🌹چکیده طب🌹

♻️#کیست_مویی 🔸 زیاد نشستن و عدم فعالیت سبب ایجاد کیست مویی در انتهای ستون فقرات می‌شود که سبب درد در این ناحیه می‌شود؛ به طوریکه نشستن و حتی راه رفتن سخت و دردناک است (درمان در طب رایج جراحی است) ✍علت این بیماری ناشی از تجمع سودا در این ناحیه است(به دلیل نشستن زیاد و عدم فعالیت و تغذیه نادرست) ⬅️ماده‌ی سودا باید نضج داده شود؛ یعنی حل و خارج شود ⬅️ فعالیت و ورزش، و اصول تغذیه رعایت شود @tebbeeslami95

🔰۷ دستور #لاغری 🔫1.غذا را خوب بجوید و با عجله نخورید هر لقمه را حداقل ۲۱ مرتبه بجوید (البته به نسبت نوع غذا کم و زیاد می‌شود) و با توجه به لطیف یا غلیظ بودن غذا زمان و وقت لازم را برای صرف غذا در نظر بگیرید 🔫2.اندازه قاشق و بشقاب خود را کوچکتر کنید 🔫3.لقمه‌ها(لقمه‌های نان) را کوچکتر بردارید و بیشتر بجوید 🔫4.همراه غذا مایعات، سالاد، ماست، ترشی‌جات ممنوع است 🔫5.در هر وعده فقط یک مدل غذا بخورید آش و سوپ غذا محسوب می‌شوند( پس با برنج و خورش در یک وعدا مصرف نشود) 🔫6.در یک وعده نان و برنج را با هم نخورید 🔫7.با معده پر استحمام نکنید @tebbeeslami95

#رفع_غبغب #غبغب #طب #طب_اسلامی #گرگان #گرگانیها #زیبایی #زیبایی_صورت #چاقی #لاغری https://www.instagram.com/reel/ChW8sjUDYxt/?igshid=MDJmNzVkMjY=

#آبنبات_قیچی 📝مواد لازم شکر قهوه ای: نیم کیلو روغن زرد یا کره ابکرده : ۵۰ گرم آب: نصف پیمانه زعفران: به مقدار دلخواه طرز تهیه: شکر را در آب ریخته و حرارت داده تا آب آن تمام شود و خمیر به دست آید، سپس زغفران را به آن اضافه کرده و با قاشق مرباخوری بر روی سینی چرب ریخته و کمی حرارت دهید تا در روی سینی خود را جمع کرده و به حالت آب نبات قیچی در آید. اللهم عجل لولیک فرج❤️ @ashpazi_eslami

#یبوست‏های مزمن👇 ✍یبوست‏هایی که از زمان کودکی در انسان ایجاد و ادامه می‏ یابد. این یبوست‏ها ممکن است ناشی از ضربه‏ های روحی زمان کودکی، ناهنجاری‏ های خانوادگی، انزوا طلبی و زود رنجی کودکان ایجاد شود و عدم توجه به آن باعث ادامه بیماری در بزرگسالی است که ممکن است در آینده تبدیل به سرطان یا پولیپ روده بشود. 🔹کسانی که سرطان روده دارند، اگر از گذشته شان سوال کنید. می گویند یبوست مقاوم به درمان داشتیم و نهایت هفته ایی یک الی دو بار اجابت مزاج داشتیم. این اخلاط و مدفوع دفع نشده به جدار روده می چسبد و خشک شده و بعد چندین سال تبدیل به سرطان می شود. ✍برای درمان آن باید علاوه بر مصرف نسخه قبلی( بدکار کردن غده‏ ها) این افراد به طور مرتب از غذاهای ملین استفاده کنند و حریره بادام و روغن بادام شیرین را در دستور غذایی روزانه خویش بگنجانند. @tebbeeslami95

ایامهمانم و بسترم زمین است / عطشانم و قلبم آتشین است دشمن همه سوی در کمین است / من عاشقم و گناهم این است تاسوعا و عاشورای حسینی تسلیت باد @tebbeeslami95

#بابونه @tebbeeslami95

۶۵.استغفار @tebbeeslami95

انواع درمان انواع درمان در طب اسلامی خیلی زیاد است که هیچ طبی اینقدر تنوع وجود ندارد بلکه در طب اسلامی درمانهایی وجود دارد که به ذهن بشر هم نمیرسد ۱ درمان با اسمای الهی که یا من اسمه دواء وذکره شفاء. ۲ ذکر درمانی مراد ذکرهای خاص مانند لا حول ولا قوه الا بالله شفاء من تسعین داء لا حول ولا...درمان نود بیمار اصلا یا الله یا حتی کلمه آه خودش درمان است ۳ درمان با دعا زیرا امام رضا ع میفرمایند لکل داء دعاء . برای هر دردی دعایی هست ۴ درمان با قران که خداوند میفرمایند وننزل من القران ما هو شفاء ورحمه للمومنین ایاتی نازل میکنیم که شفا است ۵ درمان با رقیه خوانی که خدا میفرمایند وقیل من راق کی رقیه میخواند ۶ عوذه خوانی که کلمه اعوذ بمعنای پناه بردن بسوی خداوند است ۷ احراز که احراز ائمه حرز امام جوادع حرز رقعت الجیب امام رضا ع حرز حضرت امیر ع ودیگر معصومین. ۸ طلسمات که نقوش وجذب کننده نیروهای علوی وسفلی وکمک گرفتن از انها است. ۹ تمائم که بعنوان حفظ کننده درمان بیماریها چیزهایی که به سر وگردن بچه اویزان میشود. ۱۰ درمان با شیرینیجات عسل خرما شکر ۱۱ درمان با انواع شیر. ۱۲ اب درمانی مانند اب نیسان اب زمزم فرات اب جوش اب ولرم اب سرد خوردن وپاشیدن روی بیمار در بیماری تب پاشویه دست شویه و مانند انها. ۱۳ درمان با انواع خوراکیها یعنی غذا ۱۴ درمان با میوها که خیلی فراوان است. ۱۴ درمان با انواع گیاهان داروئی اقرباذین و گیاه مفرد. ۱۵ درمان با سنگها مانند انتیموان ۱۶ درمان با خاگ مانند گل ارمنی تربت امام حسین ع ۱۷ درمان با خونگیری وحجامت ۱۸ عطر درمانی با عطر زدن و روغن مالی. ۱۹ درمان با مسواک وخلال کردن. ۲۰ درمان با حمام ؛ حمام اسلامی. ۲۱ نوره درمانی زدودن موها وکوتاه کردن موها ۲۲ درمان با نگاه مانند نگاه کردن به زن محرم زیبا کهبلغم را درمان میکند ۲۳ درمان با اخلاق که اخلاق خوب زن وشوهر درمان غلبه بلغم وخانم خنده رو وخندیدن خانم خودش درمان است ۲۴ درمان با داروهای ترکیبی وترکیب داوها. ۲۵ درمان با روغن مالی وچکاندن روغن ودارو در بینی که سعوط درمانی وچکاندن دارو در گوش ۲۶ درمان با لدود یعنی ریختن دارو در دو طرف دهان ۲۷ افتاب درمانی پشت به افتاب نشستن برای درمان بلغم ۲۸ درمان با سایه برای درمان صفرا ۲۹ درمان با عرق کردن برای خارج کردن تب ۳۰ استفراغ درمانی وقی درمانی جزو بهترین درمانها بشرط اینکه عمدی باشد ۳۱ درمان با گرسنگی وروزه گرفتن وان خیر الدواء الازم که بهترین دارو بستن دهان وروزه بگیرید سالم میشوید ۳۲ درمان با نماز خواندن که پیامبر به سلمان فرمودند پاشو نماز بخوان زیرا نماز شفا است ۳۳ درمان با بیخوابی کشیدن اخر شب ونماز شب خواندن که پیامبر میفرمایند صلوا باللیل تصحوا وبیخوابی بین الطلوعین درمان کم خونی ۳۴ بوئیدن درمانی مانند بوئیدن سیب قبل از خوردن بیماریها از بدن خارج میکند وبوئیدن بوی خوش درمان لاغری درمان با بوی بدن محبوب در داستان حضرت یعقوب. ۳۵ درمان با لباس نرم که لاغری را درمان میکند ۳۶ نوره درمانی وزدودن موها ۳۷ درمان با تعدیل مزاج ۳۸ ماساژ درمانی ودرمان با فشار دادن بدن که میفرمایند اگر مرده فشار داده شود وزنده بشود تعجب نکنید ۳۹ درمان با همبستر شدن برای دردها ۴۰ درمان با استراحت مطلق در حین بیماری وراه نرفتن وبرای غابه صفرا ۴۱ خاکستر درمانی قیر درمانی برای خونریزی وزخم وکلا درمان با ضماد ۴۲ درمان با پیوند اعضا ۴۳ درمان با کاشت مانند کاشت دندان ۴۴ درمان با قالب طلا ونقره برای دندان ۴۵ درمان با مسهل ودواء المره المشی درمان مره صفرا وسودا با استفاده از ملین وهمچنین برای درمان تب ۴۶ درمان با سرمه کشیدن ۴۷ درمان با رنگ کردن مو وبدن مانند درمان قطع قاعدگی با حنا مالیدن ۴۸ شانه درمانی مانند شانه کردن با شانه عاج برای انگل سر ومطلق شانه ها برای درمان وبا ۴۹ بخور درمانی مانند بخور حضرت مریم برای بیماریهای مغز واعصاب وجن همچنین بخور چشم زخم ۵۰ سحر درمانی که در حقیقت باطل کردن سحر ۵۱ خواب درمانی خواب اول شب درمان کم شدن ترشح غدد وتولید هورمون در بدن ۵۲ نمک درمانی اعم از خوردن ومالیدن برای عقرب گزیدگی ۵۳ ناخون درمانی با بستن ناخون برای سیاتیک یا ناخن گرفتن برای دور کردن میکروب وانگل ۵۴ درمان با بستن پارچه با فشار برای سیاتیک ۵۵ جبیره درمانی برای انواع شکستگیها ۵۶ درمان با پبشانی بند برای سر درد ومیگرن ۵۷ درمان با تنقیه ۵۸ درمان با کی وداغ کردن ۵۹ گفتار درمانی ودل خوش کردن بیمار ۶۰ دغر درمانی با وارد کردن انگشتان داخل گلو برای عذره وگلو درد ۶۱ سفر درمانی وحج درمانی که سافروا تصحوا وحجوا تصحوا ۶۲ درمان با صدقه دادن که صدقه درمان هفتاد بیماری همچنین واطعام وپرداختن زکات ۶۳ کفش درمانی مانند کفش زرد درمان عدم نعوظ وهم وغم ۶۴. انگشتر درمانی مانند فیروزه برای نازائی

بسمِ الله الرَحْمنِ الرَحیمِ ✅ چگونه با #ویروس_کرونا مقابله کنیم؟! 💠 پیشگیری از بیماری: ۱. حفظ حرارت بدن با پوشش مناسب در برابر سرما. ۲. نخوردن غذاهای سرد، فریز شده، مانده، چرب، سرخ‌کردنی، صنعتیِ آماده، کمپوت‌ها، کنسروها و فست‌فودها، مانند؛ ماست و ترشیجات، پنیر، الویه، سالاد ماکارونی، سوسیس و کالباس، و نوشیدنی‌های خنک، مانند؛ نوشابه، ماءالشعیر، دوغ و آب سرد. ۳. حفظ رطوبت بدن و رفع یبوست با خوردن روغن زیتون، مواد غذایی آبدار، مانند؛ آش کدو، آش آلو، سوپ شلغم، خورشت به و آبگوشت‌ها، میوه‌جات، سبزیجات، مانند؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، کدو حلوایی، سیر، پیاز، هویج و برگ چغندر و نوشیدنی‌های گرم، مانند؛ آب‌جوش، شیرگرم، خاکشیر و جوشانده‌های گیاهی، مانند؛ زنجبیل، آویشن، (نعنا+ شويد+ زنیان)، (زوفا+ پرسیاوشان)، (اسطوخودوس هندی+ سنبل الطیب)، بادرنجبویه، دارچین و گل سرخ کاشان. ۴. بدون درپوش نبودن غذاها و نوشیدنی‌ها حتی برای یک لحظه. ۵. پرهیز از پرخوری! ۶. حفظ بهداشت فردی با انجام آداب اسلامی، مانند؛ شانه زدن و استفاده از نوره. ۷. شستشوی دست‌ها قبل و بعد از خوردن و آشامیدن. ۸. پاکسازی و ضدعفونی دهان و سیستم گوارش با خوردن کمی نمک طبیعی، قبل و بعد از هر غذا یا خوردن یک قاشق سرکه طبیعی بعد از هر غذا. ۹. شستشوی بینی و دهان به صورت مداوم و غرغره آب نمک. ۱۰. تنفس صحیح؛ دم از طریق بینی، بازدم از طریق دهان و تنفس شکمی و عمیق. ۱۱. استشمام رایحه‌های خوش‌بو، مانند؛ گل نرگس، گلاب یا عطر مریم طبیعی. ۱۲. شیاف روغن بنفشه هنگام خواب به وسیله‌ی پنبه. ۱۳. انجام حجامت عام. (افرادی که دچار ضعف و کم‌خونی هستند و زنان باردار حجامت نکنند.) ۱۴. توکل به خدا و عدم ترس و نگرانی. (چرا که ترس از عوامل اصلی تضعیف قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است.) ۱۵. تلاوت دعای هفتم صحیفه‌ی سجادیه. 💠 در صورت مشاهده علائم بیماری، مانند؛ سنگین شدن سینه و تنگی نفس، سرفه و حالاتی شبیه به سرماخوردگی: ۱. استراحت کافی و عدم رفت و آمد. ۲. پرهیز از خوردن غذا. ۳. عدم مصرف انواع آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی به علت تضعیف سیستم ایمنی بدن در برابر این بیماری. ۴. خوردن روزی سه قاشق غذاخوری عسل به همراه کمی سیاه‌دانه در سه مرتبه. ۵. افزایش رطوبت بدن با خوردن انار شیرین، سیب، به، کدو، شلغم، پیاز، سیر، ترنجبین حل شده در آب جوش، شیر‌گرم به همراه عسل و آب جوشیده ولرم شده. ۶. جوشانده آویشن شیرین شده با عسل و کمی نمک طبیعی. ۷. جوشانده یک قاشق غذاخوری زنجبیل تازه رنده شده به علاوه‌ی یک قاشق مرباخوری میخک به علاوه‌ی یک قاشق مرباخوری زنیان، شیرین شده با عسل. ۸. باز کردن مجاری تنفسی و پاکسازی ریه‌ها با استنشاق و غرغره آب نمک با کمی سرکه طبیعی، چکاندن روغن بنفشه با پایه کنجد یا روغن سیاه‌دانه داخل بینی و استعمال انفیه (عطسه آور، مانند؛ فلفل یا پودر سیاه‌دانه و کُندُش.) ۹. ماساژ پشت و سینه با روغن سیاه‌دانه و قرار دادن کیسه آب گرم یا حوله داغ روی سینه. با نظر طبیب ۱۰. بادکش وسیع پشت سینه به مدت 15 دقیقه، دو یا سه مرتبه در روز به میزان شدت سرفه و تنگی نفس. با نظر طبیب ۱۱. توسل به خداوند متعال با دعا و تضرع. ۱۲. تقویت قلبِ بیمار توسط طبیب و همراهان بیمار، و عدم ترس. ۱۳. تلاوت سوره حمد و ذکر «بِسمِ الله الرَحْمنِ الرَحیمِ، لا حَوْلَ وَلا قُوَّهَ اِلا بِالله اَلعَلِیِّ العَظیمِ» ۱۴. انفاق کردن و صدقه دادن. 💠 در صورت تشدید علائم و بروز تب: ۱. عدم مصرف خرما ۲. کنترل حرارت بدن با شربت اسفرزه، آب خنک و پاشویه. ۳. افزایش رطوبت بدن با خوردن سیب، آب سیب، شربت عسل با کمی نمک طبیعی، پیاز، شلغم و انار شیرین. ۴. مصرف داروی‌ منسوب به امام ‌کاظم علیه‌السلام؛ مصطکی، هلیله‌سیاه و شکر سرخ نیشکر همه به یک اندازه آسیاب و ترکیب شود و روزی سه مرتبه به اندازه نصف قاشق چای خوری میل گردیده و پس از آن چیزی خورده نشود. (برای پیشگیری از بیماری؛ همین ترکیب و به همین صورت، ده روز یک‌بار استفاده شود.) ۵. مصرف داروی‌ جامع منسوب به امام رضا علیه‌السلام به اندازه‌ی یک گندم با یک لیوان جوشانده رازیانه روزی یک مرتبه. ۶. هفت حبّه سیر به علاوه‌ی یک لیوان شیر را به آرامی پخته، سپس یک قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کرده، نصف استکان صبح و نصف استکان شب میل شود. 💠 در آخر بیماری و آغاز بهبودی: ۱. تقویت بدن با مواد غذایی سالم، مانند؛ کباب گوسفندی، سنجد، سویق و شیر گرم. ۲. شکر خداوند متعال. 💠 در صورت کهنه شدن بیماری: با خوردن سرکه طبیعی بعد از هر غذا، ان شاء الله این بیماری درمان قطعی می‌شود. #کرونا #پیشگیری_از_ابتلا_به_کرونا #درمان_کرونا #اقدامات_کرونا @tebbeeslami95

♻️شربت گلاب زعفران(جُلاب) 🍹شربت مفید ی به نام جلاب یا شربت گلاب زعفران وجود دارد ⬅️طرز تهیه آن بسیار ساده است به اندازه یک واحد شكر یا نبات و حدود سه واحد گلاب را در یک ظرف ریخته تا حل شود سپس روی حرارت ملایم قراردهید تا كمی بجوشد... ⬅️به آرامی كف روی آن را بگیرید وقتی حجم آن به نصف رسید كمی زعفران به آن بیفزایید بعد از این كه كمی جوش خورد از روی شعله برداشته، مایه شربت عسلی شکلی كه بدست می‌آید همان جلاب است 🍹خواص بسیار عالی جلاب ⬅️ مفرح و مقوی قلب و مغز است ⬅️این شربت برای كسانی كه فكر و خیال دارند و در ایام امتحانات و ایام كنكور بسیار خوب است ⬅️این شربت بهتر است خنک خورده شود و می‌توانید آن را در درب یخچال نگهداری کنید @tebbeeslami95

🔰علل رایج ترک پا 🔹یبوست و خشکی معده 🔸غلبه صفرا (گرمی و خشکی) 🔹غلبه سودا (سردی و خشکی) 🔸پا برهنه راه رفتن خصوصاً روی سرامیک و موکت 🔹تماس با مواد نایلونی و پلی استریل مانند جوراب و قالی ماشینی 🔸کفش نامناسب 🔹زندگی در آب و هوای خشک 🔸پوشیدن کفش‌های تنگ و پاشنه بلند 🔹ابتلا به برخی عفونت‌ها یا بیماری‌هایی مانند دیابت و اختلالات تیروئیدی 🔸کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی 🔹کم آبی بدن 🔸وجود مواد زائد در کبد @tebbeeslami95

📚 درمان #کم_خونی @tebbeeslami95 🔻علائم و نشانه های کم خونی وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند 🔹در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇👇 ۱)احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها ۲)یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند چشمشان سیاهی می رود. ۳)کم اشتهایی و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" و علائم غلبه صفرا ۴)اعضاء بدنشان خواب می رود. ۵)تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب ۶)عدم تمرکز ۷)رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره ۸)کمرنگ شدن بستر ناخن و سفیدی زیر پلک‌پایین چشم ۹)حالت تهوع ۱۰)یبوست ۱۱)درد در قفسه سینه ۱۲)تیرگی زیر چشم @tebbeeslami95 🔹عوامل #کمخونی 👇👇 ۱: خواب بین الطلوعین ۲:غذای فریزری ۳: سریع غذا خوردن ۴:سوء جذب و ضعف گوارش ۵:نوشیدن چای و نوشابه و قهوه خصوصا همراه و بعد غذا ۶:خوردن سرخ کردنی ها ۷:مصرف کمپوتها و کنسروها ۸:تنفس زیاد در فضای آلوده ۹:استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا ۱۰زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد. ۱۱:مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کمخونی، سرطانزا هم هستند. @tebbeeslami95 🔹 درمان #کمخونی الف: درمان های غیر دارویی 🔸 ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف گوشت و سبزی تازه 🔸 رعایت آداب غذا از جمله زیاد جویدن غذا و نگاه کردن به غذا 🔸 ترک مصرف چای بعد غذا 🔸 رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین 🔹ب: #درمان_یداوی 🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق 🔸 حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر 🔸 تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش 🔸 و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه @tebbeeslami95 🔹ج:درمان غذایی و مفرد در رفع #کم_خونی 🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی) بسیار مفید برای کم خونی ست. 🔸خوردن باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود (منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد) 🔸شکر طبیعی نیشکر (مولد هموگلوبین) 🔸تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز) 🔸مکیدن آب انار ملس 🔸غذاهای مثل : سوپ گندم با روغن زیتون، حلیم، غذای شیرو گوشت، آبگوشت گوسفندی، فسنجان بادام و گردو ، ... 🔸عناب، سنجد، انار، مویز، عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، زرشک کوهی، تخم شربتی 🔸بادمجان، کدوتنبل ، زردک، نخود 🔸سه شیره: شیره انگور و خرما و توت (بسیار مفید) 🔸روغن شحم، روغن زیتون 🔸نمک دریا 🔸بادرنجبویه، کاسنی، دارچین، شوید، @tebbeeslami95 🔹خ:درمان دارویی و مرکب #کم_خونی 🔸آب شوید پخته + عسل 🔸داروی قرص خون (مقل ازرق) معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند. 🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی(مهم) 🔸جامع + آب تره پخته‌ 🔸 هاضوم و مرکب دو در صورت مشکل گوارشی @tebbeeslami95

💫 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «علیکم بالکرفس ؛ فإنه إن کان شيء یزید في العقل فهو هو.» برشما باد کرفس، زیرا اگر چیزی باشد که بر عقل بیفزاید، همان است. 📚 منبع : بحارالانوار، ج۶۲, ص۳۰۰ دانشنامه احادیث پزشکی, ج ۲, ص ۴۴۴ @tebbeeslami95

🥫علل مضر بودن رب گوجه فرنگی جدای از مضر بودن اصل گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی که موقع پختن، حداقل ۶ الی ۷ ساعت، در ظروف آلومینیوم و یا روی، جوشیده می شود مضرات زیر را به همراه دارد:  🖍 رب عصاره غلیظ تر یک میوه است و میوه سمی، مصرتش بیشتر میشود  🖍به علت اسیدی بودن گوجه فرنگی به طور طبیعی، مقداری از آلومینیوم ظرف در آن حل شده و #کندی_ذهن و #آلزایمر را به همراه می‌آورد.  🖍 در رب های کارخانه ای و صنعتی ، مواد نگهدارنده و متوقف کننده ای چون بنزوات سدیم یا ایتلردیامین تترا استیک‌اسید اضافه می کنند که این ها خون را به شدت فاسد کرده و انواع #سرطان تولید می کند. شما به جای رب گوجه چه جایگرین هایی استفاده می کنید؟؟ @tebbeeslami95

برای چاق شدن ⬇️ ⭕️ ماءالشعیر طبی با عسل 🔶 شیر بادام ⭕️ آبگوشت گوسفندی و هلیم 🔶 شیر محلی با عسل یا خرما ⭕️ شیر برنج و فرنی 🔶 فالوده سیب ⭕️ سویق گندم و سنجد 🔶 رفع یبوست با ملینات ⭕️ ورزش ملایم و منظم 🔶 خواب کافی و شبانه ⭕️ نوره و حنا مالی بدن و کیسه کشی در حمام 🔶ماساژ و روغن مالی بدن ⭕️ پرهیز از مصرف محصولات کارخانه ای 💢در افراد صفراوی که به خاطر خشکی مزاج لاغر هستند علاوه بر نکات بالا 👇 ⭕️ مصرف سرکنگبین کاسنی 🔶 سبزی خرفه و کاهو ⭕️ رب انار شیرین 🔶 پرهیز از ادویه گرم ، سرخ کردنی و فست فود توصیه میشود ⚠️نوره برای کودکان استفاده نشود ؛ افراد مجرد سه یا چهار هفته یکبار @tebbeeslami95

🔶🔹پیاز قرمز و خاصیتش برای دیابت 🔹مصرف روزانه ۱۰۰ گرم پیاز قرمز خام نقش مهمی در کاهش میزان قند خون در بین مبتلایان به دیابت نوع ۱ و ۲ دارد. به خاطر اینکه پیاز سرشار از ترکیبات مفیدی مانند فلاوونوئیدها و گوگرد است @tebbeeslami95

☝️☝️☝️👇👇👇 🛵افرادی که ضعف، کم‌خونی،⛽️ خستگی‌زودرس دارند به هیچ وجه نباید رژیم بگیرند 🛵رژیم همیشه به معنی کم‌خوری نیست بلکه اصلاح آداب غذا خوردن مهم هست؛ شامل خوب جویدن غذا، نخوردن آب و مایعات وسط غذا و... 🛵 دمنوش چای سبز هیچ کمکی به لاغری نمی‌کند 🛵نقش کپسول‌ها و دمنوش‌های لاغری در کاهش وزن خیلی کم هست؛ خصوصا اگر ضعف مزاجی وجود داشته باشد یا فرد سو مزاج شدیدی داشته باشه این داروها مضر هستند 🛵 وجود نزله می‌تواند در چاقی موثر باشد برخی اجناس نزله موجب تحریک دهانه معده و افزایش حس گرسنگی و اشتها می‌شوند ⬅️ با درمان خلط حلق اشتهای فرد هم نرمال می‌شود 🛵یبوست باید حتما رفع و روده‌ها از فضولات پاک شوند 🛵 تحرک و ورزش باید آهسته و پیوسته باشد ⬅️یک برنامه دائمی، نه جَوگیری و رفتن به باشگاه و بعد از مدتی رها کردن... 😊 ⬅️ترک ورزش موج ریزش رطوبت به بافت‌ها و بروز انواع بیماری‌ها می‌شود که دیگر با ورزش هم رفع نمی‌شود پس اگر نمی‌توانید دائمی ورزش کنید یا باشگاه بروید وگرنه در منزل روزی یک ربع درجا بزنید کافیه 🛵خواب خوب به لاغر شدن کمک می‌کند ⬅️ خواب طولانی دم صبح به تجمع رطوبت در بدن و افزایش وزن کمک می‌کند 🛵 اعراض نفسانی استرس، غم در برخی موجب افزایش اشتها و چاقی می‌شود، این افراد با رژیم لاغری وضع روحیشون بد‌تر می‌شود ✍پس ببینید قدم اول درمان چاقی، رژیم نیست ⬅️بلکه اصلاح سبک زندگی و درمان یبوست، نزله، اصلاح مزاج رفع کم‌خونی و تقویت اعصاب هست نه داروهای لاغری... @tebbeeslami95

💣 توصیه های مخرب بدنسازی 💣 توصیه های غذایی طب غربی در ورزش مانند خود طب غربی کشنده است! ☠سفیده تخم مرغ زیاد بخور ، همش پروتئینه برای ورزشکاران دستور به مصرف افراطی سردیجات داده می شود. همانند: ❌سیب زمینی ، عدس، سفیده تخم مرغ ، ماهی ، آب و نوشیدن آب هنگام ورزش و... که همگی خسارات بعضا جبران ناپذیری به سلامتی شخص وارد می کند. این مواد اکثرا باعث غلبه بلغم و امتلا بدن میشوند . ☠هشت لیوان آب بخور ، واسه سلامتیت مفیده ❌ دستورات غلط و کشنده لاغری همچون سرکه صنعتی ، مصرف آب زیاد به افراد داده میشود . بعدا به ما مراجعه میشود که ورزشکاریم ولی کبد چرب داریم چرا؟ حرارت کبد و بدن انقدر بالاست که شما برای خنک کردن آن باید سردیجات مصرف کنید . و این غلبه سردی در کبد باعث مشکلاتی نظیر کبد چرب در بدنتان می‌شود 🌸مصرف آب زیاد طبق روایات استحکام بدن را کم میکند. 🌸مصرف آب باید در زمان تشنگی آن هم به مقدار کم باشد ☠اگر مکمل مصرف کردی ،نگران کبدت نباش. بعدا یه دوره پاکسازی کبد انجام میدیم درست میشه 😳 ❌ مصرف مکمل های بدنسازی می تواند شما را تا مرز از دست دادن کبد و کلیه پیش ببرد. حجم گیری با چه هزینه ای؟ خسارت به کبد و کلیه؟ 😑 @tebbeeslami95