کانال کوهنوردی دوستانه خادم

یک روز کاری دیگر در سایت قهرمانان ملی شیروان در کنار سنگنوردان جوان وخانواده هایشان جمعه ۷ اردیبهشت ۴۰۳ در این روز ضمن بررسی مسیرهای جدید و کامل کردن یکی از مسیرهای نیمه تمام ، کنار گذر رودخانه نیز به دقت مورد بررسی قرار گرفت و راهکارهای لازم اندیشیده گردید تا در فرصت بعدی نسبت به این مهم اقدامات لازم صورت پذیرد .

ی کلیپ متفاوت ببینید برای آگاهی بعضیها بد نیست بالاخره ماجرای افزایش قیمت دلار هم از طریق صدا و سیما روشن شد. با دقت گوش کنید، اینکه دیگه شبکه های معاند و فتوشاپ و این مزخرفات نیست حالا عده ای مغز فندقی هی بگن این تورم و گرانیها و افزایش نرخ ارزو....کار دشمن است و تحریمها و ...👆👆

برنامه آموزشی تمرینی جمعه اول اردیبهشت ۴۰۳ سایت سنگنوردی اندرخ

همنورد گرامی جناب آقای جعفر جعفریان مصیبت وارده و تأسف‌بار فقدان پدر گرامیتان را به شما و خانواده محترم، صمیمانه تسلیت می‌گوییم و از درگاه خداوند متعال برای ایشان رحمت الهی و برای شما و بازماندگان صبر و اجر مسئلت داریم. مارا در غم خود شریک بدانید باشگاهدکوهنوردی خادم 🆔 @khadem_club

✅قابل توجه کسانی که از دیده شدن تار موی زنان، خدا و دین و کشور را در مخاطره می‌بینند، اما فقر مفرط و ویرانگر در جای جای وطن، رگ غیرتشان را حتی تحریک هم نمی‌کند غیرت ?

✅#آموزشی.... ✅برگزاری دوره آموزشی رسمی فدراسیون کوهنوردی ✅  👈👈   سنگ مقدماتی                                              ( آقایان) 🟦تاریخ برگزاری:                                5الی 7 اردیبهشت ماه 🟦مدرس: رضا خادم ⭕️ظرفیت دوره 8نفر 🟦محل برگزاری دوره :: دره اندروخ سد کارده ✅پیش‌نیاز: گذراندن دوره کوهپیمایی 👈👈مدت دوره 3روز 🔴کلیه هزینه های رفت و آمد به مکان برگزاری دوره وغیره به عهده شرکت کننده می‌باشد. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 💵هزینه : 1/600/000هزارتومان واریز به شماره کارت : 6393.4610.4261.3121 بنام : سلیمان سلیمان پور 🔰🖊ثبت نام : ارسال: 👇👇👇👇👇👇 ✅عضویت موقت  در پرتال فدراسیون کوهنوردی ؛ ✅ عکس کارت ملی ✅کارت بیمه ورزشی ✅ فیش واریزی به شماره 👇👇👇 📞تماس و پیامگیر : مسول ثبت نام:  09334549584 سلیمان سلیمان پور @soleiman7221 📍دفتر باشگاه : آدرس : بلوار توس.توس 65 نجف 15 نبش فولادی 5 تلفن : 051-36588326 🔰کارگروه آموزش باشگاه کوهنوردی سلامت خراسان لینک کانال باشگاه عضو شوید 👇👇👇👇 https://t.me/salamatkhorasan

نوع برنامه:  آموزشی وتمرینی صخره نوردی زمان :  جمعه ۳۱ فروردین منطقه : سایت آموزشی اندرخ مربی ومدرس : علیرضا خادم مدرس درجه 2 فدراسیون سطح کلاس : مقدماتی سطح 1 و تمرینی سطح 2 هزینه برنامه :  ۳۵۰ تومن رفت وبرگشت تا محل سایت توسط وسیله شخصی جهت کسب اطلاعات بیشتر وثبت نام ۰۹۱۵۵۱۶۸۲۸۸

تکنیک قدرت استقامت شجاعت تلاش اراده کدام درست است ؟

دکتر داوود عضو بنیاد ملی نخبگان در مورد دندون درد به نکته‌ای اشاره میکنه که ممکنه مواقعی که خدای ناکرده، دندونتون درد میگیره و به پزشک دسترسی ندارید کمکتون کنه.. @Ajibvalivaghaei