پایگاه قهرمانی سقز ژیمناستیک
الهام عبداله زاده،کارشناس تربیت بدنی مربی، داور و نایب رئیس ژیمناستیک سقز مسول کمیته آموزش مربیان،۲۰سال سابقه کار دارای مدرک بین المللی بازی کودکان از ترکیه مدیرکانال: @Invincible_66 @Sport_girl66 کانال: https://t.me/joinchat/AAAAAEH_xPmOMGZObe0qYQ
Show more257Subscribers
+124 hours
+57 days
+330 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Repost from پایگاه قهرمانی سقز ژیمناستیک
فیلم آموزشی تمرینات اولیه و پایه برای ورزشکاران سطح #مبتدی تا بتونن توخونه، کارکنند و پیشرفت سریعتری داشته باشند...
بخش هفتم : #بالانس_دیواریها
اسامی حرکات در فیلم نوشته شده است
اجرای فیلم آموزشی توسط ورزشکار خوبم
#آنیسااحمدیان 🥰👌
#مربی : الهام عبداله زاده
🏅🎖🏅🎖🏅🎖
برای دیدن آموزش ها وحرکات وعکس های ژیمناستیک کاران سقز کلیک کنید👇
@saqqez_gymnastic
Repost from پایگاه قهرمانی سقز ژیمناستیک
فیلم آموزشی تمرینات اولیه و پایه برای ورزشکاران سطح #مبتدی تا بتونن توخونه، کارکنند و پیشرفت سریعتری داشته باشند...
بخش ششم : #بدنسازیها_و_انعطافیها
اسامی حرکات در فیلم نوشته شده است
اجرای فیلم آموزشی توسط ورزشکار خوبم
#آنیسااحمدیان 🥰👌
#مربی : الهام عبداله زاده
🏅🎖🏅🎖🏅🎖
برای دیدن آموزش ها وحرکات وعکس های ژیمناستیک کاران سقز کلیک کنید👇
@saqqez_gymnastic
Repost from پایگاه قهرمانی سقز ژیمناستیک
فیلم آموزشی تمرینات اولیه و پایه برای ورزشکاران سطح #مبتدی تا بتونن توخونه، کارکنند و پیشرفت سریعتری داشته باشند...
بخش پنجم : #نیم_پل_و_انواع_پل
اسامی حرکات در فیلم نوشته شده است
اجرای فیلم آموزشی توسط ورزشکار خوبم
#آنیسااحمدیان 🥰👌
#مربی : الهام عبداله زاده
🏅🎖🏅🎖🏅🎖
برای دیدن آموزش ها وحرکات وعکس های ژیمناستیک کاران سقز کلیک کنید👇
@saqqez_gymnastic
Repost from پایگاه قهرمانی سقز ژیمناستیک
فیلم آموزشی تمرینات اولیه و پایه برای ورزشکاران سطح #مبتدی تا بتونن توخونه، کارکنند و پیشرفت سریعتری داشته باشند...
بخش چهارم : #گهواره_ها_و_غلت_ها
اسامی حرکات در فیلم نوشته شده است
اجرای فیلم آموزشی توسط ورزشکار خوبم
#آنیسااحمدیان 🥰👌
#مربی : الهام عبداله زاده
🏅🎖🏅🎖🏅🎖
برای دیدن آموزش ها وحرکات وعکس های ژیمناستیک کاران سقز کلیک کنید👇
@saqqez_gymnastic
Repost from پایگاه قهرمانی سقز ژیمناستیک
فیلم آموزشی تمرینات اولیه و پایه برای ورزشکاران سطح #مبتدی تا بتونن توخونه، کارکنند و پیشرفت سریعتری داشته باشند...
بخش سوم : #پرشهای_اولیه
اسامی حرکات در فیلم نوشته شده است
اجرای فیلم آموزشی توسط ورزشکار خوبم
#بشری_حبیبی 🥰👌
#مربی : الهام عبداله زاده
🏅🎖🏅🎖🏅🎖
برای دیدن آموزش ها وحرکات وعکس های ژیمناستیک کاران سقز کلیک کنید👇
@saqqez_gymnastic
❤ 1
Repost from پایگاه قهرمانی سقز ژیمناستیک
فیلم آموزشی تمرینات اولیه و پایه برای ورزشکاران سطح #مبتدی تا بتونن توخونه، کارکنند و پیشرفت سریعتری داشته باشند...
بخش دوم : #حرکات_تقلیدی_حیوانات
اسامی حرکات در فیلم نوشته شده است
اجرای فیلم آموزشی توسط ورزشکار خوبم
#بشری_حبیبی 🥰👌
#مربی : الهام عبداله زاده
🏅🎖🏅🎖🏅🎖
برای دیدن آموزش ها وحرکات وعکس های ژیمناستیک کاران سقز کلیک کنید👇
@saqqez_gymnastic
Repost from پایگاه قهرمانی سقز ژیمناستیک
فیلم آموزشی تمرینات اولیه و پایه برای ورزشکاران سطح #مبتدی تا بتونن توخونه، کارکنند و پیشرفت سریعتری داشته باشند...
بخش اول : #تمرین_قدمهاو_راه_رفتنهای_پایه
اسامی حرکات در فیلم نوشته شده است
اجرای فیلم آموزشی توسط ورزشکار خوبم
#بشری_حبیبی 🥰👌
#مربی : الهام عبداله زاده
🏅🎖🏅🎖🏅🎖
برای دیدن آموزش ها وحرکات وعکس های ژیمناستیک کاران سقز کلیک کنید👇
@saqqez_gymnastic
👍 1
Repost from پایگاه قهرمانی سقز ژیمناستیک
❌❌اطلاعیه❌❌
اولیای گرامی و ژیمناستیک کاران قهرمانم توجه فرمایید #فیلم و #عکس هر حرکتی که دوست دارید ببینید یا فرزند, دلبندتون تو حرکتی مشکل داره وفیلمشو میخواید ببینید وتمرین کنید ، لطفا برام پیغام بزارید تا فیلم های آموزشی رو براتون بفرستم واز رو فیلم تمرین کنید , #فیلم و #عکس تمام حرکات از #پایه تا #پیشرفته توکانال تلگرام موجود هست اگه نتونستید پیداشون کنید خبربدید بهم, براتون ارسال کنم, موفق باشید
☘💐
باتشکر عبداله زاده🙏
@saqqez_gymnastic