انجمن افسردگان گمنام اصفهان
Open in Telegram
@depaesfahan ادمین آدرس جلسات 09381871030 اطلاع رسانی 09338750030 نشریات 09338750027 وبسایت افسردگان Www.irandep.com پیج اینستاگرام @afsordegan.esfahan
Show more581
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+18
in 0 channels
November '24
+72
in 0 channels
Get PRO
October '24
+40
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '24
+8
in 0 channels
Get PRO
December '23
+23
in 0 channels
Get PRO
November '23
+34
in 0 channels
Get PRO
October '23
+20
in 0 channels
Get PRO
September '23
+20
in 0 channels
Get PRO
August '23
+26
in 0 channels
Get PRO
July '23
+23
in 0 channels
Get PRO
June '23
+12
in 0 channels
Get PRO
May '23
+20
in 0 channels
Get PRO
April '23
+15
in 0 channels
Get PRO
March '23
+15
in 0 channels
Get PRO
February '23
+24
in 0 channels
Get PRO
January '23
+31
in 0 channels
Get PRO
December '22
+19
in 0 channels
Get PRO
November '22
+17
in 0 channels
Get PRO
October '22
+9
in 0 channels
Get PRO
September '22
+18
in 0 channels
Get PRO
August '22
+18
in 0 channels
Get PRO
July '22
+24
in 0 channels
Get PRO
June '22
+26
in 0 channels
Get PRO
May '22
+23
in 0 channels
Get PRO
April '22
+30
in 0 channels
Get PRO
March '22
+24
in 0 channels
Get PRO
February '22
+16
in 0 channels
Get PRO
January '22
+24
in 0 channels
Get PRO
December '21
+28
in 0 channels
Get PRO
November '21
+31
in 0 channels
Get PRO
October '21
+22
in 0 channels
Get PRO
September '21
+31
in 0 channels
Get PRO
August '21
+47
in 0 channels
Get PRO
July '21
+44
in 0 channels
Get PRO
June '21
+27
in 0 channels
Get PRO
May '21
+39
in 0 channels
Get PRO
April '21
+61
in 0 channels
Get PRO
March '21
+38
in 0 channels
Get PRO
February '21
+46
in 0 channels
Get PRO
January '21
+62
in 0 channels
Get PRO
December '20
+1 029
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | +1 | |||
| 20 December | +2 | |||
| 19 December | +1 | |||
| 18 December | +3 | |||
| 17 December | +1 | |||
| 16 December | +3 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | +2 | |||
| 06 December | +3 | |||
| 05 December | +1 | |||
| 04 December | +1 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️
🌟شنبه
#جلسه_مختلط_شاهین_شهر
زمان :۱۷ الی ۱۸:۳۰
💥مکان: شاهین شهر،خیابان شیخ بهایی،نبش ۴ شرقی،مسجد و حسینیه ی حضرت ابوالفضل،(درب کوچک).
💫http://Eitaa.com/depaesf💫
💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️
🌟یکشنبه
#جلسه_مختلط_پرواز
زمان ۱۷:۳۰ الی ۱۹
💥مکان: اصفهان،نبش اتوبان چمران و خیابان کاوه،۲۰۰ متر به سمت میدان لاله،جنب قهوه فروشی.
💫http://Eitaa.com/depaesf💫
💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️
🌟دوشنبه
#جلسه_بسته_بانوان_نشاط
زمان : ۱۵ الی ۱۶:۱۵
💥مکان:نجف آباد،ابتدای خیابان منتظری شمالی،کوی شریفیانا،بن بست شکوفه،کتابخانه آیت الله حججی.
💫http://Eitaa.com/depaesf💫
💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️
🌟سه شنبه
#جلسه_مختلط_فولادشهر
زمان : ۱۵ الی ۱۶:۳۰
💥مکان:فولادشهر،مسکن مهر،
محله ی E3،مسجد حضرت زینب
💫http://Eitaa.com/depaesf💫
💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️
🌟سه شنبه
#جلسه_مختلط_شاد
زمان : ۱۵ الی ۱۶:۳۰
💥مکان:اصفهان،خیابان کاوه،خیابان گلستان،گل نرگس جنوبی،بین بوستان
۱ و ۲(محله ی الهیه)مسجد بیت الفتوح
💫http://Eitaa.com/depaesf💫
💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️
🌟چهارشنبه
#جلسه_بسته_بانوان_نوید_شادی
زمان : ۱۶:۳۰ الی ۱۸
💥مکان:سه راه سیمین به سمت فلکه ی ارتش،کوچه شماره ۴۰ (شهید خدارحمی)،
جنب پل هوایی،داخل کوچه،نبش چهارراه اول،جنب قهوه فروشی.
💫http://Eitaa.com/depaesf💫
💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️
🌟پنجشنبه
#جلسه_مختلط_امید
زمان: ۱۷:۳۰ الی ۱۹
💥مکان:اصفهان،نبش اتوبان چمران و خیابان کاوه، ۲۰۰ متر به سمت میدان لاله،جنب قهوه فروشی.
💫http://Eitaa.com/depaesf💫
💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️
🌟جمعه
#جلسه_مختلط_باور
زمان : ۱۷ الی ۱۸:۳۰
💥مکان:اصفهان،سه راه سیمین،به سمت فلکه ی ارتش،کوچه شماره ی ۴۰
(شهید خدارحمی)جنب پل هوایی،داخل کوچه،نبش چهارراه اول،جنب قهوه فروشی.
💫http://Eitaa.com/depaesf💫
💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️💢〽️
| 2 |  No text... | 169 |
| 3 | sticker.webp | 159 |
| 4 | شاید گاها شنیده باشیم که به ما میگویند گذشته ها گذشته و آن را رها کن!!...
اما به راستی چگونه میتوان؟؟
یک فرد افسرده چطور میتواند گذشته ی دردناک خود را نادیده بگیرد؟؟
چطور میتواند رفتاری که موجب آزردگی روح او شده را ببخشد و کنار بگذارد؟؟
چطور میتواند رویاهایی که برای آنها زحمت زیادی کشیده بود و توسط افرادی باعث شد آن رویاها تحقق نیابد را از دید خود مخفی نگه دارد و خود را محکوم به مصرف غم و اندوه نداند؟؟؟
دوست من:
اگر اشتباه کردی و یا در مورد تو اشتباه کردند بدان که خدای ما خدای فرصتهای دوباره ،سه باره، چهار باره و بیشتر است.. اگر یک درصد هم امکان دارد اوضاع را رو به راه کن.. با وجود این اگر مراحل سخت را از سرت گذراندهای یک گوشه ننشین و گمان نکن که زندگی به پایان رسیده است و هرگز روی شادی را نخواهی دید...
خودرویی را که میرانید شیشه جلویش بزرگ است اما داخل آن فقط یک آینه کوچک برای دیدن پشت سر گذاشته اند.!! مفهوم آن واضح است:
#آنچه_در_گذشته_رخ_داده
#به_اندازه_ی_آینده_اهمیت_ندارد ..
جایی که قدم میگذاری از آنجایی که بودهای مهمتر است .اگر بر گذشته متمرکز شوی بدان که آینده را هم از دست میدهی!!..
ابتدا افکارت را مرتب کن تا در مورد آن فکر نکنی. از صحبت کردن در مورد گذشته، از احیا کردن و مرور تجربههای منفی دست بکش. اگر آسیب دیدهای یا شغلت، رویاهایت و...از دست رفته البته باید زمان مناسبی را صرف عزاداری کنی اما به نقطهای خواهی رسید که باید بلند شوی!!! خودت را بتکانی و راه جدیدی انتخاب کنی و به جلو حرکت کنی.برای آنچه نمیتوان تغییر داد گریه نکن خدا میخواهد شروعی دوباره داشته باشی اما پیش از دیدن روزهای تازه باید از گریه کردن برای گذشته دست برداری.
#بگذار_در_قبلی_بسته_شود_تا:
#درهای_روبرو_باز_شوند..
شاید اطرافیان این باور را در ذهن تو فرو کرده باشند که نمیتوانی فراتر بروی و هرگز رویاهایت تحقق نخواهد یافت؛ و مدت زیادی بر این روال و بر این باور طی شده، و زیاد از حد این افکار ذهن تو را درگیر کرده...اما باورت را عوض کن و با خودت تکرار کن:
✨امروز از جایگاه کنونی ام فراتر میروم،
✨اهدافی جدید تعیین میکنم،
✨آنها را روبروی چشمانم قرار میدهم و
✨#انتظار_دارم_به_آنها_برسم..
👍👍👍
┏━━━🍂✨🍂━━━┓🍂
⚜ http://Eitaa.com/depaesf ⚜
🍂┗━━━🍂✨🍂━━━┛
کانال انجمن افسردگان گمنام اصفهان | 164 |
| 5 | sticker.webp | 117 |
| 6 | من کل برنامه ی دوازده قدمی را دوست دارم .
زیرا برنامهای #معنویست ؛
و این به معنی،
#رد_کردن_سایر_مذهب_ها_نیست
بزرگترین هدیهای که از برنامه گرفتم درک این موضوع است که :
خودم مسئول افسردگیام هستم ،
و در گذشته درگیر اجبار اعتیاد آوری برای افسردگی برای افسرده کردن خودم بودم. این واقعیتی ست که کمک کرد تا عضو انجمن افسردگان گمنام شوم. با ورود به برنامه، نیروی برتری را یافتم که تاکنون بدون قضاوت از من مراقبت کرده و مشتاقانه برای رسیدن و دریافت این عشق صبر کرده است...👍
〽️ کتاب راهنمای افسردگان(پایه)
صفحه ی ۱۲۵ 〽️
┏━━━🍂✨🍂━━━┓🍂
⚜ http://Eitaa.com/depaesf ⚜
🍂┗━━━🍂✨🍂━━━┛
کانال انجمن افسردگان گمنام اصفهان | 113 |
| 7 | sticker.webp | 106 |
| 8 | 🟡🍂🟡🍂🟡🍂🟡🍂🟡🍂
جمعه ۱۴۰۲٫۸٫۹٫۲۴
ساعت ۱۷ الی ۱۸:۳۰
🟡🍂🟡🍂🟡🍂🟡🍂🟡🍂
مکان:
اصفهان،سه راه سیمین به سمت فلکه ی ارتش،کوچه شماره ۴۰(شهید خدارحمی)،
جنب پل هوایی،داخل کوچه،نبش چهار راه اول،جنب قهوه فروشی.
🟡🍂🟡🍂🟡🍂🟡🍂🟡🍂
┏━━━🍂✨🍂━━━┓🍂
⚜ http://Eitaa.com/depaesf ⚜
🍂┗━━━🍂✨🍂━━━┛ | 117 |
| 9 | sticker.webp | 105 |
| 10 | امروز تصمیم بگیر وارد قلمرو آرامش الهی بشوی .
دیگر لازم نیست با اضطراب زندگی کنی و قرار نیست اجازه بدهی دیگران شادی تو را از بین ببرند. نباید از رویاهایت بگذری، خداوند آنها را در قلبت نهاده است.
شاید لازم باشد دیدگاهی تازه پیدا کنی!!! احتمالاً مدت زیادی در شرایطی دشوار به سر بردهای .انگار قرار نیست اوضاع بهتر شود ،طوفان میغرد و ناامیدت کرده است. زندگی غمبار به نظر میرسد و تو کمتر از آنچه خدا میخواهد شدهای .باید مانند عقاب به بالای این شرایط پرواز کنی .گاهی وقتها پیش از بلند شدن هواپیما ،آسمان ابری و خاکستری ست و افسردگی میآورد. پس از اینکه از زمین بلند میشود و از ابرها میگذرد آن هوای غمبار را رد میکند ،آن بالا خورشید میدرخشد و آسمان آبی روشن است و مثل شیشه برق میزند..
حیرت انگیز این است که خورشید تمام مدت در حال درخشیدن است ؛کافیست از نوای بالاتر به آن نگاه کنیم!!!.
ابرهای آسمان زندگی نیز موقتی هستند، شاید حالا تاریک و غمبار به نظر برسند اما خورشید همانجاست و با درخشندگی میتابد. هر وقت وسوسه ی ناامیدی به سرت زد به خودت بگو :
#این_نیز_بگذرد ...
#قرار_نیست_تا_ابد_طول_بکشد..
#این_ابرها_یک_روز_پراکنده_میشوند..
و من دوباره،
#خیر_و_برکت_خدا_را_در_زندگی
خواهم دید...
✨دوست من:
دید وسیعتر داشته باش ...خداوند طرف توست ،چیزی برای او دشوار نیست. بارهای گناه را کنار بگذار تا بتوانی فارغ از اضطراب ناامیدی و افسردگی زندگی کنی و بدانی خداوند کنترل کامل اوضاع را به دست دارد. وقتی زندگی سخت میشود و اوضاع بر وفق مراد نیست مثل همان عقابی باش که خدا آفریده است، بالهایت را بگستران و به همان ارتفاعی که خدا میخواهد برس. تو برای اوج گرفتن و بیشتر از اینها آفریده شدهای..
👍💯&💯
┏━━━🍂✨🍂━━━┓🍂
⚜ http://Eitaa.com/depaesf ⚜
🍂┗━━━🍂✨🍂━━━┛
کانال انجمن افسردگان گمنام اصفهان | 125 |
| 11 | sticker.webp | 110 |
| 12 | 💯
من بهبودی ام را به انجمن مدیونم و رسالتم این است تا به خاطر افسردگانی که در عذابند،به جلسات بیایم و پیام انجمن را به آنها انتقال دهم.با تغییر نگرش و بالا بردن آگاهی ام توانستم جور دیگر به زندگی و مشکلات نگاه کنم.باید مراقبت آنچه در این راه بدست آورده ام باشم تا همیشه در بهبودی بمانم و هیچ وقت به عقب بر نگردم.در طول بهبودی زمانی که از نواقصم استفاده میکنم (مثلا شروع به کنترل کردن دیگران میکنم)دوباره حالم بد میشود ،در انجمن هیچ وعده ای برای از بین رفتن کامل مشکلات داده نمیشود.امروز موفقیت را میبینم و نیروی برتر در زندگی روحانی ام حضوری پر رنگ دارد.و زندگی و اراده ام را به خواست او سپرده ام.
〽️کتاب:
پانزده راه رهایی از افسردگی
صفحه ۷۰〽️
┏━━━🍂✨🍂━━━┓🍂
⚜ http://Eitaa.com/depaesf ⚜
🍂┗━━━🍂✨🍂━━━┛ | 101 |
| 13 | sticker.webp | 95 |
| 14 | پنج شنبه ۱۴۰۲٫۹٫۲۳
ساعت ۱۷:۳۰ الی ۱۹
🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠
آدرس:
اصفهان،پل چمران،۲۰۰ متر به سمت میدان لاله .جنب قهوه فروشی.
🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡
هر چه بیشتر در جلسات شرکت کنیم زودتر به بهبودی میرسیم.👍
┏━━━🍂✨🍂━━━┓🍂
⚜ http://Eitaa.com/depaesf ⚜
🍂┗━━━🍂✨🍂━━━┛ | 99 |
| 15 | sticker.webp | 123 |
| 16 | وقتی درد و رنج ما نسبت به ترس از صحبت کردن با دیگران درباره افسردگی بیشتر شود برنامه بهبودی آغاز میشود. ناتوانی برای درخواست کمک و چیزهای ناامید کننده و طوری باعث میشوند که فرد افسرده به سختی بتواند از دنیای تاریک خود به سمت روشنایی بیاید این روشنایی عشق نور و دوستی ست .وقتی #بپذیریم که با تسلیم شدن میتوانیم بر افسردگی غلبه کنیم، آنگاه تغییرات اتفاق میافتد و یک گام به سمت بهبودی بر خواهیم داشت...👍 💯&💯
〽️کتاب راهنمای افسردگان (پایه )
صفحه ی ۸۲ و ۸۳〽️
┏━━━🍂✨🍂━━━┓🍂
⚜ http://Eitaa.com/depaesf ⚜
🍂┗━━━🍂✨🍂━━━┛
کانال انجمن افسردگان گمنام اصفهان | 143 |
| 17 | sticker.webp | 109 |
| 18 | 🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡
چهارشنبه ۱۴۰۲٫۹٫۲۲
ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۸
فرمت:
💥پرسش📝 و پاسخ🎤💥
مکان:
اصفهان،سه راه سیمین،به سمت فلکه ارتش،کوچه شماره ۴۰ (شهید خدارحمی)
جنب پل هوایی،داخل کوچه،نبش چهار راه اول،جنب قهوه فروشی.
🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡
💫هرچه بیشتر در جلسات شرکت کنیم،زودترتغییرمی کنیم..💫
┏━━━🍂✨🍂━━━┓🍂
⚜ http://Eitaa.com/depaesf ⚜
🍂┗━━━🍂✨🍂━━━┛ | 114 |
| 19 | sticker.webp | 100 |
| 20 | وقتی به جلسات افسردگان گمنام میآییم زنان و مردانی را میبینیم که درگیر دردی شبیه ما هستند .متوجه میشویم که تسلیم و توقف جنگ اولین قدمهای مقابله با افسردگی است و روی بهبودی خودمان تمرکز میکنیم. اجازه میدهیم نیروی برتر به هر شکلی که او را درک میکنیم اداره زندگیمان را به دست گیرد ،تا راهی برای رهایی از زندان افسردگی به ما نشان دهد و آرامش به ما برگردد.
برنامه ی افسردگان گمنام موثر است،به شرط اینکه به تمام اصول و راهکارهای معنوی آن عمل کنیم و همواره در مسیر برنامه تداوم و پشت کار داشته باشیم.
#افسردگی_یک_مشکل_معنویست
#و_به_راه_حلی_معنوی_نیاز_دارد.
قسمتی از پذیرش این است که بپذیریم خودمان مسئول افسردگیمان هستیم و نمیتوانیم تقصیر را به گردن دیگران بیندازیم .میخواهیم خود مسئولیت آن را بپذیریم و انتخاب میکنیم که دیگر افسرده باقی نمانیم..👍
بهترین راه این است که در جلسات شرکت کنیم تجربه ی دیگران را بشنویم و ببینیم آنها چگونه از افسردگی خود رها شدهاند و چگونه با نیروی برتر خود در ارتباط هستند. اگر عضو گروه شوید کار بسیار موثری انجام دادهاید زیرا میتوانید درباره ی احساسات خود با دیگران صحبت کنید. ما میتوانیم انتخاب کنیم که چقدر شاد باشیم. هر کس همان قدر خوشحال است که خودش میخواهد..💯&💯
〽️کتاب راهنمای افسردگان(پایه)
صفحه ی ۳۰〽️
┏━━━🍂✨🍂━━━┓🍂
⚜ http://Eitaa.com/depaesf ⚜
🍂┗━━━🍂✨🍂━━━┛
کانال انجمن افسردگان گمنام اصفهان | 102 |
