■طب سنتی ناصری■

✅این روزها تنش بیماری های افسردگی بیشتر شده و دیگر گروه یا سن خاصی مطرح نیست ، ✅حتما با رعایت یکسری نکات تغذیه آیی میتوانید از پیشرفت این تنش ها پیشگیری کنید و نیاز به مصرف دارو های پر عوارض اعصاب نیست، که لطفا این ترک ها را کامل بخوانید 👆 🌀علائم های تنشی افسردگی که به دلیل خشکی مغز است ⤵️ 👈عدم تمرکز یا ضعف تصمیم گیری 👈نداشتن قدرت انتخاب 👈اختلالات عصبی مدام در طول روز 👈داشتن پرش یا تیک اندام ها 👈بی حوصلگی و کرختی بدن 👈عدم ارتباط گیری با اطرافیان 👈استرس ها مزمن که مدام در طول روز با شما است 👈تنش در خواب ،(زیاد شدن یا کم شدن ) 👈عدم کنترل خود و فوران کردن اعصبانیت ❌به مدت یک ماه مصرف انواع غذاهای فست فود و سس ها ،ترشیجات سرکه دار،قند و شکر ،نوشابه و دلستر،چای غلیظ ،غذاهای تند و سرخ شده ،دخانیات را قطع مصرف کنید 👌مصرف آنتی اکسیدان های طبیعی مانند : سیر سیاه ،جعفری،شلغم،لبو،چغندر،خرمالو،انار،کیوی،سیب،به را بیشتر کنید 👌روزی پنج عدد بادام خام یا یک مشت کوچک توت خشک سفید میل کنید یا روزی یک عدد گردو . 👌اگر مشکل گوارشی دارید حتما آن را درمان کنید 👌روزی دوبار ، هر بار دو دقیقه روی زمین دراز بکشید و پاها را به دیوار یا مبل بزنید 👌روزی یک لیوان مصرف دمنوش به و هل ، یا عناب و به لیمو، یا بهارنارنج و گل محمدی را داشته باشید ✔️اگر پایان یک ماه احساس بهبودی کامل نداشتین ،ما در کنار شما هستیم تا با طب طبیعی بی نظیرمون بدون هیچگونه دارو شیمیایی و هورمونی ، با یک نسخه باعث حال خوب سلامتی شما عزیزانم باشیم. ✔️اگر این علائم اذیت کننده را دارید یا سالهاست مصرف دارو های اعصاب را دارید و درمان نشده آیید ، در دایرکت برای راهنمایی درمان قطعی پیام بدهید ☺️در هایلایت پیج نمونه درمان های خاصمون رو به استناد مدارک پزشکی بیمارانمون ببینید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید. 🌀این پست براتون مفید بود ⁉️ 🌀لطفا لایک و کامنت رو یادت نره برای حمایت از ما. 🌀همین الان برای عزیزای زندگیت ارسالش کن☺️ #دکتر_هانیه_ناصری #درمان_گیاهی #اختلالات_عصبی #افسردگی #استرس_و_اضطراب #درمان_عصبانیت #کنترول_فشار_خون #خواب_راحت #ارامبخش #ضد_استرس_و_آرامبخش #نازایی_ناباروری #تنش_گوارشی #لاغری_شکم_پهلو #چربی_سوزی_شکم #درمان_آلزایمر #پارکینسون_درمان_دارد #درمان_اختلالات_اضطرابی #درمان_طبیعی #درمان_بدون_دارو #هانیه_ناصری #dr_haniye_naseri #فشارخون #درمان_عصبانیت_و_خشم https://www.instagram.com/reel/C0BG69Kglxh/?igsh=bXVsc21wdjZpOGd1

دلم میخواد بدونی؛ هیچ چیز وسط این دنیا دائمی نیست؛ نه حال بد، نه روزای بد، نه حال خوب،‌نه روزای خوب‌، نه حرفای قشنگ،نه آدمای دوستداشتنی،نه نفرت، نه خشم، نه حس کینه و بدبختی، نه آرامش و خوشبختی، پس آروم باش، غصه نخور و خودتو اذیت نکن و اجازه بده خدا، خودش به بهترین نحو ممکن درستش کنه... #شبتون_آروم #دکتر_هانیه_ناصری