Meem Channel

أجمل بيت فصيح قرأته:

حكايات بلاد المومين، حياة توفه يانسون. ترجمة العزيزة ريوف خالد🤍 https://youtu.be/TmI0x2YDSFw?si=kjXNZsHOP46HDBxP

مطر Paul Gustav Fischer

الآن فقرة أدور فيلم السهرة وإذا لقيته أنام 😴

الأخطل الصغير- نور الهدى

في ذكرى وفاة الشاعر اليمني الكبير عبد الله البردوني، هذا جزء من قصيدته "غريبان وكانا هما البلد"، بصوت زايد الكناني. قصيدة عن لقاء يمنيَّين في بلاد الغربة، يتعرّف كلٌّ منهما إلى وطنه في ملامح الآخر. ومن هذا اللقاء يفتح البردوني حوارًا بين جيلين عن أخبار الوطن ووحشة المهجر.

أرسلت العدد الأول😰

عملت نشرة بريدية، تجربة لن تكتمل إلا بكم. https://goo.su/51RVv

ديلايلا، ديان: هكذا علمني المعلم كارتر | أرصفة https://mamdouha.wordpress.com/2025/10/26/%d8%af%d9%8a%d9%84%d8%a7%d9%8a%d9%84%d8%a7%d8%8c-%d8%af%d9%8a%d8%a7%d9%86-%d9%87%d9%83%d8%b0%d8%a7-%d8%b9%d9%84%d9%85%d9%86%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d9%84%d9%85-%d9%83%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%b1/

مين مهتم يقرأ مقال أدبي ويقدم ملاحظاته؟

❝ الحزن أكثر طُرُق التعليم قسوة. تتعلّم أنّ الحِداد قاسٍ، وينضح بالغضب. تتعلّم الاستماع إلى التعازي بسلاسة. تتعلّم كيف أنّ الحزن مُتعلّقٌ باللغة؛ بفشلها ومحاولة فهمها. لِمَ جانبيّ ممتلئان بالألم والوجع؟ هذا بسبب البكاء؛ كما قيل لي. لم أعلم أننّا نبكي بعضلاتنا. لم يكن الألم مفاجئا، لكن المفاجأة أنه جسديّ: مرارة لساني ليست مُحتملة، كما لو أنني تناولت وجبة كريهة ونسيت تنظيف أسناني. صدري ممتلئٌ بإحساس ثقيل وشنيع. في داخلي شعور بالذوبان الأبديّ. قلبي -الحقيقي؛ فلا شيء مجازيّ هنا- يجري مُبتعدًا عنّي، كما لو باتَ شيئًا منفصلًا، ينبض نبضًا فائق السرعة، وإيقاعاته متعارضةٌ مع إيقاعي. هذه المحنة ليست للروح فقط، بل للجسد، للآلام، وتثاقل القوى. اللحم، والعظام، والأعضاء كلها مهدّدة. لا وضعيّة مُريحة للجسد. ❞ *تشيماماندا نجوزي أديتشي

كم نشرة بريدية أنت مشترك فيها؟ وهل تقرؤها فعلًا، أم تتراكم في البريد؟

كنت معجبة جدًا بمنصة (كتابة) في بداياتها، وتحمست وشاركت فيها بالفعل. الآن أشعر أنها بدأت تتجه إلى الفوضوية🙂. صفحتها الرئيسية غير مريحة للعين، مع كثرة الصور وغياب التصنيفات الواضحة التي تنظّم المحتوى وتسهّل تصفحه. زحمة.

Stalker (1979) Andrei Tarkovsky.

‏الشعور بالذنب بعد كل مرة تشعر فيها بالسعادة ‏الشعور بالقلق بعد كل مرة تشعر فيها بالهدوء والراحة ‏الشعور بالخوف لأن الأمور تبدو وكأنها على ما يرام مؤخراً. ‏يوجد عدة مسميات لهذا الشعور: ‏Emotional poison ‏Cherophobia ‏Foreboding joy ‏وكانت أول مرة أسمع عن هذا المفهوم في بودكاست يتحدث عن الخوف من السعادة وكيف أن هذه الحالة عبارة عن تسمم في المشاعر. ‏Brene Brown (Foreboding Joy): ‏"الخوف من الفرح نفسه، أو توقّع المصيبة بعد كل لحظة امتنان أو راحة." ‏جزء كبير من الأسباب يعود إلى جذور بيولوجية وعصبية: ‏- الربط التلقائي conditioning: بعد الفرح والاستقرار تأتي الأخبار السيئة. وهذا طبع الحياة، لا تستمر على حال واحد. العقل فقط يقوم بوظيفته كما يجب (التنبؤ بناءً على أحداث سابقة). ‏- غريزة ودوافع حماية defensive pessimism توقع الظروف السيئة يعني الاستعداد لها، يعني تأثيرها النفسي سيكون أقل كذلك. هكذا يعتقد العقل على الأقل. ‏- جهاز عصبي مُجهد. بعد أشهر -إن لم تكن سنوات- من التوتر والقلق المستمر, ومدخلات كلها تخويف وتحذير من مصائب قادمة، كيف بتكون الحالة الطبيعية للجسم؟ ‏سألت جي بي تي عن أسباب هذه الحالة: ‏- طفولة غير مستقرة ‏- ضغط مالي طويل ‏- ضغوطات عائلية ‏- استهلاك مستمر للأخبار السلبية (أضيف نقطة مهمة هنا: قبل النوم وبمجرد الاستيقاظ هي أهم فترة تحمي نفسك فيها من محتوى سلبي أو مرتبط بضغط نفسي كبير). ‏- أن تعيش لفترة طويلة في وضعية survival mode ‏كلها عوامل تدفعك لأن تكون في حالة ترقّب دائم.

https://youtu.be/S48JBHIUqWk?si=U3AVeMv8OIL1ejgL أمهاة تلك أم بشر؟

Kansas City has a World Cup hangover - Axios Kansas City https://www.axios.com/local/kansas-city/2026/07/20/kansas-city-has-a-world-cup-hangover?utm_source=chatgpt.com

المكتبة الروسية https://arbooks.rt.com/catalog