en
Feedback
Yoga

Yoga

Open in Telegram

تماس با خانوم کمانگر ۰۹۱۸۶۵۶۵۴۷۶

Show more
522
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-230 days

Data loading in progress...

Attracting Subscribers
May '26
May '260
in 0 channels
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+7
in 0 channels
Get PRO
January '26
+6
in 0 channels
Get PRO
December '25
+11
in 0 channels
Get PRO
November '25
+10
in 0 channels
Get PRO
October '25
+4
in 0 channels
Get PRO
September '25
+7
in 0 channels
Get PRO
August '25
+8
in 0 channels
Get PRO
July '25
+8
in 0 channels
Get PRO
June '25
+5
in 0 channels
Get PRO
May '25
+9
in 0 channels
Get PRO
April '25
+6
in 0 channels
Get PRO
March '25
+5
in 0 channels
Get PRO
February '25
+7
in 0 channels
Get PRO
January '25
+15
in 0 channels
Get PRO
December '24
+13
in 0 channels
Get PRO
November '24
+15
in 0 channels
Get PRO
October '24
+7
in 0 channels
Get PRO
September '24
+14
in 0 channels
Get PRO
August '24
+12
in 0 channels
Get PRO
July '24
+8
in 0 channels
Get PRO
June '24
+7
in 0 channels
Get PRO
May '24
+7
in 0 channels
Get PRO
April '24
+8
in 0 channels
Get PRO
March '24
+4
in 0 channels
Get PRO
February '24
+8
in 0 channels
Get PRO
January '24
+15
in 0 channels
Get PRO
December '23
+9
in 0 channels
Get PRO
November '23
+13
in 0 channels
Get PRO
October '23
+47
in 0 channels
Get PRO
September '23
+459
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
19 May0
18 May0
17 May0
16 May0
15 May0
14 May0
13 May0
12 May0
11 May0
10 May0
09 May0
08 May0
07 May0
06 May0
05 May0
04 May0
03 May0
02 May0
01 May0
Channel Posts
سلام دوستان عزیز باشگاه دانژه واکادمی این هفته باشگاه تعطیله.لطفا به دوستان خود اطلاع دهید

2
سلام عزیزان باسگاه دانژه تعطیل است لطفا به دوستان خود اطلاع دهید
2
3
☀️ خداوند تنها وکیلی است که خود طراح قوانین و قاضی جهان هستی است؛ از این رو، سپردن امور به او، موفقیت در آزمون‌ها و بن‌بست‌های زندگی را تضمین می‌کند. ☀️ پذیرش به معنای انفعال نیست، بلکه به معنای انجام صددرصدی وظایف و سپس رها کردن نتیجه و اعتماد به حکمت «وکیل» است.
148
4
«هرگز » فکر نکنیم که برای خوب زندگی کردن کار از کار گذشته.! خوب زندگی کردن سن سال نمی شناسد ، ‌اینکه برای موفقیت وقت نداریم… در هر سن و شرایطی که هستیم «هدف» را تعیین کنیم وتا رسیدن به آن «تسلیم» نشویم. برای آگاهی درونی تلاش کنیم، یه کتاب ، یه مطلب زیبا ، عمیق فکر کنیم، در لحظه حال زندگی کنیم ، با صحبت های معلم های معنوی پیش برویم کمک و راهنمایی بگیریم…
200
5
No text...
267
6
No text...
234
7
No text...
206
8
No text...
165
9
No text...
151
10
No text...
183
11
No text...
182
12
No text...
150
13
No text...
143
14
No text...
149
15
No text...
195
16
No text...
201
17
No text...
312
18
سلام دوستان عزیز فردا چهارشنبه ۲۹ بهمن برنامه پیاده روی اجرا میشود محل تجمع پارک کودک کنار اسیاب ابی ساعت حرکت ۸صبح به طرف پارک امیریه
310
19
جهان داره ارتعاش تو رو می‌شنوه. باور کن… به زودی همون چیزی میاد که مدت‌ها بهش فکر کردی ✨
450
20
🔻چرا بعضی سردردها با آب خوردن خوب می‌شوند👇🏻؟ 🔹سردردِ ناشی از کم‌آبی یکی از شایع‌ترین و در عین حال کم‌توجه‌شده‌ترین انواع سردردهاست 🔹مغز حدود ۷۵٪ از آب تشکیل شده و حتی کم‌آبی خفیف می‌تواند روی عملکردش اثر بگذارد. وقتی بدن آب کافی ندارد: ▫️حجم خون کاهش پیدا می‌کند ▫️اکسیژن‌رسانی به مغز کمتر می‌شود ▫️عروق مغزی ممکن است منقبض شوند 🔹این فرآیندها می‌توانند باعث سردرد، احساس فشار یا سنگینی سر شوند که با نوشیدن آب به‌تدریج برطرف می‌شود. 🔹مطالعات نشان می‌دهند کم‌آبی می‌تواند روی مایع مغزی–نخاعی اثر بگذارد. کاهش نسبی این مایع: ▫️باعث کشیده شدن پرده‌های حساس مغز می‌شود ▫️این کشش، پیام درد ایجاد می‌کند 🔹با نوشیدن آب، تعادل مایعات بدن بازمی‌گردد و درد کاهش پیدا می‌کند. 🔹سردردهایی که با نوشیدن آب بهبود پیدا می‌کنند، یادآور یک حقیقت ساده اما مهم‌اند؛ بدن و مغز برای عملکرد درست به تعادل مایعات وابسته‌اند. گاهی راه‌حل یک درد آزاردهنده نه در داروهای پیچیده، بلکه در توجه به نیازهای اولیه بدن نهفته است.
466