точку Б, а всё свободное время тратишь на игры, пивас и гендерные игры в кальмара за писечку… ☹️Почему тебя удивляет хронический эмоциональный анус с пропиской в жопе мира, без денег, без сбычи мечт и без будущего? При этом, я вообще не осуждаю выбор профессии. 🔺Любой труд достоин уважения, причем, чем тяжелее стартовые условия, тем лучше для кармы и либидо. Я сам когда-то чистил сортиры в пассажирских вагонах и собирал банки на помойке 😎💪🏻. Но, блять, не всю же жизнь этим заниматься? Захватить все помойки тоже не вариант🙅🏻‍♂️. 🧠 Эволюция предусмотрела развитие всего живого и она не рассчитывала, что ты так быстро забьешь йух, получив лишнюю пачку дошика и дешевый интернет. Все что требуется - это выбрать правильную ветку в метро, ну или как сказал бы классик, не входить не в ту дверь. 🔀Каждый день перед нами тысячи вариантов между ДА и НЕТ и Что выбрать? Если вам нужен Результат в конкретном месте, в конкретной нише, отрасли или направлении… 🔞Решает умение ОТКАЗЫВАТЬ альтернативам, соблазнам, удовольствиям, людям и себе в первую очередь. 🚫Чем больше НЕТ будет в вашей жизни тем быстрее результат. Человек ни разу не многозадачный, пиздаболы с тайм менежментом летят найух за свой счет. 🤡 Коучи со своим “Всегда говори ДА!” идут найух пешком. 🔺Решает концентрация, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свой выбор, повторение и дисциплина на длительном промежутке времени, а дисциплина и современные пиплы рядом на одном гектаре даже никогда не срали. 🔺В Случае, если вы не знаете что делать, чем заняться и какой путь выбрать, чем больше ДА будет в вашей жизни - тем быстрее вы найдете свой путь. Вы не можете выбрать то, что не пробовали. Вы не можете проанализировать то, что не загружено в ваш мозг. 😬Сидеть и выдумывать цели по картинкам не работает. 🥷Я коллажами мечт, своих проебавших конкурентов, каждый день жопу подтираю. И Нет никакой судьбы, нет предназначения, ни у тебя, ни у меня - есть только выбор. Ты можешь выбрать, как лечить зубы - через рот, или через анальное отверстие. Ты можешь любить и выбирать достойного человека или заниматься переписью Незаменимых по советам жирных психологов🐽. Ты можешь чистить сортиры, а можешь запускать ракеты в космос. 🍒Ты можешь продавать доступ к сиськам, а можешь создавать Бренды. 🎮Ты можешь сам управлять свой жизнью, а можешь свалиться в сложные наркоманские ритуалы типа аяваски или мытья промежности лавандовым чаем. 🔺Когда мы забиваем бибу на умение выбирать, мы обучаемся бессилию. Капля за каплей мы теряем силу, пока просто не становимся инструментом для других людей или наших прошлых выборов. Именно способность выбирать делает нас людьми. ⚠️ А верить в судьбу или предназначение, это все равно, что, закрыв глаза, идти через скоростную трассу после Балтики 9. 🦄 Ты думаешь, что Жизнь твоя ништяк, но - хуякс! - и твоя жопа валяется в пятнадцати метрах от правого яйца... 🔺Большинство неправильных шагов совершается стоя на месте! Действия, не всегда приносят счастье и успех, но счастья без действий не бывает. 🔺Возможно, от моих советов, вы и не станете Богом, но уж точно перестанете быть перхотью. 🧠Поковыряйтесь в своих целях и смыслах. Удачной вам колоноскопии. Санта Хуйянта Брин. https://tvorojok.pro/ P.S. И по ссылке ёбни, по брацки 👀
Show all...
🔥 3648👍 815 453😁 74🎉 71👏 55🤔 33🥰 27🤩 24🤯 22😱 22
🎅🏻С Новым Годом, уважаемый подписочник! В эфире, традиционное поздравление от Плохого Санты. ⠀ - Март, епта, битва за тюльпаны, какой Новый Год? - А что ты ожидал от хуевsкого Деда Мороза? ⠀ 🔺Но давай начистоту, в этом году, ты еще ни хрена значимого не сделал, так что не BыебbIвайся, я вовремя, а то йух тебе, а не подарочки под елку в следующем году, максимум страховку на перелом члена и все виды герпеса с гарантией. ⠀ ▪️Я не знаю, чего вы ожидаете от этого года, возможно, что жить станет проще, ярче и веселее, но последние 20 лет, тяжелее жить становится все легче и легче. ⠀ 😬Времена нынче - лютый пиzдеc. Стабильные данные летят найух со скоростью кота насравшего в тапки. Стремительно падают Возможности и Ожидания, а остальное держатся на соплях и надежде… ⠀ 😎Так что я здесь, чтобы вы перестали трахать себя оптимизмом и стали ближе к вашим целям и дальше от великого ничего. ⠀ ▪️Уже поставили себе цели? Написали заветные каракули в новом ежедневнике, затем пялитесь на список минут двадцать, а потом… ⠀ ▫️Идете смотреть видосы на Ютубе, листать ленту или достаете пивас и электронные сосалки. Надо же отдохнуть от долгого созерцания грандиозных планов. ⠀ 🗑Есть ощущение что 2023 безнадежно PROебан? Но в марте оптимизм на 2024 еще в боевой эрекции? Ок. Давай расчехлим математику за 3 класс. ⠀ 👨🏻‍💻Каждая соцсеть ведет статистику - сколько вы пробыли в ее пределах, можете посмотреть в своем смартфоне, в среднем на каждого получается примерно по 4 часа на картинки в интернетах. ⠀ 4 часа в сутки умножить на 365 дней = 1460 часов в году. 1460 часов делим на 24 часа = 60 дней или 2 месяца. ⠀ 🔺2 месяца в году активной жизни, вы листаете соцсети. 4 месяца вы спите. + Прибавь сюда: Еду, болезни, сериалы, игры, отношения, которые вам не нужны и цели, которые не ваши. ⚠️Каждые 5 лет - МИНУС 2 года вашей жизни, вы обмениваете на видео дерущихся бомжей у Пятерочки, рыгающих котов и политику, от блогеров, которые раньше были вирусологами, нефтетрейдерами и кризис аналитиками. ➕Из Каждых 10 лет - ЕЩЕ МИНУС 2 года вы НЕ проживете, если ваш жир выше Нормы и еще МИНУС 2 года, если вы курите во время мастурбации. 🪦В итоге на вашей могиле напишут: «он проверял почту». Вам кажется, что до конца года еще 10 мес? Йух, активных осталось 3! 🔥🤬🤬😱🖕🎅🏻🖕 3 месяца… хуяк хуяк и ты опять в костюме 🫎 Оленя на Новый Год, переписываешь цели. При этом жопа еще больше, а зарплата еще меньше. 🔺Есть печальная статистика Ричарда Вайзмана. Все цели каждый год идут найух с вероятность 88%! 🍕Ибо одно дело, когда вы громко обещаете заняться здоровьем и совсем другое, когда нужно реально жрать витаминный салатик. А что делать ? Паниковать - Будет идеальный совет в вашей ситуации😆. Я не ставлю цели… Я пишу отчеты. Поставил цель, поставил дату, хуяк хуяк, перенес поближе к гробику, а причины всегда найдутся… Объективные, железобетонные причины, пожить ПОТОМ есть у каждого💩. Найух ваши цели, поставь дату 1.01.2025г. и напиши отчет: Как я прожил 2024 год. А через годик сверишь. 🧙🏻‍♂️Магия в том, что многие вещи не только требуют время и ресурсы, но еще и ограничены по времени. 🔺Если у тебя стоит в Плане сгонять в Японию созерцать цветение Сакуры и ты в марте не успел, всё, ты уже с апреля знаешь, что ты пиzдабоL. Без причин и переносов. И этот год ты будешь доживать с ощущением проебанной вспышки, а когда твои одноклассники начнут помирать, до тебя дойдет, что количество попыток ограничено. Завтрашних дней не слишком дохера… 👻Ты можешь, обманывать кого угодно, излучать бескрайний оптимизм по поводу своего будущего, но самого себя не наебешь! ☠️ Если до начала лета вы не сделали 80% своих целей, то уже не сделаете ни хрена. Поэтому у меня дома на всю стену висит мой отчет за 2024 год и все цели уже запущены, кто его видел, задают только один вопрос (кроме родственников): НАКУЯ? 👾 ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ⬇️
Show all...
🔥 1428👍 334 213👏 30😁 26🤔 26🥰 12🤯 11😱 11🎉 10🤩 10
🔺Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин. Первая серия Многосерийного (три это тоже много) Фитнес Хоррора: 🔥 https://youtu.be/3Ko_x0oSi3Q?si=b0S_RpccezGoZiYD От Создателей: Все жиры попадают в Зад и Жирминатор: Судный Пельмень. Название конечно попсовое: Как Сжечь Жир и Быстро Похудеть! Требуется для привлечения Ютубных Хомячков на перевоспитание, но за ним кроется час непоправимой Пользы, Юмора и Науки. Таким фитнес вы еще не видели, пришлось порвать две розовых футболки с логотипом Бари, напрячь Чакру и Харизму одновременно, ибо Жир это не ракетостроение - это намного сложнее. 🧠Жир один из самых НЕ изученных эндокринных органов, хоть люди и умирают от него чаще ,чем от чего либо, но не быстро и не больно, так что можно подзабить. Ибо одно дело, когда вы громко обещаете заняться здоровьем и совсем другое, когда нужно реально идти и жрать витаминный салатик. 😆Поэтому Нет ничего приятней, чем смотреть, как другие работают и пытаются похудеть. Тыкаем ссылку, смотрим и применяем: 🔴 https://youtu.be/3Ko_x0oSi3Q?si=b0S_RpccezGoZiYD P.S. Просьба к моим подпизчикам: Надо раскидать данный ролик по интернетам и друзьям, чтобы оживить Ютуб канал, с помощью дефибриллятора яичка и горячего паяльника! (холодным, кстати, тоже больно), увеличить, так сказать, зону поражения Добром. 😬Четыре года (если на пальцах, то это вот столько: 🤘🤘) ничего в открытый доступ не выкладывал, мотивацию надо поднять. 😈Кто Лайкоцит не поставит, тот Писька Злодей. До связи по ту сторону сетевого кабеля. Брин.
Show all...
4150🔥 1813👍 837🎉 106😁 98👏 73🥰 42🤩 41🤔 15🤯 9😱 8
🐽Как похудеть с помощью Лимона, Березового Страпона и Кабачковой икры по акции из Пятерочки, не привлекая внимания Паркинсона и Альцгеймера: 🔺https://youtu.be/bFwpJrvbTJM Скоро на ЮТУБ.
Show all...
🔥 3997👍 468 330😁 186🤩 89👏 48🤯 45🎉 44🥰 39🤔 35😱 23
Смотреть Анонс Ярослава Кринжинальдовича
​​...Сон кусками по 20 минут, просыпаешься от толчка в грудную клетку и ощущения страха из ничего. 💊Смены транквилизаторов хватает на 3-5 суток. Гомоцистеин - 48,8 - Поздравляю, Рекорд, первый раз вижу такую цифру, сказал мне спортивный Эндокринолог. 💉Что надо принимать, чтобы была такая цифра? Ничего. Достаточно потерять значимую часть своей жизни и твой собственный мозг, кортизолом, адреналином и куевой тучей способов выжжет все изнутри. (Для него это эволюционная смерть.) 💪😎Вначале нет боли, нет усталости, неограниченная сила, ясные мысли, все двигаются, как в замедленной съемке. Внутри лютая ненависть ко всему, которую пытаешься заглушить новыми рекордами, а потом раз и тебя кто-то выключил… 🦽Тело просто развалилось, силы нет, силы воли нет, сжать кулак не получается… травмы, мрт, узи, операции, дисбактериоз от бесконечных антибиотиков, иммунитет пошел найух. 🪫Абсолютное безразличие ко всему, не важно какой день и время, не важно что происходит, ты просто перелистываешь время своей жизни на последнюю страницу. ▪️Вначале я считал сколько в меня воткнули иголок, когда перевалило за тысячу бросил. Скучно. Больно только из-за рецепторов на коже в момент прокола, потом привыкаешь. Ко всему привыкаешь. ⚠️Меня пробили. Я сломался. Я больше не могу и не хочу. Я рассыпался на микроны в бесконечной жалости к себе. В такой период уязвимости, все подкрашивается, как лакмусовая бумага: дружба, любовь, цели, твои ценности и границы. ⏰Нас с детства приучили ждать, что кто-то придет и спасет нас. Там Никого нет. Я проверил. Всем плевать, держишь ты удар или нет. Единственное, на что точно можно рассчитывать, слабых добивают с особым цинизмом. Чем ближе человек к душе, тем больнее бьет. 🔺Все наши травмы - это строительные блоки нашей личности. Счастливые люди не создают. Стерильной любви не бывает. Травмы у всех однотипные, в этом мы не уникальны, но выбор поступков и реакций разный. Нет никакой судьбы - Все что сейчас происходит в нашей жизни это результат нашего выбора, или НЕ выбора. Единственный способ жить - это перестать ждать и начать жить по своему сценарию… Ожидание лишает нас Настоящего. 🚀Путь к Внутреннему Покою никогда не проходит гладко, именно благодаря контрасту между вчерашним Счастьем и сегодняшней Болью, - мы растем. 🍀Самые красивые цветы появляются там, где лежали тонны говна, а все великие триумфы приходят тогда, когда твою жопу уже пакуют в пластик. Боженька периодически хочет забрать меня к себе, но мой любимый котел с шипиками постоянно занят. Значит игра еще не закончена, это будет продолжаться снова и снова, сколько потребуется, хоть бесконечность. Это не закончится пока я не победю! Пока я не побеждю, Пока я не победяю… как, блэт, пишется это слово?)) 2022 г. - Сломал Меня. 2023 г. - Изменил Меня. 2024 г. - Мой вам фитнес Бонжур товарищи подписочники, на связи Ярослав Брин.
Show all...
5669🔥 2467👍 838👏 223🎉 157🤯 87🥰 86🤔 56😁 51🤩 37😱 35
​​🍼Мне 1 год. Зима. Я помню только пару секунд. Мама плачет навзрыд, за окном проходит мужчина не оборачиваясь. ⠀ Какой-то важный мужчина в её жизни, в смешной меховой шапке. Он никогда больше не вернется. Это был мой отец. ⠀ ▪️Мне 3 года. Я сижу в полном одиночестве сутками. Родители строят коммунизм, работают в две смены. ⠀ Если собрать конструктор три раза, прочитать 50 страниц книги без картинок, доесть пшенную кашу с клубничным вареньем, то мама обязательно вернется. ⠀ ⏱Так я научился ускорять и перематывать время, в ожидании значимой женщины в своей жизни. Так я научился ждать. ⠀ 🌨Мне 4 года. Я еду на санках в -40С, задыхаюсь от встречного ветра, который пробивает через шарф обмотанный вокруг головы. Я пошел в свой 1 класс с продленкой, было скучно, читать и писать я уже умел. ⠀ В наказание, когда у всех был сон час, я стоял раздетый в углу, рядом со своей раскладушкой и мерз. За что, не помню. ⠀ ▪️Мне 10 лет. Я не сплю. Мне страшно. Я слушаю, как за стенкой ругаются родители и делят детей. ⠀ - Забирай своего Славу, остальные мои. ⠀ - Нет, они все мои. Тогда я понял, почему у меня одного в этой семье другая фамилия - я тут не родной. ⠀ 💕Мне 14 - Первая любовь. Странное чувство в животе, от которого хочется быть сильным. Мои первые -10 кг. Девочки пахнут по другому. ⠀ ▪️Мои первые слезы. Раньше никогда их не было, даже когда потерялся в лесу, провалился под лед, когда били родители, когда дрался, когда пробили голову и спалил бабушкину хату. Никогда не плакал. Это ведь не логично. ⠀ 🥷🏻Странное чувство беспомощности. Три года я не мог отойти, не подпуская никого к себе. Здесь я научился наращивать броню в тех местах, где меня пробили. ⠀ Мне 15 - Интернат. ⠀ 🥃Мне 17. Каникулы. Какая-то очередная пьянка родителей, музыка, запах перегара, я зачем-то зашел в подвал, мама душит себя. ⠀ ▪️Я не могу перекричать звуки музыки, я сам собрал усилитель для старенькой магнитолы и очень гордился собой. Меня всего трясет, когда я вытаскиваю её из петли. Разве я не был хорошим сыном? Разве я не побил все рекорды? Разве я не собрал все медали? Разве я не стал достойным мужчиной? Разве я не стал тем, от кого ты больше никогда не откажешься? Маааам?! Мне 22. Я копаю траншеи зимой в Сибири с Красным Дипломом, Аспирантурой Экономики и Правительственными наградами за 7 тыс. руб в месяц (квартплата 4 тыс.). Долбишь ломом промерзшую землю, до тех пор, пока не сведет пальцы. Лучший практический урок по Экономики, чтобы понять разницу между ценой и ценностью. Мне 27. Мой первый миллион, на восстановлении рынка после кризиса 2008. Я не почувствовал кризис. На границе с Китаем очередь из поездов с углем и нефтью была длиной в трое суток, работали все в надрыв. Мне 29. Фура упала с моста на железную дорогу. Тягач выглядел так, как будто Бухой Жирный батя наступил на детскую машинку. Я тащу водителя из под завала, второй что-то кричит внутри кабины, я не слышу, в ушах бьют барабаны, ноги… где ноги… Обрубки ног пережеванные металлом волочатся по земле болтаясь на остатках кожи и порванной штанине. Металлический запах крови, вперемешку с потом, бензином, креозотом и острым запахом мочи. Человек не ромашками пахнет когда умирает. Ты никогда не сможешь привыкнуть к этому. 🦋Мне 35. Я вспомнил эти бабочки. Мне 37. Я прихожу в себя от боли и не могу пошевелиться. Не правильный диагноз. Меня вскрыли в 5 местах, промыли “хлоркой”, антибиотиками и перекисью все кишки, заштопали, как картофельный мешок. Никто уже не ждал, что я очнусь. Второй раз в жизни учился ходить. Мне 40. Пять месяцев я не выхожу из дома, сутками веду диалоги у себя в голове, анализируя несколько смысловых дорожек одновременно. Я опять ускоряю и перематываю время. Я опять жду, значимую женщину в своей жизни. Продолжение следует....
Show all...
3936🔥 1564👍 627😱 157🤔 153🤯 146👏 84🥰 63😁 38🎉 25🤩 25
​​🔬 Ты смотришь яркие картинки в инсте, на которых осознанные люди, живут идеальной жизнью, не успевают тратить мивлионы и рыдают на камеру, ради Охватов и Вовлечения, потому что в детстве кто-то нассал им в компот. ⛔️И не понятно, что ты при этом испытываешь, то ли злость, то ли обиду, то ли зависть, которые перетекают в апатию и бессилие, как будто тебя пырнули эмоциональной отверткой в печень за гаражами и с каждым часом ты становишься слабее, но дисциплинированно продолжаешь годами тыкать в экран, чтобы поананировать на чужие приключения или поржать в Ютубчеке. 🧠 Мы словно сидим внутри своей головы, разговариваем умные разговоры внутри своей черепной коробки и нервно ощупываем стенки черепа в поисках уверенности и секретной вундервафли, которую от нас скрывают. 🦀 Мы предпочитаем бороться с ветряными мельницами, чем заниматься, своей личной жизнью. С годами, нам все становится поhуй – лишь бы нас не трогали и позволили допердеть до кладбища без какого-либо креатива или усилий. Даже, если ты думаешь, что таким образом развиваешься, по факту, ты просто переходишь из одного сортира в другой, только с более веселой расцветкой и на одну комнату больше. 😎💪🏻 Все мы действительно особенные и каждый из нас может сам создать свой собственный смысл жизни, но трудно быть храбрым, если ты всего лишь мелкий пиздюк, который высказывает свое мнение и жалуется на свою жизнь в комментариях, безразличным к тебе людям. Нет смысла ожидать, просить и требовать, есть смысл развивать собственные супер способности, допустим самые простые - платежеспособность или намерение. 🚀 Намерение — это способность пробивать барьеры различной прочности и толщины до своей цели. Чем оно слабее, тем меньше ваша сила и ресурсность, ибо реально ценные результаты и интересная жизнь предполагают достойные вызовы и сопротивление противников. 👨🏻‍🔬 Конечно, я еще многое могу накидать про нравственность, самодисциплину, амбиции, верность или эмпатию, но для большинства это реально сложная говна, поэтому ковырять я туда не буду. 🧻 Если все, на что вы способны — это пробиться сквозь один слой туалетной бумаги, то и игровые призы у вас будут говенные. Если же вам pohui даже бункерная стальная стена, то и жизнь будет в разы сложнее, но интересней и уникальней. 🦸🏻‍♂️ Отличительная особенность ВСЕХ людей, которые вызывают у вас Реакции и Эмоции, причем любые - это уникальный дизайн собственного сценария жизни, и никакой злобный пердеж в спину или попытка схватить их за трусы - не помеха. ☀️ День светлый, но внутри немного грустно от того, что приходится говорить адьос бананас людям, которые стали для меня семьей. Семья это не значит, что вы выскочили из одной вагины или наличие родственных связей - это сейчас НИЧЕГО не гарантирует. 🙏 Семья - это когда ты нашел СВОИХ. Любой Финал это всего лишь часть пути. Не застревайте в переходных состояниях. Жизнь коротка так что, не занимайте сортир надолго... Фото к посту, кста, заряжено на успех. Никаких вам сказочных Ебалей и денежной энергии, нас и здесь задорно дрюкают. Никаких Ламбей из Дубайска, только синий отечественный трактор, из эмоционального ануса до ближайшей пашни. Всех обнял, придушил. Слышал, что после этого писать комментарии немного приятнее, ах да, я же их отключил, ну тыкнуть эмодзю никто не запрещает))). Мой Батя как-то тыкнул эмодзю и получился Я, так что с этим тоже осторожней. ❤️ Люблю вас ребята, вы моя сила. 🦧 Брин.
Show all...
🔥 4813 1465👍 880👏 213😁 143🥰 100🤔 79🎉 67🤩 50🤯 37😱 29
😬Когда-нибудь Жизнь разбудит тебя пинком в пах. Ты вспомнишь, что в детстве мечтал стать космонавтом, а вырос и стал Енотом: жрешь мусор, круги под глазами, маленький и жирный. ⠀ ▪️Твой счет в банке, твои отношения, твой уровень здоровья и отсутствие ощущения жизни в твоей жизни, начинают тебя мотивировать раскаленным паяльником, повышая температуру с каждым годом твоего взросления (старения). ⠀ 👨🏻‍💻Ты идешь на ВСЕ тренинги, по ВСЕМ успешным успехам одновременно, на которых тебе объясняют, что кошка делает мяу-мяу, собачка делает гав-гав, коровка делает му-му, а ты всё делаешь на отъе..бись. ⠀ 🙈Сколько денег на твоем счету? (Ну если в кучках, то у меня ямка). Сколько свободы в твоем выборе? Тебя устраивают твои отношения? Тебе нравится как ты выглядишь или играешь в бодипозитив? ⠀ 🙊Вопросы, на которые у тебя только философские ответы и размышления, ведь если ты начинаешь новую жизнь с понедельника, без вредных привычек и унылой мастурбации, то заканчиваешь ее ровно во вторник, на том же месте, на котором закончил. ⠀ 🙉В этой точке, твоего жизненного хоррора, сохранки работают стабильно. ⠀ 👻Сегодня Закончилось годовое обучение в моей программе под кодовым названием Мастер - Группа Ярослава Брина, т.б. имени меня. ⠀ 😆Автор креативом в названии явно не блестал, но странно было бы её называть другим именем, хотя Пися Камушкин всегда звучит. ⠀ ▪️Тренингом я это не называю, ибо слово это сейчас матерное и порицательное, но тренировок было хоть жопой жуй, и в основном на мозг и бездуховность. ⠀ ▫️Сразу расставлю все точки над словом xui: а когда повтор, а сколько стоит, а как попасть и т.п. Никогда и Никак. Всё, финита. Данной программы, больше не будет НИКОГДА. (тут требуется включить злобный смех). ⠀ 🔥Таких продолжительных и объемных программ, с таким уровнем дисциплины и личным вовлечением не делает никто и надо было быть полным ебанько, чтобы подписать себя на это в 2022г. Хорошо, что у меня с этим все хорошо. ⠀ 👨🏼‍🏫Ровно год, каждую субботу, без пропусков, начинался вебинар с буквы Ж в чатике. Реальность не волнует твои пиздострадания, твои Ковидлы, твои ранения и Форс Мажоры, только дисциплина на длительном промежутке времени. 😎 Ну, а поскольку резиновые женщины и профессионалы в прелюдиях не нуждаются, весь год был практический веселый онанизм. 130 уроков (71 в режиме реального времени), 450 часов, 1900 слайдов и 17 спикеров. Эти цифры не объяснят ничего, это надо прожить. Все Секреты и Знания на данном шарике уже понятны и известны, остается только делать, но большинство делать ничего не будет ибо СТРАДАТЬ выгодней и почётней. Когда ты страдаешь и жалуешься, ты чувствуешь себя особенным, уникальным и oh.уенным ❄️. ⚠️ Тебе все должны по умолчанию, какие-то дяди и тёти наверху, ну те, которые должны думать о тебе день и ночь, ибо ты хорошо учился, получил диплом и не опаздывал на корпоративы. Не делал ксерокопию своей задницы на рабочем месте (я делал), не пиздил скрепки, ходил в магазин со своим пакетом и родился в самой богатой стране мира. Где-то там написано, в докУментах, что тебе все должны и ты в это поверил, и начал ждать… НАС ТАК НАУЧИЛИ - НЕ быть сильными, НЕ достигать, а получить, заработать, заслужить и ждать, требовать, орать, бунтовать, свергать, а потом опять ЖДАТЬ. Иллюзия власти - лучший намордник. 🐒 НЕ создавать, а потреблять, НЕ брать ответственность за себя, а объяснять свои дермовые поступки какими-то там психологическими травмами в прошлом. Ибо идея переноса ответственности за свою жизнь на внешние события и людей, которые ты не контролируешь, самая сладкая и заразная, потому что делать ничего не надо.👻 👍 ▪️ На твоей работе есть выСЛУГА лет, в твоих правах зашиты ОБЯЗАННОСТИ, а великий финал, к которому ты стремишься называют ПЕРИОД ДОЖИТИЯ. (Продолжение ⬇️⬇️⬇️)
Show all...
👍 1113🔥 746 296👏 53🎉 28🤔 22😁 21🥰 14😱 13🤩 13🤯 6
​​⚠️Правильных ответов НЕТ! ▪️У нас у всех разный жизненный опыт, экономический и политический кругозор (про Карибский кризис почитайте), жизненный опыт, каждый поступает на основе своих принципов и понимания ситуации. ▪️Я в России, и все мои в России. Что будет завтра, я не знаю. У каждого из нас огромное количество переменных, которые правильно сложить можешь только ты сам, но заканчивай уже эту детскую инфантильность. 🦍Больше времени проводи с мужиками, у которых все нормально с самобытностью. Секция рукопашки с кавказцами, бизнес клуб с мужиками за 40 или надежный и проверенный друг детства, но не тащи свои страхи домой. 🐭Никому не нужен слабый, обоссаный паникер, все тянутся к сильному, ресурсному и волевому, но они тоже могут жидко какать в первой своей реакции на страх. 😬Когда я был голодным студентом, мне часто звонила бабушка т.к. переживала за меня, гордилась моими успехами и говорила, что я красивый и похож на Ленина). ☹️Я бы мог поныть своей родной бабуле, которая меня вырастила, но я максимально широко улыбался, чтобы она слышала мою улыбку и говорил: “у меня все отлично, я опять олимпиаду выиграл.” Её печальки мне никак не помогут, а своим нытьем я только ей наврежу. 💪Потому что в нашей семье был культ отца и мужчины, а старший брат второй отец. Это я только сейчас понимаю, как сложно ему было в 90-х, в одну каску, тащить многодетную семью, но все выросли, у всех семьи, благодаря волевому стержню одного агрессивного мужика. Мужчины тоже плачут, это физиология, но видеть это кому либо необязательно. У вас должно быть табу, на излучение слабости, как табу на эрекцию на бородатых женщин, хотя, второе утверждение достаточно спорное. У меня все. Брин. (Фото заговорено на привлечение бородатых женщин)
Show all...
🍑Мобилизация и женская писечка.⠀ ▪️Название конечно из рубрики “ну такое”, но мамкин копирайтер сегодня беспощаден. ⠀ 🔈Самый популярный запрос от женщин на сегодня: “Ярослав, помогите моему МЧ, он в панике, не знает что делать.” ⠀ 🧬Эволюция вшила в женщин механизм выживания и защиты через заботу. Поэтому они переживают за социально значимого для них человека. Это нормально и правильно. Теперь по классике: ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ? ⠀ 🧊А Дальше Мужчина получит, самое фригидное существо рядом с собой, огромный айсберг вместо сердца, такой же холодный, как член её бывшего. ⠀ 🏝Её трусики больше никогда не намокнут рядом с тобой, как будто ты в пески Дубая уехал на ПМЖ не выезжая. Прямо сейчас иди и потыкай членом в кошачий лоток. Нравится? Скажем так, на любителя. ⠀ Мы общаемся с противоположным полом в том числе и через НЕВЕРБАЛИКУ, не зря же слово невер-бальное похоже на е-бальное, это что-то общее). ⠀ 😎На язык мы все Перспективные и Надежные, сейчас только, подождать надо, тему замучу и поднимусь, поэтому женщины отлично считывают нас через наше психоэмоциональное состояние и поведение. ⠀ 💩Женщины, которые утрачивают эту способность, получают ху%вые гены, маленьких дебилов, ипотеку и кредит на машину, оформленный на неё. Мужчина это грубая сила, агрессия, защита и надежность. Мужчина это не тот кому все похюу и море до яиц, а тот кому все “по плечу”, кто всё разрулит, через логическую последовательность действий. ⠀ ⛔️Сейчас многие критикуют излишнюю маскулинность, даже Голливуд добавляет смешнявки и женские черты Главным Мужским образам, мне самому часто пишут, что Борода отпугивает противоположный пол. Я согласен, Поэтому не еbите бородатых девок. ⠀ ❤️Дамы могут бесконечно лайкать сладких мальчиков в Тик Токе и дерзких дрищеватых рэперов, но когда время доходит до выбора, “то это другое, ты не понимаешь.” ⠀ Страх это нормально. И бояться это тоже нормально. Паника это первая реакция на высокую концентрацию “стрессовых” гормонов. Ты можешь бояться до усрачки, внутри всё трясётся, а ЖКТ выдавливает шоколадки. У всех так работает. НО! ⛔️ Нельзя показывать свой страх никому! Вас что, в школе не пиzдили? Я как-то в школе подумал, если я буду плакать и покажу что мне больно, то меня пожалеют и не будут так сильно бить, в итоге меня пинали еще злее и дольше. 🦀 А когда берешь первую попавшую в руку тяжелезку и по башке со всей дури, то тут уже 5 раз подумают, я ж не дурак, как донор каждый раз стакан крови сдавать, когда с ним связываюсь. 🏆Видели бои по Боксу? Я уж не спрашиваю занимались ли вы чем-нибудь мордобойным. Когда в печень пробивают и на лице чуть-чуть, не произвольно проступает “мимика боли”, что происходит? Его тут же добивают с максимально возможной яростью. ⛔️ Нельзя показывать свой страх и боль и тем более женщине. Вам хочется поделиться своими переживаниями с близким человеком, это понятно, но От переживаний вашей женщины, ситуация лучше не станет. 🔞 Ты провоцируешь ее относиться к тебе, как к ребенку, а детей траxaть нельзя, и у неё на тебя моментально разовьется не стоямба, раньше ты искал клитор, теперь будешь искать бобров, которые тебе подкинули бревно. 🙈 Куча вопросов в стиле, а выскажи своё мнение, а уехал - не уехал, а осудил - не осудил. В школе, чтобы сбежать с уроков, обычно подговаривают весь класс. 🙊 Это способ разделить ответственность и найти союзников за свое решение, что увеличивает шансы на “выживание в системе”, в которую вас засунули ребенком. Сейчас вы делаете тоже самое. “Здоровый” человек сам принимает решение: или работает в системе и адаптируется, или меняет отношение к ней, или создает свою, или сразу выбирает то, что его устраивает. Он воздействует на то, что может изменить и не создает иллюзию контроля, обсывая на каждом углу то, что не контролирует. ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ ⬇️
Show all...
​​🚑Тревогу можно снять Временно или Постоянно. 💊Временно - это все виды анестезии: Алкоголь, Еда, Никотин, Компуктерные игры - в общем, все виды социально одобренных зависимостей. Или создать иллюзию решения, например поговорить с социально значимым для вас человеком о проблеме или с психологом, как будто передав ему поток данных вы автоматом проблему решили, но ведь отпускает правда? Только временно т.к. проблема не решена и тревожность опять нарастает. 🔴Постоянный Способ - Это Решить проблему, работать на опережение и создавать стабильные данные, которые будут вас удерживать от впадания в панический ахуй. ✔️Создание Стабильного Данного: Снизить поток входящей информации, уменьшить горизонт планирования. ▪️Не зависайте сутками в новостных лентах, не задрачивайте свою ЦНС и кору надпочечников. Когда это действительно понадобиться вы будете ватным. ▪️Начинайте контролировать ТО, ЧТО вы можете и перестаньте тратить энергию на обосраться и на то, что НЕ МОЖЕТЕ контролировать. 💰Запас наличных той страны, в которой собираетесь паразитировать на 6 мес. Этот пункт должен быть сделан уже давно, в первый годы вашей работы. 💸Запас Валютных Резервов на руках. Изучите USDT. Центробанк разрабатывает цифровые валюты. Резко переобулся, так что пригодится. Документы все отсканить и в цифровое облако. На бумагу конкретный план, я Делаю вот так, если Будет вот так. Я делаю вот Это - если будет Это. Список будет вас дисциплинировать ибо современный человек и дисциплина рядом на одном гектаре не срали. Если вы барыга или спекулянт, перелить средства во внутреннее производство, избавиться от токсичных активов или перевести в другую юрисдикцию. Например: 🥃Люди всегда будут есть - поэтому производство и переработка еды никуда не уйдут. Увеличилось потребление алкоголя и антидепрессантов, поэтому я держу долговые бумаги основных производителей. 😈Можно сказать вот ты циничная сволочь, используешь проблемы и горе людей, а можно сказать, что я Бэтмен, который отгрызает маленькую денежку у плохих дядей и помогает хорошим. 🃏И я не уверен, что дядя, который создал производство ОБЯЗАТЕЛЬНО плохой, а дядя, который забил на свою жизнь - хороший. Вся разница в том, что вы с этим Делаете. 🔺Запомните навсегда: “Наливают в Рюмку, а не в рот” - решение принимаете всегда вы. Решать Проблему или Использовать временную Анестезию решаете только вы. 🔋Ни ты, ни я, нахуй не нужны никому как личности, мы с тобой Ресурс и если ты не научишься самостоятельно эксплуатировать свой ресурс, это будут делать другие. 🔺У тебя может быть НЕ благополучная или неполная семья, друзья наркоманы, а первая любовь проституткой - ты не можешь выбрать исходные данные, но итоговое решение, каким быть именно тебе и что делать принимаешь ТЫ. В одной и той же ситуации мы можем быть РАЗНЫМИ, вся разница в том, что вы с этим делаете. Берегите себя и своих близких. Брин. (фото заговорено на стабилизацию ЖКТ и рост волос )
Show all...
😬Что делать, если напал внезапный ахуй или дефибриллятор для яиц. 🔝Во время внеочередного запланированного нежданчика у меня резко возрастают просмотры моих соц. сетей. на 300% - 500%. 🤷🏻‍♂️Казалось бы, люди должны решать свои проблемы и задачи, а они сваливаются в виртуальный похуистический астрал. ЗАЧЕМ? Страх активирует выброс Адреналина и Кортизола, эти оба два товарища активируют нас на Убежать, Разрушить или Создать. 👻Предпринять хоть что-то для увеличения вероятности выживания. И что делает большинство? 🤢То, на что у них сформированы нейронные связки: Яростней тыкать жирным пальчиком в смартфон и больше поглощать информационного шума. 🚀Обратите внимание, как резко вырастают говно-каналы, со старта Ковидлы и СВО, на которых просто пересказывают новости из всех помоек с закосом под экспертное мнение. Кстати, где сейчас можно нормально так про Ковид посмотреть, а лучше обезьянью ОСПУ, ну чисто расслабиться? Нам кажется, что чем большей информацией мы владеем, тем будет объективней принятие решений и мы пытаемся найти или сформировать ответ на вопрос: ЧТО ДЕЛАТЬ? Кстати, именно поэтому, пару сотен лет назад сформировался паттерн: К старикам почет и уважение. Из-за накопленного ими опыта и передачи информации по “устройству мира”. 💩Сейчас информации переизбыток и в основном ее используют для формирования общественного мнения и контроля. Нас сшибают с унитаза страшными заголовками, ссут в уши триггерами страха и призывают голосовать, кликать, покупать или сосать. 📡Поэтому было бы неплохо настроить фильтры на входящие, ибо купить доллар за 120р в феврале и на него потом купить Биток по 40К не самое сбалансированное решение по итогу на сегодня. ПЛАН ПО СТАБИЛИЗАЦИИ НЕЖДАНЧИКОВ: 🍆Найух панику. У меня самого частенько с 2020 го года жопа сжимается в дудочку, а все планы на жизнь перемещаются в район между пупком и мочеиспускательным каналом, готовые к эвакуации. Все самые большие свои ошибки я совершил в момент паники. ⏳Поэтому всегда Беру таймаут в 24 часа, для формирования решений в своей голове т.к. неокортекс постоянно обрабатывает тысячи вариантов решения и самые первые - не самые лучшие. На Бирже есть правило - действуй через 3 суток. Главное не накосячить в моменте и выйти с минимумом потерь. 🍆Нахуй Тревогу. Тревога это Нормально, Тревога это сигнал о проблеме и для многих это стиль жизни, действовать только через тревожность. 👨🏻‍🔧Вот заболел у вас зубик, тревожность можно отключить обезболивающим, а проблему человек начинает решать, когда симптом заглушить не получается и там надо уже всю челюсть менять и желательно с головой. 🐷Вот нажрали вы себе резистентность к инсулину, ну ничего страшного, можно одним укольчиком решить, а потом хуякс и умерли - инфаркт\инсульт. Ибо одно дело, когда вы громко обещаете заняться здоровьем и совсем другое, когда нужно реально идти и жрать витаминный салатик. Вот живете вы 40 лет, работу работаете и вроде понимаете, что надо как-то с финансами разобраться, вроде как переехать надо, с детьми порешать проблемы, а потом хуяк и пенсия в одиночестве с талонами от государства на кефир, клизму и горчичники. ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ ...⬇️
Show all...
Я люблю тех, кто быстро принимает решение и ДЕЛАЕТ! 👻Если вы оплачиваете посадочное место в течении суток (24ч.) Я продлю ВАШЕ УЧАСТИЕ в проекте ПО ЛЮБОМУ ТАРИФУ на ДВЕ VIP- НЕДЕЛИ, где мы будем разбирать выход на вашу идеальную форму. Методы и способы, которые используют актеры, модели и ТОП-фитнеса перед съемками и показами. В такой идеальной форме, вы будете первый раз в своей жизни. 😬ТЕПЕРЬ ДАВАЙ НАЧИСТОТУ! (для многих это будет больно). Я не являюсь вашим другом и я не ваш родственник. Вы увидели в интернете мои материалы или вам порекомендовали их. И если вам нравится то, что я делаю, это не означает, что я вам что-то должен. 💎НО, я очень ценю ваше доверие! Я создал этот проект не для того, чтобы развлекать или мотивировать людей, которые ничего в этой жизни не хотят. 💣У меня есть база знаний, как СДЕЛАТЬ желаемую форму, подтянуть обвисшие непригодности, выйти на новый финансовый уровень и стать конкурентоспособным в нашем обществе. Я не даю готовых решений, прыгать от забора и до заката, я буду заставлять вас включать вашу ГОЛОВУ. 👾Вас будет коробить и ломать от того уровня ОСОЗНАННОСТИ и КОНТРОЛЯ, который мы подключим. Вам будет тяжело, вы будете пытаться соскочить, вам будет страшно, трудно, но крайне ЭФФЕКТИВНО. 🧠🔥У меня цель научить вас думать и делать самостоятельно, а не подсадить вас в качестве постоянных клиентов. Все последующие взаимодействия ПОСЛЕ проекта, только по взаимности. Если вас гложут сомнения: - А я смогу? А мне надо? - Я всегда Отвечаю НЕ СМОЖЕТЕ и НЕ надо. - А у меня получится? - НЕ ПОЛУЧИТСЯ. ⚠️Где сомнения - там не будет действий. Все кто задавал мне вопросы, уже убедились, что я никого не уговариваю и не убеждаю, как торговки на базаре, и пользуюсь кнопкой БЛОКИРОВКИ чаще чем ложкой и туалетной бумагой. Уговаривать и мотивировать на самом старте у меня желания нет, потому что за ПРОСТО ТАК мне ваши деньги не нужны. ✅Я уже давно финансово независим и в данный момент могу заниматься сотней других интересных дел, чем водиться с сомневающимися в себе подростками, предпенсионного возраста. Единственная цель, с которой я занимаюсь таким долгим проектом, а не тупо монетизацией - чтобы люди, которым это НАДО, достигли результата и сделали свою жизнь более осознанной и яркой. И, возможно, запомнили меня, как поворотный момент в своей жизни. Для тех, кому надоел бесконечный компромисс. https://fm4m2022.ru/startup/ До встречи по ту сторону ФМ4М. Брин.
Show all...
🚀Продажа Посадочных Мест на ФМ4М - Активирована! Поехали!⠀ Нет. Стоп. Стопэ. Стопуньки. НЕ ТОРОПИТЕСЬ! ⏰Потратьте 20 минут своего времени, на ОСОЗНАННОЕ прочтение описания программы ФМ4М. Даже если вы не попадете на ФМ4М, информация, которая там будет возможно, изменит вашу жизнь. ⠀ 🔥😈Ссылка на НОВЫЙ УРОВЕНЬ ЖИЗНИ, Достижений и Дополнительные Оргазмы вот, но обязательно прочитайте ВЕСЬ Текст! https://fm4m2022.ru/startup/ ⠀ ▪️(сайт лучше смотреть на ПК, мобильная версия на смартфоне, это как дрочить пинцетом). ⠀ Многие посмотрят, возможно прочитают, вздохнут и начнут ЖДАТЬ и ДУМАТЬ. ⠀ Как Будто жизнь бесконечная, а сейчас у тебя черновик, который ты перепишешь когда-то потом. ⠀ 🧠МЫ ДУМАЕМ, что Думаем - Как будто, перебирая в голове старые, уже сформированные данные, мы что-то придумаем новое. ⠀ Вы просто объясняете себе решение уже принятое вами моментально, но оно вам НЕ НРАВИТСЯ и надо успокоить психику, пообещать ей другой раз или "понедельник". ⠀ 🐒"В Другой Раз" и "Не Сегодня" - любимые фразы моих родителей. МЫ ЖДЕМ - любимая привычка, которую мы развиваем ВСЮ ЖИЗНЬ. ⠀ 🎅🏻В начале мы ждем, чтобы родители подтерли нам жопу, а Дед Мороз принес подарок. Затем ждем от учителя, работодателя и правительства. Индексацию, повышения, пенсию или лето, чтобы начать жить. ⠀ ▪️Ждем каких-то гарантий и стабильности, ведь мы весь год хорошо себя вели, ели дошики, смотрели телевизор, платили налоги, а это, как известно, Гарантия того, что тебе теперь все должны. ⠀ 😈Внутри ФМ4М все будет по другому, не так как вас учили, вы думали или предполагали и это будет для тебя НЕ Комфортно. ⠀ Тот уровень знаний и те действия, которые у тебя сейчас, не дают тебе тот результат, который ты хочешь, и я не вижу смысла, аналить в том же направлении и продолжать делать те же самые действия. ⠀ 🏋🏻‍♂️Естественно, работа - это тяжело, а работать головой еще и больно, думать и анализировать 3.14здец как неприятно, поэтому этим мало кто занимается. ⠀ 🤖Вместо этого, нам приятнее находить причины чужого успеха и причины своих неудач, оправдываясь за бездействие. На ФМ4М Вам предстоит прокачать себя Во Всех Сферах жизни, как компьютерный персонаж. Вы узнаете на что вы способны, полюбите и начнете уважать Самого Главного человека в своей жизни - СЕБЯ. ⚠️Сейчас на ФМ4М подали заявку, более 21.000 человек! В прошлый раз места закончились за 22 часа, а зимой (в декабре), за 29 мин. Да, меньше чем за час, многие даже ДОчитать не успели, но было весело)). Причина банальная - количество посадочных мест, на новый уровень жизни, строго ограничено, как и все полезное в этой жизни. Вебинарные классы не резиновые. Я не бессмертный (а жаль), Саппорт ограничен количеством профессионалов с бесконечными нервными клетками. ⛔️Я не собираю толпу - Я всегда ищу своих. Вы либо примите меня, как своего наставника на ближайшее время, взяв на себя ответственность за свой результат, либо возненавидите меня всеми фибрами души. ▪️Из-за очередной вашей порванный иллюзии на проекте, ваше ЭГО начнет пинать вас сапогами в толстый зад, пытаясь слить ответственность и результаты вашей жизни на внешние обстоятельства, которые вы НЕ Можете контролировать. Но вы начнете это видеть и сможете контролировать, а эмоциональный импульс сдвинет вас в нужном направлении. Пассивным не останется никто. 💪😎Сила ФМ не в массовке. Сила в людях, которые быстро принимают РЕШЕНИЯ и потом долго следуют своему ВЫБОРУ, а не наоборот. "Свои" - это те, кто ХОЧЕТ и готов сделать ВСЁ для необходимого результата. Обратите внимание не "все возможное", а ВСЁ! Чтобы усугубить твою печаль и фрустрации я добавил +50 БОНУСОВ: https://fm4m2022.ru/startup/
Show all...
🐷☹️С точки зрения жиросжигания, смысла в данном упражнении нет, как и с точки зрения здравого смысла, если ты только не готовишься на Олимпийские игры - бегать стометровки, в чем я лично сомневаюсь, разве что на Паралимпийские, после таких тренировок. 😛Женщины поймут мою печаль, это когда он сильный, ловкий и умелый, но только первые 15 секунд. 🏋🏻‍♂️Жиросжигание и Гипертрофия - это БОРЬБА с Адаптацией, а самое главное это объем работы, а не скорость и время, за которое ты укладываешься. 😕Жиросжигание Это скучно и монотонно, потому что нельзя ускорить физиологию липолиза. 🧐Жиросжигание это заумно и не весело, потому что всю дорогу используешь методы беспощадней, чем увеличение пенсионного возраста и отрицательные ставки на вклады: КЛАСТЕРЫ, ДРОПСЕТЫ, ОБРАТНАЯ ПИРАМИДА, ВОЛНЫ, ПАУЗЫ, НЕГАТИВ, СТАТОДИНАМИКА и пр., и пр.с кучей нюансов. Улыбаюсь на вебинарах только я. 🧙🏻‍♂️Я понимаю, что не хочется заморачиваться, хочется обвинить один гормон, взять одно упражнение или заклинание. Но делать подъемы на бицепс всеми частями тела, от ушей до простаты или 2 часа ехать на машине, чтобы походить на дорожке 30 мин - не комильфо. Поверьте старому солдату, я на этом собаку съел, чертовски породистую. 🤸🏻‍♂️Вы, естественно, можете на своих тренировках использовать все, что нынче в моде, ни УК РФ ни Конституция не запрещают вам тягать штангу в стиле "срущей собаки", подтягиваться, раскачиваясь, как обезьяна с оспой. 🤮Прыгать 500 берпи, до блевотных позывов и стоять в планке, пока глисты не сменят место жительства. Вы свободны в выражении своей творческой изюминки, но давайте на ФМ4М поработаем на результат, а не на публику и ЭГО. Хочешь похудеть - Бегай! Или плавай! Слышали? Так какая Тренировка Самая Эффективная для жиросжигания с одним нюансом? ⛔️Жиросжигающих тренировок не существует! Ну вот не предусмотрено тратить подкожный жир в ответ на нагрузку, ни грамульки, а вот жиры от булочки идут в жир, даже если она с изюмом. 👀На входе никто триглицериды не сортирует - этот пойдет на мембраны для клеток, а этот в энергию. Нет, строго все жировое депо, на самое неудачное место. Любая Тренировка направлена на получение определенных навыков и состояний, например на увеличение Силовой выносливости, Интенсивности или Увеличение Метаболического отклика, а расход энергии — это ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ. Хотите вы этого или нет, но Жиросжигание это не только Диета и Тренировки - это еще и Психология Пищевого Поведения. Если вы попытаетесь разом переключить тумблер на ПРАВИЛЬНОЕ питание, настроить Тренировки и запустить жиросжигание, Бросить КУРИТЬ или онанировать, вас постигнет нежданчик! 😃ВЫ начнете курить, жрать и онанировать одновременно и нет разницы, как сильно вы будете педалить тренажер и как часто взвешиваться. Каждый похудалец, пару раз в жизни проходил подобную анальную карусель самостоятельно. Старт ФМ4М в среду в 12-00 по МСК. Регистрация вот тут: https://fm4m2022.ru/ До связи. Брин.
Show all...
😈Как изменить себя, чтобы все оху#ли? Вот такая гениальная идея, посещала каждого из нас, хотя бы раз в жизни. ⠀ 🤡Интернет сегодня предложит огромное количество решений, специалистов в социальные сети, вагинами натаскали на любое психологическое отклонение, поэтому что слово ЭКСПЕРТ, сейчас звучит даже хуже, чем Пиdарас. ⠀ 🐒Мы не будет трогать уровень Домохозяек с советами, как худеть во сне, а если добавить лимон в воду или убрать сахар и дрожжи, надеть термобелье, убрать мучное и молочное, то…. ничего не произойдет. ⠀ 👻Возьмем что-нибудь брутальное, околонаучное. Там, где вы 100% Косячите на серьезных щах. 🍔По Диетам: взять Самые популярные нынче Периодическое или Интервальное Голодание, КЕТО рацион или классику не жрать после 18-00. ⠀ 👽В основе лежит жуткая история про Инсулин. Такое ощущение, что учебник по эндокринологии эксперды читали в деревянном сортире с большой загрузкой, поэтому большая часть листов была вырвана на потребности, как раз главы про контринсулярные гормоны и механизмы работы. ⠀ У меня только один вопрос. В нашем организме есть глюкоза зависимые ткани? ЕСТЬ! А они не в курсе, что углеводы — это ЗЛО? ⠀ 👾Зачем эволюция их создала? В нашем организме есть системы глюконеогенеза – образование глюкозы из неуглеводных соединений (в частности, пирувата). Вообще беспредел, я считаю. ⠀ 🤖Общий параметр эффективности ЛЮБОЙ диеты, который их объединяет - снижение потребляемой калорийности, что приводит работу энергетических систем в режим Дефицита, все остальное не так критично. ⠀ 🤷🏻‍♂️Снизили калорийность и о чудо, методика работает, причем любая, хоть приседания на бутылку, хоть веганство, хоть КЕТО рацион, хоть генная, хоть ПАЛИО, хоть по анализам крови и кала. Все равно в словаре Даля, все эти диеты на одну букву - Х(икс). 🚀Лучшие комбинации диет, проверенные наукой, мы разберем на ФМ4М: https://fm4m2022.ru/ ⠀ Теперь надо адаптировать данную систему под себя, чтобы снизить аппетит на минималки, а поисковую активность на максималки, и всего-то, пока не нарвемся на Метаболическую адаптацию. ⠀ 😆😆😆Ой, попали на новый заеб. Каждый новичок, который подключил спорт режим к своей трансформации, хочет Больше бегать, отжумаца, приседать и штанги тяжелые на бицепс поднимать! Заклинания на Меркурий или тупо голодать не рассматриваем. Чем больше и дольше спорта - тем лучше, наверное. Вы задумывались, а почему со временем мы становимся сильнее и выносливее? 🦧Правильно - Адаптация. А когда организм тратит калорий больше на один и тот же объем работы - адаптированный или нет? А скелетная мускулатура растет в ответ на Механический и Метаболический стресс, когда мы адаптированы к нагрузке или нет? А нафига нам вообще эта мускулатура скажете вы? 🍌Ну допустим - красота телесных форм - это вот оно самое, сексуально озабоченные мои, но это десятое. Первое это Базовый Обмен веществ - очень важная хрень в формуле “Жрать и Не Толстеть”. Критически для Дамочек, мужикам не так, сейчас у нас в моде женоподобность (открой тик-ток) или арбузико подобность (сходи на пляж). 👨🏻‍🔬Между первым и Десятым есть еще Миокинез - Образование белков, Миокинов, в ответ на мышечное сокращение, которые регулируют деятельность костной и жировой тканей, головного мозга, а также органов пищеварения. Всего лишь 700 вариантов и я бессовестно эксплуатирую вот этот - Уменьшаются симптомы депрессии и тревоги, повышается качество сна и работоспособность. 💩Еще момент - Если Гипертрофия, которую можно измерить прибором, появляется только на 5-ю неделю, а марафоны идут 4 недели, то как это называется на культурном, слова подобрать не могу? Вчера увидел у одного из "фитнес-гуру" упражнение, смысл которого был максимально быстро сжечь 15 ккал за один подход. Три подхода и ты отхаркиваешь свои легкие, ты герой, аж 45 ккал сжег, я когда трусы надеваю, больше трачу, когда снимаю - меньше, когда снимаю не свои, там вообще зашкаливает. Не знаю зачем вам эта информация, прост.
Show all...
❤️Это как секс, музыка, любовь, бизнес или спорт. Ты всегда идёшь туда же, но должен находить новые пути и грани ибо без этого это превращается в скучную Рутину. ⌛️НАШЕ Время жизни все равно уйдет, пока вы живете в режиме ожидания и единственное, что от нас зависит, это КАЧЕСТВО нашей жизни, с которым мы ее проживаем сейчас. Ни иллюзии, не перемена декораций не спасает от самого себя. Клизма реальности найдет каждую хитрую жопу и спросит за НЕ РЕАЛИЗАЦИЮ своего потенциала. Знаете это состояние? Когда хочешь большего, но не знаешь ЧЕГО конкретно, можешь больше, но не знаешь КАК, ждешь, думаешь, изучаешь, ищешь, а БОЛЬ, от собственной НЕ РЕАЛИЗАЦИИ давит все сильнее и сильнее. 😎💪Обожаю эту боль, она моментально включает ненависть, силу, энергию, чтобы изменить реальность. НО! Достаточно ничего в этот момент не делать и ты со временем выгоришь изнутри. ЩА будет мотивацион: Моя любимая фраза, одна из: "Я ТО, что я с собой сделал, а не ТО, что со мной случилось" - Вытатуируйте себе этот слоган на члене и вы начнете пользоваться им намного чаще – и не только для ссанья. Для представительниц "слабого" пола, я слышал, хорошо работает - Загадать желание и запустить шарик в небо. Если вы в это верите, можете досасывать свой Чупа Чупс до палочки. Принцев не будет, мамкиных ебак сколько угодно. Мир за окнами, с каждым днем все больше охеревает, и нам остается либо контролировать свою жизнь САМОСТОЯТЕЛЬНО, либо прогнуться под стандартное существование горбатых ебобо. 🔥ФМ4М стартует на следующей неделе, вход здесь: https://fm4m2022.ru/ Хорошего дна. Брин.
Show all...
Британские ученые установили, опять, что у каждого из нас, есть красивая история объясняющая любую хрень в нашей жизни. ⠀ 🚀У каждого из нас грандиозные планы и обещания, мощные эмоциональные переживания, принятие и поиск себя, бесконечное обучение и познание, бурная эпическая деятельность лишбы нихуа не делать! ⠀ ▪️Есть 5 основных направлений, которые у большинства людей болят и образуют вечный двигатель из говнометов и страпонов. БЕЗОПАСНОСТЬ - ОТНОШЕНИЯ - ФИНАНСЫ - РЕАЛИЗАЦИЯ и пятая неведомая хрень, на основании твоих личных загонов. 🤷🏻‍♂️Такие красивые штуки как ЗДОРОВЬЕ, МИР во ВСЕМ Мире, Счастье и пр. в этот список не входит ибо абсолютно не нужная хрень с точки зрения R-комплекса. 👾Потому что слово Глюконеогенез вызывает меньше эмоций, чем смска с комбинацией “у вас сифилис”, а страшный Вирусяка со смертностью пару процентов заставляет очковать сильнее, чем сердечно-сосудистые проблемы стабильно за 80%. ⠀ 😱Если ночью из кустов, на вас выскочит голая баба с топором, то команду обосраться, даст именно этот отдел мозга. Другие части, например: миндалина, таламус или гиппокамп мы используем чисто для Развлечений между Ютубчиком и Подрочить. ⠀ 🧠Неокортекс - рациональный разум, только шестерит перед другими отделами, чтобы объяснять всю нами рукотворную жопо боль, ибо в него вмонтированы способность к размышлению, умозаключению, анализ, познание и визуализация будущего. ⠀ 👾Ясно понятно, что если жрать сверх меры круглосуточно, с 14-ти лет подбухивать, и учиться на сторожа в Пятерочку, то в будущем будет грустно, но почему-то большинство это не останавливает. ⠀ Потому что если у вас дома есть гантели и книги - это не означает, что вы будете этим пользоваться, то же самое с Неокортексом, активируется только тогда, когда паяльник в жопе реально зашипит т.е. никогда. ⠀ ✅До многих не доходит, что место в жизни, точка координат, ситуация в которой ты сейчас находишься - это лучшее, что ты мог сделать, придумать и накреативить на своем уровне мышления прямо сейчас. ⠀ Для других Результатов нужны ДРУГИЕ Действия, для других действий нужна другая перепрошивка. ⛔️Мозг НИКОГДА не будет тратить энергию на неведомую РАБОТУ, с негарантированным РЕЗУЛЬТАТОМ, если выживание УЖЕ гарантировано в старой модели. 🖕🏻Ему пох на ваши амбиции и хотелки, он лего формирует иллюзию развития и контроля, которую мы потом бесконечно защищаем. ▪️Разобрать психологию своего пищевого поведения, вместо сериала, чтобы перестать компенсировать перепады дофамина в своей скучной жизни от нихуя не делания - это нормально. ▪️Посидеть годик на «Дошираке» ради того, чтобы создать дополнительный источник финансов - это тоже нормально для человека, который хочет финансовой стабильности. ▪️Поиграть годик с дисциплиной, отдавая все свободное время тому ВЕКТОРУ развития, который у вас не закрыт: Здоровье, деньги, отношения, семья и т.д. это НОРМАЛЬНО! 🐒💩Сидеть всю жизнь на вермишели из «Пятерочки» с кетчупом и картонной сосиской, радуясь, что не приходится сидеть на «Бомж Пакетах» - вот это самая ДНИНА - ГОВНИНА, которая засасывает насмерть! Все идет от наших ШАБЛОНОВ и ТРИГГЕРОВ: 📡Попробуйте, например, доказать своей бабуле, что телевизор - это зло или увлечь ребенка основами молекулярной гинекологии. Объяснить трудяге, со стажем в 20 лет, что ДЕНЬГИ это мера его ценности в мире. Рассказать жиробомбелю, что с генетикой у него все отлично, а инсулин вообще не при делах. Проблемы у людей в отношениях, это не из-за детских травм в прошлом, а потому что они творят ебанину в настоящем, оправдывая свои поступки и перекладывая ответственность на прошлое, ВНЕ зоны их ответственности. Только заикнись - Они вам все фреймы обоссут своими историями в стиле, потому что потому… ⚠️Любое изменение начинается с изменения МЫШЛЕНИЯ и вывода из стабильности, чтобы изменить и расширить свой депрессивный скворечник. Мозг кайфует от стабильности и постоянства, ибо смертельно опасной херни для него не предвидится. Стремитесь к постоянству в обучении, опыте и дисциплине, но не в методах, способах, вкусах и знании...
Show all...
Чтобы получить НОВЫЙ результат, требуется Новое решение, которого ни у кого нет, потому что нейронные связи СТАРЫЕ, жестоко окаменевшее говно. 😕Человек смотрит на Новые Решения через свой СТАРЫЙ Трафарет на котором написано слово ЙУХ и без метода “соски в тиски” ничего не делает, продолжая верить в марафоны желаний, жиросжигающие программы и таблетки, секретную крипту и женскую энергию. Когда ты умер, ты об этом не знаешь, только другим тяжело. Тоже самое, когда ты тупой. Каждый раз, читая сообщения диванных аналитиков, вирусологов и политологов с дуальной системой обработки сигналов, стремительно возрастает желание съебаться в Тибет и лепить из глины. 🦧Вначале всегда идет защита от всего Нового и Решение, которое уже вшито в нашу систему выживания в стволе головного мозга. Если Система Вшитая - Результат будет Всратый. Я проверял. 💃🏻Потом под нее подстраивается Лимбическая Система(эмоции), и потом уже человек подрубает Неокортекс и логически объясняет давно Принятое решение. 🍑Я это называют Думать Писечкой, встречается у всех неосознанных людей, т.б. в 90% случаев. Именно поэтому мы жрем когда Не голодны, Не делаем то, что Надо делать, Терпим там, где Не надо терпеть, заводим отношения на стороне, Лжем, Бухаем и трусливо съебываемся от целей, нами же поставленными, создавая набор Железобетонных алиби на все Нежданчики. А что произойдет, если ничего НЕ Делать? Просто Жить. НИ-ЧЕ-ГО!!! Посмотри свои прошлые 10 лет, они были лучшими и продерни их в будущее, будет хуже, а потом ты умрешь, если верить статистике, то не от старости. В этом мы все похожи, разница лишь в качестве нашей жизни СЕГОДНЯ. Сегодня - это то, что ты делал вчера, Завтра - это то, что ты делаешь сегодня. Результат Будущего никого, никогда не пугает т.к. он отложен во времени и начинает пугать, как правило, когда уже поздно. ▪️У реальности свои правила, с которыми мало кто ознакомился на старте, поскольку процесс постоянного ПЕРЕобучения вызывает боль дырка задница, диарею и аллергию одновременно - сидишь и боишься чихнуть. Люди годы сливают на сериалы и соц. сети, а когда видят три странички сложного текста, начинают истерить в комментах. Только 20% дочитают до этого места. Одни боятся быть слабыми и казаться тупыми, другие стремятся к обучению и быть сильными… Одни боятся быть бедными и одинокими, другие стремятся быть богатыми и ресурсными… Вектор Развития Один и тот же - Методы и результаты Разные. 🔥Перепрошить Фреймы и Победить Жировые Отложения записывайся на ФМ4М, он для этого и разработан мощным ураганом: https://fm4m2022.ru/ Решил подождать - моя тебе соболезновать. Брин.
Show all...
😈Самое интересное, чем можно заняться в последние 40 лет жизни, не предусмотренные эволюцией, это жить по Собственному сценарию жизни и это реальная проблема. 🐒У нас нет собственного сценария, ваши хотелки, доски желаний и списки целей, можно скатать трубочкой и засунуть между уретрой и мочеиспускательным каналом - Это Так Не работает. ⠀ Детский сад, школа, универ, работа - Нам всегда говорили что делать, передавая модели интеграции и выживания в социуме. ⠀ Что изучать, когда работать, когда отдыхать, за кого голосовать, что покупать… а когда наступает момент принятия решения Самостоятельно, мы просто зависаем в ожидании следующей команды. ⠀ 👨🏻‍🏫Недавно увидел рекламу на Яндексе - “Это нормально, когда вы НЕ можете объяснить Уроки Ребенку”. ⠀ Я совершенно согласен - это нормально. Не нормально, что родителям приходится объяснять урок ПОСЛЕ Учителя. Никого это не смущает? ⠀ 🧠Здоровый Мозг категорически сопротивляется постигать абсолютно не нужную ебанину. ⠀ 👨🏻‍🔧Вы гайку Не по резьбе пробовали закрутить, а шуруп пассатижами заколотить? ⠀ Конечно Да. Ну и как результат? Вроде получилось, но этот гений инженерной мысли и руки развалится при первой нагрузке. ⠀ Тоже самое с мозгом, он не предназначен для накопления и хранения Информации, он не флэшка, задача мозга - анализ и обработка входящих данных с последующим прогнозированием, но… ПОСЛЕ Моторики. Сделали - Подумали. ⠀ 👼🏻ВЫ когда ходить учились, долго изучали теорию векторов силы, центр тяжести, динамику и ускорение? ⠀ Сейчас самое время включить Защиту шаблона, чтобы снять с себя ответственность: ⠀ ...но ведь школа учит бла-бла, развивает бла, так положено бла-бла… ⠀ Вам это кто-то сказал или где-то прочитали, сами вы конечно НЕ проверяли. ⠀ Методы и Программа у всех одна - Результаты в Жизни у всех разные, ты на практике своей жизни проверил её актуальность, самое время что-то предпринять по этому поводу, но делать Никто Ничего не будет т.к. делаем то, что положено, кто это “положил” и зачем “положил”, никого не волнует, так принято. ⠀ 😆Спокойствие, Вам никто не запрещает сидеть в социальном анусе и зарастать жирком, а даже совсем наоборот. 🤖Мы так устроены - пивное брюхо, кредит на погашение кредита и пять всратых браков, не убивают оптимизм и надежду на то, что вот вот все нормализуется - САМО. Край, к психологу походить и вот тогда уж точно. Спойлер - НЕТ. Человек, от постоянного ожидания и мастурбации превращается в Мучное Изделие - это человек, который мучает себя сам. Мучается, страдает и получает от этого удовольствие, ежегодно соревнуясь с гирляндой, кто раньше перегорит. Это отдельный вид ментальных заебов, которые мы сегодня разбирать не будем. ⚠️Самое сложное для меня на моих тренингах - это заставить людей Делать и Мыслить, проложив новые нейронные связи, для получения новых результатов. Они категорически упираются рогом в свой старый фрейм и прикладывают ГОТОВОЕ решение к любому ВОПРОСУ. Это наш вшитый защитный механизм для экономии ресурсов и обеспечения выживаемости - Принимать уже ГОТОВЫЕ и проверенные решения на основании прошлого опыта. У нас на каждую Ситуацию есть Решение и Трафарет. У каждого человека уже есть представление как похудеть: Бег, бассейн, липотропики, термогеники, массаж, детокс, кето - шмето, Бодифлекс, интервальное наебалово (простите голодание)... Доктор Берг, который забыл прочитать главу про контринсулярные гормоны, госпожа Малышева, доктор Ковальков, мое почтение цирковым акробатам/ Требуется хренова туча научных исследований и нервных клеток, чтобы пациент перестал мастурбировать пинцетом. Можно в комментах написать классическое: а мне помогло. Человек никогда тяжелее клизмы в своей жизни ничего не поднимал и его приходится витиеватыми лабиринтами загонять под железки, на его первые 100 кг - чтобы психика не обосралась со страха. Человек никогда в жизни больше 100 тыс. руб. не зарабатывал и для него Больше зарабатывать - это Больше работать, опять прямая логика Блэт. ⛔️У этой формулы Всегда есть предел, на сколько БОЛЬШЕ? На 30-50% - А Как ты в 10 раз Больше работать будешь, есть план?
Show all...
🐷ОДИН РАЗ ЖИРНЫЙ – ЖИРНЫЙ НАВСЕГДА!⠀ ⠀ ☹️Единственный источник энергии, который мы можем бесконечно весело и много запасать – это жир. Я бы конечно хотел солнечную, чтобы потом фокусировать оптикой и лазеры из глаз, но нет - ЖИР. ⠀ Мы не можем увеличить внутренние органы для запасов ГЛИКОГЕНА или скелетные мышцы, мозг, печень, либо член, БЕЗ ПОТЕРИ функциональности, а вот любимая жопа растет без проблем. ✅Возможно, чтобы купидону было сложнее промазать, но нет, наоборот, я проверил.⠀ ⠀ ПРЕДСТАВЬТЕ ТАКУЮ СИТУАЦИЮ:⠀ В вашем теле есть определенное количество клеток (адипоциты) для складирования жира (триглицериды) и в один прекрасный день они закончились. Больше Некуда складировать ЖИР! ⠀ В таком случае организм начинает синтезировать НОВЫЕ КЛЕТКИ - СКЛАДЫ и увеличивает количество адипоцитов, процесс этот бесконечный и ничем не ограничен, именно поэтому человеком в 500 кг уже никого не удивишь и не напугаешь. ⠀ Самое смешное начинается В ДРУГУЮ СТОРОНУ, когда вы решили похудеть. ⠀ КЛЕТКИ ЭТИ НЕ РАЗРУШАЮТСЯ, ОНИ ОСТАЮТСЯ С ВАМИ НАВСЕГДА! Здесь надо подрубить злобный смех. КАЖДАЯ клетка это целая станция, которая вырабатывает набор АДИПОКИНОВ (гормоны жировой ткани). ⠀ 🫀ОНИ влияют на работу внутренних органов, ЦНС и управляют адаптацией к голоду, стрессу, насыщению, перееданию, взаимодействуют с внутренними органами, участвуя в регуляции функций нашего тела и т.д. ⠀ 😎В общем крайне серьезные ребята, а жир - это не просто склад энергии - это эндокринный орган, который влияет на наше поведение и принятие решений. ⠀ Если вы похудели на пару кг, то у вас целый склад “пустых” голодных клеток, которые посылают сигналы ГОЛОДА в ваш мозг десятками различными способами, которые не заткнешь таблеткой и не обманешь диетой. ✅ЧЕМ сильнее вы худеете - тем сильнее будет сигнал ГОЛОДА. ⠀ ВЕСЬ этот цыганский табор с гормонами называется ЛИПОСТАТОМ, что-то вроде термостата, который должен поддерживать требуемую температуру, только поддерживается требуемый уровень жира, на который настроен организм. ⠀ Вы ведь не за один день раскабанели, вы систематически и планомерно, волевыми усилиями, годами дисциплинированно превышали свою норму калорийности. Адаптировались и перекалибровали свою липостатическую систему, которая в нашем теле поддерживает баланс говна и шоколада для обеспечения выживаемости. И ты наивно полагаешь, что диетой и тренировкой, на недельном инста марафончике, книжкой или видосами на Ютубе можно порешать эти проблемы? 🦧У эволюции было несколько миллиардов таких хитрожопых и она создала МЕТАБОЛИЧЕСКУЮ АДАПТАЦИЮ. Калорий вы будете тратить меньше, при этом ЖИР ЗАПАСАТЬ с утроенной силой. 😬Все, кто до сих пор, использует прямую логику и дуальности в своей жизни, на поезде жизни, будут ехать в общем вагоне, нижняя полка - напротив сортира. Перекалибровать Липостат и Порешать с Метаболической Адаптацией сюда: https://fm4m2022.ru/ До связи. Брин.
Show all...
Ярослав Брин, [30.05.2022 10:38] 😈Как победить падлу, которая не дает Похудеть и Разбогатеть в любой последовательности? У каждого Человека есть список Задач, которые надо порешать и прилагающийся к нему План “Капкан” со списком подвигов (Дел), чтобы точно достичь нужный РЕЗУЛЬТАТ. ⠀ 😎Ты бы хотел Денег, Популярности, Сексуальную Фигуру и член, на пару см длиннее, чтобы точно 13 см. С дамами сложнее, но… эволюции похер на любую гендерную живность и их хотелки. ⠀ ⚠️Ты знаешь какой результат запрограммирован в твоем теле эволюцией? ⠀ 🐒Выжить и Размножиться. Третьего не дано, это мы уже стали придумывать смысл жизни, предназначения там всякие, напитывать себя духовными и моральными смыслами, чтобы дрочить было веселее, ибо стали слишком долго жить. ⠀ В Нашем теле есть несколько функциональных систем, которые следят за тем, чтобы ты не выебывался и не выбивался из общего стада. ⠀ В каждой такой системе есть несколько структур, а в каждой структуре еще и блоки и механизмы. ⠀ ☹️Вся эта ебола обычному позвоночному не интересна, нам интересен только Конечный Результат, который ученые называют ПРИСПОСОБИТЕЛЬНЫЙ, его определяет комбинирование механизмов интегративной деятельности мозга в функциональную систему. Поумничал, не удержался. ⠀ ⛔️СТОП! Это что же получается, люди которые всегда с прессом или (и) деньгами, как-то для этого приспособились? Вот именно! ⠀ Давай пощупает Блоки поменьше: Мотивация - Принятие Решений - Акцептор результата действия - Афферентный синтез - Эфферентный ответ - Результат системы - Обратная Афферентация. ⠀ 🧠Извини(нет), что так сложно, я понимаю, что для большинства мир в виде колбаски и иконки соц сетей, а чтобы похудеть надо бегать, а чтобы разбогатеть, какое-то там мышление настроить, но это так не работает, до вас обязательно дойдет через дополнительные трудобудни на пенсии. Хнык бля. ⠀ Афферентный синтез - именно он решает, какой результат должен быть получен. Ему абсолютно безразлично что ты там хочешь, он зациклен только на доминирующую мотивацию и он исказит абсолютно любой сигнал системы. ⠀ Именно поэтому ты знаешь, что надо делать, но не делаешь, хочешь одно, а получаешь другое. Моя любимая структура Энергетический Гомеостаз - это добрая бабайка, которая гарантирует, что от голода мы не умрем и энергии хватит на все фрикции и конвульсии. Составной блок от нее - Липостатическая Система - эта штука отвечает конкретно за наличие жирового депо. Ее размотаем в другой раз, если ты найдешь в себе силы прочитать пару страничек. А можно все это настроить для нашей пользы? Легко, как антенну на старом телевизоре, чтобы мультики посмотреть. Вжух. Организм имеет множество степеней свободы в выборе реакции. При принятии решения происходит торможение ВСЕХ степеней Свободы, кроме одной, вот ее и настраиваем: Деньги, Фитнес, Сексуальная Доминация, Ресурсоемкость, но… ох уж это злоебучее (мое любимое) НО! Вы же понимаете , что если сходить на тренировку то ничего не будет. НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ. Абсолютли! Прочитать книгу по бизнесу - Ничего не Изменится. Весь день правильно питаться - Ничего не Изменится. Всякая система имеет Гомеостаз т.е. устойчивость к изменениям. Попробуйте прямо сейчас повысить свою температуру, изменить Ph крови или запустить Кетоз. Что, Облом? Устойчивые изменения ВСЕГДА отложены, то что вы хотите - это отложенное во времени, а профит от подрочить, пожрать и зарплата периодически и моментально, поэтому эта структура доминирует в виде принятия решений и действий. Никто не хочет Добровольно и Осознанно Эволюционировать от анальных сомнений, до исцеляющей конкретики и бесконечно ждут, тратя все активное время жизни на реализацию чужих планов, подбадривая себя поговорками, про то, как они крепчают и про то, что нас не убивает. То, что нас не убивает, просто не хотело. Не надо льстить себе, вся эта хрень не смертельная. 😈У твоего кризиса не было такой задачи. Задача была научить и показать, что ты опять нажал не на те кнопки. Или вообще не нажал ни на какие. Разматываем Функциональные системы и снижаем уровень Жира в мозгах, и теле мы на ФМ4М. https://fm4m2022.ru/
Show all...
Регистрируйтесь. Брин.
Show all...
Мой вам Фитнес Бонжур!⠀ ⠀ Дабы оградить вселенную от летнего нашествия леопардовых труселей и уменьшить массу космического шарика, под кодовым названием ЗЕМЛЯ, мы возглавим и проведем собственную ФИТНЕС БДСМ Дискотеку. ⠀ 🚀Я запускаю свой культовый проект ФМ4М [Фитнес модель за 4 месяца]! https://fm4m2022.ru/ ⠀ ⏰Если ты ждал СИГНАЛ от вселенной, точку опоры, точку отсчета, подходящего времени, благоприятных условий, чтобы все изменить… или чем вы там объясняете свое похуистическое отношение к собственной жизни. ⠀ 📡 ВОТ ОН СИГНАЛ: Пиу-Пиу! Сигнализирую тебе прямо в антенну. Других сигналов в этом году не не будет! ⠀ ФМ4М - это лучший ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ проект, который не нуждается в рекламе, лозунгах, скидках, хайпе и в прочих не потребностях, но они будут. ⠀ Проект ФМ4М проходит Один раз в Год и то не каждый.⠀ Никаких бесконечных потоков, постоянных запусков и повторений. Не забываемый, как первый поцелуй и эффективный, как нежная рука проктолога кочегара. ⠀ Предварительная регистрация вот тут: https://fm4m2022.ru/ ⠀ Самый распространенный формат ЛЮБЫХ Тренингов - "Делай, что я говорю." Формат ФМ4М - "Делай, что я Делаю!" Самая сложная модель и одновременно самая эффективная! ⠀ До сих пор, никто в МИРЕ, ничего подобного не делает. Пытались, Копировали, Подражали - НЕ получилось. ⠀ Я знаю, что все так говорят, но в моем случае, все что сейчас есть на рынке, это так или иначе личинки моего проекта. Потому что в теории легко и весело, а внутри 120 дней личного участия в режиме реального времени с гарантией РЕЗУЛЬТАТА. ⠀ Многоступенчатая программа, начиная с азов ОФП и заканчивая профессиональными метаболическими схемами. С полным разборов ВСЕХ эффективно работающих диет, БАДОВ и фармакологии. ⠀ Никакой магии, только 20 лет опыта и научные данные по физиологии, биохимии и эндокринологии понятным языком, упакованные в рабочую модель обучения, иногда через “мать-перемать”. ⠀ Моя цель быть НОМЕРОМ 1 в том, что я делаю и единственный способ быть им, только через ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ! ⠀ ТОЛЬКО НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЕ СХЕМЫ И МЕТОДЫ! https://fm4m2022.ru/ ФМ4М - это всегда экстремально возможная трансформация. ⠀ Вначале - Я буду много говорить, а вы будете очень внимательно слушать. Затем - Я буду говорить меньше, а вы будете слушать и думать. …И наконец, я совсем не буду говорить, а вы будете думать своей головой и делать самостоятельно, потому что, моя задача, как Тренера, стать вам не нужным! Регистрируйтесь по ссылке. Брин. Мало кто из нас ведет себя по-взрослому на радость нервам и печени, вступая в интимные отношения с едой, а многим еще и не досыпали опилок при зачатии. Кто-то рвет себя на хомячков, практикуя инста-марафоны через отечественный БДСМ-фитнес, кто-то ушел в Бодипозитив или Детокс. Ты сам себе злобный Буратино! Сделай одолжение своему ЖКТ, начни уже думать головой. Грядет Время Исполнения Обещанного самому себе. Да прибудет с вами мозг и трудолюбие, чтобы не пропустить вспышку. Опять! Регистрируйтесь. Брин.
Show all...
На правах весеннего обострения: Гений Путина? Илм ещё одна возможность послать Руссяку на Гиляку, вместе с кораблем😈: https://www.instagram.com/p/Ca6v8lsuY7g/
Show all...
Зачем Черчилль не боксёр и как это связано с Украиной: https://www.instagram.com/p/Ca4FFUAt2xx/
Show all...
Что делать с Рублем Сегодня? 💩
Show all...
Почему Цели на Новый Год не исполняются и что с этим делать: https://www.instagram.com/p/CYTFX_htwTv/
Show all...
Я инфоцыганин! И я ненавижу, блеать, инфоцыган! Как отличить Инфоцыган от хорошего онлайн образования: https://www.instagram.com/p/CXxtPxSt8OK
Show all...
Что общего между порнушкой и вашими целями? ➡️ https://www.instagram.com/p/CXiPjKQNpk_/
Show all...
Про Деньги, все как мы любим 😈, через жопо-боль, но доходчиво: https://www.instagram.com/p/CXaYgelNTuv/
Show all...
Про Деньги, все как мы любим 😈, через жопо-боль, но доходчиво: https://www.instagram.com/p/CXaYgelNTuv/?ut
Show all...
Очередная порция реальности: https://www.instagram.com/p/CW-FbQCt0k1/
Show all...
История Бенджамина Баттона Без витамина Д. Думаю каждый здесь узнаёт себя: https://www.instagram.com/p/CW2b0VTN1N2/
Show all...
Как Гарантированно изменить жизнь в следующем Году: 🚀➡️. https://www.instagram.com/p/CWkjUe1Nxxe/
Show all...
Про ФМ4М. Обучение, Трансформацию и Изменения: https://www.instagram.com/p/CTeEbU4NQcR/
Show all...
Sign in and get access to detailed information

We will reveal these treasures to you after authorization. We promise, it's fast!