cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

أولادنا الإسلامية

كل ما يهم طفلك وكل ما تحتاجينه ويساعدك في تربيته وانتي مطمئنة تجديه في قناتنا ان شاء الله @awldna اشتركوا في قناتنا نحو أسرة مؤمنة @atfalana قناتنا علي اليوتيوب https://www.youtube.com/channel/UC _e65E2hmXKpvtflMh0rXDQ بوت القناة http://t.me/Awldnambot

Show more
Advertising posts
6 038
Subscribers
-224 hours
-67 days
-2630 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Media files
3755Loading...
02
العيد عيدين 😍 بمشيئة الله ولإول مرة | فضيلة الشيخ د. #ماهر_المعيقلي خطيب يوم عرفة لهذا العام ١٤٤٥ه‍ـ • نسأل الله لفضيلته التوفيق والعون والسداد. • تابعونا على : https://youtube.com/c/almuaiqly10
2854Loading...
03
إلي ربات البيوت: في ايام الاجازه لا يخلوا البيت مما يكون فيه كل يوم ⚽️لعبه هنا واخري🎭هناك الكبير ترك كوبه ☕️ علي المائده والصغير🍼تركها علي السرير……وهكذا………🙄🙄 ولو رن جرس الباب يصبح حالنا مثل بطوط😅 تعالي اقولك علي طريقه سهله جدا 🚖تاكسي الكراكيب🚖 يساعدك تاكسى الكراكيب ويشجعك على إعادة كل شىء إلى مكانه بسرعة ومرة واحدة بدون مشاوير حول المنزل، فتجمعى كل شىء أولا ثم تبدأى رحلة التوزيع: المتسخ الى سبت الغسيل، الألعاب إلى الغرفة، الأطباق إلى المطبخ وهكذا.. 🚖🚖تاكسى الكراكيب هو الإختراع الأسرع لحل هذه المشكلة وقد توصلت له بعد تجارب كثيرة لتجميع الأغراض المتناثرة حول المنزل ولمها مرة واحدة لإعادتها إلى أماكنها الحقيقية #تاكسي_الكراكيب هو فين التاكسي⁉️⁉️ 👇👇👇👇 هو سبت 🗑(يشبه سبت الغسيل) تأخذيه معك وأنت ترتبين المنزل فى رحلة واحدة للم كل ما يقع فى طريقك ولا ينتمى للمكان ثم يأخذك الى حيث تعيدى كل شىء إلى مكانه ويستقر هو فارغا اسفل باسكت الغسيل (اذا كان بنفس الحجم) بقية اليوم فلا يسبب كراكيب إضافية …. وقد تفضلين شكل آخر للسبت يكون أكثر شياكة لتكون محطة انتظاره الأولى فى غرفة المعيشة نفسها.😉✨ #تاكسي_الكراكيب
3013Loading...
04
هل تعلم أن "مؤخر الصداق" يظل دينا في رقبه الزوج إلي أن يقوم بسداده ، وان مات فلا توزع التركه الا بعد اعطاء الزوجه حقها في المؤخر ثم حقها في الميراث لا يسقط حتي بالموت الا إذا سامحت الزوجة ، فارجوا من كل زوجة مات عنها زوجها ولم يمكنه دفع المؤخر أن تسامحه فيه حتي لا يحبس عن الجنة بسببه ... احمد بدر الدين #يوميات_مأذون
3244Loading...
05
جاء أب كبير في العمر🧔 إلى القاضي🧔 يشكو ابنه😭 فقال للقاضي سيدي القاضي اني أتقدم بشكوى بين يديكم فقال ضد من فقال ضد ابني👨‍🦰 فنظر القاضي الى من معه من القضاءمستغربا وأجابه القاضي ما فحوى الشكوى وما هي شكواك فقال الوالد أريد أن اخذ مصروف من ابني شهريا فقال القاضي للأب هذا حقك فقال له الأب رغم اني غني جدا وأريد أن اخذ مصروف شهري من ابني فاستغرب القاضي أيضا كثيرا وأخذ بيانات ابنه واسمه وأمر باحضار الابن واجتمع الابن أمام ابيه وقال القاضي للابن هل هذا ابيك قال الأبن نعم فقال القاضي هل تعلم أن أبيك تقدم بشكوى يطالبك بمصروف شهري ومبلغ زهيد جداً جداً جداً وقدره 10 دنانير هكذا طلب أبيك فقال الابن كيف أبي يطلب مني وهو يملك عقارات وأراضي وغني جدا جدا وكيف يطلب هكذا مبلغ لو رآه أحد في الأرض لا يأخذه فقال القاضي للأبن هكذا طلب أبيك فقال الأب سيادة القاضي لو حكمتم لي بهذا المبلغ سأقبضه شهريا ولاأتركه أبدا فدعى القاضي الأب وصدر حكمه على الأبن وقال الحاكم حكمت المحكمه على فلان أبن فلان ويقصد الأبن بأعطاء مبلغ ١٠ دنانير شهريا مصروف شهري للأب وهذا المبلغ حسب طلب الوالد ودون أنقطاع مدى الحياة وقبل ان يترك الوالد وابنه قاعة المحكمه صاح القاضي للأب وأمام أبنه هل تسمح لي أن أسألك فقال الأب للقاضي تفضل لماذا فعلت ذلك وطلبت هذا المبلغ القليل رغم انك رجل غني وصاحب عقارات وانت لست بحاجه لهذا المبلغ القليل فقال الأب وهو يبكي بكاءا شديدا أني اشتاق لأبني ولم أراه وأنا متعلق به ولايجلس معي أو يسأل عني ولايعير لي أي أهتمام ولايكلمني فتقدمت بهذه الشكوى وهذا هو السبب لااكثر ولاأقل مكتفيا أراه كل شهر فبكى القاضي أيضا فقال للوالد والله والله لو قلت لي هذا في البدايه لأمرت بسجنه وجلده فلتفت القاضي للولد وقال له والله لم تنعم ولم تفلح بدون رضاء الوالدين ولو ملكت كل أموال الدنيا واخيرا لم تشم رائحة الجنة #رحم الله آبائنا وأمهاتنا😭😭
3161Loading...
06
اطمئني ف الله يعلم كيف استيقظتي اليوم بقلب يرجو يوم أفضل .. أكثر هدوءا .. أكثر أماناً ..أكثر لطفا يراك تبدأي يومك ولاتزال يديك على قلبك وهو يهتف يا رب يوما بلا خذلان .. بلا آلام .. بلا مخاوف يراك وأنت تثبتي قلبك حتى ينهض مرة أخرى متعلقا برحمة الله متوكلاً عليه واعلمي أن الشدة إذا تتابعت انفرجت، ‏وإذا توالت تَولَّت ..والله يبدل الحال في لمحة بصر "وَمَا أَمْرُنَا إِلَّا وَاحِدَةٌ كَلَمْحٍ بِالْبَصَرِ " كيف ؟ 👇🏻 "قَالَ رَبُّكِ هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ" فقط كوني على يقين وأحسني الظن ..وأبشري
3072Loading...
07
اللهم فرج كرب كل مكروب وفرج هم كل المهمومين والله نسأل الشفاء لكل مريض وقضاء الدين عن كل مدين وشرح الصدر لكل حزين والله نسأل ان يقرب كل بعيد ويعيد كل غائب ويصبر كل من فقد غالي عليه ويهدي كل زوج لزوجته وكل زوجه لزوجها ويطعم كل من يريد الذرية ويهدي الاولاد ويبارك فيهم ويرزقنا برهم اللهم انا نسالك الهدي والتقي والعفاف والغني اللهم انا نسالك رضاك والجنة ونعوذ بك من سخطك والنار اللهم إغفر لنا ولوالدينا وابنائنا واحفادنا واخواتنا وابنائهم وابناء عمومتنا وخالتنا واحبتنا والمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات من يوم الخليقة إلى يوم الدين اللهم آمين وصل الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اجمعين
3151Loading...
08
استقيموا لأجل أبنائكم، تصدقوا لأجلهم، اتقوا الله لأجلهم وكونوا صالحين أيضا لأجلهم وتذكروا( وكان أبوهما صالحا)
3754Loading...
09
" وَإِذ يَرفَعُ إِبراهيمُ القَواعِدَ مِنَ البَيتِ وَإِسماعيلُ رَبَّنا تَقَبَّل مِنّا .." بترتيل فذ من فضيلة الشيخ د. #ماهر_المعيقلي مع لحظات مباشرة من رفع ستار الكعبة⁩ استعدادًا لموسم الحج هذا العام ١٤٤٥هـ #الكعبة #المسجد_الحرام #Hajj
4140Loading...
10
اللهُمَّ لذَّةَ السَّردِ من الفَاتحةِ إلىٰ النَّاس، عَن ظَهرِ قَلب، لا يحُولُ بيني وبينَهُ حائل، فأُتِمّهُ كَاملًا فِي بضعِ سَاعات. اللهُمَّ قُرءانَك، اجمَعهُ فِي صَدري وَجَمِّلنِي بِخُلُقِه.. يارب يارب يارب اللهم آمين
3923Loading...
11
Media files
3380Loading...
12
أنا الأخير. أنا آخر من يتناول الإفطار، لأرتدي ملابسي لتنظيف أسناني. وأنا آخر من يخرج من الباب، لأشتري شيئا لنفسي، للجلوس للحظة. وأنا آخر من يستحم، لإطفاء الأضواء، لأنام كل ليلة. لكنني أيضاً الأول. أول مرة يركضون إليها عندما يكونوا متحمسين، أول ما يبكون عليه عندما يكونون مستاءين، أول ما يأتون إليه لكل شيء. لذا قد أكون الأخير لأنهم يأتيون أولاً، لكنني أيضاً آتي أولاً لأنني أول منهم، ومن الجميل فقط أن تتذكر ذلك في بعض الأيام. هذه هي الأمومة. أنت مرئي، معروف، عزيز، مقدر، مطلوب، مُقدّر، ومحبوب للغاية. استمر في كونك الأخير لأنك تعلم أنك الأول. 🥰 كلمات: إيما هيفي
3250Loading...
13
Media files
2440Loading...
14
#رحمة_للعالمين ﷺ صحيفتك قبل الصلاة على النبي ﷺ غيـــــــر ⚡️ صحيفتك بعد الصلاة على النبي ﷺ مقامك في الجنة قبل الصلاة عليه ﷺ غيـــــــر ⚡️ مقامك في الجنة بعد الصلاة عليه ﷺ سيئاتك تقل عشرا 💥 حسناتك تزيد عشرا 💥 درجاتك تُرفع عشرا 💥 🌹 عن أنس بن مالك رضي الله عنه، أن النبيَّ ﷺ قال:  «مَنْ صلىٰ عليَّ صلاةً واحدةً صلَّى الله عليه عشرَ صلواتٍ، وحُطَّت عنه عشرُ خطيئاتٍ، ورُفعَت له عشرُ درجاتٍ». [صححه الألباني] الصلاة على النبي ﷺ صفقة 💰 عظيمة هل قمت ليلة بالصلاة على النبي ﷺ؟ هل جلست في العشي أو الإشراق تتدبر حياة النبي ﷺ وهديه وسيرته 💐 وتصلي وتسلم عليه ﷺ 🌼 جمِّل حياتك 🎨 بالصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
3191Loading...
15
وتأتى الأجازة ويريدون العودة إلى المقرأة أو الكتاب فتبدأ مراجعة ما حفظوه فى الأجازة الماضية، فتأتى المدارس فينقطعون، وهكذا كل عام، وفى النهاية: ندور فى دائرة مغلقة، وليس هناك إنتاج، لأننا علمنا الأولاد أن يعطوا القرآن فضول أوقاتهم؛ علمناهم أن المدارس والدروس أهم من القرآن أصبحت المقوله الشهيرة عند أولياء الأمور فى الأجازة (أهو يحفظ له آيتين أحسن ما يقعد فى الشارع) يا أحبابنا: القرآن عزيز والله * عظموا القرآن فى قلوب ابنائكم * * ربوا أولادكم على حب القرآن ..* 🌳علموهم : أن القران وظيفة العمر .. وأنه مقدم على الدراسة .. وأنه ليس للصيف فقط . 🌳علموهم : أن الوقت الذي نخصصه للقرآن لا يؤثر على وقت المذاكرة .. بل هو يزيد كل شيء بركة . 🌳علموهم : أن أخذه بركة وتركه حسرة ولا تستطيعه البطلة . 🌳علموهم : أن الترنم بالقران ألذ وأحلى من كل غناء . 🌳علموهم : أن القلب الذي لا يعمره القرآن ، يتربع فيه الشيطان ويرتع . 🌳علموهم : أن بكل آية يتعلمها يرتفع بها درجة في الجنة . 🌳اللهم اجعلنا وأبناءنا من أهل القرآن الذين هم أهلك وخاصتك🤲 #أهل_القرآن
3291Loading...
16
Media files
3240Loading...
17
Media files
3710Loading...
18
Media files
5394Loading...
19
كل مـ تكبرى هتعرفى ان الشخص الحنين على ابنك أو بنتك أهم من الشخص الحنين عليكى انتى شخصيا ❤🥹 .. الشخص اللى هتشوفيه بيعاملهم كويس ده عندك بالدنيا اللى يطبطب عليهم بيكون كأنه جابلك نجمة من السما ✨ .. الشخص اللى بيهتم و يسأل عنهم فى تعـ.ـبهم و تشوفي حنيته عليهم ، أهم بكتير من اللى علطول بيرغى معاكى بس عمره ما بيسأل عنهم .. ومن هنا هتبدأى تعيدى ترتيب الناس فى حياتك
5803Loading...
20
وهات العمر من الأول وهات حبايبنا من تاني ،،، وهات العزوة واللمة وهات الجيرة والصحبة ،،، وهات قلب مايسودش وعيون جميلة ماتحسدش وعيش وملح مايتخانش مش بنندم علي اللي فات بس بنحن لذڪريات،،،
4770Loading...
21
Media files
4150Loading...
22
#سلاسل_صوتية #بنيتي_كبرت #فنون_تربوية #قصص_الرسول_للأطفال_ج٢ #قصص_الرسول_للأطفال #التفسير_الناطق #الأقلية_العظمي د.ياسر نصر #الأبطال د.ياسر نصر #تربية_الأبناء للشيخ محمد خير الشعال #خطوات_التربية_الإيجابية للدكتور مصطفي ابو سعد #محو_اﻷمية_التربوية للدكتور محمد اسماعيل المقدم #فن_التربية د.صالح عبد الكريم #تربية_الأولاد_في_الإسلام د.راتب النابلسي #فن_السعادة_الزوجية د.صالح عبد الكريم #تربية_الأبناء الشيخ حسين يعقوب #أطفالنا_والقرآن د.شريف طه يونس #خرابيش د. عبد الرحمن منصور #أ_ب_تميز د.ياسر نصر #حصاد_التربية د ياسر نصر #يا_بني الشيخ مصطفي العدوي #نصائح_للوالدين د. حازم شومان سلاسل مفيدة موجودة بالقناة للوصول إليها اضغط علي اسم السلسلة https://t.me/+QJe7N3fEL9dD-JxC
4104Loading...
23
#المصحف المعلم للشيخ الحصري #سورة_الناس_تكرار #سورة_الفلق_تكرار #سورة_الإخلاص_تكرار #سورة_المسد_تكرار #سورة_النصر_تكرار #سورة_الكافرون_تكرار #سورة_الكوثر_تكرار #سورة_الماعون_تكرار #سورة_قريش_تكرار #سورة_العصر_تكرار #سورة_الهمزة_تكرار #سورة_الفيل_تكرار #سورة_التكاثر_تكرار #سورة_القارعة_تكرار #سورة_العاديات_تكرار #سورة_الزلزلة_تكرار #سورة_البينة_تكرار #سورة_القدر_تكرار #سورة_العلق_تكرار #سورة_التين_تكرار #سورة_الشرح_تكرار #سورة_الضحي_تكرار #سورة_الليل_تكرار #سورة_الشمس_تكرار #سورة_البلد_تكرار #سورة_الفجر_تكرار #سورة_الغاشية_تكرار #سورة_الأعلي_تكرار #سورة_الطارق_تكرار #سورة_البروج_تكرار #سورة_الإنشقاق_تكرار
3152Loading...
24
#فهرس_التفسير_مكتوب #تفسير_سورة_الناس #تفسير_سورة_الفلق #تفسير_سورة_الإخلاص #تفسير_سورة_المسد #تفسير_سورة_النصر #تفسير_سورة_الكافرون #تفسير_سورة_الكوثر #تفسير_سورة_الماعون #تفسير_سورة_قريش #تفسير_سورة_الفيل #تفسير_سورة_الهمزة #تفسير_سورة_العصر #تفسير_سورة_التكاثر #تفسير_سورة_القارعة #تفسير_سورة_العاديات #تفسير_سورة_الزلزلة #تفسير_سورة_البينة #تفسير_سورة_القدر #تفسير_سورة_العلق #تفسير_سورة_التين #تفسير_سورة_الشرح #تفسير_سورة_الضحي #تفسير_سورة_الليل #تفسير_سورة_الشمس #تفسير_سورة_البلد #تفسير_سورة_الفجر #تفسير_سورة_الغاشية #تفسير_سورة_الأعلي #تفسير_سورة_الطارق #تفسير_سورة_البروج #تفسير_سورة_الإنشقاق #تفسير_سورة_المطففين #تفسير_سورة_الانفطار #تفسير_سورة_التكوير #تفسير_سورة_عبس #تفسير_سورة_النازعات #تفسير_سورة_النبأ
2971Loading...
25
#فهرس قناة أولادنا الإسلامية بداية القناة #السيرة #نصائح_في_التربية #ماهو أجر #المصحف المعلم #ابدعي مع طفلك #الأذكار #نصائح #كل يوم فائدة #حاجات حلوة #قيم وأخلاق إسلامية #مما قرأت وأعجبني #كارتون #د.ياسر نصر #تربية الأبناء للشيخ حسين يعقوب #أنا مسلم #أهمية الصلاة #ماذا يريد طفلي #المراهقة #درر تربوية #اخترنا لك #الكذب_عندالاطفال_وأنواعه_وطرق_علاجه #تربية_الأبناء للشيخ محمد خير الشعال #أعرفي عن التربية #أمهات_المؤمنين #صفة_صلاة_النبي صلي الله عليه وسلم. #نصائح_فترةالامتحانات #القدوة_في_الحلم #القدوة_في_العفو #القدوة_في_الكرم #القدوة_في_العبادة #دليلك_الاختياراللعبةالمناسبة_لطفلك_وطفلتك #8وسائل_لتنمية_ذكاء طفلك #ام_تكره_ابنائها 😱😱 #خطوات_التربية_الإيجابية د.مصطفي أبو سعد #50_حكاية_تحكيها_لطفلك من 3سنين حتي 12 سنة #هذا_ما_يحتاجه_طفلك_منك_حسب_عمره #فرط_الحركة_وتشتيت_الانتباه #حكايات_عمو_محمود للشيخ محمود المصرى #تفسير_جزء_عم للشيخ محمود المصرى #الخطة_الدقيقة_لحفظ_صفحةقران_في30ق د.سعيد أبو العلا حمزة #اسباب_زرع_الثقة_في طفلك #14سبب_لتصبح_والدا_اكثر وعي وإدراك #السن_المناسب_لامتلاك_ابني_هاتف_خاص #صيدلية_التربية #رحمة #هل_أنا_أم_صالحة #التسنين #كيف_تتعاملي_مع_حساسية_طفلك_المفرطة #المسؤلية #رحمة #اقضى_وقت_كاف_مع_طفلك #عندما_يكون_اسلوب_طفلك_بالصراخ_والبكاء؟ #معاني_بيضاء #تصرفات_تقلل_من_غيرة_طفلك #خمسة_طرق_تساعدك_في_تربية_أبنائك #أولادنا_أمانة #مهارات_تربوية #فهرس_العشر_من_ذي_الحجة🕋🕋🕋 #فهرس_ذي_الحجة_١٤٤١ #فهرس_العشر_من_ذي_الحجة١٤٤٢ #مدمرات_موهبة_طفلك #لاتعرض_طفلك_لهذا_العقاب #مرض_الصفرا #عقيدة_الطفل_المسلم #فهرس_رمضان1🌙 #رمضان2🌙🌙 #فهرس_رمضان3 🌙🌙🌙 #فهرس_رمضان4 🌙🌙🌙🌙 #فهرس_رمضان5🌙🌙🌙🌙🌙 #فهرس_رمضان6🌙🌙🌙🌙🌙🌙 #أولادنا_والأجازة #أشغال_يدوية_بسيطة سلاسل صوتية 👇👇👇 #سلاسل_صوتية #بنيتي_كبرت #فنون_تربوية #قصص_الرسول_للأطفال_ج٢ #قصص_الرسول_للأطفال #التفسير_الناطق #الأقلية_العظمي #الأبطال #تربية_الأبناء للشيخ محمد خير الشعال #خطوات_التربية_الإيجابية للدكتور مصطفي ابو سعد #محو_اﻷمية_التربوية للدكتور محمد اسماعيل المقدم #فن_التربية د.صالح عبد الكريم #تربية_الأولاد_في_الإسلام د.راتب النابلسي #فن_السعادة_الزوجية د.صالح عبد الكريم #تربية_الأبناء الشيخ حسين يعقوب #أطفالنا_والقرآن د.شريف طه يونس #خرابيش د. عبد الرحمن منصور #أ_ب_تميز د.ياسر نصر #حصاد_التربية د ياسر نصر #يا_بني الشيخ مصطفي العدوي #أبناؤنا_جواهر_لكننا_حدادون #نصائح_للوالدين #سلاسل_صوتية #دورة_مهارات_التغلب_علي_العصبية_الزائدة 📔#فهرس_التفسير #جزء_تبارك https://t.me/+QJe7N3fEL9dD-JxC نسأل الله ان تستمعتوا بكل ما تقدمه القناة 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
3211Loading...
26
Media files
2860Loading...
27
#تربية_الأطفال_بالسيرة_النبوية علي صاحبها أفضل الصلاة والسلام https://telegram.me/joinchat/CXQL9kCXuzerWh3lQ_icQg
3615Loading...
28
#تربية_الأطفال_بالسيرة_النبوية علي صاحبها أفضل الصلاة والسلام الدرس العشرون والأخير
3430Loading...
29
#تربية_الأطفال_بالسيرة_النبوية علي صاحبها أفضل الصلاة والسلام الدرس العشرون والأخير
3340Loading...
30
Media files
3310Loading...
31
#تربية_الأطفال_بالسيرة_النبوية علي صاحبها أفضل الصلاة والسلام الدرس التاسع عشر
3910Loading...
32
Media files
3681Loading...
33
رداً على #تكوين مشروع من أعداء الدين للتشكيك في القرآن والسنة.
3710Loading...
34
بمناسبة موسم الإمتحانات هنقولكم عن الأغذية اللى هتساعدكم تذاكروا بتركيز ;) فيتامين "B6": بينتج المزيد من المرسلات العصبية اللى فيها "السيروتونين والدوبامين" و ده بيحفز الذاكرة و موجود في (البقوليات، الموز، البطاطا، الجزر، السبانخ، الكبد والأجبان) فيتامين "B12": مفيد للمخ والدم وتفعيل الذاكرة ومن مصادره الغذائية الحليب و منتجات الألبان، اللحوم وخاصة الكبد والكلى. فيتامين "B1": مفيد لتقوية الذاكرة وهو موجود في البقوليات، الكبد، المكسرات، الحبوب الكاملة، الخميرة والبيض. فيتامين "B2": فعال جداً لتقوية الذاكرة وهو موجود في منتجات الحليب، الخضروات الورقية، الحبوب الكاملة، الخميرة، الكبدة واللحوم. أحماض الأوميجا 3: وهي أحماض دهنية بتدخل في تركيب خلايا المخ وهي ضرورية لتغذية الدماغ وهي موجودة في أسماك السلمون، الجوز، البيض وبذر الكتان. فيتامين C: يعتبر فيتامين C مضاد للتأكسد لأنه بيحافظ على خلايا الذاكرة من التلف و بيزود القدرة الذهنية و بيخلي الذاكرة قوية ومن مصادره الغذائية الحمضيات زى الليمون والبرتقال، الجوافة، البندورة، الملفوف والفلفل الأخضر. الزنك: وهو ضروري عشان فيتامين B6 على الدماغ ومن مصادره الغذائية الأطعمة البحرية كالمحار والجمبري، اللحوم الحمراء، الكبدة، الحليب، صفار البيض، الحمص، الفول، ;) #نصائح_فترةالامتحانات https://telegram.me/joinchat/CXQL9kCXuzerWh3lQ_icQg
3635Loading...
35
#نصائح_فترةالامتحانات «بدل القهوة»☕️.. طرق أخرى تساعدك على السهر للمذاكرة يعتاد الطلاب على تناول المنبهات بكثرة، كالشاي ☕️والقهوة والنسكافية، خلال فترة الإمتحانات، حتى يتمكنوا من السهر أثناء المذاكرة، إلا أن الإسراف في تناول هذه المشروبات بكثرة قد يُسبب العديد من الأضرار الصحية. لتجنب أضرار المشروبات المنبهة، نوضح، في هذا التقرير، الأطعمة والمشروبات والوسائل الآخرى التي تُساعدك على السهر ومقاومة النوم. أطعمة🍗🍖🍤🧀🍞🍯 يوجد العديد من الأطعمة التي تساعد على السهر، لإحتوائها على نسبة من الكافيين، كالشكولاتة🍫، يحتوي التفاح 🍎على "الفركتوز"، هى مادة منبهة للعقل ومنشطة للجسم، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على السكريات، كالكعك. الماء يُساعد الماء على السهر، سواء عن طريق شربه أو من خلال غسل الوجه بالماء البارد، لذلك احرص على تناوله باستمرار، لا تقتصر فوائد الماء على ذلك فقط، بل له العديد من الفوائد الأخرى، منها التخلص من التوتر والقلق. المشي🚶🚶🚶🚶 إذا شعرت بالنُعاس😴😴😴😴😴😴😴 أثناء المذاكرة، فإن الطريقة المثلى للتغلب على ذلك، هى المشي لفترة قصيرة، حوالي ربع ساعة، العودة لمواصلة المذاكرة مرة آخرى، من الأفضل أن تقرأ بصوت مرتفع إلى حد ما، حتى تزداد درجة تركيزك. تساعد التمارين الرياضية،🏃🏃🏃🏃🏃 بصفة عامة، على السهر عند ممارستها قبل موعد نومك بفترة قصيرة، لكن يُنصح بعدم ممارسة التمارين القاسية قبل النوم مباشرة، لأنها تُسبب الأرق. مكالمة🗣🗣🗣 يمكن أن تتحدث إلى أحد الأشخاص، أو تُجري مكالمة هاتفية مع أحد زملائك، لبضعة دقائق، عند الشعور بالحاجة للنوم، على الرغم من فعالية هذه الطريقة، إلا أنه يُنصح بعدم استخدام الهاتف المحمول والإلكترونيات، بصفة عامة، قبل النوم مباشرة، لأنها تسبب الأرق أيضا. الإضاءة💡💡💡💡💡💡💡🔦🕯 يمكن أن يكون للإضاءة دور في مقاومة النوم أو العكس، لذلك احرص على أن تكون الإضاءة في مكان المذاكرة عالية، لا تكتفي بمصدر واحد فقط للضوء، بل يجب أن تعتمد على عدة مصادر للإضاءة، حتى تتجنب الشعور بالنُعاس😴 https://telegram.me/joinchat/CXQL9kCXuzerWh3lQ_icQg
44210Loading...
36
#تربية_الأطفال_بالسيرة_النبوية علي صاحبها أفضل الصلاة والسلام الدرس الثامن عشر
3370Loading...
37
#تربية_الأطفال_بالسيرة_النبوية علي صاحبها أفضل الصلاة والسلام الدرس الثامن عشر
2910Loading...
38
#تربية_الأطفال_بالسيرة_النبوية علي صاحبها أفضل الصلاة والسلام الدرس الثامن عشر
2430Loading...
39
#تربية_الأطفال_بالسيرة_النبوية علي صاحبها أفضل الصلاة والسلام https://t.me/joinchat/QJe7N3fEL9dD-JxC
2470Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
1
Photo unavailableShow in Telegram
العيد عيدين 😍 بمشيئة الله ولإول مرة | فضيلة الشيخ د. #ماهر_المعيقلي خطيب يوم عرفة لهذا العام ١٤٤٥ه‍ـ • نسأل الله لفضيلته التوفيق والعون والسداد. • تابعونا على : https://youtube.com/c/almuaiqly10
Show all...
👍 6
Photo unavailableShow in Telegram
إلي ربات البيوت: في ايام الاجازه لا يخلوا البيت مما يكون فيه كل يوم ⚽️لعبه هنا واخري🎭هناك الكبير ترك كوبه ☕️ علي المائده والصغير🍼تركها علي السرير……وهكذا………🙄🙄 ولو رن جرس الباب يصبح حالنا مثل بطوط😅 تعالي اقولك علي طريقه سهله جدا 🚖تاكسي الكراكيب🚖 يساعدك تاكسى الكراكيب ويشجعك على إعادة كل شىء إلى مكانه بسرعة ومرة واحدة بدون مشاوير حول المنزل، فتجمعى كل شىء أولا ثم تبدأى رحلة التوزيع: المتسخ الى سبت الغسيل، الألعاب إلى الغرفة، الأطباق إلى المطبخ وهكذا.. 🚖🚖تاكسى الكراكيب هو الإختراع الأسرع لحل هذه المشكلة وقد توصلت له بعد تجارب كثيرة لتجميع الأغراض المتناثرة حول المنزل ولمها مرة واحدة لإعادتها إلى أماكنها الحقيقية #تاكسي_الكراكيب هو فين التاكسي⁉️⁉️ 👇👇👇👇 هو سبت 🗑(يشبه سبت الغسيل) تأخذيه معك وأنت ترتبين المنزل فى رحلة واحدة للم كل ما يقع فى طريقك ولا ينتمى للمكان ثم يأخذك الى حيث تعيدى كل شىء إلى مكانه ويستقر هو فارغا اسفل باسكت الغسيل (اذا كان بنفس الحجم) بقية اليوم فلا يسبب كراكيب إضافية …. وقد تفضلين شكل آخر للسبت يكون أكثر شياكة لتكون محطة انتظاره الأولى فى غرفة المعيشة نفسها.😉✨ #تاكسي_الكراكيب
Show all...
👏 9 1
هل تعلم أن "مؤخر الصداق" يظل دينا في رقبه الزوج إلي أن يقوم بسداده ، وان مات فلا توزع التركه الا بعد اعطاء الزوجه حقها في المؤخر ثم حقها في الميراث لا يسقط حتي بالموت الا إذا سامحت الزوجة ، فارجوا من كل زوجة مات عنها زوجها ولم يمكنه دفع المؤخر أن تسامحه فيه حتي لا يحبس عن الجنة بسببه ... احمد بدر الدين #يوميات_مأذون
Show all...
7
جاء أب كبير في العمر🧔 إلى القاضي🧔 يشكو ابنه😭 فقال للقاضي سيدي القاضي اني أتقدم بشكوى بين يديكم فقال ضد من فقال ضد ابني👨‍🦰 فنظر القاضي الى من معه من القضاءمستغربا وأجابه القاضي ما فحوى الشكوى وما هي شكواك فقال الوالد أريد أن اخذ مصروف من ابني شهريا فقال القاضي للأب هذا حقك فقال له الأب رغم اني غني جدا وأريد أن اخذ مصروف شهري من ابني فاستغرب القاضي أيضا كثيرا وأخذ بيانات ابنه واسمه وأمر باحضار الابن واجتمع الابن أمام ابيه وقال القاضي للابن هل هذا ابيك قال الأبن نعم فقال القاضي هل تعلم أن أبيك تقدم بشكوى يطالبك بمصروف شهري ومبلغ زهيد جداً جداً جداً وقدره 10 دنانير هكذا طلب أبيك فقال الابن كيف أبي يطلب مني وهو يملك عقارات وأراضي وغني جدا جدا وكيف يطلب هكذا مبلغ لو رآه أحد في الأرض لا يأخذه فقال القاضي للأبن هكذا طلب أبيك فقال الأب سيادة القاضي لو حكمتم لي بهذا المبلغ سأقبضه شهريا ولاأتركه أبدا فدعى القاضي الأب وصدر حكمه على الأبن وقال الحاكم حكمت المحكمه على فلان أبن فلان ويقصد الأبن بأعطاء مبلغ ١٠ دنانير شهريا مصروف شهري للأب وهذا المبلغ حسب طلب الوالد ودون أنقطاع مدى الحياة وقبل ان يترك الوالد وابنه قاعة المحكمه صاح القاضي للأب وأمام أبنه هل تسمح لي أن أسألك فقال الأب للقاضي تفضل لماذا فعلت ذلك وطلبت هذا المبلغ القليل رغم انك رجل غني وصاحب عقارات وانت لست بحاجه لهذا المبلغ القليل فقال الأب وهو يبكي بكاءا شديدا أني اشتاق لأبني ولم أراه وأنا متعلق به ولايجلس معي أو يسأل عني ولايعير لي أي أهتمام ولايكلمني فتقدمت بهذه الشكوى وهذا هو السبب لااكثر ولاأقل مكتفيا أراه كل شهر فبكى القاضي أيضا فقال للوالد والله والله لو قلت لي هذا في البدايه لأمرت بسجنه وجلده فلتفت القاضي للولد وقال له والله لم تنعم ولم تفلح بدون رضاء الوالدين ولو ملكت كل أموال الدنيا واخيرا لم تشم رائحة الجنة #رحم الله آبائنا وأمهاتنا😭😭
Show all...
👍 3 1
اطمئني ف الله يعلم كيف استيقظتي اليوم بقلب يرجو يوم أفضل .. أكثر هدوءا .. أكثر أماناً ..أكثر لطفا يراك تبدأي يومك ولاتزال يديك على قلبك وهو يهتف يا رب يوما بلا خذلان .. بلا آلام .. بلا مخاوف يراك وأنت تثبتي قلبك حتى ينهض مرة أخرى متعلقا برحمة الله متوكلاً عليه واعلمي أن الشدة إذا تتابعت انفرجت، ‏وإذا توالت تَولَّت ..والله يبدل الحال في لمحة بصر "وَمَا أَمْرُنَا إِلَّا وَاحِدَةٌ كَلَمْحٍ بِالْبَصَرِ " كيف ؟ 👇🏻 "قَالَ رَبُّكِ هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ" فقط كوني على يقين وأحسني الظن ..وأبشري
Show all...
4
اللهم فرج كرب كل مكروب وفرج هم كل المهمومين والله نسأل الشفاء لكل مريض وقضاء الدين عن كل مدين وشرح الصدر لكل حزين والله نسأل ان يقرب كل بعيد ويعيد كل غائب ويصبر كل من فقد غالي عليه ويهدي كل زوج لزوجته وكل زوجه لزوجها ويطعم كل من يريد الذرية ويهدي الاولاد ويبارك فيهم ويرزقنا برهم اللهم انا نسالك الهدي والتقي والعفاف والغني اللهم انا نسالك رضاك والجنة ونعوذ بك من سخطك والنار اللهم إغفر لنا ولوالدينا وابنائنا واحفادنا واخواتنا وابنائهم وابناء عمومتنا وخالتنا واحبتنا والمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات من يوم الخليقة إلى يوم الدين اللهم آمين وصل الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اجمعين
Show all...
5
استقيموا لأجل أبنائكم، تصدقوا لأجلهم، اتقوا الله لأجلهم وكونوا صالحين أيضا لأجلهم وتذكروا( وكان أبوهما صالحا)
Show all...
2
00:21
Video unavailableShow in Telegram
" وَإِذ يَرفَعُ إِبراهيمُ القَواعِدَ مِنَ البَيتِ وَإِسماعيلُ رَبَّنا تَقَبَّل مِنّا .." بترتيل فذ من فضيلة الشيخ د. #ماهر_المعيقلي مع لحظات مباشرة من رفع ستار الكعبة⁩ استعدادًا لموسم الحج هذا العام ١٤٤٥هـ #الكعبة #المسجد_الحرام #Hajj
Show all...
🥰 4
اللهُمَّ لذَّةَ السَّردِ من الفَاتحةِ إلىٰ النَّاس، عَن ظَهرِ قَلب، لا يحُولُ بيني وبينَهُ حائل، فأُتِمّهُ كَاملًا فِي بضعِ سَاعات. اللهُمَّ قُرءانَك، اجمَعهُ فِي صَدري وَجَمِّلنِي بِخُلُقِه.. يارب يارب يارب اللهم آمين
Show all...
5