Sexual Сulture

Cekcуальна реабілітація військових - чому це важливо❇️ Ми живемо в країні з найбільшою кількістю героїв. У людей, які переживають травматичний досвід, не зважаючи ні на що залишається внутрішній світ еротизму та cekcуальних фантазій. Це потужний ресурс для відновлення та інтеграції досвіду! Нам потрібно будувати суспільство, де ставлення до цієї теми буде толерантним. Але цю проблему неможливо вирішити самостійно. Потрібні спеціалізовані в цій темі професіонали - психологи та сексологи, які дійсно компетентні не лише в технічних фізіологічних аспектах відновлення, але й знаються на тому як працювати з емоційною сферою, фантазіями та розвитком сексуальності. Тому так важливо на державному рівні створення програми для підготовки таких спеціалістів. І саме тому я дуже рада можливості долучитися до надзвичайно важливого проєкту та стати однією з запрошених експертів у міжнародній навчальній програмі для психологів, які працюють з пораненими українськими ветеранами. Програму створили @olenapinchuk_foundation спільно з національною мережею реабілітаційних центрів @recovery.ua , щоб допомогти військовим відновити своє сексуальне й особисте життя. Тренінги для українських психологів провели професори з Великої Британії, США, Ізраїлю й 2 експерти з України. Мої лекції повʼязані з з темою cekcуальних фантазій та як вони впливають на внутрішній емоційний світ та допомагають у роботі з емоційною сферою.

Запис лекції вже на нашому каналі YouTube : https://youtu.be/hDOgX6iimyc?si=KdcHzZYemytoKnIn

Сексуальність неможливо розвивати без інтелектуального розвитку, тому що від того, як ми дивимось на життя у філософському сенсі й уявлення як все працює і залежить в якому чуттєвому світі можливих бажань ми живемо. Якщо у людини є відчуття, що всі бажання це дуже погано, за всім слідує почуття провини й аутоагресії, то людина починає формувати невротичні стани. Дуже часто, коли нам хочеться конкретної насолоди, люди заміщують її чимось іншим. Наприклад, коли хотілось сходити на побачення чи пережити інтимну близькість, а ми замість цього переїдаємо, або перепрацьовуємо, щоб якось відволіктись від теми зваблення. Якщо у вас напрацьована сексуальність, ви можете проявлятись у сексуальній ролі за бажання, або не проявлятись, якщо такого бажання немає. Ви не будете застрягати у вічній ролі секс-зірки. Ви можете не чіпляти до себе увагу, або зачепити саме тих, з ким хочеться щось пережити. Ви можете робити крок на зустріч, або ставати другою людиною в "команді", яка допомагає реалізовувати якесь бажання, але, наприклад, не на все погоджуватись. Але якщо у вас є надсвідома програма, що ви у будь-який час дня і ночі маєте бути "максимально сексуальною/ним", ви згодом відчуваєте, що ви не дуже-то хочете глибоких переживань. Тому що уваги є багато, а глибини в цьому немає. Ви постійно ніби трошки імітуєте - ви постійно показуєте, показуєте, показуєте те, чого всередині немає. Більше про розвиток сексуальності та внутрішні барʼєри, які її блокують у відео лекції "Як бути справжнім в інтимній близькості" від @yaroshenko_juliya організованою за запрошенням @olenapinchuk_foundation у @dialoghub та на Курсі Сексуальна освіта для дорослих (посилання в профілі)💟 #сексолог #відносини #еротика

Друзі, сьогодні всі підводять підсумки року, та планують майбутній рік. Хочемо допомогти вам відрефлексувати ваші моменти чуттєвості та носолоди. Наш внутрішній світ заповнюється приємними емоціями і вони надихають на зміни, розвиток та на розкриття потенціалу. Сексуальність - це найприємніший інструмент розвитку людини. Бажаємо вам у новому році дійти до самих витончених насолод та відкриття найприємніших моментів близькості. Питання для саморефлексії: Коли ви відчували себе бажаними? Що було наймприємнішим в цьому році? Коли ви відчували себе сексуальним? Які люди та моменти включили вашу еротичну уяву? Які фантазії ви втілили у життя? Які хочете у майбутньому? Які люди вам приємні? Які люди додають насолоду у ваше життя? Які найприємніші ємоції були з протилежною статтю? Які найприємніші моменти були зі своєю статтю? Як ви себе балували? За ким ви підглядали та вам сподобалось? Які нові бажання у вас зʼявилися? З ким був приємний флірт, листування, чи побачення? Що вам подобається у собі, від чого ви запираєтесь у собі? Які історії вас включають? Які події та моменти загострювали відчуття сексуальності? Які компліменти вам казали? Кому ви робили компліменти? Що ви бажаєте собі в наступному році відчути/пережити? Що було приємно вашому/им партнеру/ам з вами? Зробіть акцент на пошук приємних переживань. Чуттєвість та сексуальність працюють за своїми законами і реагують на цілісність вашу та близьких. Пропонуємо відрефлексувати внутрішній стан до та після відповідей і всі цікаві інсайти записати, як і ідеї щодо своїх бажань. Згадуйте приємне, надихайтесь сексуальним, втілюйте те, що зробить вас живими та справжніми❤️🎄

З новим роком!🎄❤️👇🏻

Ми закінчуємо наш благодійний лекторій лекцією Англійською. Остання лекція - Катерини Палій Kateryna Paliy «Як зробити цей вечір незабутнім? Закони чуттєвості та пошук бажань». Отримати її ви можете за донат - мінімум 200 грн. Заходьте за посиланням на банку https://bit.ly/CHARITY_FOR_UKRAINE. Після донату не забудьте перейти за посиланням на лекцію прямо в додатку Моно. Ми хочемо допомогти сформувати ідентичність українців як не тільки сміливих, а ще й свідомих, сексуально толерантних і освічених, і здорове ставлення до України в цілому. We end our charity lecture with a lecture in English. The last lecture is by Kateryna Paliy "How to make this evening unforgettable? The laws of sensuality and desires searching". You can get it for a donation - minimum 200 UAH. Follow the link https://bit.ly/CHARITY_FOR_UKRAINE. After donating don't forget to follow the link to the lecture directly in the Mono app. We aim to help shape the identity of Ukrainians as not only courageous but also conscious, sexually tolerant, educated individuals, with a healthy attitude towards Ukraine as a whole.