GOLDFINCH.Club - новости клуба
Open in Telegram
По вопросам записи на тренировки и в кемпы - писать @goldfinchclub или по телефону +7(916)253-53-93
Show more436
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
📢Расписание на новую неделю!
✅Стоимость тренировок
Промо тренировка - 400₽
Пробная - скидка 50% 800₽
Разовая 1 600₽
Абонемент на 4 тренировки 5 200₽
Абонемент на 8 тренировок 9 600₽
📍Тренировки запланированы в следующих локациях:
✔️Крылатское
✔️Одинцово
✔️Лужники
✔️Мещерский парк
✔️Алешкинский лес
✔️Марьино
✔️Планерная
✔️Ромашкинский лес
✔️Лосиный остров
На этой неделе доступны:
🟠Лыжероллеры конек,
🟠Лыжероллеры классика,
🟠Ориентирование (кросс)
🟠Кросс-поход лыжника
🟠Скандинавская ходьба
🟠Функциональные тренировки
🟠Бег
🟠Трейлраннинг
🟠Скандинавская ходьба promo
🟠Лыжная имитация promo
До встречи!
✏️БРОНИРОВАТЬ
📞+7(916)253-53-93
💬@goldfinchclub
+7
📢Друзья, рады анонсировать сразу 2 похода на Вс 15 июня:
✔️Кросс-поход лыжника в 📌Ромашково - классический кросс-поход лыжника с чередованием
🟠бега на равнине и спусках,
🟠 ходьбы в подъемы с палками по лыжной трассе Ромашковского леса.
Нацелена на развитие выносливости, укрепление мышц рук, ног и всего тела.
🟠Начало в 9:00, тренер Евгений Горбунов.
✔️ Хайкинг в 📌Мещерском - ходьба с палками без бега.
🟠Маршрут похода: Мещерский парк- Дом Творчества писателей в Переделкино - Мещерский парк.
Длительная тренировка с акцентом на развитие выносливости проходит по тропам Мещерского парка и Переделкино.
В одну сторону маршрут составит примерно 6 км, итого ~12 км
В ресторане Библиотека будет небольшая остановка с возможностью выпить кофе и перекусить, и далее обратный маршрут в Мещерский парк, к месту начала маршрута.
🟠Начало в 09:00, тренер Дарья Веденина.
Какой поход бы вы не выбрали - красивые виды и отличное настроение в компании единомышленников гарантированы.
На фото та самая Библиотека в Переделкино, которая ждет своих спортсменов. =)
✏️БРОНИРОВАТЬ
📞+7(916)253-53-93
💬@goldfinchclub
📢Сегодня мы открыли сезон контрольных тренировок!
Состав на старт вышел нешуточный, 27 человек успешно открыли соревновательный клубный сезон!🏆
Ребята, вы супер!🔥
Поздравляем всех с отличными результатами, итоги 📎готовы.
Есть результат, который мы возьмем за отсчетную точку вашего прогресса в этом сезоне!
А сейчас говорим СПАСИБО всем участникам и тем, кто помог организовать поддержку и хронометраж на трассе!
💙Жамиля Каменева
💙Надежда Бадмаева
💙Алексей Щеглов
💙Мария Беленцова
💙Алена Данилова
Зарядились от эмоций и радости встречи с вами! ❤️
📢Сегодня мы открыли сезон контрольных тренировок!
Состав на старт вышел нешуточный, 27 человек успешно открыли соревновательный клубный сезон!🏆
Ребята, вы супер!🔥
Поздравляем всех с отличными результатами, итоги 📎готовы.
Есть результат, который мы возьмем за отсчетную точку вашего прогресса в этом сезоне!
А сейчас говорим СПАСИБО всем участникам и тем, кто помог организовать поддержку и хронометраж на трассе!
💙Жамиля Каменева
💙Надежда Бадмаева
💙Алексей Щеглов
💙Мария Беленцова
💙Алена Данилова
Зарядились от эмоций и радости встречи с вами! ❤️
📢Расписание на новую неделю!
✅Стоимость тренировок
Промо тренировка - 400₽
Пробная - скидка 50% 800₽
Разовая 1 600₽
Абонемент на 4 тренировки 5 200₽
Абонемент на 8 тренировок 9 600₽
📍Тренировки запланированы в следующих локациях:
✔️Крылатское
✔️Одинцово
✔️Лужники
✔️Мещерский парк
✔️Алешкинский лес
✔️Марьино
✔️Планерная🆕
✔️Усадьба Узкое
На этой неделе доступны:
🟠Лыжероллеры конек,
🟠Лыжероллеры классика,
🟠Хайкинг🆕
🟠Кросс-поход лыжника
🟠Скандинавская ходьба
🟠Функциональные тренировки
🟠Бег
🟠Трейлраннинг
🟠Скандинавская ходьба promo
🟠Лыжная имитация promo
🟡Контрольная тренировка (лыжероллеры)
🟡Открытая тренировка (лыжероллеры)
До встречи!
✏️БРОНИРОВАТЬ
📞+7(916)253-53-93
💬@goldfinchclub
Друзья, рады анонсировать сразу 2 кросс-похода на завтра:
✔️Кросс-поход лыжника в Ромашково - классический кросс-поход лыжника с чередованием бега на равнине и спусках и ходьбы в подъемы с палками по лыжной трассе Ромашковского леса. Нацелена на развитие выносливости, укрепление мышц рук, ног и всего тела.
Начало в 9:00, тренер Евгений Горбунов.
✔️ Кросс-поход в режиме длительного хайкинга в Одинцово- ходьба с палками без бега.
Маршрут похода - Одинцовский парк-ресторан Причал, Жуковка - Одинцовский парк. Длительная тренировка с акцентом на развитие выносливости проходит по тропам Одинцовского леса и тропы вдоль набережной Москва реки. В одну сторону маршрут составит примерно 9 км. В ресторане будет небольшая остановка с возможностью выпить кофе и перекусить, и далее обратный маршрут в Одинцовский лес, к месту начала маршрута.
Начало в 10:00, тренер Дарья Веденина.
Какой поход бы вы не выбрали - красивые виды и отличное настроение в компании единомышленников гарантированы. На фото тот самый Причал, который ждет своих спортсменов. =)
✏️БРОНИРОВАТЬ
📞+7(916)253-53-93
💬@goldfinchclub
Repost from GOLDFINCH.Camp - анонсы новых кемпов клуба
+9
📢Кемп в Раубичах с 21-25 августа!
Только 1 группа, 12 мест и тренер Дарья Веденина.
🗺Едем в республику Беларусь - в самое сердце лыжного спорта страны - в республиканский центр олимпийской подготовки по зимним видам спорта "Раубичи"!
📍Живем в уютной гостинице №1 по 2 или по 1 человеку в номере. В гостинице есть кафе и ресторан, а на территории спортивного центра - все условия для тренировок и восстановления после них.
В программе:
🟠ежедневные тренировки по лыжероллерам,
🟠лыжная имитация,
🟠функциональный тренинг,
🟠кросс-походы,
🟠восстановление в бане после тренировок, барбекю и вечера у костра.
Это полноценный лыжный сбор в преддверии лыжного сезона.
📸Также, успеем посмотреть Минск, не забудем прогуляться по магазинам и посетить ресторан национальной кухни, чтобы прочувствовать местный колорит.
🧳Добраться до Раубичей можно на собственном авто или на Ласточке с Белорусского вокзала, +такси 35-40 мин. Виза не требуется, карты МИР принимают к оплате.
Запись в кемп ➡️ по ссылке. Успей занять место в группе.
+4
Сделали для вас подборку, где кататься на лыжероллерах, чтобы тренировки проходили разнообразно, и на них хватало времени!
Время как известно, самый дорогой ресурс. Работа, командировки, и даже отпуск с семьей не всегда совместим с катанием на роллерах.
Сначала расскажем про тренировки дома.
Классно жить рядом с лыжной трассой или парком, но если каждый раз кататься в одном и том же месте, тренировки превращаются в рутину!
А что делать, если рядом нет ни трассы, ни парка? Как сделать тренировки увлекательными и разнообразными?
Ловите полезные советы!
Друзья, напомним про запись на КОНТРОЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ!
В этом сезоне доступно выбрать стиль (роллеры - конек, классика или дабл), свою дистанцию -
и отслеживать прогресс в бесснежный период в том виде спорта и стилем, что у вас в приоритете.
📌Мещерский парк, участие бесплатное.
1️⃣-я тренировка 12 июня, в 7:15
🟠В этом сезоне - мы будем вести рейтинг участников, который будет учитывать каждый этап, и по итогам определим самых успешных и стабильных спортсменов!
🟠Для тех, кто преодолеет все этапы - будет специальный приз, какой - расскажем в приглашении на первую тренировку
🟠Если вы не сможете посетить какой-либо этап - вы сможете его пробежать самостоятельно и прислать трек нам не позднее, чем за неделю до нового этапа, мы включим ваш результат в протокол.
➡️ Записаться
Празднуем Международный день бега🏃🏻♀️🏃🏼 сразу двумя беговыми тренировками по расписанию!
🟠19:30 Лужники, Бег с Алексеем Быстровым
🟠19:30 Воробьевы горы, Трейлраннинг с Дарьей Ведениной
Поздравляем всех причастных с этим праздником! Не пропустите беговую тренировку сегодня!
✏️БРОНИРОВАТЬ
📞+7(916)253-53-93
💬@goldfinchclub
Друзья, рады анонсировать то, чего вы так долго ждали -
КОНТРОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО ЛЫЖЕРОЛЛЕРАМ
при поддержке сразу 2-х магазинов - Skiwax и X-ski и возможностью протестировать сразу 2 известных бренда - Swenor и Elva-sport!
📍Мещерский парк, встреча по адресу Новомещерский проезд,15, на парковке у флага клуба.
📆 12 июня (Ср, выходной день), в
🟠11:00.
Знаем как непросто выбрать лыжероллеры, поэтому приглашаем попробовать, сравнить, взять подсказку тренера и получить скидку на те роллеры, что понравились и карту клуба.
✅Тренировка рассчитана на любителей конькового хода, и будет полезной, если вы уже умеете кататься на лыжах, и решили освоить лыжероллеры!
🟡Интернет-магазин Skiwax для любителей лыжного спорта предоставляем скидку обладателям клубной карты GOLDFINCH 10% на весь ассортимент, а на продукцию Swenor (и креплениям, при необходимости), скидка 20%. Приобрести роллеры со скидкой можно будет в магазине на Павелецкой, ул. Кожевническая, д. 7 стр. 1 (ТЦ "Кожевники"), 3 этаж
🔵Интернет-магазин X-ski для любителей лыжных гонок и биатлона предоставляет обладателям клубной карты GOLDFINCH скидку 10% в магазине в Алтуфьево, Алтуфьевское шоссе, дом 8., торговый центр "Алтуфьевский", вход с левого торца здания.
Лыжероллеры на тест мы предоставим по запросу (нужно указать при записи информацию), при себе необходимо иметь:
🟠лыжные ботинки (зимние),
🟠шлем,
🟠палки (можно с зимними наконечниками, если других нет, можно без них, если нет никаких).
✏️ЗАПИСАТЬСЯ
📞+7(916)253-53-93
💬@goldfinchclub
📢Расписание на новую неделю!
✅Стоимость тренировок
Промо тренировка - 400₽
Пробная - скидка 50% 800₽
Разовая 1 600₽
Абонемент на 4 тренировки 5 200₽
Абонемент на 8 тренировок 9 600₽
📍Тренировки запланированы в следующих локациях:
✔️Крылатское
✔️Одинцово
✔️Лужники
✔️Мещерский парк
✔️Алешкинский лес
✔️Марьино
✔️Планерная🆕
✔️Лосиный остров
✔️Усадьба Узкое🆕
На этой неделе доступны:
🟠Лыжероллеры конек,
🟠Лыжероллеры классика,
🟠Ориентирование кросс
🟠Кросс-поход
🟠Скандинавская ходьба
🟠Функциональные тренировки
🟠Бег
🟠Трейлраннинг
🟠Скандинавская ходьба promo
До встречи!
✏️БРОНИРОВАТЬ
📞+7(916)253-53-93
💬@goldfinchclub
До лета остался 1 день! Точнее, даже не день, а вечер! А это значит, что завтра День Рождения! 🥳
1 июня - День Рождения клуба GOLDFINCH - нам 8 лет! 🎉🎈
Сколько тренировок на свежем воздухе, рекордов и побед у нас было! А еще соревнований в команде, заветных пьедесталов, теплых объятий на финише и дружбы! А сколько союзов случилось в клубе за эти годы и создано спортивных семей! И самое лучшее, конечно, нас ждет впереди!💜
Мы от души поздравляем участников клуба, тренеров и всех причастных к этой дате!
🟠Дарим скидку сегодня и все выходные - 8% на абонементы в группе на 4, 8 или 16 тренировок по промо-коду BDAY8.
🟠А еще, дарим промо-код BDAY8 на скидку 8% на любой спортпакет в кемп, при оплате до 2 июня включительно.
Абонемент активируется в момент продажи и действует в течение предусмотренного срока.
Успей забрать тренировки и спортпакеты на выгодных условиях до конца недели!
📢Расписание на новую неделю!
✅Стоимость тренировок
Промо тренировка - 400₽
Пробная - скидка 50% 800₽
Разовая 1 600₽
Абонемент на 4 тренировки 5 200₽
Абонемент на 8 тренировок 9 600₽
📍Тренировки запланированы в следующих локациях:
✔️Крылатское
✔️Одинцово
✔️Лужники
✔️Мещерский парк
✔️Алешкинский лес
✔️Марьино
✔️Планерная
✔️Лосиный остров
✔️Беловежский парк
На этой неделе доступны:
🟠Лыжероллеры конек,
🟠Лыжероллеры классика,
🟠Ориентирование кросс
🟠Кросс-поход
🟠Скандинавская ходьба
🟠Функциональные тренировки
🟠Бег
🟠Трейлраннинг
🟠Скандинавская ходьба promo
До встречи!
✏️БРОНИРОВАТЬ
📞+7(916)253-53-93
💬@goldfinchclub
Ждем на тренировку по ориентированию!
Как обычно, проводим их на месте старта соревнований, и вы сможете не просто узнать что да как, а на трассе попробовать разобраться с тренером, и уже затем самостоятельно отточить навык ориентировщика!
Что такое спортивное ориентирование мы писали в статье на сайте клуба, загляните, если не успели вникнуть в подробности.
А мы ждем вас:
🟠Сб 26 мая в Измайловском парке в 09:30
✏️БРОНИРОВАТЬ
📞+7(916)253-53-93
💬@goldfinchclub
💬Кто еще не успел посетить наши тренировки по скандинавской ходьбе? Этот отзыв для вас!⤵️
Тренер заряжает своей энергетикой, внимателен и поправляет, если видит что что-то не так) поэтому тренировка проходит с удовольствием!А еще, эта тренировка повышает выносливость, включает в работу более 90% мышц и дарит отличное настроение! Обязательно попробуйте! ✈️Автор Чадина Анастасия.
❤️Еще один отзыв из копилки выходных:⤵️
После массовых лыжероллеров в субботу требовалась какая-нибудь более уединенная спортивная активность, и потому - ОФП лыжника и лыжницы с тренером Виктором в Мещерском парке. Хорошая тренировка, в меру утомительная и точно полезная: как заведено, укрепляли пресс и мышцы кора, выпрыгивали, тянули резину, отжимались, подтягивались, усиливали баланс и даже что-то варили, а в перерывах бегали. Варили... Может, белок приманивали, может, комаров отгоняли - возможно, и вообще что-то загадочное, пока совершенно непонятно. А бегали очень интересно, к какому-то забегу слегка присоединились в процессе. Всем большое спасибо!Автор: Александр Измайлов Измайлов
✏️ Неделю начинаем с отзывов. Встречайте первый из них. ⤵️
Утренний воскресный технический конек с тренером Алексеем в Мещерском парке.
В субботу так людно было, лыжнику негде упасть😇, а тут приехал - и даже на часы посмотрел, вдруг время перевели (ведь мало ли, времена непредсказуемые) - полное, можно сказать, безлюдье, одиночество и тоска...
Да нет, какая же тоска с Алексеем - он и упряжку с собой принес, чтобы мы в нее впрягались, тренера возили, силовую выносливость развивали.
И другие лыжники откуда-то раз - и появились, но в меру, и велосипедисты, куда без них. Ну а мы двухшажный ход сначала поизучали и пошли после на спуск, который подъем, много на рельефе времени провели. Ох!
Что-то для первого раза тяжело тренер перевозился, то ли ученик ещё форму не набрал, то ли тренер. Но ничего, довезли, даже три раза довезли, как положено, до березы. Всем большое спасибо!
Автор Измайлов
📢Расписание на новую неделю!
✅Стоимость тренировок
Промо тренировка - 400₽
Пробная - скидка 50% 800₽
Разовая 1 600₽
Абонемент на 4 тренировки 5 200₽
Абонемент на 8 тренировок 9 600₽
📍Тренировки запланированы в следующих локациях:
✔️Крылатское
✔️Одинцово
✔️Лужники
✔️Мещерский парк
✔️Алешкинский лес
✔️Марьино
✔️Ромашковский лес
✔️Лосиный остров
На этой неделе доступны:
🟠Лыжероллеры конек,
🟠Лыжероллеры классика,
🟠Ориентирование кросс
🟠Кросс-поход
🟠Скандинавская ходьба
🟠Функциональные тренировки
🟠Бег
🟠Трейлраннинг
🟠Скандинавская ходьба promo
До встречи!
✏️БРОНИРОВАТЬ
📞+7(916)253-53-93
💬@goldfinchclub
