علوم پایه پزشکی و دندانپزشکی

📌ایمونوگلوبین ها 👈احتمال سوال ازش کم نیست. ایمونو گلچین ها روخوب بلد باشید ❤️ @oloom_payeh

🔹بررسی فضاهای مهم آناتومیک 🔘مثلث فمورال: 🔸قاعده: رباط اینگوئینال 🔸ضلع داخلی: ادداکتورلانگوس 🔸ضلع خارجی: سارتوریوس 🔸کف: ادداکتورلانگوس، پکتینئوس، ایلیوپسوآس 🔸راس: رو به پایین و در امتداد کانال ادداکتور 🔹محتویات ازخارج به داخل: عصب، شریان و ورید فمورال و عروق لنفاوی 🔘کانال ادداکتور: درطرف داخل ران می‌آید و از عقب در ازطریق سوراخی در انتهای تحتانی عضله ادداکتور مگنوس به حفره پوپلیته آل پشت زانو باز میشود. 🔸سقف: سارتوریوس 🔸جدارخارجی: واستوس مدیالیس 🔸جدار خلفی: ادداکتورمگنوس و لانگوس 🔹محتویات: شریان و ورید فمورال، عصب صافنوس، عصب برای واستوس مدیالیس 🔘غلاف فمورال: آستین فاسیایی قیفی که شریان و ورید فمورال و عروق لنفاوی درون مثلث فمورال را احاطه میکند. 🔹عصب فمورال خارج از غلاف فمورال است. 🔹حدود غلاف فمورال: در بالا در امتداد فاسیای عرضی و فاسیای ایلیاک شکم. درپایین با بافت همبند همراه عروق ادغام می‌شود. 💌 @oloom_payeh | علوم‌پایه

📌باقلوا 🔹درس : انقلاب 🔹مبحث : عوامل شکل گیری و ویژگی‌ها 🔹اهمیت : متوسط این جمع بندی ساده بهت خیلی کمک می‌کنه. ⚠️در باقلوا مهم ترین مطالب را به ساده ترین شکل جمع بندی می‌کنیم. ❤️@oloom_payeh

📌جمع بندی سندرم ها در باکتری شناسی 🔹سندرم فلسی شدن پوست (SSSS) = استاف اورئوس 🔹شوک توکسیک ۱ = استاف اورئوس 🔹شوک توکسیک استرپتوکوکی = استرپتوکوک پایوژنز 🔹سندرم WFS (Waterhouse-Friderchsen) = نایسریا مننژیتیدیس 🔹سندرم Fitz-hugh-curtis = نایسریا گونوره‌آ 🔹سندرم لیمیر = کلبسیلا پنومونیه 🔹گیلن باره = کمپیلوباکتر ❤️@oloom_payeh | علوم پایه

😩 اگر تو هم از این‌که چند روز عالی می‌خونی و بعد رها می‌کنی خسته شدی… یعنی درگیر مشکل عدم پیوستگی شدی و باید برطرفش کنی! یکی از بزرگ‌ترین تفاوت‌های رتبه‌برترها با بقیه اینه که پیوستگی درس خوندنشون رو حفظ می‌کنن. نه این‌که همیشه ساعت‌های بالا بخونن! نه… فقط نمی‌ذارن درس خوندنشون قطع و وصل بشه. 👀 چطور پیوستگی رو حفظ کنیم؟ چندتا راهکار عملی، واقعی و تجربه‌شده: 1️⃣ هر روز بخون—حتی کم هیچ روز رو «صفر» نذار. حتی یک ساعت، نیم‌ساعت، یا ۲۰ دقیقه بهتر از صفره. این کار اجازه نمی‌ده وقفه‌های طولانی شکل بگیره. پس پیوستگی = صرفه‌جویی در زمان. 2️⃣ برنامه‌ی ریز ولی واقعی بنویس برنامه‌ی شلوغ انگیزه رو می‌کشه. برنامه‌ای ببند که واقعاً قابل اجرا باشه. 3️⃣ قانون ۵ دقیقه اگه حسش نیست، فقط ۵ دقیقه به خودت بگو بشین. ۹۰٪ مواقع مغز روشن می‌شه و ادامه می‌دی. 4️⃣ پیشرفت هفتگی بنویس هر هفته روی یه برگه بنویس: چی خوندم؟ چقدر خوندم؟ کجا خوب بودم؟ کجا خراب کردم؟ رتبه‌برترها همه این کار رو می‌کنن. 5️⃣ خواب و استراحت رو جدی بگیر پیوستگی یعنی پایداری—نه فشار. اگه استراحت نمی‌کنی، چند روز بعد می‌بُری و همه‌چی خراب می‌شه. 6️⃣ از آدم‌های بی‌برنامه فاصله بگیر اون دوستایی که می‌گن: «بیخیال امروز… از فردا شروع کن!» بزرگ‌ترین قاتل پیوستگی‌ان. 7️⃣ بعد از هر وقفه، سریع برگرد یه روز خراب کردی؟ مهم نیست. مهم اینه فرداش برگردی. اشتباه بچه‌های ضعیف: «اِ… خراب کردم، پس کلاً ولش!» اما رتبه‌برترها می‌دونن: پیوستگی یعنی برگشتن، نه کامل بودن. 💝 جمع‌بندی پیوستگی = پرفورمنس واقعی پیوستگی = پیشرفت عمیق پیوستگی = مغزی که همیشه آماده‌ست و این چیزیه که رتبه‌برترها رو از بقیه جدا می‌کنه. 🔥@oloom_payeh | علوم پایه

📌ساختمان لوبول کبدی : 🔹ساختمان لوبول کبدی را می توان به سه صورت در نظر گرفت: 1️⃣ کلاسیک: خون با عبور از هپاتوسیت ها به سمت وریدچه مرکزی جریان می یابد و در عملکرد درون ریز کبد نقش دارد 2️⃣ پورتال: در هنگام ترشح صفرا به کار می رود. منطقه پورت در مرکز دارای مجرای صفراوی است و صفرا از همه هپاتوسیت های اطراف به سوی آن جریان می یابد 3️⃣ آسینوس کبدی: ماهیت خون رسانی به هپاتوسیت ها و جهت شیب اکسیژن از شاخه شریان کبدی به ورید مرکزی است. 🔥@Oloom_Payeh

بهانه هایی که ذهن ایجاد میکنه و باعث میشه ما اعتماد‌به نفس بالا رو تجربه نکنیم؛ ۱. موانع: دائم به تمام سختی ها اشاره کنه ۲. خودداوری‌ها: ذهن تموم کارهایی که در اونها خوب عمل نمیکنیم رو یادآور شه ۳. مقایسه‌ها: ذهن بدون هیچ انصافی ما رو با کسانی که از ما بهتر هستن مقایسه کنه ۴. پیش‌بینی‌ها: ذهن شکست‌ها، طرد شدن‌ها یا سایر نتایج ناخوشایند رو پیش‌بینی می‌کنه 🔥@oloom_payeh | علوم پایه

🔹 چند واژه مهم مدیکال ترمینولوژی : 🤢underlying disease بیماری زمینه ای 😫 vulnerable 🟰 susceptible حساس و آسیب پذیر 🥺feeble 🟰 frail 🟰 fragile 🟰 weak ضعیف و شکننده مثل چه گروهی از افراد: 🧓🏻👵🏻 geriatric 👉🏻 کهنسال 🤰🏻🫄🏻 obstetric 👉🏻 باردار 👶🏻 pediatric 👉🏻 کودکان و خردسالان 🤧 disease person 👉🏻 فرد بیمار 🔥@oloom_payeh | علوم پایه

☹️دی ماه؛ ماهِ دو جبهه! ⁉️چطور هم امتحانات دانشگاه رو جمع کنیم هم آزمون علوم پایه رو؟ 🔹اول باید بدونی که چندتا اتفاق هم‌زمان میفته: • امتحانات دانشگاه شروع میشه • خیلیا علوم پایه رو هم میخواید شروع کنید مخصوصا که امسال زودتره • بعضیا کل سال هیچی نخوندن و فرجشون کامل میره • اضطرابتون هم که تو pv مشخصه • و از اون طرف هم نمیخوای از بقیه که شروع کردن عقب بیفتی 👀اما خبر خوب اینه که: ✨ اگه درست مدیریت بشه، دی یکی از طلایی‌ترین ماه‌های مسیر آزمون می‌تونه باشه. پس بریم سراغ یه برنامه‌ریزی واقعی 👇 🎯1) اولویت با امتحانات، استمرار با علوم پایه ❓یعنی چی؟ ❗ امتحانات دانشگاه رو جدی بگیر ❗‌ اما علوم پایه رو تعطیل نکن ⚠️دی ماه تمرکز رو بذار که معدلت خراب نشه اما باید «شیب مطالعه علوم پایه» حفظ بشه. کسی که دی رو کامل ول کنه → دو سه هفته ای رد کردن علوم پایه سخت میشه کسی که دی رو خیلی علوم پایه محور بخونه → یهو میفتی بیا درستش کن. تعادل لازم داریم، نه افراط. 🧩 2) تقسیم‌بندی روزانه 📌 روزهای قبل امتحانات (۱–۳ روز مونده) • ۷۰٪ دانشگاه (جزوه، نمونه‌سؤال) • ۳۰٪ کنکور ( ترکیبی از حجم های کم چند ماژور و تکمیل یک مینور) 📌 شب امتحان • ۹۰٪ دانشگاه (مطالعه و مرور) • ۱۰٪ کنکور (تست موارد خوانده شده اخیر) 📌 روزهای فرجه • ۵۰٪ دانشگاه • ۵۰٪ علوم پایه بهترین زمان علوم پایه = عصر تا شب بهترین زمان دانشگاه = صبح تا ظهر 🧠 3) تکنیک های خاصی هم داریم؟ ✅ دروس مشترک = قربت الی علوم پایه یعنی چی؟ مثلاً امتحان باکتری داری → همون فصل رو با نگاه علوم پایه‌ای بخون و تستاشو جمع کن. احتمالا جزوه دانشگاه سنگین تره ولی مطمین باش علوم پایه هم بستی این‌طوری با یه تیر، دو نشون می‌زنی: • هم امتحان رو جمع می‌کنی • هم درس علوم پایه رو مرور می‌کنی ✅ تست زیاد بزن وسط امتحانات درس جدید خوندن سخته و خیلیاتون نمیتونید اما زدن تست درس های قبلی و مرور و چیزایی که بلدی رو میشه باز کنید کرد ✅ 3) از روتین غافل نشو در دی ماه بعضی چیز ها خیلی راحت اکی می‌شن! چقدر؟ با روزی ۳۰ دقیقه روتین شبانه چیا مثلا؟ • درک مطلب زبان • بیماری ژنتیک یا بیوشیمی • میکروب (تمرکز بر علامت شناسی) • تست شبانه آناتومی یا فیزیو • ۵ صفحه اندیشه انقلاب یا روانشناسی و بهداشت 🔥@Oloom_Payeh

📌ورید پورت : 🔹ورید پورت کبدی (Portal Vein) یکی از مهم‌ ترین رگ‌ های وریدی بدن است که خون را از اعضای گوارشی (مثل روده‌ها، معده، طحال و پانکراس) جمع‌ آوری می‌ کند و به کبد می‌ برد تا مواد جذب‌ شده متابولیزه شوند. 🔹اصطلاح "Hepatic portal vein" در زبان انگلیسی به معنی وریدی است که خون را از دستگاه گوارش، طحال و پانکراس جمع می‌کند و به سمت کبد (Hepatic) می‌برد. به همین دلیل به آن ورید پورت کبدی (Hepatic portal vein) یا به اختصار ورید پورت گفته می‌شود. 🔹ورید پورت کبدی در نتیجه اتصال دو ورید زیر تشکیل می‌شود: ۱. ورید طحالی (Splenic vein) ۲. ورید مزانتریک فوقانی (Superior mesenteric vein) 🔹این دو ورید 👆 در پشت گردن پانکراس به هم متصل می‌ شوند و ورید پورت را تشکیل می‌ دهند. 🔥@Oloom_Payeh

سلام دوستای گلم 😍😍 مبحث امروزمون سطوح پیشگیری هست . 🔹 سطح ابتدایی: کاری می‌کنیم اصلاً عامل خطر شکل نگیره! مثل چی؟ بهسازی محیط، بالا بردن آگاهی، ریشه‌کن کردن بیماری‌ها (مثل آبله!). 🔹 سطح اول: عامل خطر هست، ولی نمی‌ذاریم کار دستمون بده! ضدعفونی، واکسیناسیون، وسایل محافظتی مثل ماسک و ضدآفتاب. 🔹 سطح دوم: اگه بیماری اومد سراغمون ، هدف ما جلوگیری و کنترل بروز علائم بیماریه غربالگری ( دیابت، سرطان دهانه رحم، دمانس، تیروئید، تنبلی چشم و... ) 🔹 سطح سوم: بیماری علامت‌دار شده، اما نمی‌ذاریم بدتر بشه! ( هدف درمان پیشگیری از عوارض و توانبخشی هست ) درمان آسم، جراحی پای دیابتی، توانبخشی بعد از سکته. 🔹 سطح چهارم: مراقبیم که تشخیص یا درمان اضافه ندیم! مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک، سی‌تی‌اسکن و اندوسکوپی غیرضروری ممنوع! اگه حس کردی این نکات به دردت خورد، قلب بزن که بدونم با قدرت بریم جلو! ❤️ @Oloom_Payeh

🔹چرا پیوسته درس نمیخونم؟ 1️⃣یا برنامه نداری یا برنامه ات مناسب و اصولی نیست 2️⃣تنبلی، و تعهد به اجرای برنامه ات نداری 3️⃣نظم نداری و روتین مشخصی برای روزای هفته ات نداری 4️⃣کمالگرایی و کلا صفر و صدی درس میخونی 5️⃣انگیزه‌ات کافی نیست و یا اهدافت رو شفاف نکردی. 6️⃣به محض اینکه یکم خسته می‌شی، برنامه رو میذاری کنار 7️⃣در مواجهه با سختی‌ها، زود کم میاری و سریع بیخیال میشی. 🔥@oloom_payeh

📌باقلوا 🔹درس : بیوشیمی 🔹مبحث : ویتامین ها 🔹اهمیت : متوسط ویتامین ها ممکنه بیان. ممکنه نیان. اما اگه بیان و نزنی، دردش جاش میمونه پس با این جدول یه نگاهی بنداز. ⚠️در باقلوا مهم ترین مطالب را به ساده ترین شکل جمع بندی می‌کنیم. ❤️@oloom_payeh

🔍ذره بین 📌 موضوع : سودوموناس آئروژینوژا 📊احتمال سوال : 75% ⚙️سطح دشواری : متوسط ⚠️بیماری شناسی: 1️⃣اوتیت گوش خارجی (عفونت گوش شناگران) 2️⃣اکتیماگانگرونوزوم (نکروز هموراژیک پوست) 3️⃣سندروم ناخن سبز(nail salons) 4️⃣التهاب پوست (hot_tub) 5️⃣باکتریمی و سپتی سمی(اکتیماگانگرونوزوم ناشی از سپتی سمی سودوموناس است) 6️⃣عفونت های ادراری و تنفسی و مننژیت 7️⃣عفونت چشمی (پان افتالمیت) 8️⃣عفونت پای ورزشکاران (Aathletes foot) 9️⃣تب شانگهای (shangai fever) 🌡️این باکتری در افراد سیستیک فیبروزیس جدا می‌شود 🔍تشخیص ها: ⭐محیط کشت: سودوموناس آگار ⭐کلنی بوی انگور یا شیرینی یا ذرت مکزیکی میده و شبیه تخم مرغ نیمرو است 🛡درمان ها: ✨پنی سیلین وسیع الطیف(پپیراسیلین) ✨آمینوگلیکوزیدها(جنتامایسین و توبرامایسین) ✨سفالوسپورین های نسل سوم در ذره بین مهم ترین نکات آزمون علوم پایه را کنار هم دیگر بررسی می‌کنیم 🔥@oloom_payeh | علوم پایه

🔍ذره بین 📌 موضوع : عوامل مؤثر بر GFR 📊احتمال سوال : 65% ⚙️سطح دشواری : متوسط 🚩کاهش مقاومت شریانچه آوران ⬅️ افزایش GFR (از طریق افزایش فشار هیدروستاتیک گلومرولی) 🚩افزایش مقاومت شریانچه وابران ⬅️ افزایش GFR(افزایش فشار هیدروستاتیک و انکوتیک گلومرولی) 🔹انقباض شریانچه وابران بیش از ۳ برابر باعث کاهش GFR می‌شود. 🔹شریانچه وابران در میان عروق کلیه دارای بیشترین مقاومت است. 🚩فشار خون شریانی با میزان GFR رابطه مستقیم دارد 🚩عوامل شیمیایی: 🔹اپی‌نفرین و نوراپی‌نفرین ⬅️ کاهش GFR 🔹اندوتلین ⬅️ کاهش GFR 🔹آنژیوتانسین ۲ ⬅️ جلوگیری از کاهش GFR یا به عبارت دیگر افزایش آن 🔹نیتریک‌اکساید ⬅️ افزایش GFR 🔹پروستاگلندین‌ها ⬅️ افزایش GFR (به دلیل تخفیف اثر انقباضی آنژیوتانسین بر شریانچه آوران) در ذره بین مهم ترین نکات آزمون علوم پایه را کنار هم دیگر بررسی می‌کنیم ❤️@oloom_payeh | علوم پایه

📌باقلوا: سایتوکاین ها در التهاب 🔹درس : آسیب شناسی / ایمنی شناسی 🔹مبحث : سایتوکاین 🔹اهمیت : متوسط ⚠️در باقلوا مهم ترین مطالب را به ساده ترین شکل جمع بندی می‌کنیم. ❤️@oloom_payeh

📌باقلوا: ماکروفاژ های تخصصی یافته 🔹درس : بافت شناسی 🔹مبحث : ترکیبی / ایمنی 🔹اهمیت : زیاد ⚠️در باقلوا مهم ترین مطالب را به ساده ترین شکل جمع بندی می‌کنیم. ❤️@oloom_payeh

🔹 مشتقات ستیغ عصبی: 🔹 سیستم عصبی محیطی (PNS) عمدتاً از ساختاری به نام ستیغ عصبی (Neural Crest) منشأ می‌گیرد. 🔹سلول‌های این بخش بسیار فعال و مهاجر هستند و ساختارهای متنوعی را در بدن ایجاد می‌کنند ، از جمله: ▫️گانگلیون‌های سمپاتیک ▫️سلول‌های شوان ▫️گانگلیون ریشه پشتی (DRG) و سایر گانگلیون‌های حسی ▫️نرم شامه و عنکبوتیه (پرده‌های مغزی) ▫️ادونتوبلاست‌ها و عاج دندان ▫️ملانوسیت‌های پوست ▫️بخش‌هایی از قلب و استخوان‌های صورت ❤️@oloom_payeh

📌باقلوا درس : بیوشیمی مبحث : مسیر چرخه اوره اهمیت : زیاد ⚠️در باقلوا سخت ترین مطالب را به ساده ترین شکل جمع بندی می‌کنیم. ❤️@oloom_payeh