اُصول طِبِّ خِیر اَندیش
🌍تعرفه تبلیغات کانال اصول طب خیراندیش 🌏 https://t.me/Danesh_baz 🍁 راهنمایی و سفارش:👇 @Fater_313
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel اُصول طِبِّ خِیر اَندیش
Channel اُصول طِبِّ خِیر اَندیش in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 31 230 subscribers, ranking 626 in the Medicine category and 10 860 in the Iran region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 31 230 subscribers.
According to the latest data from 28 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -240 over the last 30 days and by -6 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 8.11%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.87% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 534 views. Within the first day, a publication typically gains 895 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 6.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as +پاسخ, مذاکره, 25میلیون, سرد, پاسدار.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“🌍تعرفه تبلیغات کانال اصول طب خیراندیش 🌏
https://t.me/Danesh_baz
🍁
راهنمایی و سفارش:👇
@Fater_313”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 29 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 28 June | 0 | |||
| 27 June | 0 | |||
| 26 June | 0 | |||
| 25 June | 0 | |||
| 24 June | 0 | |||
| 23 June | 0 | |||
| 22 June | 0 | |||
| 21 June | 0 | |||
| 20 June | 0 | |||
| 19 June | 0 | |||
| 18 June | 0 | |||
| 17 June | 0 | |||
| 16 June | 0 | |||
| 15 June | 0 | |||
| 14 June | 0 | |||
| 13 June | 0 | |||
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | 0 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | 0 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | 0 |
| 2 | 🔴 مصرف #ماست همراه با غذا در درازمدت منجر به اختلال عملکرد معده و در نتیجه #اختلال_هضم میشود
❇️ توصیه میشود افراد سالم طبق مزاج خود، ماست را در وعدههای جداگانه همراه با مصلحات آن مصرف کنند.
❇️ #نعناع ، آویشن ، پونه ، ترخون و کاکوتی از مصلحات ماست و دوغ می باشند.
@tabibannn | 659 |
| 3 | 🔴 تاثیر نماز بر مغز
❇️ یک دانشمند آمریکایی به نام "#رامشاندرن" در تحقیقی که در مورد وضعیت بدن انسان هنگام #نمازخواندن، با مجموعه ای از پژوهشگران آمریکایی انجام داد، به فعالیت بیشتر مغز انسان و آرامش روحی هنگام نماز آگاه شد.
در این تحقیق علمی، مشخص شدن این وضعیت پس از 50 ثانیه از آغاز نماز ، آشکار میشود. براساس این بررسی ، آمده است: میانگین ضربان قلب و احتمال لخته شدن خون به صورت مشترک در حین نماز بین20 الی 30 درصد کاهش می یابد و همچنین پوست بدن مقاومت بیشتری پیدا میکند.
همچنین در عکسهایی که از مغز در هنگام نماز گرفته شده است، فعالیت مغز نمازگزار به صورت قابل توجهی در مقایسه با حالتهای عادی افزایش پیدا میکند و نورونهای عصبی به صورت نورانی در اشعههای دریافتی از مغز به نمایش در میآید.
روزنامه "واشنگتنپست" در این رابطه نوشت: این تحقیقات علمی #اسرار_نهان مغز انسان را روشن میکند. روزنامه " ساینس" نیز با تقدیر از اینگونه تحقیقات بر رابطه قطعی دین و علم تاکید کرد.
@tabibannn | 1 307 |
| 4 | 🔴 #کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود ؟
❇️ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است .
✅ برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد .
🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇
🔸سر وقت غذا خوردن
🔹تشنه نماندن
🔸پرهیز از پرخوری
🔹پرهیز از درهم خوری
🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ
🔹پرهیز از مصرف مایعات تا یکساعت بعداز صرف غذا
❗️عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود .
✅ بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است .
دقت کنید 👇👇👇
🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها .
پس به اندازه و درست غذا بخوریم .
@tabibannn | 1 247 |
| 5 | 🔴 #مرزه
❇️ طريقه مصرف ( غير از موارد غذايي): ١/٥ گرم از گياه خشك در آب جوش ٢٠ دقيقه دم شود. سپس صاف شده و ميل شود.
@tabibannn | 1 079 |
| 6 | 🔴 #مرزه
❇️ داراى قدرت #آنتى_ميكروبيال_قوى و موثر در از بين بردن عفونت سودومونا آئروژينوزا، ليشمانيوز پوستى ( سالك)، اچ پايلورى، مالاريا، كانديديوز دهانى و ساير عفونتهاى دهانى، اى كولاى، استاف اورئوس، ميكرو ارگانيسمهاى بيماريزا در رينوسينوزيت
ضد تشنج
موثر در بهبود علايم شناختى، احساسي و رفتارى معتادان در هنگام ترك اعتياد
موثر در بهبود فعاليت جزاير پانكراس
محافظ لنفوسيتها و T cell ها
ضد اسپاسم روده و ضد اسهال
📚منابع:
( ٢ مقاله در مجارستان و صربستان ٢٠١٧، ٥ مقاله در ايران ٢٠١٦، ايران ٢٠١٥، ايران ٢٠١٤، گرجستان ٢٠١٣، گرجستان ٢٠١٢، ايران ٢٠١٣، ايران ٢٠١١، الجزاير ٢٠١١، ايران ٢٠٠٠، و مقالات متعدد ديگر درباره خواص آنتى ميكروبيال مرزه)
@tabibannn | 1 134 |
| 7 | sticker.webp | 1 500 |
| 8 | 🔴 #نقش_آفتاب و گرما در حفظ سلامتی
❇️ #غولی که پاستور ساخت!!!
🎙 حکیم حسین خیراندیش
@tabibannn | 1 419 |
| 9 | 🔴 درمان #بیاختیاری_ادرار
🎙حکیم حسین خیراندیش
#شبکه_قرآن
@tabibannn | 1 336 |
| 10 | 🔴 تدبیر خشکی چشم
❇️ #خشکی_چشم معمولاً با غلبه مزاج خشک، کمخوابی، کار زیاد با موبایل و رایانه، تغذیه نامناسب و گاهی افزایش حرارت بدن مرتبط است. تدابیر زیر میتواند کمککننده باشد:
🔹 اصلاح تغذیه
مصرف غذاهای با طبع معتدل و رطوبتبخش مانند سوپ جو، آش ساده، فرنی، شیر بادام و آبگوشتهای سبک.
استفاده از چربیهای مفید مانند روغن دنبه، روغن ارده کنجد و مقدار متعادل مغز بادام.
مصرف میوههای آبدار مانند طالبی، خربزه، سیب، گلابی و خیار.
🔹 پرهیزهای غذایی
کاهش مصرف غذاهای بسیار تند، شور و سرخکردنی.
پرهیز از مصرف زیاد چای پررنگ، قهوه، فستفودها و تنقلات شور.
کاهش مصرف طولانیمدت غذاهای بسیار خشک مانند چیپس، پفک و نان خشک.
🔹 تدابیر سبک زندگی
خواب کافی (۶ تا ۷ ساعت) داشته باشید.
هنگام کار با موبایل و رایانه، هر ۲۰ دقیقه برای ۲۰ ثانیه به نقطهای دور نگاه کنید.
از قرار گرفتن طولانیمدت در معرض باد مستقیم کولر، بخاری و #پنکه خودداری کنید.
🔹 تدابیر موضعی در طب ایرانی
شستوشوی ملایم چشمها با آب خنک و تمیز در ابتدای روز.
#کمپرس_ملایم با پارچه تمیز آغشته به گلاب خالص روی پلکهای بسته برای چند دقیقه، در صورتی که حساسیت ایجاد نکند.
@tabibannn | 1 302 |
| 11 | ظهر عاشورا زمینِ کربلا بود و حسین
پیش خیلِ دشمنان تنها خدا بود و حسین
🏴فرا رسیدن عاشورای حسینی تسلیت باد
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ | 1 770 |
| 12 | تا گفتم «اَلسلامُ عَلیکُم» دلم شکست
نام حسین، بند دلم را، ز هم گسست
دیدم که ابرهای جهان، گریه میکنند
در ماتمت زمین و زمان، گریه میکنند
دیدم «عزای اشرف اولاد آدم است»
دیدم «سر ملائکه بر زانوی غم است»
عاشورا تسلیت
🖤🖤🖤🖤🖤
🌺🍃
🏖 @TebNew | 1 604 |
| 13 | 🔴 قرار دادن #حوله در دستشویی ممنوع.
❇️ بخارهایی که از ادرار و مدفوع متصاعد میشود تا ۲متر جابهجا شده و با قرار گرفتن روی حوله باعث بیماریهای:
تنفسی
پوستی
چشمی میشود.
@tabibannn | 2 219 |
| 14 | 🔴 چگونگی #لاغرکردن_شکم و رفع چروک پوست ناشی از لاغری
🎙 حکیم.حسین.خیراندیش
#شبکه_قرآن
@tabibannn | 1 961 |
| 15 | رفته بودم روضه نگم براتون اینقدر سفره نذریشون جذاب و شیک بود انواع حلوا و آش و شله زرد رو خیلی خوشمزه درست کرده بودن و دیزاین کرده بودن✨
دیگه از صاحب مجلس پرسیدم و گفت همه رو از اینجا یاد گرفته👇👇👇
مشاهده | 1 180 |
| 16 | والا که شوهرِ گُشنه نه دین داره نه ایمون🔥 !
بیا غذاهای سه سوته و خوشمزه واسه روزای مبادات که غذا نداری یادبگیر⭕️
https://t.me/+RBN7CP_SGYkzYjI8
https://t.me/+RBN7CP_SGYkzYjI8 | 1 175 |
| 17 | تاحالا تو خونت #نـــون🍞 درست کردی؟!
تـنور نداری، فـر نداری
بیا اینجا تو #تـابه😀 نان درست کن
مشاهده | 1 071 |
| 18 | 🔴 دو نکته در نابودی #حفظ_سلامت_کبد
❇️ خوردن آب و مایعات سرد و یخ مانند انواع نوشابه، دلستر، دوغ و شربت از بزرگترین علل نابودی کبد است و بسیاری از افرادی که در انتظار "پیوند کبد" هستند به نوشیدن آب یخ علاقه داشتهاند.
✅ دومین موضوع سریع خوردن و خوب نجویدن غذاست (حداقل چهل مرتبه) که متاسفانه غذا بصورت خام وارد مجاری کبدی شده باعث انسداد و نابودی کبد می گردد.
@tabibannn | 2 203 |
| 19 | 🔴 مرحوم کافی: خدا لعنت کند روغن را....
@tabibannn | 1 921 |
| 20 | 🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی
❇️ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری
🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🔹خوردن مخلوط بادام با خرما
🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید.
🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم.
@tabibannn | 2 695 |
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
