دبستان دخترانه حاج احمد قفال (دوره اول)

‍ ‍ ‍ ▫️تکنیک هایی برای رفتار با دختران نوجوان برای دختر نوجوانان راه‌هایی را معرفی کنید که اگر مزاحمتی برایش ایجاد شد چگونه از خودش دفاع کند. این اطمینان را در او ایجاد کنید که اگر هر مشکلی برایش پیش آمد شما پشتیبان او خواهید بود. اهمیت این نکته زمانی مشخص می‌شود که دخترها مشکلات کوچک را از ترس برخوردهای خشن، از خانواده مخفی می‌کنند و خود این پنهان‌کاری، باعث سوء‌ استفاده از جانب دیگران و بروز مشکلات شدیدتر می‌گردد. با توجه به پایین آمدن سن بلوغ روانی در طی سال‌های اخیر بهتر است تربيت مادرانه پيشنهاد ميكند این مسایل را در شروع دوره راهنمایی با دخترتان در میان بگذارید یعنی قبل از اینکه تجارب ناخوشایندی برایش روی داده باشد. 🌺🌺🌺

💕💕 مامان/بابا لطفا من رو جلوی بقیه تنـبيه نكنيد😢 👈🏻عزیزای دلم تنبیه کردن بچه ‌ها شاید باعث بشه اونها دوباره اون کار رو انجام ندن، اما تاثیرات خیلی بدی روی روان فرزندمون می‌ذاره… به جای تنبیه کردن رفتارهای نادرست فرزندتون، مُچِش رو وقتی داره کار خوب انجام میده بگیرید😍از کارهای خوبش تقدیر کنید و توجهتون رو روی کارهای مثبتش بذارید🤩 در عین حال مطمئن بشید که برای رفتارهای نادرستش از شما پاداش و توجهی نمی‌گیره! 📌موافق تنبیه بدنی هستید ؟

💕💕 حواست هست که زندگی و آینده بچه هامون رو من و تو میسازیم!😇 این تویی که می‌تونی با یاد دادن مهارت ها به فرزندت ساختمان شخصیتش رو تا بزرگسالی ضد زلزله کنی.. حتی اگه تا الآن راه رو اشتباه رفتی اشکال نداره همین الآن دور بزن و برگرد به مسیر اصلی تو کانال ما باش و لطفا پست های مارو برای مادرای دیگه بفرست قول میدم با هم میتونیم جهان بهتری بسازیم ❤️ بنظرت کدوم رفتار اشتباه والدین، آسیب بیشتری رو به کودک میزنه؟

💕💕 والدین سمی : همیشه مجبورت میکنن با دیگران رقابت کنی! از نظرشون تو از همه عقبی! برای کارهایی که خوشحالت میکنه بهت احساس گناه میدن ! تو موقعیتی قرارت میدن که مجبورشی بهشون دروغ بگی! به استقلالت احترام نمی‌ذارن! حسرت خیلی چیزای ساده رو دلت میذارن! مجبورت میکنن آرزوهای خودشون رو زندگی کنی... و همه ی اینا با یه توجیه : ما خوبیتو میخوایم!!! 😳😢

🔸جلوگیری از پرخاشگری با تنفس 🔹هنگام خشم، شما به نفس بیشتری نیاز دارید تنها از این وضع آگاه باشید و بدانید که هنگام عصبانیت شکل تنفس شما تند می شود. اگر در همان لحظه شما شروع کنید به تنفس شکمی(دیافراگمی) بلافاصله اندیشه ی شما نیز تغییر خواهد کرد. چون ارتباط مستقیمی بین نفس و اندیشه وجود دارد. با تغییر شکل نفس کشیدن از فکری که باعث خشمگینی شما شده دور می شوید. پذیرفتن خشم و نگاه کردن به آن و حالت های فیزیکی بدن به هنگام خشم باعث می شود که آگاهانه با پدیده ی خشم روبرو شده و آن را تحت کنترل خود در آورید..

افراد کتابخوان بیشتر از دیگران عمر می کنند افرادی که روزانه حداقل ۳۰ دقیقه کتاب مطالعه می کنند زندگی طولانی تری را نسبت به سایرین تجربه خواهند کرد

اسم کوچیک بچه‌تون رو روی کیف یا وسایلش ننویسید چون غریبه ها میتونن با گفتن یه اسم اعتمادش رو جلب کنن! فقط یه آدرس وشماره تماس بذارین توی کیفش که اگه گم شد، باهاتون تماس بگیرن.

🌺🌺 اگر می خواهی بدانی این کار یا این چیز براي تو خوب است، نگاه کـن و ببـین چـه احساسـی  نسبت به آن داري؟ گاهی مشکل است ما احساسات خود را کشف کنیم، و مشکل تر از آن، بیان  احساسات است. 📕 کتاب : گفتگو با خدا ✍ اثر : #دونالد_والش

نمونه هایی از صحبتهای درست والدین با کودک ایجاد همکاری در کودکان: در مطلبی که گذاشتیم نمونه هایی از مدل صحبت هایمان با کودکان گفتیم که بالطبع وقتی خودمان این جملات را میشنویم احساس مثبتی از هیچیک برایمان بهمراه ندارد . جملاتی که میتوانید از آنها به جای این جملات استفاده کنید از قرار زیر است : 1.برای کودک خود آن چیزی را که میبینید را با مثالهایی توضیح دهید اطلاعاتی در مورد شرایط موجود. کودکان اطلاعات را بهتر قبول میکنند تا متهم شدن را. عزیزم آب داره از توی وان بیرون میریزه بجای "تو همیشه شیر آب را باز میگذاری تو خیلی بی مسئولیتی!" به جای اه دست شکلاتیتو زدی مبلو کثیف کردی که باز بگیم عزیزم دستتو مالیدی به مبل بیا تمیزش کنیم. 2. دادن اطلاعات کافی در مورد کاری که بایستی انجام دهند."عزیزم من میخوام تلفن بزنم "بجای "تلفن را قطع کن مگه نشنیدی" 3.خواسته خود را تا میتوانید کوتاه بیان کنید.بچه ها از توضیحات بیش ار حد متنفرند."جای هسته میوه توی سطل آشغاله" بجای "این چه و ضعیه همه آشغالها رو ریختی روی زمین " کوتاه ولی مفید و کارآمد. 4.در مورد احساسات خود به آنها بگویید. ولی در مورد شخصیت و عملکرد آنها حرفی نزنید."وقتی در اتاق را باز میگذاری مگس میاد و این منو ناراحت میکنه" بجای "باز در و باز گذاشتی آخه تو چرا اینقدر حواس پرتی" 5.گاهی خواسته هایتان را بصورت یادداشتهای کوچک برای آنها بیان کنید. 6. به جای سرزنش، تحقیر، توهین، احساس گناه دادن به کودکتون خیلی واضح خواسته تون رو ابراز کنید و کار خوب رو بهشون یاد بدین.

زماني كه از فرزندانمان فعل يا حرف اشتباه و منفي اما بامزه سر ميزند، به شوخي نگيريم و با خنده انتقاد نكنيم. تكليف او را روشن كنيم! بالاخره حرف يا كارش بد بوده يا خوب و بامزه؟ اگر بد بوده چرا مي خنديم؟ گاها رويمان را بر مي گردانيم و مي خنديم كه مثلا نبيند! البته كه متوجه مي شود! اين تعارض رفتاريِ والدين سر درگمي كودك در انتخاب و ادامه ي رفتار را به دنبال دارد، و معمولا اين خنده ها اثري بسيار قوي تري از آن انتقاد دارد و باعث تثبيت رفتار نامطلوب مي شود. نه خودمان را گول بزنيم نه فرزندمان را! قاطع باشيم! اين خنده هاي بي جا، كار دست آينده ي كودكان مي دهد! 🌺🍀

💕💕 وقتی در بازی با کودک، فقط به نتیجه فکر کردیم کودک در آینده همیشه به نتیجه فکر خواهد کرد. از ۹ ماه مدرسه رفتن لذت نمی‌برد، چون فقط به فکر نتیجه است و در دانشگاه هم فقط به فکر مدرک است. در کار هم فقط به فکر دستمزد است و لذتی از زندگی نمی‌برد. سعی کنید در بازی ها برنده و بازنده رو حذف کنید و بجاش بگید خیلی عالی تلاش کردی امروز خیلی بهتر تونستی👌👌 ... ❤️

💕💕 چهار نون راهگشا: ‏ ‏یکم:نبین ‏۱-عیب مردم را نبین ‏۲-مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین ‏۳-کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین ‏۴-گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل) دوم:نگو ‏ ۱-هرچه شنیدی نگو ‏ ۲-به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو ‏۳-سخنی که دلی بیازارد نگو ‏۴-هرسخن راستی را هرجا نگو ‏۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو ‏۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد سوم:نشنو ‏۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد ‏۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی ۳- غیبت را نشنو ‏۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل) ‏چهارم:نپرس ‏۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس ‏۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس ‏۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس ‏۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس ‏۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس

💕💕 دیدین بعضی از والدین یه نه‌‌ای هستن که بعدا دست‌وپا درآوردن و برای هر خواسته کودکی اول میگن نه بعد تازه حرفاشو میشنوند. اینجوری اعتبار و سهمیه نه رو هدر میدن و از یه جایی به بعد کودک یا میره تو کار مخفی‌کاری و پنهون‌کاری یا لج‌کردن و سرکشی با هر نه‌ای و حتی جایی واقعا حق با والد باشه گوشش شنوا نیست چون اونم یاد میگیره که نه والد نه منطقی نیست و ممکنه در بزگسالی بابتش آسیب ببینه. این یکی از همون درموندگی‌های اکتسابیه که در بزرگسالی ردپاشو میتونی میبینی. حواستون به نه‌هایی که زیاد خرج می‌کنید و میگید هست؟

💕💕 پنج چیز کودک شما به کسی ارتباطی نداره! 1. اگر کودکتون اختلالات جسمی مثل: شب ادراری، بیش فعالی، لکنت هنگام اضطراب، تیک عصبی و.... داره جایی بازگو نکنید چون باعث تضعیف روحیه ی کودک میشه 2. اگر کودتون خجالتیه، در سلام کردن به اطرافیان تعلل می کنه، نگید: بچه ام خجالتیه! روش نمیشه! خجالتی بودن برای کودک شما یک ضعف بسیار بزرگه و وقتی دیگران به او میگن خجالتی، عذاب میکشه 3. وقتی کودک رازی رو با شما در میون می گذاره، هر چقدر هم که اون راز بامزه یا مسخره باشه، اون رو به هیچکس حتی همسرتون نگید! اینجوری کودک نسبت به شما بی اعتماد میشه 4. اگر کودتون کارهاش رو کند انجام میده، و یا ساعت خوابش زیاده ، نگید: خیلی فس فس می کنی! جلوی دیگران نگید: وای آریا که تا 12 ظهر می خوابه! اینجوری کسی روی بچه ی شما حساب باز نمی کنه 5. اگر کودتون ضعف درسی داره به هیچ کس نگید، چون برچسب بی عرضه بودن و خنگ بودن رو خودتون روی کودک می زنید وقتی توی اینجور جمع ها قرار میگیرید سکوت کنید و فقط شنونده باشید ، هیچ لازم نیست شما هم شروع به گفتن ضعف های فرزندتون کنید

💕💕 آدمها را به دو دسته تقسيم كنيد. آنهايی كه دوستتان دارند و آنهايی که دوست داشتن را وانمود مى كنند و آنهايی كه شما را دوست دارند را به دو دسته تقسيم كنيد. آنهايی كه صادقند و آنهايی كه دروغ گو هستند. دروغ گوها را به دو دسته تقسيم كنيد. آنهايی كه به همه دروغ مى گويند ( كه قطعا بيمارند) و آنهايی كه تنها به شما دروغ مى گويند. صادقان را به دو دسته تقسيم كنيد. آنهايی كه ارزش گذارى را ياد گرفته اند و آنهايی كه از ارزشها چيز زيادی نمى دانند. و آنهايی را كه ارزش گذارى  بلدند را به دو دسته تقسيم كنيد. آنهايی كه شما در ده اولويت  اولشان هستيد يا نيستيد. حالا اگر كسی هست كه صادقانه شما را دوست دارد، انقدر برای شما احترام قائل است كه از دروغ پرهيز كند. ارزش حضور و رفاقت شما را مى داند و شما را جزو اولويت های خودش قرار مى دهد، صادقانه دوستش داشته باشيد و برای حفظ او تلاش كنيد و بقيه را به خصوص دروغ گويان مزمن را به سرعت از زندگى خود دور كنيد. زندگى با ارزش تر از اينهاست كه وقتمان با ارتباطات بيمار كه به هيچ جا هم نمى رسند تلف شود 🌺👌

⚠️به باباش رفته‌!!! كودك مدام از طريق مشاهده ياد مي‌گيرد. اگر خودتان لجبازي مي‌كنيد، فرزندتان هم از شما مي‌آموزد و اگر براي عصباني كردن همسرتان و تلافي كردن رفتار نامناسب او صداي تلويزيون را بلند مي‌كنيد، فرزندتان هم اين روش رفتاري را ياد مي‌گيرد. پس قبل از هر كاري، سعي كنيد الگوي كاملي براي فرزندتان باشيد؛ البته گاهي هم آموزش نادرست فرزندي لجباز بار مي‌آورد. 🚫اگر هنگامي كه رفتار نادرستي را در جمع مرتكب مي‌شود به او لبخند بزنيد و با شوخي بگوييد «به باباش رفته» تا سعي كنيد رفتار نامناسبش را پوشش دهيد، اين پيام را به او مي‌دهيد كه رفتارش جالب بوده و به‌طور ناخودآگاه رفتارش را تقويت مي‌كنيد. گذشته از اين، هيچ‌وقت در مقابل کودک به خاله و دايي در مورد اينكه چگونه ظرف شكلات‌ها را پخش كرده يا ظرف‌هاي خانه را شكسته است چيزي نگوييد و اشتباهاتش را به عنوان شيرين‌كاري به ديگران معرفي نكنيد.