🔊 روانپژوهشگران

📽 تحلیل روان شناختی فیلم کوتاه جرأت تغییر ‎"بزرگ ترین جاه طلبی ام این بود که ‎برای مرگ چیزی جز چند تکه استخوان باقی نگذارم" پس از پایان فیلم ‎این جمله «نیکوس کازانتزاکیس» را به یاد می آورم. 🔸به راستی چقدر به ترس هایمان باج دادیم و چه خواسته هایی را به دلایلی مثل عدم جرات ،خودکم بینی و ترس های واهی از دست دادیم و چقدر خودمان را پشت هر سنگر پنهان کردیم از ترس قضاوت بود یا آبرو یا هر مانع ذهنی نمی دانم ،بقول استاد دولت_آبادی یا خودمان را باور نداشتیم یا از دیگران ترسیدیم ‎حتی ویگسون هم شاعرانه زمزمه می کند می خواستم قزل آلایی باشم که سرچشمه ی رودها را ‎به جنگ می طلبد نه ماهی آکواریومی که همه عمر از شیشه ای به شیشه ای میرود مدفوع خود را می بلعد در بی غذایی، شک نمی کند که زندگی شاید چیز دیگری باشد. ‎🔸این فیلم کوتاه ما را به مقابله با ترس هایمان دعوت میکند سکانس هایی که هریک بیانگر وضع انسان در دنیای امروزی است ‎شبح هایی از ترس که بر زندگی مان سایه انداخته و محدود شده ایم در آن‌ها. ‎نویسنده : عباس ناظری منبع: اگزیستانسیالیست @third_generation

فیلم کوتاه #جرات_تغییر اثر جان دوئی Short film "Dare-Change", by John Doe (Tiago Gue با ما همراه باشید: @third_generation

با #ماشین_رفتار خود آشنا شویم 🔹 برداشت کلی #تئوری_انتخاب از رفتار ما این است که هر رفتاری که از انسان سر می زند عمومی و هدفمند است و غالبا بیشترین و بهترین تلاش های فرد برای رسیدن به خواسته هایش آن رفتار را می سازد. https://telegram.me/third_generation 🔹 رفتار می تواند مؤثر یا نامؤثر باشد. یعنی او را به خواسته اش برساند یا او را به خواسته اش نرسانده و از آن دور کند. 🔹 همان طور که می دانیم در تئوری انتخاب رفتار انسان از تفاوت بین "خواسته" و "داشته" نشئت می گیرد و از چهار بخش یا عنصر 1.عمل 2.فکر 3.احساس 4.فیزیولوژی (عملکرد بدن) تشکیل می شود. 🔹 #رفتار_کلی اغلب به ماشینی تشبیه می شود که به عنوان واحدی منسجم عمل می کند. در این ماشین چرخ های جلو عبارتند از چرخ فکر و چرخ عمل و چرخ های عقب عبارتند از احساس و فیزیولوژی. 🔹 تمام رفتار هایی که از انسان سر می زند از آب خوردن ساده گرفته تا پیچیده ترین رفتار مانند خودکشی، از این چهار بخش تشکیل شده و هیچ یک از بخش ها بدون حضور مابقی نمی تاند حضور داشته باشد. 📚 #برشی_از_کتاب : #دعوت_به_مسئولیت_پذیری ✍️ اثر: #دکتر_علی_صاحبی ▶️ @@third_generation

🇮🇷 مژگان صابری در نشست خبری فیلم شعله ور در جشنواره فجر دلیل رفتارهای مژگان صابری بیماری اوتیسم بود که به اشتباه از سوی برخی مورد انتقاد و یا تمسخر قرار گرفت. @psycho_plus

چگونه ما اضطراب میگیریم؟ https://telegram.me/third_generation

وزیری برای حل مشکل تنهایی! تنهایی به چنان مشکل بزرگی در انگلیس تبدیل‌ شده است که چندی قبل دولت انگلیس، وزیر جدیدی را با عنوان وزیر امور تنهایی (minister of loneliness) منصوب کرد. ترزا می، نخست‌وزیر بریتانیا چندی قبل عنوان کرد: برای بسیاری از مردم، تنهایی واقعیت غم‌انگیز زندگی مردن است. باید با این چالش بزرگ جامعه مبارزه کنیم و به‌تنهایی افراد سالخورده، افرادی که عزیزی را ازدست‌داده‌اند، یا افراد تنها و بی‌کس، پایان دهیم. چگونه به‌تنهایی مقابله کنیم؟ شاید تنها راه مقابله با حس تنهایی این است که خود را بخشی از یک جمع بزرگ‌تر خانواده، گروه دوستان، هم‌کلاسی‌های مدرسه و دانشگاه، همکاران - بدانید. فعالیت‌های تیمی و گروهی داشته باشید: حضور در جمع، با منافع سلامتی متعددی ازجمله کاهش سطح استرس، افزایش کیفیت زندگی، و بهبود سلامت روان در ارتباط است در تعاملات اجتماعی، ارتباط چشمی با دیگران برقرار کنید: این کار به انتقال حس مثبت بین افراد و ایجاد حس آرامش کمک می کند از شبکه‌های اجتماعی عاقلانه استفاده کنید: مطالعه صورت گرفته در سال 2016 نشان می‌دهد که استفاده مداوم از این شبکه‌ها با افزایش نرخ افسردگی و مشکلات روانی در بین جوانان آمریکایی 18 تا 24 سال در ارتباط است.   گزارش: معصومه سوهانی منابع: cbc.ca / sciencealert / guardian / washingtonpost  https://telegram.me/third_generation

تنهایی، ارمغان همراه شدن با فناوری و مدرنیته برخی کارشناسان معتقدند که مشکل تنهایی انسان مدرن ناشی از برداشت غلط از پیشرفت های انسان طی سال های اخیر است که انسان را به سوی خودشیفتگی، فردگرایی، و درنهایت، منزوی شدن بیشتر سوق داده است. این روزها در اتوبوس، مترو، مدرسه، دانشگاه، مراکز خرید یا گردشگری افرادی را می‌بینید که بی‌توجه به محیط اطراف و مردم، چشم به تلفن همراه یا قبلت دوخته و مشغول بازی، گشت در اینترنت یا پیام دادن در شبکه‌های اجتماعی هستند. بخشی از این رفتار ناشی از حس تنهایی است که زندگی مدرن برای انسان به ارمغان آورده است.   تنهایی، همه‌گیری جهانی نتایج دو ابر مطالعه در مورد تأثیر تنهایی بر سلامت انسان نشان می‌دهند که تنهایی یک اپیدمی گسترده در سطح جهان بوده و این مسئله با بروز مرگ زودهنگام در ارتباط است. نتایج مطالعه دیگری که در استرالیا انجام شد، حاکی از آن است که تنهایی با بروز بیماری و اختلالات روانی ازجمله افسردگی، اضطراب اجتماعی و پارانویا در ارتباط است. مطالعه صورت گرفته در سال 2015 در انگلیس نیز نشان می‌دهد که 11 درصد جمعیت سالمند این کشور در طول یک ماه، با اعضای خانواده، دوستان و همسایگان هیچ ارتباطی ندارند. طبق آمار آژانس آمار اتحادیه اروپا (Eurostat) وضعیت تنهایی در اروپا - به‌ویژه کشور سوئد - بسیار وخیم است و تقریباً 25 درصد مردم این کشور اغلب احساس تنهایی می‌کنند. در انگلیس نیز بالغ ‌بر 9 میلیون نفر از تنهایی رنج می‌برند و 85 درصد افراد بزرگسال دچار معلولیت در سنین 18 تا 34 سال در این کشور با این مشکل جدی (تنهایی) مواجه هستند https://telegram.me/third_generation

#همدلی را بشناسیم! https://telegram.me/third_generation

🖋🔰 لیلا خضرائی راد #روانپژوهشگر https://telegram.me/third_generation #پدوفیلیا  Pedophilia جنایت جنسی بر علیه کودکان ، درصد بزرگی از انحرافات جنسی را شامل می شود . البته فقط تعداد محدودی صرفا به رابطه جنسی با کودکان میپردازند . علت اصلی  این انحراف ، نارسایی شخصیت روانی _ اجتماعی فرد است و گاهی نیز این عمل ، واکنشی است در برابر تنهایی شدید و محرومیتهای روانی فرد . همچنین کودکانی که در دوران طفولیت مدت طولانی از دیگران جدا بوده اند و در روند تکاملی روانی _جنسی خود اختلال پیدا کرده اند دچار یک انزوای دوران کودکی بوده که باعث شده رابطه جنسی طبیعی با جنس مخالف را نیاموزند که در نهایت منجر به اختلال پدوفیلی (بچه بازی) و همجنس بازی گردد ، در هر دو مورد فرد جلب توجه محبت می کند و در واقع جبرانی برای محرومیتهای عاطفی دوران کودکی است . میل به تفوق و برتری و علاقه به کسب قدرت و اهمیّت ، از تمایلات طبیعی بشر است . کودک از طرفی مایل است توجه دیگران را به خود جلب کند و از طرف دیگر به علّت ناتوانی بدن ، خود را ضعیف می بیند و احساس حقارت می کند . این تضّاد درونی ، طفل را به فعالیت وامی دارد . سعی می کند تا آنجا که قدرت دارد استعدادهای باطنی خود را به فعّلیت دربیاورد و اینگونه خویش را به دیگران ثابت کند . حال اگر کودکی در محیط خانواده ، مورد توجه و تکریم نباشد و پدر و مادر به وی اعتنا نکنند و همواره در معرض تحقیر و توهین باشد ، برای جبران حقارت درونی خود و برای ارضای خواهش های شکست خوردهُ خویش ، به وسایل نادرست و احیاناً خطرناک متوسل می شود ؛ تا بتواند از خلال آن مسائل ، خود را نشان دهد و شخصیت خویش را آشکار کند و مورد توجه دیگران واقع شود لذا برای جبران این حس حقارت دست به هر کاری می زند . اگر والدین غریزه حُبّ ذات و تمایل به خودنمائی آنان را ، به راه صحیح هدایت ننمایند و از این راه منع شان کنند ، خلق و خوی ثابت آنها می شود و در زمان بلوغ با مسائل و مشکلات زیادی روبه رو می شوند . https://telegram.me/third_generation لیلا خضرائی راد روانشناس بالینی #روانپژوهشگر

دوست‌ها طول موج مغزی یکسانی دارند اغلب گفته می‌شود که دوستان خوب در یک رده طول موجی هستند و در حال حاضر تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که این گفته صحیح است. به گزارش تلگراف، بر اساس اسکن ام.آر.ای مشخص شد طول موج مغزی افرادی که در کنار یکدیگر کلیپ‌های ویدئویی از جمله کمدی، بحث‌های مستند و موسیقی مشاهده می‌کردند با هم مطابقت داشت. در واقع حتی به سادگی با اندازه‌گیری فعالیت‌های عصبی میزان نزدیکی افراد به یکدیگر نیز از این طریق کاملا شناسایی می‌شود. محققان دریافتند دوستان خوب دارای شبیه‌ترین الگوهای عصبی هستند. محقق این تحقیق Carolyn Parkinson از دانشکده علوم روانشناختی و مغز دانمارک گفت: واکنش‌های عصبی به محرک‌های پویا و مبنی بر طبیعت مانند فیلم‌ها، پنجره‌ای به فرآیندهای فکری خودانگیز بدون محدودیت باز می‌کند. نتایج نشان می‌دهد که دوستان جهان را به روش‌های فوق‌العاده مشابه خود پردازش می‌کنند. در این تحقیق دوستی و روابط اجتماعی 280 دانشجوی فارغ‌التحصیل مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. محققان فاصله اجتماعی میان دو فرد را براساس روابط اجتماعی متقابل اعلام کردند. در این تحقیق از 42 دانشجو خواسته شد تا تعدادی ویدئو تماشا کنند و طی این آزمایش فعالیت عصبی آنان از طریق اسکنر تصویربرداری رزونانس مغناطیسی کاربردی (fMRI) ثبت شد. نتایج نشان داد که شباهت واکنش عصبی بین دوستان در مناطق مغزی دخیل در پاسخ عاطفی، توجه و استدلال میزان بالایی است. این گروه همچنین دریافتند که شباهت‌های واکنش MRI می‌تواند برای پیش‌بینی نه فقط رابطه دوستانه بلکه فاصله اجتماعی دو دوست نیز مورد استفاده قرار گیرد. تالی ویتلی استاد دانشکده علوم روانشناختی و مغز در دارتموث اظهار کرد: انسان دارای زندگی اجتماعی است و زندگی ما متصل به یکدیگر است. اگر بخواهیم چگونگی عملکرد مغز انسان را درک کنیم باید چگونگی کارکرد مغز را به صورت ترکیبی دریابیم. این گروه تحقیقاتی قصد دارد کشف کند که آیا مردم به طور طبیعی به سوی افرادی خاص در جهان که همانند خودشان هستند گرایش دارند یا با اشتراک تجربه‌ها بیشتر شبیه‌ یکدیگر می‌شوند. نتایج این تحقیق در نشریه Nature Communications منتشر شده است. https://telegram.me/third_generation

🇮🇷 🍎💠 چاقی و اضافه وزن پدیده ای است که امروزه دامن گیر بسیاری از افراد شده است. غیر از شکل نامطلوب ظاهری، ابتلا شدن به انواع بیماری ها مانند دیابت، فشارخون، بیماری های قلبی، دردهای مزمن و به خصوص کمر و زانو از عوارض أضافه وزن مَي باشد. تیم مجرب سایکوفیت با ادغام روشهای مختلف روانشناختی و بهره گیری از متخصصان رژیم درمانی و مربیان بین الملل ورزشی و با استفاده از دستگاههای تاثیر گذار در نقاط محرک چاقی در مغز که به عنوان کاتالیزور می توان از آن در جهت سلامت جسم و روان یاد کرد، بر آن است که پکیج لاغری ویژه تقدیم نماید. به همين منظور اعلام می گردد گروه تخصصی سایکوفیت مفتخر است که میزبان شما عزیزان در جلسه معارفه رایگان مورخ ١٦ بهمن، دوشنبه از ساعت ۱۰ لغایت ۱۲ به منظور معرفی اهداف، روشها و نحوه برگزاری جلسات تفکیک شده روانشناختی، تغذیه، ورزش و دستگاه تحریک مغزی باشد. جهت رزرو با شماره زير تماس حاصل فرمایید. 22335262 https://telegram.me/psycho_fit

کلیپ ;تاثیر تغییر عادات غذایی در بهبود اختلال افسردگی https://telegram.me/third_generation

متاسفانه خبردار شدیم مادر گرامی استاد عزیزمان جناب دکتر حمید پور شریفی به رحمت خدا رفتند https://telegram.me/psycho_plus روحشان شاد و یادشان گرامی #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی

کلیپی بسیار زیبا از OCD https://telegram.me/third_generation

کلیپ؛چطور با داشتن اختلال آسپرگر یادگرفتم با زندگی درونی‌ام ارتباط برقرار کنم https://telegram.me/third_generation

اگر مغزمان را در یک رایانه قرار دهیم چه اتفاقی می‌افتد؟ #Fascinating, #Informative https://telegram.me/third_generation

📌انعطاف مومی شکل (waxy flexibility) در بیماران کاتاتونی catatonia https://telegram.me/third_generation

روشی مقرون به صرفه برای درمان افسردگی در نوجوانان متخصصان روانشناسی معتقدند که «گفتار درمانی» روشی سودمندتر و مقرون‌به‌صرفه‌تر برای درمان نوجوان مبتلا به افسردگی است.  در یک مطالعه جدید در این خصوص آشکار شد در نوجوانان مبتلا به افسردگی که نمی‌توانند قرص‌های افسردگی مصرف کنند یا آن‌ را قطع کرده‌اند گفتار درمانی روشی کارآمدتر و مفیدتر است. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: به طور معمول برای درمان این اختلال خُلقی داروهای افسردگی تجویز می شوند اما نیمی از خانواده‌ها مخالف تجویز این داروها برای فرزندانشان هستند. علاوه بر این نزدیک به نیمی از نوجوانان که شروع به مصرف داروهای افسردگی می‌کنند مصرف آن را به دلیل عوارض جانبی، ناکارآیی یا بالا بودن هزینه‌ها کنارمی‌گذارند. این در حالیست که از سوی دیگر عدم درمان افسردگی نیز فشار جدی را به بسیاری از نوجوانان و خانواده‌هایشان وارد می‌کند و تاثیر آن حتی سال‌ها پس از تشخیص بیماری احساس می‌شود. در این بررسی متخصصان آمریکایی به مطالعه روی مقرون به صرفه بودن روش‌ گفتار درمانی که رفتار درمانی شناختی نامیده می‌شود میان ۲۱۲ نوجوان افسرده پرداختند. به گزارش هلث دی‌نیوز، آنها مشاهده کردند در یک بازه زمانی دو ساله هزینه‌های مراقبتیمربوط به افسردگی در افرادی که تحت روش گفتار درمانی قرار گرفته‌اند نسبت به نوجوانانی که درمان‌های معمول را دریافت کرده‌اند دست‌کم ۵۰۰۰ دلار کمتر بوده است و بدیهی است که این هزینه کمتر به سود بیمار، خانواده او و در عین حال به سود سیستم مراقبت بهداشتی است.    https://telegram.me/third_generation