تغذیه از بدو تولد

📣 فروش ویژه عروسک با %30 تخفیف 📣 💯 تنوعی کم نظیر از عروسک‌های پولیشی و سوپرایزی 🎁 هدیه دادن همیشه میتونه جذاب باشه، حالا فکر کن این هدیه ❤️ علاوه بر اینکه باعث خوشحالیه بقیه بشه، تو رو هم خوشحال کنه ➕ چه جووووری؟ مگه میشه؟🤔 ➕ با خرید به قیمت مناسب از لیلیامارکت😍 🛍 واقعا آتیش زده به مالش🔥🙈%30 تخفیف🙈🔥 ➡️ B2n.ir/k12411 ➡️ B2n.ir/k12411 ➡️ B2n.ir/k12411 💬💬💬💬💬💬

ماساژ فوق العاده که با تحریک ترشح هورمون اکسی توسین موجب افزایش شیرمادر میشود (پرولاکتین هورمون ترشح شیر ، برای تولید شیر به هورمون اوکسی توکسین وابسته است) برعکس روی یک صندلی بنشینید و دست های خود را روی تکیه گاه صندلی قرار دهید لباس های خود را در بیاورید و سینه های خود را آزاد کنید فردی که شما را ماساژ میدهد باید از سرشانه دوطرف ستون فقرات را ماساژ دهد. باید مشت خود را محکم کند و با مشت پشت شما را نگه دارد و با شست حرکت دایره ای ماساژ دهد و با مشت محکم فشار دهد ماساژ باید چند دقیقه در هر دو طرف از گردن تا انتهای ستون فقرات انجام شود ترشح هورمون اکسی توسین علاوه بر افزایش شیرمادر *موجب کاهش درد میشود *از احساس غم و اندوه و افسردگی پس از زایمان جلوگیری میکند *اکسی توکسین به کودک شما کمک می کند تا مواد مغذی که از طریق شیر شما به او می رسد راحت تر هضم شوند. *اکسی توکسین تاثیر مستقیمی بر رشد مغز دارد به ویژه نئو کورتکس نوزاد . 👌اکسی توسین در هنگام ارگاسم نیز ترشح میشود از همسرتون بخواید هر روز این ماساژ براتون انجام بده😊😊 ترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت و تغذیه مادر و نوزاد @bardarivaziman

سوپ دال عدس از هفت ماهگی مفید برای افزایش هوش کودک #سوپ_عدس_هفت_ماهگی #هفت_ماهگی http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

انواع عدس بسیار مغذی است؛ منبع غنی از پروتئین،فیبر،آهن، فسفر، فولات و پتاسیم بوده موجب افزایش هوش و حافظه کودک میشود زمان مجاز مصرف #هفت_ماهگی http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

افزایش باروری در زنان و مردان با توت ✅مردان؛انواع توت‌ها مانند تمشک، توت فرنگی و البته بلوبری حاوی مقدار زیادی از آنتی اکسیدان قوی و مواد مغذی ضد التهابی مانند کورستین (quercetin) و رزوراترول (resveratrol) هستند که به افزایش کیفیت و تولید اسپرم کمک می کند. ✅زنان؛رزوراترول یک ترکیب پلی فنولی که در انگور قرمز، انواع توت های تیره مانند تمشک، بلوبری و توت سیاه،باعث کاهش استرس اکسیداتیو(عدم تعادل رادیکال های آزاد و دفاع آنتی اکسیدانی)فعال کردن تولید استروژن میشود رزوراترول باعث بهبود کیفیت تخمک و تخمدان می گردد. @bardarivaziman

🍀تونیک جادویی برگهای اسطوخودوس و سرکه سیب داغ داغ همین اول صبحی ی مطلب عالی براتون ترجمه کردم معمولا بعد از زایمان موها وارد یک سیکل ریزش میشه و چقدر عالیه بتونیم از گیاهان طبیعی برای تقویت فولیکول های مو استفاده کنیم. مطالعات نشان داده که برگ های اسطوخودوس به تقویت فولیکول، رشد مجدد و استحکام مو کمک می کند. از ریزش مو و نازک شدن موها جلوگیری می کند. برای تهیه این تونیک جادویی، تنها چیزی که نیاز داریم یک شیشه و برگ های اسطوخودوس (که تو پارک ها فراونِ😉)هستش تا 3/4 شیشه رو با برگ اسطوخودوس پر کنین. سپس شیشه رو با سرکه سیب پر کنین. درب شیشه رو بگذارین و اون رو به مدت 4 هفته به حال خودش رها کنین. 5 قاشق غذاخوری از محلول رو با 1 فنجان آب مخلوط کنین و بلافاصله بعد از شامپو روی کف سر و موها ماساژ بدید😍 اجازه بدید ۵ دقیقه روی سر بمونه و بعد با آب ولرم آبکشی کنید. خود سرکه سیب هم برای پوست و مو عالیه از ریزش مو و هر گونه بیماری پوستی جلوگیری می‌کنه ترجمه اختصاصی کانال تغذیه از بدوتولد

❤️تاثیر بارداری و زایمان بر موها هورمون های بارداری موها رو وارد فاز آناژن (رشدمو) میکنه. برای همین ریزش مو در بارداری وجود نداره و بعد بارداری بخاطر کاهش سطح هورمونی بر اثر زایمان ، برای ماه ها مو به فاز تلوژن (فاز استراحت مو) وارد میشه ⬇️بخاطر این ریزش مو در زمان شیردهی افزایش پیدا میکنه ⬆️ که با گذر چند ماه مجدد وارد فاز اناژن میشه و مجدد رشد مو در مادران شیرده افزایش پیدا می‌کنه). پس ریزش مو در 6 ماه اول بسیار عادی هستش و جای نگرانی ندارد🤗. (معمولا در تمام طول عمرمون درصدی از موها در فاز تلوژن و درصد در فاز آناژن هستند، اما در بارداری درصد تلوژن پایین میاد نسبت به شرایط عادی و بعد زایمان خیلی بالا میره) تربیت و تغذیه کودک👇 @newboronfood