تدريب مستمر

موقع www.edara.com من المواقع الالكترونية الرائدة في تقديم الكثير من خدمات التدريب ويوفر أيضا : كورسات تدريبية مميزة للمحترفين. ترجمات كتب حديثة ملخصات كتب الكترونية تسجيلات صوتية يمكنك تحميلها والاستماع لها وحاليا يقدمون خصم 20٪ للاشتراك باستخدام رقم الكود 101139 أنصح المهتمين بها من واقع تجربة شخصية

التدوين البصري للمبدع ناصر العيافي من دورة إعداد القادة..

مناطق الحياة ☝️☝️ في مصفوفة التغيير الشخصي المبتكرة

لماذا نتغير؟ ولماذا يصبح التغيير صعبا إلى هذه الدرجة؟ https://youtu.be/U9_bqYHkxr0

الخروج ( إلى ) النص بقلم / محمد علي عسيري @mohdasiri99 تتكون الكثير من معتقداتنا من خلال نظرتنا لأنفسنا، حتى عندما يتعلق الأمر بشيء جميل، قد نبدأ في تشويهه لمجرد ذلك المعتقد الذي تكون من إفراطنا ذات ( تجربة ). الخروج ( إلى ) النص محاولة لقراءة فلسفية ـ ربما ـ حول الطريقة التي نفكر بها تجاه ( التجارب أو الأشخاص أو الأفكار )، وكذلك تجاه أنفسنا وما نراه ولا يراه الآخرين، أو تلك الصورة الذهنية التي تتكرر لمجرد ادِّعاء ( الوعي ) والحقيقة أنها صورة مكررة لنماذج أو مشاهد في ذاكرة الشخص . كيف قرأت عنوان هذا المقال ؟ وما أول شيء تبادر إلى ذهنك؟ ما أريده الكتابة عنه هنا هو محاولة لأن نعود لما حدث بوعي، الماضي والذكريات والتجارب والأخطاء بشيء من الإدراك الواسع. اسأل أسئلة ذكية لنفسك : ـ لماذا حدث هذا ؟ ـ ما الذي فعلته بنفسي ؟ ـ هل أستحق ؟ أرجوك، لا تخرج عن النص هذه المرة، حاول الخروج ( إليه )، حاول أن تقول شيئًا يحمل قيمة لمعنى الحياة التي تريدها، عُد بذاكرتك لكل جميل عندما يتطلب الأمر أن تنظر للمستقبل بشيء أكثر جمالاً، في كل جزء في حياتك توجد صورة أو ذكرى أو حدائق من البهجة، انظر إليها بعمق يليق بك، لا تتمسك بالألم لترضي قناعاتك التي لن تؤدي لنتيجة سوى نفس ( النص ) شكلاً وليس مضموناً. لا تُعمّق جراحك بل تَعمّق في التفكير في علاجها، لأنك تؤمن بأن لكل حدث أثر، ووحدك القادر على التعامل مع الأثر وليس الحدث . لقد تعلمت من التجارب القاسية ما لم أتعلمه من النجاح الباهر، هذا لا يعني أن النجاح لا يعلمنا بل هو شعلة التعلم التي نحتاج لأن نوظفها جيدًا للتعلم من أي تجربة أو تحدي أو مواقف نمر بها في حياتنا. كل هذا يحدث لأننا ببساطة ( بشر )، تحملنا الأفكار والعواطف والمثالية ـ أحيانا ـ لأن نرى ( النص ) كما نريد أن نراه، وليس كما هو فعلاً. نحاول أن نصدر الأحكام في وقت لا حكم لنا إلا على أنفسنا، ونغالب الوقت الذي يمر بسرعة ونريد أن نكون أسرع منه . كل الأفكار التي نكررها، تولد نفس الخيارات التي نختارها عادة، والتي تقودنا لتكرار ذات السلوكيات التي تأخذنا لنفس التجارب، ونعيش بهذه التجارب نفس المشاعر التي تعيدنا لتلك الأفكار التي نكررها نفسها. عندما تفكر في ( النص ) فكر في النهوض وأنت تحمل تلك المشاعر التي تخبرك بأنك ستكون أفضل، عندما تفكر في الوفرة في كل شيء عليك أن تشعر بقيمة الوفرة التي تملكها الآن ، وعندما تريد الإيمان بمستقبلٍ لا يمكن رؤيته، عليك أن ترى نفسك جيدًا لتستطيع جعل يومك حاضرًا بما تفكر به، ولترى غداً أفضل بكل ما هو مجهول فيه. عندما تشعر بالخذلان والانكسار وخيبة الأمل، تذكر أنك الوحيد الذي يجب أن تشعر بنفسك، أن تدخل إلى ( النص ) في عقلك، وأن تعيد صياغة المفردات والأفكار والأحداث بما يليق بك، أن تنطلق لتسابق نفسك فقط .

افتحوا نافذة جديدة وتأملوا : " ليس عليك انتظار اللحظة الغامضة لتشعر بالرهبة، عليك أن تشعر بالرهبة لتحدث اللحظة الغامضة" t.me/trainingacfl

تمرين رائع أنصحكم بتطبيقه في لحظات الهدوء والتفكير المتأمل.. ☝️☝️☝️

لماذا نحتاج للكوتشينج ( التمكين الشخصي)؟ بقلم / محمد علي عسيري @mohdasiri99 أنا لا أعطيك حلاً ، بل أساعدك على إيجاد الحل بنفسك . ببساطة وعلى مدار عقود تعددت وتشكلت مصادر المعرفة التي تقودنا لاكتشاف أنفسنا بشكل أعمق من السابق، والسبب يعود لأننا مررنا بعدة مراحل وتجارب وتحديات شكلت مزيجًا مختلفاً في شخصياتنا. تخبرنا التجارب والدراسات و التطبيقات العملية كيف يعمل الكوتشينج بكفاءة مع الأشخاص الذي يرغبون فعلا في اختصار الوقت والجهد لتحقيق عائد مربح على الصعيد الشخصي والمهني والعلاقات والبزنس ( المال ). كان هذا الأمر أحد المبررات المنطقية لأن يكون ( الكوتشينج ) منهجاً مختلفاً يدعو لـ ( التمكين الشخصي ) بدلاً من الاندفاع أو التقليد أو التردد وبالتالي افتراض نتائج متعددة قد لا تقود للهدف الذي نريد . يقول المثل الصيني : " إن من يطرح الأسئلة قد يبدو أحمقًا لخمس دقائق ، أما من لا يسأل البتة فيظل أحمقاً للأبد " . يعتقد البعض أن عملية الكوتشينج هي عملية ( جلسة تحقيق أو استجواب )، لكن الأمر ليس كذلك، فأنت لست مطالبًا بالإجابة للكوتش شخصيًا ، بل الإجابة لنفسك عندما يتعلق الأمر بتحرير الأفكار التي قد تكون عائقًا أحيانا تجاه وصولك للنتائج . " أكبر خطأ قد ترتكبه في الحياة هو أن تخشى باستمرار ارتكاب الأخطاء " إلبرت هوبارد ليست بالتأكيد دعوة لارتكاب الأخطاء، بل هي رسالة للتعلم المستمر، للفضول الإيجابي وحب الاستطلاع، وأحيانا للمغامرة والجرأة. " التمكين هو المصنع الذي ينتج الإيجابية من المواد الخام للحياة اليومية " " التمكين هو الحماسة في موضع التطبيق " " لا يمكن إيقاف التمكين لأنه دائمًا متجدد " t.me/trainingacfl