Евгения Черепанова. Мысли и решения. Коучинг.

Младшая Саша написала своё первое самостоятельное письмо деду Морозу. Умиляюсь. Старшая Арина написала письмо с артикулами WB - гениально. Новый год близко. Вы письма пишете?

Титул от Тинькофф. Мне нравится😁❤

- А давай по Стамбулу погуляем! - мы с подругой пили вино на день матери. ⠀ А так как мы достаточно хорошие матери - нам просто необходимо гулять без детей где-нибудь в другой стране🤣 ⠀ Билеты туда-обратно купили за 10 тысяч рублей (каждая), отель  стоил примерно столько же, по отзывам посмотрели где русско-говорящий персонал, забронировали через Тинькофф, обменяли рубли на доллары, чтоб там было проще и вот мы уже в сердце Турции - в Стамбуле. ⠀ У нас не было никакого плана, из багажа только маленькие рюкзаки - разбираться решили по ходу. Скачали карту, которая работает без интернета, чтоб там ориентироваться, выучили как говорить спасибо по-турецки. ⠀ В отеле увидели буклет на русском языке с описанием экскурсий. ⠀ Первые полдня гуляли самостоятельно - посетили Голубую мечеть (во всех мечетях обязательно снимать обувь и покрывать голову), ипподром, гуляли по красивым паркам, случайно забрали на кладбище. ⠀ Вечером поехали на экскурсию по ночному Босфору, 50 долларов - входит трансфер от отеля до корабля, шоу-программа, и 20 долларов безлимитный алкоголь. На корабле были гости со всего мира и очень дружественная мирная атмосфера. Ночная панорама города очень красива - наслаждались видами. ⠀ На следующий день мы взяли экскурсию по Древнему Стамбулу (60долларов) и с утра нас забрал комфортабельный автобус. Русскоговорящий гид и небольшая группа туристов. ⠀ Мы прокатились и прогулялись по историческим местам, слушая невероятно интересные истории, посетили мечеть Сулиймание, усыпальницу Хюррем Султан, дворец и гарем Долмабахче, мечеть Малая Айя-София, цистерну Филоксена и видовые площадки. ⠀ К вечеру мы вернулись в отель. Сходили поужинать - турки везде угощают чаем и пахлавой, немного говорят по-русски, очень приветливы. ⠀ На следующий день вечером у нас был самолёт. ⠀ Трехдневная прогулка по Стамбулу удалась и нам понравилось. Это огромный город, численностью более 14 мил. человек по официальным данным и 20 мил. по неофициальным. ⠀ Рекомендую вам взять подругу и уже куда-нибудь слетать. Без плана. Просто погулять😘 ⠀ Обнимаю, ваш коуч гениальных людей @ev_cherepanova

Прилетели быстро, на таможне была большая очередь, до отеля добирались достаточно долго, но справились. Заселились и пошли искать где поесть, а поесть можно было буквально везде, несмотря на позднее время😁 Много русско-говорящих, в отеле нас встретили по имени и на чисто-русском. Вышли на улицу - мужчина по-русски объяснил где вкусно поесть. Зашли в ресторан - объяснялись картинками😅 хорошо меню с картинками) Выучили как здороваться и говорить спасибо по-турецки. Все вежливые, внимательные и красивые. Проснулись сейчас утром в отеле - сегодня пойдем изучать этот славный город Стамбул)

Вчера дочь выписали из больницы, сегодня ездили в поликлинику за справкой для школы. Чувствую себя героем, спокойно пережив стационар, полицию, поликлинику, - пожалуй это самые сложные для меня заведения, но я справилась. Спокойно справилась. Завтра лечу в Стамбул с подругой - до конца недели не работаю. Писала как-то, что отдых нужно планировать заранее, но, на самом деле, путешествие в новые места - не такой уж и отдых😅 Качественный отдых для психики - это когда ты не делаешь ничего нового, поэтому я так часто упоминаю важнейший навык «делать ничего». Путешествия скорее про расширение, чем про отдых. Но я и отдохну, пожалуй) Вообще конечно полететь в другую страну, чтобы просто погулять - опыт новый для меня, если не считать Абхазию, куда часто езжу. Обычно мои выезды за границу были связаны с чем-то «по-работе» - мероприятия, конференции. Разве что в Испанию я летала просто так. Так что старый новый опыт начнется завтра. В Турцию, Стамбул лечу впервые. Интересно)

Проголосуете, кто может?☝🏻

❤️❤️❤️

На день рождения я устраивала распродажу лотов, помните? Одним из которых был пакет 4 коуч-сессии за 12 000 рублей. При его обычной стоимости - 24 000 рублей. Их купили сразу. Но, через некоторое время одна девушка отказалась от работы, даже не начав, в связи с проблемами личными. Деньги я вернула, разумеется, а пакет остался. Один. Сначала думала просто забить на это, но думаю его нужно все-таки пристроить тому, кому он очень актуален и кто не успел во время распродажи. Итак, пакет 4 коуч-сессии со скидкой 50% - только один. 12 000 рублей. Приступить к работе можно в декабре или январе. Пишите в личные сообщения @ev_cherepanova - кто готов. Предложение работает только сегодня❤️

Смотрите? Хотела дождаться пока выйдут все серии, но вчера вечером посмотрела те 5, что уже есть…

Ну что ж, отчет критику или дневник достижений за ноябрь уже можно писать. Завтра зима. Что было в ноябре: ▫️Углубленно работала с участницами программы «Продай себя себе. Новый уровень» и гениальными клиентами. Радовалась результатам - их много. ▫️Пошла на обучение о котором мечтала: «Духовный цикл» - работы на полтора года. ▫️Устроилась на работу - уволили с работы ▫️Моя книга летела из Коломбо в Бангкок, а я купила билеты в Москву на концерт NЮ (в январе) и летим с подругой погулять по Турции через пару дней. ▫️Сходила на крутой практикум, училась. ▫️Отдохнула с подругой в чудесном глемпинге «Лес» ▫️Свой день рождения начала с йоги в лесу, отметила его в теплой компании ▫️Устроила распродажу лотов и купила (вы подарили) - Айфон ▫️Совершила подвиг - лепила манты, чебуреки, беляши ▫️Смотрела фильмы, сериалы, ютубчик ▫️Прочитала 2 книги ▫️Съездила на потрясающую экскурсию ▫️Сходила на фотосессию в студии и фото-день ▫️На юбилей папы осуществили его мечту вместе с братом ▫️Отправила маме цветы на день матери ▫️Дети нарядили елку ▫️Устроила рекламный челлендж Проводила время с детьми, встречалась с друзьями, общалась с родными, вела соц.сети, радовала себя покупками, просто радовалась…… Жизнь интересная и очень насыщенная, если ты ее замечаешь и чувствуешь❤️ Готова к зиме✔️ Жизнь, случайся😉

По истории Маргариты Грачевой сняли сериал. 7 серий, всю ночь смотрела, на финальной уснула - не выдержала. Утром досмотрела. После всего пережитого, эта хрупкая женщина продолжает жить. Жить счастливо. В фильме в титрах каждой серии контакты центра для женщин, подвергшихся домашнему насилию. Вышло интервью у Ксении Собчак с Маргаритой, изначально я начала смотреть его, но увидела вставки из сериала. Интервью посмотрю позже. Радость, что женщина выжила и смогла продолжить жить полноценно. Сильная грусть, что историй домашнего насилия в нашей стране много.

«Беспокойство о плохой работе в будущем могут легко ограничить полезные действия в настоящем»

☝ Это я лежу на кровати и рассказываю, что происходит в моей жизни, то, чем не успела поделиться.