کانون یوگا مفید

زندگي آسانتر نمي شود! تو فقط بايد قويتر شوي!

🌻 سفر یکروزه 🧘‍♂️ تور طبیعت گردی همراه با یوگا ، مراقبه ومدیتیشن در طبیعت بکر و فوق العاده عالی طبیعت تاریخ چهارشنبه ۳۱ خرداد ماه ( روز جهانی یوگا ) حرکت : ساعت ۷/۳۰ صبح روز چهارشنبه حضور در میدان معلم زیر پل ، روبروی رفاه برگشت : همانروز تایم ۲۱ شب خدمات سفر ۱ وعده صبحانه ۱ وعده ناهار هزینه ایاب وذهاب رفت وبرگشت ارائه کارگاه یوگا مراقبه ومدیتیشن در فضای باز طبیعت مکان واقع در جاده کیاسر شمال سرسبز ودیدنی ( منطقه پرور و کولیم و ملاده ... موارد حائز اهمیت 🌻 به همراه داشتن لباس گرم و زیر انداز برای انجام مدیتیشن ومراقبه شایان ذکر است همه عزیزان با هر گروه سنی میتوانند در این سفر همراه ما باشند( سختی سفر ) وجود ندارد . برگزار کننده تور کانون یوگا مفید ( باشگاه مفید ) عزیزانی که تمایل به شرکت دارند با توجه به ظرفیت محدود برای این سفر تا پایان وقت اداری روز یکشنبه ۲۸ خردادماه ثبتنام خود را انجام دهند . هزینه سفر به مبلغ ۴۵۰۰۰۰ تومان واریز به شماره حساب ۶۰۳۷۹۹۸۲۵۰۵۰۱۳۸۳ اکرم حیدریان لطفا بعد از واریز مبلغ فیش واریزی را همراه با نام ونام خانوادگی وتلفن موبایل خود در واتساپ یا تلگرام ارسال نمایید . سپاسگزارم ۰۹۱۲۵۳۱۱۳۳۵ حیدریان مدیریت کانون یوگا مفید

#واریس #دوالی #varician vein دوالی یا واریس ضعف در سیاهرگ هایی که خون را به سمت قلب می برد باعث می شود تا خون به درستی رد نشود و رفته رفته عروق گشاد میشود و به روی هم می پیچد و شکل خود را از دست داده و حتی دریچه های لانه کبوتری عروق با مشکل مواجه می شود در نتیجه پاها بعد از ایستادن سنگین شده راه رفتن را دشوار می‌کند و ممکن است پاها ورم کند دلیلش در طب سنتی تجمع ماده ثقیل و سنگین سودا است که به قسمت های اسافل(مثل پاها) بدن رفته و تولید بواسیر یا واریس می کند درمان: افتیمون شامی _هلیله زرد _هلیله سیاه_ مقل ارزق (به مقدار مساوی با هم مخلوط کرده و روزانه نصف قاشق چایخوری میل شود) خوردن( خاکشیر ۱ قاشق غذاخوری +آب جوش + دو عدد قند یا یک قاشق عسل) تخم خربزه وتخم گشنیز و تخم کدوی شیرین(به مقدار مساوی) را آخر شب در آب جوش ریخته و صبح ناشتا عصاره آن را در پارچه کتانی گرفته و میل نماید موضوع مهم در واریس این است که فرد نباید یبوست داشته باشد و اگر ضعف کبد داشت از فلوس خوراکی روزانه یک قاشق چای خوری میل کند غذاهای ممنوعه: خوردن کاکائو قهوه_ شکلات _گوجه_ اسفناج_ گوشت_ ماهی_ عدس خوراکی_ های شور و تند ممنوع است تهیه: yogamofid کانال واتس اپ ۲ 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/HtN9auFVi2KIb8hSYPeiVR کانال تلگرام 👇👇👇 http://t.me/kanoonyogamofid اینستاگرام 👇👇👇 http://instagram.com/yogamofid محبت کنید این مطلب را برای دوستان خود ارسال بفرمایید. هماهنگی و مشاوره با مربی یوگا آقایان، محمدرضا حیدریان ( واتساپ، تلگرام) ۰۹۱۹۲۳۲۶۰۳۸

A . H: ‌سلام وعرض ادب آموزش یوگا بانوان مبتدی مقدماتی پاییز و مستان ۱۴۰۱ روزهای شنبه ودوشنبه بعدظهر تایم ۴/۱۵  الی ۵/۱۵  و ۵/۳۰   الی  ۶/۳۰ وصبح های یکشنبه وسه شنبه ۱۰/۳۰ الی  ۱۱/۳۰ آموزش یوگا بانوان متوسط شنبه ودوشنبه تایم ۶/۴۵ هزینه ماهیانه ۲۰۰۰۰۰ تومان آدرس میدان امام رضا انتهای رسالت سوم پلاک ۷۱ باشگاه مفید ( کانون یوگا مفید ) وارد کوچه ای باید بشید که جنب بلوار از سمت امام رضا به سمت مطهری بیمه البرزه کلاس های مرتبط به آقایان با شماره تماس ۰۹۱۹۲۳۲۶۰۳۸   از طریق پیامک یا واتساپ ارتباط بگیرید راهنمایی می‌کنند در باشگاه ما بصورت  تخصصی حرکات اصلاحی ویوگا  کار میشه 🙏🏻🌻

سلام وعرض ادب 🌸 جهت اطلاع ، خدمت تمامی عزیزان و اعضای کانال یوگا مفید لطفا جهت دنبال کردم مطالب و اگاهی از کلاسهای آموزشی کانون یوگا مفید به ادرس های فوق در واتساپ و اینستا مراجعه شود ، بدلیل اینکه باز کردن برنامه تلگرام با مشکلاتی زیادی مواجه است . واز چند روز اینده عملا این کانال غیر فعال خواهد شد . آدرس کانون یوگا مفید . سمنان .میدان امام رضا ، انتهای رسالت سوم .پلاک ۷۱ .( باشگاه مفید ) جهت کسب اطلاعات بیشتر وپاسخگویی در مورد کلاسهای آموزشی یوگا در تمامی سنین با شماره های تماس ذیل در واتساپ واز طریق پیامک ارتباط بگیرید . سپاس آقایان ۰۹۱۹۲۳۲۶۰۳۸ بانوان وکودکان ۰۹۱۲۵۳۱۱۳۳۵

❇️ کانون تخصصی یوگا مفید برگزار کننده کلاسهای آموزشی یوگا مختص ( آقایان وبانوان وکودک ونوجوان ) شروع ثبتنام تابستانه آموزش یوگا کودک ونوجوان آدرس آموزشگاه 👈 میدان امام رضا . انتهای رسالت سوم . پلاک ۷۱..(کوچه بیمه البرز) ⬅️ ثبتنام حضوری روزهای شنبه و دوشنبه وچهارشنبه بعدظهر ساعت ۱۷ تا ۲۰ ✅ شایان ذکر است مدیریت کانون یوگا مفید🙏 برای رفع نگرانی برای هنرجویان علاقمند به شرکت حضوری در کلاسهای کانون یوگا بنا به شرایط موجود ، به تشکیل کلاسهای خصوصی تر بزرگسالان نیز با شرایط خاص ثبتنام میکند .

سلام وعرض ادب 🌸 جهت اطلاع ، خدمت تمامی عزیزان و اعضای کانال یوگا مفید لطفا جهت دنبال کردم مطالب و اگاهی از کلاسهای آموزشی کانون یوگا مفید به ادرس های فوق در واتساپ و اینستا مراجعه شود ، بدلیل اینکه باز کردن برنامه تلگرام با مشکلاتی زیادی مواجه است . واز چند روز اینده عملا این کانال غیر فعال خواهد شد . آدرس کانون یوگا مفید . سمنان .میدان امام رضا ، انتهای رسالت سوم .پلاک ۷۱ .( باشگاه مفید ) جهت کسب اطلاعات بیشتر وپاسخگویی در مورد کلاسهای آموزشی یوگا در تمامی سنین با شماره های تماس ذیل در واتساپ ارتباط بگیرید . آقایان ۰۹۱۹۲۳۲۶۰۳۸ بانوان وکودکان ۰۹۱۲۵۳۱۱۳۳۵

کانال واتس اپ 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/CWTntyhUuAF9YOMPjEvDFz کانال تلگرام 👇👇👇 https://t.me/kanoonyogamofid اینستاگرام 👇👇👇 http://instagram.com/yogamofid

ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ طبیعت جذب میشود و صدمه ای به آن نمیزند. ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ناخودآگاه ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ پيدا ﻣﯽ‌ﻛﻨﯿﺪ. بودن در کنار ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞ‌ﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ گزینه‌ها ﺑﺮﺍﯼ تغییر سطح ﺍﻧﺮﮊﯼ و تخلیه ی آن ﻫﺴﺘﻨﺪ، براﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﻞ‌ﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﻬﺎ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﻨﺪ. ﺍﻛﻨﻮﻥ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺩﺭﻙ ﻛﻨﯿﻢ ﻛﻪ ﭼﺮﺍ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺍﺯ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮔﻞ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻫﺪﯾﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﻣﯽ‌ﺷﻮﻧﺪ، ﻭﻗﺘﯽ ﺷﺨﺼﯽ ﮔﻠﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻫﺪﯾﻪ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﯽ‌ﻛﻨﺪ، ﺁﻥ ﮔﻞ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻛﻤﻚ ﻣﯽ‌ﻛﻨﺪ ﺗﺎ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻣﻨﻔﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺣﺲ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ ﯾﺎﺑﺪ. ﻣﺤﻞ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﻭﺍﻥ ﺣﻤﺎﻡ، ﺍﺳﺘﺨﺮ، دريا ﯾﺎ ﺩﺭﯾﺎﭼﻪ ﺍﺳﺖ، ﻫﺮ ﭼﻪ ﺣﺠﻢ ﺁﺏ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺎﺷﺪ ﻗﺪﺭﺕ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﻢ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺳﺖ، ﺁﺏ، ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯽ‌ﻛﻨﺪ؛ حتی خوردن آب در موقع عصبانیت به شما کمک میکند که انرژی منفی رو تخلیه کنید. و همچنین چیزهای طبیعی مثل ديدن برف و باران و قدم زدن زير آن، آتش، هوای دلپذیر،و نور خورشید، لمس گلها و گیاهان … میتواند برای تخلیه انرژی منفی مفید باشد کانال واتس اپ ۲ 👇👇 https://chat.whatsapp.com/HtN9auFVi2KIb8hSYPeiVR