مشاوره مادر و فرزند💕

سلام به همگی❤️ در #ایتا یه کانال ایجاد کردیم که حس و حال و فضای متفاوتی با دیگر کانالامون داره😍 خوشحال میشیم که شما هم این حس رو تجربه کنید. #لینک زیر جهت ورود به کانال "حس خوب زندگی" پُر از عکس و متن دلنشین😍 👇👇👇 کانال #حس_خوب_زندگی در ایتا @hese_zendegi https://eitaa.com/joinchat/165937153C3eb7e95fdf https://eitaa.com/joinchat/165937153C3eb7e95fdf

. #مشاوره موضوع: نیازهای عاطفی آقایان و خانمها ✅ جمعه ۵ اسفند ساعت ۱۹ لینک کانال جهت ورود 👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAE2VAGkoWj2deU8lIQ @ravanshenasi_khianat

سلام به همه عزیزان. از امروز در خدمت خانم دکتر #فاطمه_مهرا هستیم. ✅ جهت ارسال سوال و #مشاوره آنلاین و تلفنی، به آیدی زیر پیام بدید. @donya_moshaver

. خانم دکتر #فاطمه_مهرا (روانشناس و درمانگر) عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران  شماره نظام: 17196 ✅فارغ‌التحصیل از دانشگاه های خوارزمی و علامه طباطبایی تهران #زمینه_های_مشاوره: خیانت مشاوره فردی زناشویی مشاوره تخصصی کودک و نوجوان بازی درمانی. درمان اضطراب، افسردگی و وسواس فرزندپروری سیستمی فرزندپروی مبتنی بر طرحواره حل مشکلات ارتباطی والدین و نوجوان آموزش مهارت های زندگی مشاوره خانواده برقراری تعامل مثبت بین مادر و کودک مشاوره با کودکان طلاق ✅‌‌ با تجربه بالای ۱۰۰۰ مشاوره آنلاین و حضوری و برگزاری دوره ها و کارگاه های آموزشی. بهره مندی از  اساتید بزرگی مثل دکتر شفیعی فرد، خلعتبری، حمیدپور، شهربانوقهاری، دکتر طهماسیان. الانم کنار شما هستم تا فصل جدیدی رو رقم بزنم. @madar_va_farzand

♥️🍁🍂🍁🌿 🌿                      🍁 🍂 ♥️          ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄                     مشاوره مادر و فرزند                @madar_va_farzand              ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄ ۱۱۰ راز تربیت کودکان از نظر روانشناسی راز هشتاد و یکم: برای تمیز غذاخوردن فرزندتان اصرار نکنید. کودکان از 2 سالگی می‌ توانند قاشق به دست بگیرند و از 3 سالگی می‌ توانند آداب درست غذا خوردن را بیاموزند. پس برای تربیت فرزندتان عجله نکنید. راز هشتاد و دوم برای آموزش آکادمیک مانند نوشتن، غذا خوردن، زبان دوم و ورزش حرفه‌ ای عجله نکنید. بهتر است برای انجام این کار، بعد از سن 6 سالگی شروع کنید. فشار آوردن روی کودک زمانی که آماده نیست تنها اختلال در مسیر رشد کودکتان به وجود می آورد. راز هشتاد و سوم: در رفتار با کودک نوپا، صبور و آرام باشید. اگر در واکنش به کارهایی نظیر بالا رفتن از مبلمان بر سرکودک نوپایتان فریاد بکشید، این کار واکنشی جز اضطراب، خشم و از همه مهم‌ تر کنجکاوی بیشتر در او به همراه دارد. راز هشتاد و چهارم: در مواقعی که مهمان دارید و کودک شما اذیت می‌ کند قبل از آمدن مهمان ها برای بچه قانون بگذارید که اگر می‌ خواهد روز خوبی باشد و بچه‌ ها با او بازی کنند باید اسباب بازی‌ هایش را تقسیم کند. یا اگر در مهمانی بخواهد دعوا کند تنها می‌ شو‌د و اینکه اگر در هنگام بازی ناراحت شد به دوستش بگوید و اگر دوست به حرفش گوش نکرد، والدینش را در جریان ماجرا قرار دهد. راز هشتاد و پنجم: کودک را به خاطر انجام عملی زشت در حضور دیگران، خجالت زده نکنید. چه بسا اثربخشی تربیتی این رفتار به مراتب از آن کار زشت بدتر باشد. در ضمن با این کار حس عدم عزت‌ نفس را در کودک تقویت کرده‌اید. ادامه دارد....         ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄               @madar_va_farzand        ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄              🌿 🍁 🍂 ♥️🍁🍂🌿♥️

🍂 #مشاوره در تربيت فرزند، از سه كليد " #منطق، #عاطفه و #جديت " استفاده كنيد. 🔸منطقي بودن، مثل زماني كه فرزند شما خواسته به جايي دارد و بايد برآورده شود. بنابراين: دليلي براي جدال و بحث نيست. 🔹عاطفي بودن، مثل زماني كه احساس مي كنيد با كمي ابراز عشق و توجه ، مي شود به اتمسفر ارتباط شما و فرزندتان آرامش منتقل كرد .بنابراين: دليلي براي استفاده از روش هاي منفي ارتباطي مثل بحث، توهين، تحقير نيست. 🔸جدي بودن، مثل زماني كه قانوني را وضع كرده ايد و اطمينان داريد به صلاح فرزندتان است، بايد با جديت ( بدون عصبانيت ) ، روي حرف تان بايستيد. بنابراين: دليلي براي بحث هاي طولاني و قوانين بي ثبات نيست. @madar_va_farzand

سلام به همه دوستان. در #ایتا کانال فعال شده هست. #لینک کانال روانشناسی خیانت همسران 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4050977056Caa9599dd8f 🔰 کسانی که ایتا دارند، با جستجوی آیدی کانال میتوانند، عضو شوند. @ravanshenasi_khianat 🛑 شروع داستان #سودابه 😍 قسمت اول قسمت دوم قسمت سوم قسمت چهارم.... #لینک کانال روانشناسی خیانت همسران 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4050977056Caa9599dd8f .

♥️🍁🍂🍁🌿 🌿                      🍁 🍂 ♥️          ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄                     مشاوره مادر و فرزند                @madar_va_farzand              ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄ ۱۱۰ راز تربیت کودکان از نظر روانشناسی راز هفتاد و ششم: انتظارات متناسب با سن و توانایی‌های کودک داشته باشید. بهتراست به فرزندتان بگویید چه انتظاری از او دارید و چه رفتاری را می‌ پسندید. برای این منظور با او راجع به خواسته‌ هایشان صحبت کنید و از ارائه توضیح و استدلال پرهیز کنید. پس از بیان انتظارات خود از کودک سؤال کنید آیا متوجه شده است که چرا چنین انتظاری از او دارید یا خیر. این کار را ادامه دهید تا اینکه به تدریج نظم مورد نظر شما را بپذیرد. راز هفتاد و هفتم: برای آموزش مدیریت خشم به کودک، در ابتدا باید از کودک خواست که در مورد احساسش حرف بزند و بتواند احساس خود را پیدا کند. وقتی کودک عصبانی است، روبروی او قرار بگیرید، به چشمان او نگاه کنید، او را لمس کنید و بگویید می دانید او چه احساس دارد. به طور مثال به او بگویید: «می‌دونم ازاین‌ که ما تو را تنها می‌ گذاریم می‌ ترسی.» احساس کودک را تائید کنید و بگویید: «تو حق داری از دست من عصبانی باشی، چون دوست داشتی تلویزیون نگاه کنی، ولی باید به فروشگاه می‌ رفتیم.» به کودک یاد بدهید که هنگام خشم اجازه ندارد حرف زشت بزند یا صدای خود را بالا ببرد. راز هفتاد و هشتم: چنانچه فرزند شما مسئله‌ای را که او را آزار می‌ دهد یا باعث اضطراب او می‌ شود برای شما تعریف کرد، حتی اگر خیلی هم پیش پا افتاده بود هیچ‌ گاه به او نخندید یا واکنشی نشان ندهید که او احساس حماقت کند. چون این کار شما باعث می‌ شود کودک کم‌ کم مشکلات خود را بروز ندهد و اگر زمانی مورد آزار قرار گرفت با شما مشورت نکند. راز هفتاد و نهم: به کودک بیاموزید که با افراد غریبه صحبت نکند یا نباید هدیه‌ای از غریبه‌ ها دریافت کند حتی شکلات یا آدامس. البته به کودک خود آموزش دهید که گاهی استثناهایی هم وجود دارد. مثلاً اگر در خیابان گم شد باید پیش پلیس برود و از آن‌ ها کمک بخواهد. راز هشتادم: وقتی کودک شما خوب غذا می‌ خورد نباید او را تشویق کنید یا به او پاداش و جایزه بدهید. غذاخوردن کار خارق‌العاده یا کاری نیست که موجب تشویق و پاداش باشد. کودک باید بداند که ما غذا می‌ خوریم برای اینکه نیاز به غذا داریم و نه برای خوشایند پدر و مادر یا در ازای جایزه و تشویق. ادامه دارد...         ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄               @madar_va_farzand        ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄              🌿 🍁 🍂 ♥️🍁🍂🌿♥️

تا آنجا که من می دانم، کودکان انتظارات زیادی از ما ندارند... مقصودم انتظارات رفتاری و اخلاقیست. در واقع ما با ایده آل های آنها فاصله زیادی نداریم... و با کمی تغییر، پدر و مادر دلخواه آنها می شویم. مثلا کمی بیشتر بخندیم، کمی بیشتر با آنها بازی کنیم و کمی هم با حوصله تر باشیم. ولی فکر کنم کودکان با ایده آل های ما خیلی فاصله داشته باشند... فرزندان ما باید؛ - باهوش - خوش اخلاق - خوش برخورد - درسخوان - اجتماعی - مودب - منظم و ... باشند. احساس نمی کنید کمی توقع ما از کودکان زیاد است!؟؟ @madar_va_farzand

بحران کودکان تنها کودکانی که ساعات طولانی در خانه تنها می مانند در معرض آسیب های جدی روانشناختی قرار دارند . تحقیقات و پژوهش های بسیاری در این زمینه انجام شده که نشان می دهد این کودکان از نظر جسمی و روانشناختی آسیب های فراوانی دیده اند. طبق تحقیقات انجام شده تنهایی طولانی مدت علاوه بر اینکه ایمنی بدن فرد را کاهش می دهد سبب بی اعتمادی به اطرافیان نیز می شود. وقتی کودک ساعت های طولانی به بهانه های مختلف مانند کار کردن والدین در خانه تنها گذاشته می شود، در ابتدا احساس امنیت خود را از دست می دهد و معمولا دچار استرس می شوند. 🍂 @madar_va_farzand

♥️🍁🍂🍁🌿 🌿                      🍁 🍂 ♥️          ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄                     مشاوره مادر و فرزند                @madar_va_farzand              ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄ ۱۱۰ راز تربیت کودکان از نظر روانشناسی رازهفتاد و یکم: دادن پول تو جیبی را از چه سنی آغاز کنیم. از سنین 7-6 سالگی، مبلغ مشخصی را به عنوان پول تو جیبی برای بچه‌ ها اختصاص دهید. این مبلغ با توجه به توان خانواده‌ های کودکانی که در اطراف فرزند شما هستند، باید تعیین شود. منظور از این مسئله این است که کودک نباید نسبت به همکلاسی‌ های خود مبلغ بسیار زیادتر یا کمتر پول تو جیبی بگیرد. این کار باعث احساسی حقارت یا احساس برتری بیش از حد در فرزند شما خواهد شد. راز هفتاد و دوم: شما باید به کودک تان گریه کردن یا ابراز احساسات را یاد دهید. اگر او اکنون ناراحتی یا عصبانیت خود را پنهان کند، در آینده نیز فردی درونگرا و گوشه‌ گیر خواهد شد. کودکان باید یاد بگیرند که نشان دادن شادی غم و عصبانیت اشتباه نیست. به کودکتان هرگز نگویید. «همین حالا گریه‌ ات را تمام کن!» راز هفتاد و سوم: هنگامی که کودک تان را با جمله‌ ای مثبت تشویق می‌ کنید، در ادامه آن از جمله منفی استفاده نکنید، مثلا نگویید: « تو این بار موفق شدی، اما چرا همیشه نمی‌ توانی موفق شوی؟...» جمله اول مثبت و تحسین برانگیز است، اما جمله دوم شما تأثیر مثبت قبلی را خنثی می کند. در واقع شما در جمله دوم گله و شکایت خود را بروز می‌ دهید و این جمله تاثیر منفی خود را روی کودک تان می‌ گذارد و باعث کاهش اعتماد به نفس او می شود. راز هفتاد و چهارم: هرگز به کودک خود نگویید که خیلی تنبلی! کودکان به هیچ وقت تنبل نیستند بلکه آنها روش انجام کارها به شیوه شما را به درستی نمی‌ دانند. اگر شما به فرزندتان بگویید که موجودی تنبل و تن‌ پرور است، در واقع اعتماد به نفسش را از او گرفته‌ اید و او دیگر انگیزه‌ ای ندارد که قدمی به پیش بردارد. راز هفتاد و پنجم: در اجرای قوانین و مقرراتی که برای کودک تعیین می‌کنید، جدی باشید. وقتی مقرراتی را برای کودک تان تعیین می‌کنید، نباید آن را به سادگی تغییر دهید. اغلب والدین برای برقراری آرامش در خانه و یا پایان دادن به گریه فرزندشان قوانین را نقص می‌ کنند اما اگر قاعده‌ ای را تعیین کردید، هیچ کس، حتی خود شما نباید آن‌ را نقص کند و همگی باید آن را محترم بشمارید. قانون وقتی قانون است که همه آن را رعایت کنند. ادامه دارد...         ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄               @madar_va_farzand        ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄              🌿 🍁 🍂 ♥️🍁🍂🌿♥️

♥️🍁🍂🍁🌿 🌿                      🍁 🍂 ♥️          ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄                     مشاوره مادر و فرزند                @madar_va_farzand              ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄ #خوبه_بدونیم به حرف های بچه هایتان گوش کنید. آنها را روزی چند بار به آغوش بکشید. خانه را برای تجربه هایشان امن کنید. بگذارد بدون استرس و نگرانی از اتفاق های بیرون حرف بزنند. اشتباهاتشان را درک کنید و سرزنشان نکنید. آنها را وادار به کارهایی که دوست ندارند نکنید. تنبیه،فریاد، تذکر مدام و نصحیت فایده چندانی ندارد. با نوجوانان خود دوست باشید. بهترین هدیه شما به انها محبت و احترام به همسرتان است. با آنها تفریح کنید و بگذارید با ارامش در کنارتان زندگی را تجربه کنند به سرعت آنها بزرگ می شوند و برای فرار از خانه تن به ازدواجی می دهند که موجبات آزار شما و نابودی خود را فراهم می کنند. با آنها مهربان باشید و به آنها احترام بگذارید.         ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄               @madar_va_farzand        ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄              🌿 🍁 🍂 ♥️🍁🍂🌿♥️

♥️❄️ 💫 ‍ همیشه نمی توانی، مهار آنچه در بیرون می‌گذرد را، در دست گیری، #اما؛ همیشه می توانی، مهار آنچه را در درونت می‌گذرد در اختیار داشته باشی ... اگر دو عبارت؛ "خسته‌ام" و "حالم خوش نیست" را از زندگی خود پاك كنید، نیمی از بیحالی و بیماری خودرا مداوا كرده اید ... @madar_va_farzand

♥️❄️ 💫 ‍ مهم است که بدانید که چه زمانی واکنش نشان ندهید. تا زمانی که کودک شما کار خطرناکی انجام نمی‌دهد و برای رفتارهای خوب خود توجه مثبت کافی دریافت می‌کند، نادیده گرفتن رفتار بد می‌تواند راهی موثر در جلوگیری از آن باشد. #نادیده گرفتن رفتارهای نامناسب می‌تواند به کودک پیامد طبیعی آنها را بیاموزاند. برای مثال، اگر کودک شما به عمد کلوچه‌های خود را زمین می‌اندازد به زودی متوجه خواهد شد که دیگر کلوچه‌ای برای خوردن باقی نمانده است یا اگر اسباب‌بازی‌هایش به زمین می‌اندازد و می‌شکند متوجه خواهد شد که دیگر نمی‌تواند با آنها بازی کند و طولی نمی‌کشد که یاد می‌گیرید کلوچه‌هایش زمین نیندازد و با دقت با اسباب‌بازی‌هایش بازی کند. @madar_va_farzand

♥️🍁🍂🍁🌿 🌿                      🍁 🍂 ♥️          ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄                     مشاوره مادر و فرزند                @madar_va_farzand              ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄ ۱۱۰ راز تربیت کودکان از نظر روانشناسی راز شصت و ششم: برای تقویت باورهای مالی بچه‌ها، از پول تعریف کنید و اینکه با آن هر چه اراده کنند به دست می‌آورند. همچنین چهره مثبتی از آدم‌ های پولدار به کودکان تان ارائه دهید. دیگران را به خاطر ثروتمند بودن مورد نکوهش قرار ندهید. با نشان دادن الگوهای مثبت از آدم‌های پولدار، او را تشویق به موفقیت در زمینه مالی کنید. راز شصت و هفتم: با کودکی که اهل دعوا و کتک کاری است، چه رفتاری داشته باشیم. به کودکی که دست بزن دارد توضیح دهید وقتی کسی را کتک بزند، دیگران از او ناراحت می‌ شوند و با او بازی نمی‌ کنند و بنابراین تنها می‌ شود و ... و نیز به او بگویید: «اگر دفعه بعد این کار را تکرار کنی، سه دقیقه تو اتاقت می‌ روی و من سه دقیقه با تو حرف نمی‌ زنم‌.» در اتاق را باز بگذارید و به او امر کنید که به اتاقش برود و در را ببندید. در مراجعت از اتاق با او رابطه عاطفی داشته باشید. کودک را بغل کنید و اگر رفتارش با خواهر برادر یا... خوب بود، او را تشویق کنید و جایزه بدهید. راز شصت و هشتم: والدین عزیز توجه کنید که توقعات منطقی و معقول از فرزند خود داشته باشید. به خصوص اگر کودکتان خیلی کوچک باشد، نمی‌ توانید از یک کودک 2 ساله انتظار داشته باشید که در یک مهمانی شام، به مدت چند ساعت آرام و بی‌ صدا بماند. توقعات شما از کودک تان باید متناسب با سن آنها باشد. راز شصت و نهم: از عبارات غیر واقعی استفاده نکنید. چنانچه به کودک خود بگویید که در صورت اذیت کردن دوستش زمین خواهد خورد، اطمینان داشته باشید که طول عمر پذیرش صحبت‌ های شما از جانب کودک تان طولانی نخواهد بود. اگر از عبارات واقعی استفاده نکنید، کودک شما بعد از مدتی به این نتیجه می‌ رسد که حرف‌ هایتان همیشه در حد مکالمه است و به این تربیت در آینده با او دچار مشکل می شوید. راز هفتادم: آیا فرزند شما از آمپول می‌ترسد؟ اگر کودک از شما می‌ پرسد که قرار است به او آمپول بزنند، طفره نروید و انکار هم نکنید. به او اطمینان بدهید واکسن قرار است از او در برابر بیماری‌ ها محافظت کند. به او نگویید که آمپول درد ندارد. چون کودک می‌فهمد شما به او دروغ می‌گویید. صادقانه و ساده بگویید: «بله درد دارد اما فقط برای چندثانیه!» در ضمن همه این جملات را با لبخند توضیح دهید.         ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄               @madar_va_farzand        ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄              🌿 🍁 🍂 ♥️🍁🍂🌿♥️

♥️❄️ 💫 ‍ جا نخواهم زد! دردهایم را در آغوش خواهم کشید و مصمم‌تر از همیشه، ادامه خواهم داد... این خاصیتِ من است؛ که مشکلاتم را شبیه به انگیزه می‌بینم، شبیه به داغِ سوزانی، که وادارم می‌کند سریع‌تر از همیشه گام بردارم. من به لطفِ دردهایم، هر روز قوی‌تر می‌شوم، نه جا می‌زنم، نه کم می‌آورم، می‌ایستم و ادامه می‌دهم... دوام می‌آورم و موفق می‌شوم... @madar_va_farzand

♥️🍁🍂🍁🌿 🌿                      🍁 🍂 ♥️          ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄                     مشاوره مادر و فرزند                @madar_va_farzand              ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄ ۱۱۰ راز تربیت کودکان از نظر روانشناسی راز شصت و یکم: والدینی که کودک زیر دو سال دارید، لطفاً در مراحل رشد کودک تان دخالت نکنید: مثلاً در مکیدن انگشت، پرت کردن وسایل، کثیف کاری هنگام خوردن، دست زدن به وسایل منزل. همه این حرکات و رفتارها کارهای طبیعی برای کودک زیر دوسال است که باید با درایت والدین به مرحله‌ ای گذرا تبدیل شود. اگر به جنگ رفتار طبیعی فرزندتان بروید، نه تنها آن رفتار را تقویت می‌کنید بلکه رابطه خود را با فرزندتان تبدیل به لجبازی می‌کنید. راز شصت و دوم: کودکان دوست دارند با غذا بازی کنند و سر سفره ریخت و پاش کنند. بنابراین از یک کودک 4-2 ساله انتظار نداشته باشید که مانند بزرگترها مؤدبانه غذا بخورد، بلکه باید حتماً با غذا بازی کند تا هم کشف کند و هم هوشش بالا برود و هم خوش خوراک شود. پس دائم به کودک نگویید: «نکن، دست نزن، کثیف می‌شه...» راز شصت و سوم: هرگز به فرزندتان وعده بیجا ندهید. هیچ چیز به اندازه وفا نکردن به وعده‌ای که داده‌اید اعتبارتان را از بین نمی‌برد. وعده یا قول شما هر چند کوچک باشد، فرزند شما آن را از یاد نخواهد برد. بهتر است که همیشه جای قول دادن به او بگویید: «سعی خواهم کرد.!» یا «اگر بتوانم این کار را انجام می‌ دهم.» به این ترتیب فرزند شما بنا بر تجربه خواهد آموخت که این قول و پیمان بسیار باارزش است. راز شصت و چهارم: فرزندتان را در مهمانی‌ ها دعوا نکنید. والدین در مهمانی‌ ها و به خاطر رو در بایستی و خجالت کودک خود را دعوا یا تنبیه می‌کنند. این کار به شدت مضر است چون عزت نفس و اعتماد به نفس و دلبستگی ایمن کودک را از بین می برد. راز شصت و پنجم: به بچه ها یاد بدهید چطور با احساسشان روبرو شوند. به طور مثال وقتی می‌خواهد الکی گریه کند، به او نگویید: «الکی گریه نکن!... اگه اشکاتو نبینم، تنبیه می‌شی!» بلکه به او بگویید: «می‌دونم ناراحت شدی و دوست داری گریه کنی ولی کار اشتباهی کردی.» با این کار احساس عشق و دوست داشتن را به او بیاموزید و به او یاد بدهید که بدون خجالت و به روشی درست احساسات خود را ابراز کند.         ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄               @madar_va_farzand        ┄┅┄┅┄ ❥✿❥ ┄┅┄┅┄              🌿 🍁 🍂 ♥️🍁🍂🌿♥️