🌹چکیده طب🌹

درمان انواع زخمها درمان انواع زخمها به روش طب اسلامی در زیر ذکر شده است. هر آدمی در طول زندگی خود دچار زخم ها و آسیب دیدگی هایی می شود. گاهی این زخم ها بسیار عمیق و یا در جای حساس مثل صورت قرار می گیرند. درمان زخم سالک در طب اسلامی آیت الله تبریزیان: ضماد کردن عسل روی زخم استفاده از داروی پوستی مالیدنی مالیدن پودر استخوان کهنه حیوانات بر روی زخم قرار دادن مگس روی زخم یا دود کردن چوب انار بر روی زخم   درمان اثر زخم پس از التیام در طب اسلامی آیت الله تبریزیان: استخوان کهنه را مکررا روی موضعی که اثر زخم رو آن مانده است بمالید.   درمان زخم و تاول در طب اسلامی آیت الله تبریزیان: جامع + عسل: یک عدد جامع امام رضا (علیه السلام) با نصف یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط و به صورت ضماد یک شبانه روز روی زخم بماند. سرکنگبین شب ها در تاول صفرایی (کف دست و پا) تدابیر یداوی بادکش موضعی در افزایش روند ترمیم زخم ها ۴ تا ۶ ماه بعد از جراحی ترمیم زخم سزارین در طب اسلامی آیت الله تبریزیان: جامع + عسل، جامع با آب عسل خوردنی نکته: نتیجه اینکه برای التیام هر زخمی می توان یک دانه جامع را مقداری عسل طبیعی مخلوط کنید و روی موضع بمالید تا هم از عفونت آن جلوگیری شود و هم زخم هرچه زودتر ترمیم شود. این روش طبیعی بهترین راه التیام هر زخمی است. زخم و هماتوم (جمع شدن خون زیر پوست) ناشی از ضربه ضربه به استخوان؛ شکسته بندی – استخوان ساز ضربه به تاندون: داروی جمع کننده – جا انداختن رگ ها۔ ضربه به گوشت: مالش دادن با روغن سیاه دانه و پماد مفاصل. ضربه به غضروف: شیطرج. پماد مفاصل و روغن مالی به همه نوع مشکلات مفصلی مفید است. شستشوی موضع با عسل آب تهیه شده با آب مقطر. پوشش عسل روی موضع تا ۷۲ ساعت هر ۷ ساعت یک بار به صورت روباز لازم به ذکر است پماد مخصوص زخم، درمان کننده کلیه زخمهای حاد و عفونی  (سلعه درمان تمامی زخمهای حاد و خصوصا زخم دیابتی) می باشد. این پماد مخصوص زخمها، محصولی دستساز و پمادی کاملا گیاهی و قوی می باشد که برای کلیه زخمهای شدید و حاد بدن، بسیار موثر است @tebbeeslami95

اعمال مشترک شب قدر و شب 19 ام ماه مبارک @tebbeeslami95

#التماس_دعا @tebbeeslami95

آداب حجامت👆🏻👆🏻

#نوره_درمانی 🛁 مراحل استفاده از نوره و حنا و روغن ۱. حمام را گرم کرده مقداری نوره (حدود نیم کیلو ) در ظرف ریخته و با مقدار بسیار کم آب گرم مخلوط کنید و خوب هم بزنید. ( اگرمخلوط آبکی و رقیق شد مقداری دیگر نوره اضافه کنید تا غلظت مناسب پیدا کند) ۲. دو دستی (با دستکش) سریع از نوک پا غیر از ناخن ها نوره بکشید همینطور به سمت بالا روی بدن بگذارید تا به زیر گردن برسد. (یعنی کل بدن نوره کشی شود) ۳. بعد از حدود ۴ دقیقه آب نوره خشک شده و ترک ترک میشود که نشانه خوبی برای کندن آن است. ۴. دقت شود اگر در حین نوره کشیدن و قبل از رسیدن نوره به زیر گردن، قسمتهای پایینی خشک شد، قبل از ادامه دادن نوره به سمت بالا، ابتدا قسمتهای خشک شده را بردارید و بعد نوره کشی را ادامه دهید. ۵. بهتر است قبل از رفتن زیر دوش ابتدا با دست تا جای امکان نوره ها را بردارید. (ولی محکم و با ناخن جدا نکنید که پوست نسوزد) این نوره های کنده شده را درسطل زباله بریزید چون ممکن است در مسیر فاضلاب گرفتگی ایجاد شود. ۶. پوست قسمتهای زیر شکم تا زانو و قسمت سر سینه و میان انگشتان پاها حساس تر از نواحی دیگر است لذا در گذاشتن و برداشتن نوره در این نواحی بیشتر دقت کنید و ممکن است نیاز باشد که زودتر بردارید. ۷. بعد از برداشتن نوره از کل بدن، به زیر دوش ولرم رفته و با کیسه یا لیف پشمی آرام آرام اثر نوره را هم از بدن بردارید (مواظب باشید تا پوستتان نسوزد) ۸ . بعد از شستن نوره از بدن و حمام کامل ( کیسه کشی، لیف، صابون، شستشوی سر و آبکشی) بهتر است کل بدن را از فرق سر تا نوک پا حنا بمالید و بعد از حدود نیم ساعت خود را بشویید که این کار تاثیر فوق العاده ای در پوست شما و درمان انواع بیماریهای پوستی دارد. اگر رنگ حنا را نمیخواهید فقط موها و دستها و پاها رااز مچ حنا نزنید گرچه جنبه درمانی این قسمتها را از دست میدهید بقیه بدن رنگ نمیگیرد و اگر مقداری جزئی هم گرفت با حمام بعدی کاملا پاک میشود. بعد از حنا فقط با آب خالی شستشو کنید و صابون یا شامپو نزنید. بعد از خروج از حمام وخشک کردن بدن در محیطی گرم تمام بدن را با روغن زیتون (مخصوصا بودار) یعنی بهتراست تصفیه نشده باشد روغن مالی و چند دقیقه ماساژ بدهید . با این سه مرحله (نوره و حنا و روغن مالی) کل بدن شما یک حالت نشاط وتازگی پیدا میکند. ⚠️توجه: اگر بعد از استفاده از نوره پوست بدن جوشهای سیاه زد در واقع تخلیه سموم هست و جای نگرانی نیست و حنا بعد نوره مفید است. و اگه جوش قرمز بود بازهم حنا مشکل رو حل میکنه انشاءالله و اگه خیلی زیاد بود با حنا سدر هم مخلوط کنید، همچنین داروی صاف کننده خون هم کمک میکند. 🌺 چند نکته: 🔻بهتر است برای استعمال نوره از دستکش استفاده کنید تا دستها که طولانی مدت تماس دارد نسوزد. 🔻 نوره باید ایستاده کشیده شود و نشسته خوب نیست. زیرا زمینه فتق و بیماری را ایجاد می کند. 🔻هنگام استفاده بدن باید خشک باشد. مگر برای پوستهای حساس که قبل از استفاده از نوره یکبار آبکشی با آب سرد اشکالی ندارد. 🔻ظرفی که نوره در آن نگهداری میشود باید خشک باشد. 🔻مستحب است دعاهای قبل از نوره خوانده شود. 🔻 چهارشنبه ها نوره زدن ممنوع است‌. 🔻نوره کشیدن بدن ۱۵ روز یکبار توصیه شده است و اگر هفتگی هم باشد مفید است. و جهت درمان هفته ای دوبار لازم هست. 🔻حتی هر روز نوره زدن هم منعی ندارد و بسیار برای بدن مفید است ولی زمان کمتر شود تا پوست را نسوزاند . حدود دو دقیقه و رقیق درست شود. 🔻 نوره در دختران بلامانع است تنها باید از ورود نوره به داخل واژن جلوگیری کنند 🔵 برای خوشبو کردن نوره میتوان از گلاب به جای آب استفاده نمود و یا مقداری پودر برگ هلو اضافه کرد. 🔵 افرادی که پوست بسیار لطیف و خشک دارند میتوانند موقع آماده کرد، مقداری روغن زیتون به نوره اضافه نمایند. 🔵 اگر شرایط نوره و حنا زدن به تمام بدن رو نداشتید لااقل به کف پاها یا کف تا زانو رو بزنید ولی به تعداد زیاد، یعنی مثلا هفته ای سه روز هم میشه استفاده کرد. 🔵 نوره را باید بیشتر از 40 روز به تاخیر نیندازید ولو شده از کسی پول قرض بگیرید و نوره استفاده کنید 🔵 حتما دقت کنید که در روزهای ۴شنبه و حتی الامکان جمعه از نوره استفاده نکنید @tebbeeslami95

💦آب نیسان (25 فروردین تا ۲۳ اردیبهشت) ♦️وَ يُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَ يُذْهِبَ عَنْكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَ لِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَ يُثَبِّتَ بِهِ الْأَقْدَامَ  (الانفال ۱۱) مى‏ فرستد حق تعالى بر شما از آسمان آبى (آب) براى آنكه پاك گرداند شما را به آن و ببرد از شما وسوسه شيطان را و دلهاى شما را محكم گرداند و ثابت گرداند به آن قدم هاى شما را. ✅ آب نیسان به آب بارانی اطلاق میشود که در فصل بهار مطابق با ماه نیسان رومی سریانی فرود میآید. بارش باران در این زمان درگاهشماری کشاورزی و دامپروری بسیار حائز اهمیت است . چرا که باعث نشاط و سرسبزی ویژه در طبیعت و قوت پذیری گیاهان و در نتیجه دام میگردد. همچنین از لحاظ طبی نیز دارای قدرت درمانی و متفاوتی میباشد. اما جدا از همه ی در این خصوص توصیه های جالبی ارایه شده که بدان اشاره خواهیم کرد. ♦️ پیامبر(ص) میفرماید: «تعليم نمايم شما را دوائى كه جبرئيل مرا تعليم كرده است كه محتاج به دواى اطبا نباشم .در ماه نيسان رومى آب باران مى ‏گيرى و 🔸سوره الفاتحة و 🔸آية الكرسي و 🔸الخلاص و الفلق و 🔸الناس و الکافرون و 🔸سوره قدر هر يك را هفتاد بار مى‏ خوانى 🔸{و به روايت دیگر نیز به جای سوره قدر، سوره ی الاعلی ۷۰مرتبه میخوانی} و هفتاد مرتبه‏ 🔸اللَّهُ أَكْبَرُ و هفتاد مرتبه‏ 🔸لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ‏ مى‏ گويى و هفتاد مرتبه 🔸صلوات بر محمد و آل محمد مى ‏فرستى 🔸{جای دیگر در ادامه اضافه شده: هفتاد مرتبه‏ 🔸سُبْحَانَ اللَّهِ وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ وَ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَ اللَّهُ أَكْبَرُ} ❗{و سپس بر روی آب میدمی(فُووت نکنید) به ارامی "هااا" بکشید} و هفت روز در بامداد و پسين {ناشتا و عصر} از آن آب مى ‏آشامى. به حق آن خداوندى كه مرا به راستى بر خلق مبعوث گردانيده است سوگند ياد مى‏ كنم كه جبرئيل گفت كه حق تعالى بردارد از كسى كه اين آب را مى ‏آشامد هر دردى را كه در بدنش باشد و عافيت بخشد او را و بيرون كند دردها را از بدن او و استخوانهاى او و اگر در لوح دردى براى او مقدر شده باشد محو نمايد و به حق پروردگارى كه مرا به حق فرستاده اگر فرزند نداشته باشد و فرزند خواهد آب نيسان را به آن نيت بياشامد او را فرزند روزى گردد و اگر زن عقيم باشد و فرزند نياورد و از اين آب با این نيت بیاشامد فرزند از او به وجود آيد و اگر مرد و زن پسر خواهند يا دختر از آن آب بياشامند مقصود ايشان به عمل آيد » پس حضرت محمد (ص) فرمود: « كه اگر كسى درد سر داشته باشد و از اين آب بياشامد صداع (سر درد) او ساكن گردد به قدرت الهى و اگر درد چشم داشته باشد و در چشم هاى خود قطره‏اى از اين آب بچكاند و بياشامد و چشم هاى خود را از آن آب بشويد به اذن خداى تعالى شفا يابد و آشاميدن از آن آب بن دندانها را محكم گرداند و دهان را خوشبو كند و و بلغم را كم كند و از بادهاى قولنج و غير آن متاذى (متضرر) نگردد و درد پشت و درد شكم بهم نرساند و از زكام آزار نكشد و درد دندان بهم نرساند و درد معده و كرم معده را زائل گرداند و محتاج به حجامت نگردد و از مرض بواسير و خارش بدن و آبله و ديوانگى و خوره و پيسى و رعاف و قى (حالت تهوع) نجات يابد و كور و لال و كر و زمين‏ گير نشود و آب سياه در ديده ‏اش نزول نكند و دردى كه موجب افطار روزه و نقصان نماز او باشد او را عارض نگردد و از وسوسه ‏هاى جنيان و شياطين متاذى نگردد» پس حضرت رسول صلى الله عليه و آله فرمود :«كه جبرئيل گفت: هر كه از اين آب بياشامد و به جميع دردهائى كه در مردم مى ‏باشد مبتلا باشد موجب شفا از جميع آنها گردد و به حق خداوندى كه ترا به راستى فرستاده هر كه اين آيات را بر اين آب بخواند و بياشامد حق تعالى دلش را مملو گرداند از نور و روشنى و الهام خود را در دل او وارد سازد و حكمت بر زبان او جارى گرداند و پر كند دل او را از فهم و بينائى و به او عطا كند از كرامتها آنچه به احدى از عالميان عطا نكرده باشد و هزار مغفرت و هزار رحمت بر او بفرستد و غش و خيانت و غيبت و حسد و بغى و كبر و بخل و حرص و غضب را از دل او بردارد و سردى بر طبع او غالب نگردد و از عداوت و دشمنى مردم و بدگويى ايشان نجات يابد و موجب شفاء جميع امراض او گردد و در خواص آن مذكور است كه اگر در زندان باشد و از آن بياشامد از حبس نجات يابد. @tebbeeslami95

#زبان_قاچ_خورده @tebbeeslami95

🌸 خورشت زیرباجه 🌸 ☀️درمان عمومی بیماری های کبد و پوست☀️ 👈خورشت زیرباجه، خورشتی است که از انواع میوه جات مثل آلو، به، سیب و ... با روغن کنجد درست شده باشد. ✅ مواد لازم : (برای3نفر) ▫️گوشت کبوتر یا سردست گوسفند 250 گرم ▫️آلو سیاه یک لیوان ▫️سیب خشک یا سیب تازه خرد شده نصف لیوان ▫️بِه خشک یا تازه خرد شده نصف لیوان ▫️کدو حلوایی(ترجیحاً) یا کدو سبز خرد شده نصف لیوان ▫️شکر سرخ به مقدار لازم (به اندازه ای مقداری طعم شیرین به غذا بدهد) ▫️پیاز 1 عدد متوسط ▫️رب آلو (در صورت تمایل) ▫️روغن ارده کنجد به مقدار لازم ▫️دارچین و زیره به مقدار لازم ▫️نمک دریا به مقدار لازم ✍ طرز تهیه: آلو را در ظرف جداگانه ای میپزیم و کنار می گذاریم...پیاز را خرد کرده داخل قابلمه سنگی می ریزیم و تفت میدهیم و سپس گوشت را قیمه قیمه کرده و اضافه می کنیم و اندکی تفت می دهیم.مقداری آب به غذا اضافه می کنیم و شعله را کم می کنیم و می گذاریم تا گوشت بپزد.شاید یک تا دو ساعت زمان لازم باشد.پس از اینکه گوشت تقریبا پخت ،سیب و به را اضافه می کنیم و می گذاریم تا 10 دقیقه بپزد.پس از آن کدو ،آلو ، دارچین،زیره و شکر سرخ و نمک را اضافه می کنیم.در صورت تمایل می توان یک قاشق رب آلو نیز اضافه کرد. پس از اینکه مواد داخل خورشت پخته شد و به غلظت مناسب رسید ،غذا برای میل کردن آماده است. 🔆 نکته: به هیچ عنوان نباید به این غذا سرکه اضافه کرد. 🔆 نکته: این غذا همراه داروی مرکب یک طب اسلامی توصیه شده که برای درمان بیماری های کبد می باشد.کسی که این دارو و غذا را میل می کند باید از انواع سبزیجات و خرما و ماهی و سرکه پرهیز کند. 🔆 نکته : همانطور که در روایت ذکر شده ،روغن مورد استفاده در این غذا باید روغن کنجد باشد.گفته می شود روغن ارده کنجد بهتر از روغن کنجدی است که به صورت مستقیم و به روش سرد و با فشار از کنجد گرفته می شود. 👈امام حسن عسکری علیه السلام: .. وَ يَنْبَغِي أَنْ يَحْتَمِيَ مِنَ التَّمْرِ وَ السَّمَكِ وَ الْخَلِّ وَ الْبَقْلِ وَ لْيَكُنْ طَعَامُ مَنْ يَشْرَبُهُ زِيرْبَاجَةً بِدُهْنِ سِمْسِمٍ... ...و کسی که این دارو را مصرف می‌کند باید از خرما و ماهی و سرکه و انواع سبزیجات پخته و نپخته پرهیز کند. و سزاوار و بهتر است که در زمان مصرف این دارو غذای او زیرباجه با روغن کنجد باشد. 📚طب الائمه،ابن سابور زیات نیشابوری، ص75 👈در روایت آمده: «أَنَّهُ كَانَ يَشْتَهِي مِنَ الْأَلْوَانِ الزِّيرَبَاجَةَ وَ الزَّبِيبَةَ وَ كَانَ يَقُولُ أُعْطِينَا مِنْ هَذِهِ الْأَطْعِمَةِ وَ الْأَلْوَانِ مَا لَمْ يُعْطَهُ رَسُولُ اللَّهِ (ص).» «امام باقر (ع) از میان غذاهای رنگارنگ این دو را دوست داشتند، زیرباجه و زبیبه، از این غذاها به ما داده‌شده که به پیامبر (ص) هم داده نشده.» 📚دعائم الإسلام ،ج۲،ص۱۱۱ زبیبه، خورشتی است که در آن مویز به‌کار رفته است. @ashpazi_eslami

غذاهايي که با هم خوردنشان ممنوع است ⛔️مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما ⛔️مصرف تخم مرغ با ماهي ⛔️مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم ⛔️مصرف غذاهاي گوناگون با هم ⛔️مصرف با هم غذاهایی که دارای طبيعت سرد یا داراي طبيعت گرم هستند ✅ غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است 🎾خوردن تخم مرغ با پياز 🎾ماهي با خرما و عسل 🎾ماست با زنيان 🎾پنير با گردو 🎾سبزي با غذا 🎾خوردن نان قبل و بعد شيريني 🎾خرما با آب ولرم 🎾نان با تخم مرغ 🎾گوشت با تخم مرغ 🎾کدو با عدس 🎾سويق با عسل 🎾سرکه با روغن زيتون 🎾شير با گوشت گوسفند 🎾خيار با خرما 🎾خيار با نمک 🎾خربزه با شکر 🎾خربزه با نان 🎾خربزه وخرما 🎾خربزه با پنير 🔷🔷🔷پرهیزهای غذایی بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام ⛔️گوشت گاو(پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است) ⛔️گوشت مرغ(اميرالمومنين عليه السلام فرمودند: خوک پرندگان است) ⛔️ناشتا ماست خوردن(موجب سردی بدن) ⛔️ناشتا هندوانه خوردن ⛔️خربزه در حال ناشتا(جذام،قولنج وفلج مي آورد) ⛔️خوردن زياد تخم مرغ ⛔️زياد تخم مرغ آب پز خوردن(موجب آسم) ⛔️خوردن سبزی شاهي کلا بخصوص شبانه (موجب خون دماغ) ⛔️خوردن زیاد سبزی گشنيز ⛔️خوردن گوشت خام(کرم شکم توليد مي کند) ⛔️خوردن بعد از سيري(موجب لکه در صورت و حماقت مي شود) ⛔️بين وعده غذا خوردن ⛔️در حالت جنابت غذا خوردن (مگراينکه مزمزه و استنشاق کند) ⛔️پرخوري ⛔️خوردن بدون بسم الله ⛔️بيش از دو وعده غذا خوردن ⛔️خوب نجويدن غذا ⛔️خوردن پنير در صبح ⛔️خوردن غذاي گرم(داغ) ⛔️خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد ⛔️خوردن سيب کال(نرسیده) ⛔️ترک وعده ی شام ⛔️ترک خوردن گوشت (پرهیزهای نوشیدن) ⛔️زياد آب نوشيدن ⛔️يکباره سر کشيدن آب(موجب امراض متعددي از جمله بيماري هاي کبدي خواهد شد) ⛔️شب ايستاده آب خوردن ⛔️پختن و خوردن با آبي که در آفتاب گرم شده ⛔️نوشيدن آب يخ(نوشیدن آب خنک مطلوب است) ⛔️خوردن آب سرد هنگامي که معده خالي باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از ميوه سَم است و بعد از انار سمي تر است. ⛔️آشاميدن آب سرد بعد از شيريني ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها مي شود) ⛔️آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از غذاهای چرب و گوشتی.(درغير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلي ندارد). @tebbeeslami95

بسم الله الرحمن الرحیم 🍥حلوای سَویق(بسیاااار مقوی برای کودکان) 🍃مواد لازم🍃 🌿سویق عام 👈 یک قاشق غذاخوری 🌿روغن حیوانی 👈یک قاشق غذاخوری 🌿آب 👈 ۲/۳ استکان 🌿شیره(انگور یا خرما یا توت و یا هر سه) 👈یک قاشق مربا خوری 🍂دستور تهیه🍂 ✨ ابتدا روغن را داخل ظرف مسی میریزیم،(شعله گاز کم باشد) سپس سویق را که با آب مخلوط کرده ایم به آن اضافه میکنیم، بعد از آن شیره را اضافه میکنیم و شعله را خاموش میکنیم. ✅نکته : *حلوا را روان بگیرید تا خوردن و هضم آن برای کودک راحت باشد. *این حلوا احتیاج به سرخ کردن و تفت دادن ندارد.(سویق تفت داده است) 🍃خواص سویق عام (ترکیبات:گندم و جو) و مصارف درمانی آن🍃 🌾ضعف عمومی بدن ، لاغری 🌾 مناسب برای کودکان 🌾پوکی و ضعف استخوان ها 🌾پیسی، تب، تیرگی پوست  👌بسیار عالی و مقوی برای افطارهای ماه مبارک رمضان/ کودکان/ نوجوانان/مادران باردار یا شیرده که توان گرفتن روزه دارند👆 @ashpazi_eslami

💎تدابیرماه رمضان در طب اسلامی 💎 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند؛ «صوموا تصحوا » "روزه بگیرد تا سلامت بمانید." ✍چند نکته اساسی 1⃣روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می باشد. 2⃣روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است. 3⃣سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست) 4⃣افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی) 5⃣بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما)نه پزشک(متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید) 6⃣روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم. 7⃣با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم. 8⃣با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد. 9⃣در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود، نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم. ✍برای رفع عطش 🌿سویق عدس(بویژه سحری) 🌿سویق گندم با شکر و کمی آب 🌿خرما با آب(پنج عدد) 🌿 شربت خرفه( خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر) ✍برای رفع ضعف و بی حالی بدن 🌿نان کامل 🌿حلیم 🌿تلبینه 🌿حلوا 🌿سویق 🌿سبزی تره 🌿زولبیا بامیه طب اسلامی ✍برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی 🌿 داروی هاضوم 🌿داروی زنجفیلات 🌿نمک و آویشن 🌿نمک طبیعی 🌿آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده) ✍برای رفع یبوست 🌿آلو بخارا سه تا پنج عدد 🌿خیسانده انجیر خشک 🌿زیتون و روغن زیتون ✍برای رفع پرخوری 🌿خرفه 🌿داروی بقلة الفاطمه(کاهنده اشتها) @tebbeeslami95

✨✨🌱✨✨🌱✨✨🌱 بسم الله الرحمن الرحیم السلام علی الرضیع الصغیر... سلام بر آن شیرخوار کوچک... ✳️ توصیه های غذایی برای مادرانی که کودک شیر خوار دارند و با توسل به حضرت رباب سلام الله علیها قصد روزه گرفتن دارند👶: ۱- گندم و جو را در شیر محلی بخیسانید ۷٬۸ساعت بعد در همان شیر بپزید طوری که مثل حلیم بشه بعد با کمی کره و شیره انگور یا عسل در افطار میل کنید. ۲- توصیه های کلی برای هرشب: استفاده از شربتهای مختلف مثل تخم شربتی ، خاکشیر٬ تخم ریحان، عسل آبلیمو٬ سرکه شیره٬ خاکشیرو اسفرزه در طول شب به جای آب ۳- کاچی و حلوا هم حتما در وعده افطار قرار بدید ۴- استفاده از سَویق کامل و سویق گندم برای شیرافزایی٬ دو سه قاشق در وعده سحر ۵- درمان و پیشگیری از کمخونی اول : استفاده از شیره انگور و خرماو توت دوم: فالوده سیب: ۱کیلو سیب+نیم لیتر عرق بیدمشک+ ۳ق غ عسل به صورت فالوده درست کنید و در یخچال نگهداری کنید و هر شب ساعتی پس از افطار یک کاسه ماست خوری میل کنید (تازه باشد خیلی بهتر است) ۶- هفت عددبادام ۷عدد فندق ۷عددخرما ۲۱مویز در افطار یاسحر ۷- سویق گندم با شیر و ‌عسل ۸- در سحری اگر دخمل دارید رازیانه دم کنید و نوش جان کنید و اگر پسر کوچولو دارید زیره سبز هرکدوم ۱ق چ 💝التماس دعا @tebbeeslami95

بسم الله الرحمن الرحیم 💌خانمهای عزیزی که در حال شیردهی هستند و همت کرده و برای اطاعت از امر الهی #روزه می‌گیرند بایستی به این نکته توجه داشته باشند که برای خشک نشدن شیر و با کیفیت بودن آن 👈اولا تا حد امکان استراحت و آرامش را در برنامه خود بگنجانند. درین مدت چند روزِ ماه مبارک حساسیت زیاد روی تمیزی خانه نداشته باشند. اگر در توانشان نیست مهمان دعوت نکنند و در صورت نیاز به دیگران هم توضیح دهند (افطاری مستحب ولی روزه واجب) 👈دوما در فاصله افطار تا سحر معده خود را به هیچ وجه با غذاها و خوراکیهای کم ارزش پر نکنند. ❌ #حساب_شده بخورند. مایعات بیشتر مصرف کنند. حتما حتما سردی و گرمی طبع خود را در خوردن لحاظ کنند. به عنوان مثال فردی که طبع سرد دارد اگر هندوانه که طبعش سرد است زیاد بخورد بدنش دچار سستی و بیحالی و خواب آلودگی میشود. چنین فردی باید بیشتر از شربت های گرم مزاج نظیر سه شیره یا عسلآب استفاده کند. نوشیدنی های مقوی از افطار تا سحر 💪 🌿شربت شیره انگور 🌹شربت سه شیره (انگور توت خرما) 🌿شربت چهار شیره(سه شیره + انجیر) 🌹شربت آبلیمو عسل (کمی آبلیمو) 🌿نزدیک به سحر یک لیوان شیر + عسل+ سویق گندم و جو مخلوط( برای گرسنه نشدن در طول روز) 🌹آب سیب( بسیار مقوی و خنثی کننده اثرات امواج وای فای و تلفن همراه) 🌿خربزه و هندوانه( به حالت ناشتا هنگام سحری نخورند زیرا طبق روایات ممکن است خدای نکرده دچار فلج شوند) ملون نخورند که میوه ای تراریخته است 🌹شیر بادام (۱۴ عدد بادام در آبجوش انداخته پوست را گرفته بعد با یک لیوان آب عسل در مخلوط کن ریخته به مدت سه دقیقه با هم مخلوط شوند) به همین طریق شیرپسته ، شیر گردو میتوان تهیه کرد. دقت کنید که در تهیه این سه نوشیدنی از شیر استفاده نمیشود😊 🌿شربت سکنجبین عسلی برای کاهش عطش(به هیچ وجه از شکر بخصوص در سحر استفاده نشود که علاوه بر ضررهای بیشمار باعث خشکی دهان و تشنگی در طول روز خواهد شد) 🌹در سحر یا بعد افطار چندین خرما با آب خورده شود به این صورت که یک خرما یک جرعه آب که این حالت باعث رفع عطش در طول روز و‌تولید رطوبت صالح در بدن خواهد شد 🌿شربت خاکشیر با آب ولرم و عسل از افطار تا سحر ( خاکشیر با آب سرد مزاج سرد، با آب گرم مزاج گرم ، و با آب معمولی مزاج معتدل دارد) @tebbeeslami95

امام صادق عليه‌السلام: پيامبر خدا به هنگام افطار، با حلوايى آغاز مى كرد و بدان، روزه مى گشود. اگر حلوا نمى يافت، با شكرينه اى ديگر يا چند دانه خرما؛ و اگر نيز يافت نمى شد، با آب نيم گرم. آن گاه مى فرمود: اين معده و جگر را پاك مى كند و... و سردرد را از ميان مى بَرَد». @tebbeeslami95

تدابیر ماه رمضان: خوردن سحری مستحب مؤکد است و غفلت از آن جایز نیست حتی اگر کسی روزه نمی گیرد سحر ماه رمضان بیدار باشد برکات زیادی دارد. 1. خوردن 1 قاشق مرباخوری سویق عدس در سحری برای رفع عطش و حرارت 2. خوردن 2 قاشق سویق گندم و جو در سحری جهت رفع ضعف بدن تا افطار (أفضل سحورکم السویق و التمر؛ بهترین سحری شما سویق و خرما است) 3. باز کردن افطار ترجیحا با این موارد: آب جوشیده ولرم شده، شیرینی طبیعی، شکر سرخ، خرما، عسل (صفراوی مزاج ها با آب سرد افطار بگشایند بی اشکال است) 4. خواندن آیه آخر سوره کهف قبل خواب برای اشخاصی که بیدار شدن در سحری برایشان مشکل است. 5. به خلاف آنچه اطبای امروزی و سنتی می گویند خواب بعد از شام نه تنها اشکال ندارد بلکه موجب هضم و جذب غذا می شود و بسیار توصیه می شود که بعد از افطار بخوابید که مشکل گوارشی ایجاد نشود و سحر به راحتی بیدار شوید. 6. مسواک زدن با چوب اراک یا چوب زیتون در صورتی که خیس نباشد اشکالی ندارد و تلخی و بدبویی دهان را از میان می برد. 7. مکروهات روزه دار: حجامت، فصد، اهدای خون، حمام بسیار گرم،معاشقه (تمام موارد ذکر شده بعد از افطار بی اشکال است) 8. اشخاصی که با روزه داری مبتلا به سردرد می شوند قبل خواب و در زمان سردرد روغن بنفشه پایه کنجد در بینی بچکانند و به ابرو بمالند از سردرد مبری می شوند ان شا الله 9. روزه داری و بیماری با هم یک جا جمع نمی شوند پزشکان طب غرب صلاحیت نهی از روزه داری افراد را ندارند و روزه بر همه ی افراد واجب است و ترک واجب و ارتکاب حرام خود عامل تشدید بیماری است، بعضی موارد در روایات جواز روزه نگرفتن صادر شده: "سردرد شدید"، "چشم درد" ، "تشنگی غیر قابل تحمل" "افراد کهنسالی" که توان روزه داری ندارند، "بیمارانی" که واقعا توان روزه داری ندارند. 10. درمان معده درد روزه داری: خوردن سویق عدس در سحری، خوردن داروی هاضوم قبل و بعد غذا، نخوردن آب بین غذا، خواب فوری بعد از خوردن افطار، خوردن سنجد یا سویق سنجد قبل خواب 11. خواب قیلوله موثر در رفع تشنگی و گرسنگی می باشد، روایت است که روزه دار در خواب قیلوله نوشانده و خورانده می شود. (محدوده خواب قیلوله: نیم ساعت قبل از اذان ظهر تا 2 ساعت بعد أذان ظهر) #روزه @tebbeeslami95

ادامه... 💠افرادی که در نسخه شان صفرابر تقویت عصب صاف کننده و ... داروهای پودری دارند ابتدا با آب جوشیده ولرم افطار کنند سپس داروی خود را میل کرده و بعد، غذای سبک و سپس افطاری خود را میل کنند. خصوصا داروهای قبل غذا مثل صاف کننده را حتما به این شکل مصرف کنند اما صفرابر و سرد کننده و ... را میتوانید بعد از افطار و قبل از خواب میل کنید. 💠داروی ملین و داروهای قبل خواب مثل مرکب چهار را حداقل با فاصله نیم ساعت بعد افطار بخورید. اما مرکب ده را دو ساعت بعد افطار خورده و بلافاصله بخوابید. 💠اگر خواستید حمام بروید یک الی دو ساعت بعد از افطار بروید و کسانی که در نسخه شان حمام ناشتا دارند بعد از بیداری برای سحر حمام کنند و اگر حمامشان طولانی میشود زودتر بیدار شوند. 💠حجامت و فصد در ماه رمضان باید در شب انجام شود و از آنجا که در احادیث وارد شده بهترین حالت حجامت موقع سیری است لذا توصیه ما انجام حجامت و فصد بلافاصله پس از افطار است. 💠افراد متاهل برای مجامعت حتما بلافاصله بعد از افطار بخوابند (اگر مرکب ده دارند نهایتا دو ساعت بعد افطار بخوابند) و حداقل حدود ۲ ساعت قبل از اذان بیدار بشوند و مجامعت کنند. اگر بدن سالمی دارید و مجامعتتان نزدیک به ۲ ساعت طول میکشد پیشنهاد میشود حتما بعد افطار بخوابید و سه ساعت قبل از اذان صبح را برای شروع این کار اختصاص دهید تا فرصت کافی برای غسل و میل کردن سحری و عبادت قبل از اذان داشته باشید. 💠برای جبران کم خوابی شب, حداقل تا گذشتن بین الطلوعین صبر کنید یا نهایتا بگذارید تا ستاره ها از آسمان محو شود و پرندگان به صدا درآیند و سپس بخوابید. اما بهترین حالت اینست که پس از بیداری سحر تا اذان ظهر نخوابید و نماز ظهر را خوانده و سپس تا عصر شرعی به هر مقدار که دوست داشتید بخوابید یعنی قیلوله کنید. که فواید بسیار بسیار زیادی دارد همچنین موجب این میشود تا خلاء نهار نخوردن را بدن کمتر حس کند ضمن اینکه کمک شایانی به تسریع روند عادت بدن به دو وعده ای شدن نیز میکند. 💠از فرصت روزه ماه مبارک رمضان خوب استفاده کنید و به جسمتان سلامتی ببخشید. یادتان نرود که بهترین زمان اصلاح مزاج, خود ماه رمضان و پس از آن یعنی پس از یک ماه روزه داری است پس خواهشا مجددا غذایتان را پس از ماه مبارک سه وعده ای نکنید. بنابراین صبحانه روز عید فطر را مفصل و مقوی میل کنید البته با رعایت همان قاعده یک سوم معده. و اصلا و ابدا در روز عید نهار نخورید که پس از یک ماه روزه داری ضربه بسیار مهلکی بر بدن شماست و اگر خواستید به میهمانی بروید شب برای شام یا عصر بروید و نهایتا اگر مجبور شدید کمی میوه یا نوشیدنی میل کنید. هدف ما سلامتی شماست🌹🌷💐 طب و زندگی اسلامی @tebbeeslami95

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ #تدابیر_روزه (قسمت اول) ✳️چند نکته درباره #سحری: 💠در روزه غذای انسان دو وعده و فقط در شب میل میشود. دقت کنید "سحر" جزو شب به حساب می آید نه صبح. 💠وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا اذان صبح است. 💠بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید و نزدیک اذان دو سه قاشق سویق و چند تا خرما با آب یا مخلوط سویق و شیره خرما با آب بنوشید. خرما به عدد فرد باشد. ۳ یا ۵ یا نهایتا ۷ عدد خرما به طوری که بعد هر خرما مقداری آب مثلا نصف استکان بنوشید. 💠چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید. که در افراد بالغ چیزی حدود ۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم میشود. یعنی در هر وعده بیشتر از این مقدار غذا میل نکنید و اگر باز هم میل داشتید دست از غذا بکشید که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه احساس سیری میکنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیر تر به مغز میرسد. 💠البته دقت شود که مجموع میوه و سبزی و خوراکیها با غذا کلا نباید بیشتر از ۵۰۰ گرم بشود. (پیشنهاد ما ۳۳۰ گرم) 💠در سحری از شیرینی های طبیعی استفاده کنید مثل خرما, کشمش, عسل و... 💠امیرالمومنین علی علیه السلام فرمود: بهترین سحری شما سویق و خرماست. در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند. اما اگر دوست داشتید غذا بخورید, مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و به همان شکلی که بالا گفتیم سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذایی سحر بخورید. 💠خوردن چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد موجب تشنگی در طول روز نیز میشود. 💠خوردن برنج موجب ایجاد گرسنگی در طول روز میشود. پس بهتر است در سحری از نان هم در کنار برنج استفاده کنید. دقت کنید برنجتان سبوس دار باشد. 💠بین وعده سحر حتما از سبزیجاتی مثل ریحان, کاهو, خرفه, تره و... از هرکدام که خواستید بخورید. 💠به هیچ عنوان لای سحری میوه نخورید فقط بعضی از میوه ها را میتوانید قبل یا بعد از سحری میل کنید مثل سیب, به, گلابی و ... 💠اگر داروی ناشتا ندارید، حتما پس از بیداری برای سحر، سیب با هسته بخورید که ائمه علیهم السلام فرمودند خوردن سیب در سحر عمر را طولانی میکند. 💠نسیم سحری قبل از اذان صبح را حتما استشمام کنید. 💠به هیچ عنوان در بین الطلوعین نخوابید که مضرات بسیاری دارد. و اگر نهایتا نتوانستید خود را از خواب نگه دارید ابتدا پهلو به راست دراز بکشید و سپس هر وقت از خواب رفتنتان مطمئن شدید، پهلو به چپ شده, بخوابید و موقع بیدار شدن پهلو به راست بشوید و سپس از جایتان برخیزید. 💠این تصور غلط که خوردن مواد مختلف غذایی موجب ذخیره آنها تا زمان افطار هست را از ذهنتان پاک کنید. هرچقدر غذا در سحر ساده تر باشد بهتر است. پیشنهاد ما برای کسانی که میتوانند، همان سویق و خرماست. پس هرگز شکمتان را پر نکنید و اگر سعی کنید سحریتان را نیم ساعت قبل از اذان تمام کنید و بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، نزدیک اذان صبح احساس سیری بر شما غالب خواهد شد. 💠طعم خوش روزه داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم اخلاط بدن و اصلاح مزاج کمک کار شماست را با مسواک پلاستیکی و خمیر دندان سرطان زا به کام بدن تلخ نکنید. برای تمیز کردن دهان از خلال دندان و چوب مسواک استفاده کنید. طب و زندگی اسلامی @tebbeeslami95