رازهای زندگی

نپال هیجان حمل و نقل عمومیش از شهربازی های ما بیشتره :)))  🆔 @Lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

‏مراقب جوابامون باشيم! خیلی وقتا جواب دندون شکن زیاده اما ممکنه به جای دندون، دل بشکنه!! مراقب باشیم ...!! @lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

https://t.me/amirhosseintarighat 🎵⁣ ⁣تکنوازی تنبک جناب امیرحسین طریقت مدرس تمبک و گیتار🎸 جهت ثبت نام کلاسهای آنلاین ایشان (( تنبک . گیتار . صداسازی )) با شماره واتساپ : 00989127383426 تماس حاصل نمایید ⁣ ⁣⁣ 🎼🎼⁣ 🎼🎼🎼⁣ ⁣ ⁣⁣ ببینید، لذت ببرین و اگه دوست داشتید با دوستانتون به اشتراک بزارین 🌺⁣🌺🌺⁣ ⁣⁣ Insta: amirhosseintarighat

🔵 رفع بیخوابی بر اساس روشی شرقی 👈 قبل از به رختخواب رفتن( نقطه Tai Chong) روی پا را‌ چند دقیقه فشار دهید ✅ این کار موجب رفع تنش و استرس شده و باعث میشه بهتر به خواب برید! @lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

https://t.me/amirhosseintarighat 🎵⁣ ⁣تکنوازی تنبک جناب امیرحسین طریقت مدرس تمبک و گیتار🎸 جهت ثبت نام کلاسهای آنلاین ایشان (( تنبک . گیتار . صداسازی )) با شماره واتساپ : 00989127383426 تماس حاصل نمایید ⁣ ⁣⁣ 🎼🎼⁣ 🎼🎼🎼⁣ ⁣ ⁣⁣ ببینید، لذت ببرین و اگه دوست داشتید با دوستانتون به اشتراک بزارین 🌺⁣🌺🌺⁣ ⁣⁣ Insta: amirhosseintarighat

خدایا شکرت که به من و خانواده‌ام سلامتی دادی. خدایا شکرت هر روز نعمت‌های بیکرانت را وارد زندگی‌م می‌کنی خدایا شکرت که از جایی که فکرش رو هم نمی‌کردم به من کمک کردی خدایا سلامت بدار آنهایی را که دوستشان داریم و آنها را تا اخرین روز زندگیمان برایمان حفظ کن❤️ @lady1421 رازهای زندگی

🔴ثبت‌نام واکسیناسیون آغاز شد ثبت‌نام اولویت دوم واکسیناسیون کرونا در کشور آغاز شد. بر این اساس افراد بالای 60 سال می‌توانند با مراجعه به پایگاه و مراکز جامع سلامت تحت پوشش معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایران برای واکسیناسیون کرونا ثبت‌نام کنند./همشهری @Lady1421 👈به رازهای زندگی بپیوندید

این و تا ته ببینین شاید روحتون تکون خورد و زنده‌تر شد @lady1421👈 به رازهای زندگی بپیوندید

منِ عزیزم! ببخش که پیش از این‌ها با تو خوب رفتار نمی‌کردم، ببخش که وادارت کردم آدم‌هایی را دوست داشته‌باشی که ارزش فکر کردن هم نداشتند، ببخش که برای موفق‌تر شدنم، تو را نادیده می‌گرفتم و آزارت می‌دادم، ببخش که در کارزار بی‌رحم روزگار, با لجاجت برای خواسته‌هایم ایستادم، آنقدر که برف و بوران اندوه ببارد و موهایت زودتر از موعدش سپید شود. ببخش که نادیده‌ات گرفتم و اجازه دادم غمگین باشی، ببخش که نوازشت نکردم، در آغوشت نگرفتم و تو از بی‌پناهی‌ات به آغوش سرد غریبه‌ها پناه بردی. قول می‌دهم تمام کنم؛ بیش از توانم جنگیدن را، بیش از ظرفیت آدم‌ها محبت کردن را، و بها دادن به آدم‌های اشتباه را. قول می‌دهم بیشترین زمانم برای تو باشد، روزی چندبار با تو در آیینه قرار بگذارم، روزی چندبار در آغوشت بگیرم، موهایت را شانه بزنم، غمگین که شدی آرامت کنم، برایت چای بریزم، دستانت را بگیرم و با تو تمام راه‌های آرام جهان را قدم بزنم. منِ عزیزم! بعد از این تو را بیشتر از هرکسی و هرچیزی دوست خواهم‌داشت و برای شادی‌ات، همه کار خواهم کرد. لطفا مرا به‌خاطر تمام کوتاهی و اشتباهاتم ببخش، دوستت دارم... نرگس صرافیان 💟 @Lady1421👈 رازهای زندگی

❣فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است: درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهن‌شان بپرورانند. و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد 85 درصد افراد آرام گرفت. به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید. اگر قرار باشد خوبی ما، وابسته به رفتاردیگران باشد؛ این دیگرخوبی نیست ، بلکه معامله است 💟 @Lady1421👈 به رازهای زندگی بپیوندید

بیماران کرونایی هندی در خیابان ها به دلیل تعداد زیاد بیماران کرونا در هند که به بیش از 300000 مورد در روز می رسید ، بیماران به دلیل کمبود تخت بیمارستان و عدم توانایی در جذب همه این موارد در خیابان ها بخواب رفتند. ‌ 🆔 @Lady1421 👈 به رازهای زندگی بپیوندید

خداوندا... تو ميدانی که من دلواپس فردای خود هستم مبادا گم کنم راه قشنگ آرزوها را مبادا گم کنم اهداف زيبا را مبادا جابمانم ازقطار موهبت‌هايت مرا تنها تو نگذاری که من تنهاترين تنهام.... 🍃🌺 @Lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

✨❗️کوتاهى قدناشی ازکمبود روی درکودکان 🥚 بایدتخم مرغ ک غنی ازماده معدنی روی است دربرنامه غذایی کودکان گنجانده شود @Lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

محققان دانشگاه هاروارد اعلام کردند؛ فکر کردن بیش از حد باعث کوتاهی عمر میشود. منظور، اون افرادی هستند که همش در مورد مشکلات به فکر فرو میروند یا مثلا برای یک انتخاب ساده ساعتها به فکر می افتند. 🆔 @Lady1421👈 به رازهای زندگی بپیوندید

انسان‌هایی که به داشته‌هایشان فکر می‌کنند، آرامش و نشاطی نصیب‌شان خواهد شد که پیوسته باعث افزایش این نعمت‌ها در زندگی‌شان می‌شود. اما در مقابل افرادی که همواره به نداشته‌هایشان می‌اندیشند، آنچنان اضطراب و استرسی به همراه دارند که هر روز وضعیت‌شان نسبت به روز قبل بدتر خواهد شد. شکرگزاری به درگاه خدای مهربان نه تنها از دیدگاه اعتقادی قابل تحسین است بلکه از نظر علمی نیز اثبات گردیده که انسان‌های شاکر زندگی آرام و موفقی دارند چرا که انسان جذب کننده بیشترین و شایع‌ترین افکار خویش می‌باشد و اگر به زیبایی‌ها و نعمت‌های اطرافش بیندیشد،‌ نعمت‌های بیشتری را جذب خود می‌نماید. پس با شکرگزاری‌ به درگاه خدای مهربان و تفکر درباره داشته‌های خود، موجی از نعمت‌ها و برکات را به زندگی خود هدیه نماییم. 👤 دکتر محمود معظمی 💟 @Lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

#نکته_ها #شاد_زیستن ☑برای زندگی شادتر ◼ از نظر سلامتی : 1) آب فراوان بنوشید. 2) مثل یک پادشاه، "صبحانه" بخورید. 3) مثل یک شاهزاده، "ناهار" 4) مثل یک گدا، "شام" بخورید. 5) ازسبزیجات، "بیشتر" استفاده کنید. 6) از دعا، کمک بگیرید.(جهت آرامش) 7) بیشتراز سال گذشته، کتاب بخوانید. 8) روزانه، 10 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید. 9) روزانه، 7ساعت بخوابید. 10) روزانه، 10تا 30 دقیقه پیاده روی کنید. ◼از نظر شخصیتی : 1) زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید. 2) افکار منفی، نداشته باشید. 3) بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید. 4) خیلی خود را، جدی نگیرید. 5)انرژی خود را،صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید. 6) وقتی بیدار هستید، خیال پردازی کنید. 6) حسادت، یعنی اتلاف وقت 7) گذشته را، فراموش کنید. 8) زندگی،کوتاهتر از آنست که؛از دیگران متنفرباشید. 9) هیچکس جز خود شما، مسئول خوشحال کردن شما نیست. 10) بیشتر، لبخند بزنید. ◼ از نظر جامعه : 1).گهگاهی،(بیشتر)به خانواده و اقوام خود زنگ بزنید. 2) زمانی را با، افراد بالای 70 سال و زیر 7 سال بگذرانید. 3) اینو بدونیم هيچکس خودش انتخاب نکرده که با چه قيافه ای تو چه شرايطی به دنيا بياد يادبگيريم هيچکس رو بخاطرهيچ چيزش تحقير يامسخره نکنيم يادبگيريم درباره ديگران قضاوت نکنيم يادبگيريم همانقدری که به يه مدير يا مهندس يادکتر احترام ميذاريم دقيقابه همون اندازه به يه کارگر يه معتاد و حتی يه ديوونه. هم احترام بذاريم يادبگيريم واسه هيشکی کلاس نذاريم وخودمون رو از يه پشه هم سرتر نبينيم ✔پابرهنه راه برو بادست غذابخور روزمين خاکی بشين ماوجودمون ازگل ساخته شده پس هميشه خاکی باشیم تا بوی ناب آدميزاد بدیم. صورت زیبا ، روزی پیر.. پوست خوب ، روزی چروک اندام خوب ، روزی خمیده؛ موی زیبا ، روزی سفید خواهد شد؛ تنها قلب زیباست که زیبا خواهد ماند...و خداوند نیز همین قلب زیبا و سلیم را از ما میخواهد... 🌺🍂🌺 @lady1421 👈به رازهای زندگی بپیوندید

تو ايران اگه آشنا نداشته باشی حتی ظرف نذريتو پر نميکنن بعد اونوقت تو، ميری تو آزمونای استخدامی دولتی شركت ميکنی؟ کانال رازهای زندگی @Lady1421

مدیر گروه را تعریف کنید؟ دوست داشتنی باشه که هست... خوشگل باشه که هست... خوش تیپ باشه که هست... خوش اندام باشه که هست... خوش رنگ باشه که هست... خوش زبون باشه که هست... خوش اخلاق باشه که هست... خوش تربیت باشه که هست... خوش صدا باشه که هست... دل بچه های گروهم شاد میکنه، اینم هست...👏 به افتخار مدير گروهی كه خسته ميشه، ولی گروهش بسته نميشه به افتخار مدير گروهی كه همه گروهش را مثل بچه های خودش دوست داره...👏👏 به افتخار مدير گروهی كه اونی رو كه دوست نداره حذف نميكنه و اونی رو كه بقيه دوست دارن ادد ميكنه... 👏 به افتخار مدير گروهی كه تا صبح فانوس گروه رو روشن نگه ميداره تا بچه هاش تو گروه های دیگه نرن👏👏 به افتخار مدير گروهی كه وجودش لايك داره، ولی انتظار لايك نداره😄😂 بفرستین تو گروهاتون، مدیر افطاری میده 😂 کانال رازهای زندگی @Lady1421

سر کلاس مجازی معلم یه کرم گذاشت رو میز و یه قطره از مشروبات الکلی ریخت روش. . .کرم نابود شد ! بعد گفت : دیدید چی به سر کرم اومد ؟ چه نتیجه ای میگیریم ؟؟ همه با هم گفتن : باید مشروبات الکلی بخوریم تا کرم های بدنمون از بین برن !!!😂😂😂 معلم دید اینا زبون آدم نمیفهمن ، یه ظرف پر مشروب گذاشت جلوی یه الاغ و به بچه ها گفت : ببینید حتی الاغ هم از این نمیخوره ! چه نتیجه ای میگیریم ؟؟؟ همه با هم گفتن : نتیجه میگیریم هرکی نخوره خره!! اینم نتیجه آموزش مجازی 😂😂 کانال رازهای زندگی ↯ @LADY1421

ما مهربان نیستیم، ما مهرطلب هستیم. ما جلوی آدمها تعریفشان را می کنیم ولی پشت سرشان همه جور حرف می زنیم! ما وقتی به کسی می رسیم برای اینکه خودمان را خوب جلوه بدهیم همه چیز را تحمل می کنیم اما حاضر نمی شیم درد و رنجِ ایستادن پای حق خودمان و آنچه را که درست است بپذیریم! برای همین دروغ می گوییم، تعارف می کنیم، سازش می کنیم، پنهان می کنیم و غرق در فریب و تزویر و تظاهر و تعارف می شویم، تا به همه بگوییم خانمها اقایان من خوبم! 👤دکتر هولاکویی 💟 @Lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید