باشگاه آریا ذوب آهن تهران
Open in Telegram
کانال باشگاه آریا ذوب آهن تهران جهت اطلاع رسانی از اخبارو جلسات تست در کلیه رده های سنی جهت شرکت در لیگ یک و دو تهران شماره تماس ۰۹۰۱۲۶۵۶۵۲۶
Show more1 508
Subscribers
+224 hours
+117 days
+4030 days
Posts Archive
تست فنی متولدین ۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز شنبه ساعت ۱۵:۳۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
نمایان کردن رگ ها و کات عضلات
1- قطع مصرف قند مصنوعی
2- کاهش مصرف نمک و کربوهیدارت
3- مصرف شام قبل ساعت9
3 -4 روز درهفته هوازی
5- تمرینات سیم کش و دمبل
6- مصرف چربی سوز
تست فنی متولدین ۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز شنبه ساعت ۱۵:۳۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
تست فنی متولدین ۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز پنجشنبه ساعت ۱۴:۰۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
تست فنی متولدین ۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز پنجشنبه ساعت ۱۴:۰۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
تست فنی متولدین ۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز پنجشنبه ساعت ۱۴:۰۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
تست فنی متولدین ۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز پنجشنبه ساعت ۱۴:۰۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
پیشواز AFC برای قرعه کشی مرحله نهایی انتخابی جام جهانی
🔹کنفدراسیون فوتبال آسیا با انتشار فیلمی کوتاه از ۱۲ تیم راه یافته به مرحله انتخابی جام جهانی به پیشواز قرعه کشی این مرحله رفت.
@tehran_paye
تست فنی متولدین ۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز دوشنبه ساعت ۱۵:۳۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
🔴تست فوتبال آریا ذوب آهن تهران
🔹جهت حضور قدرتمند در مسابقات لیگ یک تهران و لیگ برتر فصل ۱۴۰۰
🔻 جوانان لیگ یک تهران
❌(به متولدین ۸۳ که سال گذشته در لیگ برتر حضور داشته اند در صورت قبولی حقوق ماهیانه داده میشود )❌
🔹 متولدین ۸۲،۸۳،۸۴ دوماه آخر
🔻نوجوانان زیر ۱۷ سال لیگ برتر
🔹متولدین ۸۴،۸۵
🔻روزهای تست
🔹 شنبه ، دوشنبه ساعت ۱۵:۳۰
پنجشنبه ها ساعت ۱۴:۰۰
🔹خوابگاه برای بازیکنان شهرستانی
🔻مکان تست:
🔹مجموعه ورزشی آبرسانی
🔹تهرانسر، انتهای بلوار شاهد غربی، نبش اتوبان آزادگان، زمین آبرسانی
🔹مسیر مترو: مترو میدان آزادی، تاکسی تهرانسر
🔻شماره تماس
📞۰۹۰۱۲۶۵۶۵۲۶
🔻کانال باشگاه ذوب آهن تهران :
@tehran_paye
🔻ارتباط با تلگرام:
@Testzob
تست فنی متولدین ۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز پنجشنبه ساعت ۱۳:۳۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
🔴نقل و انتقالات
🔻مصطفی ایمانوند بازیکن اسبق تیم ملی فوتسال ایران، قهرمان آسیا و جهان، بهترین بازیکن باشگاههای فوتسال جهان در پرتغال در سال۲۰۱۷، بازیکن اسبق تیمهای فوتبال هما، فجر سپاه، سایپا، پاس تهران، نیروی زمینی، کاوه تهران، بازیکن اسبق تیمهای فوتسال راه آهن، شن سای ساوه، شهید منصوری قرچک و پرسپولیس تهران به عنوان مدیر فنی باشگاه آریا ذوب آهن در فصل ۱۴۰۰ منصوب گردید.
تست فنی متولدین ۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز پنجشنبه ساعت ۱۳:۳۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
تست فنی متولدین ۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز دوشنبه ساعت ۱۵:۳۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
🔴تست فوتبال آریا ذوب آهن تهران
🔹جهت حضور قدرتمند در مسابقات لیگ یک تهران و لیگ کشور فصل ۱۴۰۰
🔻 جوانان لیگ یک تهران
❌(به متولدین ۸۳ که سال گذشته در لیگ برتر حضور داشته اند در صورت قبولی حقوق ماهیانه داده میشود )❌
🔹 متولدین ۸۲،۸۳،۸۴ دوماه آخر
🔻نوجوانان زیر ۱۷ سال لیگ برتر
🔹متولدین ۸۴،۸۵
🔻روزهای تست
🔹 شنبه ، دوشنبه ساعت ۱۵:۳۰
🔹پنجشنبه ساعت ۱۴:۰۰
🔹خوابگاه برای بازیکنان شهرستانی
🔻مکان تست:
🔹مجموعه ورزشی آبرسانی
🔹تهرانسر، انتهای بلوار شاهد غربی، نبش اتوبان آزادگان، زمین آبرسانی
🔹مسیر مترو: مترو میدان آزادی، تاکسی تهرانسر
🔻شماره تماس
📞۰۹۰۱۲۶۵۶۵۲۶
🔻کانال باشگاه ذوب آهن تهران :
@tehran_paye
🔻ارتباط با تلگرام:
@Testzob
تست فنی متولدین ۸۱،۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز شنبه ساعت ۱۵:۳۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
تست فنی متولدین ۸۱،۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز پنجشنبه ساعت ۱۳:۳۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
تست فنی متولدین ۸۱،۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز دوشنبه ساعت ۱۵:۳۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
تست فنی متولدین ۸۱،۸۲،۸۳،۸۴،۸۵
روز شنبه ساعت ۱۵:۳۰ ورزشگاه آبرسانی
🔹همراه داشتن بیمه ورزشی،بطری آب شخصی ،وسایل بهداشتی مانند ماسک،مایع ضد عفونی کننده دست الزامی میباشد.
