•ᴘᴜʀᴀɴɢᴘʟᴜꜱ•
Open in Telegram
به اولین و بزرگترین ترین کانال طرفداران عموپورنگ خوش آمدید 🙋🏻♀️🙋🏻♂️ برنامه جدید و قدیم آهنگ های خاطره انگیز همه فقط و فقط در اینجا به صورت اورجینال درخواستی هاتونو در لینک زیر برامون بنویسید https://t.me/BiChatBot?start=sc-199832-8zkg0Kd
Show more545
Subscribers
No data24 hours
+97 days
+1430 days
Posts Archive
545
Repost from •ᴘᴜʀᴀɴɢᴘʟᴜꜱ•
📚برنامه كتابخانه ى عمو پورنگ 📚
قسمت بيست ويكم🐣
پخش سوم(١)🍃💐
🆔 @Amooamir_ir
545
Repost from •ᴘᴜʀᴀɴɢᴘʟᴜꜱ•
📚برنامه كتابخانه ى عمو پورنگ 📚
قسمت بيست ويكم🐣
پخش دوم(٢)🍃💐
🆔 @Amooamir_ir
545
Repost from •ᴘᴜʀᴀɴɢᴘʟᴜꜱ•
📚برنامه كتابخانه ى عمو پورنگ 📚
قسمت بيست ويكم🐣
پخش دوم(١)🍃💐
🆔 @Amooamir_ir
545
📆 تقویم روز
💫یکشنبه
☀️ ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۲ هجری شمسی
🌙 ۱ ذی القعده ۱۴۴۴ هجری قمری
🎄 ۲۱ می 2023 میلادی
✨ السلام علیک یا امیرالمؤمنین علیه السلام السلام علیک یا فاطمه زهرا سلام الله علیها 💚
545
پروردگارا
در این شب
دفتر دل دوستانم را
به تو میسپارم
با دستان مهربانت
قلمی بردار
خط بزن غمهایشان را
و دلی رسم کن
برایشان به بزرگی دریا
شادو پر خروش
شبتون بخیر ♡
545
ترانه "ایرانمون رو عشقه"
خواننده عموپورنگ
#ایرانمون_رو_عشقه
#کلبه_عموپورنگ🛖
کاوراز:#الهه_جوج
@purangplus🛖
545
آهنگ نگهبان👮♂️
باصدای عمو پورنگ و داداشهای کشتل دره
#سریال_بچه_محل
طراح کاور
#الهه_جوج
#نگهبان
@purangplus❤️
545
رعایت ۱۹ نکته که به سلامت بدن کمک میکنه :
۱- تا احساس گرسنگی نکردهاید، غذا نخورید.
۲- قندهای مصرفی را ریزتر کنید.
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید.
۴- همراه غذا مایعات ننوشید.
۵- یخ عامل بسیاری از بیماریهای است، نوشیدنیها را در یخچال
خنک کنید.
۶- آب را به قدر رفع تشنگی بنوشید.
۷- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید.
۸- غذا را به خوبی بجوید.
۹- همراه با غذا ماست میل نکنید.
۱۰- اگر وعدهی غذای قبلی را در معده احساس میکنید، وعدهی بعد را
تا هضم شدن غذای قبل به تعویق اندازید.
۱۱- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ صرف نظر کنید.
۱۲- با انواع غذاهای کنسروی قهر کنید.
۱۳- خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان
و تیرگی رنگ چهره میشود، از آن پرهیز کنید.
۱۴- ساعت طلایی خواب بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است،
این زمان را از دست ندهید.
۱۵- دیرتر از ساعت ۹ شب شام نخورید.
۱۶- هر روز حداقل ده دقیقه تنفس عمیق انجام بدهید.
۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
۱۸- همراه میوهها آب ننوشید.
۱۹- از گیاهخواری مداوم و طولانی مدت، صرف نظر کنید.
بدن انسان به مواد گوشتی هم نیازمند است.
545
Repost from Elililo^_^
برای شروع این کتابارو بخون :
- کتابخانه نیمه شب؛ دیدت و به زندگی عوض میکنه.
- مرگ خانم مگینتی؛ داستان جنایی ای که به کتاب علاقمندت میکنه.
- مغازه جادویی؛ کمک میکنه مسیر زندگیت تغییر کنه.
- ما تمامش میکنیم؛ باعثمیشه پستی و بلندی های یه رابطه رو درک کنی.
- دزیره؛ تورو با دنیای دیگه ای آشنا میکنه.
- داستان های شکسپیر؛ یه شاهکار از یه نویسنده بزرگ.
545
Repost from •ᴘᴜʀᴀɴɢᴘʟᴜꜱ•
نماهنگ مدرسه🌸
#یادش_بخیر
#محمدرضا
#مدرسه
به مناسبت آغاز سال تحصیلی جدید
@purangplus❤️
545
Repost from •ᴘᴜʀᴀɴɢᴘʟᴜꜱ•
ترانه " قندونبات خنده هات"
باصدای عمو پورنگ
#کلبه_عموپورنگ🛖
#قند_و_نبات_خنده_هات
@purangplus🌸
