en
Feedback
🌹احکام مقاربت 🌹

🌹احکام مقاربت 🌹

Open in Telegram

﷽ هدف بهبودی زندگی زناشویی زوجین می باشد. ارسال سوژه و سوال👇🔰 @ersal_idee کانال سوال و جواب👇 @ahkam_mogharebat_p

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel 🌹احکام مقاربت 🌹

Channel 🌹احکام مقاربت 🌹 (@ahkam_mogharebat1) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 16 927 subscribers, ranking 897 in the Family & Children category and 19 595 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 16 927 subscribers.

According to the latest data from 07 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -117 over the last 30 days and by -6 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.17%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.32% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 368 views. Within the first day, a publication typically gains 223 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 2.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as جنس, استرس, زن, زنجبیل, واژن.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
﷽ هدف بهبودی زندگی زناشویی زوجین می باشد. ارسال سوژه و سوال👇🔰 @ersal_idee کانال سوال و جواب👇 @ahkam_mogharebat_p

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Family & Children category.

16 927
Subscribers
-624 hours
-317 days
-11730 days
Posts Archive
🤔 همه تصمیم‌ها ارزش فکر کردن طولانی ندارند 🤯 مغز در طول روز با تصمیم‌های زیادی روبه‌رو می‌شود؛ از انتخاب غذا و لباس گرفته ت
🤔 همه تصمیم‌ها ارزش فکر کردن طولانی ندارند 🤯 مغز در طول روز با تصمیم‌های زیادی روبه‌رو می‌شود؛ از انتخاب غذا و لباس گرفته تا پاسخ دادن به پیام‌ها و برنامه‌ریزی کارها.برای تصمیم‌های کوچک، داشتن چند انتخاب مشخص می‌تواند انرژی ذهنی را حفظ کند تا تمرکز بیشتری برای تصمیم‌های واقعاً مهم باقی بماند.

🍊 میوه کامل را جایگزین آبمیوه کن 🍺 آبمیوه حتی اگر طبیعی باشد، معمولاً فیبر بسیار کمتری نسبت به خود میوه دارد و نوشیدن آن آس
🍊 میوه کامل را جایگزین آبمیوه کن 🍺 آبمیوه حتی اگر طبیعی باشد، معمولاً فیبر بسیار کمتری نسبت به خود میوه دارد و نوشیدن آن آسان‌تر از خوردن چند عدد میوه است.وقتی میوه را کامل می‌خوری، علاوه بر فیبر، بافت و حجم خود میوه را هم دریافت می‌کنی. برای صبحانه، یک پرتقال کامل انتخاب متفاوتی از یک لیوان آب پرتقال است.

استرس چه کارهایی با زیبایی خانم ها میکنه ! 🔹افزایش کبودی و چروک زیر چشم 🔹افزایش جوش های بزرگ و کوچک در ناحیه ی صورت و کمر �
استرس چه کارهایی با زیبایی خانم ها میکنه ! 🔹افزایش کبودی و چروک زیر چشم 🔹افزایش جوش های بزرگ و کوچک در ناحیه ی صورت و کمر 🔹افزایش ریزش ابرو و نازک شدن مو ها + به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید. غذایی که می‌خورید می‌تواند زندگی شما را تا حد غیرقابل‌تصوری تغییر دهد.

Repost from خبرفوری
🔵 فروش اقساطی ایران خودرو آغاز شد 🔹بدون قرعه کشی 🔹بدون گواهینامه 🔹تحویل فوری و بدون محدودیت 207, هایما، سورن پلاس ریرا ،
🔵 فروش اقساطی ایران خودرو آغاز شد 🔹بدون قرعه کشی 🔹بدون گواهینامه 🔹تحویل فوری و بدون محدودیت 207, هایما، سورن پلاس ریرا ، رانا پلاس ،تارا ،فیدلیتی و... ‌ 📌 جزئیات و شرایط ثبت نام با سود 50 درصدی 👇🏻 https://t.me/+I0bKtZc5_pllODQ0 https://t.me/+I0bKtZc5_pllODQ0 https://t.me/+I0bKtZc5_pllODQ0 خبر خوش برای متقاضیان خرید خودرو☝️🏻

Repost from خبرفوری
یکی از دوستام برای پایان‌نامه دانشگاهیش به جای اینکه فقط از مقاله و کتاب استفاده کنه، می‌خواد بدونه آدم‌ها واقعا درباره بازار طلا و خرید طلا چی فکر می‌کنن. اگه چند دقیقه وقت دارید، تجربه و نظرتون می‌تونه خیلی به دقیق‌تر شدن تحقیقش کمک کنه. تکمیل پرسشنامه دمتون گرم❤️

علت سفید شدن مو: 🧪 کمبود ویتامین‌های گروه B، زینک و D علت نازک شدن مو: 💇‍♀️ چربی سر، کمبود آهن و مشکلات هورمونی علت شوره زی
علت سفید شدن مو: 🧪 کمبود ویتامین‌های گروه B، زینک و D علت نازک شدن مو: 💇‍♀️ چربی سر، کمبود آهن و مشکلات هورمونی علت شوره زیاد سر: ❄️ کمبود زینک، آسیب دیده شدن لایه محافظتی سر علت شکنندگی مو: 🥚 کمبود پروتئین، امگا۳ و آبرسانی مو

👨‍🎨 وضعیت بدنت را هر چند ساعت یک‌بار عوض کن 👈 بدن برای ماندن طولانی‌مدت در یک وضعیت طراحی نشده است. حتی اگر پشت میز کار می
👨‍🎨 وضعیت بدنت را هر چند ساعت یک‌بار عوض کن 👈 بدن برای ماندن طولانی‌مدت در یک وضعیت طراحی نشده است. حتی اگر پشت میز کار می‌کنید، تغییر وضعیت، ایستادن و حرکت کوتاه در طول روز می‌تواند زمان بی‌تحرکی ممتد را کاهش دهد.هدف این نیست که هر چند دقیقه تمرین ورزشی انجام دهید؛ هدف این است که بدن را از حالت ثابت خارج کنید.

✅ ضد التهاب طبیعی برای کاهش پف و سیاهی زیر چشم! 🔹زردچوبه یک ضد التهاب قوی است که پف زیر چشم و سیاهی را از بین میبرد. مقداری
ضد التهاب طبیعی برای کاهش پف و سیاهی زیر چشم! 🔹زردچوبه یک ضد التهاب قوی است که پف زیر چشم و سیاهی را از بین میبرد. مقداری زردچوبه را با آب آناناس ترکیب کرده روی لکه های سیاه روی پوست بمالید و پس از ۱۰ دقیقه صورت را بشوئید.

🧂 نمکدان تنها منبع نمک غذای تو نیست 👨‍🔬 بخش قابل‌توجهی از سدیم رژیم غذایی بسیاری از افراد می‌تواند از غذاهای بسته‌بندی‌شده
🧂 نمکدان تنها منبع نمک غذای تو نیست 👨‍🔬 بخش قابل‌توجهی از سدیم رژیم غذایی بسیاری از افراد می‌تواند از غذاهای بسته‌بندی‌شده و فرآوری‌شده وارد شود، نه فقط نمکی که سر سفره اضافه می‌کنند.بنابراین اگر می‌خواهید مصرف سدیم را کاهش دهید، فقط نمکدان را کنار نگذارید؛ برچسب مواد غذایی، غذاهای آماده، سس‌ها و محصولات فرآوری‌شده را هم بررسی کنید.

کم خونی در بانوان یکی از علل اصلی افسردگی میباشد انار جگر پسته مصرف لبو
کم خونی در بانوان یکی از علل اصلی افسردگی میباشد انار جگر پسته مصرف لبو

این ۳ قدمِ حیاتی رو همین امروز شروع کن: ۱. بمبِ آنتی‌اکسیدان رو به بدنت برسون سفیدی مو اغلب نتیجه «استرس اکسیداتیو» توی سلول‌های مو هست. غذاهایی که سرشار از آنتی‌اکسیدان هستن (مثل بلوبری، اسفناج، گردو و چای سبز) رو به رژیمت اضافه کن تا رادیکال‌های آزاد رو خنثی کنی. ۲. چکاپِ ویتامین B12 و آهن بده خیلی وقتا بدن فریاد می‌زنه که کمبود ویتامین داره و ما فقط رنگش می‌کنیم! کمبود B12 و آهن مستقیم‌ترین عامل سفید شدن زودرس موهاست. یه آزمایش خون ساده بده؛ شاید با یه مکمل ساده، روند متوقف بشه. ۳. کف سرت رو «تغذیه» کن (نه فقط بشور!) 🌿 پوست سر هم مثل پوست صورت نیاز به رسیدگی داره. ماساژ ملایم کف سر با روغن‌های طبیعی (مثل رزماری یا سیاه دانه) گردش خون رو بالا می‌بره و به فولیکول‌ها کمک می‌کنه رنگدانه‌های خودشون رو حفظ کنن

درد پریودی داری سریع این دمنوش رو دم کن بخور ترکیب شوید و تخم شوید و رازیانه و زنیان و آویشن بهترین درمان گیاهی جهت دردهای قا
درد پریودی داری سریع این دمنوش رو دم کن بخور ترکیب شوید و تخم شوید و رازیانه و زنیان و آویشن بهترین درمان گیاهی جهت دردهای قاعدگی است.

🤩 اجازه بده کودک بعضی چیزها را «کثیف» کند 💧 بازی با آب، خاک، خمیر، رنگ و مواد مختلف می‌تواند فرصت تجربه حسی و حرکتی ایجاد ک
🤩 اجازه بده کودک بعضی چیزها را «کثیف» کند 💧 بازی با آب، خاک، خمیر، رنگ و مواد مختلف می‌تواند فرصت تجربه حسی و حرکتی ایجاد کند. قرار نیست خانه همیشه کاملاً تمیز بماند تا کودک بتواند یاد بگیرد.البته نوع ماده و محیط باید متناسب با سن کودک و ایمنی او انتخاب شود؛ اما کمی کثیف‌کاری کنترل‌شده می‌تواند بخشی طبیعی از بازی باشد.

نقش بازی کنید در سکس! شاید دوست داشته باشید در روابط جنسی نقش دکتر و پرستار، دزد و پلیس، ندیمه و یا مستخدم و... را بازی کنید.
نقش بازی کنید در سکس! شاید دوست داشته باشید در روابط جنسی نقش دکتر و پرستار، دزد و پلیس، ندیمه و یا مستخدم و... را بازی کنید. رول بازی کردن رایج ترین فانتزی جنسیست پس علایقتان را در این زمینه با همسرتان در میان بگذارید.

سکـس شما را باهوش تر و دقیق تر می کند! یک تحقیق در سال ۲۰۱۰ دانشگاه پرینستون نشان داد موش های صحرایی که رابطه جنسی مکرر داشته
سکـس شما را باهوش تر و دقیق تر می کند! یک تحقیق در سال ۲۰۱۰ دانشگاه پرینستون نشان داد موش های صحرایی که رابطه جنسی مکرر داشته اند رشد نورون های بیشتری در هیپوکامپوس hippocampus نشان داده اند، یک ناحیه کلیدی در مغز برای یادگیری و حافظه. به گفته لهمیر " ما می دانیم که حین رابطه جنسی مواد شیمیایی ای آزاد می شود که مرکز پاداش مغز را فعال می کند، پس منطقی است که باعث رشد و توصیه بافت عصبی افراد شود. رابطه جنسی به روش خودش می تواند به طور بالقوه شما را باهوش تر کند."

یاد بگیرید در یک رابطه جنسی آنچه دوست دارید از همسر خود تقاضا و همواره از افعال مثبت استفاده کنید، به جای اینکه بگویید چه چیز
یاد بگیرید در یک رابطه جنسی آنچه دوست دارید از همسر خود تقاضا و همواره از افعال مثبت استفاده کنید، به جای اینکه بگویید چه چیزی نمی خواهید، بگویید از چه چیزی بیشتر لذت میبرید. با دادن اطلاعات درست و راهنمایی به جا هم شما اعتماد به نفس بیشتری در سکس پیدا می‌کنید هم همسرتان.

دونه‌های کوچیک با قدرت‌های بزرگ ✨ اگه بدونی هر کدوم از این دانه‌ها چه تأثیری روی بدن، پوست و هورمونات دارن، دیگه از برنامه غذ
دونه‌های کوچیک با قدرت‌های بزرگ ✨ اگه بدونی هر کدوم از این دانه‌ها چه تأثیری روی بدن، پوست و هورمونات دارن، دیگه از برنامه غذاییت حذفشون نمی‌کنی 👌 از سلامت پوست و مو گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و تعادل بدن 🌿 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎

‌ این ماسک رطوبت را به عمق تار مو می‌فرستد. ‌ مواد لازم: • نصف یک عدد آووکادو رسیده (یا ۲ قاشق روغن زیتون) 🥑 • ۱ قاشق غذاخور
‌ این ماسک رطوبت را به عمق تار مو می‌فرستد. ‌ مواد لازم: • نصف یک عدد آووکادو رسیده (یا ۲ قاشق روغن زیتون) 🥑 • ۱ قاشق غذاخوری عسل 🍯 • ۱ قاشق غذاخوری ماست 🥛 ‌ طرز تهیه و استفاده: ۱. آووکادو را کاملاً له کن تا یکدست شود. ۲. عسل و ماست را اضافه کن و خوب هم بزن. ۳. روی موهای نیمه‌مرطوب (از ریشه تا نوک مو) بمال. ۴. ۲۰ دقیقه صبر کن، سپس با آب ولرم بشوی.

کرونا برگشت! وزارت بهداشت اعلام کرد ویروسی که چند هفته‌ هست کل کشور رو درگیر کرده، کروناست که دوباره برگشته و اوج گرفته! + وز
کرونا برگشت! وزارت بهداشت اعلام کرد ویروسی که چند هفته‌ هست کل کشور رو درگیر کرده، کروناست که دوباره برگشته و اوج گرفته! + وزارت بهداشت از مردم خواست حتما ماسک بزنن و نکات بهداشتی رو رعایت کنن