باشگاه همنوردان ایلام

🌄 باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام 🔹 اولین باشگاه تخصصی کوهنوردی و صعودهای ورزشی در استان ایلام 🔹 --- 🏞️ برنامه عمومی و خانواده 📍منطقه فعالیت: حوزه سد گلال ، ارتفاعات بیه‌نازم 🚫 به‌منظور حفظ آرامش طبیعت و جلوگیری از آلودگی صوتی، همراه داشتن هرگونه سیستم صوتی ممنوع می‌باشد. --- 🕓 زمان‌بندی برنامه تاریخ اجرا: دوشنبه ۰۴ اسفند ۱۴۰۴ ساعت حرکت: ۱۴:۳۰ ( ۲:۳۰ بعد از ظهر) محل تجمع: میدان دادگستری، روبروی نظام مهندسی ( فرودگاه قدیم ) وسیله ایاب و ذهاب: خودرو شخصی و عمومی --- ☀️ شرایط برنامه پیش‌بینی هوا: خنک و آفتابی وعده غذایی: عصرانه آب آشامیدنی: به میزان مصرف شخصی --- 🎒 وسایل مورد نیاز 👕 لباس مناسب فصل 🥾 کفش راحت و مقاوم 🕶️ عینک و کلاه آفتابی 🧴 کرم ضد آفتاب --- ⚠️ نکات مهم لطفاً به موقع در محل تجمع حاضر شوید. همراه داشتن بیمه ورزشی برای همه‌ی شرکت‌کنندگان الزامی است. از همراه داشتن اشیاء قیمتی و زیورآلات خودداری فرمایید. افرادی که داروی خاص مصرف می‌کنند، حتماً به مقدار کافی همراه داشته باشند. --- 📞 هماهنگی برنامه 👮 سرپرست: حاج کاظم فیض‌اللهی ۰۹۱۸۱۴۳۷۰۰۸ 👩‍🦰 هماهنگ‌کننده: خانم شکوفه کشاورز – ۰۹۱۸۳۴۱۹۳۷۸ 💢💢 در صورت امکان همنوردان دیگر را که به اینترنت دسترسی ندارند را مطلع بفرمایید --- 📱 کانال تلگرام باشگاه همنوردان ایلام : https://t.me/hamnavardanilam ---

🌄 باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام 🔹 اولین باشگاه تخصصی کوهنوردی و صعودهای ورزشی در استان ایلام 🔹 --- 🏞️ برنامه عمومی و خانواده 📍منطقه فعالیت: که‌ل کان کاو ( کوههای مریخی ) 🚫 به‌منظور حفظ آرامش طبیعت و جلوگیری از آلودگی صوتی، همراه داشتن هرگونه سیستم صوتی ممنوع می‌باشد. --- 🕓 زمان‌بندی برنامه تاریخ اجرا: دوشنبه ۲۷ بهمن ۱۴۰۴ ساعت حرکت: ۱۳:۳۰ ( ۱:۳۰ بعد از ظهر) محل تجمع: میدان دادگستری، روبروی نظام مهندسی ( فرودگاه قدیم ) وسیله ایاب و ذهاب: خودرو شخصی و عمومی --- ☀️ شرایط برنامه پیش‌بینی هوا: خنک و نیمه ابری وعده غذایی: عصرانه آب آشامیدنی: به میزان مصرف شخصی --- 🎒 وسایل مورد نیاز 👕 لباس مناسب فصل 🥾 کفش راحت و مقاوم 🕶️ عینک و کلاه آفتابی 🧴 کرم ضد آفتاب پانچو --- ⚠️ نکات مهم لطفاً به موقع در محل تجمع حاضر شوید. همراه داشتن بیمه ورزشی برای همه‌ی شرکت‌کنندگان الزامی است. از همراه داشتن اشیاء قیمتی و زیورآلات خودداری فرمایید. افرادی که داروی خاص مصرف می‌کنند، حتماً به مقدار کافی همراه داشته باشند. --- 📞 هماهنگی برنامه 👮 سرپرست: حاج محسن حیدری ۰۹۱۸۱۴۱۵۱۵۲ 👩‍🦰 هماهنگ‌کننده: خانم شکوفه کشاورز – ۰۹۱۸۳۴۱۹۳۷۸ 💢💢 در صورت امکان همنوردان دیگر را که به اینترنت دسترسی ندارند را مطلع بفرمایید --- 📱 کانال تلگرام باشگاه همنوردان ایلام : https://t.me/hamnavardanilam ---

🌄 باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام 🔹 اولین باشگاه تخصصی کوهنوردی و صعودهای ورزشی در استان ایلام 🔹 --- 🏞️ برنامه عمومی و خانواده 📍منطقه فعالیت: ارتفاعات صمور 🚫 به‌منظور حفظ آرامش طبیعت و جلوگیری از آلودگی صوتی، همراه داشتن هرگونه سیستم صوتی ممنوع می‌باشد. --- 🕓 زمان‌بندی برنامه تاریخ اجرا: دوشنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۴ ساعت حرکت: ۱۳:۳۰ ( ۱:۳۰ بعد از ظهر) محل تجمع: میدان دادگستری، روبروی نظام مهندسی ( فرودگاه قدیم ) وسیله ایاب و ذهاب: خودرو شخصی و عمومی --- ☀️ شرایط برنامه پیش‌بینی هوا: سرد و نیمه ابری با احتمال بارش باران وعده غذایی: عصرانه آب آشامیدنی: به میزان مصرف شخصی --- 🎒 وسایل مورد نیاز 👕 لباس مناسب فصل 🥾 کفش راحت و مقاوم 🕶️ عینک و کلاه آفتابی 🧴 کرم ضد آفتاب پانچو --- ⚠️ نکات مهم لطفاً به موقع در محل تجمع حاضر شوید. همراه داشتن بیمه ورزشی برای همه‌ی شرکت‌کنندگان الزامی است. از همراه داشتن اشیاء قیمتی و زیورآلات خودداری فرمایید. افرادی که داروی خاص مصرف می‌کنند، حتماً به مقدار کافی همراه داشته باشند. --- 📞 هماهنگی برنامه 👮 سرپرست: حاج محسن حیدری ۰۹۱۸۱۴۱۵۱۵۲ 👩‍🦰 هماهنگ‌کننده: خانم شکوفه کشاورز – ۰۹۱۸۳۴۱۹۳۷۸ 💢💢 در صورت امکان همنوردان دیگر را که به اینترنت دسترسی ندارند را مطلع بفرمایید --- 📱 کانال تلگرام باشگاه همنوردان ایلام : https://t.me/hamnavardanilam ---

*اطلاعیه* . به دلیل نامناسب بودن شرایط زمین در منطقه جهت کاشت بذر دانه‌های بومی، برنامه عمومی و زیست‌محیطی کاشت بذر در هفته جاری لغو و کنسل اعلام می‌گردد. زمان برگزاری جدید متعاقباً اطلاع‌رسانی خواهد شد. از همراهی و درک شما سپاسگزاریم. . روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام

🌄 باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام 🔹 اولین باشگاه تخصصی کوهنوردی و صعودهای ورزشی در استان ایلام 🔹 --- 🏞️ برنامه عمومی و زیست محیطی 📍منطقه فعالیت: پارک جنگلی چقاسبز , کاشت بذر گیاهان بومی گونه‌های جنگلی 🚫 به‌منظور حفظ آرامش طبیعت و جلوگیری از آلودگی صوتی، همراه داشتن هرگونه سیستم صوتی ممنوع می‌باشد. --- 🕓 زمان‌بندی برنامه تاریخ اجرا: چهارشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۴ ساعت حرکت: ۱۴ ( ۲ بعد از ظهر) محل تجمع: میدان دادگستری، روبروی نظام مهندسی ( فرودگاه قدیم ) وسیله ایاب و ذهاب: خودرو شخصی و عمومی --- ☀️ شرایط برنامه پیش‌بینی هوا: سرد و نیمه ابری وعده غذایی: عصرانه آب آشامیدنی: به میزان مصرف شخصی --- 🎒 وسایل مورد نیاز 👕 لباس مناسب فصل 🥾 کفش راحت و مقاوم 🕶️ عینک و کلاه آفتابی 🧴 کرم ضد آفتاب --- ⚠️ نکات مهم لطفاً به موقع در محل تجمع حاضر شوید. همراه داشتن بیمه ورزشی برای همه‌ی شرکت‌کنندگان الزامی است. از همراه داشتن اشیاء قیمتی و زیورآلات خودداری فرمایید. افرادی که داروی خاص مصرف می‌کنند، حتماً به مقدار کافی همراه داشته باشند. --- 📞 هماهنگی برنامه 👮 سرپرست: آقای علیرضا جای‌درنام ۰۹۱۸۸۴۰۲۴۷۳ 👩‍🦰 هماهنگ‌کننده: خانم شکوفه کشاورز – ۰۹۱۸۳۴۱۹۳۷۸ --- 📱 کانال تلگرام باشگاه همنوردان ایلام : https://t.me/hamnavardanilam ---

🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️ *باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام* برنامه گروه نیمه‌تخصصی به ؛ اشکفت شره‌زیول سه‌شنبه ٩ دی ١۴٠۴ سرپرست برنامه ؛ حاج محمد قیطاسی هماهنگی ؛ سعید شریف‌زادی سرقــدم ؛ فـهـد کمـالونـد پـاقـــدم ؛ جلال سـعـیـدی عـکـاس ؛ احـمــد آهـونـبـر تعداد شرکت‌کنندگان ؛ ٢۵ نفر ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

🌄 باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام 🔹 اولین باشگاه تخصصی کوهنوردی و صعودهای ورزشی در استان ایلام 🔹 --- 🏞️ برنامه عمومی و خانوادگی 📍منطقه فعالیت: منطقه عمومی صالح آباد ، ارتفاعات خلیفه 🚫 به‌منظور حفظ آرامش طبیعت و جلوگیری از آلودگی صوتی، همراه داشتن هرگونه سیستم صوتی ممنوع می‌باشد. --- 🕓 زمان‌بندی برنامه تاریخ اجرا: چهارشنبه ۱۰ دی ۱۴۰۴ ساعت حرکت: ۱۳:۳۰ ( ۱:۳۰ بعد از ظهر) محل تجمع: میدان دادگستری، روبروی نظام مهندسی ( فرودگاه قدیم ) وسیله ایاب و ذهاب: خودرو شخصی و عمومی --- ☀️ شرایط برنامه پیش‌بینی هوا: سرد و نیمه ابری وعده غذایی: عصرانه آب آشامیدنی: به میزان مصرف شخصی --- 🎒 وسایل مورد نیاز 👕 لباس مناسب فصل 🥾 کفش راحت و مقاوم 🕶️ عینک و کلاه آفتابی 🧴 کرم ضد آفتاب --- ⚠️ نکات مهم لطفاً به موقع در محل تجمع حاضر شوید. همراه داشتن بیمه ورزشی برای همه‌ی شرکت‌کنندگان الزامی است. از همراه داشتن اشیاء قیمتی و زیورآلات خودداری فرمایید. افرادی که داروی خاص مصرف می‌کنند، حتماً به مقدار کافی همراه داشته باشند. --- 📞 هماهنگی برنامه 👮 سرپرست: حاج محسن حیدری ۰۹۱۸۱۴۱۵۱۵۲ 👩‍🦰 هماهنگ‌کننده: خانم شکوفه کشاورز – ۰۹۱۸۳۴۱۹۳۷۸ --- 📱 کانال تلگرام باشگاه همنوردان ایلام : https://t.me/hamnavardanilam ---

♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ برنامه تیم نیمه تخصصی پیمایش مسیر تخت خان کوه سمور 📝تاریخ :2دیماه 404 🕝ساعت استارت :14:48 پایان برنامه:18:22 🟢 مبدا : تخت خان 🟡مقصد ؛ کوه سمور 👪 : تعداد شرکت کننده::27نفر 📌سرپرست برنامه: خانم رشید پور 🔴هماهنگ کننده و سر قدم : علی سليماني 📸تصویر بردار : خانم رمضانی پا قدم:: آقای علیرضا قوامی بیشترین ارتفاع: 1265m ارتفاع پای کار :960m ارتفاع پایان :960m Maxspeed8/1km km/h AVG SPEEd 3/1kM/h 📈مسافت پیمایش : 9/9km ⏳️زمان کل اجرای برنامه 3h40m زمان پیمایش :2h36m ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️

برنامه عمومی باشگاه همنوردان ایلام محل برگزاری :منطقه چماو دوشنبه ۱۴۰۴/۱۰/۰۱ سرپرست : سعید صید مرادی هماهنگ کننده :شکوفه کشاورز سرقدم : محمد حسین جمشیدی پا قدم : رضا قوامی عکاس و فیلمبردار:ژینا سلامتیان

💠💠💠💠💠💠💠 تمرین تیم تخصصی قله مانشت ۳۰آذر۱۴۰۴ سرپرست: مهراب ترجان سرقدم:حسن شکری پاقدم:صادق حیدری هماهنگ کننده:نويد عبدالهی ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام 💠💠💠💠💠💠💠

🌄 باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام 🔹 اولین باشگاه تخصصی کوهنوردی و صعودهای ورزشی در استان ایلام 🔹 --- 🏞️ برنامه عمومی و خانوادگی 📍منطقه فعالیت: منطقه عمومی چماو، ور‌رگ 🚫 به‌منظور حفظ آرامش طبیعت و جلوگیری از آلودگی صوتی، همراه داشتن هرگونه سیستم صوتی ممنوع می‌باشد. --- 🕓 زمان‌بندی برنامه تاریخ اجرا: دوشنبه ۰۱ دی ۱۴۰۴ ساعت حرکت: ۱۴ ( ۲ بعد از ظهر) محل تجمع: میدان دادگستری، روبروی نظام مهندسی ( فرودگاه قدیم ) وسیله ایاب و ذهاب: خودرو شخصی و عمومی --- ☀️ شرایط برنامه پیش‌بینی هوا: سرد و نیمه ابری وعده غذایی: عصرانه آب آشامیدنی: به میزان مصرف شخصی --- 🎒 وسایل مورد نیاز 👕 لباس مناسب فصل 🥾 کفش راحت و مقاوم 🕶️ عینک و کلاه آفتابی 🧴 کرم ضد آفتاب --- ⚠️ نکات مهم لطفاً به موقع در محل تجمع حاضر شوید. همراه داشتن بیمه ورزشی برای همه‌ی شرکت‌کنندگان الزامی است. از همراه داشتن اشیاء قیمتی و زیورآلات خودداری فرمایید. افرادی که داروی خاص مصرف می‌کنند، حتماً به مقدار کافی همراه داشته باشند. --- 📞 هماهنگی برنامه 👮 سرپرست: سعید صیدمرادی ۰۹۱۸۳۴۱۱۳۹۸ 👩‍🦰 هماهنگ‌کننده: خانم شکوفه کشاورز – ۰۹۱۸۳۴۱۹۳۷۸ --- 📱 کانال تلگرام باشگاه همنوردان ایلام : https://t.me/hamnavardanilam ---

. باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام . برنامه صبح‌گاهی پنجشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۴ کیه‌نی نرگسه . سرپرست برنامه : خانم سمیه رضایی هماهنگ کننده : خانم لیدا فتاحی سرقدم : حاج محمد قیطاسی پاقدم : آقای عظیم حسن بیگی عکس : آقای احمد آهونبر فیلم : عارف طهماسبی با مشارکت ۲۶ نفر

باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام . برنامه تیم نیمه تخصصی سه شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۴ منجل : از پلیس راه چوار تا دانشگاه ایلام . سرپرست برنامه : حاج محمد قیطاسی سرقدم : خانم لیدا فتاحی پاقدم : آقای علیرضا جای‌درنام عکس و فیلم : عارف طهماسبی

🔹️🔹️♧♧♧♧🔹️🔹️ تمرین تیم تخصصی ارتفاعات کوه سمور ۲۳آذر۱۴۰۴ سرپرست: ژینا سلامتیان هماهنگ کننده: نوید عبدالهی سرقدم: حبیب عبدی پاقدم: صادق حیدری تعداد شرکت کنندگان: ۲۶ نفر عکس و فیلم: مهراب ترجان ☆☆☆☆¤¤¤☆☆☆☆ باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام 🔹️🔹️♧♧♧♧🔹️🔹️

🌄 باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام 🔹 اولین باشگاه تخصصی کوهنوردی و صعودهای ورزشی در استان ایلام 🔹 --- 🏞️ برنامه عمومی و خانوادگی 📍منطقه فعالیت: منطقه عمومی صالح آباد , کیه‌نی کتک 🚫 به‌منظور حفظ آرامش طبیعت و جلوگیری از آلودگی صوتی، همراه داشتن هرگونه سیستم صوتی ممنوع می‌باشد. --- 🕓 زمان‌بندی برنامه تاریخ اجرا: دوشنبه ۲۴ آذر ۱۴۰۴ ساعت حرکت: ۱۴ ( ۲ بعد از ظهر) محل تجمع: میدان دادگستری، روبروی نظام مهندسی ( فرودگاه قدیم ) وسیله ایاب و ذهاب: خودرو شخصی و عمومی --- ☀️ شرایط برنامه پیش‌بینی هوا: نیمه‌ابری تا تمام ابری با احتمال ریزش باران وعده غذایی: عصرانه آب آشامیدنی: به میزان مصرف شخصی --- 🎒 وسایل مورد نیاز 👕 لباس مناسب فصل 🥾 کفش راحت و مقاوم 🕶️ عینک و کلاه آفتابی 🧴 کرم ضد آفتابu --- ⚠️ نکات مهم لطفاً به موقع در محل تجمع حاضر شوید. همراه داشتن بیمه ورزشی برای همه‌ی شرکت‌کنندگان الزامی است. از همراه داشتن اشیاء قیمتی و زیورآلات خودداری فرمایید. افرادی که داروی خاص مصرف می‌کنند، حتماً به مقدار کافی همراه داشته باشند. --- 📞 هماهنگی برنامه 👮 سرپرست: آقای محمدحسین جمشیدی – ۰۹۱۸۳۴۱۳۸۴۸ 👩‍🦰 هماهنگ‌کننده: خانم شکوفه کشاورز – ۰۹۱۸۳۴۱۹۳۷۸ --- 📱 کانال تلگرام باشگاه همنوردان ایلام : https://t.me/hamnavardanilam ---

باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام . پنجشنبه و جمعه ۲۰ و ۲۱ آذر ۱۴۰۴ برنامه مشترک تیم تخصصی و نیمه تخصصی صعود یک روزه به قله اناران همراه با شب‌مانی *به مناسبت روز جهانی کوهستان* . سرپرست برنامه : حاج محسن حیدری هماهنگ کننده : حاج علی سلیمانی پاقدم : آقای حبیب عبدی با مشارکت ۱۲ نفر

باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام . برنامه صبح‌گاهی پنجشنبه ۲۰ آذر ۱۴۰۴ دامنه مانشت، میان . سرپرست برنامه : آقای علی اشرف جای‌درنام هماهنگ کننده : خانم زهره عبدالهی سرقدم : آقای سعید صیدمرادی پاقدم: آقای عبدالحسین داودیان عکس و فیلم : عارف طهماسبی با مشارکت ۲۳ نفر

باشگاه فرهنگی‌ورزشی همنوردان ایلام . کسب مقام اول مسابقات دو و میدانی هلدینگ خلیج فارس توسط جناب آقای حمید مهدوی را صمیمانه تبریک و تهنیت عرض می‌نماید. این موفقیت ارزشمند بی‌شک افتخاری بزرگ برای جامعه ورزشی استان ایلام و اعضای باشگاه همنوردان محسوب می‌شود. امید است شاهد درخشش روزافزون ایشان در تمامی رقابت‌ها و عرصه‌های ورزشی باشیم . با آرزوی سلامتی، کامیابی و توفیقات بیشتر روابط عمومی باشگاه فرهنگی‌ورزشی همنوردان ایلام

💠💠💠💠💠💠💠 تیم تخصصی ۱۶آبان۱۴۰۴ تگروان،سیه چل سرپرست:محسن حیدری هماهنگ کننده:نوید عبدالهی سرقدم:علی سليماني پاقدم:رستم پورمند عکس و فیلم:مهراب ترجان 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی همنوردان ایلام 💠💠💠💠💠💠💠

* اطلاعیه به اطلاع همنوردان گرامی می‌رساند، برنامه‌ی عمومی و خانواده در روز دوشنبه ۱۷ آذر ۱۴۰۴ به علت بارش رحمت الهی و صدور هشدارهای هواشناسی و به‌منظور حفظ سلامت و ایمنی همنوردان گرامی کنسل اعلام می‌گردد. از همراهی و توجه شما سپاسگزاریم.