🎧Narges.Fitness🎼

امیدوارم باور داشته باشی که حتی اگه سالهای زیادی رو در غم یا تاریکی یا زخمی که بسته نمیشد از دست دادی، باز هم میتونی برای خودت زندگی زیبایی بسازی. من درک می‌کنم که این دنیا تو رو با سایه خودت آشنا می‌کنه، تا به درد اجازه بدی مدت‌ها پس از بهبودی دنبالت کنه و متقاعدت کنه که لایق یا توانایی حفظ آرامش درونیت رو نداری. بنابراین، اگه فراموش کردی، امیدوارم بدونی که چیزهایی که زخمیت کردن، تو رو از اینکه بتونی چیزی عمیق، ریشه‌دار و لطیف رو در طول زندگیت تجربه کنی، محروم نمیکنن. اگه فراموش کردی، امیدوارم بدونی که لایق عشقی هستی که گرما رو به گوشه و کنار ذهن و قلبت میرسونه. تو همیشه لایق آرامش بودی و هستی!🦋

تکست زیر رو بفرست سیو مسج پینش کن تا بلد باشی هرموقع حالت بد بود به خودت بگی : «اوکیه که پایینی. کار عجیبی هم لازم نیست بکنی. فقط یه کم استراحت کن، انرژی منفی الانتو نادیده بگیر، به خودت یه حال اساسی بده و برای خودت یه دوست عالی باش. هیچ مودی تا ابد موندگار نیست و همه چیز خیلی زود بهتر می‌شه. مثل دفه های قبلی از پسش برمیای. » زندگی بالا و پایین زیاد داره، ناامید نباش، یکی حواسش بهت هست❤️ ناامیدی بزرگترین ستم به خودته و مگه تو به جز خودت کیو داری؟! #صبح_بخیر