328
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 1 channels
August '26
+2
in 1 channels
Get PRO
July '26
+2
in 1 channels
Get PRO
June '26
+1
in 1 channels
Get PRO
May '26
+3
in 1 channels
Get PRO
April '26
+3
in 1 channels
Get PRO
March '26
+13
in 1 channels
Get PRO
February '26
+31
in 1 channels
Get PRO
January '26
+8
in 1 channels
Get PRO
December '25
+65
in 3 channels
Get PRO
November '25
+11
in 1 channels
Get PRO
October '25
+17
in 1 channels
Get PRO
September '25
+8
in 1 channels
Get PRO
August '25
+6
in 1 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '25
+20
in 0 channels
Get PRO
May '25
+13
in 0 channels
Get PRO
April '25
+14
in 2 channels
Get PRO
March '25
+7
in 1 channels
Get PRO
February '25
+5
in 1 channels
Get PRO
January '25
+11
in 0 channels
Get PRO
December '24
+13
in 0 channels
Get PRO
November '24
+3
in 0 channels
Get PRO
October '24
+2
in 0 channels
Get PRO
September '24
+6
in 0 channels
Get PRO
August '24
+2
in 0 channels
Get PRO
July '24
+5
in 0 channels
Get PRO
June '24
+4
in 0 channels
Get PRO
May '24
+3
in 0 channels
Get PRO
April '24
+4
in 0 channels
Get PRO
March '24
+3
in 0 channels
Get PRO
February '24
+3
in 0 channels
Get PRO
January '24
+3
in 0 channels
Get PRO
December '23
+181
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Как облагородить свою речь, сделав ее более звучной?
Вот несколько готовых фраз вместо
привычных выражений:
ВМЕСТО «Я ДУМАЮ»
• Я склонна полагать...
• На мой взгляд...
• Есть основания считать...
ВМЕСТО «Я НЕ СОГЛАСНА»
• Я вижу это иначе.
• Позвольте не согласиться.
• Я понимаю вашу логику, но не разделяю вывод.
ВМЕСТО «ЭТО ВАЖНО»
• Это имеет принципиальное значение.
• Здесь скрыт ключевой момент.
• На этом стоит сделать акцент.
ВМЕСТО «Я НЕ ЗНАЮ»
• Мне нужно это уточнить.
• Пока я не готова дать точный ответ.
• Не берусь утверждать без фактов.
ВМЕСТО «ЭТО СЛОЖНО»
• Вопрос требует внимательного разбора.
• Здесь нет простого решения.
• Ситуация неоднозначна.
ВМЕСТО «ЭТО НЕПРАВДА»
• Факты говорят об обратном.
• Это утверждение требует проверки.
• Такой вывод кажется преждевременным.
ВМЕСТО «ДАВАЙТЕ ЗАКОНЧИМ»
• Предлагаю на этом остановиться.
• Думаю, мы обозначили свои позиции.
• Мы можем остаться при разных мнениях.
- - - - - - - - - - - - -
Сохраните себе эти формулировки, чтобы не забыть. Сильные точные слова не нуждаются в громком голосе.
| 2 |  «КИНО НА ВЫХОДНЫЕ» 🎥
«Как отделаться от парня за 10 дней»
(в оригинале How to Lose a Guy in 10 Days) -
знаменитая американская романтическая комедия
2003 года, ставшая классикой жанра.
Сюжет:
История строится вокруг двух противоположных пари. Журналистка Энди Андерсон получает задание написать статью о типичных ошибках, которыми женщины отпугивают мужчин, и должна за 10 дней заставить парня бросить её. В это же время рекламщик Бенджамин Бэрри спорит co своим боссом, что сможет влюбить в себя любую девушку за те же 10 дней ради крупного контракта. Они находят друг друга, не подозревая о тайных планах партнера.
• Может ли такое странное знакомство, основанное на авантюре и замешанное на лжи, привести к взаимности?
•
• В главных ролях: Кейт Хадсон и Мэттью МакКонахи. Их экранная химия считается одной из лучших в ромкомах 2000-х.
• Режиссёр: Дональд Петри.
Фильм снят по мотивам популярной иллюстрированной книги советов Мишель Александр и Джинни Лонг.
https://m.vkvideo.ru/video-220018529_456243726 | 60 |
| 3 |  👌🏼😄🤣 | 24 |
| 4 | Voice message | 21 |
| 5 |  +6ЦВЕТА ЭТОЙ ОСЕНИ
На осень - зиму 2026 , дом АРМАНИ предложил очень красивую цветовую гамму - цвета бургундского, ночного неба, оливок, облаков и серо-зеленые оттенки .
Стиль можно определить как
ГЛАМУРНЫЙ МИНИМАЛИЗМ.
Гламурный , потому-что много бархата, плюша, меха и дорогих тканей Минимализм , потому-что одежда простых лаконичных форм и комплекты в благородной сдержанной цветовой гамме.
Здесь всё очень мягко, удобно и комфортно, но при этом качественно и роскошно. | 51 |
| 6 |  No text... | 29 |
| 7 | С Днём знаний! 📚🍂
1 сентября — удивительный день.
Для кого-то сегодня прозвенел первый школьный звонок, кто-то впервые переступил порог университета, а кто-то просто достал из шкафа форму, собрал рюкзак и отправился навстречу новому учебному году.
А ведь знаете, я думаю, что 1 сентября — праздник не только для школьников.
Это праздник всех, кто не боится учиться новому.
Ведь жизнь тоже постоянно даёт нам уроки. Иногда лёгкие, иногда совсем непростые. Мы учимся строить отношения, слышать себя, принимать решения, менять профессию, осваивать новые технологии, путешествовать, любить, прощать… И, самое главное, — учимся заново узнавать себя.
И совершенно неважно, сколько цифр сегодня стоит в вашем паспорте.
Можно в 20 лет бояться перемен.
Можно в 40 начать совершенно новую жизнь.
Можно в 60 освоить то, о чём раньше даже не мечтала.
Возраст совершенно не обязан быть границей для новых знаний, новых встреч и новых мечтаний.
Поэтому сегодня я хочу пожелать всем нам не бояться открывать новые страницы.
Не говорить себе: «Уже поздно».
Не откладывать на потом то, что давно хочется попробовать.
Не думать, что всё самое интересное уже позади.
Пусть этот новый учебный год станет для каждого из нас годом новых знаний, новых возможностей и новых открытий.
А может быть, даже годом исполнения одного маленького желания, которое мы почему-то всё время откладывали. ❤️
С Днём знаний!
И пусть наша самая главная школа — школа жизни — всегда остаётся для нас интересной. 🍂📚✨ | 37 |
| 8 |  ФАКТЫ, КОТОРЫЕ ЗНАЮТ ОЧЕНЬ НЕМНОГИЕ
Пригодится, если хотите стать интересным собеседником.
ИСКУССТВО:
Шерлок Холмс никогда не говорил «Элементарно, Ватсон» в оригинальных рассказах Конан Дойля. Эта фраза появилась в театральных постановках и экранизациях.
Платье из шторы: Легендарное зеленое платье Скарлетт О'Хара из «Унесенных ветром» шили из реальных бархатных портьер, чтобы добиться исторической достоверности.
ЛИТЕРАТУРА:
Агата Кристи не детектив и не полицейский. Она никогда не работала в полиции. Всё своё знание ядов она получила, работая фармацевтом во время Первой мировой войны.
ИСТОРИЯ:
Наполеон не был маленького роста. Миф о его росте возник из-за путаницы между французскими и английскими дюймами. По современным меркам его рост составлял около 168-170 см - вполне средний для того времени. Его прозвали «маленьким капралом» собственные солдаты - с любовью, а не из-за роста.
Пуговицы на рукавах: Наполеон Бонапарт приказал пришить пуговицы к рукавам военных мундиров, чтобы солдаты отвыкли вытирать ими носы.
Парфюм для книг: Карл Лагерфельд так сильно любил книги, что даже создал духи с запахом свеженапечатанной бумаги.
- - - - - - - - - - - - -
Друзья, чтобы быть интересным собеседником, действительно полезно расширять кругозор и иметь в запасе необычные факты.
Эти подборки могут удивить ваших знакомых и стать отличной темой для разговора.
Главное - не просто зазубрить информацию, а научиться органично вплетать её в разговор.
Например, можно начать с фразы:
«А вы слышали, что?». Так факт станет крючком, за который зацепится беседа.
Но помните: даже самый блестящий факт не сделает вас интересным собеседником, если вы не умеете слушать других, задавать вопросы и проявлять искренний интерес к людям.
Умение задавать вопросы и проявлять любопытство к собеседнику - это, пожалуй, даже важнее, чем знание множества фактов. | 44 |
| 9 | ФАКТЫ, КОТОРЫЕ ЗНАЮТ ОЧЕНЬ НЕМНОГИЕ
Пригодится, если хотите стать интересным собеседником.
ИСКУССТВО:
Шерлок Холмс никогда не говорил «Элементарно, Ватсон» в оригинальных рассказах Конан Дойля. Эта фраза появилась в театральных постановках и экранизациях.
Платье из шторы: Легендарное зеленое платье Скарлетт О'Хара из «Унесенных ветром» шили из реальных бархатных портьер, чтобы добиться исторической достоверности.
ЛИТЕРАТУРА:
Агата Кристи не детектив и не полицейский. Она никогда не работала в полиции. Всё своё знание ядов она получила, работая фармацевтом во время Первой мировой войны.
ИСТОРИЯ:
Наполеон не был маленького роста. Миф о его росте возник из-за путаницы между французскими и английскими дюймами. По современным меркам его рост составлял около 168-170 см - вполне средний для того времени. Его прозвали «маленьким капралом» собственные солдаты - с любовью, а не из-за роста.
Пуговицы на рукавах: Наполеон Бонапарт приказал пришить пуговицы к рукавам военных мундиров, чтобы солдаты отвыкли вытирать ими носы.
Парфюм для книг: Карл Лагерфельд так сильно любил книги, что даже создал духи с запахом свеженапечатанной бумаги.
- - - - - - - - - - - - -
Друзья, чтобы быть интересным собеседником, действительно полезно расширять кругозор и иметь в запасе необычные факты.
Эти подборки могут удивить ваших знакомых и стать отличной темой для разговора.
Главное - не просто зазубрить информацию, а научиться органично вплетать её в разговор.
Например, можно начать с фразы:
«А вы слышали, что?». Так факт станет крючком, за который зацепится беседа.
Но помните: даже самый блестящий факт не сделает вас интересным собеседником, если вы не умеете слушать других, задавать вопросы и проявлять искренний интерес к людям.
Умение задавать вопросы и проявлять любопытство к собеседнику - это, пожалуй, даже важнее, чем знание множества фактов. | 4 |
| 10 |  Я никогда не сяду за стол, который питается болью других людей.
Есть столы, где жестокость это цена за право быть своим. Где чужие истории рассказывают не для того, чтобы понять и поддержать, а чтобы развлечься. Где чужая боль становится поводом для удовольствия. Где эмпатию считают слабостью. Где над добротой смеются. Я никогда не сяду за такой стол.
Если смех строится на чьем-то унижении, мне не смешно. Если близость возникает через сплетни, для меня это не близость. Если власть достигается за счет того, что кто-то оказывается раздавлен, такая власть мне не нужна.
Настоящая сила исцеляет. Она умеет сопереживать. Она считается с чувствами других людей.
Я выберу более тихие столы. Те, за которыми люди говорят тише, когда речь заходит о чьих-то ранах. Те, за которыми забота приходит на место любопытства. Те, где молчание помогает сохранить достоинство того, кому сейчас больно.
Потому что мне не нужно место, которое стоит кому-то человечности. И мне не нужно чувство принадлежности, ради которого приходится предавать свою способность сопереживать.
Когда-нибудь в конце жизни мы вряд ли будем вспоминать, сколько у нас было подписчиков, денег или достижений. Но точно будем помнить людей, рядом с которыми могли оставаться собой.
Источник: Леонид Овруцкий, аккаунт kvatromusic | 42 |
| 11 |  +3Друзья, мне удалось пообщаться с несколькими участниками и “виновниками” этого прекрасного действа, которые любезно согласились поделиться своими мыслями и своим отношением к этому событию. | 64 |
| 12 |  +6БАЛ-ПОКАЗ, КОТОРЫЙ ЗАСТАВИЛ МЕНЯ ПОСМОТРЕТЬ НА КРАСОТУ ПО-НОВОМУ
Вчера я побывала на мероприятии, на котором прежде никогда не была. И, признаюсь, получила огромное удовольствие!
Это был бал-показ российского бренда одежды “Croki” который проходил в одном из самых красивых и пафосных мест Петербурга — в Михайловском дворце, в здании Российского этнографического музея.
Старинные интерьеры, мраморные колонны, музыка, красивые люди, атмосфера праздника, эстетики и, возможно, даже приятного пафоса…
Всё это создавало совершенно особенное настроение.
Но больше всего меня поразило другое.
Я привыкла, что на показах мод мы видим совсем юных девушек — практически идеальные параметры, модельная внешность…
А здесь всё было иначе.
На подиум вышли взрослые женщины и мужчины — люди разного возраста, разной комплекции, с разными фигурами.
И знаете, что оказалось самым интересным?
После показа я познакомилась с некоторыми участниками и стала расспрашивать их. И вдруг выяснилось: это вовсе не профессиональные модели!
Это обычные клиенты бренда.
Люди, которые любят эту одежду, покупают её, носят её. А представители бренда однажды предложили им:
«А не хотите ли вы поддержать нас и стать участниками показа?»
И они приехали в Петербург!
Вот это, на мой взгляд, было просто шедеврально.
Потому что философия бренда оказалась очень близка и мне.
Это одежда для самостоятельной женщины, которая уже состоялась в жизни. Женщины, которая свободна в своём выборе.
Свободна быть такой, какая она есть.
Свободна не подгонять себя под чьи-то стандарты.
Свободна не доказывать, что она достойна внимания.
Одежда была свободной, элегантной, женственной. Без стремления любой ценой подчеркнуть каждый изгиб фигуры.
И я вдруг подумала:
а почему мы вообще решили, что красота обязательно должна иметь параметры 90–60–90?
Почему красота должна иметь возраст?
Почему женщина после определённой цифры в паспорте должна становиться незаметной?
Нет!
Я увидела вчера совершенно другое.
Я увидела людей, которые любят себя.
Людей, которые понимают: жизнь продолжается.
И неважно, тебе 30, 40, 50, 60 или больше.
Ты можешь быть красивой.
Можешь быть элегантной.
Можешь нравиться себе.
Можешь пробовать новое.
Можешь приходить на бал-показ и однажды сама выйти на подиум.
И самое главное — ты можешь нести красоту в окружающий мир просто своим присутствием, своим состоянием, своим отношением к жизни.
Я благодарю всех организаторов этого прекрасного мероприятия за праздник, который они подарили нам вчера.
А ещё я благодарю Вселенную за возможность оказаться там.
Потому что иногда нам очень нужны такие эмоциональные встряски, после которых хочется сказать себе:
«Как же всё-таки прекрасна жизнь! И как много в ней ещё интересного!» ✨ | 80 |
| 13 |  😂👍😄 | 42 |
| 14 |  КИНО 🎥 НА ВЫХОДНЫЕ
«Вкус жизни» (англ. No Reservations) - американская романтическая мелодрама 2007 года режиссера Скотта Хикса.
О чем фильм Главная героиня Кейт Армстронг - талантливый шеф-повар манхэттенского ресторана. Она живет по строгим правилам и контролирует каждый аспект своей жизни.
Ее привычный мир рушится после гибели сестры в автокатастрофе.
Кейт становится опекуном своей девятилетней племянницы Зои, к воспитанию которой совершенно не готова.
Одновременно с этим в ресторане появляется новый су-шеф Ник Палмер (Аарон Экхарт) - полная противоположность Кейт. Он весел, слушает оперу, готовит с легкостью, что вызывает раздражение и ревность Кейт.
Однако, ему удается перевернуть представление Кейт о калинарии и любви.
Фильм стоит посмотреть ради уютной атмосферы, сильной актерской игры и душевной истории о том, как заново научиться радоваться каждому дню.
Великолепный актерский дуэт: Главные роли исполнили Кэтрин Зета-Джонс и Аарон Экхарт, чья химия на экране делает историю живой и искренней.
Глубокий смысл: Картина показывает, что даже самым успешным и собранным людям порой нужна поддержка, а потеря близких - это не конец, а тяжелый путь к поиску новой себя.
Теплая атмосфера кулинарии: Кухня ресторана показана как живой организм со своими правилами, страстями и красивыми процессами приготовления еды.
Баланс драмы и романтики: Это не пустая мелодрама, а тонкое кино с элементами грусти и светлой надеждой на перемены.
https://vkvideo.ru/video-217969182_456240822?list=f7795f9bf554b31cec&t=51m11s | 77 |
| 15 |  No text... | 43 |
| 16 |  +7Этнические мотивы в ежедневных образах | 48 |
| 17 |  ОДИН ИЗ САМЫХ ЛАКОНИЧНЫХ ЖЕНСКИХ ПОРТРЕТОВ В МИРОВОЙ ЖИВОПИСИ.
ЖЕНСКИЙ ПОРТРЕТ В ТРИ МАЗКА.
Рене Грюо, 1950 год. | 49 |
| 18 |  Перебирала сегодня свой книжный 📚 шкаф. И неожиданно луч солнечного света упал на эту стопку книг.
Рука сама потянулась к телефону, чтобы запечатлеть этот ракурс. | 57 |
| 19 |  Это дверь на кухню в одном из
португальских монастырей.
Высота — 2 метра, ширина — 32 сантиметра.
Кто не проходил - тот не кушал, пока не пройдет.
А вы говорите: диета, диета... | 49 |
| 20 | Сколько же нам, девочкам, нужно всего знать и уметь, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно в любой ситуации!
А уж если речь идёт о красоте, элегантности и ухоженности — здесь хочется чувствовать себя на все 100%: эффектной, уверенной и, конечно, красивой.
Именно такое замечательное мероприятие прошло на прошлой неделе в Петербурге — в одном из красивейших пятизвёздочных отелей города.
Здесь собрались люди, которым действительно интересно узнавать больше об индустрии красоты, знакомиться с новинками и открывать для себя возможности, которые помогают нам быть ухоженными, уверенными в себе, а значит — более успешными.
Мне посчастливилось стать спикером этого мероприятия и поделиться своими знаниями, опытом и маленькими секретами.
Мы говорили о невидимых кодах красоты и элегантности.
О тех деталях, которые с первого взгляда вроде бы незаметны… но почему-то именно их считывают окружающие.
И тогда возникает тот самый эффект:
«Боже, как ей это удаётся?»
«Какая она красивая!»
«Какая уверенная!»
«Что она знает такого, чего не знаем мы?»
На самом деле никаких чудес нет. Есть знания, внимание к себе, определённые привычки и те самые маленькие детали, из которых складывается образ женщины, которую невозможно не заметить.
Мне было невероятно приятно видеть неподдельный интерес аудитории. Мы много общались, тестировали новинки индустрии красоты, обменивались впечатлениями и даже играли в квиз — вспоминали интересные факты о продуктах и секретах красоты, которые вроде бы всем знакомы, но в повседневной жизни мы так часто о них забываем.
И знаете, что я особенно люблю в таких мероприятиях?
Здесь женщина чувствует себя не просто красивой.
Она чувствует себя причастной к миру красоты, развития и новых возможностей.
А значит, ей хочется узнавать больше, развиваться, пробовать новое и становиться примером для тех, кто рядом.
Поэтому я желаю каждой из нас как можно чаще бывать на таких встречах.
Потому что красота — это не только то, что мы видим в зеркале.
Это ещё и то, что считывают окружающие, когда мы входим в комнату.
И этому тоже можно научиться. ✨ | 49 |
