psyFAQ
Open in Telegram
psyFAQ: о психологии для взрослых. ❓Жизнь задает вопросы ✅ Мы помогаем находить ответы Практики, курсы, вебинары от ведущих психологов. А также общение с экспертами и единомышленниками. По вопросам сотрудничества: @nikmary
Show more2 036
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-1830 days
Posts Archive
2 036
Друзья, конференция «Женщины во время перемен» выходит на финальный, самый глубокий день – день практики!
Сегодня вы не просто слушаете, а прорабатываете себя. Это день внутренних открытий, инсайтов и настоящей трансформации.
Открывает день – Мария Андре, телесно-ориентированный психолог, сказкотерапевт.
Тема:
«Тело и самоценность: путь к внутренней опоре в период перемен»
О чём поговорим?
• Как откопать в себе силу, чтобы мир посмотрел на вас по-новому?
• Уязвимость или сила? Где они прячутся в теле – и как их использовать?
• Уверенность: ждать, пока появится, или действовать, будто она уже есть?
• Как перейти от «Я не верю в себя» к «Я всего достигаю» – и при чем тут осанка?
• Как заходить в новую идентичность через тело, а не через страхи?
• Самоценность и достоинство – почему они находятся совсем не там, где мы привыкли их искать?
Иногда перемены выбивают из равновесия, но что, если внутренняя опора уже есть внутри вас?
Присоединяйтесь – сегодня будем не просто говорить, а чувствовать, проживать и возвращать себе силу!
👉 Зарегистрироваться
До встречи в практике!
2 036
Финальное выступление второго дня – мощный разговор о возможностях женщин в мире, который меняется!
Завершает этот день – Ева Поплавская, кандидат психологических наук, транзактный аналитик-скриптолог, учредитель Института глубинной психологии.
Тема:
«Женские возможности в эпоху перемен: как видеть, использовать и не бояться менять свою жизнь»
О чём поговорим?
• Женщина vs. Мужчина – кто сегодня действительно «на коне» возможностей?
• Если мне не нужны деньги от мужчины, то зачем мне мужчина вообще?
• Угроза альфонсов и другие головоломки финансово независимой женщины.
• Эмиграция как трамплин – можно ли раскрыть свои амбиции, сменив страну?
• Суперсилы женщин, которые не ждут удобного момента, а создают его сами.
• Почему одни женщины загораются и растут, а другие всё время говорят: «Не получится»?
• Как оставаться в игре, когда мир рушится – и выйти из этого ещё сильнее?
Перемены – это не угроза, а возможность. Вопрос в том, как ею воспользоваться.
Присоединяйтесь – будем разбирать, как женщины могут строить жизнь на своих условиях!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
До встречи в эфире!
2 036
Друзья, уже через несколько минут – выступление, которое заставит вас задуматься о своей жизни и возможностях!
В эфире – Юлия Свириденко – сертифицированный коуч, психолог, ментор интеллектуальных бизнесов, co-founder школы психологии и коучинга LifeStream.
Тема:
«Женская самореализация. Как выбрать свой путь, если хочется всего и сразу?»
Что разберём?
• Почему мы чувствуем, что можем больше, но всё равно не решаемся?
• Как не попасть в ловушку «Вот выберу этот путь, и тогда уж точно буду счастлива»?
• Что делать, если внутри ощущение: «Я могу больше, но не понимаю, куда двигаться»?
• Как найти свой потолок (и можно ли его вообще найти)?
• Возможно ли реализоваться без надрыва, мягко и в своём ритме?
• Как перестать откладывать, бояться и наконец-то подружить свои желания с реальностью?
Практика: как соединить все свои интересы в единый поток реализации.
Мир диктует правила, но что, если ваша самореализация – это вообще не про чужие ожидания, а про вас?
Подключайтесь – разберёмся, как наконец-то выбрать свой путь и начать двигаться!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Мы продолжаем!
Надеемся, вы успели перевести дух и настроиться на новое вдохновение. Ведь впереди – выступление, которое поможет вам вернуть внутреннюю опору через… стиль!
Через несколько минут в эфире – Наталья Адамчук – психолог, коуч, первый в Украине эксперт по психологии стиля.
Тема:
«Стиль как путь к себе: как цвет и одежда помогают вернуть внутреннюю опору»
О чём поговорим?
• Почему стиль – это не про тренды, а про честное отношение к себе?
• Как одежда отражает ваше внутреннее состояние – и что делать, если в зеркале совсем не то, что хочется видеть?
• Цвет и стиль как инструменты внутренней гармонии – можно ли через них вернуть уверенность?
• Практика: как осознанный подход к стилю помогает пережить перемены и оставаться в контакте с собой?
• Когда жизнь меняется, важно не потерять себя. А что, если ваш стиль – это инструмент, который может стать опорой?
Присоединяйтесь в эфир – откройте стиль как способ возвращения к себе!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас!
2 036
Друзья, ваша поддержка для нас бесценна!
Пока вы финансово поддерживаете проект и покупаете записи - мы уже обмозговываем новый проект). Потому что это помогает проекту существовать и развиваться.
Напоминаем, что сегодня в конце дня среди всех, кто финансово поддержал проект и покупал записи, мы проведем розыгрыши подарков от psyFAQ.
Вы еще успеваете принять участие.
Мы ценим каждого из вас и хотим, чтобы этот розыгрыш стал приятным бонусом. Спасибо, что вы с нами и до встречи на эфире!
Ссылка для поддержку проекта
Ссылка чтобы купить запись
2 036
Что, если молодость – это не про возраст, а про состояние ума?
Почему одни женщины наполнены энергией, а другие измотаны бесконечной гонкой за красотой? Почему кто-то принимает себя, а кто-то застревает в критике и сомнениях?
Ответ знает Татьяна Деряга – нейрофизиолог, коуч, реабилитолог с 18-летним опытом.
Тема:
«Как ваше мышление влияет на то, как вы выглядите, как быстро стареете и как себя чувствуете?»
О чём поговорим?
Как культ стройности и молодости ломает женщин – и что делать, чтобы использовать эту гонку в свою пользу.
Почему сильная и выносливая – не всегда про счастье, а иногда про выученную нечувствительность и выгорание.
Как перестать быть жертвой ложных ценностей и начать дружить со своим телом.
Почему работа с качеством мышления важнее, чем работа с качеством тела.
Как «оседлать» стресс, а не позволять ему управлять жизнью.
Менопауза – как войти, пройти и продолжить жить без страха?
Как полюбить себя в своём теле, даже если это кажется невозможным.
Выбор – продолжать загонять себя или начать жить в своём ритме?
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Иногда кажется, что жизнь – это череда случайностей. Но если так, то почему одни люди находят свой путь, а другие всю жизнь идут по чужому сценарию?
Ответ знает Татьяна Жданова – маркетолог, коуч, судьбоаналитик и автор книги «Смысл жизни и его маркетинг».
Тема:
«No Fate»: что такое судьба и можно ли ей управлять?»
О чём поговорим?
Почему не свою жизнь прожить гораздо легче, чем свою – и как выбрать свой путь?
Кто навешивает ярлыки и ждет от женщин идеальности?
Почему ролевые модели не работают, а универсальная формула счастья – миф?
4 самых важных выбора в жизни – и что делать, если один из них уже сделан не так?
Как адаптированные люди всё успевают и остаются в ресурсе – и чему у них можно научиться?
Что делать, если нет сил, денег, здоровья – а менять что-то всё равно нужно?
Женщины часто идут по заранее написанному сценарию: замужество, дети, карьера – но что, если это не твоя история?
Подключайтесь – поговорим о том, как выйти из чужих сценариев и написать свою судьбу!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Что, если молодость – это не про возраст, а про состояние ума?
Почему одни женщины наполнены энергией, а другие измотаны бесконечной гонкой за красотой? Почему кто-то принимает себя, а кто-то застревает в критике и сомнениях?
Ответ знает Татьяна Деряга – нейрофизиолог, коуч, реабилитолог с 18-летним опытом.
Тема:
«Как ваше мышление влияет на то, как вы выглядите, как быстро стареете и как себя чувствуете?»
О чём поговорим?
Как культ стройности и молодости ломает женщин – и что делать, чтобы использовать эту гонку в свою пользу.
Почему сильная и выносливая – не всегда про счастье, а иногда про выученную нечувствительность и выгорание.
Как перестать быть жертвой ложных ценностей и начать дружить со своим телом.
Почему работа с качеством мышления важнее, чем работа с качеством тела.
Как «оседлать» стресс, а не позволять ему управлять жизньюМенопауза – как войти, пройти и продолжить жить без страха?
Как полюбить себя в своём теле, даже если это кажется невозможным.
Выбор – продолжать загонять себя или начать жить в своём ритме?
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Друзья, не забывайте!
Сегодня будет 3 розыгрыша!
РОЗЫГРЫШ призов среди тех, кто финансово поддержал проект.
РОЗЫГРЫШ призов среди тех, кто купил записи.
РОЗЫГРЫШ призов среди тех, кто делал репосты в Instagram.
Вы еще успеваете испытать удачу!
Ссылка для помощи проекту
Ссылка чтобы купить запись
До встречи!
2 036
Друзья, мы в эфире!
Полны энергии и ждём вас!
Уже через 5 минут – мощное выступление, которое задаст тон второму дню конференции «Женщины во время перемен».
В эфире – Роман Кириченко, коуч, психолог, сертифицированный гипнотерапевт.
Тема:
«Как в водовороте перемен помнить о себе?»
О чём поговорим?
Почему женщины тянут на себе всё, даже когда сил уже нет?
Где граница между усилием и саморазрушением?
Восстановление – это потеря времени или жизненная необходимость?
Как не загонять себя, а восстанавливать ресурс через удовольствие?
Почему мы застреваем в иллюзии ограниченности – и как выйти за её пределы?
Как опереться на свою природную энергию и разбудить игривость и лёгкость?
Перемены требуют сил, но где их взять, если ты уже на пределе?
Подключайтесь – разберёмся, как вернуть себя себе!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Доброе утро!
Совсем скоро мы начинаем второй день конференции «Женщины во время перемен», и впереди – мощные инсайты, смелые разговоры и работающие стратегии, которые помогут вам найти себя в мире, который постоянно меняется.
С чего начинаем?
Открывает конференцию – Роман Кириченко, коуч, психолог, гипнотерапевт.
Тема:
«Как в водовороте перемен помнить о себе?»
О чём поговорим?
Женщина, которая тянет всё. В чем разница между усилием и сверхусилием, которое разрушает?
Почему так бывает, что мы «забиваем» на себя, считая, что сначала надо помочь всем?
Восстановление – это роскошь или необходимость? Как наполняться ресурсом, не чувствуя вины?
Как перестать загонять себя и начать восстанавливаться через удовольствие?
Что делать, если мир вокруг хаотичен, а внутри нет ощущения опоры?
Как разбудить свою игривость и вернуть легкость в жизнь?
Женщина часто становится центром стабильности для других – но кто тогда становится опорой для неё?
Присоединяйтесь в эфир – начинаем день с главного!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас!
2 036
Иногда кажется, что жизнь – это череда случайностей. Но если так, то почему одни люди находят свой путь, а другие всю жизнь идут по чужому сценарию?
Ответ знает Татьяна Жданова – маркетолог, коуч, судьбоаналитик и автор книги «Смысл жизни и его маркетинг».
Тема:
«No Fate»: что такое судьба и можно ли ей управлять?»
О чём поговорим?
Почему не свою жизнь прожить гораздо легче, чем свою – и как выбрать свой путь?
Кто навешивает ярлыки и ждет от женщин идеальности?
Почему ролевые модели не работают, а универсальная формула счастья – миф?
4 самых важных выбора в жизни – и что делать, если один из них уже сделан не так?
Как адаптированные люди всё успевают и остаются в ресурсе – и чему у них можно научиться?
Что делать, если нет сил, денег, здоровья – а менять что-то всё равно нужно?
Женщины часто идут по заранее написанному сценарию: замужество, дети, карьера – но что, если это не твоя история?
Подключайтесь – поговорим о том, как выйти из чужих сценариев и написать свою судьбу!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Друзья, мы в эфире!
Полны энергии и ждём вас!
Уже через 5 минут – мощное выступление, которое задаст тон второму дню конференции «Женщины во время перемен».
В эфире – Роман Кириченко, коуч, психолог, сертифицированный гипнотерапевт.
Тема:
«Как в водовороте перемен помнить о себе?»
О чём поговорим?
Почему женщины тянут на себе всё, даже когда сил уже нет?
Где граница между усилием и саморазрушением?
Восстановление – это потеря времени или жизненная необходимость?
Как не загонять себя, а восстанавливать ресурс через удовольствие?
Почему мы застреваем в иллюзии ограниченности – и как выйти за её пределы?
Как опереться на свою природную энергию и разбудить игривость и лёгкость?
Перемены требуют сил, но где их взять, если ты уже на пределе?
Подключайтесь – разберёмся, как вернуть себя себе!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Друзья, мы в эфире!
Полны энергии и ждём вас!
Уже через 5 минут – мощное выступление, которое задаст тон второму дню конференции «Женщины во время перемен».
В эфире – Роман Кириченко, коуч, психолог, сертифицированный гипнотерапевт.
Тема:
«Как в водовороте перемен помнить о себе?»
О чём поговорим?
Почему женщины тянут на себе всё, даже когда сил уже нет?
Где граница между усилием и саморазрушением?
Восстановление – это потеря времени или жизненная необходимость?
Как не загонять себя, а восстанавливать ресурс через удовольствие?
Почему мы застреваем в иллюзии ограниченности – и как выйти за её пределы?
Как опереться на свою природную энергию и разбудить игривость и лёгкость?
Перемены требуют сил, но где их взять, если ты уже на пределе?
Подключайтесь – разберёмся, как вернуть себя себе!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Ну вот и подошли к завершающему выступлению первого дня конференции "Женщины во время перемен".
Как ваше настроение? Готовы к финальному аккорду – глубокому и смелому разговору о силе, женственности и их балансе?
Сейчас в эфире – Олег Миронов, семейно-ориентированный психолог, фасилитатор, коуч.
Тема:
«Гармонизация силы и женственности у «папиных дочек»: поиск баланса»
О чём поговорим?
«Папины дочки» – почему их сила может быть и благословением, и проклятием?
Карьерный взлёт или семейное счастье – должна ли женщина выбирать?
Как найти баланс между внутренней бронёй и мягкостью, не теряя себя?
Почему женская гибкость невозможна без внутренней опоры?
Как выйти из старых сценариев и начать строить свою жизнь по своим правилам?
Олег – эксперт по глубинным процессам. Его выступление поможет вам понять, как прошлый опыт, установки и родовые сценарии формируют вашу силу – и что делать, если эта сила мешает быть счастливой.
Присоединяйтесь – финальный аккорд дня обещает быть мощным!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Друзья, настал момент заглянуть глубже – в себя, свою жизнь и тот мир, который нас окружает.
Как оставаться собой, когда привычное исчезает? Как найти опору, если дом остался там, где вас больше нет?
Сейчас в эфире – Лия Смекун, психолог, социальный предприниматель, основательница проектов по интеграции.
Тема:
«Уехать нельзя остаться» / «Интеграция – или как почувствовать себя как дома»
О чём поговорим?
Как быть в чужой стране и почувствовать себя дома, если всё вокруг кажется незнакомым?
Что делать, если вы оказались здесь не по любви, а по расчёту – из-за обстоятельств?
Как дружить, если у вас нет общего прошлого и вы смотрели разные мультики?
Что поможет адаптироваться, если язык не даётся, а силы заканчиваются?
Где искать опору, если внутри всё рушится?
Иногда новая реальность кажется чужой.
Но каждый может создать свой дом – даже если он не там, где вы его представляли.
Присоединяйтесь в эфир – ваш путь к внутренней устойчивости начинается здесь!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Друзья, мы продолжаем!
Надеемся, вы успели выдохнуть, осознать предыдущие инсайты и готовы к следующему важному разговору. Впереди тема, которая касается каждой женщины, у которой есть дети – или были когда-то сомнения: «А хорошая ли я мама?»
Сейчас в эфире – Любовь Рудницкая, гештальт-терапевт и автор тренингов для родителей.
Тема:
«Хорошая/плохая мама! Современная мама, какая она?»
Почему это важно?
Мы живём в мире, где от мамы требуют невозможного: будь заботливой, но не гиперопекай, ставь границы, но не будь слишком строгой. Где баланс?
Как дети понимают, что их любят? И достаточно ли того, что вы уже даёте?
Гаджеты – это зло или просто новая реальность? И что делать, если ребёнок «залип» в экране?
Быть мамой – значит постоянно искать ответы.
Но главное, что нужно ребенку – это
не идеальная мама, а настоящая мама.
Подключайтесь в эфир – впереди честный и глубокий разговор!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Каждый ваш донат, каждая покупка записей конференции – это поддержка, которая вдохновляет нас создавать для вас новые крутые проекты, как эта конференция.
Мы вместе со спикерами вкладываем в них все свои знания, опыт, силы и ресурсы - чтобы вы вышли из вебинарной комнаты в конце дня и такие: “Ого, а что, так можно было? Хочу еще!”
Мы невероятно благодарны вам за ваши отзывы, репосты, комментарии и просто за то, что вы с нами.
И чтобы выразить нашу благодарность, мы проведем розыгрыш в Instagram, в котором разыграли несколько мест участия в 3-м дне воркшопе.
Вы еще можете присоединиться и выиграть классные подарки.
Что нужно сделать?
Приобрести тариф “Стандарт”/ “Практикум” внести донат или участвовать в розыгрыш в Instagram - мы приготовили нечто особенное, не пропусти!
Важно: Участвуют только те, кто выполнит все условия до указанного времени!
Мы очень хотим порадовать вас и отблагодарить за вашу поддержку.
Присоединяйтесь к розыгрышу здесь.
Мы держим за вас кулачки!
2 036
Друзья, сколько раз вы чувствовали, что мир требует от вас слишком многого?
Быть «правильной», соответствовать стандартам, угождать и бороться за место под солнцем. А кто вообще решил, что быть женщиной – значит постоянно что-то доказывать?
Через 5 минут в эфире – Мария Жиган, психолог, коуч, бизнес-тренер. Она разберёт главные установки, которые мешают женщинам чувствовать себя свободными и ценными.
Тема:
«Этот жестокий женский мир»
Что вы узнаете?
Почему мы продолжаем жить с ощущением, что нас должны выбрать? Кто на самом деле жестче всех критикует женщин? (Спойлер: не мужчины).
Как перестать воспринимать других женщин как соперниц и увидеть в них силу и поддержку.
Что скрывается за женской конкуренцией – и можно ли из этого выйти?
Это будет честный, смелый и глубокий разговор о женской идентичности.
Без клише, без иллюзий – только правда, которая может освободить.
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас в эфире!
2 036
Через 5 минут – выступление, которое может изменить ваш взгляд на себя!
Лилия Король – психолог, основатель My_self, расскажет, как женщине жить и не сломаться, когда на её плечах всё – и висит, и лежит.
Тема:
«Как женщине жить и не сломаться, когда на ее плечах всё?»
Почему это важно?
Как перестать разрываться между «сильной и независимой» и «хрупкой и женственной»?
Почему мы живём по чужим стандартам и терпим, даже когда больно?
Как начать жить для себя, а не для ожиданий окружающих?
Что вас ждёт?
Как выйти из системы и собрать своё «Я».
Почему терпеть — не значит справляться, и как научиться действовать
Практика выхода из сценариев: как начать жить по своим правилам
Подключайтесь в эфир – это ваш шанс пересобрать себя и свою жизнь!
👉 Зарегистрироваться
👉 Присоединиться
Ждём вас!
