الحياة الزوجية

للرجال فقط: 6 نصائح لعملية جماع أطول ====================== هي مشكلة يمر بها عدد كبير جدا من الرجال اليوم، القذف المبكر، ولا يحصر تأثيرها على الرجال فقط بل هي مؤذية للطرفين وقد تؤدي لانعدام الرغبة الجنسية، خوفا من عدم القدرة على إشباع الزوجة. ويمثل القذف السريع ، عبئاً نفسياً وعصبياً شديداً على الرجل كما أنه يصيب المرأة بالإحباط وقد يؤدى بها إلي قلة الرغبة وإلى الهروب من الممارسة، وجاء في التقرير حلول لمشكلة القذف المبكر، هذه أهمها.. 1- البدء والتوقف وتركز هذه الطريقة على تقوية تحكم الأعصاب بالقذف. 2- التفكير بقضية أخرى وتركز هذه الطريقة على صرف الذهن عن العملية بالكامل وبالتالي تتوقف الإثارة الشديدة التي يشعر بها الرجل ويتأخر القذف. 3- الماء البارد وتركز هذه الطريقة على تخفيف الإثارة والتهيج في منطقة قضيب الرجل بواسطة الماء البارد. 4- لبس الواقي الذكري وتركز هذه الطريقة على تخفيف الإثارة الناجمة عن الاحتكاك. 5- استخدام البنج الموضعي وتركز هذه الطريقة على تخدير المنطقة الحساسة عند الرجل، وبالتالي يقل الإحساس أو ينعدم لفترة وجيزة مما يتيح فرصة أطول للجماع. 6- تخفيف إثارة المرأة للرجل قبل الجماع

الحالة النفسية هي المؤثر الاكبر على الجنس اكثر من الحالة الجسدية عقلك هو اكبر عضو جنسي لديك.

مراحل شهوة الرجل المرحلة 1: الشهوة أو الإثارة يحدث الانتصاب عند الرجل بالتحفيز الجسدي أو النفسي، أو كليهما. يؤدي ذلك إلى تدفق المزيد من الدم إلى ثلاث مناطق إسفنجية (تسمى المجاميع) التي تتوضع على طول قضيبه. الجلد المرن والقابل للحركة، يسمح لقضيبه بالنمو. يصبح كيس الصفن لديه (الكيس الجلدي الذي يحمل الخصيتين) أكثر ضيقاً، لذلك يتم توضع خصيتيه باتجاه الجسم. المرحلة 2: أوج الإثارة تتوسع حشفة (رأس) القضيب وتمتلئ الأوعية الدموية داخل وحول القضيب بالدم. يؤدي هذا إلى تعتيم اللون ونمو خصيتيه لتصبح أكبر بنسبة 50٪. تواصل خصيتيه النمو، مع شعوراً دافئ حول العجان (المنطقة الواقعة بين فتحة الشرج والخصيتين). يزداد معدل ضربات قلبه، يرتفع ضغط دمه، يتسارع التنفس، ويصبح فخذيه وأردافه مشدودة. حيث يقترب من النشوة. المرحلة 3: النشوة والقذف تدفع سلسلة من التقلصات السائل المنوي في مجرى البول (الأنبوب الذي يخرج منه كل من البول والمني من القضيب). تحدث هذه التقلصات في عضلات قاع الحوض، في الأسهر (الأنبوب الذي يحمل الحيوانات المنوية من الخصيتين إلى القضيب)، وكذلك في الحويصلات المنوية وغدة البروستات، التي تضيف كل منها السائل إلى الحيوانات المنوية. ويسمى هذا المزيج من الحيوانات المنوية (5٪) والسوائل (95٪) بالسائل المنوي. تشكل هذه الانقباضات جزءاً من النشوة، ويصل الرجل إلى نقطة لا يمكنه فيها منع القذف من الحدوث. فتؤدي التقلصات في غدة البروستات وعضلات قاع الحوض إلى القذف، عندما يُدفع السائل المنوي من القضيب. المرحلة 4: الارتخاء يكون الرجل الآن في مرحلة النقاهه، عندما يعود القضيب والخصيتين إلى حجمها الطبيعي، يتنفس بصعوبة وسرعة، ينبض قلبه بسرعة، كما أنه قد يتعرق. يوجد هناك فترة من الزمن بعد القذف يكون الوصول خلالها إلى نشوة أخرى أمراُ غير ممكن الحدوث. يتفاوت ذلك بين الرجال، من بضع دقائق إلى بضع ساعات أو حتى أيام. يصبح الوقت أطول عموماً كلما تقدم الرجل في السن. إذا حدثت الإثارة عند الرجل دون الوصول إلى القذف، ستستغرف مرحلة الارتخاء وقتاً أطول، وقد تؤلمه خصيتيه وحوضه

أسباب الإنتصاب الصباحي للقضيب لدى الرجال تعرف هذه الحالة لدى العلماء بمصطلح npt والتي تعني “الإنتصاب الليلي للقضيب” ، ويشير ذلك إلى حدوث الإنتصاب غير الطوعي أثناء النوم ، ترتبط هذه الحالة بالرجال الأقل سنا ، والذين يستيقظون صباحا ليجدو العضو الذكري لديهم أكثر صلابة ، ويفسر ذلك كنتيجة لإنحصار الدم في منطقة الأعضاء التناسلية لديهم مسببا الإنتصاب ، ولكن كيف يحدث ذلك أثناء النوم ، وكيف يمكن أن يصاب الرجال بذلك حتى إن لم تكن الحالة المزاجية مهيأة لحدوث هذا الشئ ؟ يسبب الإنتصاب الصباحي الخجل لبعض الرجال وذلك في حالة وجود أشخاص محيطين به ، ولكن ما السبب في ذلك ؟ على الرغم من وجود بعض الغموض المحيط بهذا الموضوع ، إلا أن بعض الدراسات قامت بإستنتاج عدة أسباب ترتبط به ، والتي يجب التعرف عليها والوعي بها جيدا . الأسباب الرئيسية للإنتصاب الصباحي : السبب 1 : تشير دراسة حديثة أن السبب الرئيسي وراء الإنتصاب الصباحي ربما يكون المخ ، حيث توجد مناطق عديدة في المخ تكون غير نشطة وعندما يغرق الشخص في النوم ، تنشط ويصبح العضو الذكري للرجل خارج سيطرته ولا يستطيع التحكم في ذلك الأمر بإرادته ، ويصبح المخ هو المسئول والمسيطر في هذه الحالة ، حيث يتحكم في عملية الإنتصاب . السبب 2 : أحيانا يرتبط الأمر بالأحلام ، فعندما يحلم الرجل ببعض الأحلام التي لها علاقة بالعلاقة الحميمة “ويت دريم” ، فإنه يكون عرضة لحدوث الإنتصاب أثناء النوم . السبب 3 : تشير بعض الأبحاث والدراسات أن الإنتصاب الصباحي ربما يتعلق بمحاولة الجسم التحكم في تسرب البول عندما تكون المثانة مليئة أثناء النوم . السبب 4 : هناك بعض الآراء العلمية الأخرى التي تشير إلى أن الإنتصاب الصباحي ما هو إلا عملية تدريب لهذا العضو ليكون بحالة صحية جيدة ، على الرغم من ذلك لا توجد دراسة موثقة تدعم هذا الرأي . السبب 5 : تؤكد دراسة أخرى أن سبب الإنتصاب الصباحي يرجع إلى إرتفاع هرمون التيستيسترون ، وبشكل عام يميل هذا الهرمون للإرتفاع صباحا ، وعلى الجانب الأخر ينخفض هرمون التيستيسترون لدى الرجال بعد سن الأربعين ، لذلك نادرا ما نجد رجلا في هذه المرحلة العمرية يتعرض لهذه الحالة . السبب 6 : في الأحيان الأخرى يصاب الرجال بالإنتصاب بسبب تعرض هذا العضو للإحتكاك أثناء النوم ، مما يسبب إعطاء إشارة للمخ بوجود مثيرات للعلاقة الحميمة . السبب 7 : تشير بعض النظريات العلمية بأنه هذه الحالة تحدث بسبب أكسيد النيتريك ، عندما تقوم بعض الخلايا في الجسم بإفراز هذا المركب ، قد تزداد الدورة الدموية في هذا العضو مما يؤدي لحدوث الإنتصاب أثناء النوم .

ما هي اسباب ارتخاء العضو الذكري أثناء الجماع؟ ============================ ارتخاء العضو الذكري أثناء الجماع هي مشكلة يواجهها الكثير من الرجال وهي تقلق الزوجة والزوج على حد سواء. يؤثر ارتخاء العضو الذكري على وضع الرجل النفسي وأدائه الجسدي أثناء ممارسة العلاقة الحميمة. ما هي أسباب ارتخاء العضو الذكري أثناء الجماع وكيف يتم التعامل معها؟ إليك الجواب في هذا المقال من عائلتي: -------------------------------- يحصل ارتخاء العضو الذكري في الحالات التالية: - التعب والإرهاق: التعب والإرهاق يؤثران بشكل كبير على انتصاب العضو الذكري، فعندما يعجز الرجل عن القيام بمجهود كبير يصاب العضو الذكري لديه بالإرتخاء أثناء الجماع. ولذلك على زوجك النوم جيدًا وأخذ قسط من الراحة قبل ممارسة العلاقة الزوجية. - المرض: وكذلك الأمر فعندما يكون زوجك مريضًا، فهو إذا لا يملك الطاقة والنشاط الكافيين لممارسة الجماع ما يكبح عملية انتصاب العضو الذكري ويؤدي إلى ارتخاء هذا الأخير. ومن أبرز الأمراض المؤدية إلى هذا الإرتخاء: ارتفاع ضغط الدم، السكري والإكتئاب. وفي هذه الحالات يستلزم مراجعة الطبيب لعلاج المرض من دون التأثير على الأداء الجنسي. - تناول بعض أنواع الأدوية: تؤثر بعض أنواع الأدوية التي يتناولها زوجك على آدائه الجنسي وعلى قدرة العضو الذكري على الإنتصاب، كالمسكّنات والحبوب المهدّئة للأعصاب وحتى المعالجة لحرقة المعدة والزكام. - تناول الكافيين بكثرة: أما مادة الكافيين المتوفرة بنسبة كبيرة في القهوة والشاي فتساهم هي أيضًا في إضعاف أعصاب العضو الذكري وبالتالي تكبح عملية الإنتصاب وبخاصة لدى احتسائها مباشرة قبل ممارسة الجماع. لذلك لا ينصح بتناول الكافيين قبل ممارسة العلاقة الحميمة بوقت وجيز. - عدم الإندماج التام أثناء الجماع: عندما لا يندمج زوجك اندماجًا تامًا أثناء العلاقة الحميمة فليس من الغريب أن يحصل ارتخاء في العضو الذكري لديه. عدم ثقة الرجل بنفسه وبأدائه: أما ثقة الرجل بنفسه فهي من العناصر الأساسية لنجاح العلاقة الحميمة بين الزوجين وعدم وجود هذا العامل يؤثر على أدائه بشكل عام ويساهم في ارتخاء العضو تحديدًا. - ممارسة الجماع بكثرة: وأخيرًا، إنّ ممارسة الجماع بكثرة ليست مفيدة لأعضاء الرجل التناسلية وبالتالي فهي تساهم في إضعاف العضو الذكري وقدرته على الإنتصاب

مسببات سرطان الثدي من أهم مسببات سرطان الثدي حيث تعيق الدورة الدموية في الثدي مسببة الالتهابات وانسداد القنوات والسرطان. ١- النوم على البطن أثناء الليل ٢- لبس الصدرية النسائية اثناء النوم. ٣- وضع معطر جسم تحت الإبط بعد ازالة الشعر مباشرة. * إلبسي صدرية نظيفة كل يوم تجنبي الصدريات السوداء عند التعرض للشمس لا تلبسي الصدريه خلال النوم لاتلبسي الصدريات المقوّمة بالأسلاك كثيراً لا تعرضي الصدر لأشعة الشمس المباشره استخدمي مزيلاً لرائحة العرق وليس مضاداً للتعرّق. * اسباب الهشاشهة عند النساء ربما يتبادر الى ذهنك احيانا حين تشاهدين مثلا سيدة مسنة في الصين الشعبية عمرها 90 عاما تخبز وتطحن الدقيق . وتعيش على سفوح الجبال . وعظامها قوية. بينما المرأة العربية ومن سن شبابها تشكو آلام بالركبة والظهر وتتعب بسرعة. ما السبب؟ السر هي مبايض المرأة . كيف؟ قبل موعد نزول الدورة بأيام قليلة يبدأ الدم يندفع ولكن بشكل خفيف دون ان تراه المرأة في ملابسها الداخلية . ولكنها تشعر بخمول وكسل ورغبة بالنوم او الم بالبطن . حتى يحين اليوم الذي يبدأ الدم بالنزول . ولكي تتمكن المبايض وقنوات الفالوب من دفع الدم والتخلص منه. تحتاج كالسيوم، فتتعب المرأة كثيرا. فإن لم يجد كفايته من الكالسيوم يلجأ للعظام . ويسحب منه كميات من الكالسيوم . فيصفر وجهها وتبيض شفايفها. والخطأ الفادح الذي تفعله المرأة انها تظن ان جسدها بحاجة الى سكريات . فتبدأ بتناول كميات من حلوى الشيكولاتة . وتظن انها تؤمن الطاقة اللازمة لها !!! المشكلة هو ليس فقط استنزاف الكالسيوم انما ايضا الحديد و يستنزفه من العضلات . وتلاحظون بنات صغيرات بالسن وايضا نسوة يعانين من نقص الحديد الذي يتطور الى انيميا . وهنا علاجها يصير اصعب . والافضل للمراة تناول الياف مع الحليب وفواكه وسلطات ومكسرات غير مملحة قبل نزول الدورة الى نهايتها . لتحافظ على الكالسيوم والحديد . وتعوضه بدلا من استهلاكه كالسيوم الاجبان ليس ذلك فقط . هي تحتاج رياضة يومية لتقوية عضلاتها والحفاظ على مرونتها . وحماية عظامها من مشاكل الهشاشة . والرياضة تساعد جسم المرأة للاستفادة من الكالسيوم والحديد في الطعام الذي تتناوله يعني كل البنات والنساء صغار وكبار تحتاج رياضة كل يوم ونظام غذائي صحي بعيد كل البعد عن الاطعمة الرديئة . *معلومة نسائية مفيدة اغلب النساء اللواتي تتأخر عندها الدورة او غير منتظمة اذا كانت ليست لاسباب وراثية. فهو بسبب نظامها الغذائي الردئ وعدم ممارستها الرياضة . كل مشكلة في جسم المرأة اساسه الغذاء . هذة الأيام الكل يعاني من نقص ڤيتامين د أو ڤيتامين الشمس ☀ و نقصه يسبب مضاعفات كثيرة مثل التعب و الإجهاد و ألم المفاصل و الإكتآب و الطبيب دايماً يوصف لنا أقراص الڤيتامين أوالحقن و أثبتت الدراسات الحديثة بأنها خطييييرة جداً جداً ولكن علاجه مذكور في القرآن الكريم و يرفع معدل الڤيتامين بالجسم أضعاف ما تتخيلون آلاف من الناس استفاد من هذا العلاج ☝☝ ماهو ؟؟؟؟ طريقته ؟؟؟؟! اكتشف العلم الحديث ان التين المجفف يعمل على رفع معدل ڤيتامين د في الجسم أضعاف مضاعفه سبحان الله هذة هي فاكهة الجنة التي ذكرت في القرآن الكريم قبل ١٤٣٦سنة الطريقة التي اذا اتبعناها والتزمنا بها خلال ٣ اشهر سيرتفع معدل الڤيتامين لديك. الطريقة : ٣ حبات من التين المجفف و حبتين من المشمش المجفف و نضعهم في كوب من الماء و تتركينهم بالماء الى الصباح و نشرب هذا الماء على الريق ثم تناول الفاكهة المنقوعه هذا المنقوع سيوفر لك حاجة جسمك من : ڤيتامين د ڤيتامين C , B , K , E الكالسيوم البوتاسيوم يزيل الإمساك يساعد على نضارة للبشره يحمي من أنواع من السرطانات . حماكم الله وحمانا

الشهوة الجنسية لدى النساء هناك مراحل مختلفة من الاستجابة الجسدية أثناء الإثارة والجنس. وقد حدد الباحثون أربع مراحل من الاستجابة الجنسية عند النساء والرجال: الشهوة، ذروة الإثارة، النشوة والارتخاء. هذا ما يحدث في جسم المرأة عندما تُستثار جنسياً. المرحلة 1: الشهوة أو الإثارة عندما تُستثار المرأة تتمدد الأوعية الدموية في الأعضاء التناسلية لديها. يحدث زيادة في تدفق الدم في جدران المهبل، مما يؤدي إلى مرور السوائل عبرها. يشكل ذلك المصدر الرئيسي للتزليق، الأمر الذي يجعل المهبل رطباً. تصبح أعضاءها التناسلية الخارجية أو الفرج (بما في ذلك البظر، فتحة المهبل، الشفاه أو الشفران الداخليان والخارجيان) محتقنة (متورمة) نظراً لزيادة إمدادات الدم. أما داخل جسدها، يتوسع الجزء العلوي من المهبل. يتسارع نبضها وتنفّسها، ويرتفع ضغط دمها. و قد تصبح متورّدة، خصوصاً صدرها وعنقها، وذلك بسبب تمدد أوعيتها الدموية. المرحلة 2: ذروة الإثارة يبلغ تدفق الدم إلى الثلث السفلي من المهبل حده الأقصى، فتصبح المنطقة السفلية من المهبل متورمة ومشدودة. يسمى ذلك مدخل المهبل، يُعرف أحياناً باسم منصة هزة الجماع، ويمر بتقلصات إيقاعية أثناء النشوة الجنسية. قد يزيد حجم صدر المرأة بنسبة تصل إلى 25٪، ويزداد تدفق الدم إلى المنطقة حول الحلمة (الهالة)، مما يجعل الحلمات تبدو أقل انتصاباً. ينسحب البظر نحو عظم العانة ويبدو وكأنه يختفي كلما اقتربت من نشوة الجماع. تحتاج المرأة التحفيز المستمر في هذه المرحلة للوصول إلى ما يكفي من الإثارة الجنسية لنشوة الجماع. المرحلة 3: النشوة الشهوة الجنسية لدى الرجال الصحة الجنسية نشوة الجماع هي الاستجابة المكثفة والممتعة للتوتر الجنسي الذي تراكم في المراحل السابقة، وتتمثل بانقباضات (بفاصل 0.8 ثانية) لعضلات الأعضاء التناسلية، بما في ذلك مدخل المهبل. لا تختبر معظم النساء فترة النقاهة التي تحصل عند الرجال بعد هزة الجماع. وقد تصل المرأة على نشوة ثانية إذا تم تحفيزها مرة أخرى. لا تصل كل النساء لنشوة الجماع في كل مرة يمارسن الجنس فيها. وللمداعبة دورٌ هام في حدوث النشوة التي تحدث لدى معظم النساء. ويمكن أن تشمل تمسيد المناطق الحساسة جنسياً وتحفيز البظر. المرحلة 4: الارتخاء يحدث ذلك عندما يعود جسد المرأة إلى حالته العادية ببطء. حيث يتراجع التورم، ويتباطأ التنفس ومعدل ضربات القلب. @aljns

الموضوع القادم الشهوة الجنسية عند الأناث

#أبيض_أسود... هو لا يرى الثعبان وهي لا ترى الصخرة فلا هي عرفت سبب عجزه ، ولا هو شعر بآلامها.. لتستمر الحياة يجب أن نعذر بعضنا بعضاً في الكثير من المواقف !! #حلب_أم_الدنيا

كيف يبلغ الزوجان ذروة النشوة الجنسية في وقت واحد؟ يعاني الكثير من الأزواج من عدم بلوغ ذروة النشوة الجنسية بشكل متزامن، والتواصل الجيد بين طرفي العملية الجنسية هو أول شرط لبلوغهما معا تلك اللحظة السعيدة، بيد أن ذلك يحتاج لبعض التقنيات التي ينصح بها الخبراء. من الصعب بلوغ الزوجين الذروة الجنسية بشكل متزامن سويةً في وقت واحد. نظراً لأن الرجال يميلون عادةً إلى بلوغ الذروة الجنسية عادةً قبل النساء.فالمرأة تحتاج إلى أن يتم إثارتها أولاً، ولذلك فعلى الزوج تكريس نفسه أولاً لصالح زوجته وأن يقوم بتدليل شريكة حياته حتى تصل تقريبا إلى المستوى ذاته من الرغبة التي لدى الرجل قبل الدخول في العملية الجنسية. هنا نتعرف على بعض النصائح التي تؤدي إلى بلوغ الزوجين الذروة الجنسية بشكل متزامن معاً في وقت واحد، فمن أجل بلوغ الذروة الجنسية المتزامنة، ينبغي أن تكون المرأة هي مَن يتحكم بالعملية الجنسية وهي مَن يقودها، فمثلاً: لا بد أن تكون هي المتحكمة بسرعة العملية الجنسية وبوضعيتها وبإيقاعها. وفي هذه الحالة تكون فرصة بلوغ الزوجة والزوج كليهما معاً الذروة الجنسية أكبر. ويُنصَح باستخدام الـ "كريمات" أو زيت الترطيب أو الدهان اللزج الخاص بالجنس، لأنها تزيد من اللزوجة والرطوبة وتقلِّل الاحتكاك وبالتالي تخفِّف من الإثارة لدى الرجل، وفي المقابل فإنها تُعتَبر مسرِّعا فعَّالاً للإثارة لدى المرأة. ويتمكن كثير من الزوجات والأزواج من الوصول إلى الذروة معاً في آنٍ واحد حين يتم باستخدام الإثارة لمَن مستوى الإثارة لديه أقل، مثلا من خلال مداعبة المناطق الحساسة كإثارة "بظر" المرأة أو قضيب الرجل، بحسب من يحتاج لمداعبة أكثر. كما أن التواصل بين الزوجة وزوجها من الأهمية بمكان من أجل وصول متزامن إلى ذروة النشوة الجنسية. وذلك بشكل لفظي أو بشكل غير لفظي، سواءٌ من خلال التأوُّه الحقيقي وليس المصطنع، أو من الكلمات المباشرة، كقول كلمة "استمر!" أو " لا تتوقف!" أو كأن تقول المرأة: "ادخله كله!"، فيجب أن تكون هناك تغذية راجعة وإعلام تواصلي متبادل دائم، إذ ينبغي لكل منهما أن يبلغ الآخر حول مستوى النشوة التي قد بلغها أو بلغتها. وبذلك يتم معرفة كيف ومتى يبلغ كل منهما الذروة. وإذا لاحظ الزوج أن زوجته لم تصل إلى مستوى الإثارة المبتغى بعد، فبإمكانهما تغيير الوضعية الجنسية. ولكن لا بد من الاحتراز هنا، فقد يكون لتغيير الوضعية أثر عكسي يؤدي إلى تراجع مستويات الإثارة لدى المرأة بمراحل عديدة بسبب صرف الانتباه وتشتت التركيز. وباختصار، من أجل بلوغ الزوج وزوجته ذروة النشوة الجنسية معاً في حين واحد : - ينبغي أن تكون المرأة هي المتحكمة بالعملية الجنسية، وعلى الرجل أن يراعي مطالب المرأة. - لا بد من استخدام الكريمات او الزيوت اللزجة والدهانات المرطبة لأنها تجعل إثارة الرجل أبطأ وإثارة المرأة أسرع. - إذا كان الصمت من فضة فإن التواصل المتبادَل من ذَهَب. - الإثارة الشفوية أو اليدوية لمَن مستوى الإثارة لديه أقل. - تغيير الوضعية الجنسية يؤخر من بلوغ الرجل الذروة الجنسية قبل المرأة https://telegram.me/joinchat/AAAAAEClRBlVPMxBAl33-A 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 ارسال الموضوع لاصدقائكم عن طريق السهم بلاسفل

الموضوع المقبل كيف يصل الزوجان لقمة الذروة معا

اساليب الاثارة !(خـــــاص) ================= من اساليب الاثارة بالنسبة للنساء استخدام اصابع اليد للرجل هذا الجزء من المحتوى يحس بعض الرجال بالخجل وضروة استخدام القضيب في عملية الايلاج حتى انتهاء العملية الجنسية وهذا خطأ كبير وقد يضر بكونه رجل متمكن فالقضيب لوحده لا يستطيع اكمال نشوة المرأة واطفاء حرائق مهبلها كلمات الحب اهم للمرأة عند الجماع واقوى تأثير من الايلاج ولكن يمكن الرجل مداعبة المهبل بطرق مختلفه تجعل المرأة تنتهي عدة مرات وربما يوصلها لحالة الشبع التام دون استخدام القضيب المرأة كلها مناطق اثارة ولكن تتركز في منطقة البظر والمهبل اغلب اعصاب الاثارة لدى المرأة .. : قم بفتح رجلي الزوجة وبدا بمداعبة شفتي الفرج جيدا بيدك وامسح عليها بكفك وراحت يدك .. ثم باشر ايلاج اصبعك الاوسط بين اشفارها بهدوء من الاعلى الى الاسفل والعكس واثناء ذلك قبلها في فمها ورقبتها وانظر الى عينها واطلق كلمات الحب باتجاه شفتيها كرر تمرير اصبعك بين الشفرين الكبيرين وبين كل فترة واخرى تعمد ادخال اصبعك اكثر بين الشفرين ستجد انها تبللت تماما وفي هذه الاثناء ركز على البظر لمداعبته وحرك البظر باصبعك وفي حركه من اليمين للشمال .. في هذه الاثناء تجد ان الزوجه قد تقلبت اعينها واغمضتها ورفعت صدرها للاعلى وفتحت فمها وبدأت باستنشاق المزيد من الهواء بعدها حاول ان تعيد تمرير اصبعك بين اشفارها من جديد ستجد ان المياه منهمرة بشكل كبير جدا وستجد وكأن الاشفار تستنجد باصابعك لتدخل بها وتحس انها تحاول تقريب فتحة المهبل من اصبعك .. هنا حاول ان تمرر رأس اصبعك حول فتحة المهبل بحركه دائريه ستجدها هنا تحرك اردافها حتى تقترب اكثر وتسقط اصبعك الى داخل فتحة المهبل ابدا هنا بادخال اصبع واحد فقط داخل المهبل في حركه عموديه مستقيمة ثم اسحب اصبعك للخارج ستشاهد وكأنك اخرجت جزء من روحها معه عاود الكره من جديد .. وحاول ان تلامس جدار المهبل ستجد ان اصبع واحد غير كافي قم بادخال الاصبع الثاني الى جوار الاول ومارس نفس الحركة من جديد اقترب من اشفارها اكثر وقم بتحريك لسانك عليها من الخارج اثناء تحريك اصابعك داخل المهبل اقترب اكثر وقم بتحريك لسانك على البظر من اليمين للشمال بحركه سريعه وادخل اصابعك في المهبل وحركها ولو اضطريت لادخال اصبع ثالث ستجدها تتأوه لذة وتقلب رأسها وتعض على شفايفها بقوة وترفع ظهرها عن الارض اخرج اصابعك من المهبل وامسح المنطقة بيدك لتزيح السوائل عنها اقترب اكثر الى الاسفل وقم بادخال لسانك على حواف فتحة المهبل واصبعك تحركه فوق البظر ستجد حالة الهيجان عادت من جديد بنفس القوة هنا قم بادخال اللسان داخل المهبل وحركه بسرعه داخله وكأنك تمارس معها بلسانك يودك على البظر ستجدها قد خرجت عن كل صواب وتكاد عينيها تخرج من رأسها وترفع ظهرها عن الارض وتضرب به بقوه وتحرك مؤخرتها بشكل عشوائي وكأنها تتألم لذة وعنفوان امرأة استمر هنا ستجدها تخرج الصيحات واحده تلو الاخرى وتبحث عن شي تتمسك به ناولها يدك الاخرى ستجدها تمسك بها وتدخلها في فمها دون شعور منها تمصها وتقبلها والآن حينما تقترب الزوجه من رعشة الجماع .. أو قبل ذلك بقليل عليك ان تزيد من إمتاعها ... وذلك بأن يقوم بضمها ضمة قوية,, وإدخال القضيب .. بكامله إلى داخل المهبل https://telegram.me/joinchat/AAAAAEClRBlVPMxBAl33-A 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 ارسال الموضوع لاصدقائكم عن طريق السهم بلاسفل

بعد قليل اساليب الاستثارة للكبار فقط

وصفات للتخلّص من الآلام الدورة الشهريّة الزنجبيل وضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور ،وملعقة صغيرة من العسل بداخل كوب من الماء الدافئ، ثمّ شرب الخليط ثلاث مرات يومياً، لكن يفضل استشارة الطبيب قبل تناول الخليط في حال كانت الفتاة تعاني من مشاكل في الكبد. خلّ التفاح: وضع ملعقة صغيرة من خلّ التفاح الطبيعي، وملعقة صغيرة من العسل بداخل كوب من الماء الدافئ، ثمّ شرب الخليط، ويفضل شربه مرتين يومياً. بذورالكتان يمكن تناول بذور الكتان نيئة، أو يمكن إضافتها إلى أطباق السلطات والطعام المختلفة. الإكثار من الشوربات الساخنة مثل: شوربة الدجاج، وشوربة الذرة. الحليب: يفضل شرب كوب واحد يومياً من الحليب أثناء الدورة الشهريّة، للحدّ من الآلامها. ' التوت الأحمر وضع كمية كافية من ورق التوت الأحمر المجفّف بداخل كوب من الماء الساخن، ثمّ شرب الخليط ثلاث مرات يومياً. بذور الشمر: يمكن تناول بذور الشمر نيئة، أو تناولها مطبوخة ومضافة إلى الأطعمة. القرفة المطحونة وضع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، وملعقة صغيرة من الحليب السائل، وملعقة صغيرة من العسل الطبيعيّ بداخل كوب من الماء الدافئ، ثمّ شرب الخليط ثلاث مرات أسبوعياً. شرب السوائل الساخنة مثل: البابونج، والنعناع المغلي، والريحان، والميرميّة وغيرها. نصائح للتخلص من الآلام الدورة الشهريّة للتخلص من الآلام الدورة الشهريّة ينصح بما يلي: تقليل كمية الملح المتناول في الأطعمة؛ لأنّ الملح بدوره يزيد من احتباس الماء الموجود في الجسم. الابتعاد قدر الإمكان عن السكريات الصناعيّة الموجودة في بعض الأطعمة. تناول الأغذية الصحية، والابتعاد عن المأكولات التي تحتوي على نسبةٍ مرتفعةٍ من الدهون. ممارسة الرياضة ولا سيّما المشي، حيث إنّه ينشط الدورة الدموية في كافة أنحاء الجسم. شرب كمياتٍ وفيرةٍ من الماء، والابتعاد عن المشروبات والعصائر الصناعيّة. الإكثار من تناول فيتامين ب والذي يتمثّل في البيض، والحليب، والخضروات الورقيّة المختلفة، والمكسّرات المتنوّعة. الابتعاد عن التدخين والنرجيلة. عدم التعرض للهواء البارد ولا سيّما في فصل الشتاء. الراحة والاسترخاء، وعدم إجهاد الجسم. تدليك الجسم والظهر بالزيوت العطرية وخاصّة زيت اللافندر، حيث يساعد على استرخاء عضلات الجسم.

اضرار الجماع من الخلف 1 - ادخال الإصبع : عند ادخال الإصبع في فتحة الشرج .. تبدأ عضلات التغوط بالتقلّص فيبدأ مرض ( البواسير) مع اول ادخال .. لأن عملها ( الطبيعي ) هو الإخراج وبإدخال الإصبع او العضو الذكري ( نعكس ) طبيعة عملها فيبدأ ظهور الأعراض التاليه للبواسير .. وهي ( خروج البواسير اثناء التغوط ودخولها من تلقاء نفسها ) .. 2 - ادخال القضيب : والذي بطبيعة الحال اكبر حجما من الإصبع .. وتبدأ معه اعراض البواسير التاليه وهي : ( بواسير تخرج اثناء التغوط ولا ترجع الا بإدخالها بالإصبع ) 3 - ادخال القضيب المتكرر والقذف الداخلي .. تبدأ البواسير في المرحله النهائيه للمرض وهي ( تبقى البواسير متدليه دائما مع التهاب والم شديد ) اما القذف داخل الشرج فيؤدي الى مرض الورم الحليمي الإنساني human papillomavirus .. وهو اول الخطوات نحو سرطان الشرج .. وبالطبع مع كل تلك الحالات .. يصاب المريض بالحكه الشرجيه ( الشرج الحاك ) . 4 - مع الإيلاج في الدبر ينشط نوع فتاك من البكتيريا الكروية (MRSA)، المعروفة في الدوائر العلمية بمقاومتها لكل المضادات الحيوية التقليدية ويدعى هذا النوع (Usa 300) .. هذا النوع من البكتيريا يجتاح الجسم عن طريق الجلد، فهي تستطيع العيش على الجلد أو داخل الطبقات الرقيقة للأنسجة بعد اختراق الجسم .. وتقوم كرات الدم البيضاء والأجسام المضادة بمهاجمة وقتل البكتيريا المغيرة على الجسم، ولكن المشكلة تكمن في هؤلاء الذين يعانون بالفعل من عيوب بالجلد كالجروح والتقرحات .. والتي قد تعرضت بالفعل لإصابات بكتيرية، فيكون القضاء على (MRSA) وقتها أكثر صعوبة وقد تكون قاتله !! 5 - الشق الشرجي .. ويكون غالبا شق طولاني في الظهاره المبطنه للشرج !! 6 - النزيف من الشرج والمستقيم !! 7 - الخراجات الشرجيه ( العنقوديات الشرجيه ) !! واذا ما تمت المواصله في الشذوذ .. سيبدأ الشرج في التفتـّق والنزيف ولا يتم علاجه الا بالإستئصال كل فتره وفتره بعمليه جراحيه سواء ببنج موضعي او بنج نصفي !! الجنس الشرجي والأمراض المنقولة جنسيا إمكانية نقل الأمراض المنقولة جنسياً أعلى في حالة ممارسة الجنس الشرجي، ذلك لأن فتحة الشرج لا تتضمن ترطيباً طبيعياً. ويمكن أن تحدث تشققات في تلك المنطقة عند الطرف المتلقي خلال ممارسة الجنس الشرجي. وهذا ما يزيد احتمال انتقال فيروسات مثل فيروس نقص المناعة المكتسبة (الذي يسبب مرض الإيدز).

ماهي اضرار ومخاطر النكاح في الخلف من الناحية الطبية الموضوع القادم

افضل طريقة للجماع بدون الم خجل المراة من زوجها الحاجة للجنس ألم الجماع أكثر النساء لا يستطعن تمييز الفرق بين عسرة الجماع وألم الجماع، ونتيجة لهذه الآلام تتهرّب ‏الكثير منهنّ عن الالتقاء مع الشريك بالعلاقة الحميمة، وهنا يجب على الزوج أيضًا أن يكون ‏متفهّم لمثل هذا الأمر، وأنّه ليس ناتج عن عدم حب الزوجة له بل هو أمر جسماني ونفسي ‏يفوق القدرة على المجاملة، وإذ نبيّن للزوجين الفرق بين العسرة والألم، فعسرة الجماع ينتج عن ‏تقلّص عضلي أو تشنّج لا إرادي في بعض عضلات الثلث السفلي من المهبل وتسبب تضيّق ‏في المهبل بشكل يصعب معه الإيلاج فيحدث الألم، أمّا ألم الجماع يصيب الجهاز التناسلي ‏أثناء عمليّة الإيلاج ويجعلها صعبة بل يمكن للزوجة أن توقف العلاقة لأنّها لا تستطيع تحمّل ‏الألم، والنوع الأول ينتج عن الرهبة أو الخوف من ممارسة الجنس لا سيما في المرّة الأولى، ‏بينما النوع الثاني ينتج عن بعض الأعراض الجسميّة مثل الالتهابات أو الفطريّات أو جفاف ‏المهبل.‏ أفضل الطرق للجماع بدون ألم يجب أولاً معرفة السبب الذي ينتج عنه الشعور بالألم عند ممارسة العلاقة الحميمة، والتي ‏يمكن تلخيصها بما يلي:‏ إن كان الألم ناتج عن عسرة الجماع والذي يعتبر الخوف الشديد المسبب الرئيسي له، ‏فالحل يقع على عاتق الزوج بالدرجة الأولى، إذ أن يجب أن يتكلّم مع زوجته حول ‏العلاقة الجنسيّة لتطرد زوجته الأفكار السوداء المسبقة في ذهنها عن الجنس.‏ إذا كان السبب جفاف المهبل، يكمن الحل في استخدام الكريمات الطبيّة المرطّبة، ‏وهنا يجب التخذير من ضرورة تجنّب استخدام أي مادّة سواء طبيعيّة أو تجميليّة أو ‏طبيّة دون أن التأكد من مناسبتها للمهبل لأنّه شديد الحساسيّة وسريع التأثر.‏ إذا كان الألم ناتج عن الفطريّات أو الالتهابات فيكون الحل في تناول المضادات ‏الحيويّة المناسبة للحالة، مع ضرورة تهوية المنطقة التناسليّة بشكل جيّد من خلال ‏تجنّب ارتداء الملابس الداخليّة المصنوعة من النايلون، واستبدالها بأخرى فضفاضة ‏نوعًا ما ومن القطن الذي يحتوي على مسام تسمح للمنطقة التناسلية بالتهوية.‏ إذا كان الألم متزامن مع موعد إقتراب الدورة الشهريّة، فيكون السبب ناتج عن ثقل ‏بطانة الرحم وتهيّأها للانسلاخ وبدء نزف الطمثت، ولا تستوجب هذه الحالة أي نوع من ‏الاجراءات لأنّها آنيّة وستزول مع انتهاء الدورة الشهريّة.‏ إن كان الألم ناتج عن الوضعيّة في ممارسة الجماع، فينصح بتغيير الوضعيّة بما ‏يتناسب مع الزوجة ويجعلها تستمتع ولا تشعر بالألم.‏ نصائح قبل وبعد العلاقة الحميمة على الزوجة تهيأة نفسها لممارسة العلاقة الحميمة بإزالة الخوف والتوتّر، وكسر حاجز ‏الرهبة.‏ على الزوج أن يبدأ بمداعبة زوجته حتى تكتفي من المداعبة اللطيفة الناعمة، ويبدأ ‏المهبل بإنزال إفرازات تدل على استمتاع المرأة واستعدادها للإيلاج، إذ تكمن وظيفة ‏هذه الإفرازات ترطيب المهبل لتسهيل الإيلاج دون ألم.‏ على الزوج أن يتجنّب المعاشرة الخشنة، أو أن يبخس زوجته حقّها في الاستمتاع ‏بالعلاقة الحميمة، وأن يأخذ وقته قبل المباشرة بالإيلاج.‏ على الزوج قبل العلاقة الحميمة أن يتغزّل يزوجته ويلقي على مسامعها كلام رومانسي ‏يشعرها بأنّه راغب فيها كأنثى ما يزيد ثقتها بنفسها وإثارتها للبدء بالعمليّة الجنسيّة.‏ على الزوج أن لا يُكره زوجته على إقامة علاقة جنسيّة معه، فأحيانًا تكون الزوجة لا ‏تمتلك المزاج المثالي لإقامة العلاقة.‏ كما أنّ الاستحمام بعد العلاقة الحميمة واجب، كذلك الاستحمام قبل العلاقة للزوجين، ‏فرائحة العرق منفّرة لكليهما ما يؤثر على الرغبة الجنسيّة عندهما.‏ على الرجل أن لا يتسرّع بالخروج من الحالة الرومانسيّة بعد الانتهاء من العلاقة ‏الحميمة، والمكوث قليلاً في السرير ومداعبة الزوجة وإسماعها كلام عن إدائها أثناء ‏العلاقة، مع القليل من اللمسات والهمسات والقبلات

افضل طريقة للجماع دون الم الموضوع المقبل

إليك معلومة صادمة ستعرفها لأول مرة عن «الجنس» يعتبر الجنس أو العلاقة الجنسية الزوجية بين الرجل والمرأة بمثابة المتنفس الذي يخرج فيه الطرفين جميع المشاعر والرغبات، فأن الرغبة بالاستمتاع وإشباع الرغبات الجنسية عند الرجل وزوجته أمر غريزي. الجنس إنما بالحديث عن العلاقة الجنسية فيوجد الكثير من الأسرار والخبايا العلمية التي تعتبر أكثر من مجرد إشباع للرغبات والغرائز التي ستتعرف عليها من خلال مقالنا هذا والتي لا يعرفها البعض عن تلك العملية: 1- بإمكان الحيوانات المنوية البقاء على قيد الحياة خارج الجسم لبضع ساعات فحسب، إلا أنها خلال عملية القذف المهبلي اكتشف العلماء بأن هذه الحيوانات تتمكن من البقاء على قيد الحياة لعدة أيام داخل جسد المرأة. 2- ممارسة العلاقة الجنسية بأسلوب منتظم أسبوعي لو مرة واحدة تزيد من مناعة الجسم وتقوي القدرة على احتمال الألم أثناء المرض. 3- يعاني الرجال والنساء وخاصة الرجال من صعوبة في التبول بعد ممارسة العلاقة الجنسية، على الرغم من أنه يبدو أمر مقلق إلا أنه ليس كذلك، وكل ما في الأمر أن الجسم بعد الشعور بالنشوة الجنسية يفرز هرمون مضاد للبول. 4- فائدة الشعور بالرغبة الكبيرة بالتبول بعد ممارسة الجنس هو بهدف منع الإصابة بالتهابات المسالك البولية. 5- هناك نسبة بسيطة من النساء يمكنهن الشعور بالنشوة الجنسية من مجرد مداعبة أزواجهن لمنطقة الصدر، غير أن وجود هذا النوع من النساء هو بمثابة دليل على أهمية الصدر بالنسبة للنساء بالعملية الجنسية. 6- يزداد حجم صدر النساء بما يقارب 25% أكبر من الحجم الطبيعي في حال كانت المرأة تشعر بالرغبة الجنسية. 7- الجنس هو أفضل طريقة للزوجين للتخلص من التعب والإرهاق فهو يعمل على تقليل ارتفاع ضغط الدم والشعور بالتوتر. 8- أفضل وقت للممارسة الجنس لدى الرجل يكون بعد الانتهاء من ممارسة التمارين الرياضية فنسبة هرمون الذكورة التيستوستيرون يكون بأعلى مستوياته على الإطلاق. 9- ممارسة الجنس لثلاث مرات أسبوعياً تجعلك أنت وزوجتك بأفضل صحة وأصغر مما تبدوان عليه في الواقع. 10- قبل الدورة الشهرية عند المرأة تصبح رغبتها بممارسة الجنس بأعلى مستوى. 11- أثبتت البعض من الدراسات الحديثة على أن ممارسة الجنس يمكنها أن تزيد من قدرات البشر الإبداعية وخصوصاً عند الرجال. علامات الذكاء 12- يكفي عدد الحيوانات المنوية فقط التي تتناسب مع حجم كبسولة دوائية صغيرة من الانتشار بجميع بقاع الأرض. 13- خلال ممارسة العلاقة الجنسية تكبر أنوف البشر الداخلية بشكل كبير، إنما ولحسن الحظ فهذا الأمر لا يمكن ملاحظته خارجياً. 14- متوسط حرق السعرات الحرارية عند الرجل في وقت ممارسة العلاقة الزوجية يتراوح ما بين 100 – 250 سعرة حرارية. 15- عند شعورك بالنشوة الجنسية سينبض قلبك 140 نبضة بالدقيقة الواحدة. 16- يمكن للحيوانات المنوية الانتقال بمسافة 7 بوصات أو إنشات بالساعة الواحدة. 17- يقوم الرجل بنسبة متوسطة بإنتاج 17 لتر من السائل المنوي يحتوي على نصف ترليون حيوان منوي في حياته كلها. 18- من أجل إكمال عملية الانتصاب يحتاج قضيب الرجل لما يعادل ملعقتين كبيرتين من الدماء. 19- منطقة البظر عند المرأة تضم ما يقارب 8000 من الألياف الحسية، وهذا الرقم هو ضعف ما يحتويه العضو الذكري من الألياف الحسية. 20- تتمكن للمرأة من الشعور بالنشوة الجنسية لمدة 4 دقائق كاملة إلا أنها تحتاج لوقت بين 10 إلى 20 دقيقة للوصول لها. 21- العملية الفسيولوجية الوحيدة التي لا يتمكن البشر من إيقافها عند الشعور فيها لجانب هزة الجماع هي العطس. 22- المرأة التي تعاني من أوجاع الصداع النصفي تمتلك رغبة جنسية أكبر من المرأة السليمة. 23- حجم الخصيتين يكبر بنسبة 50% لدى شعور الرجل بالإثارة الجنسية. 24- أفضل أداء جنسي وبشكل علمي يتمتع فيه الرجل يكون بسن 17، كحالة جسدية فقط وليس كحالة اجتماعية سليمة). 25- الأغلبية الكبرى والساحقة من النساء يفضلن ممارسة الجنس في الظلام. 26- تضم ملعقة صغيرة من السائل المنوي على ما يقارب 5 سعرات حرارية. 27- بسبب احتوائها على الفينيليثيلامين فأن الشيكولاته تعطي للبشر إحساس يشابه إحساس الانجذاب الجنسي لشخص ما.