عاشقانه من

قبول دارین آدمایی که اطلاعات عمومیشون بالاس زیادی با کلاسن و پرستیژ دارن؟ اگه دلت میخواد یه آدم کاریزماتیک و جذاب باشی که توی جمع همه عاشق حرف زدنت باشن، اینجا جوین شو تا کراش همه شی : ‌ ‌ ‌ @EtelateOmomei ‌ ‌                        ‌ ‌

6️⃣نشانه که به تنهایی نیاز دارید ⬅️تشخیص اینکه به کمی تنهایی و دور شدن از مردم نیاز دارید ممکن است مشکل‌ باشد، اما در هر حال هر کسی ممکن است زمان هایی نیاز به تنهایی داشته باشد. • بداخلاقی • با هر موضوع کم اهمیتی به شدت رنجیدن • از دست دادن علاقه به کارگروهی • احساس خفگی داشتن وقتی کنار جمع هستید • داشتن اشکال در تمرکز • مضطرب شدن موقع بودن در جمع ❕خبر خوب اینکه هر وقت به این مشکلات مبتلا شدید، کمی تنهایی میتواند حالتان را خوب کند و احساسات منفی تان از جمعیت را بکاهد.

🔥پذیرفتن عذرخواهی همسر سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر میتواند موجب شود، که او کمتر برای عذرخواهی پیش قدم شود. توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.

❌اولین یا اصلی ترین دلیل شکست روابط عاطفی اینکه هر کس صدای منتقد درونی خودش و رفتارهای دفاعی ناشی از اون رو به رابطه میاره؛ مثلا: تو واقعا انقدر دوستش داری؟ یا انقدر تحویلش نگیر روش زیاد میشه یا اینکه خیلی احمقی که فکر میکنی عشق واقعی وجود داره وقتی یاد بگیری که چطوری باید دستورات این صداهای مخرب رو نادیده بگیری، اونوقت میفهمی که عشق ورزیدن به دیگری احساس خوب میاره میفهمی که درک و احترام به طرف مقابلت حال رابطه تون رو جا میاره و وقتی حال رابطه خوب باشه حال تو هم خوبه.👍

💔عشق را با هر کسی تجربه نکن عشق چیز قشنگیه نذار ازش متنفر بشی تنها بمون، سالها تنها باش... اما روحت رو با کسی قسمت نکن که نمیفهمتت. اونقدر تنها بمون تا اون کسی که از درونت خبر داره پیدات کنه...! ‌

👩‍❤️‍👨تعهد یعنی چی؟! ❤️یعنی تو اولویت زندگی منی یعنی آرامش و راحتی تو برام مهمه مثل روزهای اول بهت عشق می ورزم یعنی به انتخاب هات احترام میزارم یعنی همیشه برای رابطمون وقت میزارم یعنی وقتی شرایط تغییر کنه رفتار و حسم نسبت به تو عوض نمیشه

🤔چطوری یک رابطه سالم که سطحی نباشه بسازیم؟ ۱- انعطاف پذیر باشید ۲- در حد توان خودتون پاسخگوی نیازهای همدیگه و رابطتون باشید ۳- برای خودآگاهی و شناخت خودتون زمان بگذارید ۴- مهارت ارتباطی تون رو تقویت کنید ۵- پتانسیل پذیرش تغییر در خودتون و دیگران رو بیشتر کنید🦋

🔑کلید موفقیت در روابط عاطفی 👈اصل حفظ فردیت فردیت یعنی اینکه افراد زندگی خود را هم در کنار این رابطه عاطفی داشته باشند و از روی اختیار و توافقی که با هم دارند زندگی شان را با هم شریک شوند. بر اساس اصل حفظ فردیت، هر دو نفر رابطه باید زندگی و مسائل شخصی، جهت رشد شخصی و حس ارزشمندی فردی را درون خود داشته باشند و نه اینکه تمام زندگیشان در شریک عاطفی‌شان خلاصه شود و دیگر ابعاد زندگی را کنار بگذارند. چنین رابطه ای رشد زیادی خواهد داشت زیرا برای هر دو نفر چیزهای زیادی برای یاد گرفتن از یکدیگر وجود دارد. بنابراین لازم است که در روابط فاصله مناسبی میان افراد وجود داشته باشد که نه آنقدر به هم نزدیک باشند که به زندگی شخصی شان نرسند و نه آنقدر از هم دور باشند که صمیمیتی میان آنها به وجود نیاید.

❤️ارتباط کلامی و عاطفی خود را حفظ کنیم؛ سعی کنیم با همسر خود درباره ی مسائل مختلف گفتگو کنیم. صحبت کردن بهترین راه آگاهی از افکار و احساسات همسر می باشد.

😌 " خوشبختی "خود به خود به وجود نمی آید... رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است. افکار غلط را کنار بگذارید، به اضطراب ها غلبه کنید، علاقه ها را شناسایی کنید، وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید. فراموش نکنیم انسان ها خود به خود خوشبخت نمی شوند تلاش کنید، تلاش❤️