cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

"И это пройдет" с Вокиной Анной

Блог Анны Вокиной о житейской мудрости. Этнопсихология. Как прошлое влияет на нас и на будущее. И как нам этим влиянием рулить. Я решила сделать возможность обратной связи в виде чата https://t.me/+3ysm1KPavrA3N2U6

Show more
Advertising posts
9 293
Subscribers
+324 hours
+297 days
+10830 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Два дня назад у нас начался сезон грунтовой клубники, так что не поминайте лихом )) В Великий Пост я избавилась от всех запасов, которые пережили зиму и сейчас делаю новые, на следующую зиму. Первое - сделать в морозилке ящик майского, самого вкусного и целительного майского масла. Много лет это одно из майских дел.
1 1256Loading...
02
Пряник совсем оброс и превратился из жесткошерстной таксы в болонку, тримминг будет со дня на день, а пока вот такая милота. У Рамона шерсть более жесткая и таких резких превращений после тримминга с ним не случается. Вообще из моего опыта содержания такс с разной шерстью самой без проблемной оказалась длинношерстная такса. С него и шерсть не особо сыпалась и с ней ничего делать не нужно было. С гладкошерстных мелкая шерсть иголочками была везде: на мебели, одежде, как приправа в еде. Мы и сейчас это наблюдаем у Лоры, поэтому в период линьки я не выдерживаю и тащу её к грумеру на искусственную линьку. Жесткошерстных приходится водить к грумеру регулярно, раз в 1,5-2 месяца.
1 0920Loading...
03
Вчера проводила гостью из Питера. Грецкий орех в моей гостевой квартире вырос так, что квартира стала ещё более тихой и уютной. Уходить не хочется, помогает знание, что дома так же хорошо
1 0802Loading...
04
Это яйцо богомола. Позавчера нашли на улице веточку с двумя такими яйцами, решили забрать домой, чтобы у нас возле дома было больше богомолов и меньше мух, но пока ездили туда-сюда, палочка с яйцами потерялась. Надеемся, что не где-то в машине, а то вылупятся штук 500 🤪
1 0912Loading...
05
Наши бабушки выживали физически и для этого заморозили свои чувства, наши родители - послевоенное поколение, выросло в установке: ⠀ “Войны нет, сыты-обуты-одеты, мы для вас страну восстановили, вы обязаны жить и радоваться”. ⠀ И никому не было дело до того, как они себя чувствовали, когда их мамы выходили на работу спустя 6 недель после родов, а даже если и возвращались с работы, то замороженные войной и восстановлением страны мамы не могли быть чуткими и понимать чувства своих детей. ⠀ Никому не было интересно, как этим детям жилось в круглосуточных садах на пятидневке, на дачах, куда вывозили садики на все лето… ⠀ Как мне рассказывала одна такая бабушка: “А я прекрасно троих вырастила. Ясли, сады, дачи, школы, кружки, лагеря. Самостоятельные. Я их даже и не видела”. ⠀ И потому послевоенное поколение может быть большими умницами, отличными специалистами, трудягами. Но в отношении своих детей не уметь быть родителями. ⠀ Такие родители рожают малыша и думают:“Наконец-то появился в моей жизни кто-то, кто будет любить меня просто так!” (Вообще-то это врожденное ожидание ребенка к своей маме). ⠀ И далее наши родители послевоенного поколения выдвигают требования к своему ребенку, как к своей матери: ⠀ “Это ты виноват в том, что теперь у меня плохое настроение” ⠀ “Решай, куда мы пойдем гулять и что будем готовить” ⠀ “Я отличная мать, потому у моего ребенка не может быть плохого настроения, то, что он устал, не хочет того, что я ему предлагаю - все выдумки и дурной характер”. ⠀ Когда ребенок подрастает, такие родители начинают втягивать ребенка во взрослые отношения, заставляя быть арбитром или переговорщиком между поссорившимися мамой и папой, мамы начинают путать дочек с подружками и рассказывать о своих любовниках, абортах или о том, какой её отец подлец… ⠀ Внутренний ребенок детей, рожденный послевоенным поколением остается вытесненным, словно его и не было. ⠀ И наше поколение с детства привыкает, что нужно всех выслушивать, не расстраивать папу и маму, справляться самостоятельно и не обращаться за помощью. ⠀ А потом в зону этого внимания и заботы попадают все, до кого эти дети дотянутся: бедные родственницы, непутевые братья-сестры, старики, сироты, котики-песики, ну или собственные дети и муж. ⠀ Что делают наши хорошие девочки на самом деле, когда заботятся о других, забывая о себе? ⠀ Они доращивают внутренних детей окружающих людей в надежде, что когда окружающие вырастут, то наконец они возьмут ее давно забытую маленькую девочку на ручки. ⠀ Ведь детская потребность быть беззаботным ребенком, которого взрослые принимают безусловно, так и осталась не удовлетворенной. ⠀ Выход из этой ситуации есть. Мы выросли и теперь в состоянии найти внутри себя эту девочку и стать ей той самой принимающей взрослой.
2 05762Loading...
06
Media files
1 8299Loading...
07
Вчера добралась до дома. Состоянии странницы сильнейшее, не помню дат, не помню когда я уехала и какое число сейчас, и как же меня выручат сейчас ритмы года! ⠀ Первое - через еду. К сожалению, гостям даже в Грузии предлагается зимняя еда: мясо, тесто, картошка. И если не встроена в ритмы года, то вроде и нормально. ⠀ Но у меня был Великий Пост с плавным переходом от еды прошлого года к постепенному наращиванию свежей зелени в рационе. И хорошо, что сначала это было в виде нескольких травинок, а потом количество зелени увеличивалось и если я перебарщивала, то крутило живот. ⠀ Но семи недель хватило, чтобы свежая зелень, которую я не ела зимой, стала мне заходить в любых объемах и из дома я уехала, когда мой рацион состоял из много зелени, кисломолочного, творога, сливочного масла и яиц. ⠀ А тут глаза видят вокруг сочную зелень, а я ем хинкали, сациви и хачапури - зима-зима. ⠀ Один день я выдержала, на второй ЖКТ стал перестраиваться вновь на зимний режим и это сказалось на моем состоянии на утро после сна: всё раздражает, всё не так. ⠀ Я очень благодарна участницам “Мельницы”, которые ездили по своим делам в лес, нашли там черемши и привезли мне большой пучок. За ужином я налегала на черемшу и на утро я вновь радовалась миру, чудесному месту и людям, в кругу которых я оказалась. Еда очень влияет на состояние и адаптацию. ⠀ Заехав в город, еще до приезда домой, я первым делом заскочила к зеленщику и купила зелени, клубники и гороха. Вечером я нашла в себе силы, проехать по знакомым местам и увидеть своими глазами, что сирень отцвела, каштаны в самом цвету, а главную партию играют розы. Глаза увидели и это еще один шаг по сонастройке меня с ритмом года в этом месте. ⠀ Утром я сказала дочке первым делом убрать все напоминания о Пасхе, включая пасхалные шторы, а пока я пошла с собаками в лес, там собрала цветы бузины, предварительно ими полюбовавшись и понюхав. ⠀ Заехали в питьевую галерею, где я набрала местной минеральной воды, дома погрузила туда цветы бузины. Местная вода сообщила телу, что я тут, цвет бузины вместе с запахом вновь напомнил телу, в каком мы сейчас сезоне. Я достала шторы сезона роз на кухню, постелила сезонную дорожку на стол, так, что теперь, что снаружи, то внутри и меня и дома. ⠀ Теперь процесс адаптации дома после поездки запущен и можно переходить к делам, которые давно ждут. ⠀ А вам напоминаю, что сегодня последний день, когда вы можете присоединиться к нашему клубу «Ритмы года»! ⠀ Переходите по ссылке https://vokina.club/rhythm там все подробности.
2 37612Loading...
08
Media files
1 9825Loading...
09
Помните главную разницу между человеком, который проживает свой траур (переход от события, изменившего жизнь, к собственно Жизни) и человеком живущим? ⠀ Тем кто перебирается через свой личный горный перевал, и тем, кто сейчас живет в своей личной долине? (М-м. Наверное равнинным жителям эта ассоциация будет непонятна. Хм. Я начала мыслить как человек, живущий в гористой местности). ⠀ Отличие главное: человек, который занят жизнью отмечает праздники годового круга. То есть ставит в своей голове метку, совершая странные, необычные вещи, позволяющие потом сказать: “А помнишь как мы тогда…!” ⠀ А еще праздники годового круга проживают, чтобы на фоне текущего, наносного, не забыть, что смерть чревата жизнью, и какие бы тягостные события не были вокруг, праздники показывают, что жизнь продолжается, а колесо года продолжает катиться, сменяя сезоны, с нами или без нас. ⠀ Можно пропустить это, потому что нет сил, не видно смысла, внутри не до праздника, это будет только видимость - и тогда это признак того, что душа в трауре. Её силы сейчас идут на выживание, не до жизни. ⠀ И это хороший тест. Если признать “Я в трауре”, и начать сознательно его проживать, то можно вынести из него богатые дары, а можно обозлиться на весь мир и замерзнуть, как в сказке “Морозко”. ⠀ А можно прожить грядущие праздники годового круга в полную силу, утверждая для себя: что я и моя семья Живем, пусть вокруг и происходят странные вещи. ⠀ Ведь у нас впереди Зеленые Святки! Про Зимние, Белые Святки современные люди еще что-то помнят, а что на противоположной части оси находятся не менее важные две недели Зеленых, Летних Святок многие забыли. ⠀ Вот кто из вас о них помнит или что-то знает? ⠀ Я приглашаю вас окунуться в проживание Зелёных святок и других важных точек в ближайшие три месяца вместе, внутри нашего клуба «Ритмы года»! ⠀ Осталось всего 2 дня, когда вы можете присоединиться к клубу (потом дверь закроется до августа)! ⠀ Так что откладывать некуда, переходите по ссылке https://vokina.club/rhythm и регистрируйтесь в нашем клубе, ждём вас внутри!
2 77614Loading...
10
Media files
2 4034Loading...
11
Собственно, почему я несусь через горы и страны, потому что у меня дома вот что происходит. Хочу провести хоть пару дней в компании Анны и Федора.
2 0892Loading...
12
Мы с Фёдором уехали из Петербурга за теплом и здоровьем, но поскольку до экзамена меньше месяца, мы можем жить только там, где есть солнце пианино, чтобы не выйти из формы🙌 Фёдор уже убедился, что фраза Антона Рубинштейна «не занимался один день - замечу 👂я, не занимался два - заметит оркестр (у нас, читай, педагог🧙), три - вся публика🧑‍⚖️👨🏻‍⚖️👩🏼‍⚖️» справедлива даже если (или особенно если) ты играешь на пианино недавно. Я, к сожалению, потратила годы, чтобы найти тут лазейку 🔀и наверстать, но безрезультатно, и да, даже 10-15 минут в день, но без больших пропусков дают больше, чем часы, высиженные 🍑после долгого перерыва. Так что когда нас пригласили в гости в теплый курортный город, фраза «и у меня дома есть отличное пианино 1911 года» привела меня в экстаз и на сайт РЖД за билетами🛤️. Вчера мы ходили в дом знакомиться с инструментом: потрогать, разыграться, и разок сыграть программу. Свидетелем этого оказалась 8-летняя девочка, которая где-то посередине подошла ко мне и тихонько говорит «я тоже хочу поиграть»🦄. Я думала, что она тоже занимается в школе, и когда Фёдор отыграл, позвала ее за инструмент. Но оказалось, что она никогда не занималась и интереса к пианино не проявляла, но тут что-то случилось 💫и ей ужасно захотелось, да так, что было не оторвать. Она открыла для себя этот #мирзвуков и импровизировала самозабвенно, мама еле смогла оторвать ее и увести домой. Честно, я такого еще не встречала. Видели бы вы, как у нее горели глаза, когда она играла… Фёдор, разумеется, тут же предложил позаниматься с ней и научить, чтобы «свободная ручка» и тд. Может однажды и правда начнём с ним на пару помогать детям #подружитьсясроялем - хотя звучит максимально неожиданно для меня, никак не предполагала, что любовный треугольник «Я - Фёдор - Музыка» развернется в эту сторону
2 2584Loading...
13
В Армавире заехали в то, что раньше называлось «Пури и хачапури», а теперь вроде «Прихватка», на Крапоткина 173 (так подробно пишу, потому что через Армавир идет трасса и может кто-то поедет летом, и с собой можно взять и там поесть). Там всегда берем готовую еду, прежде чем заехать к родителям, мамин борщ - отлично, но с пустыми руками тоже не дело, а в заведении очень вкусно готовят (в Армавире вообще знают толк в еде, тут и колледж пищевой промышленности и много пищевого производства, можно гастротуры делать). А ещё там же рядом продукты из Армении и Грузии. Внутри «Прихватки» еду выносят прекрасные армянские женщины, подают и упаковывают прекрасные армянские юноши, прилавок полон куличей красивейших, по радио свист и песни кубанского хора и я поняла, что дома, в знакомом с детства межкультурном переплетении и вновь стало хорошо
2 29311Loading...
14
Media files
1 9073Loading...
15
10 часов за рулем вчера, из Дилижана во Владикавказ. Выехали в +9 и дождь - нормальный май в Дилижане. Ехали через Лори - красивейший регион Армении, зеленый. В районе Алаверди скалы похожи на скалы из первого Аватара. Эта дорога минут на 30 длиннее, чем старая, которую перекрыли забастовщики (жители деревень, которые передают Азербайджану), но для меня красивая и интересная дорога кажется короче. Потом гнала через Грузию, чтобы засветло пройти перевал, проехать Военно-Грузинскую дорогу и добраться до границы. Поставленная задача выполнена. На перевале нас вновь встретил дождь и туман, точнее низкие облака, потому что мы то въезжали в облако, то выезжали, но ехать на аварийке пришлось метров 300, там где мы обычно останавливаемся посмотреть голубое озеро внизу. Но тут внизу все было белым и мы не стали терять время. На самом Крестовом перевале была самая низкая температура +4 (вот теперь смело можно менять резину на летнюю, из-за поездки через перевал не меняла). И всё очень красиво. А дорога была пустая. Если меня спросить, что я выберу: дождь и туман на перевале или солнце и сухо там же, но с фурами, я выберу дождь и туман. Хоть я и устала за день, но всю усталость перекрыло глубинное счастье от осознания, что я имею возможность видеть это. Фото, сидя за рулем, не сделаешь, потому чем богаты. *** А сегодня 5 часов от Владикавказа до Армавира и я в хлам. Самая ужасная дорога - прямая трасса, а вокруг поля. Горы, серпантины - вот это нормальная дорога.
1 7974Loading...
16
Меня попросили написать пост о венках, которые делают в цикл троичных праздников, а также на Купалу. ⠀ 1. Напомню, что в традиционных культурах то, что связано с появлением жизни обладает большой обережной силой, а корни слов, связанных с рождением одни из самых древних. Потому матерный язык имеет свои ограничения в использовании, но там, где нужно быстро создать обережье, мат используется. ⠀ Например, женщина детородного возраста материться нельзя, но на свадьбу, особенно, когда провожают молодых на брачное ложе - можно и нужно. ⠀ Также изображения половых органов - мощный оберег. Посмотрите внимательно на расписную деревянную ложку с её выделенным расширением на конце черенка, который часто окрашивают в красный цвет… И углубление, в котором находится еда - женское лоно. ⠀ 2. Люди, живущие в деревне, в отличие от горожан, имеют возможность регулярно видеть роды животных. А если вспомнить, что роды еще 100 лет назад обычно проходили дома и женщины рожали часто, а моды на удаление волос в зоне бикини не было, как и белья вообще, не то, что бикини. ⠀ Более того, чем обильнее волосы на половых органах у женщины, тем она считалась плодовитее и женское лоно сравнивали с пушными зверями: куницей (куна - традиционное название женского полового органа, кунилингус - от того же корня), белкой, лисицей… ⠀ И вот представьте как это мохнатое начинает раздвигаться и прорезается головка малыша, проходя через натянутое, круглое, лохматое отверстие, а потом чудо: появляется новый человек, которого раньше не было. ⠀ Вот вам и проход в иной мир, место, порождающее жизнь, изобилие, плодородие.. И как детородные органы имеют большое отталкивающее воздействие на нечистую силу, так и все, что похоже на куну (или уд (фаллос)), тоже будет обладать подобными свойствами: кольца, обручи, калачи, баранки и конечно же венки. ⠀ Помимо своей формы, свойства венка усиливается и материалом. Троичная зелень, любая, уже обладает особыми свойствами, силой жизни, которая отгоняет нечисть, потому её затыкают в окна, двери, калитки, ворота, и тут не важно что входит в состав. ⠀ Однако и их можно усилить, вплетя в венок пахучие растения (особенно полынь - главный оберег от русалок), розы, папаротник, дубовые и березовые ветки. ⠀ Само плетение очень сходно по действию с прядением, скручиванием, созданием направленного течения силы, как нити судьбы. ⠀ Плетут венки обычно девушки, а в Троичную неделю и женщины. Обычно в пограничное время на утренней или вечерней заре. ⠀ Троичные венки из троичной зелени, в троичную неделю могли носить все: девушки, юноши, женщины, мужчины, дети, потому что это особо опасная неделя с точки зрения разгула нечисти. Обычно же венок - это атрибут девушек, который они использовали для гадания. ⠀ В некоторых местах на Троицу плели большой венок, через который пролазили все, для обретения здоровья. По сути это ритуал перерождения, который использовали и для лечения от болезней. ⠀ Девушки, прежде чем расстаться с Троичным венком, умывались из него, положив на воду, это способствовало замужеству. ⠀ Венок можно усилить, вплетая ту же четверговую нить, ленты, чеснок и прочие ритуальные вещицы. И как ритуальный предмет, венок обязательно уничтожался: отправлялся по воде (вода - граница этого и иного мира), закидывался на крышу (тоже граница этого и иного мира), разрывался в поле, уносился на кладбище, сжигался. ⠀ Вот, меня попросили, я написала, надеюсь вам было интересно. ⠀ Если да, вам понравилось и хотите знать больше про такие вещи, про праздники ритмов года, их атрибуты, обережья и как это можно вплести в современную жизнь горожанки (и не только), то приглашаю вступить в наш клуб «Ритмы года», есть ещё три дня, когда вы можете это сделать (потом дверь закроется до августа). ⠀ Так что переходите по ссылке https://vokina.club/rhythm и присоединяйтесь, до встречи внутри🤗
2 25729Loading...
17
Media files
1 9744Loading...
18
В последнее время это редкость, но тем это было и приятнее - наш совместный эфир с Анной Павлюк! Говорили о задачах мая и не только😉 Запись эфира уже доступна на нашем YouTube канале, приглашаем к просмотру - https://youtu.be/_12jpW4gzoo И не забудьте подписаться на канал и поставить лайк видео, будем признательны😊
2 08131Loading...
19
Только сейчас, оказавшись в Дилижане и проехавшись по знакомым и любимым местам, я поняла, чем занималась все начало года, эти поездки, порой странные и внезапные, вроде на одну ночь в Беларусь… ⠀ Я собираю силу, возвращаю части себя, которые застряли то там, тот тут. До сих пор работа была мысленная, а тут появились силы на то, чтобы посещать места. ⠀ Вот и Дилижан возвращает мне меня. Армения вообще и Дилижан умеют перерабатывать боль. Армения видела столько боли, что её ничем не удивишь. Она нальет кофе, найдет пару нужных слов, окутает мягкими лапками и вот уже состояние сменилось. ⠀ Дилижан - маленький город и большое место силы. Он очень разный, тут есть роскошные отели, напичканные современнейшей техникой учебные центры и дома с земляным полом, где греются от печки-буржуйки. ⠀ Дилижан готов принять человека любым: бедного и богатого, здорового и больного (не зря тут в советское время были и санаторий для туберкулезников и дома композиторов и кинематографистов), в силе и в слабости. ⠀ Я приехала сюда в состоянии мощного душевного удара, в 2022 году, когда вдыхаешь воздух, а его словно не хватает, в своей слабости, уязвимости, как слепой котенок. Армения привычно окутала меня своей заботой, и не таких откачивали. ⠀ Прошлой осенью я со спокойной душой оставила тут своего сына, вернувшись зимовать в свой дом в России. Думала приехать вновь на год сюда. ⠀ А всё! Словно умелый психотерапевт, Армения не выдавливает меня, нет, тут мне рады и я ощущаю себя тут дома, но она сообщает мне: “Ты больше во мне не нуждаешься. Ты можешь двигаться дальше”. ⠀ Сегодня я весь день посещала места, где я любила бывать и что-то делала. Вспоминала и с благодарностью собирала свои следы-тени. ⠀ Летом мне предстоит большая работа по возвращению себе себя, глубинного слоя, который ждал своего часа больше 13 лет и собрать себя, свою силу на эту работу мне нужно было во время короткой и важной поездки в Минск, потому что когда ежедневно льешь внимание в мысли о Беларуси, то в Беларуси оказывается много моего, хотя меня там не было. ⠀ И теперь я собираю себя в Дилижане, те силы, который остались в том годовом переходе в этом месте. Я приехала слабой, а стала сильной, я приехала с раной, рана затянулась, я боялась за сына, теперь не боюсь. ⠀ Я благодарна Армении и всегда буду неровно дышать к этой земле и людям, которые на ней живут, но я готова идти дальше. ⠀ И это тоже в ритмах года, собирать сейчас силы на большое летнее дело. ⠀ Как это, жить в ритмах года? Замечательно! И я хочу, чтобы как можно больше женщин попробовали это, испытали на себе и слились с этим ритмом, ведь он помогает, направляет и подсказывает. ⠀ Этому мы и обучаем в нашем клубе «Ритмы года», куда приглашаю всех желающих. Можете просто попробовать (оплатив один месяц), но я уверена, что вам понравится и вы решите остаться с нами и дальше. ⠀ Важно: ⠀ - ещё 4 дня дверь в клуб открыта для новых участниц - оплата принимается как из России, так и из-за рубежа - следующий заход в клуб будет только через три месяца ⠀ Регистрация и все подробности о клубе по ссылке https://vokina.club/rhythm
2 2208Loading...
20
Media files
1 9894Loading...
21
Так же предлагаем вам в настройках изменить возможность добавления вас в группы сторонними людьми: Настройки (1 фото)-конфиденциальность( 2 фото) - приглашения (мобильная версия) ( 3 фото) / каналы и группы (дескопт версия - ноутбуки, стационарные компьютеры) (4 фото)
2 05010Loading...
22
⚠️Внимание⚠️ ❗️Сегодня ночью была атака на многие паблики в телеграмм, рассылка в личку приглашений в закрытые группы и предложения вступить в них по спеццене. Будьте внимательны. Мошенники могу представляться администраторами! ✍️✍️✍️Если у вас есть вопросы, то вы их можете задать под постами в канале или написать в техподдержку на эл почту [email protected]. Аккаунт техподдержки в телеграмм пока не афишируем, чтобы не был скопирован. И пожалуйста жалуйтесь на спам самому телеграму, если вас добавляют в такие группы🙏
2 0810Loading...
23
Перемена судьбы случается не только после свадьбы. Судьбу могут поменять еще и последовательные действия и новые привычки. Если вы давно хотели начать делать что-то регулярно, то именно сейчас самое время. ⠀ С точки зрения ритмов года, начинать вырабатывать новые привычки с Нового года - самое бесполезное занятие, ну или оно требует много уже накопленных внутренних ресурсов, потому что за окном темно, холодно и наша задача в эти дни одна - сохранить себя как есть и не полететь кукухой. В это время полагается долго спать, сытно есть и даже сладкое уместно. ⠀ Тем более, что Новый год - это вообще середина Святок, Маланьина Свадьба, да, свадьба, но нечеловеческая, свадьба богов в межмирье, когда и люди не вполне люди, а скорее духи. Чьи вы там привычки будете формировать? ⠀ Зато сейчас (на юге, а в средней полосе скоро-скоро) время, когда урожай этого года уже посажен, идет время наблюдений за погодой, обрядов взаимодействия с миром: отогнать градовую тучу, призвать дождь и т.п. действия, чтобы следующая зима не была голодной, значит время развития внутреннего чутья и новых привычек, которые понадобятся в следующем году. ⠀ Сейчас появилась первая еда этого года, солнце встает в 5 утра и светит так, что если внутри пасмурно, то внешнего солнца уже хватает разогнать внутренние тучи, и всё это будет только усиливаться. ⠀ А это значит, что всё больше внешних ресурсов, чтобы поддержать вас на непростом пути дисциплины, пока новые привычки формируются. ⠀ Вставать в 5 утра - да! Вместе с солнцем легко! (Не то, что в январе). ⠀ Питаться здорово, ввести в рацион много свежей зелени! Да! Тем более её сейчас будет полно, а у кого-то прямо с грядки. ⠀ Увеличить двигательную активность - да! Надпочечники стали вырабатывать больше кортизола сезонно, значит у вас больше энергии, чтобы выйти из дома просто прогуляться или на пробежку, в режиме “оно само”. ⠀ Давно хотели подтянуть языки, но не могли найти для этого время - да! Вы же начали просыпаться в 5 утра. ⠀ И дальше - больше. Потому что вся эта внешняя поддержка будет только нарастать, значит в июле и августе настанет время, когда можно и нужно делать усилия над собой, собрать волю в кулак, сделать героический рывок, тот самый, когда перемена участи и происходит окончательно. ⠀ Но чтобы тогда не надорваться, начинать тренироваться, вырабатывать нужные привычки начинаем сейчас. ⠀ *Подозреваю, вы уже задумались, как в нашем современном мире устроено наоборот - усилия и рывки в темные дни года, когда нужно расслабиться, а лето - время отдыха. ⠀ Такой взгляд на устройство времени сформировала нам школа еще в детстве, однако, я напомню, что школа потому и существует с осени по весну, потому что дети активно участвовали в летней страде, когда каждый рабочие руки на счету и родители просто не отпускали детей в школу летом, а зимой, когда все под одной крышей - да забирайте конечно, мы хоть тут дома выдохнем без них немного, а то и так тесно. ⠀ Это кстати был небольшой кусочек нашего клуба «Ритмы года», вход в который сейчас доступен для всех. А уже через неделю двери клуба снова закроются до следующей точки входа (будет в августе). Так что все, кто хотел, но откладывал - сейчас лучший момент - присоединяйтесь к нам по ссылке https://vokina.club/rhythm
2 72553Loading...
24
Media files
2 3838Loading...
25
Про образование детей. Я недавно писала об Алексее Битнере, который разбил в дребезги мои представления о школьном образовании и Виктории Бродской, которая лет 20 занимается методологией домашнего образования Ну так ловите видео, где они оба два. И вообще канал прекрасный https://youtu.be/0puQp-g6KLA?si=pnIepJFoeSSwCIMP
2 65978Loading...
26
На днях я разместила пост моей соведущей по клубу “Ритмы года” Анны Павлюк об особенностях весенних свадеб, которые приходились на май - начала июня, свадьбы Зеленых Святок, и которые могли изменить судьбу. ⠀ А свадьбы были главным поводом для всей семьи поехать в соседнюю деревню или еще дальше и на этой свадьбе можно было поменять судьбу и другим участникам, ведь на свадьбе все - игроки со своими ролями. ⠀ Так что это период перемены участи не только для тех, кто вступает в брак, но и для людей, отправившихся в путешествие в это время. ⠀ Природные Зеленые Святки у нас в этом году раньше. Вот и в Грузии все цвело на месяц раньше и сразу. И под Кутаиси, где я была на “Мельнице” и в Тбилиси, откуда я пишу этот пост, все зеленое, если не считать акаций, которые обычно цветут в начале июня. ⠀ И эта поездка для меня стала той самой, о перемене участи, перемене судьбы. *Улыбаюсь, столько лет разбираться с ритмами года и только в этом году проявляется эта грань Зеленых Святок о перемене судьбы. ⠀ Вчера в Тбилиси у меня появилась крестная дочь и кума, а у детей крестная сестра. ⠀ Я выросла в молодежно-атеистической среде, где крещение и кумовство было чем-то древним и вышедшим из обихода. Только когда я взялась изучать устройство семьи и рода я поняла важность крестных. ⠀ Крестная для девочки - старшая женщина, которая выслушает и объяснит то, с чем девочка не пойдет к маме, которая заинтересована в благополучии крестницы и её присутствие хорошо ощущается в переходные периоды жизни. ⠀ Если бы у меня была такая в 16 лет, когда я оказалась одна в чужом городе, жизнь моя могла бы сложиться иначе. ⠀ В этом обретении крестницы есть еще одна особенность, ей почти 18, у нее есть младшие братья и сестры, у которых есть крестные и все эти годы она ощущала себя из-за отсутствия крестной нецельной. ⠀ А я - та, кто знаю эту девушку с рождения, знаю её непростую историю, знаю через что пришлось пройти её маме и ей и потом все эти 18 лет наблюдала за тем, как она растет. ⠀ Её мама @ksenia_svaneti - невероятная женщина, которая сумела освоиться в Сванетии, полюбить это место и стать хозяйкой, развив в деревне мужа туристический бизнес, открыв сеть кофеен, и при этом родив и вырастив четырех детей. Она не знает границ и если хочет что-то сделать, то сразу ищет как это сделать. ⠀ Я многому у неё учусь. И тут открытие: “А что, так можно было?” когда Ксения предложила мне стать крестной для её дочки. А ведь я знала, что существует много вариантов родства, в том числе не кровного и крестная - один из этих вариантов. ⠀ Есть родство, которое создается в любом возрасте и что мешает создать такое родство не при рождении? Я до этого не дошла, а Ксения взяла и спросила. А у меня есть все для того, чтобы сказать да. ⠀ Тем более, что именно в Зеленые Святки девушки и женщина кумились и создавали такое родство с теми, с кем душа просила. ⠀ Так как в средней полосе Зеленые Святки еще не наступили, а я успела получить этот опыт в более ранних южных Зеленых Святках, то я в клубе буду рассказывать об этом подробно: зачем, почему и как. ⠀ Присоединиться к клубу можно до 6 мая. Так что поспешите и до встречи внутри🤗 регистрация и все подробности о клубе «Ритмы года» по ссылке https://vokina.club/rhythm
2 45013Loading...
27
Media files
2 2493Loading...
28
Сегодня с у нас гость, Анна Павлюк @poohwydd и говорить она будет о вкусном, полезном, своевременном и мистичном👌 ⠀ ✨✨✨ ⠀ Поскольку в этом году весна ранняя, давайте-ка я дам кое-что важное, и практичное. А именно расскажу про бузинный сироп. ⠀ А то в некоторых регионах, говорят, уже бузина на низком старте. В последних днях апреля, надо же, при том, что она уже однозначно летнее растение. ⠀ Обычно цвет бузины собирается в июне, когда думаем в сторону летнего солнцестояния. Но раз бузина собирается зацвести сейчас, то значит тому и быть. ⠀ А бузинный сироп - вещь необходимая. Ну по-первых - это вкусно. Во-вторых - красиво. В-третьих - мистично. ⠀ Поэтому, когда вы зайдете в клуб, когда будет проходить отметки зеленых святок и праздников троичного цикла - он пригодится. ⠀ (Кстати с сегодня новые участницы нашего клуба «Ритмы года» уже присоединяются к нам и если вы ещё не с нами, то приглашаем, регистрация по ссылке https://vokina.club/rhythm) ⠀ Я тогда в клубе опубликую большую сказочную историю, про госпожу Метелицу, про которую есть сказка не только, как она зимой перину взбивает. Но и летняя история, как она в виде девки в кружевах по миру идет. ⠀ Но это уже немного забегаю вперед, просто поверьте, что аромат цветов бузины он особенный. ⠀ И там, где зимой на святки на угольке разогреют кусочки ладана, то через полгода, на противоположной стороне оси солнцестояний, уже не в черные ночи, а в белые - делают бузинный пар, именно из подсушенных бузинных цветов. Или чай с бузинным сиропом. ⠀ Но чтобы взять бузинный сироп - его нужно приготовить сначала. А если весна ранняя, то лучше сейчас дать рецепт. Так что сегодня пост от меня будет практичным максимально, потому что рецепт. ⠀ Нам потребуется: • 1,5 литра воды • 1 кг. сахара • 20 грамм лимонной кислоты или сок одного лимона • 20 соцветий бузины ⠀ Приготовление: 1 Воду вскипятить 2 Растворить в горячей воде сахар и добавить туда лимонный сок или лимонную кислоту 3 Добавить в еще горячий сироп соцветия бузины, чтобы жидкость полностью покрывала их 4 Закрыть и настаивать 2-3 дня в прохладном месте 5 Через три дня все перемешать и процедить 6 Процеженное еще раз вскипятить и тут же разлить по бутылкам для консервирования (или банкам) 7 Закрыть и поставить остужаться ⠀ Да,  непривычный этап - настаивание в сиропе, да еще и долгое, многодневное, что еще и подбраживать может начать. Но так - нужно. Это один из приемов, чтобы сохранить не только привкус, но и сильный аромат. ⠀ А я уже выше написала, что именно запах, очень особый запах бузинного цвета и нужен будет для зеленых святок. Где идет игра в свистопляску, поминаются нечистые покойники - и есть ароматы, чтобы накормить духов, есть те, чтобы успокоить, развернуть и проводить, или изгнать. ⠀ К какой именно по действию этот аромат - не скажу. Вернее скажу - но в клубе. Должна же я сохранить интригу!🙂 ⠀ Но я лично каждый год делаю и бузинный сироп, и квас из бузины, и вино с бузиной настаиваю. Это то, что для меня непременно и важно. Что должно быть. ⠀ Дверь в наш клуб ещё открыта, но уже начинает по чуть-чуть закрываться, ведь крайний срок вступления в него - 6 мая. Так что не теряйте время, переходите по ссылке https://vokina.club/rhythm и присоединяйтесь 🤗
2 64344Loading...
29
Media files
2 2485Loading...
30
Media files
2 4661Loading...
Два дня назад у нас начался сезон грунтовой клубники, так что не поминайте лихом )) В Великий Пост я избавилась от всех запасов, которые пережили зиму и сейчас делаю новые, на следующую зиму. Первое - сделать в морозилке ящик майского, самого вкусного и целительного майского масла. Много лет это одно из майских дел.
Show all...
🔥 75 22👍 9
Photo unavailableShow in Telegram
Пряник совсем оброс и превратился из жесткошерстной таксы в болонку, тримминг будет со дня на день, а пока вот такая милота. У Рамона шерсть более жесткая и таких резких превращений после тримминга с ним не случается. Вообще из моего опыта содержания такс с разной шерстью самой без проблемной оказалась длинношерстная такса. С него и шерсть не особо сыпалась и с ней ничего делать не нужно было. С гладкошерстных мелкая шерсть иголочками была везде: на мебели, одежде, как приправа в еде. Мы и сейчас это наблюдаем у Лоры, поэтому в период линьки я не выдерживаю и тащу её к грумеру на искусственную линьку. Жесткошерстных приходится водить к грумеру регулярно, раз в 1,5-2 месяца.
Show all...
👍 32 21
Photo unavailableShow in Telegram
Вчера проводила гостью из Питера. Грецкий орех в моей гостевой квартире вырос так, что квартира стала ещё более тихой и уютной. Уходить не хочется, помогает знание, что дома так же хорошо
Show all...
78👍 8
Photo unavailableShow in Telegram
Это яйцо богомола. Позавчера нашли на улице веточку с двумя такими яйцами, решили забрать домой, чтобы у нас возле дома было больше богомолов и меньше мух, но пока ездили туда-сюда, палочка с яйцами потерялась. Надеемся, что не где-то в машине, а то вылупятся штук 500 🤪
Show all...
😁 64👍 10
Наши бабушки выживали физически и для этого заморозили свои чувства, наши родители - послевоенное поколение, выросло в установке: ⠀ “Войны нет, сыты-обуты-одеты, мы для вас страну восстановили, вы обязаны жить и радоваться”. ⠀ И никому не было дело до того, как они себя чувствовали, когда их мамы выходили на работу спустя 6 недель после родов, а даже если и возвращались с работы, то замороженные войной и восстановлением страны мамы не могли быть чуткими и понимать чувства своих детей. ⠀ Никому не было интересно, как этим детям жилось в круглосуточных садах на пятидневке, на дачах, куда вывозили садики на все лето… ⠀ Как мне рассказывала одна такая бабушка: “А я прекрасно троих вырастила. Ясли, сады, дачи, школы, кружки, лагеря. Самостоятельные. Я их даже и не видела”. ⠀ И потому послевоенное поколение может быть большими умницами, отличными специалистами, трудягами. Но в отношении своих детей не уметь быть родителями. ⠀ Такие родители рожают малыша и думают:“Наконец-то появился в моей жизни кто-то, кто будет любить меня просто так!” (Вообще-то это врожденное ожидание ребенка к своей маме). ⠀ И далее наши родители послевоенного поколения выдвигают требования к своему ребенку, как к своей матери: ⠀ “Это ты виноват в том, что теперь у меня плохое настроение” ⠀ “Решай, куда мы пойдем гулять и что будем готовить” ⠀ “Я отличная мать, потому у моего ребенка не может быть плохого настроения, то, что он устал, не хочет того, что я ему предлагаю - все выдумки и дурной характер”. ⠀ Когда ребенок подрастает, такие родители начинают втягивать ребенка во взрослые отношения, заставляя быть арбитром или переговорщиком между поссорившимися мамой и папой, мамы начинают путать дочек с подружками и рассказывать о своих любовниках, абортах или о том, какой её отец подлец… ⠀ Внутренний ребенок детей, рожденный послевоенным поколением остается вытесненным, словно его и не было. ⠀ И наше поколение с детства привыкает, что нужно всех выслушивать, не расстраивать папу и маму, справляться самостоятельно и не обращаться за помощью. ⠀ А потом в зону этого внимания и заботы попадают все, до кого эти дети дотянутся: бедные родственницы, непутевые братья-сестры, старики, сироты, котики-песики, ну или собственные дети и муж. ⠀ Что делают наши хорошие девочки на самом деле, когда заботятся о других, забывая о себе? ⠀ Они доращивают внутренних детей окружающих людей в надежде, что когда окружающие вырастут, то наконец они возьмут ее давно забытую маленькую девочку на ручки. ⠀ Ведь детская потребность быть беззаботным ребенком, которого взрослые принимают безусловно, так и осталась не удовлетворенной. ⠀ Выход из этой ситуации есть. Мы выросли и теперь в состоянии найти внутри себя эту девочку и стать ей той самой принимающей взрослой.
Show all...
210👍 45😢 21🔥 14👏 7
Вчера добралась до дома. Состоянии странницы сильнейшее, не помню дат, не помню когда я уехала и какое число сейчас, и как же меня выручат сейчас ритмы года! ⠀ Первое - через еду. К сожалению, гостям даже в Грузии предлагается зимняя еда: мясо, тесто, картошка. И если не встроена в ритмы года, то вроде и нормально. ⠀ Но у меня был Великий Пост с плавным переходом от еды прошлого года к постепенному наращиванию свежей зелени в рационе. И хорошо, что сначала это было в виде нескольких травинок, а потом количество зелени увеличивалось и если я перебарщивала, то крутило живот. ⠀ Но семи недель хватило, чтобы свежая зелень, которую я не ела зимой, стала мне заходить в любых объемах и из дома я уехала, когда мой рацион состоял из много зелени, кисломолочного, творога, сливочного масла и яиц. ⠀ А тут глаза видят вокруг сочную зелень, а я ем хинкали, сациви и хачапури - зима-зима. ⠀ Один день я выдержала, на второй ЖКТ стал перестраиваться вновь на зимний режим и это сказалось на моем состоянии на утро после сна: всё раздражает, всё не так. ⠀ Я очень благодарна участницам “Мельницы”, которые ездили по своим делам в лес, нашли там черемши и привезли мне большой пучок. За ужином я налегала на черемшу и на утро я вновь радовалась миру, чудесному месту и людям, в кругу которых я оказалась. Еда очень влияет на состояние и адаптацию. ⠀ Заехав в город, еще до приезда домой, я первым делом заскочила к зеленщику и купила зелени, клубники и гороха. Вечером я нашла в себе силы, проехать по знакомым местам и увидеть своими глазами, что сирень отцвела, каштаны в самом цвету, а главную партию играют розы. Глаза увидели и это еще один шаг по сонастройке меня с ритмом года в этом месте. ⠀ Утром я сказала дочке первым делом убрать все напоминания о Пасхе, включая пасхалные шторы, а пока я пошла с собаками в лес, там собрала цветы бузины, предварительно ими полюбовавшись и понюхав. ⠀ Заехали в питьевую галерею, где я набрала местной минеральной воды, дома погрузила туда цветы бузины. Местная вода сообщила телу, что я тут, цвет бузины вместе с запахом вновь напомнил телу, в каком мы сейчас сезоне. Я достала шторы сезона роз на кухню, постелила сезонную дорожку на стол, так, что теперь, что снаружи, то внутри и меня и дома. ⠀ Теперь процесс адаптации дома после поездки запущен и можно переходить к делам, которые давно ждут. ⠀ А вам напоминаю, что сегодня последний день, когда вы можете присоединиться к нашему клубу «Ритмы года»! ⠀ Переходите по ссылке https://vokina.club/rhythm там все подробности.
Show all...
118👍 36🔥 3
Помните главную разницу между человеком, который проживает свой траур (переход от события, изменившего жизнь, к собственно Жизни) и человеком живущим? ⠀ Тем кто перебирается через свой личный горный перевал, и тем, кто сейчас живет в своей личной долине? (М-м. Наверное равнинным жителям эта ассоциация будет непонятна. Хм. Я начала мыслить как человек, живущий в гористой местности). ⠀ Отличие главное: человек, который занят жизнью отмечает праздники годового круга. То есть ставит в своей голове метку, совершая странные, необычные вещи, позволяющие потом сказать: “А помнишь как мы тогда…!” ⠀ А еще праздники годового круга проживают, чтобы на фоне текущего, наносного, не забыть, что смерть чревата жизнью, и какие бы тягостные события не были вокруг, праздники показывают, что жизнь продолжается, а колесо года продолжает катиться, сменяя сезоны, с нами или без нас. ⠀ Можно пропустить это, потому что нет сил, не видно смысла, внутри не до праздника, это будет только видимость - и тогда это признак того, что душа в трауре. Её силы сейчас идут на выживание, не до жизни. ⠀ И это хороший тест. Если признать “Я в трауре”, и начать сознательно его проживать, то можно вынести из него богатые дары, а можно обозлиться на весь мир и замерзнуть, как в сказке “Морозко”. ⠀ А можно прожить грядущие праздники годового круга в полную силу, утверждая для себя: что я и моя семья Живем, пусть вокруг и происходят странные вещи. ⠀ Ведь у нас впереди Зеленые Святки! Про Зимние, Белые Святки современные люди еще что-то помнят, а что на противоположной части оси находятся не менее важные две недели Зеленых, Летних Святок многие забыли. ⠀ Вот кто из вас о них помнит или что-то знает? ⠀ Я приглашаю вас окунуться в проживание Зелёных святок и других важных точек в ближайшие три месяца вместе, внутри нашего клуба «Ритмы года»! ⠀ Осталось всего 2 дня, когда вы можете присоединиться к клубу (потом дверь закроется до августа)! ⠀ Так что откладывать некуда, переходите по ссылке https://vokina.club/rhythm и регистрируйтесь в нашем клубе, ждём вас внутри!
Show all...
82👍 17